خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
نوجوانی و تجربه اولین نخ سیگار!
وجود تبلیغات هنوز باور به این که سیگار کشیدن نشانی از بزرگ شدن است میان آنان وجود دارد. نوجوان ها دوست دارند به چشم بیایند و گاه تنها راهی است که در گروه دوستی همسن و سالانشان پذیرفته شوند و برچست بچه ننه بودن نخورند، همین استعمال سیگار است. از طرفی مقالات علمی زیادی وجود دارند که اثبات می کنند نوجوانانی که مادر و پدرانشان مواد دخانیات استعمال می کنند، تمایل بیشتری به استفاده مواد دخانی دارند ...
رنگ ادرار خبر می دهد از سِرّ درون/ سوزش ادرار یک نشانه است!
) و یا مجاری ادراری باشد التهاب یا عفونتی نیز رخ داده باشد. اما معمولا مجاری ادراری است که درگیر التهاب و عفونت شده و فرد را دچار سوزش ادرار می کند. وی در ادامه افزود: در زنان به دلیل کوتاه بودن طول مجاری ادراری و آناتومی طبیعی خانم ها عفونت های ادراری در زنان بیشتر مشاهده می شود بخصوص خانم هایی که باردار نیز می شوند به دلیل تغییرات هورمونی بوجود آمده خطر عفونت های ادراری افزایش پیدا می ...
جنین پسر کجای شکم قرار دارد؟
مامان ها خیلی دنبال می کنند این است که جنین پسر در کدام قسمت شکم قرار میگیرد. در این مقاله پاسخ این سوال و سایر علائم جنین پسر را باهم مقایسه می کنیم: 16 علائم قابل توجه جنین پسر در طول بارداری: برخی از علائم قابل توجه در پسر باردار بودن عبارتند از: 1.حالت تهوع: هنگامی که علائم اولیه بارداری مانند حالت تهوع را تجربه نکنید، پسر باردار هستید (حالت تهوع ...
سینمایی های آخر هفته در تلویزیون+ پوستر
.... در صورتی که اطرافیان اصل وجود پسر را منکر می شوند. دکتر جک نیز به تلی القا می کند که بیمار روانی و دچار توهم است و اصلاً پسری به نام سم نداشته است. حتی بچه های هم بازی سم هم ناپدید شده اند و هیچ کس غیر از تلی چیزی به یاد نمی آورد.... شبکه پنج سیما فیلم سینمایی آقای الف به کارگردانی علی عطشانی، پنج شنبه 23 آذرماه ساعت 13:30 از شبکه پنج سیما پخش می شود. در این ...
تغذیه ممنوع در بارداری، لیست کامل!
تغییر می کنند و خیلی از چیزهایی که خوردن آنها قبلاً برای خانم های باردار اشکالی نداشت الان در لیست مواد غذایی ممنوعه برای آنها قرار گرفته است. در اینجا عنوان می کنیم که در 9 ماهه دوران بارداری از مصرف چه موادغذایی اجتناب کنید. کافئین در بارداری سال های زیادی است که گفته می شود مصرف مقدار زیاد کافئین در روز (چه از طریق قهوه، چای، نوشابه، شکلات یا نوشابه های انرژی زا) در طول دوران ...
همه چیز درباره ریزش مو در بارداری
در این دوران حیاتی بخش مطلب زیر را با دقت بخوانید. به ریزش مو نه بگویید هرقدر این تغییر حالت موها به شکل های مختلف گفته شده طبیعی باشد، به روش هایی برای برخورد با آنها نیاز دارید تا آسیب را به حداقل برسانید و به جای غصه خوردن کارهای مفیدتری انجام دهید. رنگ نکنید: اکثر پزشکان در دوران بارداری به ویژه ماه های نخست استفاده از هر نوع رنگ و مواد شیمیایی برای فر و حالت دادن ...
مکمل های غذایی دوران بارداری، چه اهمیتی دارند؟
...،نسبت به مادرانی که سنگین وزن هستند،خیلی کمتراست.همچنین احتمال تولد نوزاد کم وزن و نارس از مادرانی که دچارکمبود وزن هستند، نسبت به مادرانی که وزن آنها طبیعی است بیشتراست. وزن مناسب قبل از دوران بارداری و افزایش مناسب وزن درطول بارداری دروضعیت جنین مادران کوتاه قد بسیارمهم است .میزان افزایش وزن مادر درطول بارداری ، میزان استانداردی دارد. اضافه وزن توصیه شده برای زنان باردار با وزن طبیعی ...
ادویه طلایی با خواص شگفت انگیز/ بمب غذایی برای ورزشکاران/ ممنوعیت های غذایی در دوران بارداری/ دلیل بروز ...
دوران بارداری خود به درستی تحقیق کنند. به عنوان مثال، مصرف مواد غذایی کنسرو شده که حاوی مواد نگهدارنده و طعم دهنده های مصنوعی هستند، به خانم های باردار توصیه نمی شود. خوردن غذاهای دریایی در ماه سوم بارداری هم برای مادران باردار خطرناک است چرا که متیل جیوه موجود در غذاهای دریایی، موجب اختلال در عملکرد مغز جنین می شود. همچنین به دلیل اینکه بندناف جنین هنوز کامل نشده است، می ...
تغذیه مناسب بارداری، حتما بخوانید!
دوران بارداری نیاز به مصرف مواد معدنی خاصی به صورت قرص به غیر از آهن (Fe) نداریم، اما از آن جایی که نیاز مادر به آهن به تنهایی از طریق موادغذایی تأمین نمی شود، مصرف روزانه یک قرص آهن (فروسولفات) از پایان ماه چهارم بارداری (ترجیحاً همراه فولیک اسید) توسط پزشک زنان توصیه می شود. میزان نیاز مادر باردار به آهنmg 30روزانه است. منابع مهم آهن عبارتند از: جگر، گوشت قرمز، زرده تخم مرغ از منابع ...
"ذلت" سلطنت پس از مهاجرت صغرای روحانیت
از سابق وارد می شود و نمی توانند چنین التزامی بدهند. علاءالدوله پس از مذاکره با تجار دستور داد تا سیدهاشم قندی، تاجر معروف و وجیه تهران را به دلیل التزام ندادن و سیداسماعیل را به دلیل تعظیم نکردن به چوب ببندند و چون پسر سیدهاشم پدر را به حال مرگ دید، روی پاهای پدر افتاد، اما به دستور حاکم تهران پسر را نیز به باد شلاق گرفتند. در این جلسه سه نفر گوشمالی شدند و بقیه هم التزام دادند. خبر ...
مصرف داروی قاچاق؛ معامله با مرگ/ سالانه 200هزار نفر در جهان قربانی مصرف داروهای تقلبی می شوند/ کشف 2 ...
هایی را در نظر دارند. او درپاسخ به سوالی مبنی بر اینکه آیا کانون های دیگری مانند خیابان انوری در سطح شهر وجود دارد، خاطرنشان کرد: در تمام نقاط شهر بازرسی انجام می شود و اگر بخواهد کانونی تشکیل شود به سرعت و شدت برخورد می کنیم تا تجربه تلخ انوری تکرار نشود. مصرف داروی قاچاق معامله با مرگ است بنابر این گزارش، داروهای تقلبی و مخدر که در شرایط مناسب نگهداری نمی شوند به فرآورده های ...
پیشگیری از کم خونی در بارداری، چگونه؟
مادری که شیر نمیدهد، جهت پرسازی ذخیره بدن باید مصرف شود. حتی با وجودی که در زن باردار قدرت جذب آهن افزایش مییابد، دادن مکمل آهن، حدود 30 میلیگرم در روز، از هفته 12 بارداری تا هفته 12 بعد از زایمان هم محافظت و هم پیشگیریکننده است. به هر حال برای سلامت بهینه هموگلوبین حدود 11 گرم در یکصد سیسی و یا بیشتر در طول سالهای باروری و همچنین فریتین 35 میکروگرم یا بیشتر در یکصد سیسی از هفته 20 بارداری لازم است. ...
غذاهای مناسب در حاملگی، کدام ها سالم ترند؟
...> لبنیات یکی از غذاهایی است که حتما باید در برنامه غذایی زنان باردار موجود باشد. باید توجه کنید که محصولات لبنی غیر پاستوریزه را مصرف نکنید. بعضی از پنیرها با وجودی که پاستوریزه هستند، توصیه می شود که خانم های باردار مصرف نکنند، مانند: پنیر فتا. " برای داشتن نوزاد سالم و چابک، باید رژیم غذایی مادر صحیح باشد." اگر در طول بارداری از مکمل هایی که پزشک به شما داده می شود استفاده نمایید ان شاء ا.. هیچ مشکلی پیش نخواهد آمد. ...
این خانم دکتر ! دزدی های کثیفی می کرد
از نظر مالی و اجتماعی در سطح مناسبی قرار دارد . پدر دارای تحصیلات بالا و شغل و درآمد خوبی است . مادر نیز در سطح مناسب فکری قرار دارد. فرد در دوران کودکی و همچنین در دوران مدرسه مورد توجه زیادی بوده است ، اطرافیان و به خصوص والدین به مرور زمان انتظارات خاصی را در وی ایجاد نمودند که با نرسیدن به این انتظارات دچار بحران روحی گردیده و بدون اینکه بتواند تصمیم صحیحی در مورد آن بگیرد دچار ...
رها کردن نوزادان بی جان در بیمارستان
شماره تماسی که در پرونده او وجود داشته، تماس گرفتیم؛ اما به نتیجه ای نرسیدیم، سه روز بعد دوباره این اتفاق تکرار شد. یازدهم این ماه در دو زایمان جداگانه یک نوزاد پسر و یک نوزاد دختر در این بیمارستان به دنیا آمدند که هر دو آنها به دلیل تکمیل نشدن اندام حیاتی بدنشان پس از چند ساعت جان سپردند. طبق روال موضوع به والدین این نوزادان اطلاع داده شد، اما در کمال تعجب این دو خانم باردار هم از ...
اپیلاسیون در دوران حاملگی، شرط دارد
انقباضات رحمی را منجر شود توصیه می شودکه انجام نگیرد در غیر اینصورت مانعی ندارد. و بصورت کلی ممنوعیت مطلق ندارد اما بهتر است در ماههای آخر بارداری استفاده نشود. به دلیل اینکه یکسری عصب ها در خانم های باردار تحریک میشوند و ممکن هست که مشکلاتی را ایجاد کنند. همچنین بدلیل تحریک مراکز درد، ممکنه در اواخر بارداری سبب تحریک انقباضات رحمی شود استفاده از کرم موبردر دوران بارداری ...
درمان نفخ در بارداری، روش های مناسب
یکی از عوارض بارداری که ممکن است از همان روزهای ابتدای بارداری شخص را دچار کند نفخ میباشد. که با رعایت یکسری مسایل میتوان میزان آن را کمتر نمود . بدن در طول 9 ماه بارداری تغییرات بسیاری می کند. به دلیل آن که رحم شما بزرگ شده، هضم غذا آهسته تر انجام می شود، بنابراین پیشنهاد می شود در طول روز حجم غذای خود را کمتر و وعده های غذایی را بیشتر کنید. علت بروز نفخ در بارداری ...
ما کارتن خواب نیستیم
راه می رسد و جمعیت کارتن خواب به سویش می دوند. همان اول چندنفری غذای شان را می گیرند و به گوشه ای می روند. شادی خوردن غذای گرم به چهره های شان نشسته است. این وعده غذای گرمی که در ظرف های یک بار مصرف گذاشته شده، شاید بعد از ماه ها رسیده باشد. به همین دلیل خوشحالند و جشن یک یا چندنفره می گیرند. آخرین لقمه غذا را به دهان شان می گذارند و بلافاصله پایپ ها را روشن کرده و کشیدن مواد را شر.وع می کنند ...
جوان ها در باشگاه چه چیزهایی مصرف می کنند؟
اتفاق می افتد. سی ال ای به عنوان کم خطرترین ماده نیروزا معرفی می شود. عوارض: کبد چرب- افزایش ابتلا به دیابت- التهاب- مقاومت به انسولین- کاهش کلسترول خوب خون. ال کارنیتین؛ 130 هزار تومان باعث آزاد شدن انرژی از بافت های چربی می شود. عوارض: مصرف این دارو برای زنان باردار و شیرده خطرناک است، ال کارنیتین در شیر ترشح می کند- نفخ معده- حالت تهوع- دل پیچه ...
کنترل اعصاب در بارداری، چگونه است؟
، بادام، گردو: روغن زیتون بهترین روغن برای آشپزی است و همچنین مغز بادام و گردو به شرط اینکه شور نباشند به دلیل دارا بودن اسیدهای چرب امگا 3 و امگا6 برای حفاظت از سیستم عصبی و بهبود افسردگی به خصوص در زنان باردار و شیرده توصیه می شود. (باورهای قدیمی وجود دارد که مغز ها به خصوص گندم بو داده، مزه شیر مادر را برای نوزاد مطلوب می کند.) *گوشت قرمز :گوشتی که چربی مضر آن گرفته شده باشد در محافظت از ...
دختر 10 ساله اسیر نقشه شیطانی نگهبان یک پارک در تهران شد! - او را به اتاقک برد و ..!
نظارت پلیس هم ضعیف است. کودکان نیز براحتی در معرض اعتیاد هستند و با المان های آن بزرگ می شوند. وی با بیان این که دخترانی که مورد کودک آزاری قرار گرفته بودند، بیشتر کودک کار بودند در تشریح شرایط زندگی آنها افزود: این بچه ها بیشتر در خانواده های فقیر، پرجمعیت و با نظارت حداقلی رشد کرده بودند و والدین شان معمولا اعتیاد داشتند. مثلا پدر معتاد یکی از این دخترها، نام چهار زن و 12 فرزند در شناسنامه اش ثبت ...
خوردن مغزها در بارداری، مضر است؟
...، مرده زایی یا بیماری های شدید در نوزاد متولد شده، شود. مصرف حدود 2 تا 3 قاشق عسل نیز برای زنان باردار مفید می باشد. عسل برای کودکان زیر یک سال مجاز نیست؛ اما در مورد جنین چون ابتدا از سیستم گوارشی مادر عبور می کند احتمال رشد اسپور بوتولینیوم در آن وجود ندارد زیرا محیط اسیدی دستگاه گوارش مادر از رشد آن جلوگیری می کند. پس نگرانی ای در مورد مصرف عسل در زنان باردار از این بابت وجود ندارد. ...
مصرف چای سبز در بارداری، چقدر مجازه؟
، پدر یا خواهر و برادر سابقه ی حساسیت به بادام زمینی دارند یا تاریخچه تب یونجه، آسم، اگزما یا سایر آلرژی ها را دارند، برای کاهش خطر استعداد کودک در حال رشد به حساسیت به بادام زمینی بهتر است مادر از مصرف بادام زمینی و محصولات حاوی بادام زمینی در دوران بارداری و شیردهی پرهیز کند. شیر غیر پاستوریزه مادر باردار باید از خوردن همه شیرهای غیر پاستوریزه اعم از شیر گاو، بُز و شیر شتر ...
کاهش وزن اوایل بارداری، نرماله؟
غیرغذایی در دوران بارداری است که همه تا حدی با این حالت از ویار آشنا هستند: "مثلا مادر گاهی میل زیادی به خوردن ترشی، قره قوروت و لواشک دارد و گاهی تمایل به خوراکی های شیرین. البته خوردن این مواد غذایی در حدی که تعادل تغذیه ای زن باردار را به هم نزند، اشکالی ندارد. اما بعضی اوقات مادران باردار همین مواد غذایی بی ضرر را آن قدر زیاد مصرف می کنند که تعادل غذایی شان به هم می خورد و این رفتار مضری است که ...
رابطه تیروئید و ناباروری، احتمال حامله شدنم هست؟
مصرف کند زیرا نیاز خانم های باردار به ید بیشتر از افراد غیر حامله و حدود 200 میکروگرم در روز است که تغذیه مناسب با میزان کافی ید مثل مصرف انواع ماهیها، میگو و دیگر آبزیان و همچنین مقدار توصیه شده نمک یددار آن را تامین می کند و می تواند باعث سلامت جنین و مادر باردار باشد. آیا ممکن است خانمی در دوران بارداری به اختلال های تیروئید مبتلا شود و بعد از تولد فرزند، بهبود یابد؟ نه، چون ...
تغذیه زنان باردار، غذای یخ زده بخورند؟
دکتر نازنین رفیعی پور، متخصص تغذیه و رژیم درمانی - آیا شما هم جزء افرادی هستید که فکر می کنید مصرف خوراکی های فریز شده در مقایسه با محصولات تازه ارزش غذایی کمتری دارند و مناسب خانم های باردار نیستند؟ شاید وقت آن رسیده که با این باور نادرست برای همیشه خداحافظی کنید و با خیال راحت میوه، سبزی و گوشت منجمد شده بخورید. البته همه چیز هم به همین سادگی نیست چرا که فریز کردن مواد غذایی شرایط خاص خود را ...
نقش کلیدی زنان زلزله زده در بازآفرینی نقش ها/ خلاقیت زنان برای بازگرداندن زندگی به مناطق زلزله زده
: به عنوان مثال از درگیری ها و مشاجره هایی که به صورت علنی در مقابل چشم خانواده های زلزله زده رخ می داد یا مردان معتادی که در فضای عمومی مواد مصرف می کردند. بسیاری از خانواده ها از این اتفاقات ناراضی بودند اما بیان می کردند ما به هیچ عنوان تحت تأثیر این شرایط قرار نمی گیریم چون با وجود همه این مشکلات همیشه پشتوانه یکدیگر هستیم. خانه ای بود که یخچال آن خانه در اثر زلزله خراب شده بود و زن خانواده از ...
راهکاری عملی برای کمک به زنان زلزله زده
برنامه های ما شرکت می کردند و کم کم شرایط به حالت عادی بازگشت. بچه ها ابتدا وحشت زده بودند که به تدریج تغییر مثبت را شاهد بودیم و این تغییرات به خانواده منتقل شد. خود به خود که فضای روحی و اجتماعی تغییر نمی کند. کاظمیان به همکاری زنان هم با گروه روانشناختی اشاره کرد: یکی از همکاران ما در مناطق زلزله زده، زنی است که در دوران جنگ پدر و مادر خود را از دست داده و حالا بخش زیادی از امور را به دست گرفته ...
زنان کوچک
معرض عفونت ها و بیماری هایی نظیر اچ.آی.وی قرار می گیرند. فشار برای باردار شدن زن ها، پس از ازدواج افزایش می یابد و عروس های کودک غالبا درحالی که خودشان هنوز جوان هستند، باید از فرزندان زیادی مراقبت کنند. در نپال، به عنوان مثال، بیش از یک سوم زنان 20 تا 24ساله که پیش از 15سالگی ازدواج کرده اند، 3 یا تعداد بیشتری فرزند دارند؛ درحالی که تنها یک درصد زنانی که به عنوان بالغ ازدواج کرده اند، این تعداد ...
افسردگی در زنان باردار، تاثیر فصل ها!
آن بی عارضه نیست و وابستگی ایجاد می کند. یک راهکار طلایی استراحت و حفظ آرامش، بهترین راهکار برای تغییرات خلق وخو در دوران حاملگی است. شنا، یوگا، نرمش های سبک، ماساژدرمانی، خواندن مطالب روان شناسی آرامش بخش و تربیت فرزند، گفت وگو با خانواده و دوستان، پیاده روی در طبیعت و... از جمله عواملی هستند که باعث تقویت روحیه مثبت در خانم های باردار می شود و تا حد زیادی از بروز بهانه گیری ها و ...
