خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
برای تصفیه خونتان، این سبزی را مصرف کنید
به گزارش بهداشت نیوز :در یونان باستان، بقراط از کرفس جهت تحریک عمل هضم و دفع مایعات اضافی از بدن استفاده می نمود. در طب چینی معتقدند که کرفس دارای طبیعت سرد با طعمی شیرین و تلخ است و آن را برای معده، طحال، پانکراس و کبد مفید می دانند. از کرفس برای درمان التهاب چشم و همچنین درمان دفع دردناک ادرار استفاده می کنند. به علاوه چون کرفس خاصیت تصفیه کنندگی خون را دارد ...
خدا نشانده تو را در تمام باورها(چشم به راه سپیده)
...> مصرع از درس وفا چیست برایم بنویس دست من را تو نگیری به زمین می افتم حکمت دست شما چیست برایم بنویس تو برایم بنویسی به یقین می فهمم حرمت خون خدا چیست... برایم بنویس مهرشاد واحدی نامکرّر سلام وارث آزاده پیمبرها عصاره دل آیینه گون کوثرها کلیم! نوح! محمّد! مسیح! ابراهیم! خلاصه دل پاک پیام آورها روان شده است به رگ های آسمان خونت که می ...
از این میان وعده مناسب حتما مصرف کنید
به گزارش بهداشت نیوز : در طب سنتی چینی زردآلو به جهت دارا بودن مس مورد توجه قرار گرفت. امروزه در چین برای درمان کم خونی از زردآلو استفاده می کنند؛ و از آنجا که معتقدند این میوه باعث افزایش سطح مایعات یین "yin" در بدن می شود از آن برای درمان خشکی ریه، آسم، و رفع تشنگی و خشکی گلو استفاده می کنند. فواید خاص زردآلو زردآلو و سرطان معده و ریه زردآلو منبع مفید بتاکاروتن ...
چگونه با پیاده روی لاغر شویم؟
مرحله پروتئین سوزی می شود که این کار باعث از بین رفتن توده عضلانی خواهد شد. البته مدت زمان تمرین خاصی را نمی توان برای چربی سوزی پیشنهاد داد چون شرایط بدنی هر فرد با فرد دیگر متفاوت است. عضو انجمن پزشکان ورزشی ایران گفت: افراد باید روزانه 30 تا 60 دقیقه به پیاده روی بپردازند که از زمان کم شروع و رفته رفته هر روز به این زمان اضافه کنید. قبل از شروع پیاده روی بدن را با حرکات کششی گرم کنید و ...
خطرات سلامت پخت و پز با فویل آلومینیومی
... در شرایطی که استفاده از فویل آلومینیومی برای پخت و پز توصیه نمی شود، شما همچنان می توانید از آن برای بسته بندی غذای سرد استفاده کنید. با این وجود، این بسته بندی نباید برای نگهداری طولانی مدت غذا باشد، زیرا با گذشت زمان امکان تجزیه آلومینیوم به ویژه اگر غذا حاوی ادویه باشد و نفوذ آن به غذا وجود دارد. خطرات سلامت پخت و پز با فویل آلومینیومی از آنجایی که بدن شما نیازی به ...
احساس ادرار هنگام نزدیکی، علت و راه های درمان
مؤثر عبارتند از: سرفه، خنده، عطسه، بلند کردن اجسام سنگین، انجام فعالیت های جسمانی مانند پریدن و داشتن رابطه جنسی. ریسک فاکتورهای بی اختیاری ادرار برخی افراد ممکن است در معرض خطر ابتلا به احساس ادرار هنگام نزدیکی قرار داشته باشند. عواملی که می تواند باعث بروز این عارضه گردد به شرح زیر می باشد؛ در نظر داشته باشید که خطر ابتلا به بی اختیاری در طول رابطه جنسی هم برای زنان و هم ...
دلایل ترک های کف پا
پای شان مستعد به وجود آمدن ترک های عمیق می شود. به علاوه شغل هایی وجود دارند که به طریقی پوست کف پا در معرض خیسی و رطوبت یا مواد شوینده قرار می گیرد مانند مربیان شنا بیشتر مستعد خشکی پاشنه یا کف پا هستند. علت ترک های عمیق کف پا : پسوریازیس این بیماری به طور نادر در کف دست یا کف پا مشاهده می شود اما اگر ترک های پا همراه با پوست قرمز و ملتهب باشد، این ترک ها ناشی از بیماری پسوریازیس ...
استراحت مطلق در بارداری، چرا؟
فشار قلب کاهش می یابد در حالی که افزایش گردش خون به رحم شما دیده می شود. اگر پزشک محدودیت فعالیت تجویز می کند و مطمئن نیستید دلیلش چیست حتما بپرسید. معایب استراحت مطلق بالا نگه داشتن پا به مدت طولانی مشکلاتی را به همراه می آورد. عدم فعالیت طولانی مدت می تواند منجر به درد کمر و پشت، آتروفی عضلانی، تحریک پوست، از دست دادن استخوان و حتی لخته شدن خون در پاها شود. همچنین ممکن است ...
قاعدگی نامنظم چیست؟
علت آن انجام شود. این به عنوان قاعدگی نامنظم شناخته می شود. اگر تغییرات در جریان خون وجود داشته باشد یا اگر لخته بیش از 2.5 سانتیمتر قطر داشته باشد، پریودی نامنظم است. علت پریودی نامنظم چیست؟ تعدادی از عوامل باعث افزایش احتمال پریودی نامنظم می شود. بیشتر مربوط به تولید هورمون است. دو هورمون که قاعدگی را تحت تاثیر قرار می دهند، استروژن و پروژسترون هستند. این ها هورمون هایی هستند ...
4 دلیل برای پیاده روی روزانه
به گزارش پیک نکا ، فرادید نوشت: امروزه بسیاری از ما توسط پیام های تناسب اندام بمباران می شویم؛ پیام هایی که همواره تاکید بر تقویت و بهبود سلامت دارند و باید برای آن اهمیت ویژه ای قائل شویم اما در واقعیت ماجرا، نیازی به این همه سخت گیری نیست. پیاده روی (به طور منظم) دست کم از استرس و اضطراب های روزانه می کاهد و روشی ساده برای مقابله با استرس نیز محسوب می شود و مزایای فراوانی را نیز برای ...
رازهایی که هندی ها در مورد موهایشان نمی گویند!
را بیرون اورید و داخل مخلوط کن بریزید و روی سرد بمالید. راز جالب موهای هندی ها شست و شو با آب سرد است این بخش مربوط به سبک زندگی افراد می شود وقتی موها را با آب داغ می شوید این گرما فولیکول ها را باز و چربی ایجاد می کند و محل رشدرا مسدود میکند اما آب سرد فولیکول ها را می بندد راز دیگر زیبایی موهای هندی ها ماسک تخم مرغ تخم مرغ حاوی پروتئین است که موجب رشد ...
تفسیر آزمایش تیروئید؛ تیروئیدم کم کار است پا پرکار؟
آزمایش تیروئید چیست؟ تست های عملکرد یا همان آزمایش تیروئید شامل مجموعه ای از آزمایش های خون بوده که برای سنجش عملکرد غده تیروئید مورد استفاده قرار می گیرند. این آزمایش معمولا شامل موارد زیر می باشند: T3، T3RU، T4 و TSH تیروئید غده کوچکی است که در قسمت پایین و جلوی نای قرار دارد. این غده به تنظیم بسیاری از فرآیند های بدن مانند متابولیسم، تولید انرژی و حالت های روحی کمک می کند. ...
دلایل قرمز شدن ناگهانی پوست صورت و راه های درمان آن
به گزارش ستاره ها، دکتر مسعود داودی در گفتگو با سلامت آنلاین افزود: فلاشینگ به سرخ شدن ناگهانی صورت گفته می شود که ممکن است همراه با احساس افزایش فشار خون، گُرگرفتگی، گرما و کلافگی باشد. وی با اشاره به علل سرخ شدن ناگهانی پوست صورت اظهار کرد: ساده ترین علت آن، پوست روشن و سفید است که در اثر گرما، استرس و یا خجالت کشیدن قرمز می شود و این نوع قرمز شدن طبیعی است، اما سرخ شدن پوست های سبزه ...
اگر دهانتان آفت می زند، چاقاله بادام بخورید
زیست بوم- بهداشت و سلامت: بادام تازه یا چاقاله بادام نسبت به بادام شیرین، گرمی کمتر و رطوبت بیشتری دارد و برای افرادی که دچار خشکی دهان می شوند و دهان آنها همیشه آفت می زند, می تواند مفید باشد. "چاغاله بادام" می تواند صفرا را که موجب جوش، اگزما و خارش می شود, مهار کند؛ "چاقاله" مقوی معده افراد گرم مزاج است و لثه را تقویت می کند و حرارت زیاد بدن را کاهش می دهد, توصیه می شود, سرد مزاجان ...
شایع ترین علائم سکته مغزی
به گزارش روزپلاس، سکته مغزی باعث 10٪ مرگ در سراسر جهان می شود. مهم است که شما بدانید که چگونه علائم سکته مغزی را تشخیص دهید، به ویژه کسی که بیشتر در معرض خطر سکته مغزی قرار دارد. درمان و کاهش آسیب ناشی از سکته مغزی امکان پذیر است، اما فرد باید یک ساعت پس از ظهور علائم به بیمارستان منتقل شود. دکتر علی امینی هرندی - عضو هیأت علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی در آستانه برگزاری بیست و ...
بیماری واریس در زنان، راهکارهای پیشگیری و درمان
هستند که واقعاً احساس ناراحتی می کنند. مهمترین علائم واریس، سنگینی، درد، سفت شدگی، خستگی، تورم و گاهی هارش، سوزش، بی حسی و بی قراری پاها است. البته همه مشکلات واریس نیاز به درمان ندارند ولی اگر رگ هایتان باد کرد و حساس شد و در فعالیت های روزمره تان اختلال ایجاد کرد و یا شروع به خونریزی کرد، حتماً به پزشک مراجعه کنید. این علائم واریس اگر تحت مراقبت و درمان قرار نگیرند به مرور زمان سلامت عروق شما را ...
بیماری ام اس در زنان، علل شیوع
بیماری زنانه "ام اس" درمان می شود سال هاست که دیگر کسی بر اثر بیماری های ساده و پیش پا افتاده ای مثل آپاندیس جان خود را از دست نمی دهد. اما متأسفانه بیماری های دیگری انسان های روزگار ما را گرفتار کرده است که در سال های گذشته کسی آنها را نمی شناخت. بیماری هایی که بیشتر منشأ عصبی دارند و سیستم اعصاب بدن انسان را درگیر می کنند. ام اس یکی از این بیماری هاست. دکتر عبدالرضا ناصر مقدسی می گوید: در ...
دوره طبیعی قاعدگی، چند روز است؟
دوره طبیعی قاعدگی چند روز است؟ دکتر مرضیه سادات علوی متخصص زنان و زایمان، گفت: بیماری به نام کیست رحم وجود ندارد، ولی عده ای کیست تخمدان را کیست رحم می دانند. ایشان با اشاره به برخی از بیماری های زنان عنوان کرد: یکی از موضوعات مهم زنان، دوره قاعدگی است که سیکل آن از 22 تا 38 روز می باشد و اگر بیش از این زمان طول کشید باید به متخصص جهت تشخیص علت و درمان مراجعه کرد. دوران قاعدگی از ...
افتادگی مثانه در خانم ها، علائم و روش های درمان
...، ترکیبات "آنتی موسکارین" ، ترکیبات "آنتی آدرنرژیک" و هورمون درمانی استفاده می شود. درمان دیگری که وجود دارد به صورت تزریق کلاژن دور مجرای ادراری با هدف افزایش سایز و تقویت آن صورت می گیرد. به طور مرتب هر دوساعت به دستشویی رفتن به آرامی پیاده روی کردن کنترل مرتب قند خون درمان گیاهی و طب سنتی افتادگی مثانه ماساژ لگن و شکم با روغن های گرم و منقبض کننده مانند روغن بادام ...
دوماهه پریود نشدم چیکار کنم؟
کنید مثل بابونه. از دمنوشهای تنطیم کننده هورمون مانند رازیانه و یا بابونه استفاده کنید. حتما ورزش منظم داشته باشید و تغذیه سالم داشته باشید و سبزیجات سبز زیاد مصرف کنید. موادی که خون را غلیط یا سرد می کند کمتر مصرف کنید . مثل سوسیس و کالباس و انواع هله هوله!
برای زود پریود شدن چه بخوریم؟
مهم ترین و نام آشناترین خوراکی برای زود پریود شدن دم کرده زعفران است. قاعده آوری که باید به صورت غلیظ 10 روز قبل از شروع عادت میل شود. می توانید 10 گرم زعفران را در یک لیتر آب جوش دم کرده، هر روز 3 وعده (و هر بار یک استکان) از آن بنوشید. نکته: افراط در مصرف زعفران منجر به ایجاد مسمومیت و حتی مرگ می شود. مصرف زیاد زعفران در دوران بارداری نیز باعث سقط جنین می شود. پودر ...
تیرگی زیر بغل و واژن، روش های طبیعی درمان
بسیاری از مردم، به ویژه زنان آمریکایی آفریقایی ، با پوست تیره در منطقه تناسلی یا منطقه مایوی است ناراحت هستندوخجالت میکشند اما نباید نگران چیزی باشید، این یک موضوع نرمال است. حتی برای نواحی دیگر بدن مانند زیر بغل ها هم اتفاقی طبیعی است. تیرگی تناسلی به ویژه ازعوامل ژنتیکی و نوع تغذیه ،افراد چاق ،اصطحکاک بین رانها، اصلاح منظم ،پیاده روی و راه رفتن زیاد،رابطه جنسی زیاد منشا میگیرد. شما اول باید به ...
بیماریهای قلبی در زنان، چرا بیشتر از آقایان است؟
عوامل مختلفی باعث بروز سکته قلبی در انسان می شود که از جمله های آن ها فشار خون،استعمال سیگار،استرس های ناشی از کار و... می باشند اما میزان بروز سکته در مردان تقریبا دو برابر زنان است و این موضوع به دلیل بیشتر در معرض محیط کار قرار گرفتن و تردد مردان در هوای آلوده است. دکتر فریدون نوحی در آستانه برگزاری چهارمین همایش آتروترومبوزیس (پیشگیری از تصلب شرائین، سکته های قلبی و مغزی) با بیان ...
قبل از باردار شدن، این کارها را انجام دهید
کلی شما، میزان فعالیت بدنی، سلامت روانی و عادات غذاییتان همگی سوالاتی است که پزشک باید آنها را بررسی کنید. به طور کلی آزمایش شما شامل آزمایش دیابت، آسم، فشار خون بالا، بیماری صرع، مشکلات تیروئید، مشکلات قلبی، مسائل بهداشت روانی است. علاوه بر این پزشک باید سابقه خانوادگی شما را از بابت مشکلات ژنتیک مانند فیبروز کیستیک، تالاسمی و بیماری سلول داسی شکل بررسی کند. ضمن آنکه در صورت داشتن سقط و بارداری ...
ترشح شیر بدون بارداری، علل
در خانم های شیرده اتفاق می افتد، در مواقعی که نوک سینه در اثر شیردهی عفونی شود، ایجاد می شود. هرگونه شکاف یا بریدگی در نوک سینه ها باعث ورود باکتری ها شده که به بافت های سینه صدمه می زنند و باعث ایجاد عفونت می شوند. این ترشحات معمولاً چرکی هستند و سینه ها در این شرایط قرمز شده و ورم می کنند و هنگام دست زدن گرم هستند. درمان این وضعیت شامل بیرون کشیدن ورم چرکی از طریق جراحی است و پزشک ...
عفونت رحم در زنان، علائم و راه های پیشگیری
...> یکی از فواید ردمان با لیزر این است که خون رسانی را بیشتر می کند و این باعث عدم کاهش میکروب های مفید برای بدن خواهدبود و مانع بیماری های مختلف می شود که درمان بی اختیاری ادرار هم از جمله این بیماری هاست. عفونت رحم ، علائم و راه های پیشگیری عفونت رحم یکی از شایع ترین عفونت ها در زنان است. ترشحات و درد شکم از علائم آن است. درمان عفونت رحم با آنتی بیوتیک امکان پذیر است. بیماری عفونت رحم ...
خارش لثه نوزاد، چه راه حلی دارد؟
سوال مخاطب نی نی بان: دخترم 28 اسفند هفت ماهش تموم میشه با وزن 2کیلو دنیا اومد الان حدود 7500وزنشه چند تا سوال دارم وقتی خیلی دست و پا میزنه خیلی سرد میشه دست و پاش طبیعیه؟ علائم کم خونی چیه؟ لثه هاش خیلی میخاره و گاهی خیلی بی قراره، واسه راحت تر دندون دراوردنش چکار کنم؟ پاسخ دکتر علی اصغر حلیمی، متخصص اطفال: در کودکان به خصوص شیرخواران و نوزدان تغییر در دمای دست و پا نگران کننده نیست. اختلاف حرارتی در اندام های بدن به خصوص در شیرخواران طبیعی است. معمولا شکم و سینه گرم تر از نواحی دیگر بدن مثل دست و پا است. در هوای سرد از دستکش، جوراب همراه با کلاه نازک استفاده کنید. ...
بهترین دمنوش های خواب آور
نام NSF-3 که شامل گل ساعتی و دو گیاه دیگر بود نسبت به تأثیر داروی دیگری به نام زولپیدم مورد مقایسه قرار گرفت. محققان دریافتند کیفیت خواب و طول مدت خواب بیشتر شده و میزان بیدار شدن حین خواب نیز کاهش یافته بود. محققان دریافتند NSF-3 جایگزینی بی خطر و مؤثر برای درمان کوتاه مدت بی خوابی است. شیرین بیان شیرین بیان و ریشه ی شیرین بیان هم گیاه دیگری است که باستانیان از آن برای درمان بیماری ...
چرا دچار احساس خستگی دائمی هستیم
بهترین اقدام برای بر طرف کردن احساس خستگی و کسب انرژی از دست رفته است. 4. استرس: عوامل بسیاری موجب استرس در فرد می شوند. نوع شغل، مشکلات مالی و خانوادگی برخی از این فاکتورهای تاثیرگذار به حساب می آیند و استرس بیش از حد به احساس خستگی روانی و جسمی منجر شده است. 5.مشکلات پزشکی: درصورتی که فرد با رعایت نکات ذکر شده باز احساس خستگی دائمی داشته باشد باید وجود مشکلات احتمالی نهفته بررسی شود ...
با این میوه ها پوستتان را روشن کنید!
محافظ اپیدرم است و باعث تنفس بهتر پوستی می شود. این میوه ها پاک کننده های قوی هستند و باعث تصفیه خون می شوند و از این نظر اثر قابل توجهی بر پوست و بافت های زیرین آن دارند. در صورتی که دچار آفتاب سوختگی هستند، تمشک و مویز بهترین درمان اند. استفاده از این میوه ها برای تمام انواع پوست ها به خصوص پوست های چرب مناسب است. هویج؛ ضدپیری : هویج غنی از ویتامین به خصوص ویتامینA است و خاصیت ضدالتهابی ...
