خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
جهاد علمی امام باقر علیه السلام
به گزارش خبرگزاری تسنیم ، امسال، آغاز سال تحصیلی حوزه و دانشگاه با اندکی پس و پیش، با سالروز شهادت امام باقر(ع) مقارن گردیده که می تواند الهام بخش سنگربانان سنگر جهاد علم و دانش باشد. در این نوشتار ضمن ترسیم تصویر گونه ای از این مجاهدت پر زحمت و پر ثمر، برای یادآوری بار سنگین خون شهیدان و انتظارات خانواده معظم آنان، به نامه تنی چند از همسران دانشمندان شهید هسته ای اشاره نموده و به معرفی مختصر
و جنگ اینگونه آغاز شد...
/> * اژدهای 7 سر بیدار می شود محمدرضا پهلوی بعد از فرار از ایران بارها تهدید کرده بود که با رفتن من، ایران ایرانستان خواهدشد، او آنقدر از سیاست سررشته داشت که بداند با تضعیف حکومت مرکزی، اقلیت های قومی در استان های مرزی تبدیل به مؤثرترین ابزار مخالفان نظام جدید خواهند شد؛ حادثه ای که اجرای آن دقیقاً 24 ساعت بعد از پیروزی انقلاب کلید خورد. روز 23بهمن 57 چریک های فدایی خلق با عَلَم
خواص درمانی لپه
و سلامت دستگاه گوارش همان طور که ذکر شد لپه منبعی غنی از فیبر است به همین دلیل برای پیشگیری از یبوست توصیه می شود و احتمال ابتلا به بیماری های روده را کاهش می دهد و در کاهش وزن نیز موثر است. لپه و بیماری دیابت آخرین تحقیقات انجام شده بیانگر این است که لپه حاوی کلسیم و منیزیم و اسید چرب است و از این لحاظ برای بیماران دیابتی فوق العاده عالی است. لپه موجب می شود که کلیه های
5 عامل عجیب چاقی
می خوابیم، مغزمان به اندازه کافی استراحت نمی کند و در نتیجه سعی می کند در طول روز، انرژی خود را از طریق مصرف غذاهای شیرین و چاق کننده، تامین کند. 5. کم خوابی: وقتی ما کمتر از 7-6 ساعت در طول شبانه روز می خوابیم، ترشح هورمون کورتیزول که عامل تنظیم اشتها در بدنمان است، مختل می شود. از این رو، احساس گرسنگی و هوس به خوردن غذاهای چرب و شیرین، حتی هنگام سیری هم سراغمان می آید و این مساله، نتیجه ای جز افزایش وزن را برایمان به دنبال نخواهد داشت.
چه نانی بخریم و چه نانی نخریم؟
ماده غذایی کاملا سالم و بهداشتی، پاسخگوی هر نوع نیاز و سلیقه غذایی باشند. حرف آخر؟ توصیه ما به خرید و مصرف نان های فیبردار و سبوس دار حجیم، نیمه حجیم یا سنتی است. نان های جو و چاودار هم جزو نان های رژیمی و سرشار از فیبرند که در تلفیق با گندم برای دستگاه گوارش مفیدترند. نان هایی که با دانه های مختلف روغنی غنی شده اند هم ارزش تغذیه ای خوبی دارند.
نکاتی مهم در مورد مصرف دگزامتازون
به صورت عضلانی تزریق شود ممکن است زمان بیشتری در بدن باقی بماند. در مواردی مثل هنگام واکسن زدن، وجود بیماری های ویروسی، بیماری های قارچی سیستمیک (قارچ داخل بدن) و. . . که سیستم ایمنی بیمار ضعیف شده است، مصرف کورتون ها خصوصا دگزامتازون می تواند سبب سرکشی و بدتر شدن بیماری شود. در این موارد به هیچ عنوان نباید دگزامتازون مصرف شود. برای سرما خوردگی دگزامتازون مصرف نکنید
استرس را چگونه ازبین ببریم
، کنترل کنیم و هر کوششی در این راه بیشتر باعث افزایش استرس می شود. پس بهتر است با قبول موقعیت هایی که قادر به کنترل آن ها نیستیم، سعی کنیم پاسخی عقلانی به آن ها بدهیم. استرس در دو نوع: 1- حاد (زمان کوتاه ولی شدید) و 2 – مزمن (دراز مدت) وجود دارد. همه انسان ها هنگام مواجه شدن با یک خطر و یا موقعیتی تهدیدآمیز در زندگی، استرس حاد را تجربه می کنند. مکانیسم بدن انسان طوری است که همیشه دو نوع
کاهش تمایل جنسی به علت کهولت سن
تا 50 سالگی اتفاق می افتد. تقریبا همه زنان علائم ناشی از یائسگی را با گرگرفتگی، بی حوصلگی و خشکی واژن تجربه می کنند که تا مدتی باعث آزار آنها می شود. تعداد بسیار زیادی از آنها هنگام ورود به مرحله یائسگی حداقل یکی دو بار به متخصصان زنان مراجعه می کنند. خشکی واژن یکی از مهم ترین دلایلی است که باعث از دست رفتن تمایل زن به برقراری رابطه زناشویی می شود. هورمون های زنانه دیواره واژن را مرطوب
غذاهای ناسازگار با هم را بشناسید
/> در این جا به برخی دستورات غذایی اشاره می گردد که بایستی از ترکیب آن ها پرهیز کرد: خوردن میوه به همراه غذا و پس از آن میوه نوعی غذا می باشد که به سرعت جذب بدن می شود. میوه پس از عبور از معده جذب روده می شود. حال اگر با گوشت و یا دانه ها ترکیب گردد ممکن است در داخل دستگاه گوارش گیر افتاده و شروع به تخمیر شدن کند که بالطبع آن به دیواره روده آسیب می رساند. زمان
پزشکان متخصص و صف های طولانی انتظار؛چرا؟!
به گزارش شفاآنلاین ، کارشناسان حوزه بهداشت و درمان اعتقاد دارند با توجه به این وضعیت بهتر است وزارت بهداشت به دنبال راه های جدیدی برای حل این معضل باشد مثلاً یکی از این راه حل ها ایجاد کلینیک های ویژه ای است که پزشکان عمومی علاقه مندند با گذراندن دوره های تخصصی ویژه ای در رشته مورد نظرشان تحت نظر پزشکان متخصص و فوق تخصص در کلینیک ها مشغول به کار شوند با توجه به اینکه یکی از مشکلات جدی کشور در حال
اژه ای: اتهام برخی رسانه های به بقایی مبنی بر خروج اموال از کشور صحت ندارد
/> سخنگوی قوه قضاییه تصریح کرد: در مرحله اول امیدواریم که مسئولان ذیربط اجازه ندهند که تعرضی صورت بگیرد و اگر تعرضی صورت گرفت در همان زمان با اختیارات خود اقدام کنند و اگر در حوزه اختیاراتشان نبود به دستگاه قضایی معرفی کنند. وی تاکید کرد: مسئولان نباید اجازه دهند که 3 تا 4 سال از زمان وقوع آن بگذرد و ساخت و ساز غیر مجاز صورت بگیرد و بعد شکایت کنند. این مقام قضایی تأکید
دو سرطان شایع دستگاه گوارش/تریاک ناخالص عامل بیماری های هولناک گوارشی
از یائسگی در زنان و بعد از یائسگی در زن و مرد فرق زیادی نخواهد داشت. وی افزود: به طور معمول درد در زخم معده اغلب اوقات بعد از خوردن غذا بروز می کند. بر خلاف اثنی عشر که درد در زمان گرسنگی رخ می دهد.ضمن اینکه به طور معمول شایع ترین علت زخم معده در حال حاضر مصرف خودسرانه مُسکن هاست. فوق تخصص گوارش و کبد اظهارکرد: سوء هاضمه بدون زخم نیزدر افرادی دیده می شود که به بیماری سلیاک
سالمندان به دنبال نان!
44 درصد سالمندان فاقد هرگونه درآمدی هستند. این حرف وقتی از زبان یکی از مسئولان نظام شنیده می شود به شدت تکان دهنده می شود. دیدن فردی با70-60 سال سن در زمانی که به استراحت بدنی معروف است، سر ساختمانی در حال کار یا در مترو در حال دستفروشی یا کارهایی از این دست، به اندازه کافی تراژیک است. وقتی بفهمیم این افراد تعدادشان کم نیست و 44 درصد جمعیت سالمندان کشور را که 6 میلیون نفر هستند، تشکیل می دهند، می
ورزش به وقت سرطان
نشان داده است ورزش ها و نرمش های سبک که انرژی فرد را بیش از حد کاهش ندهد می تواند در زمین زدن بیماری مهلک سرطان حکم معجزه را داشته باشد. دکتر وحید سبحانی رییس مرکز تحقیقات فیزیولوژی ورزشی بیمارستان بقیه الله تهران گفت: متأسفانه هنوز مکان های ورزشی مناسب برای این بیماران مهیا نیست. دکتر وحید سبحانی، در رابطه با ورزش هایی که بیماران سرطانی می توانند انجام دهند، گفت : همان طور که
روشهای ساده برای کوچک کردن شکم
برنج زیاد از حد پرهیز کرد. راههای کوچک کردن شکم : یک ورزش مفید برای کوچک شدن شکم: بسیاری از افرادی که درگیر کاهش وزن و کوچک کردن شکم خود هستند باور دارند که باید کالری از دست بدهند. برای به دست آوردن وزن مناسب لازم نیست دور غذا خوردن را یک خط قرمز بکشید. فقط کافی است کمی در میزان کالری دریافتی خود در طول روز تجدید نظر کنید. یادتان باشد بدن انسان قدرت سازگاری با هر
چهار دختری که ضدانقلاب از آن ها سوءاستفاده کرد+ تصاویر
های انتخاباتی اصلاح طلبان است، سناریوی خطرناکی را با کلید واژه اعدام کودکان کلید زدند و به متهم سازی دستگاه های مربوطه پرداختند. ابزار این موضوع نیز در وهله اول استفاده از دختری بود که به سبب قتلی که انجام داده بود زندانی شده و بعد از مدتی قرار بود اعدام شود. طی این سناریو رسانه های مختلف اصلاح طلب اقدام به خبرپراکنی در مورد بی گناهی وی کردند و رسانه های ضد انقلاب نیز هم راستا با این خط خبری به
این کارها را بکنید تا سرما نخورید
تقریباٌ به همان میزان برای کشتن میکروبها به کار می آیند. ضدعفونی کننده ها می توانند 30 تا 50 درصد از خطر ابتلا به سرماخوردگی بکاهند. اگر می خواهید غذا بخورید، ضدعفونی کنندۀ دست به تنهایی کافی نیست؛ بلکه زمانی به کار می آید مثلاً دستگاه کوپی یا دستگیرۀ اتوبوس را لمس کرده باشید. به یاد داشته باشید که ویروسها به سرعت در ادارات، خانه ها و وسایل حمل و نقل عمومی پخش می شوند. در انتخاب
شکایت دانشجویان بورسیه در دادگاه ثبت شد - ادعای ترور بابک زنجانی
دولت ها در صورت تغییر نباید یکباره انجام شود و در وسط راه دولتی بگوید این راه، چاه، ساخت و ساز که قبلا قانونی بوده بر اساس سیاست جدید غیرقانونی است. سخنگوی قوه قضائیه یادآور شد: تا جایی که اطلاع دارم در همه دولت ها از 20 و چند سال پیش مصمم بودند که با این فسادها برخورد شود البته من به عنوان دستگاه قضا مسئولیت داریم و نباید متهمی که اینگونه خلاف قانون کرده است را س م معرفی کنیم باید
به چه دلیل نباید لباس تنگ پوشید
لباس تنگ نپوشید. افرادی که دچار اختلال های اعصاب محیطی در اثر پوشیدن لباس تنگ می شوند، 6 هفته بعد از تعویض لباس بهبود می یابند و این یعنی لباس بر سلامت جسم و روان تاثیرگذار است. اگر می خواهید لباس تنگ بپوشید، فقط برای مهمانی آن هم برای ساعات بسیار محدود باشد. لباس تنگ مناسب کار روزانه و ورزش نیست. نگاه فوق تخصص زنان و زایمان، دکتر مریم کاشانیان، دانشیار دانشگاه علوم پزشکی تهران
سقوط زندگی زیر پل های شهر
. بعد از آنکه شیرمال را فرو می دهد زبانش باز می شود و می پرسد چه کاره هستم؟ وقتی مطمئن می شود مزاحمش نیستم با همان حال خمارش تأکید می کند که چند دقیقه ای بیشتر حال حرف زدن ندارد. اسمش محسن است. 25 سال دارد. فوق دیپلم برق خوانده. تا 3سال پیش با خانواده اش در شهرک ژاندارمری زندگی می کرده و حالا هم یک معتاد کارتن خواب است. آقا به حال و روزم نگاه نکن، برای خودم برو بیایی داشتم. ماشین زیر
توصیه کار عملگی برای رئیس جمهور/ بوی مناظره جلیلی و ظریف می آید/ درخواست غرضی برای رفتن 50 نفر روی مین/ ...
، در اختیار مخاطبان قرار می گیرد و اینک رصدخانه تابناک را می بینید. ماجرای درخواست غرضی برای رفتن روی مین محمد غرضی در بخشی از گفت و گو با روزنامه اعتماد گفت: روایتی را برای شما تعریف می کنم. زمان جنگ من به اصفهان زنگ زدم و گفتم 50 نفر لازم داریم تا بروند روی مین. فکر می کنید چند نفر آمدند؟ 500 نفر آمدند 50 نفر شهید شدند تا راه باز شود. مُد جدید بی حجابی رسید!
تاثیر خواب به موقع در رشد، تنظیم ساعت زیستی درونی و سلامت کودک
بیدار می مانند و تا نزدیک ظهر می خوابند، عادت به چنین شیوه هایی هم برای کودکان و هم نوجوانان دردسرساز است و می تواند سلامت جسمی و روحی آنها را تحت تاثیر قرار دهد. وی با توصیه به اینکه هیچ وقت ناگهان کودک را هنگام انجام فعالیت هایی مانند بازی کردن یا صحبت با هم سن و سالان به رختخواب نبرید، ادامه داد: اگر کودک را قبل از خواب برای رفتن به رختخواب آماده کنید، از نظر روانی مشکلات و گرفتاری
مهم ترین برنامه های رادیو سلامت
صدای دانش، نشاط و آرامش می شود. با راه های پیشگیری از سوء هاضمه آشنا شوید شبکه رادیویی سلامت، دوشنبه 30 شهریور ماه، در برنامه راههای پیشگیری از سوء هاضمه را بررسی می کند. به گزارش روابط عمومی شبکه رادیویی سلامت، برنامه مجله پزشکی که کاری از گروه بهداشت و تندرستی رادیو سلامت است، از ساعت 15:05 به مدت 60 دقیقه با حضور دکتر مرجان مخترع، فوق تخصص گوارش و کبد به این
با این غذاها جلوی اشتهای خود را بگیرید
خبر خوب این است که میتواند بدون اینکه کالری اضافی استفاده کنید گرسنگی را کنترل کنید. در حقیقت خوردن بعضی از غذاها باعث میشود مغز سیگنال دریافت کند مبنی بر اینکه بدن به اندازه کافی غذا گرفته است و اشتها دیگر باید خاموش شود. با خوردن غذاهایی که در این لیست به شما معرفی میکنیم فریاد بستنی را که اسم شما را صدا میزند را دیگر نخواهید شنید. سیب دبرا وین متخصص تغذیه و
فرهنگ در رسانه
حضرت موسی(ع) اشاره دارد که بر اساس این آیه خداوند می فرماید: و با موسی، سی شب وعده گذاشتیم و آن را با دَه شب دیگر تمام کردیم. تا آنکه وقت معینِ پروردگارش در چهل شب به سر آمد. و موسی [هنگام رفتن به کوه طور] به برادرش هارون گفت: در میان قوم من جانشینم باش، و [کار آنان را] اصلاح کن و راه فسادگران را پیروی مکن. نکته مهم این است که بر برخی روایات وعده خداوند با حضرت موسی(ع) در میقات 30 شب و
با خواص پیاز بیشتر آشنا شوید
موهای تان را بشویید یا با مالیدن آن به آکنه های عارض شده روی بدن تان آن ها در طی مدتی کم رنگ کنید. وی خاطرنشان کرد: پیاز ارگانیک، پیاز خام و پخته نه سرخ شده را می توانیم به عنوان عامل آنتی اکسیدان، کاهنده فشار خون، کنترل کننده چربی خون، کنترل کننده قند خون، کمک کننده به هضم معده و دستگاه ادراری و جلوگیری از یبوست محسوب کنیم و برای از بین بردن بوی دهان حاصل از خوردن پیاز هل سبز را زیر زبان تان بگذارید. توصیه می شود برنج را به دلیل این که ممکن است کمبود برخی ویتامین های A، B و ... را داشته باشد با پیاز درست کنید تا همه کمبودهای احتمالی در برنج جبران شود. ...
آیا مصرف قارچ باعث لاغری می شود؟
التهاب معده و مری می شود. * در نوشیدن چای افراط نکنید. نوشیدن روزانه یک یا حداکثر دو لیوان چای کافی است. * چای کمرنگ بنوشید. * فاصله مناسب بین نوشیدن چای و خوردن غذا را رعایت کنیدوتا دو ساعت بعد از غذا چای ننوشید. * نوشیدن مفرط چای در افرادی که کم خونی یا بیماری کلیوی دارند، بسیار مضر است. شفاف
خواص فوق العاده نعنا در طب سنتی
تقویت کننده دستگاه گوارش و به خصوص معده است. * آشامیدن عصاره ی نعنا در نضج و دفع رطوبت های ریه و مجاری تنفسی مفید است. در واقع استفاده از شربت نعناع و دمنوش نعناع می تواند مجاری تنفسی را باز کند، ضمن اینکه استنشاق بخار دم کرده نعناع هم موجب کاهش اثرات آسم و تنگی نفس می شود. این سبزی دارای مواد فیتوکمیکال برای پیشگیری و درمان انواع بیماری ها شامل آسم، افسردگی، اضطراب، استرس، سرطان و
ایران در آستانه تغییر الگوی مصرف قرار دارد
گودرزی، 19 ساله، که یک کت سفید رنگ بسیار شیک بر تن دارد، گفت: از آنجا که مغازه های بسیار زیادی در این فروشگاه های بزرگ وجود دارند، شما گزینه های بیشتری برای انتخاب دارید و کالاها نیز بسیار جدید و مد روز هستند. وی افزود: امروز ما برای غذا خوردن به اینجا (پالادیوم) آمده ایم. می توانیم خودرو خود را با خیال راحت پارک کنیم و یک غذای عالی بخوریم. امیدوارم پس از لغو تحریم ها، اوضاع بسیار بهتر شود.
با فرزند سرکش چه کنیم؟
کودکانی به دخالت زیاد پدر و مادر در زندگی شان واکنش خوبی نشان می دهند . این امر به اشکال متفاوتی می تواند صورت گیرد : شرکت در بازی آنان ، با هم به سینما رفتن ، رسیدگی به تکالیف مدرسه ، انجام دادن برنامه هایی با هم ، آماده حرف زدن با یکدیگر بودن . نکته اینجاست که روشهای بیشتری برای انجام دادن کارهایی با همدیگر پیدا کنید ، آن هم به شکل اشتراک مساعی. – به عقاید فرزندتان بیشتر گوش کنید و
