سایر منابع:
سایر خبرها
تارتلت کرانچی سیب
...: 100 گرم پودر بادام: 35 گرم شکر دانه ریز: 30 گرم زرده تخم مرغ: یک عدد آب یخ: یک ق س اسانس بادام تلخ: یک چهارم ق چ طرز تهیه: 1. داخل دستگاه غذاساز آرد، شکر، پودر بادام و کره را بریزید. 2. دستگاه را روشن کنید تا مواد به صورت خرده نان درآید. 3. سپس زرده تخم مرغ و اسانس بادام تلخ را اضافه کنید. 4. در انتها آب سرد یخچالی اضافه کنید. ...
مصرف این خوشمزه ها را متوقف کنید!
این است که مخلوط کردن چند میوه و مخلوط آن ها در غذاساز، با وجودی که خوشمزه است، شما را راضی نمی کند اما اگر همان میوه را به صورت کامل بخورید راضی کننده است. کچاپ: این هم از گوجه فرنگی تهیه شده است، مگر نه؟ بله کاملاً درست است البته به همراه میزان زیادی قند. چهار گرم در هر قاشق چای خوری سس کچاپ، قند نهفته است. اما مایلید چیزی گوجه ای بخورید، توصیه می کنیم که مقداری سس کچاپ خانگی درست کنید. کمی ...
اگر این میوه را سرخ کنید شبیه گوشت خواهد شد!
غذایی به سرشان زده هم مناسب است. گام اول : مواد لازم مواد لازم برای تهیه هندوانه سرخ شده هندوانه پودر قند توت فرنگی – یا هر میوه دیگری که دوست دارید خامه زده شده روغن پخت و پز تابه نچسب گام دوم : تابه را آماده کنید تابه را روی شعله ملایم بگذارید تا گرم بشود و چند قطره روغن داخل آن بریزید ...
این گیاه درمان نفخ معده است
فراموشی و اختلال حواس و چرت زدن و تقلیل اسپرم و ضعف نیروی جنسی می شود، برای اشخاص مبتلا به نفس تنگی و آسم نیزآسم نی است. مصلح تخم گشنیز: بعد از تنقیه معده و ایجاد قی، خوردن زرده تخم مرغ نیم پز با فلفل و نمک یا سوپ مرغ چاق و چرب با دارچین می باشد. اسانس گشنیز ترکیب شیمیایی تخم گشنیز: مواد کوریاندرول در آن وجود دارد. خواص درمانی اسانس گشنیز: پس از هر غذا یک تا سه قطره آن را روی یک حبه قند بچکانید و بخورید. خستگی های عصبی و تشنجات عصبی و زکام و اسپاسم را درمان می کند، در افزایش شیر مؤثر است. منبع: مجله سلامت/209 چاپ مطلب ...
ماسک جادویی رشد سریع موها
به شما معرفی نموده ایم که علاوه بر تاثیر بسیار زیادی که بر سرعت رشد موهایتان خواهد داشت موهایتان را تقویت نیز خواهد نمود ماسک روغن گرچک و عسل مواد موردنیاز: روغن کرچک 2 قاشق غذاخوری زرده تخم مرغ 1 عدد عسل 1 قاشق غذا خوری همه مواد را کاملا مخلوط کرده، به صورت ماسک روی سر گذاشته، کمی ماساژ داده و سپس می توانید از کلاه حمام یا کیسه پلاستیکی برای پوشاندن ...
طرز تهیه نان خامه ای نارنجکی
...> آب 2 قاشق غذاخوری پودر قند 50 گرم (4 قاشق غذاخوری) کره 25 گرم (2 قاشق غذاخوری) مواد لازم برای تهیه مخلوط میانی نان خامه پرچرب 300 میلی لیتر پودر قند 25 گرم (2 قاشق غذاخوری) دستور تهیه: فر را روی حرارت 374 درجه فانهایت یا 190 درجه سانتیگراد یا درجه 5 فر های گازی تنظیم کنید تا گرم شود. ماهیتابه ای روی حرارت متوسط قرار داده ...
یه کافی شاپ پُر از میلک شیک!
وانیلی را به همراه شیر و پودر کاکائو درون پارچ مخلوط کن ریخته و تا یکدست شدن میلک شیک آن را مخلوط کنید. سپس خرده های شکلات سفید را به آن اضافه کنید و فقط 2 بار دکمه مخلوط کن را فشار دهید تا خرد شوند. میلک شیک گلابی مواد لازم برای 3 نفر • گلابی : یک عدد • بستنی شکلاتی : 300 میلی لیتر • شیر : 1/4 پیمانه • شکلات صبحانه : یک قاشق چایخوری روش ...
با این میوه قندخونتان را پایین بیاورید
اسید در آلو سیاه،این میوه را به یک میوه بسیار مفید برای افراد دیابتی تبدیل می کند. این میوه تبدیل کربوهیدرات را قند خون کنترل می کند و تشنگی زیاد و ادرار مکرر در بیماران دیابتی با کمک این میوه کاهش می یابد. علاوه بر میوه، برگ ها و دانه های آلوی سیاه نیز برای کنترل قندخون استفاده می شود. میزان مصرف روزانه نیم فنجان توصیه می شود. می توانید یک قاشق چایخوری از پودر دانه آن را همراه با آب دوبار در روز ...
جلوگیری از هدر رفتن و اسراف مواد غذایی با 20 راه آسان
مقادیر بالایی پروتئین، ویتامین A، آهن، سلنیوم و ویتامین B است. اگر این بخش از تخم مرغ را به دلیل مزه آن مصرف نمی کنید، می توانید آنها را به دیگر مواد غذایی اضافه کنید تا عطر و طعم آن پوشیده شود. همچنین می توانید از زرده تخم مرغ برای تهیه ی ماسک مرطوب کننده ی مو استفاده کنید. 9. دانه ی میوه ها را به عنوان بذر نگهداری کنید بخش وسیعی از 0٫6 میلیارد کیلوگرم کدوتنبلی که در سال در ایالات ...
خواص دارویی شنبلیله در بارداری، زایمان راحتر
مخلوط نمایید و سطح آسیبدیده پوستی و یا مو را با این مخلوط بپوشانید. برای درمان التهاب های مختلف ، به این ترتیب عمل کنید : 1_ یک قاشق غذاخوری تخم شنبلیله را آسیاب کنید. 2– پودر بدست آمده را با آب گرم ترکیب کنید. 3– یک تکه پارچه ی تمیز را بردارید و در ترکیب بخوابانید. 4_ پارچه را روی منطقه ی مورد نظر بگذارید. شنبلیله بهترین درمان ...
اهمیت تغذیه در دوران کودکی
غذایی آشنا را راحت تر می خورند. هنگام طبخ غذا اجازه دهید فرزندتان هم بر کار شما نظارت کند و ببیند مواد غذایی خام چطور می پزند. حتی می توانید او را در آشپزی دخالت دهید. مثلا هویج ها را بدهید تا بشوید یا تخم مرغ ها را بشکند. کودکان آنچه خودشان پخته اند، با رغبت بیشتری می خورند. - دور هم غذا بخورید: غذاخوردن فقط برای سیر شدن و جذب کالری نیست. غذاخوردن سر میز غذا همراه با خانواده اهمیت ...
در خانه رنگ موی طبیعی بسازید
عسل در این رنگ موی طبیعی استفاده از عسل اختیاری است. عسل می توانید رطوبت مو را افزایش دهد و فرآیند روشن شدن موها را تسریع بخشد. مواد لازم مرطوب کننده : 1 فنجان آب لیمو : 1 قاشق چایخوری عسل : 1 فنجان دارچین : 2 قاشق غذاخوری همه این مواد را با یکدیگر به خوبی مخلوط کنید سپس مخلوط این مواد را روی قسمت هایی از موهایتان که می خواهید روشن ...
دسر بوراتوس توت فرنگی
فرادید | این دسر بسیار ساده و راحت است و بدون نیاز به مواد اولیه خیلی زیاد می توانید آن را برای روزهای بهاری تهیه کنید. مواد لازم: 200 میلی لیتر شیر (1 لیوان) 200 گرم بستنی وانیلی (4 اسکوپ بستنی لیوانی کوچک) 200 گرم پنیر خامه ای 100 گرم خامه صبحانه (می تواند حذف شود) 2 عدد دنت توت فرنگی 1/2 قاشق غذاخوری سرخالی ژلاتین شیر و بستنی را در ظرفی ...
خوردنی هایی با کرفس
ها خوب بپزند. سیب را پوست گرفته و نگینی خرد کنید و آن را به همراه کره در یک تابه تفت بدهید تا طلایی شوند. مخلوط کرفس و پیاز و آب مرغ را با مخلوط کن میکس کنید و کمی بعد خامه را به آن اضافه کنید. مواد را دوباره با هم میکس کنید. در آخر سیب و نمک و فلفل را در سوپ بریزید و روی آن را با جعفری تزئین کنید. کوکوی کرفس کرفس: 2 شاخه شیر: یک پیمانه تخم مرغ: 4 عدد زرشک: 2 ...
چگونه قند و شکر را کنار بگذاریم؟
.... مطمئنا آنها جایگزین های سالمی هستند، اما چون همچنان شاخص قند خون بالایی دارند، باید به مقدار کم مورد استفاده قرار گیرند. مشکلات مربوط به مصرف قند مواد غذایی با شاخص قند خون بالا، از راه های بسیاری به بدن آسیب می رسانند. نوسانات قند خون، به بدخلقی، افت انرژی و همچنین هوس قند بیشتر منجر می شود. کلاژن و الاستیک (عوامل کلیدی برای داشتن پوستی زیبا و سفت) در هنگامیکه پروتئین های ...
غذای شغل های مختلف در هر کشور چیست؟
نیروهای ویزه باید بیشترین کالری را در میان وعده های غذایی روزانه شان داشته باشد. غذاها سرشار از پروتئین و کربوهیدرات هستند و مصرف کالری روزانه هر فرد 3000 کالری است. معدنچی (کره جنوبی) معدنچی ها معمولا یک وعده برنج همراه با گوشت خوک و آب و شیر به عنوان دسر می خورند. آن ها از ظروف فلزی برای جلوگیری از سرد شدن غذا استفاده می کنند و در برخی کشورها مثل کره جنوبی برای گرم ماندن غذا دور ...
غذا هایی با اسفناج، برگ سبزی تحفه بهار
مواد خشک شامل آرد سفید، شکر، بکینگ پودر، وانیل و نمک را با هم مخلوط کنید. بعد از مخلوط کردن مواد خشک، مواد تر شامل مخلوط تخم مرغ و آب اسفناج را به مواد خشک اضافه کنید. هم بزنید تا مواد کاملا با هم مخلوط شوند. سپس آب سیب را اضافه کنید و هم بزنید تا خمیر کاملا یکنواختی ایجاد شده و گلوله آرد داخل آن نباشد. داخل قالب ها کمی آرد ریخته و سپس خمیر مافین را داخل آن بریزید. ظرف قالب ها را داخل فر بگذارید. سی ...