سایر خبرها
مراحل تولد نوزاد، چگونه است؟
، ممکن است پوست بدن مادر پاره شود. بنابراین آرام بماند و چند ثانیه نفس نفس بزند. اگر خطر پارگی جدی وجود داشته باشد یا کودک زجر بکشد، ممکن است با یک برش کوچک مجرای مهبل را بزرگ تر کنند و مانع از پارگی آن شوند. هم چنان که سر کودک مجرای خروجی مهبل را باز می کند، ممکن است احساس سوزش و به مادر دست دهد، اما این احساس فقط مدت کوتاهی طول می کشد زیرا کشیدگی زیاد بافت ها موجب بی حسی آن ها می شود. ...
سینوزیت چیست؟ آشنایی با روش های درمان و پیشگیری
ترشحات عفونی پشت حلق است و معمولا به درمان دارویی جواب نمی دهد و برای درمان نیاز به عمل جراحی دارد . علائم سینوزیت را بشناسید سردرد ناشی از سینوزیت در عرض چند روز تشدید می شود و ممکن است پشت چشم ها، دندان های آسیای بالا یا گوش تیر بکشد. گاهی علاوه بر سردرد بیمار بویژه کودک مبتلا دچار سرفه و بوی بد دهان می شود. علاوه بر سردرد، ترشح زرد یا سبز و چرکی از بینی و وجود احساس خلط در ...
7 راه حل غیر دارویی برای رفع تاثیر استرس بر قسمت های مختلف بدن
* Sympathetic nervous system انتشار *نوراپینفرین norepinephrine باعث ضربان سریعتر قلب، بالا رفتن فشار خون، عرق کردن زیاد و سریع شدن تنفس برای برای رساندن اکسیژن و گلوکز بیشتر به عضلات و بافت های بدن می شود. *اندورفین Endorphinsباعث تنگ شدن عروق خونی می شود تا در صورت حمله خونریزی را کاهش دهد. به همین دلیل است که موهای پشت گردن و روی سرتان راست می شوند. در حالی که هورمون های استرس به ما کمک ...
صدای خودم را می شنوم، خجالت می کشم!
به گزارش خبرگزاری اقتصادایران ، ظاهر منحصر به فرد آقای خواننده حالا بعد از چندسال حضورش لابلای گلچین های موسیقی مردم کاملا شناخته شده است. گلچینی که اگر میان چراغ قرمزهای طولانی پایتخت، شیشه را پایین بکشید و گوش هایتان را تیز کنید از لابلای ضبط ماشین های همسایه به خوبی می شنوید: تو بیا ای یار دیرین، تو بیا ای شور شیرین که به صحراها دریاها بباریم... منو بشنو از دور، دلم می خواهدت ترانه هایی ک ...
خاطره جالب کارگردان سرشناس از تشر عزت الله انتظامی به او
.... دکتر ها به او آمپول تزریق کرده بودند تا ماهیچه هایش شل شود و گفته بودند که برو خانه و استراحت کن. عزت آمد بالا اما به ما چیزی نگفت. او ادامه داد: ما هم از همه جا بی خبر او را بستیم به کرین و کرین شروع کرد به چرخیدن و صحنه پرواز او را گرفتیم. نصف بدن او روی هوا بود و نصفش به کرین بسته شده بود و فشار زیادی به کمرش می آمد اما چون شل کننده عضله به او تزریق کرده بودند خودش متوجه این ...
سیاسیونی که با امام اختلاف نظر داشتند، آینده جنگ را رقم زدند
را بگیرید، این چه وضع جنگ است، معلوم بود یک کسانی یک گزارشاتی، یک اطلاعاتی داده شده که ما آنجا نشستیم توجیه کردیم، تشریح کردیم. ما رفتیم به صورت ریز بررسی کردیم، رفتن به سمت بغداد به این سادگی ها نیست. چند لشگر زرهی می خواهد، برتری هوایی می خواهد، یک دشت صد و بیست کیلومتر را ما باید آنجا، احساس کردیم آنجا ایشان خیلی متقاعد نشد. مسعود ده نمکی: خیلی از آقایان اعتقاد داشتند مثل آقای منتظری ...
کاهش سریع استرس با چند روش ساده و مهم
...> زمانی که مضطرب هستید، برقراری رابطه جنسی شاید آخرین چیزی باشد که در ذهن دارید، اما در واقع برقراری یک رابطه جنسی سالم به کاهش تنش و استرس کمک زیادی می کند. رابطه جنسی باعث کاهش فشار خون، بهبود اعتماد به نفس و افزایش صمیمت می شود. به علاوه رابطه جنسی مهم ترین عاملی است که به خواب بهتر شبانه کمک می کند؛ کم خوابی یکی از مهم ترین عواملی است که باعث ایجاد اضطراب می شود. نفس عمیق کشیدن ...
20 جمله ای که حتما باید به همسرتان بگویید؟!
آمدن دردسری شد به جای اینکه با داد و بیداد و سرزنش سعی کنید مشکل را حل کنید یک نفس عمیق بکشید، خونسرد باشید و به شوهرتان بگویید با کمک هم مسئله را حل خواهید کرد و به آرامی اشتباهش را به او گوشزد کنید. مطمئنا با آرامش و همدلی بهتر به راه حل می رسید تا با خشم و مرافعه. تفاوت ها ما را به هم نزدیک تر می کند ممکن است حسابی با هم دعوا کرده باشید و الان احساس کنید همه چیز به پایان ...
انقلاب جدید چین
دست گرفت. از وفاداری مقامات ارشدی چون ژنرال های ارتشِ آزادی بخش خلق و دبیر کل های ایالت ها اطمینان حاصل کرد و یک پیکار ضدفساد راه انداخت تا نه تنها کارمندان وظیفه نشناس بلکه دشمنان سیاسی اش را هم تار و مار کند. برای مثال در جولای2017 سون ژنگکای، ستاره ای نوظهور در CCP که به عنوان دبیر کل استان چونگکینگ خدمت می کرد، به فساد متهم و از کار برکنار شد. چند ماه بعد یک مقام ارشد اظهار داشت که او به همراه ...
جهانگردی که دور دنیا را در 18 سال پیمود/حاج سیاح: پوینده ای بودم دنبال دانش، نه دنبال باختن خود
...، پست، ونیز، میلان، مارسی، پاریس، لندن، بروکسل، لوکزامبورگ، استراسبورگ، زوریخ، لوزان، ژنو، فلورانس، رم، واتیکان، گنجه، نخجوان، مسکو، پترزبورگ، ورشو، برلین، مونیخ، فرانکفورت و سپس به هندوستان، آمریکا و ژاپن می رود. جهانگرد محلاتی مشاهده گر دقیقی است. یادداشت های روزانه بر می دارد. تمدن غرب را می بیند و از نگاه یک فرد سنت زده قجری انگشت به دهان می ماند از این همه مصنوعات و تربیت و ...
رائفی پور: شهادت امام حسین(ع) بهای بیداری مردم بود
؛ بگو هرگز ایمان نیاوردید لکن بگویید تسلیم شدیم و ایمان درون قلبتان وارد نشده است . امت اسلام با نقض عهد پیامبر(ص) دچار قساوت قلب شد از این جهت بزرگ ترین تنبیه خداوند مهر زدن بر قلب افراد است. وقتی مهر زده شد، دیگر نور ایمان درونش راه نمی یابد؛ از این جهت آن افراد منشأ بزرگ ترین فتنه ها برای جامعه مسلمین می شوند. یکی از عواملی که باعث قساوت قلب و مهر خوردن بر قلب می شود نقض پیمان ...
شخصیّت معنوی حضرت عباس(علیه السلام)
نقل شده است - هنگام برداشتن آب، فشار تشنگی باعث شد که حضرت وضعیت تشنگان حرم را فراموش کرده و میل به خوردن آب کند. به همین علّت، آب را با دست به دهان نزدیک کرد که بیاشامد؛ ولی یکباره به خاطر آورد که بچّه های امام حسین علیه السلام تشنه اند و با خود گفت: این، خلاف جوانمردی و وفاداری است که آنان تشنه باشند و من سیراب شوم! و آب را از دستان خود به زمین ریخت. اسب ایشان نیز از خوردن آب تا قبل از این اقدام ...
سریع ترین روش برای رفع خروپف
که می توانید دهان را باز کرده و لبخند بزنید. 10 ثانیه این حالت را نگه داشته و رها کنید. در طول روز هرچقدر که می توانید این حرکت را تکرار کنید. - با صدای بلند لا لا لا لا بگویید. هر لا را 3 ثانیه نگه دارید. 5 بار این کار را تکرار کنید. بعد کا کا کا کا بگویید. بعد از آن ما ما ما ما. این کار باعث تقویت حنجره و گلو شده و جلوی سست شدن را می گیرد. • اگر به پشت می خوابید، چندتا بالش ...
راه حل ساده برای خلاص شدن از شر سکسه+ روش
بالا برد ، این عمل سبب می شود که تنفس به حالت طبیعی بازگردد. علل ایجاد سکسکه اگر چه سکسکه می تواند با علل و عوامل مختلفی بروز کند،اما مهم ترین عوامل ایجاد کننده این عارضه شامل موارد زیر می شود: *وجود یک بیماری که سطح سلامت فرد را پایین آورده باشد *سابقه عمل جراحی اخیر *مصرف داروها، خصوصا آنهایی که معده را آزرده می سازند *پربودن معده ...
به طور خلاصه در دو کلمه به ملّت ایران بگویم: جنگ نخواهد شد و مذاکره نخواهیم کرد
پُرانگیزه و زرنگ استفاده کند -در مدیریّتهای کلان؛ نه فقط در کارهای خرده ریز، [بلکه] در وزارتها و در مدیریّتهای بالا- و راه های فساد را ببندد. بله! قوّه ی قضائیّه مجازات میکند، امّا در قوّه ی مجریّه میتوان جلوی راه های فساد را -کارهایی که فساد آفرین است- بست. مثلاً در همین قضیّه ی ارز و سکّه و این حرفها، اگر نظارت بود، اگر دقّت بود، اگر پیگیری بود، راه این فساد بسته میشد؛ این درِ دروازه را نبستند، کاری که ...
گردانی که با اسلحه های بی سوزن عملیات کرد/تجربه دلهره محشر در جنگ
نمی خوابیدم تا به طور پنهانی انگشت مادرم را زیر رضایت نامه بزنم. به این ترتیب که هر شب مادرم خوابش می برد با خودکار استامپ درست می کردم و می آمدم انگشت مادرم را زیر رضایت نامه بزنم، ولی هر بار مادرم از خواب می پرید و موفق نمی شدم. بعد از آن تکرار مداوم این اتفاق مادرم آن یک سال را همیشه نشسته می خوابید! راه دیگری نبود؟ دوستانم می گفتند خودت انگشت بزن! ولی من دلم راضی نمی شد ...
برخی بیماری ها در نگاه اول هیچ ارتباطی با آلزایمر ندارند
حتی بدون نیاز به راه های تشخیصی گران قیمت هم توسط خود فرد قابل انجام است و تنها به کمی دقت نیاز دارد. پس هرگاه چنین علائمی در خود مشاهده کردید، به پزشک مراجعه کنید. مراقب خورد و خوراکتان باشید پزشکان توصیه می کنند اگر می خواهید مغز سالمی داشته باشید، شب ها زود شام بخورید و تا صبح فردا و وعده صبحانه چیزی نخورید و حدود 12 ساعت ناشتا باشید و کالری کمتری نیز مصرف کنید. این کار ...
اگر کودکتان این علائم را دارد حتما به پزشک مراجعه کنید
...> اکثر کودکان به صورت آرام خر و پف می کنند و جای نگرانی نیست. با این حال اگر این خروپف ها شدید و با صدای بلند باشند ممکن است نشان دهنده وجود یک مشکل تنفسی یا عفونی باشد. در این موارد لازم است که حتماً کودک را هر چه سریع تر به پزشک برسانید تا علت اصلی این خروپف ها را مشخص و راه درمان را پیدا کند. اگر کودک زیاد خر و پف می کند ممکن است در بین علائم دیگر مشکل به لوزه های کودکان نیز مربوط شود که با عمل ...
نشانه های دررفتگی و پیچ خوردگی
...: در هرصورت باید بدانیم با استخوانی که شکسته یا مشکوک به شکستگی است، چطور رفتار کنیم؛ چون یک اقدام نادرست می تواند باعث قطع عضو، فلج شدن یا حتی آسیب رسیدن به مغز بشود. انواع شکستگی شکستگی از نظر علمی یعنی ازبین رفتن پیوستگی و تداوم استخوان های بدن و دو نوع مختلف دارد: شکستگی باز: قطعات شکسته، استخوان پوست را پاره می کند و از بدن بیرون می آید. شکستگی بسته: در این ...
دفاعی از سر عشق/ قلب ها آماده اخلاص و ایمان باشد
...، وقتی متوجه شدند هیچ گاه یادم نمی رود من داخل اتوبوس نشسته بودم که حرکت کنیم یک دفعه مادرم آمد و گفت بیا از اتوبوس پایین. من به مادر اصرار کردم که خوب نیست و رفقای من مرا می بینند و... شروع به گریه کردن نمودم، پدرم راضی شد که به جبهه بروم. در سپاه هم به من سخت می گرفتند. روی پنجه پا راه می رفتم تا قدم را بلند تر نشان بدهم. بالاخره سختی خودش را داشت اما شیرین بود. ایکنا: علت اصرار و انگیزه ...
برخی ملود ی های اصلا در خور اهل بیت (ع) ما نیست/ با تقلید از خوانندگان غربی خودمان را بی حرمت می کنیم
بسپارند وبا اخلاص در کار جلوی نفوذ ها را بگیرند، چون تربیت آدم مخلص در جامعه مهم و غیر قابل نفوذ برای دشمنان است، احترام روحانی را نگه دارند، چون الان از همه طرف به روحانیون ما دارد حمله می شود. نقش مداحان در جذب جوانان و هدایت آنان به سمت معارف اسلامی به چه میزان است؟ چه اقداماتی باید در این راستا صورت گیرد؟ مداح باید خود را خاکی ترین فرد بداند وقتی نماز جماعت شد مداح باید ...
10 بیماری خطرناکی که در ساحل دریا در کمین شما است
کنیم؟ نیازی نیست از ترس این بیماری ها برنامه ی گردش و سفرتان را تغییر دهید. با چند راهکار ساده می توانید در زمان حضور در سواحل و دریاها ایمنی و سلامت خود را حفظ کنید. در هنگام شنا، مراقب باشید که هرگز آبی نبلعید. در زیر آب هم دهان خود را بسته نگه دارید. علاوه بر کرم ضدآفتاب، از مواد دافع حشرات و ضدعفونی کننده های دست هم استفاده کنید. ...
فواید استفاده از دستگاه رطوبت ساز
کاهش( Decrease ) بدهد. محققان بعد از وارد کردن ویروس آنفلوانزا به هوا از طریق سرفه های مصنوعی دریافتند سطح رطوبت ِ بالای 40 درصد به سرعت توانسته بود ذرات ویروس معلق در هوا را غیرفعال کند و از عفونی کنندگی آن ها بکاهد. 2. مؤثرتر کردن سرفه ها هوای خشک می تواند موجب شود فرد، سرفه های خشک و بی فایده داشته باشد. افزودن رطوبت به هوا باعث می شود رطوبت بیشتری وارد راه های هوایی شده و ...
علل تعریق شبانه کودکان و نوزادان
موجب عرق بیش از حد در صورت و سر می شود. عرق کردن و آپنه خواب: مسدود شدن راه هوایی باعث قطع شدن موقت تنفس می شود و در نتیجه باعث آپنه خواب می شود. یکی از علائم متعدد این بیماری در کودکان نوپا، عرق کردن بیش از حد در شب است. آپنه خواب یا تقطیع تنفس برای مدت زمان طولانی می تواند به دلیل طیف وسیعی از دلایل مانند آدنوئید (تاندون های پشت بینی) اتفاق افتد. چیزی که به شدت به طرز اشتباهی ...
تاریخچه بازچرخانی
ترنج مدرس قرار بر احیا و زنده سازی بود نه بازچرخانی. آنچنان سهم آبه اش را فروخته و واگذار کرده اند که حالا برای نفس کشیدنش باید دست به دامان تنفس مصنوعی شد، نه برای احیایش نه برای بودنش نه برای ماندنش، فقط برای حضور آب راکد در حوضی بزرگ به پهنای زاینده رودی که دیگر نیست.آب می رود و می آید. دور می زند و پمپ می شود. در این رفت و آمدها بستر مرده رود جان می گیرد؟ زاینده رودی که هنرش زایش ...
چرا غش می کنیم؟
.... در صورتی که امکان دراز کشیدن نباشد، می توان سر بیمار را در حالت نشسته وسط دو زانو قرار داد. می توان با پاشیدن کمی آب سرد به صورت بیمار یا وارد کردن محرکی به او باعث انقباض دوباره عروق بدن فرد و برگشت به حالت هوشیاری شد، اما اگر فرد به محرک ها پاسخ نداد، ارزیابی علائم حیاتی (نبض و تنفس) و در صورت لزوم، اقدامات اولیه چون احیای قلبی و ریوی تا رساندن بیمار به مراکز درمانی ضروری است. ...
بیانیه کارگزاران عملیات تروریست های اهواز را تمام کرد!/ درخواست یک اصلاح طلب برای برخورد با تاجزاده و ...
چهره های جریان خاص در این زمینه آدرس خیابان و اغتشاش را نیز بعنوان راه حل! به مردم ارائه کرده اند. قضیه وقتی شگفت انگیزتر می شود که مردم بدانند رسانه های دولت نیز در اصرار بر سیاه نمایی، اصرار بر ناامید بودن مردم و حتی صحبت کردن درباره اغتشاش نیز گوی سبقت را از اصلاح طلبان ربوده اند... *** انقلاب اسلامی می توانست باعث پیشر فت شود... محمدجواد مرادی نیا ، پژو ...
7 راهکار برای سالم بودن در پاییز
. سه نفس عمیق و آرام بکشید. با چهار شماره هوا را وارد دهان خود کنید و با شش شماره همواره را از دهان خود بیرون دهید. می توانید این کار را برای هرچند بار که دوست دارید انجام دهید. 5-زودتر به رختخواب بروید از آنجایی که روزهای پاییز کوتاه تر هستند، توصیه می شود که زودتر از خواب برخیزید و شب هم زودتر به رختخواب بروید تا بتوانید در طول یک روز خواب کافی هفت تا هشت ساعته داشته باشید ...
10 تکنیک آرامش بخش برای از بین بردن استرس
چشمان تان را ببندید و... 2. تنفس عمیق بکشید Breathe Deeply کافیست 5 دقیقه تمرین تنفس عمیق بکنید و روی نفس کشیدنتان تمرکز کنید.راست بنشینید، چشمها را بسته و دستها را روی شکم بگذارید، بعد آهسته هوا را از بینی استنشاق کرده و وارد بدن خود کنید؛ ورود هوا را به شکم خود احساس کرده و سپس آن را دوباره از راه شکم و از طریق دهان، به بیرون بدهید. دکتر جوجی تاتین Judith Tutin که ...