خانه
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
گاز گرفتن در کودکان، راه ترک این عادت
.... گام چهارم. جایگزین هایی برای آن پیشنهاد دهید. هرزمان که اوضاع آرام شد، به کودک پیشنهاد دهید به جای گاز گرفتن از سایر روش های برقراری ارتباط کلامی استفاده کند. مثلا بگوید: نه ، بس است. و یا این مال من است. گام پنجم. پرت کردن حواس کودک. اگر انرژی و احساسات کودک آنقدر بالا رفته که او را مجبور به گاز گرفتن کرده بهتر است حواس او را با کارهای مثبت و جالب دیگری پرت کنید. کار هایی مثل ...
نکاتی در مورد فوت و فن های تصمیم گیری
وقت تان را بیش ازحد روی تحلیل جزئیات تلف کنید. پس درمورد جزئیات کم اهمیتی که ممکن است بعدا اشتباه از آب دربیایند، وسواس به خرج ندهید. محدودیت زمانی قائل شوید همان طور که گفته شد، فکر کردن بیش ازحد موجب فلج تحلیلی می شود و در برخی افراد می تواند پیامدهای مخربی همچون بی خوابی نیز به همراه داشته باشد. پس چه بهتر که برای تصمیم گیری درمورد هر موضوعی یک محدودیت زمانی معقول قائل شوید ...
لذت بردن از رابطه زناشویی، اختلاف سنیتون زیاده؟
، هر چقدر فرد احساس مثبتی نسبت به تصویر بدنی خود داشته باشد، اعتماد به نفسش افزایش یافته و به همان میزان نیز از رابطه جنسی، احساس رضایت و خشنودی بیشتری خواهد داشت. بنابراین با افزایش اعتماد به نفس خویش، احتمال رسیدن به اوج لذت جنسی را افزایش دهید. بسیار مهم است که خودتان را بسیار دوست داشته باشید و طوری با خود رفتار کنید که دوست دارید، شریک جنسی تان با شما رفتار کند، در مورد خود و بدن خود، مثبت ...
چرا عادت های بد را انجام می دهیم؟
سالم داشته باشید. • در مرحله سوم، ثابت قدم عمل کنید. کلید اصلی ایجاد عادات جدید ثابت قدمی است. بله، در ابتدا سخت خواهد بود. اما مغز شما با روش های جدید انجام کار ها تا زمان دستیابی به حس آرامش ساز گار خواهد شد. همه چیز در این باره است که مثبت بیاندیشید و درست عمل کنید. در حقیقت عادات خوب برای بالا بردن کیفیت زندگی شکل می گیرند. منبع: lifehack ترجمه: وب سایت فرادید ...
چند نکته برای اینکه بفهمیم چه خودرویی مناسب ماست؟
داشتن فضا برای حمل بار اولویتی ندارد. یا به عنوان مثال اگر قرار است فرد مسنی را با این ماشین جابجا کنید بهتر است خودرو های شاسی بلند را در بین گزینه هایتان قرار ندهید. اما برای کسانی که به یک وسیلۀ نقلیه برای کارهای روزمره احتیاج دارند، عملکرد باید الویت داشته باشد. در اینجا چند ملاحظۀ عملی ارائه می شود که بهتر است برای خرید در ذهن داشته باشیدشان: چند نفر را می خواهید با آن ...
روش ترک خودارضایی، خانم ها بدانند
خودارضایی را حرام و گناه شمرده است .برای جلوگیری از ارتکاب مجدد آن دستور العمل زیر ارائه می شود: سعی کنید همیشه پیش از خواب مثانه خود را تخلیه کنید. از پوشیدن لباس های تنگ و چسبان اجتناب ورزید. - هرگز فکر گناه را به ذهن خود راه ندهید و از تصور و تخیل امور جنسی و شهوانی سخت پرهیز کنید. - از خواندن، شنیدن، نگاه کردن به امور و تصاویر شهوت آفرین دوری کنید. از نگاه کردن و دست ورزی به اندام جنسی خود پرهیز کنید ...
دعوا در زندگی زناشویی، امانم را بریده
...> پاسخ: علی رغم اینکه بیشتر جوانان ازدواج را تنها با انتخاب همسر و ازدواج با فرد مورد علاقه می دانند اما ازدواج چیزی فراتر از این است. در حقیقت تا زمانی که زوجین مهارت و توانایی لازم برای مقابله با مشکلات بزرگ و کوچک را نداشته و در این راه تمرین و مطالعه و مشورت نداشته باشند نمی توانند احساس خوشبختی واقعی بکنند. لذا ضروری است که شما و همسرتان در مورد مهارتهای زناشویی قدری بیشتر اطلاعات کسب ...
خودارضایی از دیدگاه اسلام، خانم ها دقت کنند
امور جنسی و شهوانی سخت پرهیز کنید. - از خواندن، شنیدن، نگاه کردن به امور و تصاویر شهوت آفرین دوری کنید. از نگاه کردن و دست ورزی به اندام جنسی خود پرهیز کنید. هرگز به رو نخوابید. - هیچ گاه تنها در یک مکان نباشید تا فرصت و زمینه گناه از بین برود. - برای تخلیه انرژی زاید بدن به طور منظم و زیاد ورزش کنید. - هیچ گاه بیکار نباشید و همیشه برای مشغول ساختن خود به فعالیتی مطلوب و مثبت برنامه داشته باشید ...
8موردی که افراد شاد و موفق در زندگی خود از آن ها چشم پوشی می کنند
دارد و اگر وقوع آن تغییر لازم باشد، قطعا رخ خواهد داد. 3. نظر و قضاوت دیگران گوش کردن به اطرافیان، خوب است، اما بدان معنی نیست که شما باید مطابق با نظر و عقیده آن ها عمل کنید. اگر زمان زیادی را صرف فکر کردن درخصوص نگرش و برداشت دیگران نسبت به خود کنید و بیش ازحد به نظر و قضاوت دیگران توجه کنید، سرانجام خودِواقعی تان را فراموش خواهید کرد. اجازه ندهید قضاوت های دیگران، بر ...
خلبان هایی که جان مسافرانشان را به خطر انداختند
مدتی خلبان به علت دیوانگی بی گناه اعلام شد. پوشیدن لباس خلبانی نمی تواند کسی را به خلبانی ماهر تبدیل کند. در سال 2011 پس از یک فرود سخت و پرمخاطره در فرودگاه گوآ، خدمه ی پرواز گوآ - دهلی به کاپیتان پارمیندار کور گولاتی در مورد گواهی نامه پرواز او هشدار دادند. این طور که پیدا است شانس با آن ها یار بوده است. در مسیر برگشت به دهلی، به هنگام فرود، خلبان قلابی اشتباه وحشتناکی انجام داد و به ...
چرا دیرین دیرین پیشنهادات خارجی را رد کرد؟
موضوع را طرح می کنیم. بنابراین الزام ما این نیست که همه این آیتم ها باید مردم را بخنداند. از بین انیمیشن هایی که شبیه به سبک کاری خودتان است، کاری هست که دوست داشته باشید؟ من کارهای سروش رضایی یا همان سوریلند را دوست دارم. به این دلیل که کار خودش است یعنی همان ایده ای است که در ذهن خودش متولد می شود. الان خیلی ها هستند که در این حوزه کار می کنند ولی بیشتر کپی برداری از کارهای دیگران است ...
نگرانی خانواده ها برای داشتن فرزند دوم
باید رابطه را اصلاح کنید و سپس برای حضور مهمان جدید آماد شوید. فرزندآوری تجربه ای پراسترس است؛ لذا درباره جنبه های مختلف پدر و مادر شدن که می تواند ختم به تعارض شما و همسرتان شود، کامل بررسی کنید و راه حل های احتمالی را در نظر داشته باشید. – ساعات مختص خودتان و برنامه کاری تان را ارزیابی کنید. فرزندان کمی که بزرگ می شوند، به توجه مستمر و دایمی شما احتیاج دارند. آیا حاضرید به خاطر فرزندتان از ...
برخورد با کودکان بیش فعال، موتورشان را تنظیم کنید
لازم را دراین خصوص کسب کنند تا این مشکل تبدیل به اختلال های رفتاری آینده و کمبود اعتمادبه نفس کودکان نشود . تغذیه کودکان بیش فعال بهتر است درمورد تغذیه کودکان بیش فعال حتما با پزشک آن ها مشورت کنیم، مثلا مصرف بعضی از مواد افزودنی مثل انواع پفک، چیپس، فست فودها، شکلات، شیرینی های رنگی و مواد کافئین دار مثل انواع شکلات ها، نوشابه های انرژی زا، فلفل، غذاهای تند و تحریک کننده ...
درمان دل درد قاعدگی، روش های گیاهی
، سپس آب اضافه اش را بگیرید و آن را روی شکم تان بگذارید. همچنین می توانید دوش آب گرم بگیرید، اما حواس تان باشد آب روی ناحیه ی شکم و کمرتان جریان داشته باشد. 4. آب بنوشید مقدار فراوانی آب در طول روز بنوشید. توصیه می شود که آب گرم بنوشید تا عضلاتی که دچار گرفتگی شده اند، کمی شل شوند. همچنین می توانید مواد خوراکی پرآب مثل هندوانه، کاهو، خیار، کرفس و انواع توت مثل بلوبری، تمشک و توت ...
رمز عبور از فیلتر مصاحبه دکتری
سوالات پاسخ می دهند. این موضوع در ذهن اساتید یک نمره منفی است! پس مودبانه و با احترام برخورد کنید. حتی ممکن است در جلسه سوالی مطرح شود که داوطلب تصور کند سوال بی ربطی پرسیده شده و منطقی نیست، اما سعی کنید به شکل محترمانه و با ادب به آن پاسخ دهید. حتی بی منطق ترین سوالات را نیز با صبر و حوصله پاسخ مناسب دهید. راه آینده خود را انتخاب کرده باشید محمود ملاباشی، عضو هیات علمی دانشکده ...
برای ترک خودارضایی، بانوان بخوانند
خواب مثانه خود را تخلیه کنید. از پوشیدن لباس های تنگ و چسبان اجتناب ورزید. - هرگز فکر گناه را به ذهن خود راه ندهید و از تصور و تخیل امور جنسی و شهوانی سخت پرهیز کنید. - از خواندن، شنیدن، نگاه کردن به امور و تصاویر شهوت آفرین دوری کنید. از نگاه کردن و دست ورزی به اندام جنسی خود پرهیز کنید. هرگز به رو نخوابید. - هیچ گاه تنها در یک مکان نباشید تا فرصت و زمینه گناه از بین برود. - برای تخلیه انرژی زاید ...
برای داشتن خانواده شاد، خودتونو به هر دری بزنید
کنید و در کارها با هم مشورت کنید . بدین ترتیب به فرزندان احساس امنیت در محیط خانه و خانواده داده و خودتان هم احساس شادی و آرامش خواهید کرد . کتاب خوانی جمعی مطالعه کتاب و شنیدن کتاب های صوتی را در بین کارهای روزمره جای دهید. خواندن کتاب با صدای بلند برای بچه ها شیرین است. می توانید هر روز کتاب شعر یا داستان بخوانید و هر روز یکی از اعضای خانواده این کار را انجام بدهد . می ...
