سایر منابع:
سایر خبرها
تغییرات پستانها در بارداری، چه حکایتی دارد؟
کارخانه ی تولید شیر مادر می پردازیم : -از همان اولین هفته های بارداری به تدریج پستان ها متورم شده و بر وزن و حجم آنها افزوده می شود. این فرآیند در بعضی از مواقع با درد ناگهانی (تیر کشیدن) یا احساس سوزن سوزن شدن همراه می باشد. -چند هفته ی بعد بر آمدگی نوک سینه بزرگ تر شده و قسمت رنگی اطراف آن به تیرگی می گراید. -حوالی هشتمین هفته بر روی هاله ی قهوه ای رنگ نوک سینه ...
مکمل های غذایی دوران بارداری، چه اهمیتی دارند؟
عوامل مختلفی بر روند و نتیجه بارداری تاثیرگذارند و برای داشتن بارداری موفق خانم باردارباید هم قبل ازدوران بارداری و هم دردوران بارداری تغذیه خوبی داشته باشد. تغذیه مادرمرتبط با وزن نوزاد ،مرگ و میر نوزاد و بروز بیماری هایی مانند فشارخون بالا،چاقی و بیماری های قلبی عروقی است که نوزاد درطولانی مدت درمعرض آنها قرارخواهد گرفت. دو شاخص تغذیه ای مادر که بروزن تولد نوزاد تاثیرگذارند، عبارت ...
تغذیه مناسب بارداری، حتما بخوانید!
برطرف نماید. لذا افزودن میان وعده ها (میان وعده صبح، عصر، قبل خواب) علاوه بر سه وعده غذای اصلی، می تواند مفید باشد. الف) موادمغذی مورد نیاز مادران باردار 1. کالری (انرژی) مورد نیاز در طول بارداری مقدار انرژی مورد نیاز مادر در طول بارداری افزایش می یابد. این افزایش نیاز به انرژی، به علت بالا رفتن متابولیسم پایه بدن مادر جهت رشد جنین و ذخیره چربی در بدن مادر در حین بارداری است ...
پیشگیری از کم خونی در بارداری، چگونه؟
...> ذخیره کافی آهن باید قبل از بارداری، و نه در دوران از بارداری، تامین شود. دریافت کافی آهن از طریق غذا و مکمل باید ماهها قبل از شروع بارداری صورت گیرد. با تغذیه متعادل به تنهایی، مقدار کافی آهن جهت تامین نیاز زن باردار و جنین در نیمه دوم بارداری و همچنین از دست دهی حدود 600 تا 1000 میلیلیتر خون در زمان زایمان تامین نخواهد شد. پس از زایمان، مکمل آهن به مدت بیش از یکصد روز (12 هفته) و یا بیشتر حتی در ...
غذاهای مناسب در حاملگی، کدام ها سالم ترند؟
چه مواد بر زیبایی و شادابی و لطافت پوست جنین تاثیر میگذارد؟ پاسخ: مصرف غذای سالم و پرهیز از غذاهای ناسالم، یکی از مهم ترین مسائل در تغذیه مادران باردار می باشد، زیرا که جنین از غذاهای مادر استفاده می کند. پس در این دوران هر چه مادر غذاهای سالم مصرف کند، موجب رشد کامل جنین می گردد. در زیر غذاهای مفید در این دوران و مقدار مورد نیاز تعریف شده است: غلات غلات منبع غنی ...
درمان ورم بارداری، چگونه؟
بارداری دفع نمک به راحتی صورت نمی گیرد مقدار زیادی از آن در بافت های گوناگون بدن جمع می شود و آب را به خود می گیرد و بدین ترتیب باعث می شود قسمت های مختلف بدن ورم کنند . به همان نسبت که میزان مصرف نمک غذا اضافه می شود وزن بدن هم به علت تورم دست و پا زیادتر می گردد . تا زمانی که علایم مسمومیت بارداری مانند بالا رفتن فشار خون ، تورم شدید اعضا و صورت و آلبومین در ادرار ظاهر نشده اند رژیم ...
نوزادی که قلبش بیرون بدنش بود/ تصاویر
نوزادی که به هنگام تولد قلبش خارج از قفسه سینه اش بود، با انجام چند عمل جراحی در بیمارستان گلنفلد در شهر لستر در مرکز انگلستان نجات یافت. به گزارش فرارو به نقل از بی بی سی، این نوزاد که ونلوپه هوپ ویلکینز نام دارد، سه هفته پیش با سزارین به دنیا آمد و در هنگام تولد استخوان جناغ سینه نداشت. پزشکان سه جراحی روی ونلوپه انجام دادند تا قلب او را داخل قفسه سینه اش قرار دهند. ...
کنترل اعصاب در بارداری، چگونه است؟
، استرس، بیماری های اعصاب و روان رواج بسیاری یافته است. از این رو توصیه می شودبا استفاده از غذاهای سالم و تازه و نوشیدن آب به حد کفایت در روز(حداقل 8 لیوان)، ورزش کردن و پرهیز از استرس و تنش، به مبارزه با مشکلات عصبی و روحی برخیزید. در زیر به انواعی از غذاهای مفید جهت پیشگیری و درمان برخی اختلالات عصبی و رفتاری اشاره می شود: *سوپ جو: خوردن سوپ جو در صبحانه از ضعف حافظه به میزان چشمگیری ...
مصرف چای سبز در بارداری، چقدر مجازه؟
خودداری کند، شیر بُز هم می تواند عاملی برای افزایش خطر توکسوپلاسموز باشد. الکل احتیاجی به ذکر این مورد نیست که مادر باردار باید به طور کامل از مصرف الکل در دوران بارداری بپرهیزد، مخصوصا در اوایل بارداری. کافئین اگر چه لازم نیست به طور کلی از مواد غذایی حاوی کافئین خودداری کرد اما به زنان باردار توصیه می شود مصرف کافئین در آن ها بیشتر از 300 میلی گرم در روز نباشد. مصرف کافئین به میزان زیاد سبب کاهش وزن نوزاد و گاهی سقط می شود. ...
کاهش وزن اوایل بارداری، نرماله؟
...: خانمی 22 ساله هستم که وزنم 67 هفت کیلو بود الان 3 ماه هست که باردارم اما وزنم تا 10 روز پیش 64 کیلو شده بود میخواستم بدانم ایا بارداری نرمالی دارم یا خیر؟ پاسخ: بله بارداری نرمالی دارید، خیلی از افراد در ابتدای بارداری به علت ویار وزن شان کاهش می یابد اما بعد از ماه چهارم شروع به افزایش وزن می کنند. ویار داشتن، یکی از مشکلات شایع دوران بارداری است که بیشتر مادران تجربه اش ...
باید به دنبال بازار بین المللی برای سینمای مستند بود/ در کشور سالن هایی که مستند را برای مخاطب عام اکران ...
سال های اخیر رشد چندان بدی نداشته و... منظورتان فروش اینترنتی است. بله، فروش اینترنتی و به صورت DVD و لوح فشرده که لوح فشرده در حال حاضر رو به پیشرفت نیست و بیشتر به صورت فروش لینک و دانلود و فضای مجازی است. تازه آن چیزی هم در شبکه نمایش خانگی هست، به دلیل اینکه مستند توزیع مویرگی ندارد و در فروشگاه های خاصی قابل عرضه است، در شبکه نمایش خانگی هم مخاطب چندان به دنبال مستند نیست ...
رابطه تیروئید و ناباروری، احتمال حامله شدنم هست؟
می باشند، با لووتیروکسین جذب گوارشی آن را مختل می کند و بهتر است این مکمل ها با فاصله 4-3 ساعت از لووتیروکسین مصرف شود. بعد از زایمان مقدار مصرف دارو به مقدار قبل از بارداری بر میگردد و بیماران 8-6 هفته پس از زایمان مجدداً جهت بررسی وضعیت تیروئید خود مراجعه نمایند ولی در پرکاری تیرویید، داروها باید حتما زیرنظر پزشک مصرف شوند و بیمار تحت نظر و مدام سونوگرافی انجام دهد. این داروها معمولا عوارض دارند ...
نقش کلیدی زنان زلزله زده در بازآفرینی نقش ها/ خلاقیت زنان برای بازگرداندن زندگی به مناطق زلزله زده
خودمان را بسازیم و هر کس در آن خانواده وظیفه ای برعهده داشت، پسر خانواده هر روز در صف نفت بود و دختران خانواده نیز وظایف تعریف شده خود را داشتند و جالب این بود که این دختران مدام می گفتند که بعد از زلزله وظایف و مسؤولیت های ما بسیار بیشتر شده است و اصلاً این طور نیست که بتوانیم بیکار بمانیم. او افزود: خانمی بود که فرزند خود را از دست داده بود و یک بار که من به دیدنش رفتم یک بسته دارو به من ...
بهترین تغذیه دوران بارداری چیست؟
...، 0.66 گرم به ازای هر کیلوگرم وزن بدن و در نیمه دوم بارداری به 71 گرم در روز افزایش می یابد. حداکثر نیاز به پروتئین در دوران بارداری مربوط به سه ماهه سوم بارداری است. کمبود پروتئین در بارداری پیامد های نامطلوب از جمله اختلال در رشد، تولد نوزاد کم وزن و سنتز سلول و بافت های جنین را به دنبال دارد. مصرف بیش از اندازه پروتئین موجب افزایش برخی مواد شیمیایی حاصل از سوخت و ساز پروتئین ها در ...
مشکل کولیک در نوزادان، ناشی از چیست؟
، زیرا آنتی بادی های بدن مادر از طریق شیر به نوزاد منتقل می شود. 5- شیر مادر از نوزاد در برابر پنومونی (ذات الریه)، مسمومیت غذایی، برونشیت، عفونت های میکروبی، آنفلوآنزا، عفونت گوش، آلرژی، جوش، اسهال و سرخجه محافظت می کند. 6- شیر مادر دارای حداقل 100 جزء می باشد که در شیرخشک یافت نمی شود. 7- مکیدن سینه مادر به رشد فک نوزاد کمک می کند و کودکی که دارای فک محکمی باشد، دندان های سالمی خواهد داشت. 8- شیر ...
نوزادم شیرم را نمیخورد، چرا؟
یک بار، شیر می خواهد. - نوزاد 10 تا 15 دقیقه از هر سینه مادر شیر می خورد. - نوزاد باید حداقل 6 عدد پوشک را در روز خیس کند. شما اگر واقعا خودتان بخواهید و به حرفهای غلط و توصیه های اشتباه دیگران، گوش ندهید حتما در شیردهی موفق خواهید بود. شیر مادر در بدترین حالتش از بهترین و گران ترین شیرخشک ها با ارزش تر و مغذی تر است. ...
تغییر رنگ مدفوع نوزاد نشانه چیست؟
مدفوع می تواند نشان دهنده میزان سلامتی نوزاد باشد. وجود رنگ های سفید و قرمز می تواند علامت خطر باشد که نیازمند نگرانی و مراجعه حتمی به پزشک است. زرد و سبز بودن مدفوع نشانه ی وجود مشکل نیست و می تواند انعکاس تغذیه مادر و یا نوزاد باشد. اگر نوزاد شما با تعداد دفعات و حجم مناسب مدفوع می کند، جای نگرانی نیست. ...
تغذیه نوزاد یازده ماهه، فقط شیر می خورد
سوال مخاطب نی نی بان: نوزادم 11ماه و یک هفته دارد اما جز شیر چیزی نمی خورد. به شدت از غذا خوردن با قاشق امتناع می کند و شب ها از گرسنگی هر دوساعت بیدار می شود و شیر می خواهد. پاسخ دکتر رویا طاهری تفتی، متخصص کودکان: شما باید از 6 ماهگی تغذیه ی کمکی را با مقدار کم برای نوزاد شروع می کردید. تغذیه ی نوزاد پس از 6 و تا 1 سالگی باید بدون افزودن نمک و با عدم استفاده از شیرینی جات باشد ...
شیرم کم شده، چاره چیست؟
خواهد بود. 2- مادر نباید خودش سینه را از دهان نوزاد بگیرد و به او شیر ندهد، بلکه باید به نوزاد فرصت دهد تا خودش شیر خوردن را رها کند. گرفتن سینه از دهان نوازد، روی محرک های طبیعی تولید شیر تاثیر منفی می گذارد. 3- در ابتدای هر بار شیردهی، شیر مادر آبکی تر است و به تدریج به مقدار چربی آن افزده می شود، طوری که در پایان هر مرحله شیردهی، مقدار چربی که برای رشد نوزاد ضروری است، بیشتر می شود ...
افزایش هوش کودکان، چگونه تیزش کنید؟
دارد کودک از تولد تا 3 سالگی شانس به دست آوردن 30 امتیاز IQ را دارد.وظیفه شما به عنوان یک والد این است که مطمئن شوید فرزندتان آن امتیازها را کاملا به دست آورده است. برای گرفتن کامل این امتیازها، باید تنها چند توصیه ساده را انجام دهید مانند تغذیه با شیر مادر به مدت حداقل یک سال، جلوگیری از مواجهه زودرس شیرخوار با تلویزیون و سعی در آموزش استفاده از ابزارآلات ساده موسیقی به بچه ها. البته با وجود آنکه ...
هفته بیست و پنجم بارداری
بلند خودداری کنید. آنها علاوه بر راحت نبودن، موجب عدم تعادل در راه رفتن شده و حتی ممکن است موجب زمین خوردن شما نیز شود. • از کفشی استفاده کنید که دقیقاً اندازه پای شما باشد، در غیر این صورت برای خرید کفش جدید اقدام کنید. اندازه پا در برخی از بانوان در دوران بارداری، یک سایز بزرگ می شود و پس از بارداری نیز هرگز به حالت قبلی باز نمی گردد. • به طور منظم ورزش کرده و از ایستادن های طولانی مدت اجتناب کنید. اگر به واسطه شغلتان ناگزیر از ایستادن هستید، در فواصل منظم استراحت کنید. برچسب ها : استرس اضافه وزن بارداری هفته به هفته مادر نوزاد به اشتراک بگذارید : ...
قطره آد برای نوزاد، الزامی است؟
سوال مخاطب نی نی بان: پسرم 29 مهر واکسن 4 ماهگی اش رو زده و از اون روز بخاطر اینکه دو برابر زمان تولدش هست دکتر قطره آهن برایش تجویز کرد. می خواستم بدونم در کنار قطره آهن قطره آ.د هم باید بهش بدم؟ وزن تولدش 3،350 وزن درحال حاضرش 8،300 هست. پاسخ دکتر عباس شکری، متخصص اطفال و نوزادان: بله. از آنجایی که شیر مادر فاقد آهن است، همه شیرخواران از سن 3 ماهگی یا 4 ماهگی دچار کم خونی فیزیولوژیک ...
هفته بیست و چهارم بارداری
به گزارش خبرگزاری کودک و نوجوان ،فقط 16 یا 17 هفته دیگر باقی مانده است. سیسمونی کامل است؟ اسمش را انتخاب کرده اید؟ دیگر چیزی نمانده. همه کارها را سر فرصت انجام بدهید تا خیالتان راحت باشد. جنین این روزها بیشتر از همیشه با خودش درگیر است. روز به روز بزرگتر می شود و بنابراین فضای کمتری برای جولان دادن دارد. اگر مدام می چرخد و لگد می زند و به خودش کش و قوس می دهد عادی است اصلا نترسید. تغییرات بیشتر ...
نوزادان 3 قلو در بیمارستان حضرت ابوالفضل(ع) کاشمر متولد شدند
این خانم سه قلو باردار است. نسرین آهنگری بابیان اینکه بارداری بدون مصرف دارو بوده است، یادآور شد: روز گذشته این مادر به خاطر درهای مختصر در بیمارستان حضرت ابوالفضل(ع) کاشمر بستری و صبح امروز تحت عمل جراحی سزارین قرار گرفت. وی بابیان اینکه مدت زمان عمل و تولد نوزادان مانند سایر زایمان ها بود، اضافه کرد: خوشبختانه سه نوزاد متولدشده که یک پسر و دو دختر هستند، دارای وزن 1700 گرم ...
رفع مشکل زردی در نوزادان
سوال مخاطب نی نی بان: زردی نوزاد من 9/5 است. اگر کاسنی، شاتره و خاکشیر بخورم، زردی او برطرف می شود؟ برای درمان زردی نوزادم به او قطره بیلی ناستر به مدت هشت روز می دادم، باز به او بدهم مشکلی ندارد؟ پاسخ دکتر منوچهر عسگری، متخصص اطفال: نیازی به مصرف بیلی ناستر ندارد. داروهای گیاهی هم تاثیر ثابت شده ای در کاهش زردی نوزاد ندارد. پاسخ دکتر ماشاالله مهران، متخصص اطفال: خطرناک بودن زردی، به وزن نوزاد و سن نوزاد بستگی دارد. زردی زیر 10 مشکلی ندارد، ولی اگر نگران هستید دوباره آزمایش بدهید و بیلی روبین را اندازه بگیرید. ...
چگونه به نوزاد شیر مادر بدهیم؟
مادر برای تغذیه نوزاد کافی است: - نوزاد غالبا هر 8 تا 12 ساعت یک بار، شیر می خواهد. - نوزاد 10 تا 15 دقیقه از هر سینه مادر شیر می خورد. - نوزاد باید حداقل 6 عدد پوشک را در روز خیس کند. در نهایت اگر کودک تقریبا هر 2 ساعت یک بار شیر بخورد، مناسب است. همان طور که گفته شد شاخص اصلی وزن گیری موازی با نمودار رشد است. اگر روند وزن گیری کند است به متخصص اطفال مراجعه کنید. ...
علت رشد نکردن نوزاد
سوال مخاطب نی نی بان: پ سرم 6 ماه و 9 روزش است . وزن هنگام تولد 3050 و درحال حاضر 8100 است. از 5 ماهگی رو 8100 مانده. خانه بهداشت گفت چون از نموار دارد پایین تر می رود باید زیر نظر باشد. آیا وزن پسرم مشکلی دارد؟ در ضمن بخاطر اینکه از 5 ماهگی شیرم به شدت کم شده بود و میل به مک زدن نداشت غذای کمکی را شروع کردم. پاسخ دکتر اکبر کوشانفر، متخصص اطفال: گاهی کودکان که تا 5 ماهگی رشد ...
علت رشد کم نوزاد، راهنمایی کنید
...: من یه پسر 9 ماهه دارم به هیچ عنوان غذا نمی خوره وزن تولدش 4 کیلو بوده که الان 8 کیلو شده فقط شیر منو می خوره و شیرخشک هم نمی خوره می شه لطفا راهنماییم کنید چه کنم دکتر بردمش فعلا دوز قطره اهن را زیاد کرده. پاسخ: وزن تولد طبیعی بوده اما موازی با نمودار رشد پیشرفت نکرده و شیب نزولی داشته است. علت باید حتما توسط پزشک بررسی شود. شیر مادر به تنهایی برای برآوردن نیاز های 9 ماهگی کافی ...
تغذیه نوزاد زیر یک سال، چی مناسبه؟
...: دختر من 6 ماهش تمام شده و آن را به مهدکودک گذاشتم از ساعت 8 تا 15 سوال من این است که آیا بعدا" مشکلی برایش پیش نمی آید از نظر وزن و چون شیرمادر را فقط یک وعده می خورد کمبود ویتامین پیدا نمی کند درضمن فرنی و سوپ و یک وعده شیرخشک در مهد می خورد و درمنزل فقط شیر خودم و شب سوپ. پاسخ: در کل از نظر بهداشتی و تربیتی مهدکودک توصیه نمی شود. بهترین کار نگهداری کودک توسط مادر است. بعد از آن ...
میزان روند رشد نوزاد
...: پسرم 21 اردیبهشت 4 ماهش تموم شد. وزن تولدش 2650 بود الان وزنش 5900 به نظر شما روند رشدش کم نیست؟باید چیکار کنم؟ البته کم کاری تیروئیدم داره بهش یک چهارم از قرص لووتیروکسین میدم پاسخ: روند رشدش مناسب است. کمی زیاد هم هست!! در سه چهار ماه اول روزی 20-3- گرم افزایش وزن وجود دارد ودر 4-5 ماهگی تقریبا دوبرابر وزن تولد دارند. تا آخر شش ماهگی فقط شیر مادر مصرف کند. شیر خشک اصلا مصرف نشود. داروی تیروئید حتما منظم مصرف شود. چون روی هوش کودک بسیار بسیار اثر گذار است. ...