سایر منابع:
سایر خبرها
قهوه را جدی بگیرید / کاربرد های قهوه؛ از خوشبو کنندگی هوا تا پولیش وسایل چوبی
تان را هم خوشبو کند. مقداری قهوه ی خشک یا پس مانده را در یک جوراب نایلونی که دیگر استفاده نمی کنید بریزید و در اتاق قرار دهید. همین کار را می توانید برای کمد و اتومبیل تان هم انجام دهید. پولیش وسایل چوبی قهوه می تواند وسایل چوبی خانه تان را تمیز کند و برق بیندازد. به جای اینکه ته مانده ی قهوه تان را دور بریزید، بگذارید خنک شود و سپس با یک تکه پارچه، روی سطح چوب بمالید. با این کار نه تنها ...
حفظ سلامتی دراستخرهای عمومی
بلافاصله بعد از شنا، می توانید خطر ابتلا به این بیماری پوستی را کاهش دهید. لباس خیس، پوست بدن تان را بیشتر در معرض آب آلوده قرار می دهد. به همین دلیل است که شدت بیماری فولیکویت در نقاطی از بدن که زیر لباس شنا قرار می گیرند بیشتر از قسمت های دیگر بدن است. 9- از تلفن همراه تان استفاده نکنید سرگرم شدن افراد با تلفن همراه به یکی از عوامل مشکل ساز در استخرها تبدیل شده است. اگر به ...
ترفندهایی خواندنی برای کاهش درد سیاتیک
نداشته باشید که ماساژ آب گرم دردتان را تسکین دهد. در این موقعیت درمان نقاط ماشه ای (تریگرپوینت) بهترین گزینه است. عصب سیاتیک در زیر ماهیچه ای به نام پیریفورمیس (ماهیچه گلابی شکل) جای گرفته است که در زیر عضله گلوتئال است. وقتی ماهیچه پیریفورمیس سفت می شود، عصب سیاتیک را نیز در تنگنا قرار می دهد و ایجاد حسی ناخوشایند و احساس بی حسی در پایین پا را سبب می شود. درمانگر متخصص، فشار را، به منظور ...
ترفندهایی خواندنی برای کاهش درد سیاتیک
می شود که درد بیشتر طول بکشد. ورزش، جریان خون را به دیسک و عصب افزایش داده و به خلاصی از مواد شیمیایی عامل التهاب کمک می کند. یک پیاده روی 15 تا 20 دقیقه ای را در برنامه تان بگنجانید. اگر بیش از حد صدمه دیده اید، یک حرکت ایروبیکی مانند شنا یا ورزش در آب را امتحان کنید. در هنگام ورزش در آب، فشار زیادی بر روی کمر وارد نمی شود. ممکن است نیازمند ملاقات با یک درمانگر فیزیکی باشید که بتواند تمرینات ...
آسیب های الکتریکی حفاظت سیستم های قدرت
...، از یک وسیله چوبی استفاده کنید. آماده باشید تا در صورت توقف تنفس مصدوم، احیای تنفسی یا ماساژ قلبی را تا رسیدن کمک های اورژانس آغاز کنید. آنچه شما می توانید انجام دهید در صورتی که به محل انشعاب اصلی یا کنتور برق به سهولت دسترسی دارید، تماس بین مصدوم و منبع برق را از طریق خاموش کردن آن، قطع کنید. در غیر این صورت، دو شاخه را خارج کنید یا کابل را درآورید. اگر به کابل، پریز یا ...
چطور از وقوع حوادث در سفر جلوگیری کنیم؟
استاندارد کشورهای دیگر یکسان بدانند. خیلی بلندپرواز نباشید؛ مطمئن شوید که برای ورزش مورد نظر کاملا آموزش دیده اید و مهارت های لازم را آموخته اید. پیش از شرکت در هر ورزش ماجراجویانه ای، وضعیت وسایل و تجهیزات خود را بررسی کنید. دقت کنید که حتما تجهیزات شما کامل و سالم باشند. در برخی کشورها، خدمات رسانی اورژانس به مصدومان حوادث بسیار ضعیف است و برخی حتی سرویس آمبولانس نیز ...
ثبت برند تخم مرغ
موفق بودن علامت تجاری و موفقیت آن، تبدیل به دارایی ارزشمندی برای صاحب حقوقی آن می شود. 10- برای دریافت گواهی و نشان استاندارد از برند و علامت تجاری استفاده می شود. 11- با ثبت علامت تجاری، از سرقت طرح ها و ایده ها دارای علامت تجاری ثبت شده ممانعت به عمل می آید. مدارک مورد نیاز برای ثبت برند تخم مرغ به قرار ذیل است : 1- مدارک مثبت هویت متقاضی الف) اشخاص ...
این چند اشتباه ساده، شما را می کُشد
نکات مهم توجه ویژه نشان داد؛ این نکات نه تنها به افزایش کارایی داروها و سرعت درمان کمک می کند بلکه در مواردی جان یک شخص را از خطر مرگ حتمی نجات می دهد. این چند اشتباه ساده، شما را می کُشد! با این داروها نباید دوش گرفت هنگام استفاده از برچسب های دارویی که روی پوست قرار می گیرند به هیچ عنوان نباید به حمام رفت. گرمای حمام موجب گشاد شدن رگ های بدن و افزایش سرعت گردش خون ...
مقابله با استرس از دیدگاه قرآن و علم
خطاها دور نگه داشته و به شناخت خود و در نتیجه افزایش اعتماد به نفس و تثبیت احساس امنیت و آرامش او منجر می گردد. 6- حج: حج از نظر روانی چنان نیروی روحی عظیمی به انسان می بخشد که گرفتاری ها را از او دور کرده و او را در احساس آرامش و امنیت فرو می برد بعلاوه انجام مناسک حج نوعی تمرین برای تحمل سختیهاست و نوعی مهارت در فروتنی است. با استفاده از لباس ساده حج رابطه برادری میان ...
نمک خانه زخم ها
سرشان وارد شده باشد و شاید اگر با اورژانس می آوردید هزینه درمان رایگان می شد. پدر دختری که از سرسره افتاده بود با خوشحالی جلو آمد و گفت شما باعث شدید دکتر بالاخره آمد گفت باید عمل شود. آقایی دست به پهلو گرفته و راه می رفت گفت دیروز ساعت سه بعد از ظهر آمدم مسکن دادند و رفتم دوباره درد به سراغم آمد به حدی که دیگر نمی توانستم نفس بکشم از 2 شب بستری شدم گفتند ساعت 12ظهر سونوگرافی بده ...