سایر منابع:
سایر خبرها
هنگام سرماخوردگی دور این 6 خوراکی را خط قرمز بکشید
به گزارش کرج رسا به نقل از آوای سلامت، حتی اگر شما واکسن هم زده باشید و با جدیت دست های خود را چندین بار در روز بشویید هیچ تضمینی وجود ندارد که شما دچار سرماخوردگی یا آنفلوآنزا نشوید. مصرف داروهایی برای رفع احتقان و درد ناشی از این بیماری ها، از اقدامات متداول است. با این حال شما می توانید با دوری از مصرف 6 محصول غذایی، از وخامت حال ناشی از ابتلا به این بیماری ها پیشگیری کنید: ...
خواب کافی در بارداری، چقدر واجبه؟
پزشک بسیار مهم است. در نظر داشته باشید برخی پزشکان شما را در اسرع وقت می پذیرند و بعضی دیگر ترجیح می دهند بین هشت تا ده هفته بگذرد و آن گاه شما را معاینه کنند. 4. موعد زایمان خود را حساب کنید این کار بیشتر به لحاظ احساسی برای تان خوشایند است. وقتی به پزشک مراجعه می کنید، او موعد زایمان شما را بر اساس آخرین دوره قاعدگی که داشتید و ابعاد و اندازه جنین تعیین می کند، اما اگر پزشک شما ...
ورزش شنا در بارداری، خطر دارد یا فایده؟
به آب می زنید، می تواند تمرین مناسبی باشد. دقت کنید که اگر در ناحیه مفصل شرمگاهی خود(در جلوی لگن) احساس درد می کنید، از شنای پروانه خودداری کنید.از شیرجه زدن در آب، رفتن به مکان های با ارتفاع زیاد و اکسیژن کم، شنا در آب بسیار گرم یا بسیار سرد و اسکی روی آب نیز خودداری کنید. خطر در صورت وجود هر یک از علایم زیر، ورزش را قطع کنید و با پزشک خود تماس بگیرید: تنگی نفس، سردرد، ضعف عضلانی، تهوع، خستگی، درد قفسه سینه، درد پشت، درد لگن، اشکال در راه رفتن، کاهش فعالیت جنین، انقباضات متوالی رحم، خون ریزی از واژن و ترشح مایع آمنیوتیک. ...
رابطه زناشویی در بارداری، محدودیت هایش چیست؟
...> 8-بعد از ارگاسم،ماساژ کمر میتواند کمی از ناراحتی شما بکاهد. 9- افزایش یا کاهش میل جنسی در بارداری طبیعی است. چهارتا شش هفته بعد از زایمان، اعضای زن به حالت عادی برمیگردد. اندازه دیواره واژن و فرج بتدریج کاهش می یابد ولی هرگز به حالت پیش از حاملگی برنمیگردد.معمولا"بهبود زخم رحم به دو هفته زمان احتیاج دارد ولی ممکن است چهار هفته طول بکشد تامحل جوش خوردن آن حالت الاستیکی پیدا کند تا نزدیکی راحت و بدون درد انجام پذیرد.اغلب به زنان توصیه میشود برای شروع فعالیت جنسی بین چهار تا شش هفته بعد از زایمان صبر کنند. ...
صحبت کردن با جنین، راه و روش دارد!
صدای مادر خود نموده و با اطمینان، دلبستگی طبیعی شدیدی را بین مادر باردار و فرزند او به وجود آورد. تمرین ورزش یوگا در دوران بارداری: شما مادر باردار می توانید پس از گذشتن از هفته چهاردهم از دوران بارداری خود در کلاس های یوگا ثبت نام کنید. به خاطر داشته باشید که انجام حرکات ورزشی یوگا در دوران بارداری کمک زیادی به آماده شدن بدن مادران باردار جهت انجام زایمان طبیعی راحت خواهد کرد. در ...
رژیم گرفتن در بارداری، خطراتش برای جنین چیست؟
ویتامین گروه B می تواند باعث نقایصی در لوله عصبی جنین مانند اسپاینا بیفیدا شود. در ماههای بعد شما معمولاً احتیاج به دریافت آهن و کلسیم خواهید داشت تا مطمئن شوید که مقادیر مورد نیاز از این مواد را دریافت می کنید.افرادی که رژیم گیاهخواری داشته و یا مشکل پزشکی خاصی مانند دیابت، دیابت حاملگی، کم خونی و سابقه تولد نوزاد با وزن پایین را دارند باید با پزشک شان در مورد نوع ویتامین ها و مواد معدنی مورد نیاز ...
بارداری با وجود اندومتریوز، راه حل پزشک چیه؟
سوال مخاطب نی نی بان: من دارای رحم اندومتر و کیست کوچک اندومتریوز هستم و درد های شدید داشتم حتی بعد از پریود به طوری که گریه می کردم در دوران پریود قرص دانازول 100 میلی را روزی دو عدد مصرف کردم که الان یک ماه است ولی هر روز حالت لک و خونریزی خفیف را دارم در آزمایش خون هم حجم پلاکت خون یک ذره بیش از حد مجاز بود 11،36 و ca125 68 بود که خیلی زیاد تر از حد مجاز بود حالا پیشنهاد شما چیست برای درمان ...
اسید فولیک قبل از بارداری، چه اندازه ضروریه؟
نامرتب هم تخمک گذاری صورت می گیرد تنها تاریخ آن همیشه ثابت نیست. تخمک زنان بعد از آزاد شدن تنها چند ساعت زنده است و اگر در این زمان با اسپرماتوزوییدها روبرو نشود و لقاحی صورت نگیرد بارداری اتفاق نمی افتد. در خانم هایی که سیکل های نامرتبی دارند دانستن روز تخمک گذاری کمی سخت است و این موضوع احتمال باردار شدن را کاهش می دهد. در مواردی که پریودها نامنظم است و خانم قصد بارداری دارد متخصص زنان توصیه می ...
میگرن در دوران بارداری، تشدید میشود؟
ارتباط میگرن و بارداری را میدانستید؟! میدانستید که میگرن و بارداری با هم رابطه دارند؟ اگر باردار هستید، شکی نیست که درد ها و ناراحتی های جدیدی را تجربه می کنید. و اگر جزء آن دسته افرادی هستید که از میگرن رنج می برید، شاید خوشحال شوید اگر بشنوید، که میگرن در دوران بارداری فروکش می کند. اما اگر برای شما چنین اتفاقی رخ نداد، باز هم این مطلب به شما کمک می کند تا راحت تر با اثرات میگرن در بارداری کنار ...
بارداری با قاعدگی نامنظم، چقدر امکان داره؟
و فلوشیپ نازایی: دوست عزیز استرس نداشته باشید. این مساله طبیعی است و برای همه پیش می آید. پس از انزال مرد اسپرم در زمانی بسیار کوتاه به سمت رحم حرکت می کند و خروج مایع منی از واژن شما نمی تواند تاثیر خاصی روی باردار شدن تان داشته باشد. پس نگران نباشید. پاسخ دکتر شیرین نیرومنش متخصص زنان و زایمان: در سیکل های نامرتب هم تخمک گذاری صورت می گیرد تنها تاریخ آن همیشه ثابت نیست ...
چند راهکار برای مبارزه با احساسات منفی در دوران بارداری
تا استرس کمتری داشته باشید. مراجعه به پزشکی که با شما همراهمی می کند و زمان کافی برای بیماران می گذارد می تواند به میزان زیاد از استرس شما بکاهد. افزون بر تغذیه مناسب، انجام ورزش های استاندارد دوران بارداری، مصرف مکمل های ویتامینی(زیر نظر پزشک) مطالعه درباره بارداری نیز می تواند از استرس شما بکاهد. مطالعه کتاب، کسب اطلاعات از سایت های معتبر پزشکی، شرکت در کلاس های ...
دکتر مریم کمالی: هر آنچه که باید درمورد بوتاکس بدانید
ابرو مراقبت های بعد از تزریق بوتاکس چیست؟ دکتر مریم کمالی در این باره افزود: در محل تزریق ممکن است مختصری قرمزی و احساس درد ایجاد شود که طبیعی است و با استفاده از کمپرس سرد ظرف چند ساعت بر طرف می شود. به منظور پیشگیری از جابه جا شدن محلول تزریق شده و انتقال آن به حدقه چشم 4-3 ساعت بعد از تزریق حالت خوابیده و دراز کش ممنوع می باشد و فرد می بایست حالت نشسته و یا ایستاده داشته ...
لخته خون گوشتی در پریود، طبیعی است؟
تنظیم خونریزی شدید تجویز می شوند. سوالات رایج شما درباره لخته خون در پریود 1- چه زمانی باید به دکتر مراجعه کنید؟ اگر لخته های غلیظ و بزرگ را مشاهده کنید، می تواند به علت یک مشکل سلامتی باشد. مراجعه به دکتر کمک خواهد کرد که هر گونه مشکلات بیشتر برطرف شود. گاهی اوقات علل دیگری برای لخته شدن خون مانند تغییرات هورمونی، سقط جنین، یائسگی یا اندومتریوز وجود دارد. اگر ...
معجزه این عرق گیاهی برای طراوت و شادابی پوست
اجازه دهید به مدت 15 دقیقه دَم بکشد؛ سپس آن را صاف و میل کنید، می توانید از کمی عسل یا نبات برای شیرین کردن آن استفاده کنید. موارد منع مصرف دمنوش کاسنی از مصرف بیش از حد کاسنی در دوران بارداری و شیردهی باید خودداری کرد، مصرف طولانی مدت فرآورده های کاسنی باعث افت فشار خون و افزایش ترشحات صفرا می شود، همچنین از آنجایی که مصرف فرآورده های کاسنی انقباض عضلات رحم را به همراه دارد، استفاده از آن در دوران بارداری احتمال زایمان زودرس را افزایش می دهد. باشگاه خبرنگاران ...
بیماریهای خطرناک در بارداری، جدی بگیرید!
، اختلالات قلبی-عروقی است. از علائم این اختلالات می توان به تنگی نفس، سرفه های شبانه، سرفه های خونی، سَنکوب و درد قفسه سینه اشاره کرد. اختلالات قلبی در دوران بارداری می توانند باعث فشار خون، خونریزی و کم خونی در مادر شوند. همچنین مادرانی که اختلالات مادرزادی قلبی دارند، ممکن است این اختلالات را به فرزندان شان منتقل کنند. 2- فشار خون در بارداری: اگر مادری قبل از دوران بارداری به ...
داشتن کیست در بارداری، چنین چیزی ممکنه؟
...، نیاز به عمل جراحی نیست. این سایز از کیست با درد مختصری همراه می باشد که با استراحت و استفاده از مسکن هیوسین برطرف می گردد؛ در غیر این صورت و چنانچه در سه ماهه دوم بارداری کیست جسم زرد به سایز 8 تا10 سانتی متر برسد و کیست به دور پایه خود بپیچد و با درد شدید همراه باشد، با توجه به وجود خطر سقط جنین، بیمار نیاز به عمل جراحی دارد. ...
محکم و بدون تعارف باید در برابر ضد انقلاب ایستاد
...> عزیزانی که در جلسات قبل در این بحث ها شرکت داشتند خاطرشان هست که ما یک بحثی تحت عنوان انتخاب داشتیم. موضوع آن هم این بود که در اندیشه دینی و در نگاه دینی، انسان امکان انتخاب دارد و اگر بخواهد امکان انتخاب را داشته باشد، لازمه این دو مولفه است. اول این است که شما باید آزادی انتخاب داشته باشید. دوم این است که باید یک تکلیفی داشته باشید. اگر تکلیف نباشد که امتحان دیگر معنی ندارد. یعنی مثلاً شما اگر ...
دادن آنتی بیوتیک به نوزاد، کار درستیست؟
کند کدام باکتری ها عامل به وجود آمدن آن بوده اند. این مسئله به پزشکان کمک می کند تا بهترین آنتی بیوتیک را برای هدف قرار دادن باکتری های خاص انتخاب نمایند. عفونت های دیگر. نوزادان به ندرت گلودرد استرپتوکوکی (گلودردی که با علائمی چون تب، درد و مشکلات گوارشی همراه است) یا عفونت سینوسها(احتقان بیش از حد بینی همراه با تب و سرفه) که به آنتی بیوتیک نیاز دارند را تجربه می کنند. آیا ...
قبل از باردار شدن، این هفت راز را بدانید
این انتظار چندان هم شیرین نیست. وقتی ماه پشت ماه می گذرد و نتیجه آزمایش بارداری تان منفی می شود، چطور می توانید بدون نگرانی انتظار بکشید؟ زنی که آرزوی مادر شدن را در سر دارد، برای رسیدن به این رویا آرام و قرار ندارد و عجیب نیست اگر شما هم یکی از این زنان بی قرار باشید. نگرانی تان را درک می کنیم. می ترسید این آرزوی شیرین در دل شما جوانه نزند. می ترسید مادر نشوید. اما نگران نباشید. اغلب زنان با ...
تغذیه نوزاد با شیر مادر، بایدها و نبایدهای آن
در چند هفته اول، شیردهی نباید باعث ایجاد درد و ناراحتی شود. خودتان را تمیز نگه دارید. دست های خود را بشویید و قبل و بعد از هر دفعه شیردهی، سینه را با یک پارچه مرطوب پاک کنید. گاهی اوقات بی دقتی شما دلیل بیماری نوزاد می باشد. استرلیزه فقط برای شیر خشک نیست، بلکه برای مادران شیرده نیز می باشد بنابراین پستانک نوزاد را به خوبی تمیز کنید. همچنین، شیر مادر طعم غذای مصرفی شما را ...
آرمان خمیر نیست در دست مصلحت که هر روز به شکلی درآید/ چرا الان نباید در سوریه، یمن و افغانستان باشیم؟
... در ادامه مشروح بخش دوم این گفت وگو را می خوانید. *شاید بخشی از تجربیات فواد را داشته باشم فارس: با توجه به اینکه شخصیت فواد در داستان چون خودش دنبال کشف است خواننده را هم با خودش همراه می کند که در این کشف همراه او باشد و این مهمترین هدفی است که می شود برای داستان شما مطرح کرد که حس کشف را در خواننده ایجاد می کند، و این یکی از اهدافی است که برای داستان ها برمی شمارند و ...
آمبولی عروق رحم، اسمش که ترس آور است
موارد بافت کنده شده، فیبروئید در دهانه رحم گیر می افتد که می بایست با جراحی خارج گردد.روش آمبولیزاسیون شریان رحمی برای زنی که نمی خواهد یا نمی تواند جراحی داشته باشد، مناسب است. این روش عموما برای زنی که پس از درمان قصد حامله شدن دارد توصیه نمی گردد، چراکه پس از آمبولیزاسیون شانس بارداری کمتر و عوارض آن بیشتر از میومکتومی خواهد بود.آمبولیزاسیون برای فیبروییدهای بدون پایه موثرتر است. بررسی ...
واکنش جنین به موسیقی، جالب و خطرناکه!
دانشمندان ثابت کرده اند نوزادان میتوانند صدای افرادی را که در زندگی پیش از تولد اطراف آنها بوده اند، شناسایی کنند. همچنین نوزادانی که در شکم مادر اصواتی مانند پارس کردن سگ را شنیده اند پس از تولد نسبت به صدای مشابه با ترس و گریه واکنش نشان میدهند. جنین پیش از تولد میتواند در رحم مادر صداهای آرامش بخش را تشخیص دهد. پخش موسیقی های خشن چه ضرری برای جنین دارد؟ تحقیقات انجام شده ...
علل دزدی در کودکان، بچم دستش کجه؟
کودک سه ساله ای وسیله ای را بدون اجازه برداشته و نگه داشته است نمی توان کار او را دزدی نامید. رشد این مفهوم در ذهن کودکان به آهستگی و پس از شکل گیری حس مالکیت در آنها اتفاق می افتد. در اوایل کودکی او هنوز نمی داند استفاده از وسایل توسط افراد مختلف و مالکیت هر کدام از آنها و در یک کلام حریم خصوصی اشخاص به چه معناست! بنابراین نباید به کودکان خود اتهام بزنیم و آنها را تنبیه کنیم ...
علت نالیدن نوزاد در خواب، خرناس می کشد!
از نوزدان نیز علاوه بر اینکه در هنگام خواب از خود ناله سر می زنند دست و پای خود را می کشند. تمام نوزادان این حرکات را در داخل رحم مادر انجام می دهند و طبیعی است اما این احتمال هم وجود دارد که نوزاد شما به خاطر دل درد نوزاد است که ناله می کند و بهتر است برای مشخص شدن این حالت ها حتماً توسط متخصص اطفال معاینه شود تا اگر دل درد دارد، با تجویز دارو برطرف شود. در آخر ... ناله کردن ...
انواع سقط جنین، حقایقی که شاید ندانید!
بتوان آن را خارج کرد. در سه ماهه دوم و سوم انجام می شود. دهانه رحم گشاد می شود. انبر نوزاد زنده را با پاها خارج می کند تا سر فقط داخل دهانه رحم باشد. قیچی ها سپس جمجمه را سوراخ می کند و اجازه می دهد سقط جنین اتفاق بیفتد. کودک مرده سپس به طور کامل از مادر خارج می شود. این روش در ایالات متحده ممنوع است. هیستروکتومی در سه ماهه آخر بارداری مورد استفاده قرار می گیرد. رحم ...
سیگار و 7 اثری که روی دوران بارداری و زایمان دارد
: سقط جنین و مرده زایی: این دو عارضه در هر مرحله از بارداری یک رویدار غم انگیز و غیر منتظره است. سقط جنین به طور معمول در سه ماهه اول بارداری رخ می دهد و در موارد نادر حتی در هفته 20 حاملگی نیز ممکن است بروز کند که به آن مرده زایی می گویند. سیگار کشیدن احتمال ابتلا به این دو عارضه را از طریق مواد شیمیایی خطرناکش افزایش می دهد. مشکلات مربوط به جفت و یا رشد آهسته جنین از عوارض دیگر سیگار ...
چگونه عذرخواهی کنیم؟
. تمام موضوع در مورد رنجش خاطر فرد مقابل است. حتی اگر فرایند بخشیده شدن شما طولانی شود، باز هم باید این موضوع را به یاد داشته باشید. اینگونه فرض نکنید که طرف مقابل با طولانی کردن زمان بخشش دارد شما را تنبیه می کند؛ به این فکر کنید که این موضوع شاید نشانه ای باشد از یک کینه ابدی! اگر جملاتی شنیدید مانند "هرگز تو را نمی بخشم" یا "این قضیه برای همیشه دوستی ما را تغییر خواهد داد"، به ندای درونی خود گوش کنید و ببینید آیا امیدی برای ادامه این رابطه وجود دارد یا نه. منبع: https://ingooneh. ...
فال روزانه یک شنبه 17 دی 1396
وارش نیوز: چند کلمه برای آنهایی که امروز تولدشان است دوست عزیزی که 17 دی به دنیا آمده ای، تولدت مبارک! هنر و زیبایی از هر نوعی که باشد شما را به خود جذب می کند و شاید حتی در سالی که پیش رو دارید به این فکر بیفتید که حرفه ی خود را تغییر داده و در زمینه ی هنر شروع به فعالیت کنید. امسال زندگی شما پر از هنر، عشق و تفریح خواهد بود. شخصیت گرم و صمیمی شما افراد زیادی را به طرفتان جذب خواهد کرد. اعتماد به نفس و مهارت های اجتماعیتان به شما کمک خواهند کرد تا در زمینه ی حرفه ای به موفقیت های ق ...
نگرانی های زنان باردار، شامل مراحلی است
...؛ هیچ راهی برای گفتن وجود ندارد. معمولا انقباض های خفیف همراه با پارگی غشا دیده می شود. 2٫ مرحله دوم: در حال حاضر دهانه رحم بیشتر از 4-7 سانتی متر گشاد شده است. این فاز به طور معمول آمادگی برای زایمان است. دوره انقباض در محدوده 3-6 ساعت به طور متوسط برای اولین زایمان طول می کشد، و شما ممکن است احساس انقباض شدید و تدریجی، هر سه تا پنج دقیقه داشته باشید. همچنین ممکن است ترشحات ...