خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
همه چیز درباره کبد چرب
بتواند پروتئین، چربی و قند آن را در یک سطح متعادل نگه دارد. در نهایت، این اندام سموم را از خون دفع می کند و الکل و سایر داروها را می شکند . افرادی که با بیماری کبدی دست و پنجه نرم می کنند، مدیریت چربی توسط سلول های کبد با اختلال مواجه می شود. به همین خاطر، چربی در کبد تجمع پیدا می کند. این شرایط عدم تعادل بین مصرف چربی و اکسیداسیون و خروج آن است. امروزه افراد بیشتر از قبل با سموم محیطی ...
8 اشتباهی که باعث می شود صبح ها خواب بمانید
ریختگی ساعت خواب ناشی می شود. درادامه با ما همراه باشید تا درمورد 8 اشتباهی که باعث می شوند صبح ها خسته و خواب آلوده از خواب بیدار شویم، بیشتر بدانید. 1. حمام یا دوش آب گرم درست پیش ازخواب البته که حمام یا دوش آب گرم در آرامش و کمک به خواب راحت مؤثر است، اما نه اینکه درست پیش ازخواب حمام کنید یا دوش آب گرم بگیرید و بعد بلافاصله به رختخواب بروید. دمای بدن پیش ازخواب اُفت می کند. این ...
میوه های مفید برای کلیه و کبد را بشناسید
غذایی را در معده تجزیه می کند که این تاثیر باعث تسهیل گوارش می شود. سیب : سیب قرمز و سبز خواص چشمگیری برای حفظ سلامت کبد، کلیه ها و همچنین قلب دارد. همیشه توصیه می شود که خوردن روزانه یک عدد سیب همراه با پوست برای بهره مندی از خواص آن عالی است. سیب علاوه بر اینکه کلسترول بد خون را کاهش می دهد و تری گلیسرید بدن را تنظیم می کند، موجب تحریک عملکرد کلیه و تصفیه کبد نیز می شود. ...
خواص اسطوخدوس و عوارض احتمالی ان برای سلامتی!
قاعدگی مصرف اسطوخودوس برای خانم هایی که به مشکل بی خوابی و افسردگی پیش از قاعدگی مبتلا هستند پیشنهاد می شود. اسطوخودس همچنین می تواند مشکلات گوارشی را برطرف کند و نفخ شکم و گاز ناشی از آن را از بین ببرد. بسیاری از خانم های مبتلا به سندروم پیش از قاعدگی با مشکلات گوارشی مواجه هستند، در نتیجه استفاده از اسطوخودوس به آنها پیشنهاد می شود. اسطوخودوس مقوی معده هم است. ریختن گل تازه اسطوخودوس در بالش خاصیت آرام بخش دارد. 2 گرم اسطوخودوس را باید به مدت 10 دقیقه در یک استکان آب جوش دم کرد و قبل از خواب نوشید .شهرخبر/209 چاپ مطلب ...
تاریخ انقضای دارو چه زمانی است؟
مشورت پزشک در منزل نگهداری کنند تا در صورت لزوم از داروها استفاده کنند . این داروساز در ادامه به کشاورزان در خصوص نگهداری سموم دفع آفات توصیه کرد: افرادی که به هر دلیلی با سموم در ارتباط هستند مانند کشاورزان که مجبورند سموم دفع آفات را در منزل نگهداری کنند این امکان وجود دارد که یکی از اعضای خانواده با مصرف اشتباه سموم، دچار مسمومیت شود. بنابراین این افراد باید با مرکز اطلاع رسانی دارو ...
معرفی 6 گزینه غذایی با خاصیت ضد پیری برای صبحانه
... بلغور جو: جو از شاخص گلیسمیک پایینی برخوردار است و مصرف آن در وعده صبح به کاهش کلسترول، بهبود هضم غذا و حفظ وزن در محدوده سالم کمک می کند. مصرف جو برای کاهش سرعت تشکیل چین و چروک های صورت مفید است و باعث کاهش التهاب بدن و کاهش قند خون نیز می شود. جوانه بروکسل: منبع خوبی از ویتامین آ برای مرطوب نگه داشتن موها و پوست است. این گیاه منبع عالی از فولات نیز بوده و مصرف آن از اثرات مضر ...
مقاصد گردشگری ارزان با هوای عالی | سفر ارزان در جهان
کوآلالامپور که یک شهر دیگر در نزدیکی خط استوا می باشد، در تمامی طول سال گرم است و با وجود این که مقدار قابل توجهی باران در ماه ژوئن می بارد، این ماه، یکی از خشک ترین ماه های سال در این شهر محسوب می شود. این شهر که شهری بسیار مدرن و تاثیر گذار است، طوری ساخته شده که به سرعت باران را جذب و دفع می کند؛ بنابراین سفر شما به این شهر، تحت تاثیر باران قرار نخواهد گرفت. این شهر از مقاصد گردشگری ارزان همچون سایر ...
تازه به دوران رسیده های منطقه ای چیزی بیشتر از بی عرضه های قبلی نیستند
که معجزه گری فراتر از بی عرضه های قبلی هستند و حرف های بزرگ بزنند؛ حرف از تحریم، تهدید و محاصره ملت ایران بزنند و فکر کنند از این طریق کاری از پیش خواهند برد، باید به آنها گفت خیر ملت ما سرد و گرم چشیده است و معجزات الهی را به کرات دیده و لمس کرده است. وی خاطرنشان کرد: اینکه رژیم صهیونیستی فکر کند که با چند ترقه بازی در پیرامون خود می تواند این ملت را در دستیابی به اهدافش بازدارد، سخت ...
جنازه کورش پیدا می شد چه می کردیم؟!
فرزین پورمحبی در خبرآنلاین نوشت: بالاخره رضا شاه دانشگاه تهران ساخته یا کار میرزاده عشقی را ساخته؟ توضیح: با توجه به اینکه عده ای از خوانندگان گل و بلبل حوصله خواندن همه متن را ندارند و معمولا با خواندن تیتر و حداکثر یکی دو خط اول می روند سراغ کامنت و ابراز لطف(!)از این فرصت یکی دو خطی خودم استفاده می کنم و اعلام می کنم: متن زیر هیچ گرایشی به رضا شاه یا علیه آن نداشته و ندارد و نخواهد ...
50 دردی که می توانید با حجامت تسکین دهید
خارش کلی بدن ، درمان سندرم ساق پای بی قرار ، درمان واریس پاها ، درمان واریس پا ها، درمان درد سیاتیک ، درد کمر و اسپاسم ساق پاها . خاصیت هم آن است که این حجامت مانند فصد صافن پا عمل می کند. حجامت چه مزیتهایی دارد؟ بطورکلی حجامت یک روش درمانی بدون عوارض جانبی است واگربه صورت تخصصی ازآن استفاده شود برتری های فراونی نسبت به روشهای درمانی جاری مانند مصرف داروهای شیمیایی وجراحی ...
مادران بچه دار این اشتباهات را مرتکب نشوید
...> در صورتی که ایستاده کار می کنید، می توانید از آغوشی هم کمک بگیرید و او را به خودتان ببندید تا از بالا شاهد انجام شدن کارها باشد و با وصل بودن به شما حس بهتری پیدا کند. البته یادتان نرود که وقت آشپزی کردن نباید خیال گذاشتن کودک در آغوشی را به سرتان راه دهید، چراکه ممکن است به خاطر پریدن روغن روی بدن کودک تان یا حادثه های دیگر دردسر تازه ای را درست کنید. وقت را غنیمت بشمرید بعد از ...
نحوه تنظیم خواب نوزاد + میزان خواب نوزاد در ماه های مختلف
گردد که مادر در کنارش نیست، در این حالت یا به خواب خود ادامه می دهد و یا نیاز دارد که شما در کنارش باشید. بیشتر بخوانید: غذای کمکی کودک شش ماهه میزان خواب کودک در 9 ماهگی 9 ماهگی نقطه عطف دیگری در زندگی شماست. در این سن کودک باید به طور منظم خواب شبانه داشته باشد و هنگامی که 14 ساعت را در خواب می گذراند، خواب نیمروزی آن ها کم خواهد شد و به 3 ساعت در روز خواهد رسید ...
بهترین موقعیت بدن در حالت خواب کدام است؟
به گزارش شمال نیوز، گاهی اوقات با این که 8 ساعت خواب کامل داریم، باز هم کسل و خسته از خواب بیدار می شویم. کارشناس این شرایط را به وضعیت بدن در هنگام خواب نسبت می دهند. هر چند خوابیدن به پشت بهترین حالت ممکن برای خواب است با این حال راحتی ما حرف اول را می زند. هیچ شکی نیست که خواب اهمیت فوق العاده زیادی دارد. اما همه چیز در خواب کافی خلاصه نمی شود. برنامه ریزی برای تنظیم ساعت بدن یا ...
چرا چای ایرانی در جهان منحصر به فرد است؟
سالیانه تجمعی از آفات و بیماری ها در این کشورها شیوع دارد که به ناچار برای مبارزه با آن از سموم دفع آفات استفاده می شود. به طور مثال براساس جدیدترین اطلاعات موجود در منابع خارجی در کشور سریلانکا حداقل 10 نوع قارچ کش، 9 نوع حشره کش و8 نوع علف کش مصرف می شود که مصرف برخی از آنها با وجود کارآیی خیلی خوب و موثر، مشکل باقی مانده این سموم روی برگ سبز و چای خشک، جای سئوال است یا در کشور ژاپن در هر هکتار حدود ...
جوانان کافه نشین، جوانان دهه 60 و 70/ از خانه فرار می کنند!
. با خودشون فکر می کنن هم فاله هم تماشا. فکر می کنن لازم نیست زحمت زیادی بکشن، تصورشون اینه که نشستن فقط قهوه می خورن و از مردم پول می گیرن. ولی خب اینطوریا نیست. سختی های این کارو نمی دونن. از همون راه اندازی کافه بگیر تا کارایی که هر روز باید انجام داد. یه روز یه چیزی از منو نداشته باشی، مشتری فردا نمیاد. باید همیشه همه چی خوب و درست درمون باشه. چاییتون سرد نشه، الان میام . یکی دو نفر ...
آزاده ای که با مزار خودش روبه رو شد
فرار یا مقابله ندارم برای همین بلند شد و در پیچ خاکریزهایی که به سمت مواضع ما می رفت گم شد. صدای انفجار و گلوله فضا را پر کرده بود. درد وجودم را فرا گرفته بود تا اینکه تاریکی شب تمام شد و صبح روز 29 فروردین ماه از راه رسید. آن روز حجم آتش خوابید و عراقی ها در حال تحکیم مواضعشان بودند. حدود ساعت سه عصر بود که خودروی آیفای عراقی که مشغول جمع آوری اسرا و مجروحان بود کنارم توقف کرد. سربازان ...
مومیایی ها چگونه رازگشایی می شوند؟+ تصاویر
، آنها توانستند به جدول زمانی مصرف کوکا(کوکائین را از آن می گیرند) و الکل در این افراد در ماههای منتهی به مرگ شان برسند. در یک پژوهش که سال گذشته منتشر شد، دانشمندان تکنیکی موسوم به "شاتگان پروتئومیکس"( shotgun proteomics) را برای مطالعه کودکان قبیله "اینکان"( Incan) که قبلا مورد بحث قرار گرفته اند، مورد استفاده قرار دادند و کشف کردند که دختر، قبل از مرگ به عفونت ریه مبتلا بوده است. ...
معجونی بی نظیر برای افزایش قد کودکان
این خواص عبارتند: تقویت سیستم ایمنی بدن ، درمان سرطان و کاهش فشار خون ، افزایش قد. درمان هپاتیت C ، خستگی ، بیماری های قلبی و مقابله با علائم یائسگی. مصرف جنسینگ می تواند بر روی توانایی های جنسی افراد تاثیر بگذارد و باعث درمان مشکل اختلال نعوظ در مردان و افزایش میل جنسی در زنان شود. همچنبن این گیاه دارویی ، ضعف جسمانی ، سردرد و سرگیجه ، آرتریت و کمردرد و زانودرد را نیز برطرف می کند و هزاران خواص ...
هشت مانع کاهش وزن را بشناسید
کند می کنید، به خصوص صبحانه باعث یک خیزش در سوخت وساز بدن ، آن هم در ابتدای روز می شود. سبک غذایی پیشنهادی: اگر وقت صبحانه خوردن ندارید، وعده های کوچک آماده مصرف مانند یک میوه، مقداری آجیل، یک پاکت شیر یا کمی نان خشک همیشه در دسترس داشته باشید. مشکل شماره پنج: می خورم، چون ناراحتم! یک روز سخت کاری داشته اید، به خانه می رسید و هرچه در یخچال است را روانه شکمتان می کنید ...
از رفع خستگی تا درمان آرتروز با این گیاه همه فن حریف
. گردش خون را افزایش می دهد. خواص ضد التهابی قوی دارد. زخم معده و دیگر زخم ها را بهبود می بخشد. سطح قندخون را تنظیم می کند. مشکلات گوارشی را درمان می کند. مشکلات دهان و دندان را رفع می کند. برای پوست های چرب از بخور مریم گلی استفاده شود. آرام کننده اعصاب و تقویت کننده عضلات است. سوخته مریم گلی ضد عفونی کننده هوا است. گیاه مریم گلی ...
زنگ هشدار تلفن های همراه عامل بی خوابی عصر ما
...، وارد چرخه بیداری شوید که اثری مضر بر سلامت دارد. البته دربرخی مواقع تنظیم نکردن زنگ ساعت اجتناب ناپذیراست مانند زمان مصرف دارو یا انجام سفر و رسیدن به فرودگاه، اما برای عادت های روزانه کارشناسان توصیه می کنند افراد شب ها زودتر استراحت کنند تا در زمان بیداری درصبح بدن آن ها به میزان کافی استراحت کرده باشد. دراین حالت خود بدن به شکل خودکار فرد را بیدار می کند و او در طول روز ...
رژیم های لاغری معجزه آسا، اما باور نکردنی
مگر این چند روز تعطیلات نوروزی و دید بازدید هایش چقدر کالری نسوخته به جان من اضافه کرده است که دکمه هایم بسته نمی شود؟ چند نفس عمیق کشیدم و سراغ قوطی نخ و سوزن ها رفتم. بهترین راه همین است؛ جا به جایی دکمه ها! بعد از چند دقیقه که از دوخت و دوز خلاص شدم، دوباره لباس را پوشیدم. این بار دکمه ها به سختی و به قیمت از بین رفتن شکل و ریخت لباس بسته می شد. هنوز هم نمی توانستم باور کنم که این قدر چاق شده ...
بررسی هدفون ATH-MSR7BK از شرکت Audio-Technica (قابل اطمینان)
هدفون روی سر کمی احساس خستگی خواهید کرد. با این وجود این مورد این قدر نیست که شما را ازار بدهد اما خوب چند دقیقه استراحت به نظر ایده بدی نیست. در تست های ما پد بخش U شکل به خوبی عمل کرد و در مدت زمان طولانی احساس درد یا خستگی در بالای سر احساس نکردیم (این مورد مهم است چون در بعضی از محصولات این مورد دیده می شود که بخش U شکل بالای سر بعد از ساعت ها استفاده باعث ایجاد درد یا خستگی می شود). ما سعی ...
9 خاصیت دارویی و فوق العاده ازگیل برای سلامتی
...> احتیاط مصرف هر ماده ی غذایی به مقدار زیاد می تواند به دلایل مختلف سمی باشد اما اگر شما به مقدار بیش ازحد از عصاره ی برگ ازگیل استفاده کنید (یک عصاره ی غلیظ که گاهی اوقات در عطاری ها یا فروشگاه های محصولات گیاهی فروخته می شود)، چیز عجیبی اتفاق می افتد. بنا به گزارش ها، مصرف بیش ازحد این عصاره باعث میوپاتی سمی می شود که شامل ضعف و درد غیراختصاصی است. هسته های میوه ی ازگیل حاوی مواد سمی هستند و می توانند در صورت مصرف خطرناک باشند. ازگیل و محصولات آن را در حد اعتدال مصرف کنید. منبع: چطور ...
انزال زودرس در مردان، دلیل و درمان
. با تکرار این کار 1 تا 2 مرتبه در هفته کنترل جنسی آنها بالا میرود و زمان نزدیکی را می توانند افزایش دهند. مصرف بعضی از داروها باعث بروز انزال زودرس می شود البته آنچه مسلم است، این است که زنان معمولا دیرتر از مردان ارضا می شوند و عدم آگاهی زوجین از چگونگی ایجاد تطابق، زمان طولانی ارضا شدن زوجه و زمان کوتاه تر زوج، باعث نمود بیشتر و عذاب آورتر این مشکل می شود. در حالی که می توان با ...
چگونه حمام کردن می تواند باعث "چاقی یا لاغری" شود ؟
این حالت بدن گرم و متخلخل است و غذا قبل از هضم کافی جذب شده موجب سده و امراض دیگر می شود. جماع در حمام و خوابیدن در حمام مضر است؛ از آشامیدن آب سرد بلافاصله بعد از حمام باید اجتناب کرد؛ خواب مختصر بعد از حمام برای بدن مفید است. حمام کردن در برخی شرایط مضر است؛ بعضی از این موارد عبارتند از: تب، تفرق اتصال، ورم اعضای باطنی. استفاده از سنگ پا در حمام برای سردرد و ...
یک گیاه دارویی معجزه گر برای پاکسازی کل بدن
، التهاب را کاهش می دهد، گوارش را بهبود می بخشد، سطوح قند خون را عادی می سازد، با تهوع مبارزه و اشتها را تنظیم می کند، و سوزش سر دل و نفخ را تسکین می دهد. زنجبیل از تجمع سموم در بدن که خطر عفونت های ویروسی، قارچی، و باکتریایی را افزایش می دهند، پیشگیری می کند. شما می توانید برش هایی از زنجبیل تازه را به سالاد اضافه کنید. همچنین، نوشیدن دو تا سه فنجان چای زنجبیل در روز را مد ...
چند نشانه هشدار دهنده تخریب عصبی
شفاآنلاین سلامت در بدن شما میلیارد ها عصب وجود دارد که اکثر آن ها، اعصاب محیطی می باشند که مانند شاخه های درختی هستند که به تمام بخش های بدن گسترش یافته اند و پیام ها را به مغز و نخاع منتقل می کنند. به گزارش شفاآنلاین ، هنگامی که همه چیز به خوبی پیش می رود، مغز شما اطلاعاتی که نیاز دارد را دریافت می کند تا بتوانید ماهیچه های خود را حرکت داده، درد را تشخیص دهید و اعضای داخلی بدنتان به ...
پیشگیری از پیری زودرس پوست با این عادت های روزانه
تضمین می کند، بلکه برای آبرسانی و اکسیژن رسانی به پوست نیز اهمیت دارد. در حقیقت، افرادی که در روز به میزان کافی مایعات مصرف نمی کنند، احتمال بیشتری دارد با کم آبی بدن مواجه شده و این شرایط می تواند در پوست نمایان شود. روزانه 6 تا 8 لیوان آب بنوشید تا آبرسانی مناسب به سلول ها و در نتیجه آن روند مناسب بازسازی انجام شود. آب خون را سمزدایی می کند و از بروز ضایعات ناشی از سموم پیشگیری می کند. ...
مصرف ترشیجات در این فصل ممنوع
شود کنار غذا های با طبع گرم و خشک، مصرف ترشیجات را برنامه ریزی کرد. چه زمانی نباید ترشی خورد؟ از خوردن ترشیجات در شب پرهیز کنید؛ خوردن سرکه و ترشیجات در شب باعث دفع بیشتر کلسیم از بدن شده و موجب پوکی استخوان و ضعف اعصاب و حتی سکته های مغزی و قلبی می شود. کدام ترشی را با کدام غذا نباید خورد؟ از خوردن ترشی کلم و گل کلم و هفت بیجار که همه این موارد به خودی خود نفخ ...
