خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
الگوی جدید عوارض تردد
آن را از سال 1989 توسعه دهد و به این ترتیب توانست درآمدی بیش از 11 برابر هزینه انجام شده برای اجرای طرح کسب کند. از دیگر آثار بلندمدت اجرای این طرح در سنگاپور افزایش عدالت اجتماعی ناشی از تغییر وسیله نقلیه شخصی به عمومی توسط شهروندان بود؛ به نحوی که 34 درصد از افراد با درآمد متوسط و 28 درصد از افراد با درآمد بالا با الزامی شدن پرداخت عوارض برای تردد در محدوده ترافیکی، ناوگان حمل و نقل عمومی را ...
یک هشدار جدید: ورود مخدری با نام تنباکوی جنسی
...> این کارشناس اعلام کرد: این تنباکو تحت لیسانس یکی از کشورهای عربی است که با قیمتی بیش از تنباکوی موجود در بازار عرضه می شود و روی بسته بندی آن عبارات و مفاهیم مشخصی درج شده است که قابل شناسایی است. رئیس کانون درمانگران اعتیاد کشور همچنین تاکید کرد: گفته می شود این تنباکو با وجود محرک بودن بی ضرر است اما نتیجه تحقیقات نشان می دهد آسیب های جدی برفرد مصرف کننده، هم مردان و هم زنان وارد می ...
باورنکردنی ترین راه های چربی سوزی تا عید
: 30 تا 60 دقیقه پیش از اینکه به خواب شبانه بروید، با شکم خالی یک دوز 5 تا 10 گرمی از مکمل نیتریک اکسید که حاوی کافئین نیست مصرف کنید. همچنین توجه داشته باشید که حتما پیش از مصرف هر نوع مکمل غذایی، با پزشکتان در آن مورد مشورت نمایید. چربی سوزی موضعی ممنوع قرار نیست که فقط چربی شکم، بازو یا پاهایتان را آب کنید. بر چربی سوزی کلی بدنتان و تمرین با وزنه تمرکز کنید. بدین ترتیب خیلی ...
وحشتناک ترین روش های مردن چیست؟
جریان گدازه های آتش فشانی یا برادرزاده اش، مرگ در اثر خفگی با گازهای آتش فشانی اصلا راه دل پذیری برای مردن نیست. باوجودآنکه ذهن بسیاری از مردم بلافاصله به ماجرای پومپی (Pompeii، تصویر فوق) و هرکولانیوم (Herculaneum) در سال 79 میلادی معطوف می شود، اما خطر این نوع مرگ، امروز هم وجود دارد. جریان های مواد مذاب آتش فشانی می توانند تا 80 کیلومتر بر ساعت، سرعت داشته باشند. سرعت حرکت و انتشار گازهای سمی آتش ...
سالی که بلای شپش و حصبه، ایران را گرفت
، بسیار برجسته بود؛ همان برهه همزمان با جنگ دوم جهانی ایران همچون جنگ یکم جهانی، ناخواسته به هنگامه این رخداد ویرانگر و تکان دهنده وارد شد و به میدانی برای تاخت وتاز نیروهای درگیر جنگ درآمد. پژوهشگران ایرانی و غیرایرانی، بسیار به کلیات پیامدهای ویرانگر این جنگ برای ایران در زمینه های گوناگون سیاسی، اقتصادی و اجتماعی پرداخته اند، اما کمتر به جزییات آن پیامدها روی نشان داده و آنها را واکاویده اند ...
بهترین روش برای در امان ماندن از امواج موبایل
خواهند داشت. 8. خطر ابتلا به سرطان از آنجایی که تلفن های همراه برای برقراری ارتباط از امواج رادیویی استفاده می کنند، یکی از مهم ترین نگرانی های استفاده از اینگونه وسایل افزایش خطر ابتلا به سرطان است. 9. کاهش مهارت های ارتباطی شواهد نشان می دهد، جایگزینی این تکنولوژی به جای ارتباطات حضوری (به خصوص با استفاده از امکان ارسال پیام های کوتاه) تا حدود زیادی ...
چگونه قصورمتولیان منجربه تشدید شیوع آنفلوانزاشد؟/وقتی همه خوابند!
تغییر خاص در سطح مصرف کننده، فرصت برای برخی سوداگران عرصه انبار کردن و فروش تخم مرغ با قیمت های کنترل نشده در تهران فراهم شد و بدلیل بهم خوردن تعادل مکان عرضه با دسترسی آسان به محل های تولید، قیمت تخم مرغ به صورت بی رویه بالا رفت. طلاکش اظهارداشت:ولی باز هم همچنان عده ای از مسئولین بصورت انفعالی با موضوع برخورد کرده و به بحران بیماری توجه نکردند. دبیرکل کانون سراسری مرغ تخم گذار ...
آنچه باید درباره مصرف آبمیوه ها بدانید
می رود. برخی از فیبرهای محلول باقی می مانند اما اکثر فیبرهای نامحلول از بین می روند. ضمناً مطالعات نشان داده افزایش مصرف فیبر محلول می تواند میزان قند خون و کلسترول را بالا ببرد. همچنین معلوم شده فرایند مخلوط کردن بهتر است زیرا در این تکنیک فیبرهای بیشتری باقی می مانند. آیا باید به آب میوه های مان فیبر اضافه کنیم؟ میزان فیبر موجود در آب میوه، وابسته است به نوع ...
پشت پرده ماشین بازهایی که کسب و کارشان سندسازی اسقاط خودرو است
محض به نظر می رسد؛ اما سرزندگی و هیجان آن صداهای بیرون و مردی که در مقابلمان نشسته چیزی خلاف آن را نشان می داد. شاید هر روز منتظر یک اتفاق تازه و یک فرد تازه هستند و هیچ روزی را مثل روز قبل به پایان نمی رسانند. شاید آنطور که به نظر می رسد شغل سخت و یک نواختی نباشد و فقط صدای پرس ماشین ها و دستگاه پرس زنگ زده ای که احتیاج به روغن کاری دارد نیاید. تصویر و ذهنیتی که اغلب ما از یک پارکینگ ماشین های ...
6 ضد کسالت بدن را بشناسید
.... این اسید های چرب ضروری برای عملکرد خوب بدن و تقویت سیستم ایمنی فوق العاده است. نتایج پژوهش های اخیر نشان می دهند که این اسید های چرب خواص ضدخستگی نیز دارند. علاوه بر این، ماهی آزاد حاوی ویتامین B1 می باشد که برای تبدیل قند به انرژی، لازم و ضروری است. 100 گرم ماهی آزاد نیاز روزانه ی ما به امگا 3 ها را تامین می کند. توصیه می کنیم که هر هفته دو مرتبه ماهی میل کنید. توجه داشته باشید که ...
8 خاصیت چاودار که باید بدانید
داشته باشد تا از خواص فیبر در برنامه غذایی خود بهره کافی را ببرید. چاودار در مقایسه با گندم پروتئین کمتری دارد، ولی فیبر بیشتری دارد. چاودار با همه خواص مفیدی که دارد به دلیل داشتن گلوتن (نوعی پروتئین) در بیماری سلیاک منع مصرف دارد. اما باید این نکته را خاطر نشان کرد که میزان گلوتن موجود در چاودار از گندم کمتر است، اما اگر به گلوتن حساسیت دارید این نوع غلات را نیز از برنامه غذایی خود حذف نمایید. ...
6 نشانه افت قند خون
افراد نشانه افت قند خون است. معمولا این حالات احساسی با مصرف منابع سالم غذایی مانند موز و یا دیگر منابع سالم قند برطرف می شود. عرق کردن: اگر شما حتی در درجه حرارت متوسط دچار تعریق می شوید، این نشان دهنده افت قند خون است. تعریق دائمی یکی از نشانه های افت خون است یعنی قند خون کمتر از 70 میلی گرم در هر دسی لیتر. این نوع تعریق که بیشتر در پشت گردن و یا خط مو اتفاق می افتد، شب ...
لاغری با رژیم کتوژنیک اصولی یا غیراصولی؟
کمتر محدود می کنند. همچنین احتمال کاهش سطح آب بدن و مواد معدنی وجود دارد که باید از مکمل های حاوی سدیم، پتاسیم و منیزیم استفاده شود. احتمال از دست دادن عضله نیز وجود دارد مگر این که پروتئین کافی مصرف شود. به دلیل سوخت و ساز مواد کتونی ممکن است رنگ ادرار مایل به قرمز شود. این رژیم برای ورزشکاران حرفه ای نباید اجرا شود و در بیماران صرع با شدت بالا تجویز نمی شود مگر این که با اجرای تدابیری ...
خطای بانک مرکزی به افزایش نرخ دلار دامن زد
طبیعتا موجب نگرانی و باعث ورود بازیگران اقتصاد به تصمیم های کوتاه مدت می شود. از جمله این تصمیمات کوتاه مدت این است که بازیگران اقتصاد پول هایشان را از سرمایه گذاری بلندمدت با نقدشوندگی طولانی به سرمایه گذاری با نقد شوندگی بیشتر مثل ارز و طلا تبدیل می کنند و بر اساس همین، سایر شهروندان هم این تصمیم را می گیرند و تلقی شان این است که با کاهش ارزش پول، ملی باید سعی کنند ارزش دارایی شان را حفظ کنند. ...
چگونه می توان فهمید که فردی مناسب ازدواج با شماست؟
متاهل ها، به افسردگی مبتلا می شوند. در تحقیق 13 ساله دیگری از مدرسه پزشکی استون بیرمنگام بریتانیا که بیش از یک میلیون نفر در آن شرکت داشتند، محققان متوجه شدند، افراد متاهل کمتر از مجردها به دیابت نوع 2، فشار خون و کلسترول بالا، مبتلا می شوند. یکی از دلایل این موضوع این است که معمولا همسر این افراد آنها را به خوردن غذای سالم، انجام دادن ورزش و مصرف داروهای احتمالی شان، تشویق می ...
فیروزآبادی: از باطن احمدی نژاد خبر نداشتم
درون خودش چنین ترکیباتی و چنین جهت گیری هایی دارد. اینکه آقا می فرمایند از نفوذ بترسید و آمریکا رابطه را برای نفوذ می خواهد، همین است. اینها با نفوذ اینکارها را می کنند. یک جا وزیر راه مان را می برند و سیبلش را چرب می کنند و کار دست مان می دهند، یک جا وزیر دیگر و بار دیگر وزیر دیگری. خارجی اگر نفوذ کرد و قدرت نفوذ پیدا کرد و سیاست و پول خارجی توانست بر اشخاص ایرانی اثر بگذارد، مملکت در خطر ...
چرا گاهی مؤمنان هم شکست می خورند؟
السلام) و یارانش در کربلا واقعاً شربت شهادت نوشیدند، ولی هدف آنها این بود که چهره زشت بنی امیه را که مدعی خلافت پیامبر(صلی الله علیه وآله) بودند، اما در حقیقت جامعه اسلامی را به عصر جاهلیت باز می گرداندند نشان دهند، و به این هدف بزرگ رسیدند، مسلمانان را از خطر آنان آگاه کردند و اسلام را از سقوط، رهایی بخشیدند، آیا می توان گفت آنها در کربلا مغلوب شدند؟! مهم این است که: انبیاء و جنود الهی، یعنی ...
طرز تهیه سالاد کاردینال، سالاد گوشت و سبزیجات
مناسب بکشید و به مدت 2 ساعت در یخچال قرار دهید، سپس سرو کنید. همه مواد غذایی دارای خواصی مفید برای بدن هستند، البته به شرط اینکه به درستی و به اندازه مصرف شوند. سبزیجات مورد استفاده در سالاد کاردینال خواص منحصر به فردی دارند که در صورت تمایل به آشنایی با این خواص می توانید به مقالات زیر مراجعه کنید: بیشتر بخوانید: خواص کاهو و فواید بی نظیر آن در درمان کم خونی خواص ...
رژیم غذایی دوران شیردهی؛ یک برنامه سالم برای تغذیه مادران
های مختلف را نیز در این رژیم جای دهید. شش ماه نوزاد از شیر شما تغذیه می کند؛ پس شما باید به اندازه کافی غذا بخورید، زیرا کودک شما روزانه از لحاظ فیزیکی و ذهنی در حال رشد است. شما ممکن است به آرامی سبزیجات، میوه ها، مرغ و گوشت گاو را به رژیم غذایی دوران شیردهی خود اضافه کنید اما ا از مصرف غذاهای تند، روغن اضافی و غذاهای چرب اجتناب کنید. در یک روز بیش از یک غذای تازه در رژیم ...
عضو حزب اعتماد ملی: آیت الله خامنه ای با تدبیر و درایت کشور را هدایت کردند/قدردان این نعمت باشیم
عید قیمت طلا و ارز اندکی بالا می رود. این هم به دلیل این است که مردم می خواهند خارج بروند اما بالا رفتن تا اندازه 4800 جنبه اقتصادی ندارد. ** عده ای برای ناکارآمدن نشان دادن نظام وارد بازار ارز شدند عضو شورای مرکزی حزب اعتمادملی با بیان اینکه عده ای برای جلوه دادن ناکارآمدی نظام وارد بازار ارز شده اند، گفت: عده ای فکر می کنند اینکه قیمت ارز روند صعودی داشته باشد و ناکارآمد ...
خسارت سنگین قاچاق به صنایع آرایشی – بهداشتی کشور
به گزارش سرویس بازار ایسنا، جمشید فروزان با بیان اینکه شرکت ایران آوند فر در سال 1362با تولید دو نوع شامپو آغاز به کار کرد، اظهارکرد: این شرکت نام اولین برند خود را بَس انتخاب کرد که به معنی کفایت محصولات این شرکت برای مشتری است و به بیان روشن تر، مشتری با خرید بَس دیگر به هیچ محصول مشابهی نیاز یا تمایل پیدا نخواهد کرد . قائم مقام شرکت ایران آوند فر افزود: در سال 1372 با توجه به توسعه ...
موضوع داعش امری جهانی و فراگیر است
فیلم به دلیل زبان انسانی که در روایت خود دنبال می کند می تواند مخاطب را با خود به خوبی همراه می کند. حضور در مناطق جنگی داعش و عراق برای ساخت مستند طبیعتا شما را با مشکلاتی مواجه کرده و تولید این گونه مستند ها بسیار سخت تر و ریسک خطر بالاتری را همواره برای یک مستندساز ایجاد می کند!؟ شاید اگر بخواهم از شرایط کاری این پروژه صحبت کنم تنها باید در مورد مرگ گفتگو کنیم، مرگی که یکی ...
منیزیم، خطر ابتلا به کدام بیماری ها را دفع می کند؟
مغزی مانند فشارخون بالا و دیابت وجود دارد؛ طبق گفته محققان این مطالعه، زنان با سطح منیزیم پایین تر در معرض خطر ابتلا به سکته مغزی حاد هستند. دیابت نوع 2: سطوح پایین منیزیم با رتینوپاتی دیابتی و کوری ارتباط دارد. این نکته ثابت شده است که مصرف کافی منیزیم، حتی برای کسانی که دیابت ندارند، تاثیر پیشگیرانه در برابر ابتلا به این بیماری دارد. منیزیم کافی، منجر به بهبود حساسیت به انسولین می شود ...
کاهش علائم یائسگی، رژیم درمانی
سویا بخورید اگر در اطراف صورت یا بالای سینه دچار گرگرفتگی می شوید، سعی کنید سویا بخورید. سویا حاوی فیتواستروژن بوده و بسیاری از زنان تجربه کرده اند که مصرف سویا گرگرفتگی در دوران یائسگی را به مدت چند روز یا چند هفته به شدت کاهش می دهد. اگر به سرطان سینه گیرنده استروژن مبتلا هستید، از مصرف سویا یا محصولات حاوی سویا خودداری کنید. قبل از افزایش سویا در رژیم غذایی خود باید با ...
مکمل تغذیه برای کودکان، مهم ترین ها
...، نیاز به این ویتامین بیشتر احساس می شود. با پزشک کودکتان در مورد مصرف روزانه ی مکمل ویتامین C مشورت کنید. روغن ماهی روغن کبد ماهی یکی از مکمل هایی است که خوراندن آن به بچه ها کار سختی است. با مصرف روغن ماهی، شاهد تفاوت چشمگیری در خلق و خو و تمرکز کودکتان خواهید بود. می توانید نوع ژل آن را انتخاب کرده و به اسموتی های کودکتان اضافه کنید. مصرف منظم غذاهای دریایی با کیفیت و ...
عوامل سفیدی زودرس موها چیست؟
موها جلوگیری کرد. وی با بیان اینکه اگر موها به دلیل بیماری خاصی سفید شده باشند، باید با مراجعه به پزشک نسبت به درمان بیماری اقدام کرد، گفت: اگر علت سفید شدن موها، مشکلات تیروئید باشد، با هورمون درمانی و ساخت مجدد رنگدانه ها، مو به حالت قبل باز می گردد. گستری با اشاره به اینکه چه نوع رژیم غذایی برای جلوگیری از سفیدی زودرس مو بهتر است؟، یادآور شد: کمبود برخی مواد غذایی باعث سفید شدن زودرس موها می شود که با رعایت یک رژیم مناسب، می توان از آن جلوگیری کرد؛ مصرف غذاهای سرشار از ویتامینB مانند برنج، تخم مرغ، سبوس گندم و سبزیجات سفیدی مو را به تاخیر می اندازد. ...
آزمایشگاه سلاح میکروبی شوروی کجا بود +عکس
خطر ابتلا به عفونت و شروع یک بیماری همه گیر هستند. در واقع تعدادی از مردم آسیای مرکزی هر سال به بیماری طاعون مبتلا می شوند که از نوع مسری تر و مقاوم در برابر آنتی بیوتیک است متاسفانه دولت قزاقستان به دنبال تشویق صنعت نفت برای استفاده از منابع عظیم نفت در زیر دریای آرال بوده و برخی از حفاری های اکتشافی نیز در حال انجام است. حتما بشکه های حاوی سیاه زخم در بخشی از خاک جزیره دفن شده است، هر چند تاکنون در طی حفاری ها به آن برخورد نکرده اند، ولی کسی نمی داند که در مراحل بعدی چه اتفاقی خواهد افتاد. *سایت کجارو ...
چای سبز مناسب هر وضعیت سلامتی
به گزارش پایگاه اطلاع رسانی نوش آنلاین ،چای سبز را می توان یک گیاه درمانی نامید. گیاه چای، گل بزرگی است که دارای برگ های مدام سبز است. چای سبز اصالتاً بومی چین است که در آن کشور بیش از پنج هزار سال مورد استفاده بوده است. بعضی از مردم برای بخشی از مضرات چای سیاه به چای سبز روی می آورند و بخاطر خواص درمانی و مفید چای سبز بجای مصرف روزانه چای سیاه از چای سبز استفاده می کنند. البته استفاده ...
عملیات سربرداری درختان نارون بلوار جمهوری اسلامی کرمان آغاز شد
تاکید بر اینکه در طول دوران رشد و نمو، اندام های زائد و بدون مصرف و مزاحم نیز در بعضی از درختان رشد کرده و مقدار زیادی از انرژی مواد غذایی در درخت را صرف رشد و نمو خود می کنند و در نتیجه درخت ضعیف می شود، تصریح کرد: پاجوش های اطراف ریشه یا ساقه و تنه از این جمله است که باید نسبت به قطع آنها اقدام کرد. مدیرعامل سازمان پارک ها و فضای سبز شهرداری کرمان، نگهداری اندازه درخت در حد مطلوب ...
مراقب آدامس و شکلات و دستمال کاغذی اعتیادآور باشید
بلندمدت بدبینی را نیز به فرد اضافه می کند. این مواد ممکن است حتی با یک بار مصرف، اعتیاد ایجاد کنند و مطلقاً باید از مصرف آن پرهیز شود. ان.پی.اس ها ممکن است هر نوعی داشته باشد، خوراکی، تزریقی و... اما این نوع که تحت نام دستمال دیده شده به وسیله سیگار مصرف می شود. خارهایی به نام گل از بیت، آدامس و شکلات های اعتیادآور و دستمال های آغشته به مواد مخدر که بگذریم این ...
