خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
نامه اعتراضی زیباکلام به عارف
که بعدا آنها را تغییر دهم. دو مورد هم آورده بود تا ثابت کند چرا برای نظرات من نمی بایستی ارزشی قائل شد. هر دو مورد هم درخصوص جنابعالی بود. مورد اول در انتخابات ریاست جمهوری92 اتفاق می افتاد که بنده در ابتدا پیش بینی کرده بودم شما پیروز می شوید اما در انتها از آقای روحانی حمایت می کنم. مورد دوم هم مشابه اولی است اما این بار پای آقای ناطق نوری به میان می آید. بنده قبلا گفته بودم که ...
11 روش ساده برای لاغری سریع و کم کردن وزن
است اگر تلفن منزلتان قابل حمل است، می توانید به جای آن که بنشینید و با تلفن صحبت کنید، هنگام صحبت کردن کارهای خانه را انجام دهید. ریختن لباس ها داخل ماشین لباسشویی (68 کالری)، چیدن میز (85کالری) یا آب دادن گل ها (102 کالری) می تواند وزن بدن تان را کم کنند (مقادیر براساس یک فرد 70 کیلویی بیان شده اند.) 10- یک رژیم غذایی لاغری سریع: وزن غذا چیزی است که باعث پر شدن شکم شما می شود. پس می ...
راههای مناسب برای حفظ سلامت بدن
ورزش کنید تا عضله ها هنگام خواب کالری بیشتری بسوزانند. *از نظر علمی ثابت شده است که گریه کردن فشار روانی را کاهش می دهد. *خواب کوتاه در وسط روز، حافظه را تقویت می کند و احتمال بروز بیماری قلبی را کاهش می دهد. *اگر مضطرب هستید، طالبی بخورید. طالبی اضطراب را کاهش می دهد و از طرفی سوخت و ساز بدن را افزایش می دهد. *برای کند شدن روند پیری مغز، یک زبان یا یک ...
کلید لغو تحریم ها در مجلس است / رنجی که جهانی شد
روابط محکم خود را در تمام سطوح مستحکم تر و سالم تر کنیم. این خون جاری و بحران هایی که در منطقه وجود دارد، بالاخره روزی حل خواهد شد، اما بندها و ارتباطاتی که بین مردم ما وجود دارد، ادامه پیدا خواهد کرد. باور داریم رهبران کشور ها نباید این مسائل را فراموش کنند؛ یعنی نباید اجازه دهیم اختلاف نظر در روابط منطقه ای، باعث ایجاد اختلافات بیرونی ما شود. متأسفانه در دوره اخیر در رسانه های ایران شاهد این کار ...
برجام درکنگره؛یک رای تاتضمین وتوی اوباما
توافق هسته یی ایران موضوع بحث های دامنه دار و جدی در کنگره است و هنوز چند روز دیگر تا تصمیم گیری درباره ی این موضوع باقی مانده است، اما این احتمالی ضعیف است که کنگره دست به اقدامی بزند که به اجرایی شدن توافق هسته یی آسیبی مستقیم برساند. در این میان، اعضای اصلی کنگره مانند رهبران سنا، مجلس نمایندگان و رییسان کمیسیون های قانونگذاری و از سوی دیگر دولت و نمایندگان حامی آن خواهند کوشید با رایزنی در این مورد از شدت برخورد بر سر مساله ی هسته یی در آستانه انتخابات ریاست جمهوری پیش رو بکاهند و با این حال نظر خود را در مورد توافق هسته یی به کرسی بنشانند. ...
دفاع فریدون جیرانی از یک رویا
باید تک و تنها برود جلو و آنها را نجات دهد. وارد ارمنستان شدیم، اتفاقاتی که اصلا پیش بینی اش را نمی کردیم. 20 روز سینه موبیل ما در مرز گیر کرد. به این دلیل که داخل سینه موبیل ما مواد غذایی هم بود و مرز اجازه عبور نمی داد. 15 روز هزینه ما بابت نشستن در هتل برای آزاد شدن سینه موبیل هدر شد. ما یک ماه و نیم برآورد داشتیم و زمانی که به فینال رسیدیم پول مان کاملا تمام شده بود. باور کنید دو ...
برجام در عراق به روایت سرآشپز
انجام بازرسی مربوط کرده بود، برمبنای نظر کارشناسان ما کامیون های حامل آب بودند... اما آن کامیون اتاق دار مسقف که دو روز قبل از سرگیری بازرسی ها نزدیک بنای مربوط به تسلیحات بیولوژیکی! دیده شده بود، بنا به تحلیل کارشناسان ما می توانست در ارتباط با بارگیری واکسن برای توزیع فصلی باشد. اطلاع داشتیم که واکسن مصرفی سراسر عراق در آن محل ذخیره و نگه داری می شد (ص204). پیگیری تغیر رژیم از بازرسی ...
دوباره سی ساله شوید!
، مصرف مایعات به حد کافی را هم فراموش نکنید. بهترین زمان برای مصرف این مکمل ها میانه روز است و می توانید روزی یک عدد با میان وعده یا ناهارتان میل کنید تا جذب بهتری داشته باشید. نگران نباشید؛ ویتامین D باعث اضافه وزن نمی شود و اگر چاق شده اید، باید دنبال متهم دیگری برای افزایش وزن تان بگردید. پزشک خودتان باشید برای سالم ماندن گاهی چاره ای جز مصرف مکمل های دارویی ...
دردهایی که جانتان را تهدید می کند!
گیرید سراغ تان می آید، می تواند نشانه بیماری کلیوی یا اختلال در عملکرد آن باشد. اما اگر این درد به طور ناگهانی و خیلی شدید در ناحیه پهلوی تان ظاهر می شود و نمودش اینگونه است که انگار سیخی به پهلوی راست شما وارد می شود و درد تا ناحیه زیر شکم کشیده می شود، می تواند نشانه تورم یا التهاب آپاندیسیت باشد. با درد پهلو چه کار کنیم؟ در حالت اول بهترین کاری که می توانید انجام دهید، گرم ...
ضرورت مدیریت الگوپذیری نوجوان
...، هنرپیشگان، ورزش کاران، شخصیت های سیاسی، مذهبی و ملّی الگوهایی هستند که نوعاً نوجوانان به آنان اقتدا می کنند. نکتة شایستة توجه در هم اندیشی والدین نوجوان این است که والدین و نوجوان باور داشته باشند که تقلید از هر الگویی آیندة سیاسی و اجتماعی نوجوان را تضمین نمی کند. همان گونه که در آیات قرآن اشاره شده است، الگو باید نیکو اسوة حسنه باشد (احزاب: 21؛ ممتحنه: 4 و6). قید حسنه گویای این واقعیت ...
ویژگی های کفش طبی خوب
با قوس های کف پا باشد. وزن بدن در داخل چنین کفشی به صورت متناسب بر روی تمام سطح کف آن توزیع شده و پا در چنین کفی احساس راحتی می کند. مهم ترین قوس کف پا، قوس طولی آن است. پس کف داخلی کفش باید در قسمت میانی و داخلی کمی برجسته تر باشد. معمولا قسمت جلویی کفش طبی مناسب باید فضای مناسب برای انگشتان پا را داشته باشد یعنی انگشتان پای شما باید در فضایی قرار بگیرند که نه آنقدر تنگ باشد که ...
پاسخ احمدی نژاد به هاشمی/ هدف جالب سفر نمایندگان به بلاروس/ شب پرداخت یارانه شب خوشحالی دولت بود!/ ...
رئیس مجمع تشخیص مصلحت نظام چند روزی است که با اظهاراتش درباره آیت الله مصباح یزدی و دولت سابق خبرساز شده است؛ این بار محمود احمدی نژاد به صورت غیرمستقیم به پاسخ دادن به وی پرداخته است. همزمان با دیدار هاشمی رفسنجانی با نزدیک ترین حزب به رئیس جمهور روحانی، فعالان سیاسی اصولگرا و اصلاح طلب به فعالیت های انتخاباتی خود ادامه می دهند. پس از سخنان روز گذشته رهبر انقلاب درباره مذاکرات هسته ای، بحث و بر ...
جواد یحیوی بی پروا از جدایی از همسرش گفت
. . . من هم مانند هر پدر دیگری زمانی که در مورد موضوعی گوشزد می کنم و توجهی نمی بینم، فرزندم را تنبیه می کنم و این باعث رنجش و دل چرکینی بین ما نمی شود. به دوری شما از اجرای تلویزیونی هم می توان به چشم یک تفریح نگاه کرد؟ جواد: بله، این دوری هم برای خودش یک تجربه و به نوعی تفریح بود. من حدود سال 74 وارد رادیو و تلویزیون شدم؛ یعنی در این 19 سالی که از شروع کار من با رادیو و ...
کری روایت های ساختگی مختلف از توافق هسته ای را زیر سوال برد
صورتی که از عمل به تعهداتش خودداری کند، محفوظ خواهد ماند. همانگونه که همیشه درمورد مسائل بحث برانگیز داغ اتفاق می افتد، اطلاعات غلط فراوانی درمورد این موافقتنامه منتشر شده است. مایلم این اطلاعات نادرست را از طریق بحث درباره پنج روایت مطرح شده درباره توافق هسته ای ایران روشن کنم. روایت شماره یک ؛ این توافق برپایه اعتماد یا این انتظار ساده لوحانه استوار است که ایران آنگونه که ما می ...
یادداشت کری درباره توافق/ اطلاعات غلط فروانی درمورد توافق منتشر شده/ در کنار اسرائیل خواهیم ایستاد
به تعهداتش خودداری کند، محفوظ خواهد ماند. همانگونه که همیشه درمورد مسائل بحث برانگیز داغ اتفاق می افتد، اطلاعات غلط فروانی درمورد این موافقتنامه منتشر شده است. من می خواهم این اطلاعات نادرست را از طریق بحث درباره پنج وهم و خیال مطرح شده درمورد موافقتنامه هسته ای ایران روشن کنم. وهم و خیال شماره یک این موافقتنامه بر پایه اعتماد یا این انتظار ساده لوحانه استوار است که ایران ...
بچه قد بلند می خواهید
شده واضافه وزن کودک تان را سبب خواهد شد و در نهایت تولید هورمون رشد در بدن کودک متوقف خواهد شد. استانداردهای طبیعی برای قد کودکان 95 درصد نوزادان کامل قدی بین 55-45 سانتی متر دارند که دریک سال اول زندگی 30-25 سانتی متر افزایش قدی خواهند داشت.در سال دوم میزان رشد بدن کاهش یافته و حدود 4 سانتی متر در سال است. در سنین قبل از مدرسه هر سال افزایش قد ثابت است و 8-6 سانتی متر در سال است ...
اگر جان ندارید وبی حال هستید بخوانید
رنگارنگ تغذیه ای را مطرح می کنند و حتی گاهی پا را فراتر از این گذاشته و می گویند چه نوع قرص شیمیایی را باید مصرف کنید تا بدن تان بیشتر از قبل خونسازی کند درحالی که تنها پزشک متخصص است که تشخیص می دهد فردی مبتلا به کم خونی است یا نه و نوع درمان لازم را برای او تجویز می کند. به همین بهانه سراغ سه متخصص رفتیم تا با نشانه های آشکار و پنهان این مشکل آشنا و از راه های درمان کم خونی باخبر شویم. ...
موانع تربیت/ انسان پندارگرا هرگز خود را در محضر خدا نمی بیند
ترک محیط های نامناسب و مسأله ی هجرت از سوی شماری از مربیّان و مصلحان مانند حضرت ابراهیم، موسی، لوط و پیام بر اسلامb نشان از شرایط نا به سامان محیط است و پرسش فرشتگان در روز رستاخیز از زیان کاران گرفتار آمده به کردار خویش، توجیه وجیه ایشان بر شرایط نامساعد محیط و تأثیر آن بر انحطاط ایشان سودی ندارد گویند: آیا زمین خدا گسترده نبود؟ مهاجرت می کردید[106] ! و امام علی(ع) در این باره می ...
باورهای غلط در حوزه آموزش و فعالیت های قرآنی
به گزارش خبرگزاری بین المللی قرآن(ایکنا) رضا نباتی، مؤلف کتاب های درسی آموزش قرآن دوره ابتدایی و از کارشناسان حوزه آموزش قرآن کریم یادداشتی با عنوان چه چیزی آموزش قرآن نیست؟ به نگارش درآورده که متن یادداشت بدین شرح است: بحث ما از یک باور غلط قدیمی شروع شد که البته امروزیها چیزی درباره آن نمیدانند و احتمالاً از شنیدن آن فقط می خندند تا چند دهه قبل در برخی از نقاط کشور رسم بود افرادی که قاری ...
از "خوشه های خشم"، تا "آوای موسیقی" و "آواتار"؛ از داریل زانوک تا روپرت مرداک/ تاریخچه مفصل و پر فراز و ...
! (1969) و تورا..تورا..تورا (1970). ادامه دادند. درخشش اشک ها و لبخندها آنها را به این باور رسانده بود که ساخت پروژه های سنگین از این دست تنها راه موفقیت در هالیوود است. اما این فرضیه با شکست مطلق تورا..تورا..تورا و دکتر دولیتل در گیشه و تبدیل آن ها به دو نمونه از پرضررترین فیلم های تاریخ هالیوود باطل شد. روندی که در نهایت باعث شد تا پایان 1970 میلادی فاکس قرن بیستم متحمل بیش از 60 میلیون دلار زیان ...
زندگینامه محمد موسوی عضو تیم ملی والیبال ایران به همراه مجموعه تصاویر
نام کامل: محمد موسوی عراقی باشگاه: باشگاه والیبال کاله مازندران تاریخ تولد: 66/05/31 محل تولد: دزفول قد : 203سانتیمتر وزن: 86 کیلوگرم شماره: 6 تیم ملی زندگینامه محمد موسوی عضو تیم ملی والیبال ایران به همراه مجموعه تصاویر سید محمد موسوی عراقی (زاده 31 مرداد 1366 – دزفول) بازیکن والیبال اهل ایران است.سید محمد ...
خیانت آمریکا؛ فرجام برجام/با مذاکرات هسته ای دنیا دروغگو را شناخت
کشور ندارد. القاعده و داعش را ایران درست نکرده است بلکه غربی ها آن را به وجود آورده اند تا به اهداف خاص و شوم خود در منطقه دست یابند. به نظر شما امکان دارد ایران در مورد مسائل منطقه ای و موارد دیگر هم با آمریکا مذاکره کند؟ اگر ما امروز با امریکائیها مذاکره می کنیم این تنها به معنای مذاکره با آمریکا نیست و تنها طرف مذاکره ما افکار عمومی دنیاست و افکار عمومی جهان خواهند فهمید که ...
تیموریان: مرخصی کروش به هیچ کس ربطی ندارد/در شأن بازیکن تیم ملی نیست که پیراهن دوخت منیریه را بپوشد
نمی دهند که بازی یا تمرین کنیم. * الان زمین شماره یک کمپ تیم ملی مشکلاتی دارد که هنوز برطرف نشده است. من از شما یک چیز می خواهم. بیایید از زمین کمپ عکس بگیرید و در روزنامه تان بگذارید. * این کار را کرده ایم. در چمن پر از گل و سنبل است. قارچ درآمده، باور می کنید؟ به قول بچه ها قارچ و پنیر! این زمین از 10 سال گذشته تا به حال وضعیتش بدتر شده است. زمین ...
عوامل انحطاط اخلاقی جامعه در کلام امام سجاد(ع)
بیش از هزار رکعت نماز می خواند، به گونه ای که تعجب همگان را برانگیخته بود. همچنین مناجات و راز و نیازهای سوزناکی که در دل شب و گاه در حضور مردم انجام داد. وقتی به ایشان عرض می کردند: شما فرزند رسول خدایید و مقام و موقعیت تان نزد خداوند مشخص است، پس چرا چنین خود را به رنج عبادت افکنده اید؟. در پاسخ می فرمود: رسول خدا صلی الله علیه و آله فرموده است: هر چشمی در روز قیامت گریان است، مگر چشمی که از ...
نکاتی درباره دندان و دندانپزشکی
است بدانید این دریل 15 برابر سریع تر از هر ماشین مسابقه ایست که تاکنون وجود داشته است؛ بنابراین اجازه بدهید تا دندان پزشکتان با آرامش کارش را انجام بدهد. لوله کوچک آبی که در حین دریل دردهان شما گذاشته می شود، از سوختن دهانتان در اثر گرمای تولیدشده توسط دریل جلوگیری می کند . 3. گوش به زنگ هر نشانه ای جدید در وضعیت دهانتان باشید. علی الخصوص اگر در هنگام مسواک زدن دچار خونریزی لثه شدید ...
پاسخ رحمتی به شایعه بستن استقلال در فصل نقل و انتقالات
امیدوارم بتوانم انتظارات کادر فنی و هواداران استقلال را برآورده کنم. * انتظار که از شما بالاست. برایم خوب بوده و باعث شده برای بهبود عملکردم بیشتر کار کنم. وقتی گل می خورم، مورد نقد قرار می گیرم که نشان می دهد انتظار از من بالاست و قول می دهم تمام تلاشم را برای بهتر شدن انجام بدهم. * فکر می کنید استقلال در این فصل بتواند سهمیه آسیایی بگیرد؟ چرا نتوانیم؟ استقلال امسال هجومی ...
چند ترفند ساده برای کاهش وزن
زندگی سالم کل روند زندگی تان را تغییر دهید بلکه با یک تغییر کوچک و بدون تلاش زیاد می توانید با ترفندهای ساده زیر به هدف تان برسید. - قبل از هر وعده غذایی آب بنوشید آب نقشی ضروری در فرآیند از دست دادن وزن ایفا می کند. نوشیدن آب یکی از ساده ترین کارها برای کاهش وزن است که نادیده گرفته می شود. زمانی که بدن دچار کم آبی می شود، سرعت متابولیسم کاهش یافته و بدن سیگنالی را مبنی بر گرسنه ...
علی ملاقلی پور: سرفیلمم را دارند می برند
به گزارش خلیج فارس به نقل از اعتماد؛ خلاصه که حواشی نخواسته ای که سبب واکنش او شده است این روزها بر فیلم علی ملاقلی پور سایه انداخته؛ فیلمی که در ایام این روزهای سینمای ایران اطوارهای فرمیک و لقمه را دوره سر چرخاندن مرسوم فیلم اولی ها را ندارد و سرراست قصه اش را تعریف می کند؛ اول و وسط و آخر دارد و مخاطب را سردرگم نمی کند. با او به دنیای متن و جهان بینی فیلمش همقدم شدم و با هم فیلم را دوباره خوانی کردیم. اما قبلش از علی ملاقلی پور درباره مسائل این روزهای فیلم و ا ...
گاهی لازم است خصیصه های ایرانی مان را برای خودمان نگه داریم!
. این اتفاق اینقدر خوب بود که پرتماشاگرترین برنامه تلویزیونی، یعنی نود ، به این مناسبت ویژه برنامه تدارک دید و روزنامه های پر شمار ورزشی هم چندین روز، تیترهای خود را به این اتفاق و حواشی آن معطوف کردند تا در این زمینه از قافله رسانه ملی جا نمانند. گویی همه از رقم خوردن این اتفاق خرسند بودیم؛ از دیدن چهره های مشهور دنیای فوتبال در کشورمان تا تقابل این ستاره ها با ستارهای ایرانی فوتبال که ...
نعمت احمدی، سلبریتی حقوقی مطبوعات!
. نوشته آقای احمدی مبتنی بر یک پیش فرض کاملاً غلط حقوقی است که لاجرم اطلاعات نادرست در اختیار خواننده می نهد. خواننده گمان می کند از آن جا که نویسنده حقوق دان است، پس لابد وزیر نیز چنین مسئولیتی دارد و دومینوی این اطلاعات غلط از صفحه یک روزنامه شرق آغاز می شود و تا کجا که نخواهد رفت. اتفاقاً از یک نویسنده حقوق دان این انتظار می رفت تا با اشاره به مسئولیت های قانونی وزیر، سرچشمه حقوقی این حمایت بی ...
