سایر منابع:
سایر خبرها
خورش گل کلم چه جوری درست میشه؟
قطعات دلخواه تقسیم می کنیم و در روغن با پیاز خرد شده و زردچوبه و فلفل کمی تفت دهید. سپس کمی آب اضافه کنید تا پخته شود. گل کلم را اندازه گردو خرد کنید و نمک بپاشید و نیم ساعت بعد با روغن تفت دهید .کسانی که غذای سرخ کردنی دوست ندارند و یا از روغن پرهیز می کنند میتوانند این خورش را به روش آب پز تهیه کنند . لپه را با نمک و آب بپزید و یا در زمان مناسب به گوشت اضافه کنید تا همراه گوشت پخته ...
معرفی 50 غذای فوق العاده برای لاغری
کنید ، از غذاهای پخته گرفته تا سس سالاد و یا به جای شیر در لاته بریزید . ساس یکی از طرفداران روغن های مفید برای قلب است . میتوانید روغن نارگیل را هم بزنید و در اسموتی استفاده کنید یا به عنوان سس روی سبزیجات سرخ شده ، ماهی و یا به عنوان جایگزین روغن زیتون در سوپ و خورش بریزید . ( همچنین از روغن نارگیل میتوانید روزانه به عنوان محصولی آرایشی طبیعی برای حفظ رطوبت پوست و مویتان استفاده نمایید . ) ...
6 اسفند اشکنه با تخم مرغ ،غذای سنتی اصفهانی ها
جوش آید. *تخم مرغ را در قابلمه شکسته و حرارت را کم کنید تا به مدت 12-10 دقیقه بجوشد. بیشتر بخوانید: راز و رمزهای پخت آبگوشت خوشمزه خوراک ماهیچه را با این دستور حرفه ای درست کنید! خوراک قفقازی؛ یک غذای مجلسی و خوشمزه خورش فسنجان با قارچ ؛ متفاوت و خوشمزه
خورشت فسنجان را با گوشت مرغ امتحان کرده اید؟
به گزارش پایگاه خبری ربیع ، به نقل از سوران / چی لازم دارم: نمک 1 قاشق مربا خوری سر خالی رب انار 1 پیمانه پیاز 1 عدد کوچک مرغ نیم کیلو شکر 4 قاشق غذاخوری گردو (آسیاب شده) یک و نیم پیمانه چطور بپزم: ابتدا در ظرفی مناسب پیاز را خرد کرده و با مقدار بسیار کمی روغن سرخ میکنیم. توجه داشته باشید ماهیت این خورش چرب است پس تا حد ممکن سعی کنید از روغن ...
رژیم غذایی مخصوص گروه خونی شما
...> شیره ی چغندر نیز برای اضافه کردن شیرینی کار می کنند. البته برخی غذاها نیز وجود دارند که شما باید از آن ها دوری کنید اگر شما دارای گروه خونی A هستید. فهرستی از آن ها آورده شده است. بیشتر پروتئین های حیوانی و غذاهای دریایی تخم مرغ بادام هندی پسته آجیل برزیلی آجیل انگور روغن (ذرت، بادام زمینی، پنبه دانه، کنجد، گلرنگ) حبوبات (نخود ...
طرز تهیه سالاد پروتئین دار
کرده و همه سالاد را داخل کاسه بریزید. طرز تهیه سس سالاد: برای درست کردن این سس، تمام آن را با هم مخلوط کنید و حالا این سس رژیمی را روی سالاد بریزید و مواد را خوب هم بزنید و 10دقیقه بگذارید تا مواد سالاد کاملا به سس آغشته شود. نکات: درصورت دلخواه به جای کنسرو تن ماهی، از سینه و یا فیله مرغ پخته شده هم می توانید استفاده کنید. اگر این سالاد را با طعم ترشی بیشتری دوست دارید، مقدار سرکه آن را اضافه کنید. درضمن در صورت دلخواه شما می توانید همین مقدار سرکه را با آب لیموترش تازه و یا آبغوره جایگزین کنید. ...
شامی کباب لذیذ با ترکیب سبزیجات معطر
شده را به گوشت تقریباً پخته اضافه می کنیم تا سبزی همراه با گوشت پخته و آب آنها کشیده شود. مخلوط گوشت و سبزی را پس از کمی خنک شدن چرخ می کنیم. سپس تخم مرغ، ماست، جوش شیرین، نمک و فلفل را به مایه گوشت اضافه کرده و مایه شامی را خوب ورز می دهیم تا مایه خاصیت چسبندگی پیدا کند. 2. بعد خمیر را به شکل گلوله های کوچک در آورده، سپس آنها را در کف دست پهن کرده و در روغن تقریباً زیاد سرخ می کنیم و در دیس می چینیم و دور دیس را با گوجه فرنگی و سبزیجات تزیین می کنیم ...
غذا های رژیمی؛ تا عید به اندام ایده آلتان برسید
پخته شدن قارچ ها آنها را از ماهیتابه خارج کنید . 3. پیاز را خرد کنید و در 1 قاشق غذا خوری روغن زیتون تفت بدهید. 4. سینه های مرغ را هم خیلی نازک خرد کنید و به پیاز اضافه کنید. مرغ را هم بزنید که هم پخته شود و هم سرخ شود . 5. بعد از اینکه مرغ ها کمی سرخ شدند به آن کمی نمک و فلفل اضافه کنید . 6. قارچ را به ماهیتابه اضافه کنید تا طعم مواد با هم ترکیب شود .سپس ...
طرز تهیه قیمه ریزه خوشمزه و خوش طعم یک خورش محبوب ایرانی
.... مواد لازم برای 4 نفر پیاز: یک عدد آرد نخودچی: به میزان لازم (به میزانی که گوشت به دست نچسبد) گوجه فرنگی رنده شده: 4 عدد یا رب گوجه فرنگی: 2 قاشق سوپ خوری نمک، فلفل و ادویه: به میزان لازم نعناع خشک: یک قاشق سوپ خوری روغن مایع: 2 قاشق سوپ خوری گوشت گوسفندی چرخ شده و بدون چربی: 250 گرم پیاز سرخ شده: 2 عدد آب جوش: 2 پیمانه ...
شکم گردی شبانه در سفر نوروزی به استانبول
به گزارش تیترشهر ؛ عطر و طعم غذاهای ترکیه ای در کنار تفریحات فوق العاده شبانه، هر کسی را وسوسه می کند تا یک بار هم که شده، برای یک وعده غذایی آخر شب، سری به فروشگاه ها یا رستوران هایی بزند که برخی از آن ها تا نزدیک صبح هم پذیرای مشتریان دوست دار غذا و اهل شکم گردی هستند. بعد از گشت و گذار در استانبول و تجربه تفریحات شبانه در این شهر پر جنب و جوش، گرسنگی آخر شب باعث می شود به دنبال جایی ...
دستور تهیه یک نوع غذای محلی شمالی
همانند گلپر استفاده می کنند. البته لازم به ذکر است از این غذای سنتی خوراک های دیگری همانند بورانی نازخاتون و همچنین خورش نازخاتون نیز تهیه می شود. نازخاتون دستور تهیه آسانی دارد و تنها بادمجان در این خوراک کبابی می شود. مواد لازم بادمجان 6 عدد سیر 5 حبه ریحان تازه 1 دسته نعناع خشک 1 قاشق غذاخوری گشنیز تازه 1 دسته آبغوره نصف لیوان نمک و فلفل ...
درمان کیست تخمدان، انواع روش های خانگی
ضدالتهاب مانند ادویه ها، گوجه، زردچوبه، روغن زیتون، کلم کالی و بادام. اگر در کم کردن وزن و تنظیم رژیم غذایی مشکل دارید، بهتر است از کمک پزشک استفاده کنید. 2. استفاده از مکمل کوهوش سیاه برای تنظیم عادت ماهیانه بعضی از گیاهان دارویی به رفع مشکلات عادت ماهیانه کمک می کنند. کوهوش سیاه یکی از این گیاهان است. سرخ پوستان آمریکایی و اروپایی ها برای حفظ سلامت دستگاه باروری و تناسلی خود از ...
5 اسفند کوسکوس اسپایسی
به همراه سایر مواد تفت دهید. در آخر آب مرغ را اضافه کنید و در تابه را بگذارید و حرارت را کم کنید و به مدت 15 دقیقه صبر کنید تا بپزد. در این فاصله، گوشت را با پیاز، نمک، فلفل و زردچوبه مخلوط نمایید و کمی ورز دهید. حالا در تابۀ مناسبی اندکی روغن بریزید و هر بار به اندازه یک فندوق از گوشت بردارید و در دست گرد کنید و در روغن سرخ نمایید. اینک کوسکوس آماده ...