خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
خواص روغن اسطوخودوس برای رشد مو
را ماساژ دادید، با یک حوله بپوشانید. برای اینکه بهترین نتیجه را از این شرایط بگیرید بهتر است ترکیب را به طول منظم و برای حداقل 7 ماه مورد استفاده قرار دهید. مصارف دیگر: روغن اسطوخودوس ضدعفونی کننده هم هست. شما می توانید از این روغن برای درمان سوختگی، بریدگی ها و آکنه استفاده کنید. سایر خواص درمانی این روغن در بر گیرنده کاهش درد مرتبط با آرتروز، درد عضلات و سردرد است. زنان باردار نباید از روغن اسطوخودوس استفاده کنند. منبع: مجله سلامت ...
راز زیبایی کلئوپاترا چیست؟
پرنده خاص به عنوان کرم موبر استفاده می کرده است. 12- او از ترکیب چربی و خاک سرخ یا گِل اخری با هم رژ لب طبیعی تهیه می کرده و برای آرایش چشم های خود از ترکیب کرفس و بوته شاهدانه استفاده می کرده است. 13- با گذشت هزاران سال هنوز هم افراد مختلف برای رفع آفتاب سوختگی از عسل استفاده می کنند. کافی است یک فنجان انگور سبز را با یک قاشق غذاخوری عسل مخلوط کنید، خوب هم بزنید و به پوست تان بمالید. بگذارید 15 دقیقه روی پوست تان بماند و بعد آن را پاک کنید. شما هم با پیروی از این دستورات ساده می توانید چهره و پوست خود را درست مثل ملکه کلئوپاترا زیبا کنید منبع: سلامتیسم ...
پیشانی ناندرتال چیست؟ + علت و روش درمان
ژنتیکی است و در کودکی تشخیص داده می شود. احتمالا مادران در دوران کودکی با نگاه به فرزند خود متوجه این برجستگی می شوند. باید بگوییم این موضوع در کودکی باید مورد بررسی قرار گیرد و اگر مشکل دیگری وجود نداشته باشد جای نگرانی نیست. اگر برجستگی پیشانی مشکل زیبایی برای تان ایجاد کرده باشد گاهی می توان آن را با جراحی تصحیح کرد. برای درمان این نوع از پیشانی هم از روش های مشابه درمان پیشانی ناندرتال استفاده ...
مزایای قرص های جلوگیری، به حق حرف های نشنیده!
...، یک تخمک رها می کند، اما در زنان مبتلا به سندروم تخمدان پلی کیستیک (PCOS) این تخمک رها نشده و در تخمدان باقی می ماند و ممکن است منجر به ناباروری شود. بنابراین علائم سندرم تخمدان پلی کیستیک شامل قاعدگی نامنظم و رشد موهای زائد می باشد. تعادل هورمونی که تا حدودی با مصرف قرص های ضد بارداری ایجاد می شود، می تواند PCOS را درمان کند. می تواند موجب خنکی بدن شود به طور معمول مصرف ...
وقتی سس تند می خوریم چه اتفاقاتی در بدن می افتد؟
تان کمی سس تند بزنید. رژیم غذایی شما موفقیت آمیزتر خواهد بود اگر می خواهید چند کیلوگرم وزن کم کنید، چه بهتر که سس تند را به برنامه غذایی تان اضافه کنید. به دلیل اینکه کپسایسین حرارت بدن شما را بالا می برد، سوخت و ساز تسریع می شود و شما چربی بیشتری می سوزانید و برنامه غذاییتان موفقیت آمیزتر از زمانی خواهد بود که کپسایسین در آن نیست. می توانید سس تند بیشتری به غذایتان اضافه کنید ...
جنین در رحم مادر، مراحل رشد
کشکک یا کاسه زانو ندارند. فقط ساختاری غضروفی دارند که چیزی شبیه آن را شکل داده ولی کشکک واقعی تا سالهای اولیه زندگی آنها شکل نمی گیرد. بخش های دیگر سیستم اسکلتی بدن او به طور مشابه رشد می کنند. هرچه بیشتر بزرگ می شویم، استخوان های بیشتری جای غضروف ها را می گیرند و برای همین بعد از زمین خوردن درد کمتری احساس می کنیم. 10.احتمال دوقلو زایی در سراسر جهان متغیر است. در نیجریه احتمال داشتن ...
شکم خود را اینگونه صاف کنید !
. کارهای روزمره و شخصی تان را شخصا انجام دهید . 5 تا 10 درصد کاهش وزن به کاهش چربی انباشته شده در ناحیه شکم کمک فراوانی می کند . کاهش وزن فرآیندی تدریجی است، یک شبه رخ نمی دهد!!! شما در یک شب دچار چندین کیلو اضافه وزن و چربی نشده اید ! پس انتظار نداشته باشید که سریع و بدون صبر و حوصله به وزن ایده آل خود برسید . برای رسیدن به سلامتی کامل سبک زندگی خود را اصلاح کنید. سیگار و الکل ممنوع! بی تحرک و تنبل نباشید. از غذاهای پرچرب پرهیز کنید . آرام غذا بخورید. غذا را به خوبی بجوید ...
بیماران پروانه ای ؛ از انزوا تا عبور از ناآگاهی های جامعه
به گزارش بلاغ ، خانه ی ای بی به مناسبت شب یلدا بیماران پروانه ای را از سراسر ایران گرد هم جمع کرد تا طولانی ترین شب سالها را کنار یکدیگر جشن بگیرند. ما نیز به میان آنها رفتیم تا در خلال این مراسم گپ و گفتی با این بیماران داشته باشیم. آمنه 25ساله از کرج مبتلا به بیماری ای بی می گوید: به ما بیماران پروانه ای می گویند زیرا پوست بدن ما مانند پروانه ها ظریف و شکننده است. این بیماری مادرزادی ...
ورزشی که قد را کوتاه می کند!!
... ژیمناستیک فقط برای کسانی که می خواهند ژیمناست کار شوند، ضروری نیست. این رشته پایه است. کاظمی می گوید: این رشته بیشترین کمک را به هماهنگی عضله و استخوان می کند. این نیاز اولیه همه ورزش هاست. کسانی که می خواهند فرزندان شان ورزشکار شوند، حتما آنها را در کلاس ژیمناستیک ثبت نام کنند. چابکی بدن یک فوتبالیست به تمریناتی برمی گردد که او در کودکی انجام داده. حرکات ژیمناستیک بهترین کمک برای یک ...
التهاب در ریه، اختلال در تنفس +درمان گیاهی
به گزارش بهداشت نیوز : پنومونی یا عفونت ریه یک بیماری عفونی ریوی است که در بیشتر موارد علت باکتریایی دارد، اما ممکن است عوامل ویروسی یا به ندرت قارچ ها نیز در بروز آن نقش داشته باشند. پس از ابتلا، کیسه های هوایی ریه پر از مایع و عفونت می شود و در نتیجه تنفس دردناک خواهدشد. از طرفی، جذب اکسیژن کاهش می یابد. پنومونی بیشتر سالمندان و کودکان را مبتلا می کند. بیمارانی که دچار ضعف سیستم ...
9 ترفند دویدن برای چربی سوزی
شماری روی تردمیل، هوازی آرام انجام دهند و هرگز به نتایج مورد نظرشان نرسند؟ نکته مهم در مورد دویدن این است که روشی امتحان شده و قابل اطمینان است: شما می خواهید وزن کم کنید، بنابراین می دوید و می دوید و می دوید... هر چه بیشتر بدوید، وزن بیشتری از دست می دهید. درست؟ تنها مشکل این است که بدن، خیلی خوب و واقعا سریع خودش را با دویدن وفق می دهد! بعبارت دیگر، شما در ابتدا بسیار راحت ...
آلودگی هوا چه بر سرتان می آورد؟
حملات قلبی است، در حالی که مصرف الکل یا قهوه تقریبا 5 درصد احتمال بروز حملات قلبی را افزایش می دهد. اکنون ارتباط بیماری های قلبی و عروقی با آلودگی هوا، ارتباطی شناخته شده برای جهان است، اما واقعیت این است که هوای آلوده می تواند طیف وسیعی از اثرات منفی را بر سلامت جسمی و روانی انسان داشته باشد و در مواردی جان انسان ها را تهدید می کند. افزایش شکستگی ها بر اثر از دست دادن تراکم استخوان ...
آشنایی با سردرد سینوسی
گیرد به طور معمول همانند دیگر انواع سردرد به شکل گیری حالت تهوع یا استفراغ منجر نمی شود. افرادی که از میگرن رنج می برند، اغلب نسبت به سر و صدای بلند یا نور روشن بسیار حساس می شوند، که این شرایط در زمان ابتلا به یک سردرد سینوسی صدق نمی کند. درمان های طبیعی وجود دارند افرادی که از سردردهای سینوسی رنج می برند به طور معمول می توانند درد خود را در خانه یا حتی محل کار ...
با مردان کوتاه قد ازدواج کنید
... در عوض مردان قدبلند سعی می کنند از جذابیت ظاهری خود استفاده کنند و به همین دلیل تمایل بیشتر با ازدواج با زنانی دارند که درآمد یا سطح اجتماعی بالاتری نسبت به خودشان دارند. آمارهایی که در مورد ازدواج زنان و مردان و اختلاف قد آنها به دست آمده واقعا جالب است. مردان قدکوتاه با احتمال 269درصد بیشتر از مردان با قد متوسط ممکن است با یک زن هم قد خود ازدواج کنند. احتمال ازدواج آنها با یک زن بلندتر از ...
پوست در دوران بارداری، هفت مشکل رایج
استرس است. پیش از مصرف داروهای کنترل کننده (استروئیدها) اگزما با پزشک مشورت کنید. 7- واریس و ورید عنکبوتی در دوران بارداری وجود مقادیر بالای خون و هورمون استروژن در بدن مادران باردار، بر رگ ها تاثیر می گذارد. رگ های خونی کوچک که ورید های عنکبوتی نامیده می شوند (بی خطر هستند و پس از تولد نوزاد باید از میان بروند) ممکن است در بازوها، گردن و صورت نمایان شوند. رحم ممکن است به رگ های ...
5 راهکار کاربردی برای شاد کردن دل کودکان
بغض و کینه بزرگ شود درصد رفتار های پر خطر همچون پرداختن به خودکشی، مصرف مشروبات الکلی، و کشیدن سیگار و میل به مواد مخدر در وی بالا می رود. دکتر هالوول تحقیقات خود را بر روی 90000 هزار نوجوان انجام داده است و به چنین نتایجی رسیده است. همان طور که می دانیم وقتی یک کودک در کنار یکی از والدین خود بزرگ شود بی شک به تمام معیار هایی که قرار است از طرف پدر و یا مادر و دیگر اعضای خانواده کسب کند ...
سبک غلط ایرانیان در نشستن و افزایش ساییدگی زانو
به دلیل سبک غلط نشستن از جمله چهار زانو و دو زانو همواره در معرض ابتلا به ساییدگی زانو هستند. وی افزود: علاوه بر این عدم استاندارد بودن سرویس های بهداشتی ایرانی که افراد را مجبور به چهار زانو نشستن می کند، عاملی برای تشدید بروز این بیماری است. این استاد و مدیر گروه طب فیزیکی و توانبخشی دانشگاه علوم پزشکی شیراز با بیان اینکه نشستن چهار زانو 9 برابر وزن کل بدن به زانوها فشار ...
ابتلای فرنگی کار نوجوان تیم ملی به سرطان +عکس
برای شفای فرزندشان هستند. علی جباری مربی حسین قنبرزاده درباره زمان ابتلای این کشتی گیر به بیماری سرطان اظهار کرد: حسین تیرماه سال گذشته در زمان تمرین وقتی از حریفش کول انداز خورد از ناحیه لگن شدیدا احساس درد کرد. او را به منزل فرستادیم اما پس از چند روز استراحت وقتی به تمرینات بازگشت حتی نمی توانست راه برود.سپس او را پیش دکتر بردیم که موفق شد دررفتگی استخوان لگن او را جا بیندازد. ...
دلیل تعرق بیش از حد بدن چیست؟
تعریق بیش از اندازه ممکن است ارثی باشد، اما دلایل احتمالی دیگر برای ابتلا به نوع ثانویه را ارائه نمی کنند. پیوند با ژنتیک ممکن است نادیده گرفته شده باشد، زیرا بسیاری از اعضای یک خانواده ممکن است به این شرایط مبتلا باشند، اما متاسفانه در نتیجه احساس خجالت، افراد بسیاری هیچگاه درباره این مشکل با یکدیگر صحبت نمی کنند. اگر این مشکل در خانواده شما وجود دارد، به اشتراک گذاشتن اطلاعات ممکن ...
آزمون سازمان بازرسی کل کشور 8 دی ماه برگزار می شود/ این غذا ها را هرگز در مایکروویو گرم نکنید/روش جدید ...
تجربه کنید افرادی که دچار اختلال خواب هستند برای رفع مشکلشان باید یک ساعت پیش از خواب شبانه یک فنجان دمنوش اسطوخودوس را به صورت ولرم مصرف کنند. خطر ابتلا به ساییدگی زانو با نشستن چهار زانو/ ساییدگی زانو قابل درمان نیست اشرف گفت: نشستن چهار زانو و دو زانو خطر ابتلا به ساییدگی مفصل زانو را به همراه دارد. تحت پوشش قرار دادن دارو های گران قیمت با کاهش حمایت از دارو ...
4 ماده غذایی برای کمک به افزایش ویتامین D بدن
...، تخم مرغ کامل است. ممکن است که زرده تخم مرغ چربی و کالری به برنامه غذایی شما اضافه کند ولی همچنین حاوی مقدار زیادی مواد معدنی مغذی مانند ویتامین D است. در واقع سه عدد تخم مرغ 20 درصد از نیاز روزانه بدنتان به ویتامین د را تامین می کند. پیشنهاد ما این است که کمی سبزی برای بهتر کردن طعم و عطر و افزایش مواد مغذی به آن اضافه کنید. در میان سبزیجات قارچ می تواند حدود 19 درصد از نیاز روزانه ...
6 ادویه برای 6 بیماری
مردم نیوز : در اینجا بهترین چاشنی هایی که مصرف آن ها منجر به کاهش علائم و عوارض 6 مشکل بهداشتی می شود، معرفی شده است: پیشگیری از چاقی دانه های خردل: مصرف دانه های خردل به افزایش سوخت و ساز بدن کمک می کند و راهی برای کنترل وزن است. مصرف یک قاشق چای خوری پودر خردل خام در روز به همراه دیگر عادات سالم در زندگی، شما را از چاقی و اضافه وزن، دور می کند. کاهش مشکلات ...
تنها قبیله آدمخوار باقی مانده در دنیا +عکس
بسیار توانست آنها را از کشتن ما منصرف کند. تنها قبیله آدمخوار باقی مانده در دنیا +عکس سلاخی یک خاخوا افراد قبیله در حالی دست از کشتن مردان غریبه برداشتند که درست در مقابل چشم آنها یکی از کسانی را که خاخوا می دانستند، کشتند. آنها قصد داشتند تا خاخوا را بخورند. از نظر آنها تمام قسمت های بدن یک انسان به غیر از استخوان هایش قابل خوردن است. با دیدن این صحنه ...
تغذیه دوران بارداری، پانزده خوراکی مقوی و لازم
از فولات هستند که مقداری نیز آهن به بدن شما می رسانند. مارچوبه؛ سرشار از منیزیم، نیاسین، فسفر، پتاسیم، ریبوفلاوین، سلنیوم، تیامین، روی، فیبر و ویتامین های آ، ب، ث و ای است. این گیاه منبع بسیار خوبی از فولات است؛ 100 گرم مارچوبه ی تازه حاوی دو گرم فیبر، 756 میکروگرم ویتامین آ، 6.5 میلی گرم ویتامین ث و 52 میکروگرم فولات است. اسفناج؛ مقدار زیادی آهن، کلسیم، سدیم، پتاسیم، ید، مس ...
راه حل یبوست در بارداری، نه درمان سنتی
کربوهیدارت کمی بود، اما تا زمانی که میزان چربی های آن کافی بود، مشکلی در کار وجود نداشت. اگر از غلات یا محصولات ساخته شده از آرد استفاده می کنید، محصولات غلات باید از غله کامل (سبوس دار) و در حد امکان تازه باشد. مجموع کالری های مورد نیاز برای مادر در دوران بارداری و شیردهی باید حدود 2600 باشد. اگر رژیم شما از مواد ذکر شده در بالا به میزان کافی برخوردار است و اندازه وعده غذایی تان ...
درمان سرطان پروستات، هجده توصیه تغذیه ای
جانبی همراه است که قدرت و توان شما را کاهش داده و اشتهای شما را کور می کنند. توصیه به بیماران مبتلا به سرطان پروستات پس چگونه می توانید اطمینان حاصل کنید که تمام مواد مغذی ضروری، ویتامین ها و مواد معدنی مورد نیاز برای حفظ یک رژیم متعادل را دریافت می کنید؟ در ادامه با ما همراه باشید. -در انجام ورزش های منظم شرکت کنید . پیاده روی بهترین آنهاست. -مصرف کالری ...
آیا سرطان پروستات درمان دارد؟
پروستات می تواند به دو روش زیر صورت بگیرد: 1) اشعه ای که از خارج بدن شما می آید ( پرتو های خارجی) در این روش، شما روی یک میز دراز می کشید و یک دستگاه در اطراف بدن شما حرکت کرده و پرتوهای پر انرژی مانند اشعه ایکس یا پروتون ها را به غده پروستات شما می تاباند. معمولاً باید این روش پنج روز در هفته به مدت چند هفته باید انجام شود. 2) اشعه ای که درون بدن شما قرار دارد (براکی ...
همه خواص کدوحلوایی
مردم نیوز : کدوحلوایی مانند پرتقال، سیب زمینی شیرین و هویج حاوی میزان زیادی بتاکاروتن است. این آنتی اکسیدان نقش مهمی در پیشگیری از ابتلا به سرطان دارد. شما می توانید با مصرف منظم این سبزیجات گام موثری در پیشگیری از این بیماری بردارید. مفید برای بعد از ورزش مصرف یک فنجان کدوحلوایی پخته شده معادل 564 میلی گرم پتاسیم به بدن می رساند. همین میزان موز حدود 422 میلی گرم پتاسیم دارد ...
جلوگیری از سرماخوردگی در بارداری، چگونه؟
واکسن آنفولانزا زده اند احتمال ابتلا به ویروس آنفولانزا و داشتن تولد زودرس در آنها کمتر است و دارای وزن بیشتر و سالم تر هستند و همچنین احتمال تحت مراقبت قرار گرفتن این کودکان در بیمارستان نسبت به کودکانی که مادران شان این واکسن را نزده اند پایین تر می آید. محافظت در دوران بارداری از اهمیت بالای برخوردار است زیرا در صورت عدم رعایت، سیستم ایمنی بدن دچار آسیب می شود که این امر خطر ابتلا به ...
کاهش عوارض دوران یائسگی، مواد غذایی مفید
...> فیتو استروژن ها مواد مغذی گیاهی هستند که آثار استروژن را در بدن کاهش داده و در سالهای اول یائسگی مفید هستند. لازم است حتما این ترکیبات با ارزش گیاهی را به رژیم غذایی خود اضافه کنید. خوردن سویا شما می توانید این مواد مغذی را در غذاهای گیاهی از قبیل کتان سویا، محصولات سویا تخمیر شده (مانند تاماری) و همچنین در لوبیا و عدس و کلم، پیدا کنید. بدن این ترکیبات گیاهی را با کمک ...
