خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
پاسخ هوشمندانه روحانی به دلواپسان انحلال سازمان فضایی
ماهواره در کشور متولی پرتاب و ساخت ماهواره فجر اعلام شده اند، نامی از سازمان فضایی و پژوهشگاه فضایی ایران در خبر منتشرشده از اداره کل تبلیغات دفاعی وزارت دفاع به میان نیامده است. این در حالی است که طی چند هفته اخیر منتقدین در رسانه های وابسته به خود چنین وانمود می کنند که کلیه موفقیت های فضایی کشور در چند سال گذشته و توسط این مراکز کسب شده و دلیل آن را نیز قرار گرفتن این مجموعه ها به صورت یکپارچه در
ذره بین دولت روی نیازهای خارجی دستگاه های اجرایی/شورای شهر منحله اصلاح طلبان آوردگاه سیاسی با مفاسد بزرگ ...
ایران به شکست بیانجامد، امکان تمدید توافق ژنو ممکن است. لس آنجلس تایمز افزود: مذاکره کنندگان به شدت تلاش می کنند قبل از 24 ماه مارس به توافق سیاسی دست یابند. اما اکنون بعضی از مقام ها روی طرح دوم تمرکز کرده اند، اگر 24 ماه مارس فرا برسد و دست یافتن به توافق نزدیک باشد، احتمالا مذاکره کنندگان با تمدید مذاکرات برای چند روز یا چند هفته دیگر مخالفت می کنند. اما اگر ایران با شروط آمریکا و دیگر
روش های تنظیم ساعت شکم
پایان هفته این نوشته ها را مرور کنید و تصمیم بگیرید که بعضی از عادت های غذایی را تغییر دهید تا ساعت شکم شما بهتر تنظیم شود. بهتر است در ابتدا تغییرات کوچکی ایجاد کنید. برای مثال با خودتان قرار بگذارید که به جای غذاهای کم ارزش و میان وعده های مضر، سراغ نان و پنیر و سبزی یا مغزهای خوراکی بروید. چند مورد از تغییرات کوچک و مثبت دیگر را هم می توانید به برنامه غذایی تان راه دهید: - به جای
برگزیده سرمقاله های روزنامه های امروز
نیروهای امنیتی مصر در حمله شبه نظامیان چند ماه گذشته محسوب می شود. ژنرال سیسی که در مرکز کشور نیز با فشارهای شدید مردم معترض مواجه است اکنون با تشدید درگیری ها در منطقه سینا، فشار بیشتری را باید تحمل کند. همین هفته گذشته بود که ده ها هزار مصری در سالگرد انقلاب این کشور به خیابان ها آمدند و با وجود برخورد خشن نیروهای امنیتی، علیه دولت سیسی و گروه نظامی حاکم، شعار داده و برخواسته های ملی و انقلابی خود
اظهارت جدید درخشان درباره علت باخت ایران
؟ باز برگشتید به خانه اول! آقاجان قاطعانه اعلام می کنم 80 درصد حذف ایران از جام ملت ها گردن کروش بوده است. اگر هم تا یک چهارم نهایی جام ملت ها صعود کردیم، به لطف زحمت و تلاش بازیکنان بوده است. بی رودربایستی، اگر یکی از همکاران شما می آمد و برد پرسپولیس در دربی هفتاد و نهم را فقط به بازیکنان تیم تان ربط می داد و اعلام می کرد حمید درخشان هیچ نقشی در این پیروزی نداشته است، چه حالی به
زخم معده چه زمانی سرطان می شود؟
طی چند ماه اخیر به دنبال مرگ مرتضی پاشایی براثر سرطان معده، مطبوعات و رسانه ها مقالات و برنامه های بسیاری را به این سرطان، علائم، راه های درمان و پیشگیری از آن اختصاص دادند. اگر شما هم این مطالب را خوانده باشید، می دانید که زخم معده یکی از عوامل خطر برای سرطان معده به شمار می رود. در واقع گفته می شود زخمی که طی سه ماه با دارو درمان نشود، باید بیشتر مورد بررسی قرار بگیرد و در صورت لزوم
8 دلیل جدی برای بزرگتر شدن شکم
بروید یا آنهایی که شیرین و طعم دار شده اند چراکه مصرف این نوشیدنی در هر حال شما را صاحب بدنی چاق و شکمی بزرگ می کند. دیر غذا می خورید؟ وقتی که می خوابید، بسیاری از فعالیت های بدن تان به حالت تعلیق درمی آید که هضم غذا یکی از آن فعالیت هاست. اگر شما عادت دارید شام تان را تنها یکی، دو ساعت قبل از خواب میل کنید، احتمالا از چاقی شکمی هم رنج می برید چراکه هم به خاطر درست هضم نشدن
آقای وزیر منظورتان از سوزاندن چربی اقتصاد چیست؟
دارد نیز حذف شوند؟ غضنفری: اگر سوال تان در مورد کل قانون است که در مورد کل قانون مجلس به صورت شفاف در قانون گفته بعد از پنج سال چه مقدار حذف می شود. اما اگر سوا ل تان در مورد مراحل بعدی اجراست که باز هم سخنان آقای رییس جمهوری باید مد نظر قرار بگیرد. * پرسشم این است که آیا این تعبیر شما که باید چربی های اضافه اقتصاد کشور سوزانده شوند، به معنای حذف یارانه هاست؟ غضنفری
شما به کدام یک از این گرسنگی ها دچار هستید!؟
این است که مقابله با این نوع گرسنگی نیز بسیار دشوار است. گاهی چشم ها حتی از چند عدد بیسکوییت باقی مانده در ته ظرف نیز نمی گذرند و تا شما را به تمام کردن آن تشویق نکنند دست بردار نیستند. اگر نمی خواهید تناسب اندامتان به خاطر این نوع گرسنگی به هم بخورد بهتر است اول از خودتان بپرسید آیا واقعا گرسنه هستید یا خیر! اگر واقعا گرسنه نیستید چشم ها را به اصطلاح درویش کنید. اگر گرسنه تان است یک تا دو عدد
تفریحات لوکس بچه پولدارهای تهران چقدر آب می خورد؟
مرحله آموزش را بدون نیاز به تمرینات و آموزش اضافه بگذرانند.دوره آموزشی شامل 6 مرحله است و تقریبا 2 سال طول می کشد تا بتوانید گواهینامه پروازهای بین المللی را دریافت کنید. در مرحله مقدماتی آموزش که تنها 3 هفته طول می کشد، باید 1.5 میلیون تومان بپردازید. در مرحله اول نیازی به داشتن بال پرواز ندارید و باشگاه بال های خود را در اختیارتان می گذارد، اما همین که پرواز را یاد گرفتید برای ورود به مراحل بعدی
انتظار آرمان شهر، سینمای ایران را زنده می کند
سرویس فرهنگی و هنری بی باک ؛ بخش سینما، تئاتر و تلویزیون: بی باک: روایت معتبری هست که می گوید داوود میرباقری بعد از چند ماه فیلم برداری مختارنامه به تصمیم جدیدی در زندگی اش رسید: خانه ای در همان حوالی محل فیلم برداری گرفت و خانواده اش را با خود به آنجا برد تا دیگر همه ی وجودش برای مختارنامه باشد. بعد از ده سال، مختارنامه به تلویزیون ایران آمد و آن چیزی که بیشتر از همه چیز ایرانی های
14 روش ساده و موثر برای کاهش وزن
پایگاه خبری تحلیلی پارس - اهل ورزش کردن نیستید؟ وقت کافی برای ورزش یا ثبت نام در کلاس های بدنسازی ندارید؟ آیا می دانید برخی از کارهای روزانه بدون آنکه متوجه باشید به کاهش وزن شما کمک می کنند؟ این 14 توصیه را که هر کدام از آن ها می توانند باعث سوزاندن 200 کیلوکالری انرژی در روز شوند، امتحان کنید جاروبرقی بکشید: جاروبرقی کشیدن فعالیت لذت بخشی نیست اما به هر حال لازم است پس چه بهتر
قبل و بعد از تمرینات ورزشی چه بخوریم؟
اگر شما ورزشکار حرفه ای نیستید و صرفا برای حفظ سلامت تان به طور منظم ورزش باشگاهی انجام می دهید یا این که به طور روزانه برنامه پیاده روی و دویدن دارید، مصرف صبحانه ساده و مغذی، قبل از ورزش و رعایت اصول تغذیه ای در وعده های ناهار و شام و نیز بهره گیری از میان وعده های سبک و سالم برای تامین انرژی و قدرت عضلانی و نیز حفظ وزن مطلوب تان کافی است. اما برای یک ورزشکار حرفه ای که ورزش های
شکاف یک تراژدی تمام عیار برای تماشاچی+فیلم
بیان کرد: روی ماه همه تان را می بوسم. علی مصفا ادامه داد: امیدوارم از فیلم خوشتان بیاید. بهرنگ علوی نیز گفت: خوشامد می گویم به همه عزیزانی که 10 صبح اینجا هستند. آخرین باری که این ساعت فیلم دیدم زمان مدرسه بود که به جای مدرسه سینما می رفتیم. خوشحالم بعد از دو سال دوباره شما را می بینم. سال پیش برای من کارت صادر نشد، اما امسال به من کارت دادند. امیدوارم مرگ ماهی یکی از فیلم های
عنایتی: حذف در دور دوم برآوردن انتظارات نیست
به گزارش پایگاه 598، مهاجم گلزن استقلالی ها درباره شرایط تیمش و گلزنی برای این تیم با "ورزش سه"، گفتگو کرد که در ادامه می خوانید. درباره حضور مجددتان در استقلال می گویید. در حالی که همه در ابتدای فصل منتظر بازگشت شما بودند این مساله با تاخیر چند هفته ای همراه بود. به هرحال در ابتدای فصل منتظر پیشنهاد استقلال بودم اما این مساله محقق نشد و در نیم فصل با پیشنهاد استقلال مواجه شدم و
طمع دین محمدی برای لژیونر شدن
پول بگیریم. نه هرگز این گونه نبود. من به خدمت سربازی رفتم و به کرمانشاه اعزام شدم. حتی در اندیمشک نیز خدمت کردم و پس از 24 ماه، سربازی خود را به پایان رساندم. من در این دو سال فوتبال بازی نکردم. یک روز برادرم هنگامی که سرباز بودم زنگ زد و گفت که تیم زمین خاکی ما به فینال رفته است. من برای رسیدن به این بازی یک روز مرخصی گرفتم اما چهار روز به پادگان بازنگشتم و به همین دلیل 12 روز اضافه خدمت خوردم.
بولتن سینما ؛ ویژه نامه روزانه جشنواره فیلم فجر/2
کارگردان نسبتاً خوبی هم هستید و بنابراین شرط لازم برای ساخت یک فیلم نسبتاً خوب را دارید. فرض کنید آدم خوشحال پرانرژیِ محکمی هستید و کفش های آهنی تان را هم پایتان کرده اید. حالا قصه شروع می شود: مشکل اول، تهیه کننده ای است که وقت کند فقط و فقط فیلمنامۀ شما را بخواند. هر جا می روید، کوهی از فیلمنامه ها روی میزها تلنبار شده و همه در نوبت نشسته اند و شما باید بروید ته صف زنبیل بگذارید. وقتی چند نفر هم
پیوند فضا با زندگی روزمره ما/ به علاقه تان به فضا و آسمان جهت بدهید
ماهواره ای در جهان ثبت شد. یکی از 5 فاکتور مهم سند چشم انداز توسعه20 ساله کشور پیشرفت در زمینه فناوری فضایی و استفاده صلح آمیز از فضای خارج از جو زمین است. هر سال معمولا در همین روزها یکی دیگر از ساخته های متخصصان هوا فضای ایران رونمایی می شود و تلاش کشور بر این است که در چند سال آینده به فناوری ارسال انسان به فضا دست پیدا کند. به طور مثال دیروز ماهواره ملی فجر با موفقیت به فضا پرتاب شد و در مدار زمین
کوچولو را هیپنوتیزم کنید
نیاز بیشتری به بیدار ماندن در کنار شما و بازی کردن پیدا می کنند. درست است که بیداری روزانه او در کنار شیرین بودنش مسئولیت های شما را سنگین تر می کند و فرصت رسیدگی به کارهای شخصی تان را از شما می گیرد اما خواباندن فرزندتان در شب، در این ماه ها هم برای شما و هم برای او شیرین تر از قبل خواهد بود. حالا وقت قصه خواندن و خواندن شعرهای کودکانه برای اوست. پس مراسم قبل از خواب را با داستان خوانی
15 نکته ای که درباره کاهش وزن به شما نمی گویند
روید یا زمانی که در تلاش برای رسیدن به اتوبوس هستید، نفس کم نمی آورید. حافظه شما ممکن است تقویت شود. یک مطالعه انجام شده در سوئد در سال 2013 نشان داد که زنان سالمند بعد از 6 ماه دنبال کردن برنامه کاهش وزن نمرات بهتری در آزمون های حافظه کسب کردند. اسکن های مغزی فعالیت بیشتری را در طی فرایند رمزگذاری (زمانی که خاطره ها تشکیل شده اند) و فعالیت کمتری را در زمان بازیابی حافظه نشان
لاغری به شیوه خودم: 9 ماه فقط نان و پنیر خوردم
/> هم وزنم کم شد، هم موهایم! *چه شد که تصمیم گرفتید وزن کم کنید؟ مدتی بود اصلا مواظب غذا خوردنم نبودم چون به شدت سرگرم کار بودم و فعالیتم هم خیلی کم بود. ساعت ها پشت میز کارم می نشستم تا اینکه کم کم دچار اضافه وزن شدم و لباس هایم دیگر اندازه ام نمی شدند. از طرفی مراسم ازدواجم را هم پیش رو داشتم برای همین تصمیم گرفتم لاغر شوم. یک روز در اینترنت دنبال رژیم های مختلف گشتم و رژیم
گزیده سرمقاله روزنامه های سه شنبه
و نحوه مواجهه اقتصاد ایران با کاهش قیمت نفت را باید به منزله مقطعی حساس در اثر گذاری بر موضوع هسته ای دانست. مقاومت اقتصاد ایران در برابر این شوک می تواند، امید به قطع وابستگی اقتصاد کشور به نفت را تقویت کند و نشان دهد، اقتصادی که با کاهش درآمد نفت به یک چهارم طی 4 سال توانسته است از بحران مقطعی گذر کند و خودش را با رژیم نفتی جدید تطبیق دهد، قدرت فاصله گرفتن از خام فروشی نفتی و ایستادگی در برابر
راه های سالم برای افزایش وزن
پروتئین مثل شکلات های انرژی زا، شیر شکلات کم چرب یا میلک شیک حاوی پروتئین بخورید تا سوخت لازم بعد از تمرین را به ماهیچه های تان برسانید. قبل از خواب هم بهتر است مقداری پروتئین لبنی بخورید. ورزشکارانی هم که نمی خواهند ماهیچه بیاورند باید دائم اسنک های سالم بخورند تا سوخت فعالیت های فیزیکی شان تامین شود و وزن اضافه کنند یا وزن خود را حفظ نمایند.وزنه زدن برای شما مزایایی را به همراه دارد که با
با این راهکارها افسردگی رهایتان می کند
از شما دور می کند و در کنار کم کردن خطر ابتلا به بیماری های قلبی و سکته مغزی، سلامت روانی تان را هم بیشتر می کند. در بررسی آنها پس از گذشت 6ماه از برنامه کاهش وزن و با کم کردن 8درصد وزن شرکت کنندگان، افسردگی آنها به شکل قابل توجهی کمتر شد. پس اگر شما هم افسردگی و اضافه وزن را با هم دارید، با حذف چربی های اضافه تان، برای بالاتر بردن خلق تان تلاش کنید. گردآوری: گروه سلامت سیمرغ
یک روایت داستانی جذاب از تاریخ اسلام و واقعه عاشورا
گزاریم. امّا آورده اند آن شب بر جنازه فاطمه زهرا، علی امیرالمؤمنین، و حسن و حسین بودند، و باقی فرشتگان بودند از مشرق تا به مغرب ایستاده بودند، بدآن وعده که پیغامبر داده بود که، هر که بر فاطمه من نماز گزارد، هرگز بدبخت نشود. پس امیرالمؤمنین علی رضی الله عنه جواب داد که شما رنج شدیت، باز گردیت، که دوش فاطمه را بخاک دفن کردیم. صحابه در خشم شدند. گفتند: از آن وعده که پیغامبر گفته بود ما را بی نصیب کردی
پیشنهاد شکایت اتاق بازرگانی تهران علیه تحریم های هوایی ایران
چنین عملکرد واحدهای مختلف را به طور خلاصه برای هیات نمایندگان در طول این چهار سال ارائه کرد. دبیرکل اتاق تهران ادامه داد: در طول چهارسال گذشته، هیات نمایندگان 46 جلسه رسمی برگزار کرده که متوسط آن هر ماه یک جلسه است. هیات رییسه اتاق تهران هم 165 جلسه داشته که به طور متوسط هر هفته یک جلسه بوده است. در این جلسه ها تهیه و تدوین برنامه و بودجه اتاق، نحوه ارتباط با قوای سه گانه، بررسی و تصویب طرح های
مخالفت بانک مرکزی با وام 80 میلیونی مسکن
آپارتمان رو معامله کنم و اگر نه الان با سه دانشجو و حقوق بازنشستگی باید میرفتم مسافرکشی یا گدایی.از من به شما نصیحت سه دوره شوک در عرض ده سال دیدم و سود کردم.ملک مرگ نداره.حتی توی این رکود در عرض یکسال 30 در صد رشد داشته.قرار نیست همه بخرند و دولت هم چنین وعده ای نداده و نخواهد داد چون عملی نیست.در این دنیا همیشه عده ای دارا هستند و اکثریتی ندار.از قدیم هم گفتن حتی وقتی زمین خوردی باید دستتو بگذاری زمین و بلند شی. انباشت عرضه مسکن و واحدهای مازاد بر تقاضا. رکود تا سال95(دنیای اقتصاد18/11/93) http://www.donya-e-eqtesad. ...
دلیل که شکم تان هر روز بزرگتر می شود
. گرچه بالاتر رفتن سن به بالاتر رفتن BMI هم می انجامد اما محققان می گویند نه تنها میزان چربی ها بلکه شیوه توزیع آنها هم در سنین بالاتر با زمان جوانی تفاوت خواهد داشت. اگر شما در چنین دوره ای به سر می برید و برای آب کردن شکم تان مصمم هستید، گذشته از رعایت رژیم غذایی مناسب، باید پیاده روی و یوگا را هم به برنامه زندگی تان اضافه کنید. زودتر می میرید مرگ زودرس به دلیل مشکلات قلبی، یکی از
ابهام زدایی از اختیارات قوا در هیئت عالی
همپوشانی و تداخل هست، باید برطرف شود. الان هم مقداری به نتیجه رسیده و ما خدمت مقام معظم رهبری تقدیم کردیم. تسنیم: هنوز هم در دستور کار هیئت عالی حل اختلاف قوا هست یا تحقیقات شما به پایان رسیده است؟ نبوی: ما دقت های لازم را خواهیم داشت و در این مسئله هر چقدر هم دقت کنیم باز جای دقت و مطالعه دارد تا به شفافیت کمک کند و آن چیزهایی که منشأ اختلاف است، حذف شود. پس یک مسئله خاص به نام
محصولات گران قیمتی که عملا بی استفاده هستند!
فروشگاه اینترنتی، خیرخواه من و شما نیست و نمایندگی به خاطر بدون خریدار ماندن تلویزیون گرانقیمتش، حاضر شده به آن چوب حراج بزند. اولین اسب تراوای ما UHD-8589 است. آن را به داخل خانه تان راه ندهید. 2- در بازار یخچال فریزر؛ دوقلوی بوش فرم های دوقلو همیشه جزو محبوب ترین ها بوده اند. جای زیادی دارند و به همان اندازه وزن شان سنگین است. اگر مستاجر هستید و باید هر سال رنج جابجایی را
