خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
مواد خوراکی پیشگیری کننده از آکنه را بشناسید
بوده که دارای خواص محافظت از پوست هستند. انگور قرمز هم می تواند همراه با دانه ها مصرف شود. به گفته محققان، میوه و دانه ها حاوی مواد شیمیایی وآنتی اکسیدان های طبیعی قدرتمندی هستند که مشکلات التهابی پوست نظیر اگزما و پسوریازیس را تسکین می دهد. آووکادو هم نه تنها سرشار از ویتامین E است بلکه حاوی فیبر و روغن مونواشباع نشده است که می تواند به تثبیت میزان قند خون و هورمون ها کمک کند. استفاده از ...
درمان ناباروری کم خوابی و بدخوابی بانوان با این خوراکی خوشمزه اما تلخ
زنان سبب جلوگیری از ناباروری و درمان اختلال های بی خوابی و بدخوابی می شود. البته برخی افراد به شکلات یا نوع تلخ آن آلرژی دارند که این افراد نباید از این ماده خوراکی استفاده کنند، همچنین افراد مبتلا به آلرژی غذایی به ویژه بادام زمینی توجه ویژه ای به برچسب محتویات شکلات داشته باشند و درصورت دارا بودن مواد آلرژن از مصرف آن نام تجاری شکلات خودداری کنند. پس از مصرف شکلات توجه به بهداشت و نظافت دهان و دندان ضروری است تا فرد دچار مشکل پوسیدگی دندان نشود. ...
6 ماده مغذی مهم برای دوران پس از 40 سالگی
از مکمل منیزیم را مد نظر قرار دهید. امگا-3 اگرچه اسید های چرب امگا-3 نه ویتامین و نه ماده معدنی هستند، اما افزودن آن ها به رژیم غذایی، به ویژه پس از 40 سالگی برای حفظ سلامت بدن اهمیت دارد. امگا-3 به روش های زیر به دست می آید: حیوانات: از روغن ماهی و روغن کریل سبزیجات: از گیاهانی مانند بذر کتان، دانه های چیا، دانه های شاهدانه و روغن سویا ...
ریشه های روانی اسیدپاشی
... کمک اولیه: شستشو با آب اگر با فردی که مورد اسیدپاشی قرار گرفته مواجه شدید باید بدون از دست دادن زمان هر چه سریع تر روی بخش هایی از بدن که اسید ریخته، آب بریزید. اگر اسبد به صورت پاشیده، چشم ها را نیز با آب بشویید. بهتر است پلک ها تمام مدت هر چند به سختی باز نگه داشته شوند و آب بریزید. دقت کنید آبی که روی پوست می ریزید پرفشار نباشد زیرا خود می تواند آسیب برساند. شستن با آب باید به ...
از خطرات سلامت استفاده از روغن کانولا
، فرمالدئید و دیگر ترکیبات مضر را تولید می کند. این مواد شیمیایی در ترکیب با افزایش رادیکال های آزاد محیطی عالی برای رشد سرطان را فراهم می کنند. طی یک مطالعه پژوهشگران دریافتند که سلول های سرطانی از اسید اولئیک موجود در روغن کانولا تغذیه می کنند. این اسید موجب می شود تا سلول های سرطانی قوی تر شده و حالت بدخیم را حفظ کنند. برخی مطالعات دیگر نیز نشان داده اند که اسید اولئیک به پیشرفت تومور ...
راه های درمان پوکی استخوان
.... مصرف سه قاشق غذاخوری روغن نارگیل روزانه می تواند از پوکی استخوان جلوگیری کند و پنج قاشق غذا خوری در روز می تواند آن را به تعویق اندازد.همچنین می توانید برای چند دقیقه تمام بدن را به آرامی با این روغن ماساژ دهید. سپس یک دوش گرم بگیرید. اگر روزانه این کار را انجام دهید این درمان ساده تاثیر مثبتی بر سلامت استخوان ها دارد همچنین از روغن نارگیل برای پخت و پز هم می شود استفاده کنید. ...
با خواص تخم کدو بیشتر آشنا شوید
، اسیدهای چرب چندغیراشباعی، پتاسیم، ویتامین B12 (ریبوفلاوین) و فولات است. وجود مواد مغذی مختلف در تخم کدو و روغن آن برای سلامت فرد بسیار مفید است. منبع خوبی از آنتی اکسیدان ها وجود آنتی اکسیدان هایی مانند کاروتنوئیدها و ویتامین E از خواص تخم کدو است. آنتی اکسیدان ها با کاهش التهابات از سلول های بدن در برابر آسیب های ناشی از رادیکال های آزاد محافظت می کنند. به همین دلیل مصرف غذاهای سرشار ...
خواص منحصر به فرد گلاب در زیبایی
به گزارش نامه نیوز ، دیر زمانی است که گل رز به واسطه زیبایی، روغن معطر و قدرت های دارویی خود مورد استفاده مردم قرار می گیرد. محصولات بسیاری از گل رز تهیه می شوند و یکی از پر مصرف ترین آنها گلاب است که بوسیله تقطیر گلبرگ های گل رز با بخار به دست می آید. گلاب به صورت سنتی در تهیه غذا و نوشیدنی ها مورد استفاده قرار می گیرد و همچنین از آن می توان برای مراقبت زیبایی یا پوست استفاده کرد. گلاب حاوی آنتی اکسیدان های قدر ...
علت و علائم سرطان سینه در زنان و مردان + روش صحیح معاینه پستان
، بلافاصله با پزشک خود مشورت کنید. درمان این بیماری معمولا عمل جراحی است و سپس مصرف دارو که اثرات هورمون ها را تحریک کرده و رشد سلول های سرطانی را متوقف می کند. در اینجا برخی از علائم هشدار دهنده سرطان سینه در مردان را ذکر می کنیم: توده: مردان نیز دچار سرطان سینه می شوند. این توده ها اغلب دارای چربی و مایعات هستند و می توانند برخی هم سرطانی باشند. این توده ها فقط در یک پستان ...
فواید بی نظیر روغن اسطوخودوس
روغن مصرف خوراکی ندارد و فقط باید به صورت موضعی استفاده شود. توصیه می کنیم قبل از مصرف چند قطره از این روغن را روی ساعدتان امتحان کنید. این کار بهترین روش برای تشخیص وجود آلرژی های احتمالی است. می توانید در زمان سردرد این روغن را به شقیقه هایتان بمالید و یا به عنوان روغن ماساژ استفاده کنید. روغن اسطوخودوس مفید برای پوست روغن اسطوخودوس باعث نرمی و لطافت پوست می شود و ...
بادام بخورید، آلزایمر نگیرید
های B و برای بهبود حافظه بسیار سودمند است، البته ویتامین E که حاوی فولات است که باعث توسعه مغز می شود پس زیتون، آوکادو، سبزیجات، روغن های گیاهی، فندق، بادام، که ویتامین E هستند از زوال عقل و آلزایمر جلوگیری می کنند. اسماعیل زاده عنوان کرد: توت ها حاوی مقدار زیادی آنتی اکسیدان هستند و از بروز انواع سرطان در بدن جلوگیری می کند. وی تاکید کرد: مصرف میوه و سبزیجات در حفظ سلامت ...
نسخه های اعجاب انگیز خانگی برای رفع بوی بد عرق
بین می برند. ترکیبات لازم جوش شیرین یک قاشق معادل 10 گرم لیموترش یک عدد روش تهیه آب لیموترش را گرفته و با جوش شیرین ترکیب کنید تا یک خمیر نرم حاصل شود. پوست زیر بغل را با این خمیر نرم به صورت حرکات دورانی ماساژ دهید. اجازه دهید ترکیب به مدت 15 دقیقه روی محل بماند و سپس با آب سرد شستشو دهید. این کار باعث کاهش تعریق و رفع بوی بد بدن می شود. ...
راهی برای دور زدن هزینه های سنگین دندانپزشکی / ماده خوراکی که سرطان را درمان می کند/ دستکشی برای درمان ...
موفق به آزمایش نوعی داروی سرطانی شده اند که غدد بدخیم را درمان می کند؛ این دارو به صورت خوراکی مصرف می شود و با مصرف یک دوره چند ماهه از این دارو غدد بدخیم سرطانی از بین می روند و خطر سرطان رفع می شود البته هنوز آزمایش های نهایی این دارو باقی مانده است. سنسور محافظ دندان سلامت دندان اهمیت بسیاری دارد و باید میزان شکر، نمک و روغن جای مانده بر روی آن مشخص شود محققان یک دانشکده ...
روش تهیه چند غذای خوشمزه با عدس
.... عدس، کرفس و هویج را با آب داخل قابلمه کوچکی بریزید و بگذارید با حرارت کم بپزد ( در ظرف بسته باشد). 2. مخلوط که به طور کامل غلیظ شد، از روی حرارت برمی دارید و کنار بگذارید تا سرد شود. 3. برای تهیه این کتلت از نان باگت که یک روز بیرون یخچال مانده استفاده کنید. در این صورت خرده های وسط نان با فشار دست به راحتی پودر می شود. نیمی از خرده های نان باگت را اضافه کنید و گشنیز و ...
نانوذرات طلا سلولهای سرطانی را رصد می کنند
با همکاری مشترک مؤسسه تحقیقات سرطان اولیویا نیوتن جان انجام شده است. این گروه تحقیقاتی نمونه های خون بیماران مبتلا به سرطان پوست را مورد آزمایش قرار داده و نشان دادند که می توان قبل، بعد و در حین درمان تغییرات مهمی را در سلول های تومور در حال گسترش در بدن را رصد کرد. جینگ وانگ از محققان دانشگاه کوئینزلند گفت: با استفاده از فناوری نانو می توان تغییرات سلول های تومور که در بدن حرکت می کنند ...
پرحافظه ها چه می خورند؟
دوران سالمندی می تواند بروز آلزایمر را به تاخیر اندازد و در بیماران مبتلا نقش چشمگیری داشته باشد . برنامه دوم، رژیم سرشار از مواد مغذی است که بتواند در عملکرد و ساختار سیستم عصبی نقش مهمی داشته باشد. مهم ترین آنها امگا 3،کولین، روی و آهن است که در غذاهای دریایی، روغن کانولا، گردو، حبوبات، مغزهای گیاهی و محصولات لبنی کم چرب موجود است. لبنیات پرچرب، گوشت قرمز و چربی های اشباع می تواند باعث افزایش بروز و تشدید التهاب و علائم آلزایمر شود . چاپ مطلب ...
علائم هشدار دهنده اسیدی شدن بدن
غذایی و سبک زندگی خود را برای کاهش میزان اسیدیته بدن تغییر دهید. در اینجا بهترین گام هایی که می توانید برای جلوگیری از اسیدیته بدن بردارید معرفی شده است: هر روز مقادیر زیادی آب تصفیه شده بنوشید. این کار باعث رفع سریعتر سموم از بدن می شود. غذاهای اسیدی را از رژیم تان اگر به طور کامل حذف نمی کنید، مصرف آنها را بسیار محدود کنید. مواد غذایی مانند نوشابه ها، پاپ کورن، لبنیات چرب ...
روش هایی برای تسکین خارش اگزمای پوستی
مردم نیوز : به جای خاراندن با دست برای تسکین خارش و پوست روش هایی وجود دارد که در ادامه توضیح خواهیم داد. محل خارش را خنک کنید در صورت خارش نقطه ای از بدن خود فوراً با استفاده از یک حوله یا گاز مرطوب شده با آب سرد آن نقطه از بدن را کمپرس سردکنید. برای تسکین بیشتر خارش و پوست می توانید از یک بسته یخ یا سبزی های یخ زده همچون نخود یا ذرت استفاده کنید یا می توانید چند تکه از یخ را ...
بیماری کبد چرب چیست؟ (انواع، راه های درمان و رژیم غذایی مناسب)
...> مرحله نهایی، سیروز کبدی و نارسایی کبد می باشد. علائم کبد چرب بسیار مبهم و پیچیده است، اما تشخیص زود هنگام می تواند کمک کننده باشد. در حال حاضر، 25% از جمعیت جهان، کبد چرب دارند. این بیماری به صورت مخفیانه، دومین عضو بزرگ بدن ما یعنی کبد را تحت تاثیر قرار می دهد که آن را به عنوان کبد چرب غیر الکلی می شناسند. این بیماری باعث افزایش خطر ابتلا به بیماری هایی مانند بیماری های قلبی و حتی نارسایی کبدی می شود ...
با خواص بی نظیر روغن کرچک آشنا شوید
. بعد از گذشت حداقل 2 هفته از استفاده از روغن کرچک شاهد بهبود چشمگیری در رشد موهای تان خواهید بود. درمان شوره روغن کرچک به عنوان درمان خانگی و طبیعی برای شوره به حساب می آید؛ زیرا این روغن حاوی خواص ضد باکتری و ضد قارچی است. برای از بین بردن شوره ی سر با استفاده از روغن کرچک باید مو و پوست سر را به این روغن آغشته کنید و همه جای سرتان را با نوک انگشت های تان به آرامی ماساژ دهید. برای ...
درمان خانگی خشکی موها
به گزارش پایگاه خبری ربیع ، به نقل از بیتوته، اگر موهای خشکی دارید روش های زیر را امتحان کنید تا موهایتان نرم و براق شوند: • مایونز نصف پیمانه مایونز را به موهای خود بزنید و مطمئن شوید از ریشه تا سر موهای خود را به آن آغشته کرده اید. موهای خود را 15 دقیقه با حوله ای بپوشانید و اجازه دهید تا مایونز به طور کامل تمام موهای شما را مرطوب کند. سپس موهای خود را کاملا بشویید و شامپو ...
نشانه های نیاز به سم زدایی فوری کبد
حفظ می کند. همچنین، این اندام مسئولیت پالایش مواد مغذی موجود در غذاهای مصرفی شما و پخش آنها در سراسر بدن از طریق جریان خون، و سپس حذف مواد زائد سمی باقیمانده از این فرآیند را بر عهده دارد. افزون بر این نقش های حیاتی، کبد در تنظیم ذخیره خون نقش دارد و لخته شدن خون و تجزیه سلول های آسیب دیده خون که می توانند از طریق ادرار یا مدفوع دفع شوند امکانپذیر می شود. بدون تردید، کبد نقشی کلیدی در ...
درمان ویروس پاپیلومای انسانی، خانمها مراقب باشید
. دکتر یداللهی در این بیماری احتمال آلودگی از مرد به زن را 5 درصد و از زن به مردم 17 درصد ذکر کرد و ادامه داد: امروزه با مشاهده و معاینه بیمار و تهیه نمونه گیری رحم و نمونه برداری از مقعد ضایعات این بیماری قابل تشخیص و درمان و حتی جلوگیری از پیشروی آن به سمت سرطان است.ویروس با برخورد به سلول های بدن باعث تکثیر سلول ها به صورت غیر عادی شده و این همان سلول هایی هستند که نشانه های اولیه ...
بهینه سازی فرآیند مهندسی سلول های بنیادی ریه در یک پژوهش جدید
مجاری هوایی در آزمایشگاه استفاده کرد. مقاله های مرتبط: طراحی چشم سوم برای بررسی سلول های بنیادی استفاده از سلول های بنیادی جفت برای درمان ترمیمی روشی جدید برای تبدیل سلول های پوست به سایر سلول های حیاتی در بدن کتی مک کالی ، نویسنده ی نخست این مقاله گفت: ما توانستیم فاکتورهایی را شناسایی کنیم که با استفاده از آن ها می توانیم به صورت بهینه در آزمایشگاه، سلول های ویژه را ...
عجیب اما واقعی! تناسب اندام با روغن دنبه!
دنبه غنی از اسیدهای چربی است که مستقیما توسط کبد جذب می شوند و به عنوان منبع انرژی بدن استفاده می شوند. استفاده از روغن دنبه یا سایر روغن های حیوانی، برای افرادی که دچار شکستگی استخوان شده اند مفید است و به جوش خوردن سریع استخوان کمک می کند. در طب سنتی مصرف خوراکی و استعمال موضعی آن در محل شکستگی توصیه می شود. همچنین کمک به پیشگیری و درمان پوکی استخوان و رماتیسم از دیگر خواص روغن دنبه است. مالیدن روغن دنبه بر روی پوست صورت، باعث شفاف شدن پوست و رفع تیرگی های حاشیه صورت می شود.شهرخبر/209 چاپ مطلب ...
رژیم غذایی مناسب بارداری، خبر دارید؟
از مواد غذایی ساخته می شوند که ما می خوریم. آنتی اکسیدان ها که برای حفظ اسپرم ها و تخم ها از رادیکالهای ازاد مورد نیاز هستند از غذا استخراج می شوند. التبه تنها مواد مغذی موجود در غذا می تواند مفید باشد و برخی از غذاها و افزودنی هایی که به آنها اضافه می شوند میتوانند برای سلامتی و باروری مضر باشند. در هنگام مشاوره تغذیه با مراجعه کنندگان ، صرفه نظر از علت مراجعه آنها چیزی که به عنوان بحث ...
خواص روغن ویتامین E برای پوست و مو
نشانه های دیگر پیری هستند. آیا می دانستید که بعضی افراد کپسول روغن ماهی را باز کرده و آن را روی پوست خود ماساژ می دهند تا به مبارزه با چروک ها بپردازند؟ این تکنیک هم روش خوبی است اما بهتر است به جای آن از روغن ویتامین E که یک گزینه ضد پیری طبیعی است استفاده کنید چرا که با این کار دیگر شما بویی مانند بوی ماهی نمی دهید. روغن ویتامین E ممکن است به بهبود خطوط و چین و چروک های صورت ...
تغییر ظاهری ناخن ها را جدی بگیرید/ ویتامینی فوق العاده برای پوست/ خوارکی های دردسرساز در تابستان/ ...
غذایی به اصطلاح کارخانه ای، استفاده از روغن کانولا در تولید این محصولات است؛ اگر چه مصرف این روغن به شکل طبیعی به دلیل دارا بودن اسید های چرب امگا 3 برای بدن مفید است، انجام اصلاحات ژنتیکی و فرآوری روی این روغن، نه تنها کیفیت آن را کاهش می دهد بلکه مصرف آن برای سلامتی هم مضر است. انجام اصلاحات ژنتیکی روی این روغن، میزان اسید اولئیک آن را به شدت افزایش می دهد، افزایش سطح این اسید در بدن منجر ...
روابط زناشویی والدین، مشکلات و راه حل ها بعد از زایمان
شیرده ممکن است باعث خروج شیر شود و گاهی ارگاسم نیز باعث خروج غیرارادی شیر می شود. اگر نگران خروج شیر یا درد در ناحیۀ سینه هستید، سعی کنید موقع رابطۀ جنسی یک سوتین راحت و نرم به تن داشته باشید. تغییرات جسمی درونی و بیرونی بدن برخی از مادران در دوران بارداری اضافه وزن پیدا می کنند. برای کم کردن این وزن بعد از زایمان به مدتی زمان نیاز است. ترک های پوست و در صورت سزارین، جای زخم عمل ...
درمان جوش چرکی با این چند ترفند ساده!
دهنده ها اشاره کرد . آرامش داشته باشید استرس به تنهایی عامل ایجاد همه ی مشکلات پوستی به ویژه جوش است. استرس باعث آزادشدن هورمون هایی در بدن تان می شود که جوش ها را بدتر می کند . هرچه آرامش بیشتری داشته باشید پوست بهتر و زیباتری خواهید داشت. استفاده از روش ها طبیعی برای رهایی از استرس می تواند به بهبود پوست تان کمک کند. به اندازه کافی بخوابید داشتن خواب کافی در طول شب می تواند به سلامت کلی شما مثل تعادل سطح هورمونی و کاهش التهابات مرتبط با جوش چرکی کمک کند.شهرخبر/209 چاپ مطلب ...
