خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
رفع سو هاضمه و کم خونی با مصرف انجیر
. در ایران، انجیر بیشتر به صورت تازه، خشک، مرطوب، مربا، کمپوت و همراه کنجد و گردو و شیر مصرف می شود. انجیر از نظر طب قدیم ایران گرم و تر است و همچنین افزایش تعرق بدن، ادرار آور بودن، برطرف کردن یبوست و افزایش حرارت بدن از خواص انجیر به شمار می رود. جوشانده انجیر خشک درمان کننده التهاب مجاری دستگاه تنفسی، کلیه، ذات الریه، سرخک، مخملک و آبله است. سوپ انجیر ...
خنده مقاومت افراد را در برابر مشکلات افزایش می دهد
دسته تقسیم می شود, افرادی که عضلانی و هیکل ورزشکاری دارند یعنی گرم و تر, اگر این چاقی شل و ول باشد و به جای اینکه توپُر باشد تپل است یعنی سرد و تر. معاون طب سنتی وزارت بهداشت می گوید: کسی که در اعتدال مزاج خودش باشد, خوب است و نباید فرد از اعتدال خودش خارج شود. افراد با مزاج سرد و تر وقتی به منطقه که دارای طبع سرد و تر است, می روند رخوتشان و خوابشان بیشتر شده و اگر غذای سرد و تر بخورند به ...
کسانی که نباید چای بنوشند
افراد صفراوی مزاج بهتر است از خوردن نوشیدنی های گرم مخصوصا چای بپرهیزند چون تعادل صفراوی آنها را بر هم می زند. به گزارش جماران، حمید افراسیابی گفت: در طب سنتی گروهی از افراد دارای مزاج سرد و خشک هستند. این افراد طبع سردی دارند و توصیه می شود که گوشت گوساله، ماهی، عدس، خیار، کاهو، موز و کیوی کمتر بخورند.وی افزود: اما گوشت گوسفند، نبات، نعنا، روغن کنجد، سبزی، مغزها و چای دارچین برای آنها ...
نسخه مجرب برای درمان کبد چرب
...> کمتر غذاهای سرد و غلیظ و لزج بخورید انتخاب نوع غذا در پیشگیری از ابتلا به کبد چرب مهم است. استفاده بیش از اندازه از غذاهایی که طبع سرد، به ویژه طبع سرد و تر دارند در تمامی افراد، به خصوص افراد سرد مزاج مشکلات گوارشی به همراه دارد و می تواند باعث ابتلا به کبد چرب شود. انواع ترشی، لبنیات، به ویژه ماست و دوغ، آلو، هلو، مرکبات، گیلاس، آلبالو، خیار، گوجه و... همگی باید در حد ...
یک سوز و هزار دلسوز
، بی خوابی، دل دردهای دائمی و... زمینه این دخالت ها را به وجود آورده پرخاشگری کنند. بی حوصلگی، دوری کردن از محیط های اجتماعی و منزوی شدن هم برای این گروه از مادرها ممکن است پیش بیاید. گروه دیگری از مادرها که نام اظهارنظرهای گاه و بیگاه این و آن را می گذارند دلسوزی و حمایت، حالت پذیرش و گوش به حرف بودن شکل می گیرد. اما گاهی این نامگذاری و این نوع برخورد، کاملا واقعی و دلخواه نیست و ...
داغ نخورید و ننوشید
بحران هایی که باعث به هم خوردن تعادل ترشح صفرا در بدن می شود فرد را با مشکلاتی روبه رو می کند. یکی از متداول ترین شیوه هایی که افراد ناآگاهانه در زندگی تکرار می کنند نوشیدن چای داغ و خوردن غذای گرم است. دکتر فاطمه زارعی پژوهشگر طب سنتی با اشاره به اینکه این افراد باید از غذاهای خنک و دارای PH زیر 2/7 استفاده کنند، گفت: عرق کاسنی و عرق شا تره بهترین نوشیدنی برای صفراوی مزاج هاست. همچنین ...
اصول خوردن ماهی و میگو را رعایت کنید
سلامانه : دکتر سیدرضا رضایی دریاکناری پزشک و متخصص طب سنتی ایران در گفت وگو با روزنامه جام جم می گوید: از نظر طب سنتی، چون ماهی طبع سردی دارد و مزاج این فصل گرم است، مصرف انواع ماهی ها به صورت کبابی یا بخارپز یا غذاهایی که با ماهی تهیه می شود همچون قلیه ماهی و ماهی شکم پر می تواند مزاج بدن را متعادل سازد، ضمن این که گوشت ماهی علاوه بر مقوی و مغذی بودن در مقایسه با گوشت قرمز و مرغ بسیار ...
شربت های گیاهی بنوشید
ایران اکونومیست - شربت های معمول مثل آلبالو، آبلیمو یا خاکشیر برای معده های حساس ایجاد ناراحتی هایی مثل درد و ورم می کند. شاید مهم ترین گزینه، استفاده از شربت هایی باشد که با انواع عرقیات گیاهی تهیه می شوند. این عرقیات هم خوش عطر و خوش طعم است و هم خاصیت دارویی و تقویتی دارد؛ آن قدر که در طب مکمل هم از آن استفاده می کنند. امروزه پزشکان در تحقیقات شان به این نتیجه رسیده اند ...
فرزند دختر میخواهید یا پسر؟
از سوی طب سنتی تصریح کرد : مواد غذایی که قبل از بارداری و همچنین در طول دوران بارداری توسط مادر به مصرف می رسد می تواند در تعیین جنسیت جنین نقش داشته باشد. نجات بخش در خصوص مصرف غذاهای گرم خاطر نشان کرد: زیاده روی در مصرف غذاهای گرم باعث می شود این افراد دچار سود مزاج گرم نشوند که در نهایت باعث ایجاد ناباوری در افراد دارای مزاج گرم خواهد شد. وی با اشاره به این که خوردن غذاهای ...
دل نوشته نخبگان فرهنگی، ورزشی، هنری و ... اصفهانی برای شهدای غواص
هستید و بعد از گذشت چندین سال از پیروزی انقلاب آمده اید تا روحی تازه به آن ببخشید . عرشیان همیشه سرفراز ، به نصف جهان استان ایثار و شهادت خوش آمدید . خاک پاک قدمهای تشییع کنندگان بدن های مطهر شما توتیای چشم ما.. حاج محسن کاظمی - فعال فرهنگی: سالها چشم براهتان بودیم، و چه زمان خوبی را برای بازگشت انتخاب کردید. زمانی که بعضی مدعیان، عهد استقامت را شکسته اند، وبعضی دیگر هراسان از ...
چای نشاط بخش است و به تقویت دستگاه گوارش کمک می کند
سرویس سلامت و پزشکی بی باک ؛ بخش مهمترین عناوین: به گزارش خبرنگار سلامت خبرگزاری تسنیم, امیر محمد جلادت متخصص طب سنتی اظهار کرد: چای دارای طبع گرم و خشک است و مصرف بیش از حد آن موجب بروز غلبه خشکی در انسان شده و خلط سودا را در بدن تولید می کند. محروم کردن فرد از مصرف چای بستگی به تشخیص پزشک طب سنتی دارد به گفته این متخصص طب سنتی محروم کردن فرد از مصرف چای بستگی به ...
آنتی اکسیدان های گلابی
سرطان ها و بیماری های قلبی عروقی پیشگیری می کند. در واقع پوست گلابی اجازه نمی دهد چربی های خون افزایش یابد و در عین حال می تواند میزان آنتی اکسیدان های خون را افزایش دهد. بررسی های مختلف نشان داده است که خوردن گلابی کامل یعنی با پوست بیشترین میزان آنتی اکسیدان ها را برای بدن تأمین می کند. ترکیبات فنولیکی، فلاوونوئیدها و اسیدهای فنولیک، بیشتر در پوست گلابی وجود دارند تا در ...
ویروس پس زدگی!
صاحب نیوز -به قول معروف سرد و گرم روزگار چشیدنی است. روزگاری، گروهی از مردم غذایشان قحطی و گرسنگی بوده است و زمانی، گروهی دیگر از شدت سیری، گرسنگی را درک نمی کردند؛ اما در این میان گاهی هم می شود که شخص بیمار، فکر می کند سیر است، در حالی که دارد از گرسنگی، غزل خدا حافظی را می خواند و اطرافیان مجبور می شوند با ترفندهای گوناگون، توفیق اجباریِ غذا خوردن را برای او ایجاد کنند! امروزه هم ...
فشار!فشار!فشارخون !هرآنچه که شما در مورد فشارخون خود و دیگران باید بدانید !
کاهش فشار خون می شوند عبارت اند از: سکته قلبی، اسهال شدید، فعالیت بدنی در هوای گرم، کم خوردن نمک، شوک، استرس زیاد و ... . این عوامل موجب می شود که رگ ها گشاد شده و فشار خون پایین بیاید. گاهی وقت ها افت فشار خون، وضعیتی است، یعنی بستگی به وضعیت بدن فرد دارد، مثلا در حالت عادی و نشسته فشار فرد 12 است، اما به محض این که بلند می شود فشارش 9 می شود. این ها نشان می دهد سیستمی که باید فشار را ...
داشتن بدنی سالم با رعایت این آداب
14 – خوردن آب باران 15 - خوردن سه کف از آب گرم حمام 16 - ریختن آب سرد به قدمها بعد از خارج شدن از حمام 17 – شستشوی دست ها پیش از خوردن غذا 18 - خواندن نماز شب 19 – به جا آوردن حج و عمره آشامیدن آب در بین غذا باعث بیماری بدن می شود مکروهاتی که موجب بیماری بدن می شوند 1 - ایستاده آب خوردن در شب 2 – خوردن بین نهار و شام 3 ...
دلایل جوش صورت
چرا جوش می زنید. خیلی از مشکلات پوستی ناشی از سبک زندگی شماست که ممکن است در ایام نوروز تغییرات زیادی کرده باشد. دکتر علیرضا عباسیان، متخصص طب سنتی می گوید با اصلاح سبک زندگی و مصرف مواد غذایی مناسب می توانیداز آنها جلوگیری کنید. برای این موضوع باید طبع بدن خود را بشناسید و روش های سنتی درمان جوش را یاد بگیرید. به کمک دکتر عباسیان راه حل های طب سنتی برای درمان جوش را مرور می کنیم. ...
