سایر منابع:
سایر خبرها
روش های مبارزه با فساد را باید عوض کرد/اگر قوانین موجود محور مطالبه از دستگاه ها باشند، منافذ فساد بسته ...
اصلی مطالبات مردمی و رهبران انقلاب بوده و اغلب در رقابت های انتخاباتی نیز به عنوان یک رویکرد جدید و اصلی توسط نامزدهای انتخاباتی در سطوح مختلف مطرح شده و اقداماتی نیز انجام شده است ولی در عمل انتقادات جدی و زیادی نسبت به عملکرد مسولین در قوای سه گانه در دوره های مختلف وجود دارد که برای تنویر افکار عمومی با نگاهی منصفانه و کارشناسانه نکات زیر را در مقوله مبارزه با مفاسد مطرح می کنیم. این ...
نجفی: استقرار سلاحهای هسته ای آمریکا در اروپا و همکاری هسته ای این کشور با رژیم صهیونیستی نقض تعهدات عدم ...
سازمان ملل متحد، ضمن تاکید بر پایبندی کامل جمهوری اسلامی ایران به تعهداتش تحت معاهده منع گسترش سلاحهای هسته ای، اظهار داشت که تا زمانی که سلاحهای هسته ای وجود دارند خطر گسترش این سلاحها چه از طریق انتقال به کشورهای دیگر و چه از طریق ارتقا و تولید بیشتر این سلاحها توسط کشورهای دارنده همچنان وجود دارد. این سلاحهای ضد بشری که برای اولین بار آمریکا آنها را در خلال جنگ جهانی دوم، تولید، آزمایش و استفاده ...
طباطبایی: لیگ هفدهم خوب نبود چون رقابتی برای قهرمانی نداشت
هادی طباطبایی در گفت وگو با ایسنا، در پاسخ به این سوال که نظرش راجع به لیگ هفدهم چیست و ارزیابی اش از این رقابت ها چه بود، بیان کرد: در لیگ هفدهم به نظرم شاهد کیفیت بالایی نبودیم. همیشه 5 تا 6 تیم در لیگ برتر برای قهرمانی رقابت داشتند ولی امسال این گونه نبود و دیدیم تیم های مثل سپاهان، تراکتور و نفت تهران که در سال های گذشته بسیار تاثیرگذار در صدر جدول بودند چه وضعیتی داشتند. استقلال هم نیم فصل ...
زیدان: بایرن در برنابئو، نمایش فوق العاده ای خواهد داشت
رئال در دیدار رفت مرحله نیمه نهایی لیگ قهرمانان اروپا موفق شد با نتیجه 2-1 بایرن را شکست بدهد و در صورت شکست 1-0 در دیدار فردا شب هم به فینال کیف خواهد رسید. البته دو تیم فصل گذشته هم در مرحله یک چهارم نهایی با هم روبرو شدند و بایرن توانست شکست 2-1 دیدار رفت در خانه را در برنابئو جبران کند؛ هرچند در وقت های اضافه، رئال از 10 نفره شدن این تیم استفاده کرد و 4-2 به پیروزی رسید. ...
نگاهی آماری به دیدار رئال مادرید - بایرن مونیخ
وبسایت نود: دیدار برگشت نیمه نهایی لیگ قهرمانان را از نگاه آمار و ارقام مرور می کنیم. رئال مادرید با گل های مارسلو و آسنسیو موفق شد به بردی ارزشمند در مونیخ دست یابد تا در یک قدمی سومین حضور پیاپی در فینال لیگ قهرمانان قرار گیرد. پیش از دیدار برگشت دو تیم در مادرید، نگاهی داریم به آمار و ارقام: در 25 بازی گذشته بین دو تیم، رئال مادرید 12 بار پیروز شده، سهم بایرن مونیخ 11 برد ...
پیروزی بتیس مقابل مالاگای نگون بخت
از هفته سی و پنجم رقابت های لالیگا، رئال بتیس میزبان مالاگا بود و این دیدار با برتری 2 بر یک بتیسی ها به پایان رسید. در این بازی اننصیری در دقیقه 21 برای مالاگا گل زد و گل های بتیس توسط دورمیسی 25 و رویز 73 زده شد. بتیس با 59 امتیاز پنجم است. مالاگا هم با 21 امیتاز قعرنشین لالیگا است. از لطف شما سپاسگزاریم! اتصال ناموفق! لطفا بعدا سعی کنید. این نشانی ایمیل قبلا ثبت شده! ...
شاگردان پوچتینو امیدوار به حضور در لیگ قهرمانان
تاتنهام در آخرین دیدار هفته سی و ششم رقابت های لیگ برتر انگلیس، میزبان واتفورد بود و با 2 گل پیروز شد. دله الی 16 و هری کین در دقیقه 48 گلزنان تاتنهام بودند. شاگردان پوچتینو با این برد 71 امتیازی شدند و به کسب سهمیه فصل آینده لیگ قهرمانان اروپا امیدوار ماندند. واتفورد هم با 38 امتیاز دوازدهم است. از لطف شما سپاسگزاریم! اتصال ناموفق! لطفا بعدا سعی کنید. این نشانی ایمیل قبلا ثبت شده! ...
بتیس سهمیه لیگ اروپایش را قطعی کرد
به گزارش خبرنگار دنیای ورزش گروه ورزشی باشگاه خبرنگاران جوان ؛آخرین مسابقه هفته سی و پنجم لالیگای اسپانیا از ساعت 23 و 30 دقیقه بین تیم های رئال بتیس و مالاگا برگزار شد که بتیس میزبان دو بر یک حریف را شکست داد. ابتدا یوسف ان نصیری دقیقه 20 مالاگا را پیش انداخت اما ریضا دورمیسی دقیقه 24 و فابیان دقیقه 73 دو گل برای میزبان زدند تا پیروز میدان شوند. رئال بتیس با این پیروزی 59 ...
تزیین دستمال سفره داخل لیوان (3 مدل متنوع)
مستطیلی برداشته و مثل تصویر زیر آن را تا بزنید. سپس گوشه های آن را به حالت مثلثی روی هم آورید طوری که هر دو طرف مستطیل شبیه یک مثلث بشود. حال مرکز دستمال را وسط لیوان قرار دهید و گوشه های آن را مرتب کنید. سپس گل رز را وسط آن بگذارید. روش دوم: برای درست کردن این مدل گل رز ساده ابتدا دستمال مربعی را از قطر تا بزنید تا شبیه یک مثلث بشود. بعد از پایین مثلث تا گوشه ...
استقامت عضلانی چیست و چگونه آن را بدست بیاورید؟
تمرینات بدنسازی فواید زیادی برای سلامتی؛ تناسب اندام و استقامت عضلانی دارد و به همین دلیل عجیب نیست که تقریباً همه ی مربی ها و کارشناسان سلامت این تمرینات را توصیه می کنند. ما تمرینات بدنسازی را در درجه ی اول برای تقویت عضلات و افزایش سایز و پرورش آنها انجام می دهیم. ما با افزایش سن به طور طبیعی بخشی از توده های عضلانی خود را از دست می دهیم اما تمرینات بدنسازی کمک می کنند تا از آنها محافظت کنیم. حفظ توده ی عضلاتی به ما کمک می کند در تمام دوره های سنی، عملکرد فیزیکی خوبی داشته باشیم. ضمنا داشتن ِ بافت عضلانی بیشتر و چربی کمتر برای سلامت متابولیک بهتر است چون تمرینات مقاومتی، حساسیت به انسولین را بهبود می دهند. اما تمرینات بدنسازی فایده ی دیگری نیز دارند؛ کمک به ایجاد استقامت عضلانی. اسقامت عضلانی چه تفاوتی با قدرت عضلانی دارد؟ تمرینات قدرتی که با استفاده از مقاومت های بالا انجام می شوند، توانایی عضله برای تولید نیرو در مدت زمانی کوتاه را افزایش می دهند. مثلاً وقتی برای اولین بار تمرینات بدنسازی را شروع می کنید ممکن است فقط بتوانید آنقدر نیرو وارد کنید که با هر دست یک وزنه ی 5 کیلویی را بزنید، اما تدریجاً با ادامه ی تمرینات، زدن این مقدار وزنه برای تان راحت تر شده و می توانید وزنه های سنگین تری را جابجا کنید، چون عضلات قوی تر می شوند. قدرت، توانایی عضله برای تولید بیشترین نیرو در یک انقباض واحد است. عضله نیز از نظر سایز افزایش پیدا می کند تا بتواند خودش را برای مقاومت های سنگین تر سازگار کند. اما عضله ی سالم یک ویژگی دیگری هم دارد که آن استقامت عضلانی است. استقامت عضلانی، توانایی یک عضله یا یک گروه عضلانی برای انقباض در برابر یک مقاومت بسیار زیاد در مدتی طولانی تر است. در قدرت عضلانی نیرو در حد ماکسیمم تولید می شود اما از لحاظ مدت زمانی کوتاه تر است اما استقامت عضلانی، توانایی عضله برای بارها بلند کردن وزنی سبُک تر بدون خستگی و ناتوانی است. چرا استقامت عضلانی اهمیت دارد؟ شما برای انجام امور روزانه به استقامت عضلانی نیاز دارید. بله درست است شما باید قوی باشید تا جعبه ها را از اتومبیل تان بیرون بیاورید یا مبلمان را حرکت دهید، اما برای انجام کارهایی خاص به استقامت عضلانی نیز نیاز دارید مخصوصا اگر اهل ورزش های گوناگونی هستید. مثلاً اگر تنیس بازی می کنید، برای حرکات مکرر بازو به استقامت عضلانی نیاز دارید، همچنین اگر اهل دویدن هستید باز هم استقامت عضلانی برای شما اهمیت ویژه ای دارد. اگر یک ماساژ درمانگر هستید، یک آرایشگر و یا در کارواش کار می کنید، استقامت عضلانی نقش مهمی در زندگی شما دارد. در این جور کارها، عضلات شما برای مدت زمان طولانی تری در طول روز تحرک دارند. هر چند برای انجام این امور به قدرت خاص و استثنایی نیاز ندارید اما عضلات شما باید استقامت پایدار داشته باشند؛ یعنی توانایی حفظ انقباض. تمرینات قدرتی، فیبرهای عضلانی تند انقباض یا فیبرهای عضلانی نوع یک را به کار می گیرند؛ فیبرهایی که برای تولید ماکسیمم نیرو طراحی شده اند. متاسفانه این عضلات زود هم خسته می شوند. اما فعالیت هایی که نیازمند استقامت عضلانی هستند اساساً فیبرهای عضلانی کُند انقباض یا همان فیبرهای عضلانی نوع دوم را به کار می گیرند؛ یعنی فیبرهایی که برای فعالیت های مداوم طراحی شده اند. فیبرهای کُند انقباض آنقدر ظرفیت ندارند که نیرو تولید کنند اما به سرعت فیبرهای عضلانی تند انقباض خسته نمی شوند. به همین علت برای انجام فعالیت هایی که نیاز به انقباضات مکرر عضله دارند ایده آل ترینند. پیشنهاد مطالعه: فیبر عضلانی چیست و چرا به هدف ورزش وابسته است؟ پرورش استقامت عضلانی روشی که از آن برای تمرین عضلات خود و تقویت آنها استفاده می کنید، زدن وزنه های سنگین است. در این تمرینات شما تعداد محدودی از تکرارها را می توانید انجام دهید زیرا وزنه های بسیار سنگین هستند و فیبرهای عضلانی تند انقباض زود خسته می شوند. ایجاد قدرت تماماً به نیرویی برمی گردد که در عرض مدتی کوتاه می توانید تولید کنید. میزان قدرت خود را با تست یک تکرار بیشینه می توانید اندازه بگیرید؛ تستی که سنگین ترین وزنی را که فقط یک بار می توانید بلند کنید؛ می سنجد. برخی از مربیان فیتنس از تست 5 تکرار بیشینه یا 10 تکرار بیشینه استفاده می کنند و طبق جدولی که دارند، یک تکرار بیشینه را بر اساس آن تست ها معلوم می کنند. تست یک تکرار بیشینه برای عضلات و بافت های هم بند دشوارتر است و ریسک آسیب بالاتری دارد. پیشنهاد مطالعه: چگونه استقامت بدن را افزایش دهید؟ حالا استقامت عضلانی را چطور می توانید اندازه بگیرید؟ کالج آمریکایی طب ورزشی، تست جمع کردن بدن به صورت نسبی (curl up) را برای اندازه گیری میزان استقامت توصیه می کند. شما می توانید دستورالعمل های انجام این تست را به صورت آنلاین پیدا کنید که همراه با جدولی از معیارهای سن و جنسیت و یک سری معیارهای خاص دیگر است. هدف این است که ببینید چند حرکت کرانچ را می توانید در یک ست بدون محدودیت زمانی انجام دهید. همچنین می توانید از یک تست مدت زمان دار استفاده کنید که در آن باید در عرض یک دقیقه هر تعداد کرانچ که می توانید انجام دهید. یک تست مفید دیگر برای سنجش استقامت عضلانی در بالا تنه، تست شنا سوئدی است که مولفه ی قدرت نیز در آن وجود دارد. در تست پوش آپ، قبل از اینکه فُرم تان افت کند باید هر تعداد پوش آپی که می توانید انجام دهید یا در عرض یک دقیقه هر چقدر که می توانید پوش آپ انجام دهید. در این تست ها نیز جدول هایی وجود دارد که طبق معیارهای سن و جنسیت ارائه شده است. بهبود استقامت عضلانی تمرین کردن با هدف استقامت عضلانی با تمرین به منظور قدرت عضلانی، تا حدودی تفاوت دارد. برای ایجاد استقامت عضلانی شما از وزنی بین 50 تا 60 درصد از یک تکرار بیشینه استفاده می کنید و تکرارهای بیشتری دارید. با استفاده از این وزن شما باید بتوانید پیش از اینکه عضلات تان کاملا خسته و ناتوان شوند، چیزی بین 15 تا 20 تکرار انجام دهید. در واقع شما عضلات خود را کمی طولانی تر از چیزی که به ان عادت دارند تمرین می دهید. پیشنهاد مطالعه: 5 تمرین برای افزایش استقامت بدن همچنین می توانید با انجام ورزش های دیگری که شامل انقباضات مکرر عضلانی می شوند، مانند دویدن، دوچرخه سواری و یا شنا، استقامت عضلانی خود را تقویت کنید. این فعالیت ها در پایین تنه ایجاد استقامت می کنند. برخی از ورزش هایی که با وزن بدن انجام می شوند نیز می توانند استقامت عضلانی ایجاد کنند. پوش آپ، اسکوات بدون وزنه، پلانک و بلند کردن ساق پا، نمونه های خوبی هستند. مهم این است که این تمرین ها را تا مرز خستگی کامل کنید. به مرور زمان خواهید توانست با استفاده از همان مقاومت، تکرارهای بیشتری انجام داده و استقامت عضلانی خود را بالاتر ببرید. حرف آخر ایجاد قدرت عضلانی مهم است اما داشتن استقامت عضلانی بیشتر نیز فواید زیادی برای تان خواهد داشت. مخصوصاً اگر می دوید، رکاب می زنید و یا ورزش هایی انجام می دهید که نیازمند فعالیت عضلات در مدت زمان های طولانی تر هستند. یکی از راه های افزایش قدرت و استقامت، زمان بندی تمرینات است، جوری که طی دوره های متفاوتی، روی هر مولفه بتوانید خوب کار کنید. با رعایت این نکته می توانید تنوع را وارد تمرینات خود کرده و از ریسک آسیب نیز کم کنید. بنابراین بهتر است تمام تمرکز خود را روی ایجاد قدرت نگذارید و از استقامت عضلات خود غافل نشوید؛ این کلید قدرت تداوم پذیر عضلات شماست! تهیه و ترجمه: elmevarzesh.com منبع: cathe ...
اجرای طرح سپاس معلم در مدارس/ اهدای شاخه گل توسط دانش آموزان به معلمان
عبدالرسول کریمی معاون پرورشی و فرهنگی اداره کل آموزش و پرورش شهر تهران در گفت و گو با خبرنگار آموزش و پرورش خبرگزاری فارس اظهار داشت: به مناسبت هفته معلم، طرح سپاس معلم در مدارس اجرا می شود. وی ادامه داد: در این طرح، دانش آموزان با اهدای شاخه گل از معلمان خود تجلیل می کنند. کریمی با بیان اینکه به مناسبت هفته معلم و نیمه شعبان، مدارس آذین بندی شده اند، گفت: سعی کردیم برنامه ...
تاتنهام 2-0 واتفورد؛ یک قدم نزدیکتر به سهمیه لیگ قهرمانان
را 1-0 کرد. در نیمه دوم هم با وجود موقعیت های فراوان، اسپرز تنها به یک گل رسید. این بار تریپیه ساخت و هری کین نواخت تا بازی 2-0 شود. با این نتیجه تاتنهام 71 امتیازی شد. آنها با با برد در بازی عقب افتاده شان می توانند به رده سوم صعود کنند. با این پیروزی، شانس اسپرز برای کسب سهمیه لیگ قهرمانان بسیار محتمل شد. از لطف شما سپاسگزاریم! اتصال ناموفق! لطفا بعدا سعی کنید. این نشانی ایمیل قبلا ثبت شده! ...
تاتنهام 2_0 واتفورد؛ سه امتیاز بی دردسر در برای اسپرزها
شاگردان پوچتینو که برای کسب سهمیه لیگ قهرمانان اروپا تلاش می کنند بازی را هجومی آغاز کردند تا این که از روی اشتباه گلر حریف توپ درون محوطه جریمه به دله علی رسید تا این بازیکن گل اول بازی را به ثمر برساند. در ادامه بازی دو تیم چند موقعیت برای رسیدن به گل داشتند که هیچ یک از آن ها به گل تبدیل نشد. در آغاز نیمه دوم ماشین گلزنی اسپرزها اختلاف را به دو گل رساند تا خیال هواداران تاتنهام از ...
پیروزی بتیس مقابل مالاگای نگون بخت
به گزارش خبرگزاری فارس، از هفته سی و پنجم رقابت های لالیگا، رئال بتیس میزبان مالاگا بود و این دیدار با برتری 2 بر یک بتیسی ها به پایان رسید. در این بازی اننصیری در دقیقه 21 برای مالاگا گل زد و گل های بتیس توسط دورمیسی 25 و رویز 73 زده شد. بتیس با 59 امتیاز پنجم است. مالاگا هم با 21 امیتاز قعرنشین لالیگا است. انتهای پیام/ ...
نخستین جشنواره استندآپ کمدی در کرمانشاه برگزار شد/ معرفی نفرات برتر+تصاویر
سه اثر هنری انتخاب و 2 اثر نیز شایسته تقدیر شناخته شد. هومن روح تافی هنرمند کرمانشاهی عرصه هنرهای نمایشی با اثر "آقای آقا جانی" و مهدی ثابت پی از استان اصفهان به عنوان نفرات شایسته تر در نخستین جشنواره استندآپ کمدی بسیج هنرمندان استان کرمانشاه تجلیل شدند. سیامک گل منصوری از هنرمندان کرمانشاهی عرصه هنرهای نمایشی به عنوان نفر سوم، حمیدرضا میبدی از استان یزد به عنوان نفر دوم و ...
حرف های شوکه کننده بازیکن سابق استقلال / نساجی به حریفان خونه به خونه پول داده؟
؟ نساجی به تک تک رقیبان ما پول داده است! آنها را با پاداش شارژ مالی کرده است! این گفته ها را اما رحمان رضایی و سیامک کوهنورد رد کردند و گفتند برقی ها حاضرند تمام پرینت تماس ها و شماره حساب های شان چک شود تا مشخص شود برای اعتبارشان بازی کردند تا دیگر اسکوچیچ نگوید 15 گل به آنها می زند! اسکوچیچ هم با اشاره به اینکه در دو هفته به راه آهن و صبا 12 گل زده و لیگ برتری شده است ، شرایط طبیعی در جدول باقی نگذاشته است! /خبرآنلاین ...
لیگ برتر انگلیس؛ تاتنهام در یک قدمی لیگ قهرمانان
به گزاش ایلنا، هفته سی و ششم لیگ جزیره با برگزاری یک دیدار به پایان رسید و در آن تاتنهام در ومبلی از واتفورد پذیرایی کرد.شاگردان پوچتینو در این بازی کار سختی را در پیش نداشتند و با دو گل واتفورد را شکست دادند تا ضمن تثبیت جایگاه چهارمی خود، به یک امتیازی لیورپول رسیدند. دله آلی در دقیقه 16 گل اول تاتنهام را به ثمر رساند و کین دقیقه 48 اختلاف را به دو گل رساند. در جدول تاتنهام با 71 امتیاز در رتبه سوم قرار گرفت و فاصله چندانی برای کسب سهمیه لیگ قهرمانان ندارد و در مقابل واتفورد با 38 امتیاز سیزدهم است. ...
گردهمایی منتظران کوچولوی ظهور در سمنان برگزار می شود
و اجرای برنامه های شاد توسط عمو غزالی ازجمله برنامه های این جشن است. قاسمی تصریح کرد: هدیه های فرهنگی نیز از سوی شهرداری سمنان تهیه شده که به کودکان شرکت کننده در جشن منتظران کوچولوی ظهور اهدا می شود. وی افزود: خانواده های سمنانی می توانند نوزادان زیر دو سالشان را در گهواره گل سرخ بغلتانند و پخت آش و گولاچ و تهیه عرق نعنا از دیگر برنامه های این مراسم است. مدیر ...
تقاطع غیرهمسطح دهبکری پس از 13 سال در انتظار تکمیل
...> حبیب الله نیکزادی پناه خواستار پیگیری و رفع مشکلات پروژه توسط اداره کل راهداری شد و افزود: اگرچه اجرای پروژه ها از طریق اوراق قرضه انجام می شود و پیمانکاران هم تمایل به همکاری ندارند، اما به زودی پیمانکار تعیین می شود. معاون اداره کل راهداری استان کرمان نیز در این مورد اظهار داشت: تکمیل تقاطع غیرهمسطح دهبکری در سال گذشته با 4 میلیارد تومان اعتبار به مناقصه گذاشته شد که پیمانکاری در آن ...
استقلال پرافتخارترین تیم جام حذفی باقی می ماند
که در این بین استقلال تهران با 6 قهرمانی پرافتخارترین تیم محسوب می شود و پرسپولیس و سپاهان با 5 و 4 قهرمانی در رتبه های دوم و سوم قرار دارند. ملوان انزلی، ذوب آهن اصفهان، بهمن، فجرسپاسی شیراز، تراکتورسازی تبریز، برق شیراز، صبا، شاهین اهواز و سایپا دیگر تیم های هستند که عنوان قهرمانی جام را از آن خود کرده اند. **قهرمانان ادوار مختلف جام حذفی ایران: 55-1354 ملوان انزلی ...
بگوویچ: در نیم فصل دوم بهترین تیم لیگ بودیم/ همه می دانند فصل گذشته چه اتفاقی برای ما افتاد
سرمربی تیم فوتبال گل گهر سیرجان تأکید کرد این تیم در نیم فصل دوم لیگ دسته اول بهترین عملکرد را داشته است.
سرنوشت خرید از بویینگ و ایرباس
اصغر فخریه کاشان مشاور وزیر راه و شهرسازی گفت: به دوستانی که می گویند سوخو و هواپیماهای دست دوم باید خریداری شود و یا اینکه باید به سراغ اجاره هواپیما برویم باید بگویم که تمام این مسیرها را طی کرده ایم و این اقدامات هم نیازمند مجوز آمریکا است. به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از ایلنا، فخریه کاشان درباره علت به تعویق افتادن تحویل سفارش ایران توسط بویینگ،گفت: وقوع تمام این شرایط در ...
سودای آوازه و پول؟!
پولاد امین | فوتبالی های قدیمی تشریح می کنند که پرسپولیس در سال های پیش از انقلاب تک ستاره ای داشت به اسم صفر ایرانپاک. بازیکنی که هنوز که هنوز هست سلطان گل داربی نامیده می شود و روی هفت گلی که به تاج آن روز زده بود، هنوز گلزنی نیامده که این هفت گل را بالا بردن دهد. روزی روزگاری همین بازیکن علی الظاهر به خواست یکی از نشریات پرطرفدار و جنجالی دهه50 برای چاپ روی جلد آن نشریه می نشیند کنار ستاره ...
ملتهب ترین سپاهان تاریخ لیگ برتر / سعید واعظ
تیم فوتبال سپاهان در همه ادوار تاریخ لیگ برتر با چنین وضعیت بغرنجی مواجه نشده بود که در هفته های انتهایی لیگ برتر یکی از کاندیداتورهای سقوط به دسته پایین تر شود . طلایی پوشان در ایستگاه سی ام لیگ هفدهم با قرار گرفتن در رتبه 14 جدول با خوش شانسی سقوط نکرد . تغییرات متوالی ، پاشنه آشیل سپاهان سپاهان در دهه 80 با مدیریت محمد رضا ساکت باشگاهی پایدار و ثبات قدم در فوتبال ایران محسوب ...
بانک مرکزی چه ابزارهایی برای نظارت بر شبکه بانکی دارد؟
طبق اصل بیست و دوم از اصول محوری نظارت کمیته بال (بالاترین نهاد بین المللی نظارت بانکی)، ناظرین بانکی باید ابزارهای نظارتی مناسب در اختیار داشته باشند تا در صورت عدم بر آوردن الزامات احتیاطی و یا تخطی بانک ها از مقررات و یا به هر طریق دیگر که سپرده گذاران در معرض خطر قرار گیرند، نسبت به انجام به موقع اقدامات اصلاحی اقدام نمایند. به گزارش تجارت نیوز ، ابزارهایی که به منظور اعمال نظارت و ...
تفاهمنامه محیط زیست با وزارت نفت برای پایش کیفیت گازوئیل
کلیه جایگاه های توزیع سوخت دیزل یورو4 در اختیار سازمان محیط زیست قرار می گیرد. جزییات پایش گازوئیل توسط سازمان حفاظت محیط زیست انصاری با تاکید بر اینکه سازمان حفاظت محیط زیست اندازه گیری پارامتر گوگرد در گازوئیل توزیعی را مد نظر دارد، گفت: گوگرد گازوئیل باید زیر 50ppm باشد. قصد داریم از ابتدای خرداد به مدت شش ماه 25 درصد جایگاه های توزیع سوخت گازوئیل یورو4 را به مدت دو هفته ...
هاینکس: امیدوارم داور اشتباه نکند
یوپ هاینکس، سرمربی بایرن مونیخ در کنفرانس خبری پیش از بازی برگشت تیمش در زمین رئال مادرید در چارچوب مرحله نیمه نهایی لیگ قهرمانان اروپا از تلاشی همه جانبه برای جبران شکست بازی رفت سخن گفت. او صحبت های خود را این گونه شروع کرد: برایم مهم نیست طی سالیان اخیر بایرن مونیخ چند بار توسط رئال مادرید حذف شده است چون در آن مقاطع مربی تیم نبودم. قبلا نشان دادیم می توانیم موفق شویم. برابر تیمی به ...
جهانبخش در یک قدمی کسب عنوان آقای گلی لیگ هلند
جهانبخش با عملکرد فوق العاده خود در آلکمار در فاصله یک هفته مانده به پایان لیگ هلند حالا جدی ترین مدعی کسب عنوان آقای گلی به حساب می آید تا شاید برای اولین بار نام یک ایرانی به عنوان آقای گل در یک لیگ معتبر دیده شود. علیرضا در حال حاضر با 18 گل زده در صدر جدول گلزنان لیگ هلند قرار دارد، هیروینگ لوزانو از آیندهوون و بیورن جانسن از آدو دن هاگ با 17 نزدیک ترین تعقیب کننده او هستند ضمن این ...
شهرستان ادب با 31 کتاب جدید در نمایشگاه کتاب سی و یکم
به گزارش خبرنگار کتاب و ادبیات خبرگزاری فارس ، انتشارات شهرستان ادب با 31 عنوان کتاب در دوره سی و یکم نمایشگاه بین المللی کتاب تهران حضور دارد. این آثار شامل 10 کتاب داستان، پانزده کتاب شعر و یک کتاب پژوهش است که همگی در زمره کتاب های تألیفی به شمار می روند. علاوه بر آن، پنج عنوان کتاب به قلم برخی نویسندگان و شاعران ایرانی که پیش از این توسط ناشران دیگر چاپ شده بودند، امسال از سوی ...
پروژه سه آقای گل ایرانی در اروپا
... حضور دارند که سختی های بازی در کشورهای اروپایی را به جان خریده و از ایران رفته اند تا در قاره سبز ماجراجویی هایشان را ادامه دهند. بهترین و گلزن ترین مهاجم ایرانی در اروپا، بدون شک علیرضا جهانبخش است. وینگر راست پای تیم آلکمار در این فصل 18 گل زده و در صدر جدول گلزنان این لیگ قرار دارد. او اگرچه مهاجم نوک نیست اما توانسته بالاتر از مهاجمان برتر هلندی قرار بگیرد و در جدول پاس گل ها نیز سوم است و ...