خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
1
سایر خبرها
این 6 مواد غذایی سرشار از آهن هستند
اما میوگلوبین در بخشی از سلول های عضلات ما باعث حفظ اکسیژن در آن ها می شوند. آمارهایی که از مراکز کنترل و پیشگیری از بیماری ها منتشر شده، نشان می دهد؛ کمبود آهن شایع ترین نوع شناخته شده کمبود تغذیه ای در افراد در جهان است. با این حال برای اینکه به کمبود آهن در بدن دچار نشویم، بهترین راه مصرف روزانه مواد غذایی است که سرشار از آهن هستند. بی شک جگر و گوشت قرمز بیشترین میزان آهن را در بین ...
امضا: معترضانی از دهه های 70 و 80
انجمن جامعه شناسی ایران اعتقاد دیگری در این باره دارد. او در ابتدای حرف های خود، آمار 90 درصدی مسئولان را به سه دلیل مورد تردید قرار داد: نخست این که تجربه نشان داده است که ارایه آمار قطعی در این زمینه زمان بر است، چون ممکن است فردی دستگیر شود و وزارت کشور هم از دستگیری او مطلع نباشد. این در حالی است که لزوما آمارهای رسمی، دقیق نیست چون همیشه بین قدرت و نظام اجتماعی فاصله هایی وجود دارد. ...
10دلیلی که می گوید بهانه گیری های کودک تان خیلی هم خوب است!
استراحت است قلیان می کنند. بچه ها نیز درست مانند بزرگسالان دچار بیخوابی می شوند چون استرس دارند یا سعی می کنند چیزی را که اتفاق افتاده پردازش کنند. اجازه دهید کودک تان تا انتهای داد و فریادهایش پیش برود تا وضعیت هیجانی اش بهبود پیدا کند و خواب شبانه ی بهتری داشته باشد. 4. شما نه گفته اید و این چیز خوبی است این احتمال وجود دارد که کودک نوپای شما به این خاطر که از شما نه شنیده ...
بازگشته از مرگ
...؛ جایی که مردم، از دختران این منطقه می ترسند. تاکنون، در سال جاری، تروریست ها، بیش از دو برابر سال 2016، عملیات انتحاری انجام داده و همچنان به این کار ادامه می دهند. به گفته یونیسف، از ابتدای سال جاری میلادی، بیش از 110کودک، به عنوان عاملان انتحاری استفاده شده اند که دست کم، 76 نفر از آنها، دختر و اکثرا زیر 15 سال بوده اند. یک دختر بچه، درحالی خود را منفجر کرد که کودکی را به پشت ...
موج سواری مخالفان دولت بر اعتراضات
موسسات مالی مجوز داشتند که باید پول هایمان را بدهید؛ که می گویند 98 درصد پول ها را به مردم داده اند. بعد می گفتند اگر این موسسات مجوز نداشته چرا جلوی چشم شما چندین سال کار می کردند. دولت ستیزکردن جامعه به نفع امنیت ملی نیست بعد از اظهارنظر جریانات مختلف سیاسی و بهره برداری خاص از شرایط به وجود آمده در کشور و همچنین اظهارات دیروز ائمه جمعه بود که حمید ابوطالبی، مشاور رئیس جمهوری در ...
محمد هاشمی: در مناظره ها، مسئولین دزد بودند
منفی باشد یا باعث تفرقه و تشنج شود. س: اتفاق افتاده بود ایشان به شما توصیه ای کنند که بعد از ما چنین کاری کنید؟ خیر. اصلاً این حالت بین ما نبود. چون ایشان سرحال و سالم بود. من می توانستم به ایشان بگویم بعد از من چه کار کنید، چون بعضا کسالت هایی داشتم ولی ایشان وضع خیلی خوبی داشتند. س: سر محل دفن ایشان روایت هایی شد که ابتدا گفتند قم و بعد مرقد امام شد. ایشان وصیت خاصی ...
هرآنچه در نشست شورای امنیت درباره اعتراضات ایران گذشت
6 میلیارد دلار به رژیم اسد می دهد. وی افزود: هیچ چیز مانع ایستادن آمریکا در کنار مردم ایران و همراهی با آن ها نخواهد شد. او مدعی شد: مردم در ایران درک کرده اند که نداشتن جایگاه در دولت، باعث آن شده تا رژیم آن ها را نادیده بگیرد. هیلی افزود: رژیم ایران اکنون در کانون توجه قرار دارد و جهان نظاره گر اعمال شما است. سفیر آمریکا در سازمان ملل گفت: یک بار دیگر ...
چگونه از زمان برای رسیدن به موفقیت بهره ببریم؟
رادیویی مورد علاقه و یا فایل های آموزشی صوتی گوش دهید تا بازده کاری شما بالا رود و نیز معلومات شما افزایش یابد. هر روز برروی کاغذ لیستی از کار هایی که باید انجام دهید، کار هایی که از قبل مانده است و نیز کار هایی که باید درآینده انجام دهید تهیه کنید و آن را همراه خود داشته باشید. درصورتی که موفق به انجام بیشتر کار ها شدید به خودتان پاداش بدهید ودلایل تاخیر یا موفقیت خود را ثبت کنید تا در ...
آن چه پس از نوشیدن چای در بدن رخ می دهد
وزن بدن و اندازه دور کمر را موجب می شود. همچنین، کاتچین EGCG به واسطه تقویت ترموجنسیس، توانایی بدن برای سوزاندن چربی، مشهور است. فشار خون شما کاهش خواهد یافت مطالعه ای که در نشریه Journal of Research in Medical Sciences منتشر شده بود، نشان داد که نوشیدن چهار فنجان چای سبز در روز می تواند به کاهش فشار خون سیستولیک نیز کمک کند. از آنجایی که فشار خون بالا یکی از مشکلات سلامت ...
جلسه شورای امنیت درباره اعتراضات داخل ایران؛ تیر آمریکا علیه ایران در شورای امنیت به سنگ خورد/ اتهام زنی ...
تعهداتش تحت برجام تشدید شده است، سوء استفاده یک عضو دائم شورا از اختیاراتش و نیز سوء استفاده از خود شورا است. وی ادامه داد: باعث تاسف است که برخلاف مقاومت برخی از اعضا، این شورا به خود اجازه داده است تا به وسیله هیات حاکمه فعلی امریکا مورد سوء استفاده قرار گیرد و جلسه ای را در مورد موضوعی تشکیل دهد که خارج از حیطه وظایف آن است و بدین ترتیب، ناتوانی خود در انجام وظیفه واقعی اش در حفظ صلح و ...
بررسی عصر فارس از انقلاب مخملی و چرایی رویکرد نظام سلطه به این مقوله/ انقلابی رنگی که در ایران اسلامی ...
و علیرغم اینکه در انتخابات گذشته خواستار تحریم انتخابات از سوی مردم بودند، زیرا تجربه نشان داده بود که تشویق فزاینده به تحریم لزوماً با اقبال جامعه ایرانی مواجه نخواهد شد. بر این اساس با ظن خود با ثبت نام چند فعال سیاسی و مخالف وضع موجود با چهره ای موجه در انتخابات ثبت نام کنند و در قبال این ثبت نام غربی ها این انتظار را داشتند که شورای نگهبان نامزدهای مورد نظر را رد صلاحیت کند و این جرقه ای ...
حوادث اخیر عمق فتنه ها را دوباره شناساند/ در این شلوغی ها نباید حق گم شود/ با محدودیت فضای مجازی فتنه ...
به گزارش عصر فارس ، آیت الله احمد خاتمی، امام جمعه این هفته تهران در خطبه های نماز جمعه تهران با اشاره به اتفاقات اخیر گفت: آفرین به شما مردم که در این چند روزه صلابت و قدرت تان را با راهپیمایی باشکوه تان مقابل فتنه گران نشان دادید و نشان دادید این انقلاب و این نظام اسلامی به جان شما وابسته است. حوادثی که در این چند روز بر کشور گذشت باعث شد تا عمق فتنه ها را دوباره بشناسیم. در ارتباط با این فتنه ...
بقایی هم شرایط هواخوری داشت/ زندان های با عمر 60 و 70 سال داریم/ متهمان به دلیل کمبود فضا طبقه بندی نمی ...
زندان ها در واکنش به اینکه برخی بر این باورند که افراد با ورود به زندان با جرائم جدیدی اشنا می شوند، گفت: این موضوع را نه می توان صد در صد رد و نه صد درصد قبول کرد. وی ادامه داد: در محیط هایی که امکانات فراهم است، تفکیک به درستی انجام شده، نظارت ها خوب است و آموزش و اشتغال داشته ایم، نه تنها بازگشت به زندان کم شده بلکه زندانی هم تغییرات زیادی داشته است. متهمان به دلیل کمبود ...
ردیابی زلزله در معاملات ملک
به رغم مطرح شدن شائبه بروز تنش در پی وقوع زمین لرزه های زنجیره ای در تهران بر بازار معاملات مسکن، آمارهای اولیه از حجم معاملات در 10 روز نخست زمستان نشان می دهد بازار مسکن در برابر اثرات روانی ناشی از زلزله های اخیر مقاوم بوده و تاثیر سه زلزله محسوس در پایتخت صرفا در حد نویز در مناطق خاص بوده است. ردیابی اثر زلزله بر وضعیت بازار مسکن از دو مسیر تحقیقات میدانی از واسطه های ملکی و آمار معاملات مسکن در دهه اول دی ماه حاکی از این است که بازار مسکن در برابر اثرات نیروی زیرزمینی طبیعت مقاوم بوده و همچنان در مسی ...
تحریریه روی نبض بحران
...، بنابراین برای ورود به آن باید برنامه داشته باشید. آماده باشید بسیاری از سازمان های رسانه ای برای خبرنگارانی که قرار است به مناطق بحران اعزام شوند، کلاس های آموزشی برقرار می کنند. اگر رسانه شما این کار را نکرد، خودتان باید آماده باشید. همیشه با مرکز در تماس باشید خبرنگارانی که در منطقه بحران هستند، باید اطمینان حاصل کنند که همواره یک نفر در تحریریه به عنوان مدیر، از ...
خادم به دنبال تحول فکری در جامعه است
از استان های دیگر بسیار مورد استقبال مردم و خانواده ها قرار گرفته و خوشبختانه وضع استان یزد در اجرای این طرح بسیار مطلوب بوده و جزو استان های پیشرو و موفق بوده است و به خاطر استقبال و البته به واسطه نیازهایی که در این خصوص احساس می شود، تعداد خانواده های تحت آموزش در فاز اول اجرای این طرح فراتر از سهمیه درخواستی از استان بوده و طبق برنامه ریزی انجام شده ان شاءالله به یاری خداوند متعال بیش از ...
بازی مرگ بازی زندگی
فراوانی انجام می دادیم. فراموش نکنید که من از آرژانتین می آمدم که در آنجا چنین چیزهایی وجود نداشت. آنجا فقط می دویدیم و بازی می کردیم... این که در تیم جوانان با بازیکنانی چون سسک فابرگاس و خیلی های دیگر همبازی بودی، آیا به دلیل ایجاد نوعی فهم متقابل، ارتباطی با شکل گیری دوران طلایی تیم شما در سال های اخیر دارد؟ خب آن روزها باعث شده ما جوانان آن روزگار الان از همدیگر شناخت کاملی داشته ...
مصرف کنندگان آب رایگان
بیش از حد مجاز انجام می شود. در این میان براساس اعلام فاضلی 3.3 میلیارد مترمکعب آن توسط چاه های غیرمجاز برداشته می شود. از اینها گذشته، بخش هایی از کشور که بشدت دچار استرس آبی هستند، بسیار شکننده تر از پیش شده اند. فهمی کارشناس منابع آب وزارت نیرو با اشاره به این نکته که بیشترین چاه های غیرمجاز چه از نظر تعداد و چه از نظر حجم برداشت، مربوط به بخش کشاورزی است، ادامه می دهد: فلات مرکزی ایران بیش از ...
میز سیاست
، بیان مطالبات مردمی و... را مدنظر قرار داده است.عضو شورای مرکزی جبهه مردمی نیروهای انقلاب اسلامی افزود: طی مدت اخیر یک آسیب شناسی برمبنای دو نظرسنجی علمی به منظور شناخت نقاط قوت و ضعف جبهه مردمی نیروهای انقلاب اسلامی و اصلاحات جزیی در ساختار سازمان را به انجام رساندیم تا به نقطه مطلوب مورد نظر برسد.چمران بیان کرد: تلاش داریم فعالیت جبهه مردمی نیروهای انقلاب اسلامی کاملا مردمی باشد و از دستوری بودن ...
آیا هر گروه خونی یک ورزش مخصوص به خود دارد؟
روزانه شان بیشتر به دنبال انجام فعالیت های آرام و با شدت کم بوده اند، مثلاً بیشتر ترجیح می دادند تا کشاورزی کنند و گیاهان روییده شده را درو کنند. بهترین تمرینات ورزشی برای گروه خونی A ورزش های قدرتی و شدتی باعث بالا رفتن سطح کورتیزول (که باعث استرس می شود) شده و در نتیجه احساس کوفتگی و گرفتگی عضلانی خواهید داشت. بهترین تمرینات ورزشی برای شما آن دسته از تمریناتی است که به آرامی ...
اکنون زمان وحدت، انسجام و کمک به مسئولان برای حل مشکلات است/ خوی اشرافیگری روحیه پاسخگویی را کم می کند
نگران بود. موضوع قهر نخست وزیر آن زمان و محصور این زمان معروف است، البته قهر را عده ای به نام کسی می دانند که این روزها به جای پاسخگویی، مخالف خوان شده و اگر زمانی فکر می کرد که تا نزدیکی خیمه معاویه رسیده، اکنون مدعی انتقاد است و به سبک آنها که در مقابل شاه های فاسد تحصن می کردند تحصن می کند. اشکالی ندارد شما هم انتقاد کن. در این مملکت انتقاد آزاد است ولی مواظب باش به جمع تاخیر اندازان ملحق نشوی ...
فال روزانه شنبه 16 دی 1396
.... مطمئن باشید دیگران نیز از آن سود خواهند برد. مرداد رابطه عاطفی شما در مسیر باد قرار گرفته است و شما نیز از این مسئله ناراضی نیستید. شما دوست دارید شرایط جدید را تجربه کنید و خودتان را در موقعیت های گوناگون بسنجید. تصمیم شما هر چه باشد، پایان خوبی در انتظارتان است بنابراین نگرانی به دلتان راه ندهید. دروازه های خوشبختی به روی شما باز شده، گذشته را رها کنید و تمرکز خود را ...
بانک ها در فروش اموال مازاد طمع ورزی نکنند
کارشناسی بفروشند وی با تاکید براینکه مردم تمایلی به خرید املاک بانک ها ندارند ، تصریح کرد: املاک بانک ها معمولا اموالی است که از دیگران به بانک ها رسیده و با توجه به مباحث اعتقادی و فرهنگی که ممکن است صاحب مال رضایت نداشته باشد ، مردم ترجیح می دهند به جای نهادها و بانک ها ، املاک را از اشخاص خریداری کنند. بنابراین بانک ها باید قیمتی که مورد رضایت خریدار است را نیز در نظر بگیرند . ...
احتمال بازگشت بنزین سهمیه ای وجود دارد
1700 تومانی آن بر سر زبان ها افتاده است. آذر سال 1389 بود که طرح هدفمندی یارانه ها با هدف حذف یارانه های پنهان در عرصه اقتصاد، خصوصا در بازار فرآورده های نفتی وارد فاز اجرایی شد. طرحی که قرار بود به ازای پرداخت 45 هزار و 500 تومان یارانه نقدی، قیمت حامل های انرژی را به قیمت واقعی آن و 90 درصد فوب خلیج فارس برساند. اگرچه افزایش قیمت بنزین در همان ابتدای کار، مسیر واقعی شدن را در پیش گرفت، اما در ...
دعای سالم بودن جنین در طول دوران بارداری
.... زیاد سرپا نایستید. ماهی را در وعده های غذایی تان جا بدهید. پیگیر سلامت قلب جنینتان باشید. در معرض آلودگی هوا قرار نگیرید. اسپری مو کودک را دچار اختلالات هورمونی می کند. مراقب کم خونی تان در دوران بارداری باشید. از دود سیگار اجتناب کنید. نوشیدنی های کافئین دار مصرف نکنید. در دوران بارداری حتی المقدور از کنسروها و مواد غذایی که در ظروف پلاستیکی یک بار مصرف وجود دارند استفاده نکنید. خوردن بیش از اندازه مواد شیرین می تواند برای جنین خصوصاً در جنین دختر اثر منفی بگذارد. گروه مذهبی ستاره ...
علت فراری بودن پسرها از ازدواج/ پشت پرده دوستت دارم های پسران فراری از ازدواج چیست؟
گذارانی دختران را با سخنانی مانند من شما را برای آینده در نظر دارم و یا شما تنها شخص زندگی من و مناسب ترین شخص برای ازدواج هستید گمراه می کنند با اینکه دختر شاید تمام شرایط ازدواج را داشته مانند تحصیلات بالا، زیبایی و شایط مالی خوب خانواده اما پسر فقط می خواهد خود از لحاظ روحی و عاطفی تامین شود و به نوعی وقت خود را بگذارند. وی افزود: خانم ها به علت برخی ویژگی های احساسی و عاطفی زود وابسته ...
جزئیات نشست شورای امنیت سازمان ملل درباره ناآرامی های ایران
: مسائل داخلی کنونی در ایران در حیطه اختیارات شورای امنیت سازمان ملل نیست. این وضعیت تهدیدی برای امنیت بین الملل به شمار نمی آید. خواستار احترام به آزادی بیان و مخالف بهره برداری از این بحران از خارج هستیم چراکه باعث تند شدن فضا خواهد شد...برجام بزرگ ترین دستاورد دیپلماتیک دهه اخیر و زیربنای ثبات منطقه ای و بین المللی است و خواستار حفظ آن هستیم... هر تغییری در ایران باید از طرف مردم ایران و از داخل ...
چالش ها ی فقه سنتی با مقوله حق الناس در حوزه عمومی
، چگونه باید باشد؟ سؤال: نظر شما نسبت به حق مردم برای تعیین حاکم در زمان حضور معصومین(ع) چیست؟ سؤال: اگر حکومتی کارآمد نبود، نامشروع است؟ سؤال: با توجه به این که در دوره ها یی مثل زمان حاکمیت آل بویه، رشد و درخشش علمی خوبی وجود داشته و در آن زمان شهرک علمی کرت بغداد بناشده، آیا می توان گفت که حق الناس مساوی با رأی دادن مردم است؟ آیا نمی شود بدون دادن حق رأی، حق ...
20 بازیگر مرد پر درآمد سینمای دنیا را بشناسید +تصاویر
. هر چند این بازیگر شناخته شده آمریکایی بیشتر به خاطر فیلم هایی که تهیه کرده است درآمد بالا را کسب کرده. پیش بینی می شود رقم دستمزد او در فیلم کوچک سازی هم بتواند سال آینده وی را در این لیست قرار دهد. 15- ریان رینولدز درآمد: 21.5 میلیون دلار خبر خوش برای رینولدز این که امسال او ددپول 2 را روی پرده خواهد داشت و این یعنی حتی بیشتر هم می تواند درآمد داشته باشد. ...
آمریکا 5 شرکت ایرانی را تحریم کرد
...> تأکید ترامپ و مقام های دولت او بر ایستادن در کنار ملت ایران در حالی است که او از زمان ورود به کاخ سفید، ایران هراسی و ایران ستیزی را یکی از محورهای اصلی سیاست خارجی خود قرار داده است. رئیس جمهور آمریکا در سخنان سه ماه پیش خود در یک سخنرانی توهین آمیز از مردم ایران به عنوان ملت تروریست یاد کرد. همچنین استفاده او از واژه مجعول برای خلیج فارس در آن سخنرانی خشم مردم ایران را به همراه داشت. ...
