: ماست، آناناس، انبه و آب آناناس را در یک مخلوط کن ریخته و درب آن را بگذارید. مخلوط کن را روشن کرده و تا زمانی که اسموتی یکدست شود ادامه دهید.حالا اسموتی آماده شده را بین دو عدد کاسه تقسیم کرده و بعد مواد تزیین را روی آن بریزید. خواص موز: 1) بدلیل داشتن پتاسیم زیاد ضد سرطان بوده و غذای خوبی برای ماهیچه ها می باشد. 2) موز ملین بوده و همچنین و به عنوان درمان اسهال و اسهال ...
... گوشت حاوی مقدار زیادی چربی اشباع شده است که موجب التهاب و درد می شود. به علاوه اگر از آن دسته خانم هایی هستید که کرایپ ها شدیدی را تجربه می کنید، این چربی ها درد شما را بیشتر می کنند. اگر نمی توانید که یک روز را بدون خوردن گوشت تجربه کنید، در عوض گوشت سفید یا ماهی مصرف کنید. 5) بستنی، پنیر و خامه این محصولات چربی دارند و اثر بعضی از آنها مثل گوشت های چرب است. پس خانم ...
...> • ناهار: یک عدد دلمه فلفل و 150 گرم ماست • شام: 100 گرم استیک، کاهو، چند برش سیب زمینی پخته و یک تکه نان روز سی ام • صبحانه: آزاد • ناهار: دیزی • شام: یک لیوان سوپ جو، 2 قاشق غذاخوری پوره، سالاد میوه میان وعده های پیشنهادی • نصف لیوان میوه فصل • یک قاشق آجیل خام • 2-3 عدد بیسکویت ساده • 100 گرم ماست میوه ای خانگی (بدون شکر) • 5 تکه آدامس • 5 عدد زیتون • یک عدد بیسکویت کرم دار • یک فنجان لاته • 2 عدد خرما ...
بالایی دارند و حدود 40 سال بدون مشکل کار می کنند. همچنین می توان در مزارع نیز آب را با لوله کشی تقسیم بندی کنیم. به این وسیله آب کمتری به هدر می رود، آب های موجود در سفره های زیرزمینی باقی می ماند؛ به همین دلیل عقیده دارم این بهترین راه برای مهار کردن بحران آب در تمام کشور است. متاسفانه مشکلاتی که ما در استان سیستان و بلوچستان داریم قابل قیاس با هیچ یک از استان های کشور نیست. در این استان دو ...
هفتاد مولا, قلعه تپه لادیز, معماری صخره ای روستای تمین اشاره کرد. البته زاهدان دارای دو موزه به نام های موزه بزرگ منطقه ای جنوب شرق کشور و موزه شهدا است. جاذبه های طبیعی زاهدان را میتوان به روستای زیبای تمین , چشمه آب معدنی, تالاب هامون و غار لادیز اشاره کرد. آب و هوای زاهدان آب و هوای زاهدان در بیش تر روزهای سال گرم و خشک می باشد. در فصل تابستان روزهایی بسیار گرم ...
بدن در برابر استرس اکسیداتیو محافظت می کند و به کاهش التهاب کمک می کند. با سرطان مبارزه می کند: مطالعات بالینی نشان داده است که بر خلاف استراتژی های تابش و شیمی درمانی، غذا های غنی از گالیک اسید همچون بلوبری می تواند سرطان را بدون اسیب وارد کردن به سلول های سالم از بین ببرد. به عنوان مثال، مطالعه ای که در مجله Journal of Biochemical and Molecular Toxicology منتشر ...
با افزایش مصرف مواد غذایی زیر از همین امروز با فرا رسیدن پیری استخوان هایتان مقابله کنید: ماست طبیعی بدون قند، شیر (اگر نسبت به لاکتوز حساسیت دارید و نمی تواند شیر گاو را درست هضم کنید می توانید از نوشیدنی های گیاهی مانند شیر بادام استفاده کنید)، توفو (پنیر سویا) در سالاد، روزانه 3 عدد بادام و 3 عدد گردو اگر یکی از اعضای خانواده تان از پوکی استخوان رنج می برد حتماً با یک پزشک ...
برای ساخته شدن هورمون های مردانه اند. علاوه بر این بوی بادام، یک رایحه آرامش بخش است که می تواند در کاهش استرس موثر باشد. بهتر است بادام را بونداده و بدون نمک و شکر میل کنید. رابطه جنسی بهتر با انبه، هلو و توت فرنگی منابعی غنی از ویتامین C. می باشند و به بالارفتن میزان انرژی کمک می کند. رابطه جنسی بهتر با تخم مرغ سرشار از ویتامین B6 و B5 است. این دو نوع ویتامین ...
از اعضای ما دارای پروانه کسب هستند، بیش از هزار مورد نیز در دست اقدام است ضمن اینکه حدود دو هزار واحد هم بدون پروانه فعالیت می کنند که توزیع کالاهای قاچاق نیز عمدتا توسط واحدهایی انجام می شود که برای دریافت پروانه کسب اقدام نکرده اند. اسدا.. کارگر اضافه کرد: واحدهایی که پروانه کسب دارند تا حدود 90 درصد تحت کنترل ما هستند ضمن اینکه به بازرس ها برای کنترل هرچه بیشتر آنها تاکید کرده ایم. ...
خانه
