خانه
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
مراقب ماسک ها ی خانگی باشید!
پوشانده نمی شود! علاوه براینها افرادی که پوست چرب دارند، نمی توانند به راحتی از هر لوازم آرایش یا کرم مرطوب کننده و ضدآفتابی استفاده کنند چراکه اغلب بعد از مصرف آنها صورت شان پر از جوش می شود اما آیا واقعا این افراد باید برای همیشه دور زیبایی پوست را خط بکشند یا اینکه می توانند با مراقبت ها و درمان ها ی ویژه، پوستی عاری از جوش و چربی داشته باشند؟ اصلا چرا بعضی ها پوست شان چرب است و بعضی دیگر
بخورید و وزن کم کنید!
نیاز دارد اما نمیتواند خودش بسازد ( تمام پروتئین های حیوانی حاوی پروتئین کامل هستند ) محققان دریافتند خوردن تخم مرغ به عنوان صبحانه به رژیم گیرندگان کمک میکند در کل 24 ساعت روز کمتر احساس گرسنگی کنند، به این صورت که قند خون را متعادل نگه میدارد و کاری میکند در طول روز کمتر کالری مصرف کنند. گوشت گاو کم چرب قسمت های کم چرب گوشت گاو مانند گوشت راسته و فیله سرشار از پروتئین هستند و
برای ماندگاری آرایش چه کار کنیم؟
ریشه کن شوند و دیرتر دربیایند نه اینکه به طور کامل از بین بروند ولی همین چسبندگی به پوست آسیب می رساند. نکته دیگر اینکه قبل از اپیلاسیون حمام نکنید. توجه داشته باشید در آرایشگاه ها از ظروف یک بار مصرف و پارچه های مجزا استفاده شود و برای مناطق حساس بدن بهتر است به جای پارچه از پدهای مخصوص که جنس خشنی ندارند استفاده شود. بعد از اپیلاسیون لباس های تنگ نپوشید چون باعث جوش های زیرپوستی می
خطرات مصرف خودسرانه دارو
از این گیاهان به عنوان داروهای طبیعی با داروهای استانداردی که پزشک خانوادگی یا پزشکان متخصص به ما داده اند، می تواند اثرات مخربی در پی آورد. با وجود این، بسیاری از ما زمانی که نزد پزشک عمومی یا پزشک متخصص می رویم نمی گوییم که از چه دوا و درمان های طبیعی و گیاهانی برای کاهش درد، استفاده پیشاپیش کرده ایم. در این گیاهان نیز مواد محرکی وجود دارند که ما میزان استفاده از آن را نمی دانیم و هر چه
خودداری مبتلایان آسم و حساسیت از کراتینه کردن مو
کنندگی، محکم کردن ساختمان کراتین مو، حفاظت از آن ها در برابر گرما و آفتاب و براق کنندگی مو دانست. وی گفت: نرم کننده ها در صورت های مختلفی مثل کرم های مایع، ماسک و نرم کننده های بعد از حمام وجود دارند و برای استفاده از نرم کننده ها لزومی به مراجعه به متخصص نیست. این متخصص پوست و مو استفاده از نرم کننده ها را برای کسانی که دارای موهایی پر، وز و آسیب دیده هستند توصیه کرد و افزود
چه کسانی در معرض کمبود ویتامین D قرار دارند؟
و کسانی که شب ها بیدارند و روزها می خوابند و کسانی که در آب و هوای سرد زندگی می کنند بیشتر در معرض خطر کمبود ویتامین D قرار دارند. وی با اشاره به منابع غذایی دارای ویتامین D گفت: روغن کبد ماهی، ماهی های چرب مانند ماهی آزاد، ماهی کپور، قزل آلا و ساردین از منابع غذایی حاوی ویتامین D هستند. این کارشناس تغذیه خاطرنشان کرد: با مصرف شیر غنی سازی شده با ویتامین D که در فروشگاه ها
صف های بی دلیل مقابل اتاق پزشکان متخصص
گفت در بندرعباس دسترسی مردم به متخصص خیلی سخت است، مثلاً اگر بیمار بخواهد از متخصص پوست و زنان نوبت بگیرد باید تا 2 ماه منتظر باشد و از این رو استقبال مردم از پزشک متخصص کم می شود و به همین خاطر مردم به پزشک عمومی مراجعه می کنند. در حالی که برخی از پزشکان در شهرهای کوچک ویزیت های زیادی دارند ولی در شهرهای بزرگ مثل تهران پزشکان عمومی از درآمد خود هیچ رضایتی ندارند و عنوان می کنند فعالیت هایشان در مطب
آبا تراشیدن مو در خانمها مفید است؟
موخوره است. برای پیشگیری از آن باید عواملی را که خشکی می آورند، از میان برد. به عنوان مثال گاهی خشکی بیش از حد مو و موخوره در اثر استفاده از شامپوی نامناسب ایجاد می شود. شامپوهایی که مواد پاک کننده قوی دارند، برای موهای خشک مناسب نیستند؛ یا اینکه خشکی مو در اثر تغذیه نامناسب پدید آمده است. اما بافتن مو به تنهایی نمی تواند راه حل قطعی مشکل باشد. ماسک افزایش رشد مو ممکن است افراد به
روشهای ساده برای کوچک کردن شکم
قدرت ایمپالسهای مغز، موجب انقباض عضلات می شود و اگر چنین جریانی با این کمربند وارد شکم شود موجب یک انقباض دردناک خواهد شد. البته استفاده از وسایل ورزشی که موجب انقباض عضلات شکم شود، برای کوچک کردن شکم مفید است؛ اما ورزش کردن به تنهایی کافی نخواهد بود، چرا که کالری اضافی باز هم در شکم یا باسن ذخیره می شود. پس باید از خوردن شیرینی های خامه ای، تنقلات چرب مثل چیپس، غذاهای پر روغن و نان و
بیوتروریسم نتیجه رویگردانی از طبّ اهل بیت(ع)
معده، کبد چرب و انواع سرطان، حاصل خوردن مواد ناسالم و اعراض از طبّ سنّتی و اهل بیت(ع) است. دریانی با اشاره به اینکه تغذیه محصولات غذایی جدید همچون سوسیس و کالباس، نمک های تصفیه شده، شکر سفید، روغن های نباتی و ترانس، چیپس و پفک و. . . به نوعی خودکشی غذایی است و چندین و چند بیماری ناشی از مصرف این مواد است، افزود: متأسّفانه در ایران، دست هایی پنهان با دامن زدن به تولید این مواد همچون
20 دسر هیجان انگیز از نوع بستنی! (2)
، اجازه دهید تا در دمای اتاق نرم شود، سپس روی کیوی ها بریزید و سطح آن را صاف کنید. روی مواد سلفون بکشید و داخل فریزر قرار دهید. بعد از 4 ساعت دسر را از قالب خارج کنید. چند عدد بادام زمینی و چند برش از کیوی را به عنوان تزیین دسر روی آن قرار بدهید. 19. دسر رژیمی ماست و بستنی 500 گرم شاتوت را با 500 گرم ماست کم چرب و 200 گرم بستنی وانیلی رژیمی در مخلوط کن بریزید تا کاملا پوره شوند
مناسب ترین رژیم غذایی دوران یائسگی
کاهش به طور طبیعی از سن 50 سالگی به بعد اتفاق می افتد، اما در برخی افراد می تواند از 35 سالگی و در برخی دیگر خیلی دیرتر شروع شود. این متخصص جراحی و لاپاروسکوپی اظهار کرد: مواد غذایی زیادی وجود دارند که غنی از فیتواستروژن، یعنی همان استروژن گیاهی هستند. این ترکیبات را می توان بهترین و سالم ترین جایگزین برای افت سطح استروژن بدن دانست. زمانی افزود: سویا، ارزن، جو، دانه کتان
آن چه درباره برآمدگی پوست باید بدانید
شایع تر است. به گفته یک متخصص پوست ابتدا لازم است از خوش خیم بودن آن مطمئن شد. در صورت خون ریزی، خارش، درد، تغییر شکل، اندازه یا رنگ آن یا ایجاد لایه روی آن فوراً به پزشک مراجعه کنید. درمان: به گفته پزشکان این پوست اضافه اغلب بی ضرر است و بهتر است آن را به حال خود رها کنید. اما در صورت گیر کردن به لباس کمی آزار دهنده است. درمان آن استفاده از روغن درخت چای و سرکه سیب است؛ همچنین بستن نخ
ایرانیان اسیر لوازم آرایشی!
صفوی متخصص پوست در این زمینه می گوید: با توجه به وجود بیش از 800 ترکیب شیمیای دارای سمیت عصبی در مواد آرایشی و عطرهای صنعتی و استفاده مداوم از اینگونه لوازم آرایشی موجب جذب سالانه دو کیلو و 500 گرم مواد شیمیایی به بدن می شود که سلامتی مصرف کننده را تهدید می کند. وی با بیان اینکه تحقیقات نشان می دهد که استفاده از مواد آرایشی قاچاق و تقلبی باعث افزایش رشد سلولهای سرطانی می شود، تاکید می کند که
