سایر منابع:
سایر خبرها
دکترنداف کرمانی- فوق تخصص جراحی پلاستیک و زیبایی
حجم گونه ها به طور مادرزادی کم است. در همه این موارد عمل بزرگ کردن گونه سودمند است. تعبیه پروتز گونه راه حل همیشگی در این موارد است. تزریق چربی و ژل درگونه از روش های موقتی بزرگ کردن گونه است پروتز گونه در اشکال و اندازه های مختلف وجود دارد که بسته به معاینه فرد پروتز خاص آن فرد استفاده می شود. پروتز از طریق برش های داخل دهانی روی استخوان گونه گذاشته می شود و هیچ برشی روی پوست صورت داده نمی شود.
به قلبی که می تپد ایست نمی دهم
، کوهنوردی، شنا، دویدن و... را حتما در برنامه روزانه شان داشته باشند. مورد دیگر که باید از آن استفاده کرد، آجیل و تنقلات سالم هستند که البته خام شان بهتر از نوع بوداده شان است. استفاده از گردو، بادام، پسته، بادام زمینی و... فواید زیادی دارد. سعی کنید فرهنگ استفاده از این تنقلات را به جای خوراکی های مضر مثل چیپس، پفک و... در برنامه غذایی تان بگنجانید تا تمام اعضای خانواده بتوانند از آن استفاده
خواص معجزه آسای روغن آفتابگردان
روغن آفتابگردان حاوی مقدار زیادی ویتامین E است به همین دلیل روغن بادام و کره درخت روغن در اولویت قرار می گیرد. از روغن بادام و کره درخت روغن در ساخت کرم های پوست استفاده می کنند. ویتامین E موجود در روغن آفتابگردان نه تنها از پوست تان در برابر عوامل خارجی و اشعه یووی محافظت می کند بلکه مانع خشک شدن پوست نیز می شود و از به وجود آمدن چین و چروک جلوگیری می کند. روغن آفتابگردان علاوه بر ویتامین E
محیط زیست کردستان در سیطره مهاجم چینی
بذرها و توانایی بالای جست زنی به صورت پاجوش و ریشه جوش و رشد سریع آن تقریباً در همه جا، باعث شده است که این درخت به صورت رقیبی جدی و تهدیدی برای گونه های بومی و محصولات زراعی باشد. مهمتر از همه، این گونه درختی موادی از خود ترشح می کند که رشد گیاهان و درختان مجاور را به نفع خود مختل می کند؛ به اصطلاح علمی این گونه دارای نوعی ویژگی دگرآسیبی است و آللوپاتیک می باشد. این گیاه هم اکنون به عنوان درخت جهنمی
ترک های پوستی دوران بارداری درمان قطعی ندارند؟
با استفاده از برخی کرم ها و پمادهای مخصوص و البته تحت نظر پزشک، تا حدودی می توان آثار آن را کمتر کرد. همچنین با ماساژ پوست در زمان بارداری به وسیله روغن های گیاهی مانند روغن زیتون یا بادام می توان از افزایش آن پیشگیری کرد. این متخصص پوست ادامه داد: این روغن ها به دلیل خاصیت مرطوب کنندگی و همچنین اثر ماساژ، می توانند تا حدودی در پیشگیری از افزایش ترک های پوستی موثر باشند.
ترک های پوستی دوران بارداری درمان قطعی ندارند
ناحیه ران، باسن و سینه ها نیز ایجاد می شوند. وی با بیان این که ترک های پوستی به مرور کمرنگ می شوند، اما ناپدید نخواهند شد، افزود: استریا یا ترک های پوستی زمان بارداری درمان اختصاصی و قطعی ندارند، اما با استفاده از برخی کرم ها و پمادهای مخصوص و البته تحت نظر پزشک، تا حدودی می توان آثار آن را کمتر کرد. همچنین با ماساژ پوست در زمان بارداری به وسیله روغن های گیاهی مانند روغن زیتون یا بادام می
آیا شماهم دوست داریدکودکتان قد بلند شود؟
داد.برای افزایش ترشح هورمون رشد،سعی کنید کودک تان خواب کافی در طول شبانه روز داشته باشد وعده های غذایی کم حجم و متعددتری به فرزندتان بدهید.زیرا خوردن غذاهایی که دارای قند بالا هستند سبب ترشح انسولین بیشتر شده در نتیجه این قند تبدیل به چربی شده واضافه وزن کودک تان را سبب خواهد شد و در نهایت تولید هورمون رشد در بدن کودک متوقف خواهد شد. استانداردهای طبیعی برای قد کودکان 95 درصد
چه شامپویی به موها بزنیم؟
از بین می برد. روغن های موجود روی کف سر طبیعتا چیز بدی نیست و به شکل گیری بافت در موها کمک می کند. اگر موهای شما چربی بالایی دارد، می توانید در فواصل نزدیک تری به عنوان مثال، هر روز یا هر دو روز در میان موها را بشویید. ولی در این میان، شست وشوی کمتر موها در موهای خشک به نسبت مؤثرتر است. البته بهترین روش ممکن، استفاده از روش های مختلف و برگزیدن یکی از آنها برای شست وشوی صحیح موهاست. دقت داشته
رابطه تغذیه با اعصاب و روان
مرغ. گروه غذایی میوه وسبزی ها: برای مقاومت بدن در برابر عفونت ها، ترمیم زخم ها، دید در تاریکی و سلامت پوست ضروری است. گروه لبنیات: برای استحکام استخوان ها، دندان ها و رشد و سلامت پوست لازم است. گروه ویتامین ها : توصیه می شود بیشتر از گوشت سفید استفاده شود و پیش از پختن گوشت قرمز، چربی هایی را که به چشم می خورد جدا کنید.
لیزر نکنید بهتر است/کدام مواد آرایشی خطرناک هستند/محصولات حاوی سویا استفاده نکنید
فایده دارند و هیچ ضرری برای بدن ندارند. هر چند در حالت عادی، محصولات مراقبت پوست که حاوی عصاره سویا هستند برای بدن خطری ندارند و حتی گاهی هم توصیه می شوند، اما مصرف این مواد در دوران بارداری باعث تشدید ماسک بارداری (لکه های تیره روی پوست صورت) می شوند.البته استفاده از روغن ترنج هم در دوران بارداری دقیقا همین کار را می کند و این اثر احتمالا به دلیل حالت استروژنی سویاست.بنابراین توصیه می شود اگر
روش های ساده اما کارآمد را نادیده نگیرید
طولانی مدت با مواد شوینده آسیب می بیند و موخوره ایجاد می شود، بنابراین بهتر است موها را کوتاه و از تحریک فیزیکی مو اجتناب کرد . بعد از حمام اجازه دهید موها بدون وسائل گرمایی به مرور زمان یا با حوله خشک شوند و از شانه کردن موها در حالی که موها کاملا خیس است، خودداری شود. همچنین آب داغ و شانه کردن موها در حمام موجب آسیب جدی به موها می شود . متخصص پوست و مو به فواید استفاده از
تیرگی پوست مشکل شایع، زانوها، زیربغل، آرنج و قوزک پا
روشن تر می شود و هم آلودگی ها و بوی بد زیر بغل از بین می رود . *قبل از حمام روغن نارگیل را برای 10 تا 15 دقیقه روی پوست ماساژ دهید، سپس ناحیه را با صابون ملایم و آب ولرم شست وشو دهید. از این روش هر روز یا یک روز در میان استفاده کنید. این روغن نوعی دئودورانت طبیعی هم محسوب می شود. همچنین می توانید یک قاشق غذاخوری روغن نارگیل را با نصف قاشق غذاخوری آبلیمو مخلوط کنید و برای 15 دقیقه روی
چین و چروک پیشانی را با روغن زیتون و مرکبات محو کنید
روز نو : با دیدن چین و چروک روی پیشانی تان جا نخورید و ناراحت نشوید. راه های فراوانی برای از بین بردن چین و چروک های روی پیشانی و بخشیدن جوانی به چهره وجود دارند. در اینجا چند نمونه را به شما معرفی می کنیم: از بین بردن چین وچروک روی پیشانی با سبک زندگی درست عادت اخم کردن را از سرتان بیندازید و لبخند را جایگزینش کنید. خواب کافی داشته باشید و خود را زیر فشار استرس ها له نکنید. به
همه چیز درباره نوزاد تازه متولد شده تان
تا آنها را لمس کند. می توانید برای تحریک حواس او اجازه دهید تا بعضی پیام های بویایی را دریافت کند؛ برای این کار می توانید از روغن بنفشه یا روغن زیتون استفاده کنید. نگران خونریزی نباشید ممکن است خونریزی شما در این دوران به علت منقبض شدن رحم تان در زمان شیردهی شدیدتر شود. اگر خونریزی شما به رنگ قرمز روشن بود یا تا دو هفته بعد همچنان غلیظ بود با پزشک تان تماس بگیرید. شما می
چگونه صورت خود را ماساژ دهیم ؟
برای اکثر افراد این مورد سوال می باشد که ماساژ صورت بر زیبایی ما تاثیری دارید یا خیر یا اینکه ماساژ صورت بر جوانسازی پوست تاثیر بخصوصی دارد؟ ماساژ صورت را جزو برنامه های زیبایی و جوانسازی پوست خود قرار دهید. البته خواص و فواید بیشماری برای ماساژ صورت و بدن ثابت شده است که با انجام صحیح ماساژ حاصل می شود به همین دلیل با چند تصویر جهات صحیح ماساژ صورت برای رفع چین و چروک صورت و اطراف چشم
مواد غذایی غضروف ساز را بشناسیم
در زانو، قوزک پا، شانه، آرنج یا هر قسمت دیگر از بدن هستید، می توانید از موادغذایی زیر استفاده کنید. *سیب: این میوه حاوی نوعی آنتی اکسیدان قوی است و به تولید ترکیب مهم غضروف ساز به نام کلاژن کمک می کند. توجه داشته باشید، بیشتر میزان این ماده در پوست سیب است. *میوه و سبزی های غنی از ویتامین C: علاوه بر تقویت سیستم ایمنی، ویتامین C برای مفصل های متورم و دردناک نیز مفید است. این
شپش سر و درمان های گیاهی
/> درمان شپش به وسیله بادام تلخ به مقدار نیاز (50سی سی روغن بادام تلخ و10سی سی آب)را مخلوط و بخوبی تکان می دهیم سپس مخلوط اماده شده را به نواحی سر وساقه مو مالیده وماساژ می دهیم تاتمام سطح پوست سر را بپوشاند . بهتر است محلول را شب استفاده وصبح ضمن شتشو وشانه کردن رشک ها را از موها جدا کنیم. برای اطمینان بیشتر درمان را میتوان به فاصله 7تا 10 روز بعد تکرار کرد. درمان شپش سر با روغن
اگر این علائم را دارید، دچار بیماری قلبی هستید
پزشکی بخواهید. توجه داشته باشید که داروهای حل کننده لخته تنها در ساعات اولیه حمله مؤثر خواهند بود. اگر فردی که دچار حمله قلبی شده است بی هوش است یا دچارایست قلبی شده و نفس نمی کشد، فوراً تنفس دهان به دهان را شروع کنید. اگرضربان قلب وجود ندارد، ماساژ قلبی بدهید. تا زمانی که کمک نرسیده باشدعملیات احیا را ادامه دهید. در مواردی که دردهای قلبی به صورت مزمن در آمدهباشد، بیمار با وضعیت خود
موهای کم پشت مان را چگونه پرپشت کنیم؟
مدل لیر باشد. با آلوورا موهای تان را پرپشت کنید آلوورا صدها سال است که به عنوان درمان بسیاری از دردها و بیماری ها استفاده می شده، اما آیا می دانید می توانید به کمک آن موهایی حجیم و ضخیم داشته باشید؟ این گیاه درمان طبیعی موهای ریخته شده است، مغذی پوست کف سر و نرم کننده، و در عین حال رشد طبیعی موها را بهتر می کند. خیلی راحت ژل داخل آلوورا را کف سر مالیده و اجازه دهید نیم ساعت
شوره سرتان را با روش های خانگی و طبیعی درمان کنید
های گیاهی است. روغن نارگیل، بادام و زیتون از همان معجزه هایی است که پوست و موی شما را جلا می بخشد. پس هر کدام از این روغن ها را به صورت مخلوط یا جداگانه به کف سر آغشته و خوب ماساژ دهید. 30 تا 45 دقیقه بعد می توانید در حمام موها را با کمی شامپو شست وشو دهید. ماساژ سرکه برای درمان شوره سر مخلوط آب و سرکه طبیعی روش دیگری است. با مخلوط آب و سرکه می توانید جلوی پوسته پوسته شدن