خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
8 خوراکی برای پیشگیری از دیابت
های کمی برای غذاهای ی یخ زده موجود در مغازه ها که در حال تبدیل شدن به رایج ترین خوراکی ها هستند، وجود دارند. اگر نیاز به غذای فوری داشتید، آن ها را امتحان کنید یا با اضافه کردن سبزیجات خود به غذاهای یخ زده مزایای سلامتی آن ها را افزایش دهید. نوشیدنی های غیر الکلی (مثل نوشابه) دارای محتوای قند بسیار بالایی هستند و نقش زیادی در افزایش وزن دارند. بعضی از نوشیدنی ها دارای نسخه های رژیمی ...
5 غذایی که به چربی سوزی کمک می کنند
توصیه می کنند. این رژیم غذایی باعث واکنش مغزی می شوند که شما احساس سیری می کنید، در این صورت ممکن است، در هنگام صرف کردن غذا تمایل کمتری به خوردن نشان دهید. افزایش متابولیسم بدن یا مصرف انرژی، از جذب چربی جلوگیری می کنند که اینها نیز از دیگر روش ها، برای کاهش چربی و چربی سوزی در رژیم غذایی به شمار می روند. افزایش مصرف این غذا ها ممکن است، به کاهش وزن کمک کنند... 1 ...
تحلیل عملکرد نماینده مردم مهاباد در دهمین دوره مجلس شورای اسلامی
شده است، پیگیری بخشودگی مالیات و جرایم شهرداری برابر دریافت دستور وزیر کار و تعاون و رفاه اجتماعی، دریافت 8 میلیارد تومان یارانه مساکن مهر که حدود 25 درصد از کل یارانه های استان است، افزایش تسهیلات مساکن مهر به حدود 23 میلیارد تومان، اخذ و ابلاغ مجوز اضافه شدن 37 دهیاری جدید به روستاهای شهرستان مهاباد نیز نمونه هایی از ورود جدی نماینده به موضوع عمران ...
علل چاقی کودکان، دغدغه این روزهای والدین
در آمده است و به سرعت رو به افزایش است. وی با بیان اینکه چاقی(Obesity) در سنین کودکی می تواند منجر به چاقی در بزرگسالی شود، گفت:40-90 درصد کودکان چاق در بزرگسالی از چاقی رنج خواهند برد. با پیشگیری از چاقی در سنین کودکی و نوجوانی می توان از چاقی بزرگسالی و پیامدهای ناشی از آن جلوگیری کرد. این کارشناس تغذیه به پیامدهای اضافه وزن و چاقی در کودکان و نوجوانان اشاره و تصریح کرد ...
ضرورت ایجاد دانشکده های علوم پزشکی در میناب و بندرلنگه
تقاضا کنندگان محلی اختصاص دهد. این مطلبو از دست ندید! شرکت 40 هزار سرباز در امتحان سراسری مهارت سنجی/برپایی دو امتحان دیگر تا انتهاء سال داودی اضافه کرد: در دانشکده دندانپزشکی استان توانسته ایم نیروهای محلی را جذب نماییم و برای 10 سال آینده با مشکل دندانپزشک محلی رو به رو نخواهیم بود. داودی با اظهار اینکه توسعه اندکی و کیفی دانشگاه علوم پزشکی هرمزگان پذیرفتنی نیست ...
نارنگی مسکن قوی اعصاب است
فسفر و کلسیم بالا، یکی از میوه هایی بوده که در تشکیل استخوان و اسکلت بدن موثر است و میتواند از پوکی استخوان نیزجلوگیری کند، یک روغن فرار از پوست نارنگی برای طعم دهندگی غذا بکار برده و همچنین در عطرسازی و صنایع دارویی نیز پر کاربرد بوده. طبیعت نارنگی سرد است منبع غنی ویتامین C میباشد و منبع غنی بتاکاروتن است. برای کاهش تب و رفع تراکم خون در کبدمفید بوده و به اعتقاد بعضی به خاطر خاصیت ضدعفونی ...
مژده معاون سازمان برنامه و بودجه به رؤسای دانشگاه ها
معاون سازمان برنامه و بودجه گفت: وضعیت بودجه پژوهشی دانشگاه ها در سال آینده بهتر از امسال است. به گزارش فارس، سعید نمکی معاون سازمان برنامه و بودجه در نشست ارتقای پنج دانشگاه برتر در وزارت علوم گفت: در5 برنامه قبلی و پس از انقلاب جایگاه انسان سازمان یافته مغفول مانده است، انسان سازمان یافته با آموزش به وجود می آید. وی افزود: کشورهای صنعتی که رشد متوسط بیش از 3 درصد دارند ...
چگونه به سرعت برای مسابقات ورزشی وزن کم کنیم؟
...> مقدار مصرف مواد غذایی یا نوشیدنی هایی که حاوی سدیم هستند را کم کنید. مصرف بیش از حد سدیم باعث می شود تا به منظور متعادل سازی نمک در خون و بافت ها، آب در بدن ذخیره شود. همین مورد موجب افزایش وزن و نفخ کردن شخص پیش از آمادگی برای رقابت خواهد شد. متأسفانه بسیاری از نوشیدنی های الکترولیت حاوی سدیم بوده و در نتیجه آب در بدنتان حبس خواهد شد. اگر به نوشیدنی های الکترولیت عادت کرده اید، برای ...
چگونه اگزمای زمستانه را درمان کنیم؟
...> پس قبل از بیرون رفتن از خانه، حتما روی پوست تان ضد آفتابی با SPF 30 یا بالاتر بزنید. هنگام خرید ضد آفتاب، ترکیبات آن را بررسی کنید و نوعی را انتخاب کنید که حاوی عنصری که حساسیت برانگیز است نباشد. همچنین یادتان باشد که کمی نور آفتاب برای تولید ویتامین D در بدن ضروری است. اگر قرار گرفتن در معرض آفتاب برای تان مقدور نیست، با پزشک تان در مورد مصرف مکمل ویتامین D مشورت کنید. از سرکه سیب ...
ماموریت گرایی دانشگاه های علوم پزشکی با جدیت دنبال می شود/ اجرای اعتباربخشی تمامی موسسات و مراکز آموزشی ...
ادامه این روند دانشگاه علوم پزشکی مشهد در آینده نزدیک می تواند به عنوان دانشگاه سرآمد در این حوزه بدرخشد. وی با بیان اینکه برنامه تحول و نوآوری در آموزش پزشکی بر اساس متدولوژی و اسناد بالادستی کشور تهیه و تنظیم شده است، اظهار کرد: این برنامه محصول کار جمعی است و بر اساس سیاست های کلان کشور و سیاست های مقام معظم رهبری در حوزه آموزش سلامت تهیه و تدوین شده است. لاریجانی تصریح کرد ...
133 بیمارستان موقوفه در کشور وجود دارد
خیریه کشور اضافه کرد: جهت گیری برای رسیدن به 10 میلیون نفر حافظ کل قرآن کریم هدف عمده و کلانی بوده که سازمان اوقاف و امور خیریه در راستای تحقق آن حرکت می کند. ریاست سازمان اوقاف و امور خیریه کشور با اهتمام بر بعضی از مهم ترین فعالیت های قرآنی سازمان اوقاف کشور اظهار کرد: در دانشگاه عالی علوم قرآنی این سازمان 6 هزار دانشجو مشغول تحصیل می باشند. ریاست سازمان اوقاف و امور خیریه ...
وزیر اسبق علوم: انتقاد از جای خالی نخبگان در نهادهای مدنی و شبکه های اجتماعی
وزیر اسبق علوم، تحقیقات و فناوری گفت: زمانی سخنان نخبگان می تواند موثر باشد که در نهادهای مدنی و در شبکه های اجتماعی مشارکت داشته باشند تا بتوانند به صورت یک شبکه این مطالب را به مردم جامعه انتقال دهند، لذا از دولت ها و نخبگان کشور که نسبت به این مسئولیت اجتماعی و اخلاقی بی تفاوت هستند، انتقاد دارم. دکتر مصطفی معین اظهار کرد: دولت باید برای انسان شرم، ارزش، اعتدال، کرامت و حقوق اساسی را به ...
بهترین راه لاغری و تناسب اندام چیست؟
تنها 5 تا 10 درصد از وزن بدن تان کم شود. فقط یک بار در هفته خودتان را وزن کنید اگر انتظار دارید با بیشتر وزن کردن، بیشتر هم لاغر شوید اشتباه می کنید. هر روز خود را وزن نکنید! این نوسانات و تغییرات سطحی می تواند باعث نا امیدی و دلسردی شما شود. تنها یکبار در هفته و در یک زمان معینِ روز خود را وزن کنید، برای هربار وزن کردن از یک لباس یکسان و یک ترازوی ثابت استفاده کنید. خواب کافی در رسیدن ...
آنچه باید درباره گیاهخواری و خام خواری بدانید
خواری معروف است. وی افزود: نوع دیگر، گیاه خواری صرف است که گیاهان به صورت پخته مصرف می شوند یعنی محصولاتی مانند شیر، لبنیات، تخم مرغ و عسل هم ممکن است مصرف نشود. کاراندیش بیان کرد: در گروه دیگر فقط گوشت مصرف نمی شود اما محصولات لبنی، انواع تخم پرندگان و عسل مورد استفاده قرار می گیرد. این استاد دانشگاه علوم پزشکی اهواز ادامه داد: برخی افراد برای استفاده از مزایای ...
تاثیر ویتامین D در درمان کم توجهی/بیش فعالی کودکان
استفاده از مکمل ویتامین D، به نظر می رسد مصرف این ویتامین می تواند به بهبود اختلالات روان شناختی نظیر کم توجهی/بیش فعالی کمک کند. گفتنی است نتایج این پژوهش در مجله دانشگاه علوم پزشکی تهران و در قالب مقاله ای علمی پژوهشی، منتشر شده است.
آلزایمر را با دارچین دور بزنید
و خرد کنید؛ چوب دارچین را داخل قوری بریزید سپس به آن، آب جوش با دمای 80 تا 90 درجه سانتی گراد اضافه کنید و بگذارید به مدت 15 تا 20 دقیقه به خوبی دَم بکشد؛ برای تعدیل طبع گرم دارچین می توانید آن را با لیموترش تازه میل کنید. موارد منع مصرف دارچین دارچین به علت طبع گرمی که دارد می تواند در افراد گرم مزاج با عوارضی مانند خشکی پوست، خارش بدن، گُرگرفتگی و خارش گوش و گلو همراه باشد، بنابراین این اشخاص باید در مصرف آن احتیاط کنند. مصرف مقادیر زیاد دارچین، باعث تپش قلب، بی خوابی و افسردگی می شود. زنان باردار و شیرده باید از مصرف دارچین و فراورده های آن خودداری کنند. ...
بهره برداری از مرکز ام آر آی بیمارستان امام خمینی(ره) اردبیل
: هم اکنون بیمارستان ها، مراکز درمانی و بهداشتی استان علاوه بر اینکه خدمات به همشهریان ارائه می دهند به بیماران سایر استانهای کشور و گاه به بیماران کشورهای همسایه نیز خدمات ارائه می دهند که این دستاورد بزرگ است. رئیس دانشگاه علوم پزشکی استان اردبیل در آیین افتتاح این بخش درمانی تصریح کرد: پیش از این یک مرکز MRI دولتی در بیمارستان علوی اردبیل و 2 مورد نیز توسط بخش خصوصی فعال شده بود. قدرت ...
بیماری های غیرواگیر مهمترین علت مرگ و میر در کشور است
زایی در مردم و مسئولان برگزار می کند. امسال نیز با توجه به شیوع بالای چاقی و اضافه وزن، شعار چاقی یا سلامتی، انتخاب با شماست برای این کمپین در نظر گرفته شده است . وی با اشاره به اینکه اکثر بیماری های قلبی - عروقی و انواع سرطان ها ارتباط مستقیمی با چاقی و اضافه وزن دارند،اظهارکرد: تغییر الگوی مصرف از مهمترین دلایل شیوع چاقی است؛ به طوری که این الگوی نامناسب در کشور ما بر اساس مصرف زیاد ...
70 درصد بیماران مصروع درمان قطعی می شوند
سلامت نیوز :عضو هیأت علمی دانشگاه علوم پزشکی اصفهان با اشاره به اینکه 70 درصد بیماران مصروع از طریق دارو درمان قطعی می شوند، گفت: میزان موفقیت جراحی صرع در کشور حدود 80 درصد است و تعداد زیادی از افرادی که صرع مقاوم دارند باید مورد جراحی قرار گیرند. به گزارش سلامت نیوز به نقل از فارس، جعفر مهوری در نشست خبری چهاردهمین کنگره صرع اظهار داشت: این کنگره 4 تا 6 بهمن ماه سال جاری در بیمارستان ...
آلودگی هوا خطر سقط جنین را افزایش می دهد/سموم ناشی از آلودگی هوا از جفت عبور می کند و به جنین می رسد
سلامت نیوز : ماجرای آلودگی هوا به عوامل زیادی گره خورده، از ابتلا به سرطان و بیماری های تنفسی و ریوی و انواع آلرژی ها گرفته تا سکته های قلبی و بیماری هایی که روند درمانشان کُند می شود. به گزارش سلامت نیوز، شهروند نوشت: در میان تمام این عوامل اما سقط جنین شاید خطرناک ترین نقش آلودگی هوا بر سلامت باشد. درست از زمانی که اطلاع رسانی درباره شدت گرفتن آلودگی هوا بالا رفت، موضوع ارتباط آن با ...
مصرف هم زمان این 2 خوراکی ممنوع!
سلامت نیوز : متخصص صنایع غذایی گفت: افراد نباید شیر را هم زمان با فرآورده های غذایی حاوی آهن مانند گوشت مصرف کنند زیرا در این صورت آهن و کلسیم همدیگر را دفع می کنند. به گزارش سلامت نیوز به نقل از باشگاه خبرنگاران، سید امیر محمد مرتضویان متخصص صنایع غذایی و عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی، درباره بهترین ساعت مصرف شیر اظهار کرد: شیر نباید همراه با وعده غذایی اصلی مصرف شود ...
تمام موسسات و بیمارستان های آموزشی کشور اعتباربخشی شده اند
به استانداردهای مناسب در حوزه آموزش دست یابد. معاون آموزشی وزارت بهداشت به ایجاد مرکز ملی تحقیقات راهبردی آموزش علوم پزشکی اشاره کرد و اظهار داشت: 2 سال از تصویب این مرکز می گذرد و حدود 500 طرح به این مرکز رسیده و لازم است دانشگاه ها از این بستر استفاده کنند تا ظرفیت سازمانی را در زمینه آموزش علوم پزشکی ایجاد کنند. وی توسعه آموزش های مهارتی و حرفه ای را یکی از نیازهای نظام ...
از کاربرد علم ریاضی در جامعه چه می دانیم؟ز
کلی حل کردن مسائل ریاضی در زندگی هیچ کاربردی ندارد، اظهار کرد: در اغلب مسائل مردم با توجه به دغدغه ای که دارند به دنبال یک متخصص برای حل آن هستند، به عنوان مثال بیمار به واسطه مشکلی که دارد به پزشک مراجعه کرده و سپس به دلیل نیاز به دارو به داروخانه می رود، اما در مورد علم ریاضی مردم مساله ای ندارند که به ریاضی دانان مراجعه کنند. عضو هیات علمی دانشکده علوم ریاضی دانشگاه فردوسی مشهد در بخش ...
مرکز MRI بیمارستان امام خمینی(ره) اردبیل به بهره برداری رسید
تروما برای راه اندازی این بخش اختصاص یافت. رئیس دانشگاه علوم پزشکی استان اردبیل با بیان اینکه 6 میلیارد تومان برای خرید دستگاه و 2 میلیارد تومان برای احداث ساختمان در 800 مترمربع هزینه شده است، اضافه کرد: دستگاه خریداری شده کیفیت تصویر بسیار بالایی دارد. به گفته اخوان اکبری،MRI بیمارستان امام خمینی قادر به ارائه تصویر با حذف تصاویر زاید، تصویربرداری از کل بدن و بازسازی تصویر تا ...
بیانیه ی حزب اتحاد ملت درباره ی تجمعات اعتراضی دی ماه 1396
اقبال مردم به آن ها عملاً به بی اعتمادی مردم به نهادهای رسمی امدادی و بازسازی مناطق آسیب دیده ترجمه و واگویه ای از بی اعتمادی مردم به حاکمیت شد. با فاصله ای نه چندان زیاد به طور مکرر مناطقی در استان کرمان از زلزله های پیاپی آسیب دید. درنهایت زلزله 5.2 ریشتری در ملارد در که تمام شهر تهران را نیز لرزاند، موجب خروج شهروندان تهرانی از منازل خود در نیمه شب و ترافیک و به هم ریختن نظم عبور و ...
در سنین سالمندی حواستان به این ویتامین ها باشد
این نیاز به راحتی تامین می شود. ولی نیاز به کلسیم در سالمندان به 1200 میلی گرم افزایش پیدا می کند که می توان با مصرف 5 واحد از شیر، ماست یا پنیر میزان نیاز بدن را برآورده کرد. درصورت نیاز به برنامه رژیم غذایی برای سالمندانی که اضافه وزن دارند، ضروری است که تحت نظر متخصص تغذیه ارائه شود تا در کنار رژیم کاهش وزن، استفاده از مکمل های مناسب هم تجویز شود تا روند پوکی استخوان و آرتروز تشدید شود. ...
وقتی مدیر مسیحی مسلمان استخدام می کند
مذهبی توسط این خانم انجام بگیرد. در این مورد باید متوجه بود که ایشان وظیفه تدریس ریاضیات و علوم طبیعی را بر عهده دارند و البته که تدریس دروس مذهبی وظیفه اشخاص دیگری است. باید دانست که در مدارس مذهبی آلمان هیچ کس اجازه تحمیل و ترویج مذهب را به صورت اجباری ندارد و این نوعی قانون شکنی در زمینه حقوق بشر در آلمان محسوب می شود. شنیدن این گونه واکنش های برآمده از ترس های کلیشه ای، نشان از پایین بودن اعتماد ...
اهمیت استفاده از گیاهان دارویی قابل انکار نیست
ندارد و اگر هست خطرناک اند اما ادعاهای فراوانی درباره آن ها وجود دارد، مثل برخی برای درمان دیابت، برگ گردو یا هندوانه ابوجهل توصیه می کنند درحالی که این ها مشمول دسته چهارم هستند. استاد گروه فارماکوگنوزی دانشکده داروسازی علوم پزشکی اصفهان اضافه کرد: ویژگی های اثربخشی گیاهان دارویی به گستره اثرات، بطنی بودن اثر، اشتباهات یا تقلب در مصرف و تنوع زیستی آنان بستگی دارد. وی اضافه کرد ...
39 درصد از مردم شهر قم اضافه وزن دارند
به گزارش راهنمای سفر من به نقل از گروه استان های باشگاه خبرنگاران جوان از قم ؛ ؛ حق ویسی،ریاست گروه تغذیه دانشگاه علوم پزشکی شهر قم با اشاره به کمپین اطلاع رسانی تغذیه سالم،اظهار کرد:گفت: 39 درصد مردم این استان دچار اضافه وزن می باشند، در حالی که این آمار در سطح کشور 37 درصد اعلام گردیده هست. وی اضافه کرد: حدود 30 درصد مردم شهر قم دچار چاقی می باشند که این آمار در سطح کشور 22 درصد ...
فرمول به دست آوردن اضافه وزن/زنان ایرانی دو برابر مردان چاقند
به گزارش اصفهان شرق ، افشین استوار در ارتباط با چاقی و اضافه وزن گفت: چاقی به عنوان یک بیماری ناشی از فعالیت فیزیکی کم و تغذیه نامناسب است و به عنوان یک عامل خطر در بیماری های غیرواگیر همچون قلبی و عروقی، اسکلتی و عضلانی، دیابت، فشار خون، انواع سرطان ها و سکته های قلبی و مغزی اثرگذار است. وی بیان کرد: از نظر پزشکی فرد چاق به کسی می گویند که وزنش برای قد او زیاد باشد. شاخص نمایه توده ...
