خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
1
سایر خبرها
چاق ها، مراقب این سرطان ها باشند!
به گزارش نخست نیوز، علیرضا دلاوری، در ارتباط با موضوع چاقی و اضافه وزن، اظهار داشت: طبق آمار سازمان بهداشت جهانی در سال 2016 بیش از 1.9 میلیارد بزرگسالان 18 سال و بالاتر دارای اضافه وزن هستند که از این تعداد بیش از 650 میلیون نفر گرفتار چاقی هستند. وی افزود: چاقی و اضافه وزن یکی از عوامل مهم و مؤثر در بروز بیماری های غیرواگیر مرتبط با تغذیه است که باید مورد توجه همه افراد جهت پیشگیری ...
کودک زیرزمینی، پدر نمی شناسد
به گزارش خبرگزاری کودک و نوجوان ، خدیجه همسرش را دو سال پیش در حادثه تصادف از دست داده است. او می گوید: “امروز فرزندانم نه تنها پدر ندارند بلکه بی هویت بوده و با توجه به اینکه در شناسنامه ام نام پدرشان ثبت نشده برای دریافت مدارک هویتی دچار مشکلات متعددی هستند.” او یک زن ایرانی است که به دلیل ازدواج با تبعه خارجی از تامین نیازهای اولیه فرزندانش نیز محروم است، اما امید دارد که در آینده ...
قرص ویاگرا برای زنان، اخه چرا؟
اختلال تمایل جنسی خفیف را درمان نمی کند. در حقیقت، اعتقاد بر این است که این دارو در زنان به نحو بسیار مشابهی مانند مردان کار می کند: با افزایش سطح اکسید نیتریک بدن شما برای افزایش جریان خون. در مردان، اکسید نیتریک موجب بزرگ شدن شریان ها و افزایش خون می شود تا آلت تناسلی آن را جذب کند. ویاگرا استفاده بدن از اکسید نیتریک را افزایش می دهد. در زنان، این به همان دلیل مشابه موضوع اکسید ...
سکته های مغزی جزو پنج عامل اول مرگ و میر در دنیا
او بسیار موثر عمل کند. هورمون های زنانه و مردانه می توانند اثرات کمکی خوبی برای برطرف کردن برخی لخته های خون داشته باشند. مردان تا 45 سالگی کمتر در معرض خطر هستند، اما زنان به ویژه آنهایی که قرص ضدبارداری مصرف می کنند بیشتر در معرض خطر این سکته قرار دارند. در سنین پس از یائسگی نیز این تفاوت از بین می رود. دادگری گفت: در حال حاضر در سراسر کشور مراکز درمانی منتخب درمان سکته مغزی راه اندازی شده اند که به صورت شبانه روزی، در هفت روز هفته فعالیت می کنند. اورژانس 115 به محض برخورد با بیماری که دچار این سکته شده است، نزدیک ترین مرکز به او را انتخاب و فرد را به آنجا منتقل می کند. ...
9 فایده فوق العاده دویدن برای سلامتی!
... طور عمر بیشتر : کسی که بیشتر می دود، نه تنها شانس بروز بیماری ها و معلولیت ها را در خود کاهش داده است، بلکه فعالیت در سنین بالاتر نیز برای او آسان تر است. دویدن، حتی برای یک بار در هفته می تواند موهبت هایی چون افزایش عمر و سلامت بیشتر را به شما هدیه کند. کاهش وزن موفق تر: دویدن، یکی از موثرترین ورزش ها برای سوزاندن کالری های اضافه است. به عنوان مثال، یک فرد 70 کیلویی می تواند ...
بهترین سن باروری برای آقایان و خانم ها
احتمال آمبولی ریه نیز وجود دارد. با این حال اگر مادر از سلامت جسمانی خوبی برخوردار باشد، رژیم غذایی مناسبی داشته باشد، به طور مرتب ورزش کند و اضافه وزن نداشته باشد می تواند در سنین بالاتر نیز بارداری سالم و بی خطری داشته باشد. برای مثال یک خانم 40 ساله که از سلامت کامل برخوردار است و مرتب ورزش می کند، نسبت به یک خانم 27 ساله که چاقی مفرط دارد و وزنش بالای 100 کیلوگرم است، بارداری بسیار ...
نقش عوامل فرهنگی، سبک زندگی و فقر در وقوع جرائم ارتکابی خشن
مورد بررسی و کارشناسی قرار گرفته است. وی با بیان این که معاینات نزاع شایع ترین و بیشترین حجم پرونده های مورد بررسی را در پزشکی قانونی تشکیل می دهد، اظهارکرد: طی 9 ماهه نخست سال گذشته نیز تعداد 12هزار و 85 پرونده (شامل 9 هزار و 172 نفر مرد و 2هزار و 913 نفر زن) معاینات نزاع مورد بررسی قرار گرفته است. نظیفی اضافه کرد: مقاسیه آماری 9 ماهه نخست سال جاری و همان بازه زمانی سال قبل نشان از کاهش ...
چربی شکم بعد از زایمان، چطوری آبش کنم؟
دور شکمشان بعد از زایمان بکاهند. تولد نوزاد موجب کاهش اندازه دور شکم تا حدود 40 سانتی متر می شود، اما باقی چربی ها در جای خود می مانند.چربی دور شکم، در مقایسه با سایر اعضای بدن کمی متفاوت است و از دست دادن آن دشوارتر. بارداری تنها یکی از علل و عوامل افزایش چربی های دور شکم است. بسیاری از خانم ها پس از زایمان موفق به کاهش وزن خود می شوند و حتی اندام های خود را لاغرتر می کنند. اما در مواجهه به چربی ...
عوامل پاره شدن بکارت، امکان ترمیم هست؟
از دخول، چند قطره ای خون به خود می بینند. بزرگی قطر و قامت آلت مردان به علاوه مکانیک آمیزش آنها با زنان از یکدیگر متفاوت است؛ بنابراین ممکن است زنی در اثر دخول با یک مرد دچار خونریزی شود، اما با مردی دیگر نه. حتی حالاتیکه زن و مرد با یکدیگر همخوابگی می کنند، ممکن است در کش یافتن و یا ضایع شدن هر چه بیشتر پرده بکارت زن اثر داشته باشد. بطور کلی می توان گفت که این پرده به نحوی نسبتاً کامل ...
تحکیم بنیان خانواده در سایه تکریم شخصیت همسر / وفاداری زوجین کلید گمشده خوشبختی
هیج امیدی به اصلاح خانواده و چشیدن طعم خوشبختی وجود نخواهد داشت. حضرت علی (ع) خطاب به تمام مردان و زنان عالم می فرمایند :"خداوند متعال جهاد را بر مردان و زنان واجب کرده است . جهاد مرد بخشیدن مال و جان خویش است تا انکه در راه خدا کشته شود و جهاد زن این است که در برابر آزار شوهرش و غیرت او صبر کند ." کارشناس علوم قرانی یاد آور شد :با توجه به اینکه بنیان خانواده بر محبت و صمیمیت بنا شده است ...
راه های واقع گرایانه برای کاهش وزن ماندگار
.... 10٫ هیدراته باشید پژوهش ها نشان داده کسانی که در حالت گرسنگی به فروشگاه می روند، زیادتر مایلند خوراکی های پُرکالری و ناسالم خریداری کنند. هیدراته باشیدنوشیدن آب کافی در طول روز هم برای تندرستی عمومی تان خوب هست و هم به محافظت وزن سالم مساعدت می کند. مطالعه ای که روی 9500 نفر انجام گردید نمایش داد آنهایی که بدن شام به مقدار کافی هیدراته نبود، شاخص توده ی بدنی بالاتری داشتند و ...
افزایش وزن در بارداری، چه عوارضی دارد؟
در حالی به دست آمد که اثر عوامل دیگر تعدیل شده بود؛ این عوامل شامل سن در بارداری دوم، سطح تحصیلات مادر، فاصلۀ زمانی بین بارداری ها و وضعیت استعمال سیگار در مادران بود. پژوهشگران خطر مرگ داخل رحمی جنین یا مرگ نوزاد در سال اول بعد از تولد را در خانم ذهایی که افزایش وزن آن ها زیاد بود، با خانم هایی که تغییرات وزنی زیادی نداشتند (افزایش وزن به اندازۀ یک واحد از نمایۀ بدن یا کمتر)، مقایسه ...
رژیم غذایی در مسمومیت بارداری، چی بخورم؟
هیچ شواهد روشنی مبنی بر اثر رژیم غذایی (افزایش انرژی مصرفی، مصرف مکمل های انرژی یا پروتئین، پیروی از رژیم غذایی کم کالری در خانم های چاق یا مبتلا به اضافه وزن) بر کاهش احتمال ابتلا به پره اکلامپسی وجود ندارد؛ با این حال نقش مواد غذایی مختلف در پیشگیری از پره اکلامپسی مطرح است. مطالعاتی که در زمینه فشارخون بارداری انجام شده است، اثر کلسیم، مکمل های روغن ماهی، مکمل های ویتامین های C و E ...
زنان تنها ماندند
تا به حال چند بار در خوشبینانه ترین حالت سوژه هرزگویی هایی مردان بیمار خیابان شده اید؟ چند بار مورد تعرض های کوچک و خشونت های کلامی یا حتی تجاوز به حریم خصوصی شده اید؟ جواب کاملا روشن است . همه ما بارها با این واژه ها مواجه شدیم . ممکن است گاهی در تاکسی، در خیابان های خلوت یا حتی در محل کار قسمتی از بدن مان زیر مانتو یا حتی چادر با دست های غریبه یک مرد آشنا شده باشد اما سوال اینجاست برای خودمان چه ...
افراد مبتلا به کبد چرب نوشابه نخورند
وزن وجود ندارد، افزود: این رژیم ها می تواند به کاهش وزن افراد کمک کند، البته به هیچ عنوان رژیم های سخت به اشخاص توصیه نمی شود. این متخصص تغذیه در خصوص کاهش سریع وزن گفت: برخی از رژیم ها در طی دو هفته می تواند کاهش 8 کیلویی وزن را به دنبال داشته باشد، اما همین کاهش سریع وزن موجب می شود به همان سرعتی که کاهش وزن اتفاق افتاده دوباره اضافه وزن صورت گیرد و فرد سریع به همان نقطه اول باز گردد و برای شخص ...
رژیم لاغری سریع با 9 روشی که کمک می کند سریع و سالم وزن کم کنید
و مردان کنترل شد، افرادی که 5٫5 یا 8٫5 ساعت در روز خوابیدند، پس از گذشت 14 روز نزدیک به 3 کیلوگرم از وزن شان کاهش یافت. اما کسانی که روزانه 8٫5 ساعت خوابیدند، تقریبا 2 برابر گروه دیگر چربی از دست دادند. 4. روزانه به ازای هر 22 کیلوگرم وزن تان 1 لیتر آب بنوشید افزایش مصرف آب برای جلوگیری از پرخوری، کمک به گوارش و حفظ و بهبود سوخت و ساز بدن ضروری است. کایل براون مربی ساکن سن ...
استفاده از وای فای در دوران بارداری، خطر دارد؟
های وای فای قرار دارند نسبت به سایرین تمرکز کمتری داشته و مغزشان عملکرد پایین تری دارد. دلیلش این است که وای فای، فعالیت های مغز را تحت تاثیر قرار می دهد. البته فقط کودکان نیستند که مغزشان تحت تاثیر اشعه ها قرار می گیرد، بلکه وای فای زنان را بیش از مردان مورد هدف قرار می دهد. در یک تحقیق 15 مرد و 15 زن داوطلب مورد بررسی قرار گرفتند و برای همه آزمون مشابهی برای سنجش حافظه در نظر گرفته شد. در ابتدا ...
دارویی با خاصیت فوق العاده برای مبتلایان به سرطان روده
و بی توجهی به درمان آن، اضافه وزن و استعمال سیگار است. در این بیماری تومور های سرطانی در روده رشد می کنند و درمان آن به وسیله جراحی، برداشت بافت سرطانی و شیمی درمانی است. دربرخی موارد به دلیل از بین رفتن مقعد یا برداشت میزان زیادی از حجم روده، بیمار مجبور به استفاده از استومی برای خارج کردن مدفوع از بدن می شود. نشانه های اولیه سرطان روده، یبوست یا اسهال مزمن، خون ...
نکاتی برای باردار شدن، خبر دارید؟
بندی های پلاستیکی) دوری کنید. با کمک ورزش و رژیم غذایی سالم، وزن خود را در حالت متعادل نگه دارید. از مصرف الکل و کافئین اجتناب کنید. وزن بر باروری تأثیر می گذارد مطالعات نشان داده است زنانی که شاخص توده بدن (BMI) آن ها بالاتر از میزان طبیعی باشد دو برابر دیرتر از کسانی که BMI طبیعی دارند، باردار می شوند؛ بنابراین اگر اضافه وزن دارید، کاهش وزن می تواند شانس ...
بحران طلاق و ازدواج در میزگرد شفقنا: عزم ملی برای رفع بحران طلاق وجود ندارد/ در آینده مردم به سمت تک ...
است که افراد مراجعه می کنند. برخی حتی در سن 40 سالگی هم به رشد بلوغ برای ازدواج نرسیده اند. آن وقت برای این فرد دختری سن 20، 22 معرفی کنند. این فرد عقب مانده منگل بزرگ شده است. یک قسمتی از بدن رشد کرده اما در جای دیگر ناقص است در واقع بحران ازدواج نیست. بحران شعور و ای کیو است. این یک بحران است که هم سیستم حکومتی ما را گرفته هم سیستم اجتماعی مان را گرفته است. شما اصلاً بحث ازدواج را خارج از فضای ...
طلاق به سبب مخفی کردن مریضی
امروز هرگونه نارسایی و مریضی اشخاص قابل کنترل و پیشگیری هست. این روانشناس اضافه می کند: هنگامی ارتباطات زوج ها بر علایق عاطفی عمیق و شناخت کافی استوار باشد، این چنین دستاویز تراشی ها چندان طبیعی نیست. برای مثال در گذشته زیادی از ازدواج ها با تصمیم خانواده انجام می گردید و در زیادی از مورد ها مرد می توانست مسائل کوچک را دستاویز کرده و زن را طلاق دهد. در حقیقت برای محافظت پشتیبانی بانوان در مقررات ...
برای کاهش وزن چه زمانی چای سبز بخورید
افزایش دهد و تاثیر قابل ملاحظه ای بر روند چاقی افراد داشته باشد. به شرطی که افراد چاق یا دارای اضافه وزن در روند رژیم غذایی خود و مقدار کالری روزانه ای که دریافت می کنند نیز تجدیدنظر کنند. اینگونه نیست که ما هر میزان کالری که دوست داریم به بدن برسانیم و توقع داشته باشیم با نوشیدن یک تا 2 لیوان چای سبز در روز لاغر شویم و کالری بسوزانیم. چند لیوان چای بنوشید اگر برای افزایش سوخت ...
اضافه وزن قبل بارداری، چاره چیه؟
.... اضافه وزن بارداری در وهلۀ اول، بارداری را برای شما مشکل می کند؛ همچنین باعث ایجاد عوارض بارداری مثل افزایش احتمال ابتلا به فشار خون (پره اکلامپسی) و دیابت بارداری می شود. نگرانی دیگر، اثر چاقی مادر بر سلامتی کودک در تمام طول زندگی او است. به گفتۀ یکی از محققان این حوزه، مادران چاق، کودک خود را برای چاقی دوران کودکی و عوارض بعدی آن مثل دیابت دوران کودکی آماده می کند. چه مقدار کاهش ...
عاشقان فوتبال؛ پاسخی روشن به تمام کسانی که فوتبال را یک بازی مسخره و عشق به آن را بی معنی می دانند/چرا ...
از یک میلیارد نفر فینال جهام جهانی سال 2014 میان آلمان و آرژانتین را تماشا کردند. 3٫ داستان ها و ماجراها: فوتبال یکی از دراماتیک ترین شوهای تلویزیونی جهان است. یکی از منحصر به فرد ترین موضوعات درباره فوتبال قابلیت این ورزش به ایجاد داستان هایی است که معمولاً تخیلی به نظر می رسند. ماجراهایی مربوط به بازی ایران و آمریکا در آن فضای سیاسی ویژه، قهرمانی منچستر سیتی با آن گل ثانیه های پایانی ...
با این کلید های طلایی در محل کارتان لاغر شوید
افراد بسیاری هستند که از چاقی و اضافه وزن رنج می برند و همواره در پی آن هستند تا راهی را برای مقابله با این عامل و کاهش وزن بیابند. اگر شما یک فرد شاغل هستید و از اضافه وزن رنج می برید، مطالعه این مطلب را به شما توصیه می کنیم؛ در ادامه شما را با روش هایی برای لاغری در محل کارتان آشنا خواهیم کرد. با دکتر سلام همراه باشید. امروزه یکی از دغدغه های افراد اضافه وزن و چاقی به خاطر ...
چرا موهای من می ریزند؟
جدی گرفت. به عقیده مایو کلینیک، این ریزش مو زمانی رخ می دهد که چرخه رشد مو و از دست دادن مو دچار اختلال می شود یا پوست بیرونی مو خراب می شود و با بافت های هم بند جایگزین می شود. اختلال های مو همچون آلوپسی آندروژنتیک (کم پشتی ارثی یا طاسی) از مرسوم ترین دلایل ریزش مو هستند که حدود 80 میلیون نفر از مردم آمریکا، هم زن ها و هم مردها، را تحت تاثیر قرار داده اند. زنان دارای ریزش موی ارثی باکم ...
رفع چربی گردن با این روش های بسیار ساده
به گزارش ایران خبر ، چربی به دلایل گوناگونی ممکن است در گردن شما جمع شود اما یکی از علت های اصلی، چاقی و اضافه وزن است. سایر علت ها می تواند شامل سالخوردگی، حفظ آب در بدن و بیماری هایی چون کم کاری تیروئید، سندرم کوشینگ و سندرم تخمدان پلی کیستیک باشد. خیلی مهم است که چربی گردن را فورا برطرف کنید، زیرا چربی در این ناحیه ارتباط نزدیکی با بیماری قلبی، کلسترول بالا و دیابت دارد. ...
علت چاقی کودکان، حواستان باشد
و موفقیت های تحصیلی کمتر. - بروز اضافه وزن و چاقی در بزرگسالی. متاسفانه کودکان چاق امروز بزرگسالان چاق آینده خواهند بود.بر اساس اعلام دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، خانواده نقش مهمی در شکل گیری عادات کودک در زمینه غذا، فعالیت بدنی و کنترل وزن بر عهده دارد. والدین تصمیم گیرندگان نهایی در انتخاب غذای خانواده هستند. عادات غذایی هر فرد از کودکی شکل می گیرد که این عادات متاثر از ...
درمان های خانگی برای افرادی که به سرمای زمستان حساسیت دارند
سیستم گردش خون سبب حفظ سلامت بدن و جلوگیری از ابتلا به بیماری ها ی مختلف می شود. زمانی که دچار احساس سرما شده اید و خارج از منزل به سر می برید ماساژ دورانی کف دست و پاها، سبب بهبود گردش خون، ایجاد گرما و جلوگیری از سرمازدگی بدن می شود. افرادی که دارای اضافه وزن هستند در فصل های سرد سال بیشتر دچار سرما زدگی اعضای بدن می شوند، زیرا به دلیل تجمع بافت چربی بیشتر احساس سرما را ...
11 خاصیت اعجاب انگیز چای دارچین
کالری دارد. همین مسئله، تفاوت میان چای دارچین و دیگر نوشیدنی ها را نشان می دهد. طعم دار بودن چای دارچین، شما را از قند بی نیاز می کند. بدون قند بودن چای دارچین، آن را به یک نوشیدنی ایده آل برای جلوگیری از اضافه وزن و چاقی – که در درجه اول به دلیل خوردن خوراکی های با قند بالا ایجاد می شود- تبدیل می کند. دارچین – به عنوان یک ادویه- سال ها در طب سنتی چینی مورد استفاده قرار گرفته است. دارچین ...
