سایر خبرها
احساسات ما چه تأثیری بر بدنمان دارند؟
مشکلاتی مثل سوزش معده، معده درد، افزایش فشار خون و غیره را در پی دارد. ضرب المثل غرور مقدمه ی شکست است نشان می دهد غرور می تواند منجر به سرانجامی شود که در اثر نادیده گرفتن خطرات احتمالی رخ می دهد. اگر معذرت خواهی برای شما کار دشواری است از این روش ها استفاده کنید: دست از کمالگرایی بکشید و شکست هایتان را به منزله ی فرصتی برای تلاشی بهتر بدانید. احساس همدلی بیشتری نسبت به دیگران داشته باشید ...
نقش تند غذا خوردن در اضافه وزن و ابتلا به برخی بیماری ها
بالا به سوی معده جاری می شود می تواند منجر به ریفلاکس معده شود. عوارض مرتبط با آن شامل سوءهاضمه، سوزش معده، حالت تهوع، درد شکمی و مشکل در بلع است. خفه شدن هم کودکان و هم افراد بزرگسال ممکن است در نتیجه تند خوردن غذا و به اندازه کافی نجویدن، دچار خفگی شوند. صحبت کردن و خندیدن در طول غذا خوردن هم موجب افزایش ریسک خفگی در طول غذا خوردن می شود. ...
انتقادات و توصیه های مراجع عظام تقلید به مسئولان نظام و حوزه های علمیه
به گزارش شیعه نیوز ، بیکاری، اقتصاد کشور، ربوی بودن بانک ها، دین گریزی جوانان، تعطیلی دروس حوزه و بسیاری مسایل دیگر از جمله دغدغه های مراجع عظام تقلید است که در کلاس های درس، مناسبت های مختلف یا در دیدار با مسئولین گوشزد می کنند؛ گاهی این دغدغه ها حالتی هشدارگونه به خود می گیرد و نشان می دهد که برنامه ریزی ها و تلاش های مسئولین مربوطه باید پیش از پیش و در راستایی صحیح باشد تا نظام اسلامی ایران ...
درمان طبیعی برای خشکی پوست
تا رطوبت طبیعی پوست در حد تعادل حفظ شود و از خشکی بیش از اندازه پوست جلوگیری می کنند. هیچ گاه استفاده از روغن برای پوست صورت و بدن خود را امری غیرممکن تلقی نکنید. چربی ها به تنهایی نمی توانند به پوست شما آسیب برسانند.چرا که خود پوست شما به طور طبیعی چربی تولید می کند. این نوع روغن ها از دانه، مغز، میوه و پوست آنها تهیه می شود و این روزها به صورت موضعی و خوراکی برای درمان بیماری های ...
روش های طلایی و بدون دارو برای رهایی از افسردگی
به گزارش نامه نیوز ، آیا شده شما از یک دوره سخت و پیچیده گذر کنید؟؟وبه نظر شما غیر ممکن اگر یک روزنه کوچک امید پیدا کنید؟؟؟؟ می دانید که هر مشکلی با خواستن قابل حل است پس برای رهایی از افسردگی نیز باید فعل خواستن را صرف کنید .رهایی از افسردگی برخی مواقع همه ما در زندگی احساس غم و اندوه میکنیم،گر چه ما دوست نداریم آنرا تجربه کنیم. غم جز احساسات طبیعی هر شخص می باشد. در واقع حتی گاهی ...
خوراکی هایی که مانع خواب شبانه می شوند
به گزارش جهان نیوز ، آیا برای شما پیش آمده است که از خواب بیدار شده و این گونه احساس کنید که اصلا نخوابیده اید؟ و یا بدتر این که تمام شب را در تلاش برای به خواب رفتن سپری کرده باشید؟ کمبود خواب مشکلی جدی برای افراد بسیاری در سراسر جهان محسوب می شود و می تواند به سلامت بدن انسان آسیب جدی وارد می کند. این شرایط جدا از افت سطوح انرژی می تواند عملکرد سیستم ایمنی را مختلف کند، میل جنسی را ...
لزوم رازداری بین همسران؛ محرم رازم باش
دهند که این مسئله علاوه بر این که رازداری زناشویی را مختل می کند، گاهی باعث به وجود آمدن ذهنیت های منفی از عروس یا داماد خانواده نزد خانواده همسر می شود، ذهنیت هایی که گاهی تا مدت ها و حتی پس از حل شدن موضوع میان زن و شوهر هم باقی می مانند. پس توجه داشته باشید به رغم احترام، صمیمیت و نزدیکی که با خانواده خود دارید، شما حالا یک زندگی مستقل تشکیل داده اید و قرار نیست تمام رازها و مسائل خصوصی خود را ...
15 علت اصلی سوزن سوزن شدن دست و پا را بشناسید
...> برای درمان اضطراب می توان از درمان های رفتار شناختی، صحبت کردن با مشاور، داروهای ضد اضطراب و فعالیت های آرام کننده مانند یوگا، مدیتیشن و ذهن آگاهی بهره برد. 5- بارداری: احساس سوزش در پاها در زنان باردار اغلب ایجاد می شود چراکه با رشد جنین در رحم به عصب های پاها فشار می آید. نوشیدن آب کافی، تغییر موقعیت های نشستن و خوابیدن و استراحت کردن با پاهای رو به بالا می تواند به کاهش ...
علائمی از فتق که نادیده گرفته می شود!
فتق بیماری است که گاهی از علائم ان چشم پوشی می کنیم اما باید بدانید که این علائم بسیار مهم هستند در درمان به موقع فتق. بیشتر مردم فتق های نافی را می شناسند اما بهتر است بدانید فتق در دیگر نقاط بدن نیز رخ می دهد. فتق چیست؟ فتق زمانی رخ می دهد که بافت ها به خاطر ضعیف شدن غشاء عضلات برآمده می شوند که باعث درد زیادی می شود. اما تشخیص علائم فتق می تواند درد ناشی از فتق را به ...
عوارض و مشکلات قوز کردن
مربوط به حالت بدن این است که صاف و راست بایستید.وقتی که صاف و راست می ایستید احساس و ظاهر بهتری خواهید داشت و لاغرتر به نظرخواهید رسید.برای اینکه صاف و راست بایستید فرض کنید که پشت خود را به یک دیوار چسبانده اید تا قد شما را اندازه بگیرند.در این حالت باید سر خود را صاف نگه دارید و چانه خود را تو دهید و گوش های شما باید روی میانه شانه های شما قرار بگیرند.شانه های خود را عقب دهید،زانوهای خود را صاف ...
15 علت اصلی سوزن سوزن شدن دست و پا را بشناسید
علائم به طور ناگهانی ظاهر شده و ممکن است شامل این موارد باشد: بی حسی یا ضعف در صورت، بازوها، پاها به ویژه در یک سمت از بدن، گیجی، اختلال در تکلم، مشکل در ادراک، تاری دید، مشکل در راه رفتن، سرگیجه، از دست دادن تعادل هماهنگی. در صورت تجربه یک یا چند مورد از این علائم بلافاصله با اورژانس تماس بگیرید. درمان سکته مغزی توسط داروهای ترومبولیتیک که به درمان لخته های خونی کمک می کند، صورت می گیرد. افرادی که مکررا دچار احساس سوزش در دست ها و پاهای خود می شوند باید حتما به پزشک مراجعه و زودتر به درمان آن اقدام کنند. منبع: ...
با سامان گلریز، سرآشپز همیشه خندان تلویزیون
دوش آنهاست؛ زمین گران می شود، قیمت پراید بالا می رود و ... من هم با تمام این مشکلات مواجه هستم اما یاد گرفته ام که به رویاهایم واقعیت ببخشم و آن قدر تجسم شان می کنم تا به آنها برسم. در این فضا، مجالی برای خشم و ناراحتی ندارم. احساس می کنم گاهی اوقات شادی و خوش بینی به حلقه گمشده زندگی ما تبدیل شده است. می خواهم ببینم شما چطور با تمام مشکلاتی که برای همه ما به صورت مشترک وجود دارد، باز ...
پوست این میوه سرشار از آنتی اکسیدان است
علائمی که از خارش خفیف دهان تا آنافیلاکسی کامل را شامل می شوند، ثبت شده اند. هر فرد مبتلا به آلرژی شدید باید از مصرف این میوه پرهیز کند. افرادی که با علائم خفیف مواجه می شوند ممکن است دارای سندرم آلرژی دهانی یا سندرم آلرژی غذایی لاتکس باشند. آلرژی های دهانی و آلرژی های غذایی لاتکس زمانی رخ می دهند که سیستم ایمنی بدن به برخی پروتئین ها، مانند آنهایی که در کیوی وجود دارند ...
ضرورت مصرف مکمل های آهن توزیع شده در مدارس
حدود 3 گرم آهن دارد (به ازای هر کیلوگرم وزن 36-60 میلی گرم آهن) که 2/3 این مقدار آهن در هموگلوبین و میوگلوبین موجود بوده و مابقی در کبد(بصورت فریتین و هموسیدرین)، مغز استخوان و طحال ذخیره می شوند. روحانی اظهار کرد: بر اساس مطالعات انجام شده در ایران شیوع فقر آهن در مناطق مختلف کشور بین 4/2 تا 5/36 %گزارش شده است وی، مصرف چای، قهوه و کاکائو (به علت وجود تانن و فنولیک)، مصرف شیر ...
کبد فروشی در خیابان
مانند o . منفی باشد، باید پول بیشتری بپردازند. در این بازار هیچ کس دلش برای هیچ کس نمی سوزد. نه برای فروشنده ای که از تکه ای از بدنش می گذرد و نه برای خانواده ای که همه دار و ندارش را می دهد تا بتواند این مبلغ را تأمین کند. خرید و فروش کبد، تجارتی جدید چند وقتی است که به آگهی های فروش اعضای بدن بر در و دیوار شهر کبد به عنوان رقیب سرسختی برای فروش کلیه هم اضافه شده است. رئیس ...
علائم بیماری هیرشپرونگ در کودکان
می شوند. بیماری هیرشپرونگ می تواند موجب یبوست، اسهال، استفراغ و گاهی برخی عوارض جدی برای روده مانند انتروکولیت و مگاکولون سمی شود که این عوارض بسیار جدی و خطرناک است. بنابراین بسیار مهم است که بیماری هیرشپرونگ در اولین فرصت ممکن تشخیص داده شده و درمان شود. اگر نوزاد شما به ندرت مدفوع می کند، مدفوع او سفت است و شکم او حالتی باد کرده دارد لازم است حتماً به پزشک متخصص اطفال مراجعه ...
حسینی قزوینی: احمد الحسن و طرفدارانش خطرناک تر از منافقین و داعش هستند
/ مصحح: جمعی از محققان، ج 84، ص 341، ح 19 عرض کردم این دعاها عمدتاً برای نشان دادن به دیگران است. حضرت دعای کمیل را برای کمیل بن زیاد نخعی می فرماید. همچنین دعای صباح را برای یکی از صحابه می فرمایند و دستور می دهند که شما بروید این دعا را بخوانید. اضافه بر این تعبیری وجود دارد که علما از جمله امام خمینی(ره) دارد و یکی از علمای اهل سنت به نام فخر رازی دارند. ائمه اطهار در برابر ذات ...
پشت پرده درگوشی حرف زدن های مسئولان
مسکونی خاتمی روایت کنند. بنا به اظهارات یکی از اعضای دفتر رئیس دولت اصلاحات چهره های حساس حکومتی به طور طبیعی مورد شنود قرار می گیرند و این تنها اختصاص به خاتمی ندارد و حتی در رده های پایین تر هم موارد شنود وجود داشته است . او اضافه کرده: مثلاً گاهی برخی روزنامه های وابسته به دستگاه های امنیتی مثل روزنامه جوان و کیهان مواردی در اخبار ویژه خود مطرح می کنند که نشان می دهد اطلاعات از جایی به ...
بیماری های قلبی، عروقی، اصلی ترین علت مرگ و میر در دنیا
...: استعمال سیگار و دخانیات سبب آسیب به پوشش دیواره رگ های خون رسانی کننده قلب، مغز و سایر اعضای بدن می شود و احتمال ایجاد لخته در خون را زیاد می کند. مبصر ایجاد لخته در عروق کرونر را علت شایع مرگ در مردان و زنان سنین 35 تا 64 سال دانست و اظهار داشت: قلب تنها زمانی سالم باقی می ماند که جریان خون کافی توسط شریان های کرونر به آن برسد. وی ادامه داد: تصلب شرایین موجب باریک شدن ...
برای رفع یبوست با این ده ملین طبیعی آشنا شوید
به گزارش نامه نیوز ملین های طبیعی مانند دانه کتان، انجیر و آلو می توانند به طور چشمگیری در درمان یبوست موثر باشند. سبوس غلات و خصوصاً دانه شنبلیله نیز مفید در این امر بسیار کارآمد می باشند. بنابراین برای جلوگیری از مشکلات روده ای و یبوست ، مایعات و مواد غذایی غنی از فیبر شامل میوه ها، سبزیجات و دانه های غلات را در رژیم غذایی روزانه خود قرار دهید. در ادامه به معرفی و بررسی انواع ملین ط ...
11 محصول مربوط به صبحانه که متخصصان مصرف آن را پیشنهاد نمی کنند
به گزارش نامه نیوز ، طبق گفته متخصصان تغذیه، در یک صبحانه سالم باید 400 تا 700 کالری مصرف کنید این مواد مغذی به بدن انرژی می دهند. اما همه محصولات را نمی توان صبح مصرف کرد. خوردن بسیاری از غذاهای لذیذ با شکم خالی ، مضر هستند، حتی اگر از زمان کودکی به آن ها عادت داشته باشیم. دقت کنید صبحانه شما مضر نباشد. پنکک : پنکک ها اشتها آور و مقوی هستند. سس های شیرین و مربایی که روی آن می ...
کدام مواد غذایی را هرگز نباید پیش از خواب خورد؟
می شود. تریپتوفان یک اسید آمینه ی پروتئین زا است. پروتئین به مغز سیگنال می دهد تا هورمون دوپامین تولید کند. این هورمون یک مولکول محرک است که به شما انرژی می دهد. بهتر است که از خوردن گوشت مرغ و گوشت گاو در نزدیکی زمان خواب پرهیز کنید، اما کماکان راهی برای جبران پروتئین لازم برای بدن وجود دارد. گوشت های شکاری (گوشت پرندگان یا حیوانات وحشی یا پرورشی که شکار شده اند) و ماهی سالمون حاوی مقدار زیادی ...
ورم پا بعد از سزارین و بررسی دیگر مشکلات بعد از سزارین
مهم ترین و رایج ترین بخش هایی که بعد از سزارین دچار درد و التهاب می شوند، نگاه دقیق تری می کنیم تا علت را بررسی کرده وعلائم را شناسایی کنیم. کمردرد بعد از سزارین بعضی خانم ها بعد از سزارین دچار کمردرد می شوند. همه شما ممکن است با این نوع درد آشنا باشید، اکثر خانم های باردار دچار کمردرد می شوند. اما بی حسی نخاعی در زمان سزارین خطر بروز کمردرد بعد از سزارین را به طور چشمگیری ...
راز بستن چشم ها هنگام عطسه کردن کشف شد!
پر رمز و راز بدن است. حتما شما هم مثل همه، بارها و بارها عطسه را تجربه کرده اید. تا به حال به واکنش های بدنتان در زمان عطسه توجه هم کرده اید؟ مثلا این که وقتی عطسه می کنید، ناخودآگاه چشم هایتان هم بسته می شوند. برای دانشمندان کنجکاو، این همزمانی و دلیل آن یکی از معماهای حل نشده به حساب می آید. عطسه عطسه از مسیرهای تنفسی ما در برابر ذرات خارجی محافظت می کند. عطسه واکنشی است که ...
هرگز با شکم خالی و گرسنه نخوابید
. اگر با شکم گرسنه به خواب بروید اثر سطوح انرژی کاهش یافته می تواند باقی روز شما را تحت تاثیر قرار دهد. بداخلاق شدن شکم خالی و احساس گرسنگی می تواند هر فردی را بداخلاق سازد. نتایج مطالعه انجام شده توسط پژوهشگران دانشگاه کمبریج نشان داد که سطوح هورمون سروتونین - هورمون تنظیم رفتار - هنگامی که فردی چیزی نمی خورد دچار نوسان می شود که این شرایط بر بخشی از مغز تاثیرگذار است که به ...
قلیان های میوه ای معضلی هولناک برای جوانان
توده هایی در کشاله ران و گردن و زیر بغل آشکار می کند و اگر این نشانه ها همراه با علائمی چون خارش، تب، درد و کاهش وزنباشند باید به متخصص مراجعه شود. دبیر انجمن انکولوژی، سرطان لنفوم و خون را شایع ترین سرطانی هایی دانست که به سراغ خانم های جوان می آید و ادامه داد: سرطان سینه در خانم های جوان کمتر مشاهده می شود اما وجود هرگونه توده در سینه بی شک نیاز به بررسی متخصص دارد بویژه اگر توده به ...
کارهایی که بعد رابطه جنسی باید انجام دهید
را در آغوش بکشید. مطالعات نشان داده که این عمل منجر به روابط شادتری در آینده خواهد شد. 3 . پیگیری اختلالات غیر طبیعی به طور معمول درد در زمان رابطه جنسی اتفاق می افتد. دلایل آن می تواند اسپاسم عضلانی، کمبود روانکاری، یبوست و یا حتی ضربه خوردن اتفاقی به تخمدان باشد. ولی همه دردها عادی نیست به خصوص اگر تکرار شود و مدت زمانی طولانی بعد از رابطه جنسی ادامه داشته باشد . در این ...
بدنسازی طبیعی بدون دارو و دوپینگ با این میوه خوشمزه
به گزارش پایگاه خبری ربیع ، به نقل از صدای سلامت، گوجه سبز اثرات قابل توجهی در جلوگیری از بیماری هایی مانند چربی خون بالا، پیری سلول و سرطان دارد. اسید بنزوئیک، ترکیبی است که خاصیت ضد میکروبی دارد و این ماده به طور طبیعی در گوجه سبز وجود دارد. میوه گوجه سبز حاوی برخی ویتامین ها و نیز پیش ساز ویتامینA است، برای کمک به درمان شب کوری و نیز رشد بدن (در صورت مصرف تمام مواد غذایی دیگری که ...
شایع ترین نشانه های سرطان کلیه را بشناسید
دیر ظاهر شود و در مواقعی ممکن است فرد تنها با علامت درد مختصر پهلو مراجعه کند و به دنبال سونوگرافی متوجه این بیماری شود. این درد تیز بیشتر در منطقه بالاتر از لگن و زیر دنده ها احساس می شود. هر گونه درد ناگهانی در پهلو که به طور ناگهانی شروع می شود و بیش از چند روز طول می کشد را باید به اطلاع پزشک رساند. وجود توده: وجود توده در شکم می تواند نشانه سرطان کلیه باشد. انجام آزمایش ...
ازمکمل های طبیعی بهاری غافل نشوید!
اختلال در متابولیسم انتقال دهنده های عصبی مانند دوپامین و سروتونین و نوراپی بسیار مهم است. همه این انتقال دهنده های عصبی برای خل و خوی هستند. یک فنجان مارچوبه پخته شده را با ماکارانی مخلوط کرده و یک وعده غذایی مناسب فصل بهار تهیه کنید. سیر بهاره سیر در فصل بهار از جمله گیاهانی است که در کاهش وزن به شما کمک فراوانی می کند. آلیسین موجود در سیر شما را از پرخوری با تحریک احساس ...