خانه
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
جهانگیر کوثری: ناجوانمردانه کنارم گذاشتند
و پخش کردیم. جهانگیر کوثری سال 54 شما قبل از انقلاب فوتبالیست و روزنامه نگار بودید، طبیعتا با گزارشگری بیگانه نبودید... - من زمینه فوتبال داشتم، در تیم تاج بازی می کردم، از همه مهم تر روزنامه نگار بودم. در بخش ورزشی روزنامه آیندگان می نوشتم. مانوک خدابخشیان، محمد اینانلو، ایرج ادیب زاده و ... در آیندگان بودند و من نزد آنها کار می کردم. الگوی من در واقع مانوک ...
منابع نرم افزاری و سخت افزاری بسیج تکفیری ها
منظور تحقق بخشیدن به اهداف راهبردی و فعلیت بخشیدن خود دانست. به زعم اولسون و آبرشال، بسیج، مجموعه برنامه ها و اقدام هایی را دربرمی گیرد که برای پیگیری اهداف جنبش صورت می پذیرند. به میزانی که آن اهداف از نظر هواداران، باارزش باشند و امکان دستیابی بدانها با صرف هزینه هایی زیاد، همراه نباشد، حاملان جنبش، قادر خواهندبود عده ای بیشتر را به جنبش جذب کنند و امکان پیروزی بیشتر است؛ براساس این ...
تحلیل ادله فقهی اعمال فیلترینگ
مسؤولیت وجود دارد. ضمن اینکه فضای سایبر در واقع یک محیطی است که ارتباطات در آن انجام می شود، نه صرف مجموعه ای از ارتباطات. از سوی دیگر، اگرچه ممکن است این ارتباطات در همه شرایط آنلاین نباشند، ولی زنده و واقعی و مستقیم هستند. ازاین رو، تأثیر و تأثر بالایی در این روابط رخ می دهد (همان). واژه سایبر به فناوری رایانه و الکترونیک محور اشاره دارد. فضای سایبر نیز یک قلمرو عملیاتی تنظیم شده به ...
ویژگی های اقتصاد درون زا چیست؟/ درک مشکلات تولیدکننده اولین گام برای حل مشکلات کشور
، تاکید فراوانی شده و قطعا هر آنچه به این مَقوله توجه بیشتری لحاظ شود مقاومت کشور در برابر تِکانه های پیش بینی نشده اقتصادی، افزایش خواهد یافت و می توان این امر را به مثابه واکسیناسیونی برای اقتصاد کشور در برابر فشار های بیرونی تعبیر کرد. در پتانسیل ها و توانایی های درونی کشور هیچگونه شبهه و تردیدی وجود ندارد و این واقعیتی است که بار ها و به کرات به اثبات سیده و در صورت برنامه ریزی مدون و ...
سلسله نشست های هنری تسنیم 9| جایگاه فرهنگی اردبیل در شأن دارالارشاد نیست+فیلم
کردن این برنامه هاست و در نهایت بعد از اجرای برنامه ها فیدبک(بازخورد) گرفتن از برنامه هاست، ما این کارها را انجام نداده ایم ولذا شنیدن خرافات سنت و جنبه های منفی آن سر جای خود مانده و ای بسا جنبه های مثبت آن را به دست فراموشی سپرده ایم. تسنیم: اگر شخصی بخواهد وارد فضای هنری شود محلی وجود دارد که در آن آموزش ببیند؟ سیمزاری: اگر هم باشد به لحاظ آماری صفر است، ما اگر می ...
تلنگر "پایتخت"
به گزارش گروه فرهنگی خبرگزاری فارس از بیرجند محبوبه قاسم زاده در یادداشتی نوشت: مجموعه تلویزیونی "پایتخت " برای پنجمین بار با ریتم طنز خود لبخند را به لبان مردم ایران آورده است. "سیروس مقدم" این بار با داستانی خارج از عرف طنز اجتماعی چهار مجموعه قبلی، میهمان نوروزی هر شب مردم شده است. از ابتدای پخش این سریال بر روی آنتن شبکه یک سیما، حواشی بسیاری را در فضای مجازی ...
همه فن حریف و توصیه هایی ظریف
زیادی برای شاد کردن این کودک درون وجود دارد، اما یادتان باشد او را کم توقع بار بیاورید! همین طوری بخندید! خنده در هر جایی رواست جز در بعضی جاها! برای مقابله با مشکلات خوب است که گاهی وقت ها همین طوری که نشسته اید، بی خودی بخندید. مشکلات که باهوش نیستند؛ باورشان می شود شما سرخوشید و راهشان را می کشند و می روند. اما نباید همیشه و بدون هیچ دلیلی همین طوری بخندید. چون قرار است ...
سلبریتی بازی بس است!
در حد متوسط تلویزیون قابل قبول است. وی در بخش دیگری از گفت وگوی خود مطرح کرد: نکته ای که امسال برایم جذاب بود، اینکه تلویزیون فیلم های جدید ایرانی را در نوروز پخش کرد؛ اتفاقی که چند سالی بود کمتر اتفاق می افتاد. نمی دانم چه وحشت و منعی بود که این اتفاق می افتاد اما امسال حداقل چند فیلم پخش کردند. این اتفاق، اتفاق مهمی بود و نشان می دهد چیزهایی که عده ای متوجه شدند و آن منعی که چند سال ...
توسعه زیرساخت شهری هدف اصلی شهرداری شهر جاسک در سال 97
و آبادتر از همیشه برای شهروندان شریف جاسک به ارمغان بیاورد. وی با بیان اینکه جا دارد تشکر ویژه ای از همکارانم در مجموعه شهرداری این شهر داشته باشم که موجبات آسایش میهمانان نوروزی و شهروندان عزیز را در این ایام تعطیلات نوروز رقم زدند، افزود: این ها همگی نشان از وجود وجدان کاری، حس مسؤولیت پذیری و انگیزه پرسنل خدوم شهرداری در راستای خدمت رسانی هرچه بیشتر به خلق الله می باشد. آشفته ادامه ...
چگونه وزنه مناسب برای تمرینات بدنسازی را انتخاب کنیم؟
انتخاب وزنه مناسب برای وزنه زدن تصادفی نیست. در این مطلب از مجله علم ورزش به شما می گوییم وزنه مناسب تمرینات خود را چطور انتخاب کنید تا پیشرفت خوب و سریعی داشته باشید. مبتدی ها معمولاً این سوال برای شان مطرح است: در هر تمرین چه وزنه ای را انتخاب کنند؟ سوال بسیار خوبی است که جواب ساده ای ندارد. عوامل زیادی این میان مطرح اند که برای تان توضیح می دهیم تا بتوانید برنامه ی تمرینی خود را جوری تنظیم کنید که مطمئن باشید برای هر تمرین، وزنه مناسب را انتخاب می کنید. شما می توانید یک میله ی 20 پوندی (هر پوند 453.56 گرم) را بلند کنید و 75 بار جلو بازو بزنید و بعد از مدتی خسته شوید و بازوهای تان به لرزش و ضربان بیفتند. حتماً خیلی هم عرق می ریزید. همچنین احتمالاً می توانید یک میله ی 85 پوندی را بلند کنید و 8 بار جلو بازو بزنید و سپس میله را بیندازید چون دیگر نمی توانید تکرار کنید. در هر دو حالت، شما به سختی تمرین کرده اید اما آیا یک رویکرد بهتر از دیگری است؟ شاید تعجب کنید اگر بدانید جواب سوال شما بسته به هدف تان متغیر است. اگر به دنبال این هستید که تا حد ممکن قوی شوید، باید نسبت به کسی که سعی دارد تا جایی که ممکن است عضلاتش بزرگ شوند، از وزن سنگین تری استفاده کنید و برای افزایش استقامت عضلانی باید از وزنی سبک تر استفاده کنید. به بررسی دقیق تر این سه روش تمرینی می پردازیم. تمرین با هدف قدرت قوی ترین و بزرگ ترین مردان و زنان بدنساز، وزنه برداران المپیک و ... یک چیز در ذهن خود دارند: قوی تر شدن. بلند کردن وزنه های سنگین در رقابت ها یعنی این افراد باید در تمرینات شان هم از وزنه های سنگین استفاده کنند، وزنه های خیلی خیلی سنگین! تمرکز روی قدرت، نیازمند انجام حرکات چند مفصلی مانند پرس نیمکت، اسکوات و ددلیفت است. در این حرکات، مجموعه ای از مفاصل به یکباره فعال می شوند مثلاً در پرس نیمکت مفاصل شانه و آرنج با هم کار می کنند. این تمرین چند مفصلی، توده های عضلانی بیشتری را نیز درگیر می کند و برای همین به شما این امکان را می دهد که وزنه های سنگین تری بزنید. فیبرهای عضلانی اصلی به کار گرفته شده حین ست های بسیار سنگین، فیبرهای عضلانی تند انقباض نامیده می شوند؛ این فیبرهای عضلانی آن هایی هستند که بیشتر مستعد بزرگ تر و قوی تر شدن در واکنش به تمرینات مقاومتی هستند. اما نسبتاً خیلی زود رمق خود را از دست می دهند و به همین علت است که شما نمی توانید وزنه ی خیلی سنگین را دفعات زیادی بزنید. دوره های استراحت بین ست ها برای تمرین های اصلی نسبتاً طولانی است (3 تا 5 دقیقه)، بنابراین این ریکاوری ناکامل، مانعی برای ست های بعدی ایجاد نمی کند. آنهایی که تمرینات قدرتی انجام می دهند از انجام ست هایی که عضله را تا مرز شکست می برند خودداری می کنند و این تکنیکی است که عمدتاً بدنسازها به کار می برند. پیشنهاد مطالعه: چقدر استراحت بین ست ها در تمرینات لازم است؟ تمرین با هدف افزایش سایز عضلات هر چند افرادی که برای افزایش قدرت تمرین می کنند هم افزایش سایر عضلانی دارند اما متد تمرینی آنها، موثرترین شیوه برای افزایش سایز عضلات یا هایپرتروفی نیست. بدنسازهایی که هدف شان افزایش سایز عضلات است، رویکرد نسبتاً متفاوتی برای تعیین مقدار وزنه دارند. در این مورد، انتخاب وزنه ای که بتوانند 8 تا 12 تکرار با آن داشته باشند، بیشترین رشد عضلانی را در بر خواهد داشت. ولی این جملات اما و اگرهایی دارند، اجازه دهید اول به آنها بپردازیم. باید فرم درستی داشته باشید. شاید در یوتیوب، ویدیوهایی دیده باشید که هنگام اجرای پرس سینه، میله را از روی سینه می جهانند چون وزن آنقدر سنگین است که لازم است مقداری گشتاور اضافی تولید کنند تا از پس این حرکت بربیایند. این روش، فرم درستی به حساب نمی آید. هر حرکتی، فرم درست خود را دارد. به طور کلی شما باید وزن را کنترل کنید و فقط مفاصل مورد نظر فعال شوند. اگر در حرکت جلوبازو، لگن و زانوی تان هم وارد عمل شود، یعنی شما از مفاصلی استفاده کرده اید که قرار نیست درگیر شوند و این اتفاق تقلب نامیده می شود و فرم درست را زیر سوال می برد. بدنسازها هم فیبرهای عضلانی تند انقباض را تمرین می دهند و معمولاً با حرکات چند مفصلی شروع می کنند. در این حالت، حجم تمرین بیشتر است (3 تا 4 ست فعال از تمرینات متنوع در زوایای گوناگون) و زمان استراحت کوتاه تر (60 ثانیه برای گروه های عضلانی کوچک و 90 ثانیه برای گروههای عضلانی بزرگ). تمرین با هدف استقامت عضلانی همه ی افراد نمی توانند تا جایی که ممکن است قوی شوند یا سایر عضلانی را افزایش دهند. شما می توانید با شدت کمتری تمرین کنید تا مکانیسمی در عضله ایجاد شود که از نظر هوازی کارآمدتر باشد، بدون افزایش سایز عضله. در این حالت عضله می تواند تکرارهای زیادی را در مدت زمان های طولانی بدون خستگی و از پا افتادن انجام دهد. ساختار اسکلتی عضلانی دوندگان ماراتن جوری تنظیم شده که آنها را تا مسافت های طولانی می برد. تمرکز روی استقامت عضلانی یعنی انتخاب وزنه ای که بتوانید با آن 15 تا 20 تکرار انجام دهید. وزنی که عضلات تان را به کار می گیرد آنقدر زیاد نیست که قدرت آنها را با ماکسیمم برساند، زیرا بیشتر فیبرهای عضلانی کُند انقباض درگیر می شوند تا فیبرهای عضلانی تند انقباض. این فیبرها جوری طراحی شده اند که برای فعالیت های طولانی تر به کار گرفته شده و در مقایسه با فیبرهای عضلانی تند انقباض، از نظر سایز رشد چندانی ندارند. پیشنهاد مطالعه: هر گروه عضلانی را چند بار در هفته باید تمرین بدهید؟ ارتباط وزن با تعداد تکرارها اگر بدانید هدف تان چیست، تعیین اینکه چه وزنه ای را باید بکار ببرید کار سختی نخواهد بود. همانطور که می بینید بین تعداد تکرارها و مقدار وزنی که بکار می برید ارتباط تنگاتنگی وجود دارد. وقتی وزن بالا می رود شما تکرارهای کمتری انجام می دهید در حالیکه با وزن های سبک تر، تعداد تکرارهای بیشتری انجام خواهید داد. از آنجایی که توانایی قدرتی هر فردی منحصر به خود اوست، شما باید بر اساس توانایی های خودتان برنامه تعیین کنید. مثلاً اگر توانایی شما در پرس سینه، بر اساس قدرت بالاتر از 195 پوند است، برای افزایش سایز باید حدود 145 تا 185 پوند را انتخاب کنید و برای استقامت عضلانی، وزنی کمتر از این محدوده یعنی حدود 120 پوند را برگزینید. هر کسی در هر تمرین، محدوده ی قدرتی خودش را دارد. شما هم می توانید محدوده ی خود را پیدا کنید. به هر حال رمز کار این است که از وزنی استفاده کنید که بیشترین سازگاری را با هدف شما داشته باشد. اگر همیشه با یک ست عادی و آزمایشی شروع کنید، می توانید وزنه مناسب را برای ادامه ی تمرین است انتخاب کنید و ست اول را گرم کردن به حساب بیاورید. البته وزنه هایی که انتخاب می کنید را همیشه در یک دفترچه یا در گوشی تان یادداشت کنید تا زمانی را که قرار است دفعه ی بعد برای تخمین و انتخاب وزن صرف کنید، به حداقل برسانید. برای مبتدی ها انتخاب وزنه مناسب اهمیت زیادی دارد اما به این معنی نیست که باتجربه ها نیازی به این کار ندارند. این نکات را به خاطر داشته باشید. گرم کردن را تدریجاً سنگین تر کنید بعضی ها گرم کردن را وقت تلف کردن می دانند، اما واقعیت این است که گرم کردن به شما این توانایی را می دهد که وزن بیشتری را بلند کنید. با انجام گرم کردن درست و اصولی، بافت عضلانی شما منعطف تر شده و قبل از اینکه سراغ وزنه های سنگین بروید، طیف حرکتی تان را تمرین داده و افزایش داده اید. باید یادتان باشد با وجو اینکه یک بدنساز تمرینات خود را تا مرز شکست عضله می برد اما ست های گرم کردن هرگز چنین حالتی ندارند. ست هایی را که با وزنه های سبک تر انجام می دهید تا مرز شکست عضله نبرید و پیش از آن متوقف شوید. برای بدنسازی که می خواهد با وزن 225 پوند پرس سینه انجام دهد و با 8 تا 12 تکرار به مرز شکست عضله می رسد، وزن هایی که در گرم کردن استفاده می کند باید با 135، 185 و 205 پوند شروع شود. از وزنه های سنگین تر زودتر استفاده کنید انرژی شما به مرور طی جلسه افت خواهد کرد، بنابراین سخت ترین تمرین ها را زودتر انجام دهید، وقتی که هنوز انرژی دارید. حتی می توانید در طیف کمتری از مرز هایپرتروفی تمرین کنید و وزنی را انتخاب کنید که بتوانید 8 تکرار انجام دهید. طی جلسه، با شدت های نسبتاً متفاوت تمرین کنید تا ست های 10 و 12 تکرار را هم بعداً داشته باشید (نزدیک به شکست). گرم کردن را در نظر نگیرید، تمرین را با طیف تکرار کمتر شروع کنید و بعداً به ست هایی با 12 تکرار برسانید. انتخاب وزنه بر اساس یک تکرار بیشینه می توان یک تکرار بیشینه ( حداکثر قدرت ) را با دقت زیادی از تکرار های زیر بیشینه برآورد کرد. برای استفاده از این معادله، شخص جابجایی یک وزنه زیر بیشینه را تا حد خستگی تکرار می کند و سپس با توجه به معادله زیر، حداکثر قدرت 1RM ( یک تکرار بیشینه ) او برای آن حرکت برآورد می شود. {(تعداد تکرارها تا خستگی 0/0278) – 0278/ 1} مقدار وزنه به کیلوگرم = 1RM برای مثال اگر شخص حرکت پرس سینه با هالتر 60 کیلوگرمی را حداکثر 7 بار تا رسیدن به خستگی تکرار کند.برآورد یک تکرار بیشینه او برای این حرکت به طریقه زیر محاسبه می شود : کیلوگرم 72 = {(0/0278 7) – 0278/ 1} 60 = یک تکرار بیشینه برای تعیین مقدار وزنه برای شروع ست اول باید به تعداد تکرار در برنامه توجه کنید، مثلا” اگر فرد مورد نظر در مثال بالا، می خواهد 12 تکرار با حرکت پرس سینه را انجام دهد و یک تکرار بیشینه آن 72 کیلو است، باید 70 درصد یک تکرار بیشینه که 50 کیلو می شود را برای ست اول در نظر بگیرد. 60 درصد یک تکرار بیشینه = 15 تا 20 تکرار 65 درصد یک تکرار بیشینه = 14 تکرار 70 درصد یک تکرار بیشینه = 12 تکرار 75 درصد یک تکرار بیشینه = 10 تکرار 80 درصد یک تکرار بیشینه = 8 تکرار 85 درصد یک تکرار بیشینه = 6 تکرار 90 درصد یک تکرار بیشینه = 4 تکرار 95 درصد یک تکرار بیشینه = 2 تکرار 100 درصد یک تکرار بیشینه = 1 تکرار اصل اضافه بار را فراموش نکنید عضلات با بزرگ تر و قوی تر شدن نسبت به تمرین سازگاری پیدا می کنند. ورزشکاران قدرتی و بدنسازها می دانند که بیشترین سازگاری ها در فیبرهای عضلانی تند انقباض روی می دهد و به جایی می رسید که تکرارهای بیشتری را با همان وزنه ها می توانید انجام دهید. از کجا بدانید چه زمانی باید وزنه را سنگین تر کنید؟ این متد را امتحان کنید: وقتی توانستید با وزنه ی قبلی، در دو تمرین پیاپی، دو تکرار بیشتر از زمانی که شروع کرده بودید انجام دهید، پس باید وزنه را سنگین تر کنید. بنابراین اگر پرس سینه را با وزن 225 پوند و 8 تکرار انجام می دادید اما حالا می توانید 10 تکرار اجرا کنید و این افزایش تکرار برای دو تمرین پشت سر هم قابل اجراست، وزنه را سنگین تر کنید. فرض کنید شما از نظر قدرت و سایز دست آوردهایی دارید. برای ادامه ی روند پیشرفت تان باید چالش عضلات را با افزایش مقاومت بالا ببرید. شما باید اصل اضافه بار را تدریجاً بیشتر کنید وگرنه متوقف خواهید شد. بیخیالی بزرگ ترین دشمن شماست و فرقی هم نمی کند هدف تان چه باشد. پس خودتان را وادار به تکرارهای بیشتر کنید یا وزنه ها را سنگین تر کنید تا روند پیشرفت تان حفظ شود. حتی حرفه ای ترین ها هم دیر یا زود دچار یکنواحتی می شوند. تکنیک های پیشرفته که در آن شما می توانید وزنه ها را دستکاری کنید خدمت زیادی به دست آوردهای قدرتی و سایز عضلانی شما می کنند، اما باید به طریقی خاص و هدفمند استفاده شوند نه تصادفی و بی هدف. تکنیک های گوناگون را مطالعه کنید تا نوع مناسب خودتان را انتخاب کنید. شما خیلی زود یاد خواهید گرفت که هر چه قوی تر و بزرگ تر شوید، کمتر شاهد نتایج تصادفی خواهید بود، و بیشتر مجبورید برنامه ریزی داشته باشید. شاید دور از منطق به نظر برسد اما خواهید دید که هر چه دست آوردها بیشتری کسب کنید، چیزهای بیشتری یاد خواهید گرفت. تهیه و ترجمه: elmevarzesh.com منبع: bodybuilding ...
بن بست فیلترینگ و سانسور
نوروز 97 شاید بیش از هر سال نو دیگری با موضوع فیلترینگ و سانسور پیام رسان های غیررسمی و خارج از محدوده کنترل قدرت آغاز شد. به نظر می رسد برخی سیاسیون تندرو ایام تعطیلی رسانه های مکتوب و کم رغبتی مردم برای بازدید از خروجی خبرگزاری ها را فرصت مناسبی یافتند تا با همراهی صدا و سیما، بیش از هر زمان دیگری نوک پیکان حملات خود را به سوی پیام رسان های خارجی و به طور مشخص تلگرام قرار دهند. جالب آنکه ...
آبروداری پایتخت و کلاه قرمزی
.... بوق و کرنای برخی رسانه ها پنج سریال نامبرده در کنار برنامه دورهمی که پیش از نوروز نیز پخش می شد و برنامه های تاک شویی که قرار بود در لحظات تحویل سال سر بینندگان تلویزیونی را گرم کند را شاید بتوان تنها برگ برنده تلویزیون برای نوروز قلمداد کرد. تلویزیونی که یکی از وظایف اصلی اش تهیه خوراک فکری و فرهنگی برای مخاطبان خود است، اما توگویی این سریال ها جزو برندهای معتبر جهانی اند ...
جشنواره نامه ای به فرزندم با حضور کشورهای حوزه نوروز برگزار می شود
شعار سال: میراث فرهنگی، مجموعه آداب و سننی است که از پیشینیان به جا مانده و به بازماندگان خواهد رسید، این میراث، عواطفی خاص را در ما زنده یا احساسی از تعلق به چیزی را از جمله کشور، سنت و سبکی از زندگی به ما القا می کند. نخستین جشنواره بین المللی نامه ای به فرزندم با محوریت فرزندان و جوانان آینده ساز کشورهای حوزه نوروز قرار است با هدف تعامل فرهنگی، هنری و اجتماعی بیشتر در موضوع پاسداری ...
مدیری و علیخانی برترین اجرا/پایتخت بهترین سریال
که میزان بینندگان تلویزیون در هفته اول نوروز امسال، 83/4 درصد بوده است . بر اساس این نظرسنجی سریال های نوروزی 80/6 درصد و برنامه های ویژه تحویل سال 66/3 درصد بیننده داشته و سایر برنامه های تلویزیونی پخش شده در این ایام هم 79 درصد بیننده به خود اختصاص داده است . از میان 12 برنامه شاخص بررسی شده در هفته اول نوروز 97 ، که در ساعات منتهی به تحویل سال از شبکه های مختلف سیما پخش ...
سه روایت از سید شهیدان اهل قلم
. بار دوم آن خاطره ی تلخ پیش آمد. بار سوم هم، چندروز قبل از شهادتش، توفیقی شد با او هم نشین و هم صحبت شوم و باهم دیداری داشته باشیم با پیرمردی که ... بار آخر هم زیر تابوتش بود و حضور آقا ... خاطره ی اول: مظلومیت آقا سیدمرتضی آوینی صدایش خیلی دل نشین و آرام بخش بود. به قول آن عزیز دل: "حتی اگر از عملیاتی ناکام و شکست خورده برنامه می ساخت و سخن می گفت، همچنان ...
عادل فردوسی پور مهمان آخرین قسمت دورهمی شد
سید مصطفی احمدی تهیه کننده دورهمی ضمن اعلام پخش آخرین قسمت از مجموعه دورهمی در روز جمعه 17 فروردین ماه اظهار کرد: دیگر قصدی برای ساخت ادامه دورهمی نداریم. این تهیه کننده آخرین مهمان دورهمی را عادل فردوسی پور معرفی کرد و در عین حال از سورپرایز ویژه برای مهران مدیری در این برنامه خبر داد. احمدی در پایان گفت: خوشحالیم با 95 درصد رضایت برنامه را به پایان می رسانیم و امیدواریم با آقای مدیری ایده ها و برنامه های جدیدتری را آغاز کنیم. 58243 ...
باشگاه رم خطاب به صدا و سیما : اگر مرا در این حالت دوست نداری، می توانی در این حالت دوست داشته باشی!
در برنامه ویژه شبکه سه برای پخش مستقیم بازی های مرحله یک چهارم نهایی لیگ قهرمانان اروپا، لوگوی باشگاه رم ایتالیا بنا بر ملاحظاتی سانسور شد. شاید این نوع سانسورهای عجیب و غریب برای مایی که ساکن ایران هستیم زیاد عجیب نباشد ولی این اقدامات همچنان برای خارجی ها لاینحل باقی مانده است. به همین خاطر از BBC گرفته تا کوریره دلا اسپورت و ریپابلیکا به این ماجرا واکنش نشان دادند. و حالا جدیدترین ...
طعنه رُمی ها؛ سانسور های صدا و سیما جهانی شد
شیرخوردن از آن گرگ ماده هستند. اما فلسفه لوگو باشگاه رم چیست؟ آن دو کودک در لوگوی باشگاه رم رمولوس و رموس دو برادر دوقلویی هستند که ماده گرگی به آنها شیر می دهد و آنها را از مرگ نجات می دهد. این دو بزرگ می شوند و با تشکیل قدرت آمولیوس بر فراز تپه ی پالاتین، شهر رم را برپا می کند و نخستین پادشاه رم می شوند. باشگاه رم ایتالیا نسبت به این حذف واکنش نشان داد و با انتشار تصویر سانسور شده نوشت: اگر مرا در این حالت دوست نداری، می توانی در این حالت دوست داشته باشی! ...
واکنش جالب رم به سانسور لوگویش در صداوسیما
حال شیرخوردن از آن گرگ ماده هستند. اما فلسفه لوگو باشگاه رم چیست؟ آن دو کودک در لوگوی باشگاه رم رمولوس و رموس دو برادر دوقلویی هستند که ماده گرگی به آنها شیر می دهد و آنها را از مرگ نجات می دهد. این دو بزرگ می شوند و با تشکیل قدرت آمولیوس بر فراز تپه ی پالاتین، شهر رم را برپا می کند و نخستین پادشاه رم می شوند. باشگاه رم ایتالیا نسبت به این حذف واکنش نشان داد و با انتشار تصویر سانسور شده نوشت: اگر مرا در این حالت دوست نداری، می توانی در این حالت دوست داشته باشی! ...
چطوری کالای ایرانی؟!
کارکنان این سازمان از عزم جدی رسانه ملی برای تحقق شعار حمایت از کالای ایرانی خبر داده است اما لزوم به ثمر نشستن این عزم چیست؟ صداوسیما پیش از نوروز، شبکه ایران کالا را برای معرفی کالای ایرانی راه اندازی کرد؛ شبکه ای که بعد از بیش از یک سال فعالیت آزمایشی کار خود را رسمی کرد. این شبکه امسال فرصت طلایی برای خدمت به تحقق شعار سال دارد، ولی مشکل این است که صداوسیما نتوانست در طول فعالیت آزمایشی شبکه ...
محسن تنابنده: بعضی ها با تحلیل های ترامپی، پایتخت را می زنند
...، سریال نام آشنای مخاطبان تلویزیون است که هر فصل از آن را با علاقه به تماشا می نشینند و حالا این اثر به پنجمین فصلش رسیده و در ایام نوروز روانه آنتن شبکه یک شده است. پخش این مجموعه طنز که با اقبال گسترده ای از مخاطبان روبه رو شده، همچنان از این شبکه ادامه دارد. تصویر بعضی ها با تحلیل های ترامپی، پایتخت را می زنند اما سری پنجم مجموعه پایتخت از همان روزهای ابتدایی پخش، با ...
درخواست هنرمند پیشکسوت از مهران مدیری
به گزارش خبرآنلاین، محمد احمدی هنرمند پیشکسوت تئاتر نقدی بر مجموعه طنز دورهمی نوشت و ابهام هایی در زمینه حضور میهمانان این برنامه پربیننده مطرح کرد. در این متن با عنوان دور همی رسید به دورازهمی، آمده است: هجو، هزل، کنایه، اشاره، نقد مبالغه، ایهام، ابزار کمدی و طنز و گروتسک (طنز خاکستری) و فاخر هستند ، تامخاطب لحظاتی مفرح داشته باشد، لذا نوزده بار عاشق شدن مجری نیز از سوی مخاطب شوخی ...
تمام اتهامات پایتخت
عصر بانک ؛ روزنامه شهروند نوشت: سریال پایتخت به کارگردانی سیروس مقدم را از پربیننده ترین سریال های تلویزیون بعد از انقلاب می توان خواند. سریالی که به دلیل اقبال عمومی مخاطبان تلویزیون کارش به دنباله سازی های پشت سر هم رسیده؛ تا حدی که امسال پنجمین سری این سریال روی آنتن رفته و تا همین جا هم از پربیننده ترین برنامه های تلویزیون در سال جدید بوده است. پنجمین سری پایتخت که هر شب از شبکه ...
پشت پرده جنجال آفرینی احمدی نژادی ها/ردپای جن گیر مشهور در پرونده مشایی/واکنش عجیب یک امام جمعه به ...
یک جا ثبت شود آن حرف ها دروغ بوده است. گرچه گمان نکنم کسی باور کرده باشد. به گزارش ایلنا، ایمان مرآتی شب گذشته در بخشی از برنامه دورهمی گفته بود: در سال 88 من یک گفت وگو با دو متهمان سرشناس فتنه 88 داشتم. به من اعلام کردند که این دو زندانی خودشان می خواهند با بخش خبری صدا و سیما گفت وگو کنند. ما در زندان حاضر شدیم و گفت وگو را گرفتیم . کاربران ایرانی به تم تم روی آوردند دیتای ...
جنگل انسان
. نویسندگی یا کاشتن بذر داستان ایتالو کالوینو در سال 1923 میلادی از پدر و مادری ایتالیایی در کوبا به دنیا آمد. والدین او هر دو در حوزه ی گیاه شناسی و محیط زیست کار می کردند؛ به همین دلیل در زمان تولد او در کوبا به سر می بردند. ایتالو در دوسالگی به ایتالیا برگشت. به خاطر شغل پدر و مادرش، به طور جدی، به کشاورزی علاقه مند شد و این رشته را برای ادامه ی تحصیل انتخاب کرد ...
چگونه یک استارتاپ موفق را آغاز کنیم؟
آن غافل نشوید. بیشتر بخوانید: تجارت الکترونیک چیست؟ 5 قدم برای موفقیت در آن بازاریابی صحیح را فراموش نکنید اگر افراد ندانند که شما وجود خارجی دارید نمی توانید انتظار نتایج مثبتی از کارتان داشته باشید. هرچقدر بودجه داشته باشید می توانید به کمک راه هایی خودتان را به مشتریان بالقوه و نیز افراد دیگر معرفی نمایید. از جمله این راه ها می توان به وبسایت، شبکه های اجتماعی و ...
سانسور، از نود و پایتخت تا تاریخ شهر رم
، باید بپرسیم که چطور سکانسی که تداعی کننده آن سکانس فیلم تایتانیک است سانسور می شود، اما در برنامه ای دیگر خودِ آن سکانس پخش می شود؟ حتما یادتان هست که در بخش 90درجه برنامه نود، آن جایی که می خواستند با منصوریان و کاری که با امید نورافکن انجام داد شوخی کنند، آن صحنه از فیلم تایتانیک را پخش کردند. نه یک بار، بلکه دوبار. یک بار در طول فصل و یک بار هم در اولین برنامه سال 97، به عنوان بخش های برگزیده ...
بازتاب جهانی یک حرکت متحیر کننده؛ خبر سانسور لوگوی آاس رم به رسانه های اروپا راه یافت!
به دنبال حرکت قابل تأمل دست اندرکاران شبکه سوم سیما در سانسور یا به اصطلاح پوشاندن لوگوی باشگاه آاس رم در جریان پخش برنامه گزارش ورزشی در شب گذشته، شاهد بازخوردهای داخلی و حتی خارجی نسبت به این موضوع بوده ایم. از واکنش های داخلی که بگذریم، به خبری که BBC در همین رابطه منتشر کرده می رسیم. رسانه نام آشنای انگلیسی، از مات شدن قسمتی از بدن گرگ ماده به وسیله صدا و سیمای جمهوری اسلامی ایران ...
نجفی می ماند یا می رود
محمدعلی نجفی از ادامه حضور در سمت شهردار تهران استعفا داده در حالی که دوره حضورش در این سمت تازه به هفت ماه رسیده است اما تا زمانی که شورای شهر تهران استعفا را قبول نکند، موضوع استعفا جاری نیست و اگر شورا رای منفی به استعفای نجفی بدهد، نجفی همچنان شهردار تهران خواهد بود. به گزارش عطنا به نقل از همدلی ، اواخر اسفندماه گذشته در حالی خبر استعفای شهردار تهران در صدر اخبار رسانه ها شبکه های ...
ناگفته های برادر کمتر شناخته شده رهبر انقلاب
...: مانند همه اعضای بیت شریف رهبری، ایشان نیز ابا داشتند از اینکه برخی مسائل را مطرح کنند. آنچه از این مصاحبه منتشر شده ماحصل بخش هایی از این گفت و گوست . * بنای ما این است که گفت وگویی با حضرت عالی در مورد برادر بزرگوارتان داشته باشیم. شما خیلی کم تا به حال سخن گفته اید. قطعا ناگفته هایی دارید که دانستنش جذاب و خواندنی است . اگر شما دقت کرده باشید در احوالات اخوی بزرگ، هادی آقا و من هیچ وقت نگفتیم براد ...
