خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
راه های پیشگیری از خودشیرینی
آسای شان را ثابت کرده اند، به شما معرفی می کنیم. اما قبل از مصرف حتما درباره مصرف آنها با پزشکان مشورت کنید. تخم مرغ خطر را سه برابر کمتر می کند هر هفته چهار تخم مرغ میل کنید تا دیابت جان شما را نگیرد. محققان معتقدند تخم مرغ هم در کنار پنیر و ماست می تواند به سلامت شما کمک کند. از نظر پژوهشگران اگر یک روز در میان تخم مرغ میل کنید، خطر دچار شدن تان به دیابت می تواند تا یک سوم
شما هم در معرض اختلالات روانی هستید؟
دارند و روزانه بیش از دو ساعت را به چنین سایت هایی اختصاص می دهند، بیش از دیگران در معرض ابتلا به اختلالات روانی و تفکر خودکشی قرار می گیرند. این افراد معمولا وضعیت درسی ضعیف تری نسبت به همکلاسی های خود دارند و از ضعف حافظه ای هم رنج می برند. نکته نگران کننده این که این بررسی نشان داد این بود که استفاده طولانی مدت از شبکه های اجتماعی با افزایش خطرات مربوط به روان پریشی و خودکشی در
سیگار باعث برآمدگی شکم می شود
فوق که در نشریه BMJ منتشر شده نشان داد که برخی افراد سیگاری یک نوع تغییر ژنتیکی داشتند که بیشتر مرتبط با سیگار کشیدن و داشتن شاخص توده بدن (BMI) کمتر بود. اما بررسی ها همچنین نشان داد در حالی که BMI به طور کلی در افراد سیگاری شدید پایین تر بود، اما سایز دور کمر آنها بیشتر از افراد غیر سیگاری بود. دانشمندان در این خصوص اعلام کردند که برآمدگی شکم در افراد سیگاری که وزن زیاد کرده اند در مقایسه با غیر سیگاری هایی که به همان میزان وزن اضافه کرده اند، بیشتر است. علاوه بر این، احتمال ابتلا به دیابت نیز در افراد سیگاری نسبت به غیر سیگاری بیشتر است. ...
خواب زیاد نشانه چیست؟
بر این باورند که حمله خواب اختلالی ارثی بوده و ممکن است سبک زندگی فرد را نیز تحت تأثیر قرار دهد. این افراد پس از بیدار شدن از خواب های چند دقیقه ای تا حدود یک ساعت باز هم احساس خواب آلودگی می کنند. بررسی ها نشان داده، کمبود نوعی پروتئین موسوم به هیپوکرتین که نوعی انتقال دهنده عصبی است باعث احساس خواب آلودگی می شود. مصرف برخی داروهای تجویزی نیز می تواند عامل پرخوابی در افراد باشد. گاهی نیز سوء مصرف مواد مخدر، الکل و حتی کافئین بیش از حد نیاز به خوابیدن را تشدید می کند. از سوی دیگر، غذاهای ناسالم و تنقلات زیاد نیز خواب آلودگی را شدت می بخشند. ...
استرس به کدام عضو بدن بیشتر آسیب می زند؟
آمریکایی بر این عقیده هستند افرادی که تحت استرس طولانی مدت و مزمن هستند، با اختلال در ضربان قلب مواجه می شوند. در نتیجه اگر می خواهید قلبی آرام داشته باشید، استرس هایتان را کنترل کنید. استرس دشمن چشم ها نتایج پژوهش های محققان اروپایی نشان می دهد که فشار روحی و جسمی زیاد می تواند باعث بروز لرزش و ارتعاشاتی در ناحیه چشم ها می شود. این مسئله نیز باعث بروز تحریکاتی در عضلات کوچکی
مصرف گوجه فرنگی باعث تشدید بیماری نقرس می شود
پول نیوز - بیماری نقرس یکی از موارد بسیار پیشرفته بیماری آرتروز است. از نظر آماری، خطر ابتلای مردان به این بیماری سه برابر بیشتر از زنان است. هنگامی که فردی به این بیماری دچار می شود، خوردن برخی از غذاهای خاص موجب عود کردن نشانه های بیماری در او خواهد شد و عده ای اعتقاد دارند که گوجه فرنگی نیز در این لیست قرار دارد. با توجه به اینکه نیوزلند دارای آماری 5 درصدی در ابتلا به نقرس است
با خواص گوشت مرغ آشنا شوید
افسردگی آن اشاره کرد که به شادمانی افراد کمک زیادی می کند. نیاسین: این ماده حیاتی در تقویت پوست، دستگاه گوارشی و سیستم عصبی موثر است و با اثری که در تبدیل غذا به انرژی دارد از بیماری آلزایمر جلوگیری می کند. سلنیوم: سلنیوم با خاصیت آنتی اکسیدانی که دارد با اثر بر ترمیم بافت های بدن، از انواع سرطان ها جلوگیری می کند. این ماده همچنین به عملکرد تیروئید نرمال و
بانوی گردوخاکی 11 سپتامبر بر اثر سرطان درگذشت + عکس
/> نشریه نیویورک پست مدتی پیش گزارش داده بود که نرخ ابتلا به انواع سرطان در میان آن دسته از افراد تیم امداد که پس از وقوع حادثه 11 سپتامبر سال 2001 جزو اولین نفرات حاضر در نقطه صفر برج های تجارت جهانی بوده اند به دو برابر افزایش یافته است. طبق گزارش نیویورک پست، بیش از 2500 نفر از اولین نفرات حاضر در صحنه برج های دو قلوی تجارت جهانی در 11 سپتامبر مبتلا به سرطان تشخیص داده شده اند.
خواص اعجاب انگیز آب پنیر
توان چنین ماده ی با ارزشی یافت. وی در باره روش مصرف آن توضیح داد: این ماده با دارا بودن مقدار زیادی املاح و باکتری های مفید باعث دفع هرچه بهتر و روان شدن مدفوع می شود که خطر ابتلا به سرطان روده را به طور قابل ملاحظه ای کاهش می دهد و با تخلیه مناسب روده، کاهش وزن را درپی خواهد داشت. وی گفت: آب پنیر دارای نوعی پروتئین است که به سادگی در بدن شکسته شده و به سرعت گوارش می شود اما
ابتلا به سرطان حنجره در آقایان بیشتر از خانم ها
گردد که تعداد انگشت شماری از افراد مبتلا به سرطان حنجره به این دلیل بیمار شده اند. دکتر عمرانی درباره احتمال سرطان حنجره در خوانندگان گفت: خوانندگی یک نگرانی برای سرطان حنجره نیست و بر اساس پژوهش های انجام شده، هیچ پیوندی با سرطان حنجره ندارد، بلکه با العکس خوانندگی موجب تقویت حنجره می گردد. وی تأکید کرد: ترکیب یا پیوندی از مشروبات الکلی و دخانیات می تواند احتمال سرطان های
راهکارهای ممانعت از مرگ چندهزار نفر در سال
ایالات متحده هستند و عامل تولید حدود یک سوم از گازهای آلوده کننده گلخانه ای در کشور. اصلی ترین هدف سیاست های حفاظت از محیط زیست، مقابله با خطر روزافزان تغییرات آب و هوایی است. نتیجه مقابله با این خطر، خواه و ناخواه بر سلامت عمومی هم اثر می گذارد. گزارشی که در ماه ژوئن در نشریه لنست چاپ شد، می گوید، تغییرات آب و هوایی را باید یک ضرورت پزشکی تلقی کرد و مقابله با این پدیده را از جمله مهم ترین
احتمال خودکشی کمتر با پشتیبانی بیشتر از مجرمان سابق
به ویژه در 2 هفته اول حکایت می کرد. در اوایل سال جاری، نشریه مدیکال نیوز تودی نیز گزارشی از میزان بالای مرگ ومیر ناشی از مصرف الکل و مواد مخدر در میان زندانیان سابق منتشر کرد. آمار نشان می دهد که در انگلستان، خطر خودکشی برای مجرمان آزادشده از زندان هشت برابر میانگین ملی است. علاوه براین، بیش از یک چهارم از خودکشی های منجر به مرگ، در 4 هفته اول آزادی از زندان رخ می دهد.
خواب زیاد نشانه چیست؟
باورند که حمله خواب اختلالی ارثی بوده و ممکن است سبک زندگی فرد را نیز تحت تأثیر قرار دهد. این افراد پس از بیدار شدن از خواب های چند دقیقه ای تا حدود یک ساعت باز هم احساس خواب آلودگی می کنند. بررسی ها نشان داده، کمبود نوعی پروتئین موسوم به هیپوکرتین که نوعی انتقال دهنده عصبی است باعث احساس خواب آلودگی می شود. مصرف برخی داروهای تجویزی نیز می تواند عامل پرخوابی در افراد باشد. گاهی نیز سوء مصرف مواد مخدر، الکل و حتی کافئین بیش از حد نیاز به خوابیدن را تشدید می کند. از سوی دیگر، غذاهای ناسالم و تنقلات زیاد نیز خواب آلودگی را شدت می بخشند. ...
نقش ورزش در کنترل ضربان نامنظم قلب
با کارآیی بیشتری دریافت و مصرف می کند. دکتر ساندرز، مدیر مرکز اختلالات ریتم قلب در دانشگاه آدلاید در استرالیا می گوید: "این مطالعه نشان می دهد که مدیریت عامل خطر تهاجمی از طریق افزایش فعالیت بدنی باید جزء لاینفک مدیریت فیبریلاسیون دهلیزی باشد." به گزارش مهر،فیبریلاسیون دهلیزی، شایع ترین ریتم غیر طبیعی قلب است که براساس آمار انجمن قلب آمریکا حدود 2.7 میلیون آمریکایی مبتلا به این بیماری هستند. چاقی و عدم تحرک از جمله عوامل خطر ابتلا به فیبریلاسیون دهلیزی هستند که می تواند به سکته مغزی منجر شود. ...
داروساز مشاور است نه فروشنده صرف/ توزیع دارو مناسب نیست
روبه افول داروخانه ها به خصوص در سال های اخیر این کار شدت بیشتری گرفته است متاسفانه در سالهای اخیر بعلت برخی سیاستها شمار زیادی از داروخانه ها با خطر ورشکستگی روبرو شده اند و عدم عمل به تعهدات به موقع از سوی سازمانهای بیمه گر، سود پاییندارو، عدم توزیع مناسب دارو و پایین بودن نرخ تعرفه خدمات دارویی و ... از جمله این عوامل می باشد. بیشترین داروی مصرف مردم منطقه به نظر شما کدام است؟
ارتباط ژن های کمبود ویتامین D با ام.اس
یافته های فوق که حاصل آزمایش های انجام شده روی DNA ده ها هزار نفر از مردم اروپا است این تئوری را محتمل تر ساخت که ویتامین D با بیماری ام.اس مرتبط است. متخصصان همچنین در حال آزمایش این موضوع هستند که آیا دریافت مقدار اضافی ویتامین D در این افراد می تواند از بروز بیماری ام.اس جلوگیری کند یا شدت آن را کاهش دهد. علاوه بر این به نظر می آید فاکتورهای ژنتیکی و زیست محیطی در شکل گیری این
آیا واقعا با خوردن لواشک و آلوچه لاغر می شویم؟
اضافه وزن دارند، قرص هایی می دهند که چربی غذا در بدن آنها جذب نشود. بنابراین برخلاف نظر عامه مردم، خوردن لواشک و این قبیل خوراکی ها قدرت هضم را افزایش می دهد و هضم بهتر با جذب بهتر و در نتیجه بالا رفتن وزن در افراد همراه است. این درست است که می گویند خوراکی های ترش مانند قره قروت یا لواشک کالری ندارند و ما می توانیم بدون نگرانی از چاق شدن، آنها را بخوریم؟ نه! درست است که میوه های
زیادی تمیز نباشید!
حالی که بررسی ها نشان داده، مصرف تریکلوزان موجود در صابون ها خطر ابتلا به آلرژی را در کودکان افزایش می دهد. این مواد شیمیایی با کشتن باکتری های طبیعی بدن، سیستم ایمنی کودکان را تحت تاثیر قرار می دهد. اگر نگران سلامتی فرزندتان هستید، مراقب باشید با مصرف زیاد این محصولات، کودک تان را دچار آلرژی نکنید. حتی اگر همه جا را از مواد ضدعفونی کننده پر کنید، باز هم نمی توانید سلامت کودک تان را تضمین کرده و از
شاهدی دیگر بر رابطه کمبود ویتامین D و بیماری ام اس
نفری مبتلا به ام اس و 24091 فرد سالم در گروه شاهد تجزیه وتحلیل می کند. این بررسی نشان داد افرادی که به طور ژنتیکی میزان های پایین تر ویتامین D در بدنشان دارند، با دو برابر خطر بیشتر دچار شدن به ام اس- بیماری که اغلب در فاصله 20 تا 50 سالگی بروز می کند- روبرو هستند. بنجامین جیکوبز، رئیس بخش خدمات کودکان در بیمارستان ملی سلطنتی ارتوپدی در لندن درباره این یافته گفت: این نتایج
توزیع بدون نسخه متادون در داروخانه ها و عطاری ها/ مقدار کم متادون هم بدون نظارت پزشک خطرناک است
درمانی ترک اعتیاد در پاسخ به این سوال که آیا متادون خطرناک است، عنوان می کند: زمانی که متادون طبق تجویز پزشک دریافت می شود، بسیار بی خطر بوده و آسیبی به اعضای داخلی و یا قدرت تفکر وارد نمی کند، حتی اگر برای سال ها به طور روزانه مصرف شود. از سوی دیگر متادون یک داروی قوی است و می تواند برای کسانی که آن را به طور منظم دریافت نمی کنند فوق العاده خطرناک باشد، چرا که این افراد نسبت به اثرات آن تحمل پیدا نکرده اند.این دارو حتی دوزهای بسیار پائین نیز می تواند برای کودکان کشنده باشند. از این رو تجویز متادون با دقت پایش و کنترل می شود. ...
کاهش وزن و درمان تخمدان پلی کیستیک با چای سبز
مصرف چای سبز در زنان دارای اضافه وزن و چاق مبتلا به سندروم پلی کیستیک موجب کاهش وزن، کاهش BMI ، کاهش سطح انسولین ناشتا و کاهش سطح تستوسترون آزاد می شود. نتایج این تحقیقات که توسط محققان مریم اله دادیان ، هانیه رنجبر, هتاو قاسمی تهرانی, مژگان جانی قربان, اعظم دادخواه, فاطمه اله دادیان, فرزانه ذره, محمدی و مریم ایزدی انجام شده ،در مجله علمی دانشگاه علوم پزشکی و خدمات بهداشتی درمانی همدان : بهار 1394 , دوره 22 به چاپ رسیده است.
مهمترین علایم سرطان در مردان
تواند نشانه ای از سرطان روده ی بزرگ باشد. افسردگی اگر اغلب احساس ناراحتی می کنید و دلیلی برای ای موضوع وجود ندارد باید یک تست فیزیکی انجام دهید. خستگی و فشار ناشی از سرطان می تواند تأثیر بدی روی احساسات و بدن شما داشته باشد و این می تواند یک علامت هشداردهنده باشد. درد در هر سنی افراد ممکن است به دردهای مبهم یا حاد مبتلا شوند. اما درد حتی دردی مبهم ممکن
بهترین رژیم های لاغری 2015
رژیم فقط کم کردن وزن نیست اما این رژیم غذایی تاثیری مستقیم روی سلامت بدن دارد. با توجه به اهمیت سلامت قلب و مهم بودن این موضوع در جهان، انجمن سلامت قلب در آمریکا برای سلامت افراد مبتلا به ناراحتی های قلبی یا کسانی که در معرض ابتلا به این بیماری هستند در حال توسعه و تحقیقات بیشتر در این زمینه است. کلید موفقیت این رژیم در این است که از مصرف گوشت گاو،پنیرها و غذاهای سرخ شده که ظاهری دل
رژیم غذایی زنان باردار با مشکلات قلبی نوزادان آنها ارتباط دارد
اسید مصرف کنند تا خطر بروز سایر نقص های مادرزادی در نوزادانشان، کاهش یابد. همچنین مصرف ویتامین D برای سلامت استخوان ها و دندان ها توصیه می شود. در این مطالعه کودکان نیمی از این زنان مشکل قلبی داشتند اما این مشکل در کودکان نیمی دیگر از زنان مشاهده نمی شد. محققان با مقایسه رژیم غذایی این دو گروه از زنان متوجه شدند که خطر ابتلا به مشکلات مادرزادی قلبی در کودکانی که مادرانشان رژیم
کم خونی را جدی بگیرید
پیش بینی می شود تا سال 1409 به بیش از 13هزار مورد برسد. وی افزود: عواملی که خطر ابتلا به سرطان روده بزرگ را افزایش می دهد سن بالاتر از 50 سال، سابقه داشتن پولیپ در روده بزرگ در فرد و بستگان درجه اول فامیل، سابقه وجود سرطان روده بزرگ در افراد درجه یک فامیل (پدر، مادر، برادر، خواهر، فرزند) در سن کمتر از60 سال، سابقه بیماری های التهابی روده، مصرف دخانیات و مواد مخدر، مصرف زیاد گوشت قرمز(بیش
دمنوش های گیاهی روی موج مد
بین داروسازان وعطاران اختلاف نظر زیاد است برخی از اپیدمی استفاده از فرآوردهای گیاهان دارویی دربین مردم نگرانند و در مقابل کسانی هم هستند که چنین دیدگاهی را رد می کنند. اینها به کنار، اگر زمانی مادران و مادربزرگ های ما برای هر دردی سراغ یک نوع جوشانده و دم کرده می رفتند و مشکلی هم پیش نمی آمد برای این بود که هم میزان مصرف را بلد بودند و هم خاصیت دقیق هر دارو را. این دانش عمومی حالا از بین رفته و هر کسی برای خود چیزی تجویز می کند.
قصه تلخ نازایی
/> به گفته این فلوشیپ نازایی، مصرف دخانیات، توان باروری را کاهش می دهد و اثرات مخربش روی تخمک و اسپرم ثابت شده است. بعلاوه مصرف سیگار باعث سقط مکرر می شود. البته مصرف الکل نیز اثرات مضری در بارداری دارد. وی با تاکید بر این که استرس شغلی و محیط زندگی نیز از مواردی است که احتمال ابتلا به ناباروری را افزایش می دهد، اظهار می کند: بررسی های محققان نشان می دهد، استرس بر باروری اثر می گذارد
بیماری های قلبی ناشی از مصرف شیشه درمان ندارد
احساس تپش قلب شدید است. اسلامی گفت:این علایم هشداری برای شروع بیماری های قلبی عروقی است که بیشتر در افراد مضطرب و دارای استرس بروز می کند و لازم است با مشاهده این حالات، برای کنترل این حالات و پیشگیری از بروز بیماری های قلبی به پزشکان و متخصصان مربوطه مراجعه شود. وی اظهار کرد: برای کنترل استرس افرادی که استرس های شدید روزانه دارند، معمولا داروهای آرام بخش ضعیف با دوز پایین و به صورت کوتاه مدت تجویز می شود.
خالکوبی یا تاتو یکی ازالگوهای فرهنگ بیگانه در بین جوانان ایرانی
به مُد و الگوبرداری از فرهنگ های بیگانه اظهار داشت: امروز بعضی از جوانان به دلیل گرایش به مُدهای روز و تغییر الگوی رفتاری در معرض خطر هستند. وی یکی از عوامل گرایش جوانان به مُد را میل به خودنمایی و جلب توجه عنوان کرد و افزود: جوانان با انواع و اقسام آرایش های متفاوت و لباس ها با رنگ های مختلف احتمال دارد که این جلب توجه را به وجود بیاورند، در پاره ای از موارد هم با روش هایی مانند تتو و
تخم مرغ را به صبحانه برگردانید
خوردن تخم مرغ، میزان بیشتری کولین به دست می آورند، 24 درصد کم تر ممکن است که مبتلا به سرطان پستان شوند. در واقع یک تخم مرغ نسبتا بزرگ، حدود 30 درصد نیاز روزانه بدن به کولین را تامین می کند. توجه کنید که بخش اصلی کولین در زرده تخم مرغ قرار دارد و نباید زرده تخم مرغ را از رژیم غذایی حذف کنید. به نظر بعضی از محققان، افراد چاقی که از تخم مرغ حداقل برای 5 بار در هفته به عنوان صبحانه استفاده
