خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
با کودک بیش فعال بازی کنید!چند راهکار ساده برای بازی در خانه
اختلال بیش فعالی-نقص توجه، معمولا زمانی که بچه ها به مهد کودک یا مدرسه می روند به خوبی خود را نشان می دهد که ضروری است پس از تشخیص، بی درنگ تحت درمان قرار گیرند. به گزارش پایگاه خبری-تحلیلی سلام دنا؛ بدترین تنبیه برای کودک بیش فعال، این است که از او بخواهید کاری انجام دهد که نیاز به توجه و تمرکز داشته باشد؛ مثلا به او بگویید بیا باهم این مسئله ی ریاضی را حل کنیم.در این حالت معمولا کودک
ابروی پرپشت می خواهید؟!
دوست دارید ابروهای تان مثل گذشته ها پرپشت شود؟ در این مطلب به شما خواهیم گفت چطور این کار را انجام دهید؛ با ما همراه باشید. بگذارید ابروها استراحت کنند با بند و موچین قهر کنید خیلی از متخصصان زیبایی معتقدند زیاد برداشتن ابروها به مرور باعث کم شدن موهای ابرو می شود. پس بهتر است مدتی به جان ابروهای تان نیفتید و بگذارید استراحت کنند و فرصت داشته باشند کم کم رشد کنند
درمان تعریق زیاد و بدبویی بدن در طب سنتی
از نظر خوانندگان محترم می گذرد، نگاهی گذرا به علل حدوث این اختلال و ارائه راهکارهای ساده و توصیه های طب سنتی جهت رفع آن می باشد. تعریق، مکانیسم طبیعی بدن جهت حفظ تعادل دما و آب و دفع سموم و مواد زاید می باشد و توسط غدد عرق که در تمام سطح بدن و با تراکم بیشتر در نواحی کف دست و پا و پیشانی و زیر بغل قرار دارند، انجام می گیرد. گرما، رطوبت، تنش های عصبی، عملکرد اعضای داخلی بدن همچون قلب
افراد باهوش بیشتر در معرض خطر ابتلا به بیماری "ALS" هستند
عروقی انجام دهیم، تقریبا اثری ندارد و باید این تزریق را از داخل کانال نخاعی انجام دهیم تا حداقل بتوانیم روند این بیماری را کند کنیم. رئیس مرکز سلول درمانی پژوهشگاه رویان با بیان اینکه سه مطالعه در خصوص این بیماری انجام شده است، در پایان خاطرنشان کرد: امیدواریم که بتوانیم بر اساس این مطالعات و استفاده از بافت مغزی به جای سلول های بنیادی مغز استخوان، تزریق بهتر و موضعی تر، تا حدودی پیشرفت این بیمار را کند کنیم.
اگر جان ندارید وبی حال هستید بخوانید
به گزارش شفا آنلاین ،رنگ پریدگی ناخن های دست و پا یا بی حالی شما و بی رنگی پوست تان ممکن است نشانه های شایعی از یک بیماری شایع باشد. احتمالا آدم های اطراف شما وقتی این علائم ظاهری را می بینند، شما را به انجام یک آزمایش و باخبر شدن از میزان کم خونی تان تشویق می کنند. کم خونی یکی از رایج ترین اصطلاحاتی است که بین مردم رد و بدل می شود و احتمالا بعد از آن هم آدم های اطراف شما توصیه های
همه چیز در مورد ویتامین B6
سلامانه : ویتامین B6 یا همان پیریدوکسین از طریق غذا وارد بدن می شود که به تولید سلول های قرمز خون و عملکرد مناسب اعصاب کمک می کند. مکمل این ویتامین برای جلوگیری از کمبود آن که از طریق خوردن غذاهای نامناسب بروز می کند، تجویز می شود. به گزارش پایگاه خبری سلامانه، این مکمل معمولاً یک بار در روز باید استفاده شود. ولی به هر حال نوع استفاده از آن روی برچسب یا بسته این مکمل ذکر شده است. اگر
شوره سرتان را با روش های خانگی و طبیعی درمان کنید
مختلفی مانند گرم و مرطوب یا سرد و خشک شدن هوا، پوست های چرب، تعرق زیاد در طول روز، سبک زندگی و تغذیه نامناسب، عدم تعادل هورمون های بدن، اضطراب و نگرانی های جاری زندگی و رعایت نکردن نظافت مو و استفاده زیاد و نابجا از مواد آرایشی مو در ایجاد پوسته سر و رشد قارچ های پوستی موثرند. اگر چه گاهی بروز این مشکل به خاطر عوامل ژنتیکی و مادرزادی است و درمان آن تنها به دست متخصصان میسر می شود. از طرفی
8 تکنیک تقویت حافظه از زبان مرد حافظه ایران!
اگر مورد استفاده قرار نگیرد ضعیف می شود. استادانی که پژوهش و مطالعه را کنار نگذاشته اند نسبت به استادانی که دست از تحقیق برداشته اند از حافظه بهتری برخوردارند. دلیل عمده این اتفاقات این است که در اشخاص مسن با وجود اینکه برخی رشته های عصبی به سبب افزایش سن از دست می روند اما بر اثر کار مداوم و مستمر و استفاده از مغز، ممکن است تا میزان 25 درصد از رشته های عصبی یک فرد 50 ساله
راهکارهایی برای غلبه بر خواب آلودگی در ساعات کار
مهر نوشت: ،خواب آلودگی و احساس خستگی در محیط کار امری عمومی و شایع برای تمامی ساعات کاری است و به ویژه برای افرادی که در ساعات بعد از ظهر و شیفت های شبانه به کار می پردازند، حسی آزاردهنده و متداول است. بسیاری از افراد برای گریز از این حالت ناخوشایند به مصرف بیش از حد قهوه و نوشیدنی های کافئین دار روی می آورند که زیاده روی در مصرف آنها چندان مطلوب نبوده و زیان آور است.
رابطه ای میان تغذیه و سبک زندگی اسلامی چیست؟
حاملگی از صدای قرآن استفاده کرده اند، بعد از تولد رفتارهای کودکانشان بسیار آرام تر و آشناییشان با صوت قرآن کاملاً مشهود است و حتی روی زایمان مادر هم اثر بخشی داشته و زایمان راحت تر انجام شده است. غذاهایی را که مادر در طول حاملگی می خورد بر کودک و تعادل مزاج او اثر می گذارد. مثلاً اگر سیب، گلابی و انار بخورد، برای بچه اثر بهتری دارد، زیباتر متولد می شود. تعادل مزاج برای کودک مهم است.
با طبیعت درمانی سلامت خود را تضمین کنید
طبیعت و ارتباط آن با تمرکز مورد مطالعه قرار گرفت. بعضی در طبیعت پیاده روی کردند، بعضی در شهر قدم زدند و بقیه فقط استراحت کردند. وقتی برگشتند، گروهی که به طبیعت رفتند در یک مسابقه غلط گیری از متن, بهترین امتیاز را گرفتند. تحقیقات دیگر نتایج مشابه را به دست آورد. تأثیر تمرکزی طبیعت به قدری قوی است که در سیر بیش فعالی کودکان کمک شایانی خواهد کرد. محققان ثبت کردند که "گذراندن چند ساعت در پارک
تردمیل و باید ها و نباید های استفاده از آن
دست و دو تا پا داریم ، نیاز به هیچ ابزاری جانبی چه برای سلامت و چه برای تناسب اندام نداریم. دانشور در پاسخ به اینکه چه ورزش برای سلامتی و چه ورزش برای تناسب اندام مناسب است، اعلام کرد: وقتی که می خواهیم برای سلامتی ورزش کنیم ، باید ورزشی انتخاب کنیم که اکثر عضلات و یا حداقل عضلات بزرگ را درگیر کند و همچنین 20 تا 15 دقیقه زمان برای انجام آن اختصاص دهیم. وی ادامه داد: شدت ورزش
10 اختراع برتر ناسا
. این سمعک ها صدای ورودی به گوش را بدون هیچ وضوحی فقط تشدید می کردند. کیسیاه برای حل این مشکل از پیشرفت های ناسا در زمینه سیستم های سنجش الکترونیک، مسافت سنجی و حسگرهای لرزش صدا الهام گرفت و موفق شد سمعک جدیدی بسازد که با تولید پالس های دیجیتال و تحریک پایانه های عصبی شنوایی موجب انتقال سیگنال ها به مغز می شود. او این ایده را توسط شرکت خصوصی بایواِستیم به مرحله تولید رساند و از
عواملی که باعث ضعیف شدن سیستم ایمنی بدن می شود
ایمنی بدن می شود در باب سلامت حقیقت این است که تعداد باکتری های موجود در روده ها بیش از تعداد سلول های موجود در کل بدن است! پس تعجبی ندارد که اغلب فعالیت های ایمنی در روده ها انجام می پذیرد. باکتری های مفید موجود در روده (موسوم به پروبیوتیک ها) با سیستم ایمنی دست به دست داده تا عفونت های شرور را از بدن دور نمایند. متاسفانه، وفور مصرف آنتی بیوتیک ها و آنتی اسیدها بعلاوه رژیم های غذایی سرشار از
دستورالعملی که پژوهشگران داده اند؛ 5 راهکار غلبه بر خواب آلودگی در ساعات کار
خواب آلودگی و احساس خستگی در محیط کار امری عمومی و شایع برای تمامی ساعات کاری است و به ویژه برای افرادی که در ساعات بعد از ظهر و شیفت های شبانه به کار می پردازند، حسی آزاردهنده و متداول است. بسیاری از افراد برای گریز از این حالت ناخوشایند به مصرف بیش از حد قهوه و نوشیدنی های کافئین دار روی می آورند که زیاده روی در مصرف آنها چندان مطلوب نبوده و زیان آور است. به گزارش مهر، به
چگونه دیر ارضا شویم؟ - راه های درمان انزال زودرس
امتناع می کنند. آموزش ارضا شدن و چگونه دیر ارضا شویم: یکی از بهترین روش دیر ارضا شدن روش start & stop یکی از روشهای موثر برای رهایی از انزال زود رس یا دیر ارضا شدن روش start & stop نام دارد. در این روش شما به فعالیت جنسی پرداخته و بعد از آنکه تحریک شما به حداکثر رسید و درست پیش از آن که ارگاسم شوید، دست از فعالیت برداشته و برای مدت کوتاهی هیچ تحریکی انجام نمی دهید. هر
10 اختراع برتر ناسا
آگاه بود. این سمعک ها صدای ورودی به گوش را بدون هیچ وضوحی فقط تشدید می کردند. کیسیاه برای حل این مشکل از پیشرفت های ناسا در زمینه سیستم های سنجش الکترونیک، مسافت سنجی و حسگرهای لرزش صدا الهام گرفت و موفق شد سمعک جدیدی بسازد که با تولید پالس های دیجیتال و تحریک پایانه های عصبی شنوایی موجب انتقال سیگنال ها به مغز می شود. او این ایده را توسط شرکت خصوصی بایواِستیم به مرحله تولید
چند راهکار برای پاکسازی معده
برخی موارد مشکل ناشی از عدم تحمل برخی مواد غذایی یا مواد مغذی مانند گلوتن و لاکتوز بروز می کند. اما در اکثر موارد عوامل دیگری در این عدم تعادل و اختلال دخالت دارند از جمله: آب سیب زمینی یک تنظیم کننده ی طبیعی pH است. در نتیجه می توانید از آن در مواردی که اسید معده افزایش پیدا می کند استفاده کنید تا حالت اسیدیته ی آن را کنترل کند. بهترین زمان نوشیدن آب سیب زمینی صبح ها و به صورت ناشتا می
تمام اطلاعات درباره نوزاد تازه متولد شده تان
برای مراقبت ویژه و بررسی علت حتما به پزشک مراجعه کنید. چه یاد می گیرد؟ در این هفته اگر گونه نوزاد را نوازش کنید به سمت دست شما می چرخد. او حالا قادر است انگشت شما را محکم نگه دارد. با نوازش کف پایش متوجه می شوید که انگشتان کف پایش را جمع می کند و هنگام نوازش روی پایش انگشتانش را باز می کند.اگر نوزاد را روی سطحی نگه دارید خواهید دید که حرکتی شبیه راه رفتن انجام می دهد. با قرار
رفتن به استخرهای عمومی و عوارض آن
گرم یا جکوزی استفاده می کنند بروز می کند، خاطرنشان کرد: در این حالت بثوراتی به شکل دانه های قرمز و خارش دار و گاه آبکی ایجاد شده، در صورت عدم درمان به صورت تاول های چرکی، خصوصا در نواحی نشیمنگاه و نواحی پوشیده شده با مایو نمایان می شود که معمولا 8 تا 48 ساعت پس از تماس بدن با آب استخر یا جکوزی بروز می کند. این عفونت توسط باکتری گرم منفی سودوموناس ایجاد شده که باید توسط متخصص پوست بررسی و درمان شود
5راهکار برای خلاصی از خواب آلودگی در محیط کار
بسیار آسان هستند، عبارتند از: – برای چند دقیقه به خود استراحت داده و فیلمی کوتاه از حیات وحش و یا بازی کردن گربه سانان تماشا کنید. این موضوع سبب تمدد اعصاب شما شده و قابلیت تمرکز ذهنی تان را افزایش می دهد. – نوشیدن یک لیوان بزرگ آب می تواند در رفع خواب آلودگی بسیار موثر باشد . پژوهشگران دریافتند که کمبود آب در بدن دارای عوارضی متعدد از جمله خستگی، خواب الودگی، گیجی، تپش قلب، ضعف
روش درمانی جدیدی برای پارکینسون
افراد در تمامی سنین ممکن است دچار ارتعاش و لرزش دست و پا شوند. ممکن است در حفظ تعادل خود با مشکل مواجه شده و راه رفتن آنها سخت و دردناک شود. این افراد حتی ممکن است در بلع غذا هم دچار مشکل شده و عضلات صورت آنها عملکردی ضعیف داشته باشد. این گونه افراد مبتلا به بیماری پارکینسون هستند. احتمال ابتلا پارکینسون به طور معمول در افراد مسن بیشتر از جوانان است، ولی افراد جوان و حتی در موارد نادر
نشانه های مهم بیماری کلیوی
از اکسیژن محروم می کند و فرد دچار کمبود نفس می شود. **حالت تهوع و استفراغ تراکم مواد دفعی در خون در پی بیماری کلیوی، حالت تهوع و استفراغ ایجاد می کند. **از دست دادن اشتها تراکم سموم و ضایعات در بدن باعث بی اشتهایی می شود که این امر می تواند نشانه ای از بیماری کلیوی باشد. ** احساس سرما بیماری کلیه، کم خونی به وجود می آورد که حتی در محیط گرم باعث می
علائم بارداری چیست؟
پروژسترون است. چون بدن در حال خون سازی است ممکن است قند خون کاهش پیدا کند و موجب افت فشار شود که در بارداری کاملا شایع است. در این ایام باید بیشتر استراحت کنید. حالت تهوع از عمده ترین علائم بارداری حالت تهوع است، و این به این خاطر است که هورمون ها و تغییرات آن ها عملکرد دستگاه گوارش را کاهش می دهند و این روال را کند می کنند. بنابراین موجب حالت تهوع و یا ویار می شوند که برخی
آیا گردان های قسام 6 نظامی صهیونیستی را اسیر کرده است؟
پیام تازه ای برای دشمن صهیونیستی است که به زودی آن را غافلگیر خواهد کرد. زندانی که قسام می خواهد از طریق آن پیام خود را به دشمن صهیونیستی برساند، به مساحت 70 متر و شامل 6 سلول است که بر روی 3 سلول نام های شائول آرون ، هدار گولدن و ابراهام مغنسو نوشته شده است و بر روی 3 سلول دیگر اسمی نوشته نشده و تنها علامت سؤال نقش بسته است. همچنین در کنار این زندان شعاری تحت عنوان گردان های
چگونه چربی ناحیه ران و باسن را بسوزانیم؟
عضلات سرینی، همسترینگ و باسن است. روی زمین دراز بکشید. زانوها را خم کرده و پاها را به اندازه عرض شانه بازکنید. ستون فقرات را از ناحیه دنبال چه (باسن) به آرامی بالا بکشید برای انجام این کار از سفت کردن عضلات سرینی و همسترینگ کمک بگیرید. زمانی که بدن تان از سرشانه تا زانوها در یک راستا قرار گرفت چند ثانیه در همان حالت بمانید و سپس به آرامی به حالت اولیه بازگردید. 5- کشش جانبی پا
معتبرترین تست شخصیت شناسی
احساس را دارید؟ الف _ صبح، ب- عصر و غروب، ج_ شب 2) معمولاً چگونه راه می روید؟ الف _ نسبتاً سریع، با قدم های بلند، ب- نسبتاً سریع، با قدمهای کوتاه ولی تند و پشت سر هم، ج _ آهسته تر، با سری صاف روبرو، د _ آهسته و سربه زیر، ه- - خیلی آهسته 3) وقتی با دیگران صحبت می کنید؛ الف _ می ایستید و دست
از شفای شیخ تا جلوگیری از طغیان رودخانه+عکس
نشانه های مرگ از راه رسید و حواس ظاهری رو به خاموشی نهاد و تازه به یاد خواب سه شنبه افتادم، در آن حالتِ بحرانی بودم که دیدم دو نفر وارد اطاق شدند و در دو طرف من قرا گرفتند و ضمن نگاه به یکدیگر گفتند: پایان زندگی اوست و باید او را قبض روح کرد. من که مرگ را در برابر دیدگانم می دیدم با قلبی سوخته و پر اخلاص به سالار شهیدان توسل جسته و گفتم: سرورم! من از مرگ نمی هراسم اما از دست خالی و فراهم
کاهش وزن و 10 باور غلط که مانع لاغر شدن تان می شود
/> باور غلط شماره 9 : دیر غذا خوردن در شب، باعث افزایش وزن شما خواهد شد نادرست است! بندر می گوید: هیچ ساعات جادویی وجود ندارد. ما غذا خوردن در آخر شب را به افزایش وزن ربط می دهیم زیرا معمولا کالری بیشتری در شب مصرف می کنیم. ما اینکار را انجام می دهیم، چون معمولا در نیمه اول روز، کالری کافی به بدنمان نمی رسانیم. روزتان را با صبحانه آغاز کنید و هر 3 تا 4 ساعت یکبار چیزی بخورید. اندازه ی
کدام دردها خطرناکند؟
باشد. به همین دلیل بد نیست با چند درد و دلایل به وجود آمدن آنها بیشتر آشنا شویم. برای آشنایی بیشتر با دردهای رایج در بدن، مطالعه این مطلب بسیارمفید خواهد بود. درد پهلوها گاهی پهلوها دچار دردی شدید می شوند؛ دردی که چند لحظه ای چهره شما را درهم می کند و به مرور برطرف و ناپدید می شود. این درد عاصی کننده در بسیاری از موارد خودبه خود از بین می رود و به دست فراموشی سپرده می شود. اما
