خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
شروع غذای کمکی نوزاد، آنچه باید بدانید
.... چند نکته مهم در تهیه سوپ برای کودک: 1- در ابتدای شروع سوپ برای کودک آن را از گوشت بدون چربی (گوشت گوسفند، مرغ یا گوساله) به اندازه یک تکه خورشی، برنج و هویج تهیه کنید. 2- هر سه روز یک بار یک نوع سبزی به سوپ اضافه کنید مانند جعفری، گشنیز، لوبیا سبز، کدو سبز، کرفس، گوجه فرنگی، کدو حلوایی. 3- به سوپ کودک نباید نمک، شکر یا چاشنی اضافه کرد. 4- بهتر است کدو، کرفس ...
هر ویتامینی را می توان از کدام غذاها دریافت کرد؟
است و منابع گیاهی شامل: سبزی های دارای برگ سبز، سبزیجات نارنجی و زرد مانند گوجه فرنگی و هویج و میوه هایی مانند زردآلو، آلو، خرمالو، طالبی، هلو، شلیل می باشد. منابع ویتامین B1 غنی ترین منابع این ویتامین، مخمر و جگر می باشد و سایر منابع غنی از ویتامین عبارتند از: جوانه گندم، گوشت قرمز، مرغ، ماهی، تخم مرغ، حبوبات، غلات، سبوس (آسیاب نشده) منابع ویتامین B2 ...
افزایش هوش کودکان، بهترین رژیم غذایی
مفیدی در جهت تقویت حافظه است؛ به ویژه اینکه مادران باردار هنگام بارداری و زمانی که جنینی را در رحم دارند، تخم مرغ مصرف کنند در هوش فرزندشان بسیار موثر است. ماهی : ماهی و امگا 3 تاثیر زیادی در باهوش شدن کودکان دارد و باید از همان ابتدا کودک تان را به ماهی خوردن عادت دهید . توصیه می شود برای افزایش هوش کودکان به آنها هفته ای دو بار ماهی دهید . این مواد غذایی برای بهبود ...
آداب و رسوم نوروز در زادگاه وحشی بافقی
به گزارش ایرنا، همچنین خرمای بافق و فرآورده های آن چون حصیر و بادبزن در کشور، شهره هست و حالا این شهر کهن، آماده است تا از مسافران و گردشگران نوروزی استقبال کند. کهن شهر بافق از دیر باز در پی برگزاری جشنهای نوروز باستانی بوده و آنگونه که سالخوردگان این دیار بیان می کنند یک یا دو هفته پیش از آغاز نوروز، مردم دست به خانه تکانی می زدند و همه جا را تمیز می کردند و حتی کوچه و خیابان نیز از ...
رژیم غذایی ماکروبیوتیک
.... از شربت برنج هم می توان به عنوان یک شیرین کننده طبیعی استفاده کرد. درمقابل، براساس روش غذایی ماکروبیوتیک خوردن لبنیات، تخم مرغ، گوشت مرغ، غذاهای فرآوری شده، قندهای تصفیه شده، گوشت غیر از غذاهای دریایی، میوه های گرمسیری، آبمیوه، سبزیجات خاصی مثل مارچوبه، بادمجان، اسفناج، گوجه فرنگی و کدو سبز ممنوع می باشد. در ضمن، فقط در زمانی که تشنه هستید باید آب بنوشید و ...
استان بوشهر | سرزمین نعمت های بی شمار خدادادی
، ماهی شکم پر، چلو ماهی، قلیه، لاخ لاخ، غذاهای با میگو هم چون دم پخت میگو، میگو سوخاری پفکی، خورشت میگو، قلیه میگو، دو پیازه میگو، کتلت میگو، میگو کباب شده، میگو سوخاری، چلو میگو و غیره. از دیگر غذاها و پیش غذاها در استان می توان به دال عدس، للک، سمبوسه، یخنی گوشت (نوعی آبگوشت)، پلو رشته، پاکورا، فلافل، قلیه تخم مرغ، تپنده ی مرغ (مرغ شکم پر)، شکر پلو با قیمه، بلالیت (نوعی ماکارونی نازک)، زیره پلو ...
قیمتهای عجیب نوبرانه ها در بازار
میوه و تره بار کیلویی 30 هزار تومان اعلام کرد و افزود: به زودی چغاله دیگر استانها به تهران ارسال و قیمت این محصول به مقدار قابل توجهی کاهش خواهد یافت. قیمت چغاله در یک هفته گذشته از 100 هزار تومان شروع شده است و هم اکنون 30 هزار تومان در میدان مرکزی میوه و تره بار عرضه می شود که به گفته حجره داران این رقم با افزایش حجم تولید به زودی به زیر 10 هزار تومان خواهد رسید. میوه های ...
نوبرانه های سال 97 بازار خودرو +تصاویر و مشخصات
این خودروها، ام وی ام 110 است که قرار است با ترکیب رنگ دوگانه و اسپرت، به بازار بیاید. بدین ترتیب طرفداران خودروهای جمع و جور، ارزان و کم مصرف، یکی از خودروهای مطلوب خود را با ظاهری جدید در بازار خواهند یافت. مدیران خودرو قیمت این خودرو را 39 میلیون و 900 هزار تومان اعلام کرده است. از دیگر خودروهای این چنینی می توان به عرضه سمند سورن با ظاهر جدید در سال آینده اشاره کرد. پژو 2008 و اتمام ...
مقایسه کارت طلایی با بیمه بدنه خودرو؛ کدام یک مناسب شماست؟
مختلف دارای خدمات زیر هستند. لازم به ذکر است هر نوع از کارت طلایی شامل خدمات کارت قبلی نیز می شود. 1 ستاره: جبران خسارت در صورت سیل، زلزله، تگرگ و سایر بلایای طبیعی، جبران خسارت مربوط به شکست شیشه 2 ستاره: تعمیر جلوبندی، دیسک، موتور خودرو، تعویض رایگان روغن موتور خودروها در هر ده هزار کیلومتر پیمایش تا دو بار، تعویض سالانه باطری خودرو 3 ستاره: در این نوع از کارت ...
سیب زمینی و پیاز ارزان شد، مرغ گران!
به گزارش بدرپرس:سازمان صنعت، معدن و تجارت خوزستان قیمت اقلام پر مصرف سبد خانوار در بازار اهواز در هفته جاری اسفندماه را اعلام کرد . بر اساس اعلام این سازمان قیمت هر کیلوگرم گوشت گوساله بدون چربی 38 هزار تومان، هر کیلوگرم گوشت گوسفند 40 هزار تومان و قیمت هر کیلوگرم مرغ کشتار روز در هفته جاری 8200 تومان است که نرخ هر کیلوگرم مرغ به دلیل افزایش نرخ مرغ زنده 4 درصد افزایش داشته است . ...
آخرین قیمت ها از بازار میوه و تره بار در ایام پایانی سال/نرخ هر کیلو چغاله بادام نوبرانه 60 هزار تومان
. صابری با اشاره به نرخ سایر میوه ها در بازار گفت: اکنون هر کیلو خیار رسمی با نرخ 800 تا هزار و 500، خیار گلخانه هزار و 400 تا 2 هزار، لیموشیرین 2 تا 3 هزار، موز 5 هزار و 200 تا 5 هزار و 700، نارنگی بندری 4 تا 8 هزار، نارنگی تخم پاکستانی 3 هزار و 500 تا 4 هزار و 500 و توت فرنگی گلخانه 8 تا 15 هزار تومان در میدان عرضه می شود. وی نرخ هر کیلو چغاله بادام نوبرانه در میدان مرکزی ...
ویترین خانواده
تومان تخمین زدند که گزارش میدانی در مرکز و جنوب شهر تهران نشان می دهد که این قیمت به 60 هزار تومان می رسد. چغاله بادام ازجمله نوبرانه هایی است که به محض ورود به بازار قیمت بالایی داشته و به تدریج کاهش قیمت خواهد داشت. گفتنی است بیشتر خرده فروشی ها تا پایان عید نوروز از عرضه این محصول در مغازه هایشان خودداری کرده و عنوان کردند گوجه سبز هم تا یک ماه دیگر عرضه نخواهد شد. ...
صعود مرغ و سقوط سیب زمینی و پیاز در بازار اهواز
قیمت اقلام پر مصرف سبد خانوار در بازار اهواز در هفته جاری اسفندماه سال 96 توسط سازمان صنعت، معدن و تجارت خوزستان اعلام شد. به گزارش تابا؛ براساس اعلام این سازمان صنعت، معدن و تجارت خوزستان قیمت هر کیلوگرم گوشت گوساله بدون چربی 38 هزار تومان، هر کیلوگرم گوشت گوسفند 40 هزار تومان و قیمت هر کیلوگرم مرغ کشتار روز در هفته جاری 8 هزار و 200 تومان است که نرخ هر کیلوگرم مرغ به دلیل افزایش نرخ ...
چغاله 200 هزارتومانی احتمالا یا قاچاق است یا وارداتی است
هدایت فلاحت عضو خانه کشاورزی در واکنش به عرضه محصولات نوبرانه مانند گوجه سبز و چغاله بادام با قیمت های بسیار بالا به خبرنگار نود اقتصادی گفت: محصولاتی مثل گوجه سبز و چغاله بادام در نواحی سردسیر کشور هنوز شکوفه هم نداده است و گمان می کنم محصولات موجود در نواحی گرمسیر کشور تولید شده باشد وگرنه یا قاچاق است یا به صورت رسمی از خارج وارد کشور شده است. وی ادامه داد: خرید چغاله بادام کیلویی 200 ...
چغاله بادام هر کیلو 60 هزار تومان!
تیتر20 - قیمت هر کیلو چغاله بادام در برخی خرده فروشی های میانه های شهر تهران 60 هزار تومان عنوان شده است. چغاله بادام از جمله نوبرانه هایی است که به محض ورود به بازار قیمت بالایی داشته و به تدریج کاهش قیمت خواهد داشت. طبق گزارش میدانی نرخ فروش این میوه در حال حاضر 60 هزار تومان است و این درحالی است که برخی رسانه ها نرخ آن را تا 200 هزار تومان اعلام کرده اند. بیشتر خرده فروشی ها تا پایان عید نوروز از عرضه این محصول در درب مغازه هایشان خودداری کرده و عنوان کردند گوجه سبز هم تا یک ماه دیگر عرضه نخواهد شد. ...
چغاله بادام در بازار سیری چند؟
: چغاله ها از استان فارس وارد تهران شده اند و دلیل قیمت بالای آن کم بودن عرضه آن در سطح شهر است که با رسیدن چغاله از شهرهای دیگر قیمت ها تا حدودی کم می شود. گوجه سبز کیلویی 270 هزار تومان در کنار چغاله بادام ها، گوجه سبز نوبرانه هم به چشم می خورد که هر کیلو 270 هزار تومان قیمت دارد و برای خرید یک سیر گوجه سبز حدود 20 هزار تومان باید پرداخت کرد. با این تفاسیر به ...
کاهش عوارض پروازهای طولانی با منوی جدید هواپیمایی کانتاس!
و آب لیموی تازه؛ سالاد ماهی سالمون با سیب زمینی طعم دار شده با سیر و سبزیجات، بروکلی، لیمو، زیتون و بادام؛ تارت قارچ و گوجه با سالسای ذرت؛ گوشت کباب شده انگلیسی با پودینگ یورکشایر، نخودفرنگی و سس گریوی. غذای هواپیما به کمک مسافران می آید! پرفسور استفان سیمپسون (Stephen Simpson) یکی از دانشمندانی است که با تیم آشپزی کانتاس همکاری می کند. این پرفسور و محقق علمی در مورد غذای ...
نقش تغذیه در سرطان پروستات
را با مصرف منابع کم چربی مثل انواع گوشت کم چربی،مرغ، ماهی و لبنیات کم چرب به دست آورید. رژیم غذایی کم چربی و پر فیبر را رعایت کنید. منابع غذایی غنی از اسید چرب امگا 3 مانند ماهی و میگو مصرف کنید. حبوبات و غلات کامل (حاوی فیبر بالا) مغز دانه ها ، گردو، بادام، پسته، فندق و ...( خشکبار و محصولات سویا مانند آجیل سویا و شیر سویا که حاوی ترکیبات ویژه به نام ایزوفلاونوئید هستند و خاصیت ...
با گوشت چه بخوریم چه نخوریم؟
؟ از قدیم مرسوم بود برای خوردن کباب از سماق، گوجه و سبزی خوردن استفاده می کردند. این کار بی حکمت نبوده و نیست. علاوه بر این ها ابلیموی تازه هم برای خوردن در کنار گوشت خیلی مفید است. این کار برای نفع بیشتر از آهن مواد گوشتی است. اگر انواع کباب را با آب نارنج، سالاد، سبزیجات تازه، گوجه فرنگی کبابی، پیاز، فلفل سیاه یا سماق میل کنید، به خاطر ویتامین C. این مواد، جذب آهن گوشت بیشتر می شود ...
تغذیه مناسب در بارداری، بدترین و بهترین خوراکی ها
او بریزند. گوجه فرنگی، جزو دیگر خوراکی هایی است که به دلیل داشتن لیکوپن، با رادیکال های آزاد موجود در بدن مبارزه می کند و جلوی تخریب سلول های مغزی را می گیرد. بهتر است گوجه فرنگی تازه در رژیم غذایی تمام مادران باردار و شیرده جای بگیرد. کلم بروکلی، جزو سبزی های برگ سبز تیره طبقه بندی می شود و سرشار از ویتامین K، و ویتامین C و انواع آنتی اکسیدان هاست. ویتامین K در بهبود عملکرد مغز و افزایش ...
تغذیه زنان باردار، اصول رژیم گیاهخواری
تا 15 دقیقه دست ها و صورت خود را در معرض مستقیم نور آفتاب(نه از پشت شیشه) قرار دهید. - هر روز حداقل 3 واحد منابع غذایی غنی از آهن را مصرف نمایید تا مطمئن شوید که 18 میلی گرم آهن مورد نیازتان را دریافت نموده اید. منابع آهن شامل: غلات غنی شده با آهن، تخم مرغ، سبزیجات برگ سبز، بروکلی، سیب زمینی شیرین، نخود و لوبیا، کشمش، آلو بخارا و بادام زمینی می باشد. - هر روز حداقل یک منبع ...
برداشت چغاله بادام در خفر
به گزارش گروه استان های باشگاه خبرنگاران جوان از شیراز ؛ سخایی رییس جهاد کشاورزی خفر با بیان اینکه برداشت چغاله بادام از 800 هکتار باغ این بخش آغاز شد، اظهار داشت: متوسط برداشت این محصول در هر هکتار و نیم 3 تن است که پیش بینی شده امسال بیش از 2 هزار و 400 تن چغاله بادام از این باغ ها برداشت و روانه بازار شود. وی افزود: محصول چغاله بادام خفر علاوه بر فارس، به استان های تهران، اصفهان و ...
نوبرانه بهار کیلویی 200 هزار تومان!
فصل بهار علاوه بر زیبایی های طبیعی به فصل میوه های متنوع و نوبرانه پرطرفدار نیز معروف است و در این میان چغاله بادام پیشتاز از سایر میوه ها در بازار خودنمایی کرده است. به گزارش صدای ایران ، از میزان گزارش های میدانی نشان می دهد چغاله بادام در سطح بازار به قیمت سیری 15 هزارتومان و هر 100 گرم 20 هزار تومان در مغازه ها و یا به دست چرخی های دوره گرد به فروش می رسد. یکی از ...
