خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
احتمال کاهش افسردگی با بخشش در میانسالی
به گزارش سرویس پژوهشی ایسنا منطقه خراسان، محققان کلمبیایی نشان داده اند زنان مسن که دیگران را می بخشند، کمتر احتمال دارد که با افسردگی مواجه شوند و این فرآیند صرف نظر از این است که احساس کنند خودشان از سوی دیگران مورد بخشایش قرار می گیرند یا نه. این پدیده در مردان کمرنگ تر است. محققان می گویند این نتایج می تواند به مشاوران کمک کند راهکارهای متناسب با جنسیت افراد را در پیش بگیرند چرا که
بهزاد رحیم خانی: خاطره یک تصادف و درخواست مردم از بازیگر پولدار!/دیگر هیچ آرزویی ندارم/ به ما یک استاد ...
آرزویی ندارم و از دوران بازیگریم لذت فراوان برده ام. *بارها شما در برنامه های خیرخواهانه ای که از صداوسیما پخش می شد حضور داشتید. به نظر شما چقدر هنرمندان باید در این نوع مسائل ورود داشته باشند؟ یک هنرمند همیشه باید الگو و نمونه باشد. من اگر سیگار دستم بگیرم و در یک مکان عمومی سیگار بکشم. اگر جوانی که به بازی های من علاقه دارد این کار من را ببیند تلاش می کند از کار من تقلید کند و
راه علاج کیست های زنانه
شود که ممکن است کسی تحت تاثیر یکی از این عوامل و شخص دیگری تحت تاثیر هر چهار عامل دچار کیست شده باشد. چاقی، غلظت خون و رطوبت سه علت اساسی به وجود آمدن کیست تخمدان هستند. شما هم کیست دارید؟ برای خانم ها هرگونه بی نظمی در قاعدگی نوعی هشدار به حساب می آید. از طرفی وقتی ابتلا به کیست تخمدان شایع باشد، اولین احتمال را به وجود کیست تخمدان می دهیم. کیست تخمدان اغلب در کمیت و کیفیت قاعدگی
جشن شکوفه های افغان در مدارس ایران
مشکلات به خاطر آشنا نبودن این خانواده ها با سطح شهر تهران و روال اداری وحتی شاید سواد پایین برخی از والدین است و این باعث می شود که موقع انجام کارهای اداری و گرفتن این برگه ها اذیت شوند. البته با تمام این شرایط آقای جلالی می گوید ما حتی کسانی که هیچ مدرک شناسایی ندارند را هم ثبت نام می کنیم؛ اما فرصتی 15 روزه برای تکمیل مدارک به آن ها می دهیم؛ به شرط اینکه کلاس هایمان ظرفیت داشته باشد
همه چیز درباره کمربند مردانه
متناسب و هماهنگ به نظر برسد، می توانید سگک تمام فلزی کمربند خود را (به رنگ نقره ای یا طلایی) با دیگر مؤلفه های تیپ خود مانند جواهرات، ساعت، سنجاق کروات یا دکمه سر دست ست کنید. با وجود اینکه محدودهٔ دقیق پهنای این کمربندها مشخص نیست، دستورالعمل هایی عمومی وجود دارد که بهتر است از آنها پیروی کرد. هنگام خرید یک کمربند غیر رسمی جدید باید موارد مختلفی را مد نظر قرار دهید که عبارت اند از
سیمای سریال های ترکی و صدای پای انگلیس ها در ایران
بحار، سیادت سیاسی و اقتصادی خود را اعمال نموده و گسترش دهد و نفوذ خود را همواره با فرهنگ صنعتی جدید چه از طریق مسالمت آمیز و چه از راه مخاصمه و جنگ به ملل دیگر تحمیل نماید. گرچه اصطلاح تهاجم فرهنگی در ادبیات فرهنگی ایران به سالهای اخیر باز می گردد، اما با وجود این، تهاجم فرهنگی مفهومی است، نه مربوط به چند ده سال اخیر، که در طول تاریخ اسلام همواره وجود داشته است. واژه و مفهوم
دکتر احمدی نژاد: برخی به جای دفاع درصدد مذاکره بودند + تصاویر ، حواشی
دشمنان می گویند مواضع مستقل، انسانی و انقلابی ایران موجب تحریک صدام و غرب و حمله به ایران شد. یادآوری می شود که پس از پیروزی انقلاب، امام فرمود: ما می خواهیم با تمام کشورها بجز رژیم غاصب صهیونیستی و رژیم آپارتاید افریقای جنوبی، رابطه داشته باشیم. امام بزرگوارانه و به نحوی با عبور از حوادث گذشته، نگاه مثبت به آینده را ترسیم کردند و حتی فرصت جبران به امریکا و متحدانش نیز دادند
هفت حقیقت علمی در مورد جدایی زوجها
این افراد در زندگی خود اضطراب بیشتری نسبت به افرادی که با شکست رابطه مواجه نشده اند دارند. این تحقیق به مدت 6 ماه و با پرسش نامه هایی که هر هفته به دانش آموزان داده میشد انجام گرفت، مشخصاً افرادی که کمتر احساس روشنی در مورد خود داشتند، با اضطراب بیشتری پس از جدایی مواجه شده بوند. محققان می گویند یافتن شریک زندگی نه تنها به کامل شدن زندگی دو نفر منتهی می شود بلکه باعث کامل شدن نیمی از شخصیت آن دو
با افتادگی پوست دریائسگی مقابله کنید
قبل را نداشته باشند. پوست دست های تان هم با یائسه شدن رطوبت و کلاژن خود را از دست می دهد و احتمالا وقتی به آنها نگاه می کنید، به خاطر رگ های آبی مایل به سبز رنگ که در دست های تان پدیدار شده اند، احساس ناراحتی می کنید. برای جلوگیری از پیری پوست دست های تان به آنها هم مرطوب کننده برسانید و از کرم ضدآفتاب برای شان استفاده کنید. گذشته از این هنگام استفاده از شوینده های شیمیایی از دستکش استفاده کنید تا
8 سال دفاع مقدس؛ از مدیریت جهادی شهید طهرانی مقدم تا شکل گیری شالوده صنعت مدرن دفاعی
یک سری اتحادها قرار بگیریم. اتحادها هم به نوعی است که شما می توانید موارد کلیدی را در دست خودتان داشته باشید. اتحادها کمتر در مجموعه ما شکل گرفته یا زمینه اش فراهم است. این ها پیچیدگی هایی است که این طرف داریم اما اغلب سیاست گذارانی که وجود دارند ترجیح می دهند که اگر باب خریدی باز شد،(به عنوان مثال الان که می گویند 1+5 حل شد و ما دیگر بازارهای متعددی داریم) همه افتخارات را کنار بگذارند، توجه شان
فصل صبوری
بیندازید متوجه خواهید شد که ادبیات آن هیچ گونه همخوانی با یک استراتژی منسجم ندارد. عده ای پشت درهای بسته نشسته اند و گفته اند خودرو اولویت اول باشد و فولاد هم اولویت دوم و الی آخر. این نوع مباحث چه مبنای منطقی دارد؟ چرا هنوز برخی قصد دارند آمال و آرزوهای خود را به عنوان استراتژی معرفی کنند؟ تا جایی که من به خاطر دارم آقای دکتر نیلی و همکاران شان در سال 1382، سند استراتژی توسعه صنعتی کشور را تهیه کردند
اختلاف نظر با همسرمان را چه طور حل کنیم؟
جایی ادامه بدهید که در شما احساس قربانی شدن یا نادیده انگاشته شدن ایجاد نکند. قدردان خوبی هایش باشید این روانشناس در ادامه گفت: فکر کردن به نکات مثبت همسر و موهبت های زندگی مشترکتان باعث می شود روح تازه ای به رابطه تان دمیده شود. تلاش کنید از همسرتان به خاطر خوبی هایش تشکر کنید. بعضی افراد خیال می کنند که قدردانی و سپاسگذاری باعث سوء استفاده همسر یا کوچک شدن خودشان می شود. بعضی
کاهش وزن با 7 مدل پیاده روی
کم کنید، باید مقدار کمتری کالری مصرف کنید تا بسادگی چربی سوزی اتفاق بیفتد. خطایی که اغلب مردم در مورد کاهش وزن و ادامه ی مسیر انجام می دهند، این است که یا بیش از اندازه غذا می خورند یا اینکه انگیزه شان را از دست می دهند. پیاده روی به جای استفاده از ماشین برای کاهش وزن یکی از بهترین راه ها برای کاهش وزن این است که ماموریت های خود را با پای پیاده انجام دهید. می توانید این روش
10 عادت افراد ناموفق را بدانیم!/ افراد ناموفق حسودند
تا به حال در مورد عادات روزانه افراد موفق مطالب زیادی منتشر شده است و شاید بهتر باشد نگاهی به عادات افراد ناموفق داشته باشیم. به گزارش سلام دنا؛ در اینجا ذکر این نکته ضروری است اگر می خواهید به موفقیت های بزرگ دست پیدا کنید، هیچگاه نباید این عادت ها را به زندگی تان راه دهید. در ادامه قصد داریم به 10 عادت بسیار بدی اشاره کنیم که افراد ناموفق هیچگاه نمی توانند آنها را در
دریافت مالیات خانه های خالی از ابتدای سال95
گردد.افزایش قدرت خرید رو قبول دارم ولی این دور باطل نباید ادامه داشته باشد که یک شبه قیمت ده ها درصد افزایش یابد تا چند تازه به دوران رسیده تق و توقی بکنند و فکر کنند که آدم شده اند و دوباره مدتی مسکن فلج شود تا دوباره قدرت خرید مردم به نرخها برسد . دیگر جواب مثلا استدلالهایتان را نخواهم داد زیرا احساس می کنم در شان و حد من نیست که با یک دلال تازه به دوران (اگه بشود گفت دوران ) بحث و جدل کنم
قسمت اول / گفتگو با حبیب پس از بازگشت به ایران
خدا بود که به ایران برگردم. الان هم در رامسر زندگی راحتی دارم. شما که از محل زندگی تان دور نمی شوید و خلوت کردن را دوست دارید چه فرقی می کند ایران باشید یا آمریکا یا هرجای دیگر؟ من همین که می دانم همسرم کنارم هست و فرزندم ادامه تحصیل می دهد، برایم کافی است. همین که همسرم از حضور در اینجا راضی است من هم رضایت دارم. البته من تحت فشار هستم ولی نمی توانم همسرم را به خاطر خودم
چیزهایی که زنها آرزو دارند مردها می دانستند
برایمان نگه دارید، میز شام را حساب کنید، و بگذارید جلوتر از شما وارد شویم. 5. بچه نباشید. درست است، ما پرستارهای خوبی هستیم. زن ها عاشق مراقبت کردن از مردهایشان هستند اما به محض اینکه به حالت مادر بودن برویم می خواهیم از آن رابطه بیرون بیاییم. بیشتر مردها قلباً مثل بچه ها هستند اما اگر قرار باشد کمی بیشتر از بغل کردنتان انجام دهیم (غذایتان را هم برایتان تکه تکه کنیم تا بخورید
امین تارخ چطور بازیگر شد؟
فعالیت می کردند به دنبال دیده شدن صرف و... در این حوزه نبودند و به این جهت بازیگری را به شکل آکادمیک فرا گرفته بودند و برای رسیدن به جایگاه مناسب تلاش زیادی کردند، آنها می دانستند که از بازیگری چه می خواهند، به همین دلیل با عشق و علاقه خاصی در این وادی تلاش می کردند. اکثر آنها درک درستی نسبت به حرفه شان داشتند، این که شما شناخت عمیق و درستی نسبت به شغل تان داشته باشید، نکته بسیار مهمی است
آقا! شما تحصیل کرده ای، این خرافات چیه؟!
مجله روشن - ماتیو هاتسن، سیامک قلی زاده: یک بار کسی در ملاقات با برنده جایزه نوبل فیزیک، نیلز بوهر، از وی پرسیده بود که آقای واقعا شما معتقدید که نعل اسبی که سردر خانه روستایی تان آویخته شده، خوش شانسی می آورد؟ البته که بوهر گفت: خیر. اما من فکر می کنم خوش شانسی می آورد چه بدان اعتقاد داشته باشید چه نداشته باشید. اگر فیزیک دانی مثل بوهر نتوانسته در برابر خرافه مقاومت کند، آیا کس دیگری
چگونه با ورشکستگی و بیکاری همسرمان برخورد کنیم؟
هیچ کس بویژه نزدیکان تان صحبت نکنید. اگر چه ممکن است عرصه بر شما تنگ آید و برای مواجهه با فشار اقتصادی به اطرافیان تان روی بیاورید و طلب کمک کنید، اما توصیه می کنیم برای حفظ شأن و منزلت همسرتان هم شده، مدتی دست نگه دارید و اندکی تحمل سختی کنید. در این شرایط لازم است به جای به دست گرفتن کاسه چه کنم چه کنم و استمداد کمک از دیگران، شما و همسرتان به گفت وگو بنشیند و با یک کاسه کردن فکرها و تصمیمات تان
مهارت های مهمی که هر دختر و پسری قبل از ازدواج باید بداند
همسرمان و شرایط اش را درک می کنیم. ناتوانی در بیان همدلی یعنی شما در مواجهه با فرد مقابل شروع به نصیحت، راهنمایی و ارائه راه حل، سرزنش، به رخ کشیدن و مقایسه، بی اهمیت و کوچک کردن مشکل، اغراق آمیز یا بزرگ کردن مشکل، تعریف و تحسین کنید. برای آن که همدلی به بهترین شکل انجام گیرد، باید بتوانید به احساسات و هیجانات همسرتان توجه کنید. از دید او به صحبت هایش خوب گوش دهید. در حالی که به صورتش نگاه می کنید، احساسات تان را به او انعکاس دهید و سعی کنید با احساس طرف مقابل تان همراه و همرنگ شوید.
گذراندن زمان بیشتر در خارج از خانه به بینایی کودکان کمک می کند
با فعالیت های خارج از خانه سرگرم کنند. نیمی دیگر از کودکان از 6 مدرسه دیگر روال معمول فعالیت هایشان را ادامه دادند. محققان دریافتند بعد 3 سال 4.30 درصد کودکان گروه موردمطالعه در مقایسه با 5.38 درصد کودکان گروه کنترل دچار نزدیک بینی شده اند. این پژوهشگران می گویند، کاهش خطر ابتلا به نزدیک بینی به دست آمده در مطالعه دارای اهمیت است، چون کودکانی که در سنین پایین دچار نزدیک بینی
تاثیر آدامس بر سزارین،لاغری و ذهن
کند. افرادی که آدامس می جوند، در ناهارشان چیزی در حدود 68 کیلو کالری کمتر مصرف می کنند و در بقیه اوقات روز کمتر دچار پر خوری می شوند. شاید بزرگ ترین مزیت جویدن آدامس برای کاهش وزن وقتی باشد که شما یک تکه آدامس را به جای شکلات یا شیرینی جات مصرف نمایید. روان شناسی آدامس ممکن است ندانید که از روی آدامس مورد علاقه تان تا حدی می توان شخصیت شما را تحلیل کرد، به طور مثال: • آدامس
باید دکمه شلوار تان را همیشه ببندید
روند، گرسنه شان نیست بلکه تشنگی را با گرسنگی اشتباه می گیرند. وقتی به اندازه کافی آب به بدن تان برسانید، احساس گرسنگی کمتر سراغ شما می آید و بیهوده و بی هدف سراغ یخچال نمی روید. دفعه بعدی که دل تان یک ساندویچ پر از پنیر و یک ظرف پر از سیب زمینی سرخ کرده خواست به جای اینکه در چند دقیقه خواسته پرکالری تان را برآورده کنید و چند گرم به چربی های انباشته بدن تان اضافه کنید، یک لیوان آب بنوشید و 30 دقیقه
هاشمی: قلمی که با آن حکم اعدام صدام امضا شد به من هدیه کردند
این مطلب در دیدار جمعی از رزمندگان هشت سال دفاع مقدس، به سخنان 5 نفر از رزمندگانی که قبل از ایشان صحبت کردند، اشاره کرد و افزود: شما که رزمندگان آن سال ها هستید و سختی ها و شداید جنگ را با تمام وجود لمس کرده اید، جنگیدید، مجروح شدید، به اسارت رفتید و همسنگرانتان جلوی چشم تان به شهادت رسیدند، بیش از همه حق دارید که درباره همه مقاطع جنگ حرف بزنید و نقد کنید و جامعه و جوانان از شما همین انتظار را
قلمی که با آن حکم اعدام صدام امضا شد را به من هدیه دادند
به گزارش افق تازه به پایگاه اطلاع رسانی آیت الله هاشمی رفسنجانی، رئیس مجمع تشخیص مصلحت نظام با بیان این مطلب در دیدار جمعی از رزمندگان هشت سال دفاع مقدس، به سخنان 5 نفر از رزمندگانی که قبل از ایشان صحبت کردند، اشاره کرد و افزود: شما که رزمندگان آن سال ها هستید و سختی ها و شداید جنگ را با تمام وجود لمس کرده اید، جنگیدید، مجروح شدید، به اسارت رفتید و همسنگرانتان جلوی چشم تان به شهادت رسیدند، بیش از
عباس جوانمرد: با بلیت 160 هزار تومانی نمایش چه چیزی به مردم می دهید؟
ارائه می دهم. این مرحله سومی بود که طول کشید به آن برسم. همه کارهایی که قبل از آن انجام دادم، اشتباه بوده است. شما خیال می کنید چند نفر از هم عصران تان دچار این گرفتاری ها هستند؟ من فکر می کنم 90 درصد در مرحله اول اند. می گویید نه! بیایید نشانتان بدهم. آدم هایی هستند که با دو مثقال کار، چه ادعاهای وحشتناکی دارند و هیچ چیز از گذشته و حقیقت نمی دانند. به قول معلم بزرگ: آنهایی که حقیقت را نمی دانند
بعد از لغو تحریم ها، چگونه از فرصت ها استفاده کنیم؟/ نرخ تورم شهریور 13.6 درصد اعلام شد/ اجرای قانون ...
در کشور تولید شد که حدود 70 درصد آن به شکل تضمینی خریداری شده است. ** آغاز کشت گندم دیم در مناطق سردسیر کشور وی پیشنهاد داد: طبق بررسی های محققان موسسه تحقیقات دیم کشور باید گندمکاران، کشت دیم سرد خود را حداقل تا 20 و حداکثر 30 مهرماه سالجاری به پایان برسانند، تا در صورت نخستین بارش ها گندم شان سبز شود. وی گفت: مناطق دیم سردسیر کشور شامل آذربایجان غربی، آذربایجان شرقی، اردبیل
با چه روش های گفتار در کودکان را تقویت کنیم؟
قرار می گیرد نکته مهمی است اما یک نکته را در تمام طول آموزش در نظر بگیرید، اینکه آموزش را برای کودک لذت بخش کنید. به یاد داشته باشید که بازی کردن با کودک، خیلی از آسان تر کارکردن با اوست. سعی کنید بفهمید کودک از چه چیزی خوشش می آید و از آن به عنوان پاداش در برابر کارهایی که مایل به انجام آن هستید استفاده کنید.توجه به این نکته نیز ضروری است که نباید از کودکی که تازه شروع به حرف زدن کرده انتظار داشت
اولین شغل ثروتمندترین های جهان چه بود؟
کرد. اسلیم در سال 1990 بزرگ ترین اپراتور مخابراتی مکزیک را با نام Telmex خرید تا امروز بیش از 90 درصد صنعت مخابرات این کشور را در دست داشته باشد و در شرکت های او250 هزار مکزیکی مشغول به کار هستند. او هم تنها به خاطر تلاش و مهارت هایی که از خود نشان داد در بین خواهر و برادران دیگر و همه دنیا در رتبه دوم قرار گرفته است. وارن ادوار بافت، $ 58.5 Billion صبر و شکیبایی اصل مهم سرمایه گذاری وارن
