ضرورت حمایت مسوولان از عمر کوتاه ورزش قهرمانی/استقبال خوب بانوان کردستان ...
سایر منابع:
سایر خبرها
آغاز رسمی علیرضا حقیقی در ساندسوال
ورزش سه: دروازه بان جوان و باتجربه ایران رسما کار با تیم سوئدی آغاز کرد. علیرضا حقیقی که بعد از تجربه ای موفق در لیگ سوئد اینبار راهی ساندسوال شده، از امروز کار خود را با این تیم آغاز کرده و استارت خود برای تجربه دومین جام جهانی اش را زد. حقیقی که در دو تورنمنت مهم اخیر فوتبال ایران گلر مورد اعتماد کارلوس کی روش لقب گرفته بود، امیدوار است در فرصت کوتاه باقی مانده بتواند بار دیگر نظر سرمربی پرتغالی را برای حضور در روسیه و ترکیب تیم ملی ایران جلب کند. ...
فسخ قرارداد زلاتان با منچستریونایتد
به گزلرش ورزش 3، زلاتان که در تابستان 2016 به منچستریونایتد پیوست، در فصل 17-2016 نمایش های درخشانی در ترکیب شیاطین سرخ داشت اما مصدومیت شدید از ناحیه زانو در دیدار مقابل اندرلخت در لیگ قهرمانان باعث شد تا او برای 8 ماه از میادین دور بماند. در حالی که باشگاه منچستریونایتد در تابستان گذشته حاضر به تمدید قرارداد او نشد، اما با بازگشت او به میادین، بار دیگر با این مهاجم سوئدی قرارداد امضا کرد ولی او ...
واکنش ساوتگیت به صحبت های وزیر خارجه بریتانیا
به گزارش "ورزش سه"، به دنبال تلاش برای ترور یک جاسوس سابق روس در خاک انگلیس، تنش بین دو کشور بالا گرفته است. انگلیسی ها ادعا کردند که این اقدام توسط دولت روسیه صورت گرفته و دو کشور دیپلمات های کشور دیگر را از خاک شان اخراج کرده اند. در این بین بوریس جانسون، وزیر خارجه بریتانیا، اعلام کرد که جام جهانی 2018 برای ولادیمیر پوتین، رئیس جمهور روسیه، همان نقشی را خواهد داشت که المپیک 1936 ...
آخرین تمرین تیم ملی پیش از دیدار برابر تونس
ورزش سه: بازیکنان تیم ملی فوتبال ایران در فاصله 24 ساعت مانده تا دیدار برابر تیم ملی تونس به تمرین پرداختند. به گزارش سایت فدراسیون فوتبال، در این تمرین که از ساعت 18 به وقت محلی و به مدت 75 دقیقه به طول انجامید بازیکنان آخرین برنامه های تاکتیکی کارلوس کی روش را برای دیدار فردا شب اجرا کردند. پسردار آزمون در این تمرین به دلیل مصدومیت حضور نداشت و مرتضی پورعلی گنجی و مهدی ...
کامبک عجیب و فینالیست شدن حریف پرسپولیس
ورزش سه: تیم فوتبال الوصل در رقابت های جام حذفی امارات فینالیست شد. دومین بازی دور برگشت مرحله نیمه نهایی جام حذفی امارات امشب بین تیم های الوصل و شباب الاهلی برگزار شد. با توجه به اینکه بازی رفت دو تیم با تساوی بدون گل به پایان رسیده بود، پیروزی در بازی برگشت برای الوصل و شباب الاهلی حیاتی بود. این بازی با حملات دو تیم آغاز شد و دو گل در بیست دقیقه ابتدایی داشت ...
عبور از حاشیه های مخرب و امید به روزهای خوب/ مربع ریاست پولاگر!
...> نقره کیمیا مهمترین دستاورد موجو به واقع باید مهمترین دستاورد تکواندو ایران از شی هاپ چانگ موجو را مدال نقره کیمیا علیزاده عنوان کنیم. این بانوی تکواندو کار کشورمان که یک سال قبل از رقابتهای المپیک با نشان برنز برگشته بود و نام خود را بعنوان اولین دختر مدال آور المپیکی در تاریخ ورزش ایران ثبت کرده بود، در موجو نیز عملکرد کم نقصی داشت و به نشان نقره دست یافت. کیمیا روی تخت بیمارستان ...
پربیننده ترین اخبار خبرگزاری فارس استان اصفهان در 24 گذشته
، سفر خوبی داشته باشند. سپهر محمدی: گرفتن انتقام شکست از روسیه شیرین ترین خاطره 96/ عیدی گرفتن را دوست دارم در آستانه سال نو به سراغ سپهر محمدی دروازه بان ملی پوش اصفهانی گیتی پسند یکی از گزینه های ترین های ورزش نصف جهان رفتیم و با حال و هوای نوروزی گفت وگویی را با او ترتیب دادیم. نقش ویژه مسؤولان و مردم در تحقق شعار سال عضو کمیسیون فرهنگی مجلس شورای ...
مهمترین اخبار 8 ساعت گذشته
ستاره سوئدی ضمن تشکر ،طی پیامی در صفحه اجتماعی خود با هواداران شیاطین سرخ وداع کرد. سایت ورزش 11، بصورت کاملا خصوصی فعالیت می کند و هیچگونه وابستگی به ارگان و یا سازمان دولتی ندارد، جهت حمایت از این سایت مردمی، ما را به دوستان و آشنایان خود معرفی کنید.
شجاعی: خوشحالم عضو بهترین تیم آسیا هستم
به گزارش "ورزش سه" و به نقل از سایت فدراسیون فوتبال، مسعود شجاعی در نشست خبری پیش از دیدار برابر تونس در پاسخ به سوال خبرنگار تونسی که از کارلوس کی روش چه چیزی کسب کرده اید گفت: اولین موضوع که مهمترین نکته هم هست، نظمی است که آقای کی روش به تیم ملی فوتبال ایران آورده است. ما در فوتبال مان همیشه به نظم نیاز داشته داریم. مطمئنا کی روش با تجربیات و موفقیت هایی که در دوره مربیگری اش در تیم های بزرگ ...
در سال جدید چگونه شکاف بین خود و اهداف مان را ببندیم؟
در آغاز سال جدید، بسیاری از افراد در مورد برنامه ریزی اهداف خود صحبت می کنند. به هر حال، اکنون که سال جدید آغاز شده است، وقت آن فرا رسیده تا در مورد مسئله مهمی صحبت کنیم: دست یابی به هدف. بین شما و اهداف تان یک فاصله و شکافی است. اگر این شکاف باز بماند، شما ناامید، مضطرب و افسرده خواهید شد. حتی ممکن است شما را از تلاش و کوشش برای رسیدن به هدف باز دارد. اگر بتوانید این شکاف را ببندید، می توانید یک بدن سالم، قوی و زیبا بتراشید و شیرینی و لذت موفقیت را بچشید. وقت آن فرا که شکاف را ببندید و بدنی که می خواهید را بسازید. دو راه حل برای بستن شکاف وجود دارد: 1. تعدیل رفتارها 2. دوم تعدیل اهداف راه حل اول: رفتارتان را به اهداف تان نزدیک کنید برای یک مربی موارد مهم تری از عدم تمایل شخص ورزشکار برای تنظیم سبک زندگی با اهدافش وجود دارند. از جمله: این نوع چالش های رفتاری یک شبه از بین نخواهند رفت. سعی نکنید فوراً شکاف را ازبین ببرید. تمرین عالی، رژیم غذایی مناسب و خواب کافی اگر به صورت مقطعی و گاه و بیگاه انجام شوند کار ساز نخواهند بود. مانند راه رفتن یک کودک، آهسته اما پیوسته به اهداف تان نزدیک شوید. به چند مثال زیر توجه کنید. راه حل دوم: اهداف تان را به رفتارتان نزدیک کنید هچ چیزی مخرب تر از تلاش برای رسیدن به یک هدف غیرواقعی نیست. قبل از برنامه ریزی برای اهداف تان، مطمئن شوید که این اهداف منطقی بوده و برای شما مناسب هستند. اگر اهداف غیر منطقی و غیر واقعی دارید به عقب برگردید و اهداف تان را با سبک زندگی تان تنظیم کنید. اهداف شما می توانند تغییر کنند بسیاری از افراد اشتباه بزرگی مرتکب می شوند که 52 هفته سال مدام تمرین کرده و بدون تغییر در برنامه تمرینی، قضیه را به صورت مرگ یا زندگی برای خود تصور می کنند. به جای این موارد، در مورد تمرینات خود در طول فصول زندگی واقع بین باشید. از تغییر اهداف خود نترسید. اگر در شرایط بد زندگی هستید، اهداف خود را به عقب برگردانید و آنها را تغییر دهید. به طور مثال اگر هفته ای چهار جلسه و هر جلسه یک ساعت تمرین می کنید، از تغییر برنامه تمرینی خود به سه جلسه در هفته و هر جلسه 30 الی 45 دقیقه نترسید. به جای تلاش برای کشتن خود، سخت تمرین کنید تا فوائد ماندگار ورزش را کسب کنید. راه سوم: ترکیب همزمان راه حل اول و دوم وقتی راه حل اول و دوم راه گشا هستند، ممکن است متوجه شوید که ترکیب راه حل های اول و دوم با همدیگر در یک زمان مؤثرتر واقع شود. زمانیکه به تدریج و مداوم در حال تغییرات کوچک سبک زندگی تان که قادر به انجام هستید، باشید اهداف غیر منطقی را به عقب برگردانده و با تغییرات جزئی در اهداف تان و هماهنگ ازی با سبک زندگی، آنها را معقول و دست یافتنی کنید. تهیه و ترجمه: elmevarzesh.com منبع: andrewheming ...
رسیدیم به خان آخر اقای کی روش/ دنیا ما را نمی بیند، آنها را که می بیند!
بانک ورزش - جام جهانی فوتبال برای همه دنیا جذاب است و مردمان هر دویست و خرده ای کشور عضو فیفا، به دقت آن را تعقیب می کنند. حالا فرض کنید تیم ملی کشور شما به این مسابقات راه یافته و از قضا در گروه مرگ قرار گرفته باشد؛ آیا هیجانی از این بالاتر هم قابل تصور است؟ این همان داستانی است که در سال 97 انتظار تیم ملی فوتبال کشورمان را می کشد. جام جهانی 2018 از 24 خرداد تا 24 تیر سال آینده در روسیه برگزار ...
ایران - تونس در اینستاگرام فیفا
ورزش سه: حساب رسمی فیفا در اینستاگرام مروری بر بازی های دوستانه روزهای آتی داشت. اواخر ماه مارس میلادی دربرگیرنده 2 فیفادی است که از اهمیت فوق العاده ای برای تیم های حاضدر جام جهانی برخوردار است. در همین راستا اینستاگرام رسمی فیفا در قسمت استوری های خود با انتشار چند عکس به مهم ترین بازی های تدارکاتی فیفادی پیش رو پرداخت. یکی از این بازی ها، دیدار ایران و تونس است که همردیف ...
رقابت 3 هزار فوتبالیست در جام نوروزی نهاوند
های از دو استان کرمانشاه و لرستان باعث ایجاد شورونشاط در بین جوانان و مردم روستایی می شود و در ایام سال جدید محیط ورزشی بسیار دوستانه ای را در نهاوند ایجاد می کند. رئیس اداره ورزش و جوانان نهاوند افزود: امسال در 10 منطقه روستایی شهرستان نهاوند مسابقات فوتبال جام نوروزی از آخرین روزهای اسفندماه شروع شده و هم اکنون نیز در جریان است با استقبال گسترده مردم در حال برگزاری می باشند. ...
حضور کاپیتان نهاوندی تیم تراکتورسازی تبریز در جام نوروزی روستای ملوسان+عکس
6فروردین ماه امسال جشن نوروزگان در این روستای زیبا برگزار می شود و جوانان فوتبالیست این روستا و روستاهای اطراف در کنار این جشن اقدام به برگزاری مسابقات فوتبال جام نوروزی می کنند. حمیدوند افزود: مهدی کیانی کاپیتان با اخلاق تیم تراکتورسازی تبریز که اصالتا اهل روستای ملوسان می باشد برای تشویق جوانان به ورزش و گرم کردن تنور مسابقات در کنار برگزار کنندگان این جام نوروزی است به طوری که ...
مارادونا: مسی تنها باید در زمین از بازی لذت ببرد
اما هنوز هم هستند کسانی که می گویند مسی باید با آرژانتین قهرمان جام جهانی فوتبال شود تا بتواند نامش را در تاریخ این ورزش ثبت کند. از سوی دیگر مارادونا که در سال 1986 توانست با آرژانتین قهرمان جهان شود در این مورد اظهار داشته است: مارادونا در ادامه افزود: در روسیه هم فشار زیادی روی مسی خواهد بود چون او مهم ترین بازیکن تیم آرژانتین است و این کشور سال هاست به قهرمانی در جام ...
فوتبالیست گیلانی در تاکستان به شهادت رسید
به گزارش خبرگزاری فارس از رشت، شهید احمد کواکب در سال 1347 در خانواده ای مؤمن و مذهبی در روستای شمسه بیجار محله بهمن آباد رشت دیده به جهان گشود. وی دوره ابتدایی را در مدرسه اسلام پیر بازار و مقطع راهنمایی را در مدرسه محمدعلی پیر بازاری سپری کرد و به علت عدم علاقه ترک تحصیل کرد. او به عنوان عضو در ستاد بسیج پیر بازار فعالیت می کرد و ورزش را نیز خیلی دوست داشت و خود عضو تیم ...
تیته: قدرت برزیل تیمی است نه فردی
به گزارش ورزش 11، تیته در نشست خبری پیش از بازی دوستانه تیم ملی فوتبال برزیل برابر روسیه در ورزشگاه لوژنیکی مسکو گفت: نیمار یک بازیکن موردنیاز و ضروری برای برزیل است، اما باید به شما اعلام کنم که داگلاس کاستا، داگلاس کاستاست و جانشین نیمار در ترکیب تیم برزیل نیست. سرمربی تیم ملی فوتبال برزیل ادامه داد: تیم ملی فوتبال برزیل در جام جهانی 2014 نیز تیمی خوب و قدرتمند بود. البته نیمار ...
هدفم کسب مدال طلای بازی های آسیایی جاکارتا است
حمیرا برزگر در شامگاه پنج شنبه با خبرگزاری فارس در انزلی با اشاره به اینکه در تعطیلات نوروزی قرار دارد اظهار کرد: پنج روز اول عید در کنار خانواده هستم و بعدازآن به اردوی تیم ملی ملحق می شوم. وی با بیان اینکه سال 96 شروعی دوباره ای برای وی بوده است افزود: پس از دوری یک ساله از ورزش حرفه ای، مجدداً با تلاش فراوان به روئینگ برگشتم. تنها با سه ماه تمرین عازم مسابقات قهرمانی آسیا در تایلند ...
پیروزی حریف بعدی ایران با درخشش ستاره السد
ورزش سه: تیم فوتبال الجزایر با یک پیروزی پرگل به استقبال بازی مقابل ایران رفت. تیم ملی فوتبال الجزایر امشب در یک بازی دوستانه میزبان تیم ملی تانزانیا بود. مطابق انتظار، تانزانیا حریف چندان دشواری برای الجزایر نبود و در بازی امشب یک پیروزی راحت با نتیجه 4 بر یک برای این تیم رقم خورد. در این دیدار بغداد بونجاح، ستاره گلزن تیم السد قطر، دبل کرد تا کماکان خود را در ...
تغییر مهم و قطعی در ترکیب پرسپولیس/ ادامه لجبازی برانکو؟
بانک ورزش - محسن ربیع خواه بعد از انتقادات فراوان در پی باخت پرسپولیس در داربی، سرانجام نیمکت نشین شد. پرسپولیس بدون او هر دو بازی رفت و برگشت را از الوصل برد. با این حال دو دو بازی آینده دو فرصت پیش روی برانکو خواهد بود که این بازیکن را به ترکیب اصلی برگرداند. در دیدار نهم فروردین با سایپا، جلال حسینی به دلیل حضور در اردوی تیم ملی غایب است و در بازی سیزده فروردین با نسف قارشی هم شجاع خلیل زاده غایب خواهد بود. برانکو این فرصت را دارد در هر دو بازی ماهینی را عقب بیاورد و ربیع خواه را به ترکیب برگرداند. آیا او این کار را می کند یا سرانجام به نوراللهی بازی می دهد؟ ...
کمیته المپیک و سال پرتنش ورزش ایران
به گزارش خبرگزاری اقتصاد ایران ،طی سال گذشته مجامع انتخاباتی زیادی در سطح ورزش کشور برگزار شد که بی شک مجمع انتخاباتی کمیته ملی المپیک مهمترین آن بود؛ مجمعی که 20 آبان ماه و با تعیین زمان برگزاری استارت آن زده شد و با مهره چینی ، یکه تازی ، قیام و مهندسی پیگیری شد و 25 دی ماه با مشخص شدن صاحبان 11 کرسی هیات رئیسه و هیات اجرایی به سرانجام رسید. در این فاصله دو ماهه اقدامات زیادی برای ...
اف سی هالیوود فوتبال ایران
شرکتش در فوتبال داشت، مقام قضایی با انتقال این باشگاه قدیمی تهرانی به شرکت پارس طلاییه مخالفت کرد تا اداره کل ورزش و جوانان استان تهران برای بازپس گیری این باشگاه تلاش کند. در همین حین باشگاه نفت که پارسال توانسته با قهرمانی در جام حذفی مجوز حضور در لیگ قهرمانان آسیا را کسب کند از حضور در این رقابت ها کنار گذاشته شد. دلیل این کار ناتوانی باشگاه نفت در اخذ مجوزهای حرفه یی از AFC بود. یکی ...
ابراهیموویچ: تمام چیزهای عالی هم روزی تمام می شود
به گزارش ورزش 11، زلاتان ابراهیموویچ بعد از اخبار منتشره مبنی بر جدایی از منچستریونایتد ساعاتی بعد به صورت رسمی قرارداد خود را با شیاطین سرخ فسخ کرد. ستاره سوئدی با انتشار عکس و ارسال پیامی با هواداران منچستریونایتد به صورت رسمی وداع کرد. زلاتان نوشت: تمام چیزهای عالی هم روزی تمام می شود.بعد از سپری کردن 2 سال فوق العاده در منچستر دیگر زمان وداع فرا رسیده است.از باشگاه ...
واکنش سازمان لیگ به اظهارات برانکو
به گزارش بانک ورزش، برانکو ایوانکوویچ در حاشیه تمرین امروز (پنجشنبه) تیم فوتبال پرسپولیس در گفت وگو با خبرنگاران این را که بازیکنان ملی پوش 24 ساعت قبل از بازی مقابل سایپا به اردوی سرخپوشان ملحق می شوند، باورنکردنی دانست. سعید فتاحی، رئیس کمیته مسابقات سازمان لیگ در واکنش به این اظهارات برانکو ایوانکوویچ گفت: همان طور که بارها اعلام کردیم مجبور شدیم که در روز نهم فروردین برای تیم های ...
گرشاسبی پرونده طارمی را به وزارت ورزش برد
اینکه وکیل بین المللی خود را از دست داده است، به همین دلیل سرپرست این باشگاه مجبور شده تا شخصا وارد ماجرا شود و موضوع را پیگیری کند. گرشاسبی برای آنکه دست پر به مقر فیفا برود و بتواند محرومیت باقیمانده پرسپولیس را لغو کند با مشاوران حقوقی وزارت ورزش نیز جلساتی را برگزار کرده تا از نظرات آنها بهره مند شود. سرپرست باشگاه پرسپولیس دفاعیه خود را نزد وزیر ورزش و جوانان هم برده تا مسعود سلطانی فر به طور کامل در جریان این موضوع قرار گیرد. ...
برای تقویت اراده چه کنیم؟
...> 1- مثلا اراده کن که هر روز صبح نیم ساعت زودتر از خواب بیدار شوی یا اگر عادت به ورزش کردن نداری، سعی کن ده دقیقه از صبح خود را به ورزش اختصاص دهید. 2- به خودت قول بده کاری را که برایت سخت است و به خاطر تنبلی مرتب از زیر آن در می روی، انجام دهید. تمرینات تقویت اراده تمرین شماره یک: اگر در اتوبوس یا مترو نشسته ای و می بینی فرد مسنی وارد می شود، بلندشو و جای خود را به ...
تلاش مدیران السد برای حفظ ژاوی
ورزش سه: مدیران باشگاه السد در تلاشند تا رضایت ژاوی را برای ادامه حضور در قطر جلب کنند. ژاوی هرناندز در پایان سال 2015 و پس از فتح سه گانه فوتبال اروپا همراه با بارسلونا به باشگاه السد پیوست تا یکی از مهم ترین نقل و انتقالات فوتبال آسیا را به خود اختصاص دهد. ستاره سابق تیم ملی اسپانیا این روزها علیرغم اینکه در حال گذراندن سال های پایانی دهه چهارم زندگی خود است، همچنان با ...
صعود حریف ذوب آهن به فینال جام حذفی
ورزش سه: تیم الوحده امارات راهی دیدار نهایی جام حذفی این کشور شد. امروز در فوتبال امارات به برگزاری بازی های برگشت مرحله نیمه نهایی جام حذفی اختصاص دارد. در نخستین بازی این مرحله تیم های دبا الفجیره و الوحده به مصاف یکدیگر رفتند. میزبان که نیاز به پیروزی در این دیدار داشت، بازی را طوفانی آغاز کرد و 2 گل به الوحده زد اما در ادامه، تجربه بازیکنان این تیم آسیایی به حریف غلبه ...
کمیته ملی المپیک در پیله حواشی انتخابات
رای خبرگان ورزشی نیز باطل شود . مدت ها پیش از انتخابات بحث حضور صالحی امیری در انتخابات کمیته ملی المپیک مطرح شد و پس از انتخاب او به عنوان خبره ورزشی این ماجرا رنگ واقعیت به خود گرفت. البته این انتخاب خالی از انتقاد نبود و منتقدان معتقد بودند او آشنایی با ورزش ندارد. در این میان صالحی امیری ترجیح داد نسبت به انتقادات سکوت کند و تا بعد از انتخابات صحبتی دراین مورد نداشته باشد. ...
عادت های ورزشی که پوست را خراب می کنند
...، استحمام، تعویض و شست و شوی لباس ها پس از اتمام ورزش، مرطوب کردن بدن با کِرِم، نوشیدن میزان کافی آب در زمان ورزش و داشتن استراحت پس از هریک ساعت ورزش می تواند مانع از بروز صدمه به پوست و بروز بیماری در این عضو حساس دربدن شود. لباس های ورزشی از جنس مواد مصنوعی ساخته می شوند و فرد با پوشیدن آن ها قادر به تعریق نیست به همین دلیل پس ازمدتی فرد احساس گرمای شدید می کند که درصورتی که به ...