سایر منابع:
سایر خبرها
پرحافظه ها چه می خورند؟
مانند بتاکاروتن، روی و سلنیوم هم می تواند مفید باشد . مهم ترین ویتامین های محلول در آب که در سیستم عصبی نقش دارند ویتامین های گروه B شامل B1 و B12 و ویتامین های B2 و B3 هستند . به دلیل کهولت سن و تضعیف دستگاه گوارشی بیماران مبتلا به آلزایمر توصیه می شود از فرم های جویدنی یا تزریقی ویتامین استفاده شود تا مکمل ها بیشترین اثربخشی را داشته باشند . کم خونی سالمندان نکته ...
موضع رسمی دولت انگلیس، گسترش مناسبات تجاری با ایران است
مناسبات تجاری میان دو کشور پرداخت و گفت: طی ماه های گذشته زمان زیادی را به گفت وگو با شرکت های بریتانیایی و بانک ها درباره تجارت و سرمایه گذاری در ایران سپری کرده ام و بر این اساس اعلام می کنم که اشتیاق و علاقه مندی زیادی از سوی دو طرف وجود دارد تا روابط تجاری افزایش پیدا کند. ماکر یادآور شد که بسته بودن سفارت دو کشور در سال های اخیر سبب شد تا روابط تجاری میان دو کشور تا حد زیادی کاهش پیدا ...
کاهش وزن بدون دارو / راه های آسان برای لاغر شدن
. اگر مقدار انرژی دریافتی در روز در مردان کمتر از 1200 و در زنان کمتر از 1800 باشد، استفاده از مکمل های ویتامینی برای جلوگیری از کمبودها، ضروری است. به زمان بندی اهمیت بیشتری بدهید! در زنانی که در سنین باروری هستند، کمبود آهن مشکلی بسیار رایج است. به خانم هایی که به کم خونی مبتلا هستند، استفاده از مکمل ها توصیه می شود. بهترین جذب مکمل در زنان زمانی رخ می دهد که هنگام مصرف معده آن ...
عطاری ها پزشک خانواده نیستند
، روماتیسم و... است. آیا اصلاً نیازی به عرضه داروهای طبیعی خارجی هست و اینکه عطاری ها مجوز عرضه داروی گیاهی دارند؟ داروهای طبیعی به شکل قرص، شربت و کپسول وجود دارند. برای مثال فرآورده های طبیعی ضد سرفه و ضد درد مانند شربت کاکوتی جزو داروهای طبیعی اند. آنچه به اسم داروی گیاهی اشاره کردید اصطلاح درستش داروی طبیعی است. داروی طبیعی طبقه بندی دارد: داروی گیاهی، معدنی وحیوانی. اگر روی بسته بندی گیاه دارویی ...
پروبیوتیک ها موجب مهار بیماری ها می شوند
بسیار مثمر ثمر بوده است. عضو هیات علمی دانشگاه آزاد اسلامی در پاسخ به این پرسش که تفاوت پروبیوتیک ها با پری بیوتیک ها چیست، اظهار کرد: تفاوت پروبیوتیک ها و پری بیوتیک ها در این است که پروبیوتیک ها گونه های باکتری غیربیماری زایی هستند که وارد بدن می شوند در حالی که پری بیوتیک ها باعث تحریک و افزایش فلور روده ای می شوند که از قبل در بدن وجود دارد. وی افزود: در حال حاضر فرآورده های ...
درمان استرس مزمن با مکمل های روغن ماهی
ماهی برای بهبود سلامت مغز و حتی جلوگیری از بیماری هایی نظیر اِم اِس و آلرژی های دوران کودکی عرضه می شد و حال این تحقیق جدید نشان می دهد که این مکمل ممکن است در درمان علائم استرس مزمن نیز موثر باشد. استرس مداوم موجب فعال شدن مداوم سیستم عصبی مغز می شود و در نتیجه در طول زمان باعث سست شدن سراسر بدن می شود. روغن ماهی از علائم افسردگی، پرخاشگری و اضطراب جلوگیری می کند. در سال 2005 ...
اینها را بدانید تا به عسل طبیعی ایمان بیاورید
چای یا شربت های اسانس دار هستند. ماسک صورت شادابی و تمیزی که عسل بر روی پوست صورت باقی می گذارد با وجود چسبناک بودنش، آن را به یک ماده پایه در طیف وسیعی از ماسک های صورت خانگی و طبیعی تبدیل کرده است. عسل به دلیل خاصیت حفظ رطوبت در خود اثرات معجزه آسایی بر پوست دارد. استفاده از ماسک عسل نیز از روش های محبوب برای درمان خانگی آکنه است. آکنه را با عسل و بدون نیاز به ...
فضای تهاجمی غرب علیه ایران تابلوی حقوق بشری دارد
از اعدام غوغایی به پا کردند که یک معلم ومدافع حقوق بشر با نظام مشکل داشته، او را اعدام کردند. این در حالی است که ستاد حقوق بشرهمه را پاسخ می دهد ولی آنها پاسخ برایشان ملاک نیست. پاسخ ما باید ناظر به دیگران هم باشد . مردم جهان که فقط اروپایی ها و آمریکایی ها نیستند . وی ادامه داد: یک تروریست به مدافع حقوق بشر تبدیل می شود و خانم مرکل، نمایندگان اروپا، فرانسه ، انگلیس و اوباما و قبل و بعد ...
کیفیت و قیمت مناسب؛ موثرترین تبلیغ حمایت از کالای ایرانی
فعالیت برای ما مهم بوده، کرامت به مصرف کنندگان و ارج گذاشتن به کیفیت محصولات است ، تصریح کرد: در هر شرایط اقتصادی کیفیت کالاهایمان را حفظ کرده ایم و اجازه نداده ایم که نقصانی در کیفیت محصولات تولیدی مان بوجود آید. وی ادامه داد: طی نیم قرن گذشته ، افزون بر 80 درصد خانوارهای ایرانی دست کم یکی از محصولات پارس خزر را استفاده کرده اند و جالب آنست کالاهایی که این شرکت در 40-50 سال قبل تولید کرده است ...
اگر دچار رفلکس اسید معده هستید این خوراکی ها را بخورید
...> سال ها از زنجبیل برای درمان انواع مشکلات دستگاه گوارش استفاده می شده است از جمله حالت تهوع و درد معده، همچنین زنجبیل خاصیت ضد التهابی دارد. در تحقیقی که روی موش ها انجام گرفت مصرف زنجبیل نشان داد می تواند به کاهش زخم معده کمک کند. زخم معده زمانی که اسید باعث التهاب معده می شود می تواند بسیار دردناک باشد. می تواند از راه های مختلفی به برنامه غذایی خود زنجبیل اضافه کنید. می ...
ویتامین K2 چیست و چه کاربردی دارد؟
کنید . برخی از محققان اعتقاد مصرف ویتامین K2 در وعده صبحانه بهتر است زیرا بدن شما فرصت دارد تا به خوبی این ویتامین را جذب کند. نکته : مکمل های ویتامین K2 می تواند باعث افزایش خونریزی پریود شود . همچنین این مکمل ها با گیاهان دارویی که باعث رقیق شدن خون می شوند (مانند دارچین) تداخل دارد و در صورت مصرف درمانی ، می تواند باعث بروز عوارض جانبی ناخواسته شود. علائم کمبود ویتامین K2 ...
در این فصل ترشی نخورید!
... فراهم می آورد. عوارض زیاده روی در مصرف ترشیجات خوردن زیاده از حد ترشیجات در مردان باعث کاهش توان جنسی و ضعیف شدن اسپرم ها و در زنان باعث درد های شدید ایام پریود و قاعدگی های نامنظم و دردناک می شود. مصرف زیادترشی ها در سنین بالا باعث تشدید آرتروز می شود یکی از مهم ترین عوامل حواس پرتی و کندی حافظه و حتی آلزایمر در ایران، مصرف زیاده از حد ترشیجات است ...
چگونه می توان دوقلو باردار شد؟
... در خانمی که قد بلند و وزن متوسط تا زیاد داره، احتمال بارداری دوقلو بیشتره. هر چقدر زایمان بیشتری داشته باشید، احتمال دوقلودار شدن زیاد می شه! تحقیقات نشون می ده مصرف همزمان منیزیم و کلسیم احتمال دوقلودار شدن رو زیاد می کنه. اگه برای شش ماه یا بیشتر قرص ضد بارداری مصرف کنید، سپس قرص رو قطع کنید باعث افزایش مقدار هورمون ها و احتمال دوقلودار شدن می شه. ...
خواص شگفت انگیز درمانی گل سرخ
بین وعده های غذایی، گرسنگی را کاهش داده و در نتیجه در کاهش وزن موثر خواهد بود . از آنجا که چای گل سرخ بدون کافئین است، می توانید در هر زمان از روز بدون آنکه نگران اثرات منفی نوشیدنی های کافئین دار مانند قهوه و یا چای سیاه باشید، مصرف کنید . منبع: طبیب من/209 چاپ مطلب
تصمیم برای باردار شدن، کاش این ها را می دانستم
...> یکی از خانم ها در این باره می گوید: دوست دارم به افراد بگویم که بعد از قطع مصرف داروهای ضد بارداری، بازگشت عادت ماهیانه به زمان نیاز دارد. این مدت برای من حدود نه ماه بود. بعد از یکسال توانستم عادت ماهیانه خود را داشته باشم اما این فرآیند هنوز هم برای من نامنظم است. سعی کنید با پزشک صحبت کنید و از توصیه های او کمک بگیرید. گزینه های خود را به خاطر داشته باشید: ...
5 نکته بهداشتی و درمانی درباره جوش و آکنه که باید بدانید
چربی می شود و ترشح چربی را کم می کند. ایزوترتینوئین تنها درمانی است که بر علل اصلی موثر در بروز آکنه اثر می کند.اما مصرف آن عوارضی دارد و برای برخی افراد از جمله بارداران با منع مصرف همراه است. در خانم های مستعد آکنه که اختلال هورمونی دارند نیز توصیه به مصرف داروهای تنظیم کننده هورمون می شود. در مورد داروهای مکمل درمان شیمیایی آکنه نیز باید گفت استفاده از کرم های مرطوب کننده، ضد آفتاب و ...
این میوه را هرگز ناشتا نخورید
است که خوردن خربزه را هرگز فراموشی نکنند، زیرا به علت افزایش دادن سلولهای دستگاه گوارش باعث رفع ستی و بی حالی شده و خوراکی بسیار مفیدی برای اشخاصی است که در دوران نقاهت به سر میبرند. خوردن این میوه برای بیماریهای رماتیسم و نقرس مفید است. مصرف این میوه، خنکی – شادابی و طراوتی خاصی در بدن ایجاد میکند. خربزه باعث افزایش شیر زنان می شود. خربزه ضد کم خونی است و عرق بدن را زیاد می ...
درمان خارش واژن، بسته به علتش متفاوت است
دارید یا خیر، به متخصص زنان مراجعه کنید تا تشخیص عفونت واژن با دقت بیشتری انجام شود. اگر مشخص شود که عفونت قارچی نیست، ممکن است به جنین آسیب وارد شود. از درمان های رایج استفاده کنید طیف گسترده ای از کرم ها و پمادهای واژینال برای درمان عفونت های واژن وجود دارند و در داروخانه های اطراف محل زندگیتان می توانید آن ها را پیدا کنید. این روش ها برای درمان بیشتر عفونت های قارچی واژن ...
کوچ اجباری
که در منطقه شاهد هستیم خیلی محدود است. اگر بحث های آرمانی مثل تلاش برای آبادانی و بهترشدن شرایط یا امید به روزهای بهتر را کنار بگذاریم، ابتدا مسئله شغلی و دوم حضور خانواده و وابستگی های شخصی موجب ماندن افرادی مثل من در زابل شده است. تقریبا دیگر هیچ دلیل قانع کننده ای برای حضور در منطقه وجود ندارد. مسئولان می توانند دلایل انگیزشی زیادی ایجاد کنند اما متاسفانه برنامه های مناسبی وجود ندارد . ...
6 اردیبهشت اندر احوالات خواص شگفت انگیز خرفه
امروزه هم به صورت خودرو و هم به صورت کشت شده در اغلب کشورها وجود دارد. خرفه، به عنوان یک گیاه بومی در ایران شناخته می شود که سابقه کشت آن به بیش از 2000 سال پیش بر می گردد، به طوریکه در مناطق جنوبی کشور به عنوان یک سبزی، مورد کشت قرار می گیرد و از تخم آن در تزئین انواع شیرینی استفاده می شود. در ادامه به برخی از خواص متنوع و خارق العاده این گیاه با ارزش اشاره خواهیم نمود: ...
احتمال بالای ابتلا به سرطان در این خانم ها
. ترکیبات چسبنده ای که داخل این مواد وجود دارد پلک ها را حساس کرده و موجب برخی واکنش های حساسیت زا شده و در صورت تداوم مصرف چنین موادی، آسیب های جدی به چشم وارد آمده و حتی ممکن است باعث نابینایی شود.پرپشت کننده مژه دارویی اغلب دارای ماه prostaglandin می باشد،هورمونی که می تواند اثرات جانبی نظیر تیره شدن عنبیه ( به صورت برگشت ناپذیر) و تاری دید داشته باشند و بیشتر شرکت ها در تلاشند آنها را هرچه مطمئن تر درست کنند. چاپ مطلب ...
علت بی نظمی در قاعدگی، قصد بارداری دارم
تاثیر دارد. فشارهای عصبی و... هم همین تاثیر را دارند. البته خانم هایی که قبل از سن 30 سال هستند حدود یک سال فرصت دارند تا بعد از اقدام برای بچه دار شدن، باردار شوند. با این حال با توجه به اینکه دچار نامنظمی سیکل قاعدگی هم شده اید و نگران هستید توصیه می کنم با یک پزشک متخصص مشورت کنید و زیر نظر ایشان برای بارداری اقدام کنید. ...
کپسول های ترک اعتیادعطاری ها با طعم مخدر
...، قرص متادون و بوپره نورفین و کپسول پر از ترامادول و دیفنوکسیلات بفروشد؟ افزود: ظاهرا دیواری کوتاهتر از بیمار مصرف کننده مواد وجود ندارد که به ناچار در قبال دریافت پول، انواع مختلفی از داروهای مخدر و محرک را در داخل یک کپسول دست ساز در حلقش بریزند. نارنجی ها گفت: آیا زمان آن نرسیده است که وزارت بهداشت با همکاری سایر ارگان های مسئول، با موضوع فروش داروهای دست ساز ترک اعتیاد و فروش ...
راز زیبایی خیره کننده ی زنان روسیه!
شاداب و جوانی دارند. اکثر زنان سنتی این کشور علاقه ای به استفاده از وسایل آرایشی نداشته و معتقد هستند دلیل زیبایی پوست شان نوشیدن روزانه کفیر است. کفیر نوعی نوشیدنی پرکالری و غنی از باکتری های پروبیوتیک، کلسیم، پروتئین، ویتامین ها به ویژه ویتامین B و ریزمغذی ها است. بررسی های فراوان نشان داده مصرف کفیر سبب هضم بهتر مواد غذاییمی شود و همین موضوع بر طراوت و زیبایی پوست اثر می گذارد. ...
معجزه نوشیدن آب لیمو در صبح
به گزارش پایگاه خبری ربیع ، آب لیمو اثرات بسیار زیاد لیمو بر بدن بر کسی پوشیده نیست.لیمو و استفاده آن در طول روز برای بدن بسیار مفید است.در این مطلب الودکتر کارکرد لیمو را در اول صبح بخوانید. محلول لیمو در آب گرم ، آبرسان خوبی برای بدن شما در هنگام صبح است که متاسفانه آن را از خود دریغ می کنید. مردم در کشورهای توسعه یافته، بیشتر از میزان توانایی دفع سموم بدن خود، سدیم و مواد ...
دلایل خلط خون آلود
شود . خون دماغ شدید. عوامل بسیاری می توانند موجب خون دماغ شوند . مصرف مواد مخدر. مواد مخدرف مانند کوکائین، که از طریق بینی استنشاق می شوند می توانند دستگاه تنفسی فوقانی را تحریک کنند . داروهای ضد انعقاد خون. این داروها از لخته شدن خون پیشگیری می کنند که از آن جمله می توان به وارفارین، ریواروکسابان، دابیگاتران و آپیکسابان اشاره کرد . بیماری مزمن انسدادی ...
چه کسانی باید آزمایش تیروئید بدهند؟
داروها ممکن است باعث کاهش نبض و لرزش شوند. یکی دیگر از گزینه ها، رادیواکتیو است که در طی 6 تا 18 هفته، غده تیروئید را نابود می کند. بعد از اینکه غده تیروئید از بین رفت یا توسط جراحی برداشته شد، بیمار باید قرص هورمون های تیروئید را استفاده کند. جراحی اختلالات تیروئید برداشتن غده تیروئید، مشکل پرکاری تیروئید را حل می کند اما این روش تنها زمانی توصیه می شود که داروها تاثیر نداشته ...
همسرم بارداره؟
سوال مخاطب نی نی بان: حسین هستم.من مدت یکسال است که قرص فیناستراید مصرف میکنم . بطور اتفاقی نشد جلوگیری کنیم. میخواستم بدونم احتمال بارداری همسرم هست و اینکه اگه باردار بشه جنین مشکلی تهدیدش نمیکنه ؟این اتفاق دقیقا روز 14 ام یا 15 ام تخمک گذاری همسرم بود. پاسخ دکتر فریبا الماسی، متخصص زنان، استاد دانشگاه و فلوشیپ جراحی لاپاراسکوپی: اگر خانم و یا اقایی از این قرص استفاده می کنند ...
5 اردیبهشت راه آوینی و بیراهه سینمای ایران!
آواز یا بدکاره ، غایت شخصیت های سینمایی بود. با وجود اینکه سینمای ایران پس از انقلاب حیات خویش را مدیون حکم حکیمانه پیر جماران است – ما با سینما مخالف نیستیم بلکه با فحشا مخالفیم – است اما نگاه واقع بینانه به فیلم هایی که در سال های اخیر ساخته شده نشان می دهد که این سینما متأسفانه نتوانسته پا به پای انقلاب و همگام با آرمان های والای انقلاب جلو بیاید بلکه با استفاده از فرمول های غربی جهت ...
قرص اورژانسی خوردم، دوماهه پریود نشدم
سوال مخاطب نی نی بان: قرص اورژانسی مصرف کردم 3 بار با فاصله زمانی 1ماه. بعذ هربار استفاده پریود شدم ولی الان بعد گذشت 2 ماه عادت نشدم. امکان بارداری هست؟ اب منی هم داخل واژنم ریخته نشده. پاسخ دکتر فریبا الماسی، متخصص زنان، استاد دانشگاه و فلوشیپ جراحی لاپاراسکوپی: روش های اورژانسی، روش مناسبی برای پیشگیری طولانی مدت نیستند و عوارض خطرناکی دارند. توصیه می شود از روش های مطمئن تر مانند کاندوم و یا قرص های پیشگیری استفاده کنید. توصیه می شود یک تست بتا بدهید و با جواب برای تنظیم قاعدگی به پزشک مراجعه کنید. ...