... میوه ها خوراکی های مفیدی برای کودکان است که علاوه بر اینکه به سادگی آماده میشوند هضم شان نیز راحت است. رایج ترین پودرهای میوه پوره سیب، انبه و موز است. با مصرف پوره برخی ویتامین های لازم به کودکتان می رسد۔ *طرز تهیه پوره سیب این پوره سرشار از ویتامین C و فیبر است. برای درست کردن این پوره به یک عددسیب متوسط و دو قطره گلاب و کم شیر پاستوریزه با شیر مادر نیاز است. ابتدا ...
، به سفره شما هیجان بسیاری خواهد داد. دستور پخت برای 4 نفر است. مواد لازم جهت تهیه سوفله هویج کره مارگارین 1/2 فنجان هویج خرد شده نیم کیلو شکر 3/4 فنجان نمک و فلفل به میزان کافی تخم مرغ 3 عدد بکینگ پودر 1 قاشق غذاخوری اسانس وانیل قاشق چای خوری آرد قاشق غداخوری طرز تهیه سوفله هویج 1. فر را روی 180 درجه ...
کد ویدیو دانلود فیلم اصلی کیفیت 480 کیفیت 284 مواد لازم: یک عدد شالت(پیاز کوچک) یک چهارم یک پیاز سفید دو قاشق غذاخوری روغن بادام زمینی دو قاشق غذاخوری کره دو قاشق چای خوری آب لیمو یک قاشق غذاخوری خمیر سیر زنجبیل(ترکیب سیر و زنجبیل رنده شده با روغن) دو قاشق چای خوری گرام ماسالا یک قاشق چای خوری پودر چیلی یک قاشق چای ...
بروند خیلی وقت ها برای صبحانه خوردن بدقلقی می کنند. اگر می خواهید فرزندتان سالم باشد و در درس هایش موفق شود، به هیچ وجه زیر بار صبحانه نخوردن او نروید. صبحانه سالم، صبحانه ای است که شامل پروتئین، قند طبیعی و ویتامین باشد. تا حد ممکن در صبحانه جایی برای مربا، کره و شکلات صبحانه و خامه نگذارید. نان و پنیر و گردو، عسل و آبمیوه طبیعی که خودتان سر صبح گرفته اید، کمی میوه، تخم مرغ نیمرو یا آب پز با ...
خانه
