خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
بدترین غذاها برای مغز
چربی ها هستند که تأثیر قابل توجهی بر سلامت مغز دارند. اگر چربی های ترانس در منابع طبیعی چون محصولات حیوانی مانند گوشت و لبنیات باشند جای نگرانی خاصی وجود ندارد. اما چربی های ترانس صنعتی که به آن ها روغن های گیاهی هیدروژنه می گویند، مشکل ساز هستند. چربی های ترانس مصنوعی در مارگارین، کیک های آماده و کلوچه های بسته بندی شده وجود دارند. پژوهش ها نشان داده اگر چربی های ترانس به مقدار زیاد مصرف شوند می ...
دلایلی مهم که در پس تغییرات خلق و خویتان نهفته است!
مواد شیمیایی مغز که تنظیم کننده خلق و خوی هستند، کاهش می یابد. البته در پارکینسون می توان حالت روحی را جبران کرد. در واقع، 40 تا 50 درصد از بیماران مبتلا به پارکینسون افسردگی را تجربه می کنند. در حالی که درمان برای بیماری پارکینسون وجود ندارد، درمان های مربوط به حالات بد روحی شامل دارو، درمان رفتاری و تغییر شیوه زندگی است. آلرژی اگر دچار آلرژی باشید، حتما از این مشکل خود به نحوی ...
گلکسی های S9 و S9+ وارد ایران شدند
بعدی شبیه به هر کاربر بسازد. این مدل ها در فرمت GIF و در 18 حالت مختلف ذخیره می شود تا به راحتی بتوانید حالات و احساسات متنوع خود را در شبکه های اجتماعی با دیگران به اشتراک بگذارید. امنیت هوشمند اسکن هوشمند یکی از قابلیت های تازه ای است که به S9 اضافه شده است. تا پیش از این در کنار روش های قدیمی تر، کاربران سه قابلیت اسکنر چشم، سنسور اثر انگشت و سیستم تشخیص چهره را برای تائید ...
پوست اندازی مستمر انقلابی گری و نظام سازی
. با این استدلال است که می توان دریافت، آسایش ، تنها تابعی از حالات فردی نیست، بلکه فرآورده ای اجتماعی است که برای جماعت نوعی انقلابی، در متن محیط های صمیمی مانند نماز جمعه یا هیأت یا مسجد یا اماکن ورزشی باستانی یا... به دست می آید؛ و البته این آسایش، موجب رکود و رخوت و افیون هم نمی شود، چرا که نیرومندترین تراژدی انقلابی تاریخ را در خود دارد. فرجام مطلب: اهالی نماز جمعه و هیأت ، در عین ...
الکل یا ماریجوانا؛ کدامیک خطرناک تر هستند؟
ابتلا به زوال عقل در افرادی که میزان بالایی از الکل را مصرف می کنند، بسیار بیشتر از کسانی است که به میزان کمتر از این ماده استفاده می کنند. همچنین مطالعاتی که با کالبدشکافی بر روی مغز افراد صورت گرفته نشان می دهند که مصرف زیاد الکل علاوه بر آسیب رساندن به نورون ها، ساختار مغز را نیز تغییر داده و سبب کم شدن اندازه بافت مغز می شود. تحقیقات مشابه بر روی ماریجوانا با نتایج متفاوتی همراه است ...
بهترین روش سرمایه گذاری برای زنان چیست؟
به گزارش جهان نیوز ، همچنین انبوهی از پژوهش ها نشان می دهند سرمایه گذاری روی زنان نه تنها کار درستی است، بلکه از نظر اقتصادی-هم برای زنان هم برای مردان- کار هوشمندانه ای به شمار می رود. به گفته ی سیگ فیگ، بازده مالی سرمایه گذاری زنان نسبت به مردان بیشتر است . طبق آمارهای به دست آمده در 2014، زنان 4.7 درصد بازده ی مالی داشتند که این رقم بیش تر از 4.1 درصد مردان بود. اگر این رقم سالانه ...
بیماری هایی که ارتباط مستقیم با کم خوابی دارند
شفقنا زندگی – دل مشغولی های بیش از حد انسان ها، آن ها را دچار کم خوابی می کند که این موضوع می تواند از نظر جسمی و روحی اثرات مخربی برای افراد در پی داشته باشد. مطالعات نشان داده است که افرادی که خواب کافی و با کیفیت ندارند هنگام قرار گرفتن در معرض ویروس هایی مانند ویروس سرما خوردگی با احتمال بیشتری بیمار می شوند، همچنین کمبود خواب می تواند بر مدت زمان بهبودی نیز اثر منفی بگذارد. ...
افسردگی بعد از سقط، دیگه نمی تونم به زندگیم برگردم
درباره ی پیامدهای روانی سقط جنین پژوهش های زیادی انجام نشده است. افسردگی پس از سقط جنین از مسائل بحث برانگیزی است که تنها محدود به حوزه ی پزشکی نمی شود. هنوز به روشنی مشخص نیست سقط جنین باعث افسردگی می شود یا نه؛ اما روشن است که سقط جنین در زنان با واکنش های احساسی همراه است. تجربه ی سقط جنین برای هر زنی متفاوت است. فرد پس از سقط جنین احساسات پیچیده ای دارد که ممکن است مثبت، منفی یا ترکیبی از هر ...
خانه تکانی را از ذهنمان شروع کنیم
کرده و آنچه را که دلبستگی بیشتری به آن دارد، نگه می دارد و هر از گاهی به آنها فکر می کند. کم کم به آنها خو می گیرد و آنها را ملاک و معیار انتخاب رفتار خویش قرار می دهد و اینها در قالب احساسات و اندیشه های آنها، خود را نشان می دهد.مهرورزی، محبت، ستایش، خوبی ها، امید، بخشیدن خود و دیگران و... نشانه های سلامت روان و برخورد منطقی و زندگی در اینجا و اکنون است؛ اما ناامیدی، کینه و نفرت، بدبینی و... که ...
بالاترین کامیابی و عظیم ترین فوز در تفکر شیعی
بحث انسان، دین، و شهادت پرداخته شده تا جایگاه و مسؤولیت انسان در عالم، و رابطه او با خدا، خود و دنیا مشخّص شود. در بخش دیگر، شهادت طلبی از منظر قرآن و اهل بیت(علیهم السلام) مورد بحث قرارگرفته، و عوامل تقویت و نیز موانع ایجاد و رشد روحیه شهادت طلبی بیان شده است. بخش آخر نیز به بیان اسرار و آثار فرهنگ شهادت طلبی اختصاص یافته است.از آن جا که عامل شهادت طلبی مؤمنان، عشق به خدا و شوق دیدار او و انجام ...
تقریر حقیقت منجر به همگرایی انسان ها می شود
قوام احساسات و عواطف مثبت ما به آن جهل هاست. اگر درباب آن جهل ها کسی جرأت و جسارت ورزید و به سمت تحقیق رفت، حاصل تحقیق اش این شد که آنها جهل مرکب بوده اند، خب البته رنج آدم افزایش پیدا می کند. بعد از اینکه این رنج افزایش پیدا کرد 2راه وجود دارد؛ یکی اینکه ما در این رنج بمانیم. اکثر کسانی که به آن تحقیق هایی که ذکر شد مبادرت می ورزند، بعد از اینکه توهمات شان از بین رفت، در آن رنج می مانند. اما ممکن ...
استرس مسری است
مازنی خبر : محققان دانشگاه "کلگری"(Calgary) کانادا دریافته اند که استرس مسری و قابل انتقال است و اثرات آن بسیار مخرب است که در دراز مدت منجر به بیماری های شدید روانی در خود فرد و اطرافیانش می شود. استرس هایی که توسط دیگران منتقل می شود اثر مخربی روی مغز می گذارد. محققان کشف کرده اند که این استرس باعث ایجاد بیماری های جدی روانی مانند اختلالات اضطراب و افسردگی می شود. مطالعات ...
وقتی احساس کور می شود...
اجتماعی)موفق تر خواهند بود. بعضی افراد در تشخیص و توصیف احساسات درونی خود مشکل دارند که در اصطلاح به آنها بی سواد هیجانی یا کور احساسی گفته می شود. متاسفانه آنها نمی توانند هرگونه احساساتی را که به زندگی شان رنگ می بخشد، درک یا ابراز کنند. همین درک یا ابراز نکردن احساسات، آنها را به انواع اختلالات روان تنی و روان پزشکی مانند افسردگی، اختلالات اضطرابی، سوءمصرف مواد، اختلالات ...
چگونه بر آینده مدیریت کنیم؟
اهمیت قرار می گیرند . انسان ها به منظور کسب موفقیت، همواره در پی ایجاد تغییر و تحول در وضع موجود و همچنین ابداع شیوه های کاملا تازه می باشند . به طور کلی، ابداع، ابتکار و نوآوری، جزئی از شخصیت انسان ها را تشکیل می دهد . پژوهش های گسترده ای که در سطح جهانی انجام شده، حاکی از آن است که انسان های موفقیت طلب، سه اقدام اساسی زیر را با آگاهی انجام می دهند؛ الف) راسا و به ...
تکنیک های تلقین و تخیل برای افزایش تمرکز و تقویت حافظه
آلفا قرار می گیرند و تلقین پذیری انسان افزایش مییابد. در حالت خلسه انسان در: 1- آرامش قرار میگیرد. 2- توجه از امور عادی جدا میشود. 3- آگاهی و تمرکز بیشتر میشود. 4- حواس پنجگانه فیزیکی تضعیف میشود. 5- حواس برتر هویدا و تقویت میشود. 6- ضمیر خودآگاه کنار رفته و ضمیر ناخودآگاه پدیدار میگردد. 7- در این حال امواج فکری انسان در سطح آلفا قرار می گیرد و ...
دلایل سرد مزاجی در زنان، مشکل از همسرتان است؟
تخمک گذاری و افزایش هورمون ها است. اما در خانم ها میل جنسی کمتر با هورمون های ارتباط دارد اما در عین حال اختلال در هورمون های داخلی می تواند منجر به کاهش میل جنسی شود. از طرفی نیز میل جنسی به همان میزان که به هورمون ها بستگی دارد به عوامل دیگری مانند اجتماع، تربیت و حالات روحی زنان نیز وابسته است. هر کدام از عوامل روحی و جسمی می تواند در بازه ای از زمان بر روی میل جنسی تاثیر بگذارد. ...
اضطراب و استرس، مسری است؟
و افزایش قند خون در بدن دارد. کورتیزول به وسیله هورمون آدرنوکورتیکوتروپیک، در هنگام لحظات فشار تولید می شود و در درازمدت می تواند سلامت فرد را به خطر بیندازد. یافته های پژوهشگران نشان می دهد هرگونه لمس محبت آمیز مانند در آغوش گرفتن گرم می تواند سطح کورتیزول، هورمون استرس را کاهش دهد و مشکلاتی مانند روند کند بهبودی زخم، افسردگی، افزایش وزن، فشارخون و بیماری های قلبی را کم کند. ...
دو مافیای بزرگ در مقابل واردکنندگان خودرو/ سامانه اعلام حقوق مدیران چه شد؟/ بلاتکلیفی واردات خودرو، هدف ...
دستورالعمل رسیدگی به سوانح دریایی که ضمیمه کنوانسیون بین المللی ایمنی جان اشخاص در دریا (SOLAS) است، صورت می گیرد. جمهوری اسلامی ایران نیز جزو کشورهای متعاهد آن است. حال چگونه ایشان به این نتیجه رسیده اند که وزارت راه وشهرسازی مقصر است؟ در موضوعی که با جان انسان ها سروکار دارد، آیا گفتن چنین سخنان بی بنیانی موجب آزردگی عواطف و احساسات خانواده های عزیز داغدار و عموم مردم نمی شود؟ عمل به ...
