خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
هفت درمان طبیعی با عسل
. ترکیب عسل و سرکه باعث تحریک سیستم گوارش می شود. دستور: یک پیمانه عسل و دو تا سه قاشق غذاخوری سرکه سیب را در ظرفی بریزید و بگذارید به مدت 10 دقیقه روی حرارت کم قرار گیرد. کمی آن را هم بزنید و مواد را در ظرف در بسته قرار دهید و بگذارید 15 دقیقه بماند سپس هر بار کمی از آن را مصرف کنید. *دانه رازیانه، عسل زنجبیل؛ برطرف کننده آسم دانه رازیانه با مشکلات تنفسی مانند آسم و
تشخیص آسیب های مغزی ناشی از فشارخون
آسیب در این قسمت از مغز موجب به وجود آمدن مشکلاتی در انجام مهارت های خاص شناختی، تصمیم گیری و توانایی تنظیم احساسات خواهد شد. دنیلا کارنواله ، سرپرست تیم تحقیق از دانشگاه رم، در این باره می گوید: در حال حاضر راه های بسیار روشنی وجود دارد که از طریق آن می توان آسیبی که فشار خون بالا می تواند بر روی کلیه ها، چشم ها و قلب داشته باشد را شناسایی کرد. ما به دنبال پیدا کردن راهی بودیم که بتوان از
11 عامل عجیب تشدیدکننده آلرژی
/> آنچه به عنوان یک آلرژن (ماده آلرژی زا) در مشروبات الکلی وجود دارد، سولفیت است. سولفیت می تواند باعث گرفتگی شدید بینی شود. مصرف داروی اشتباه مصرف آنتی هیستامین ها می تواند عطسه، خارش و سایر علائم آلرژی را تسکین دهد. اما استفاده از یک داروی اشتباه به جای داروهای آنتی هیستامین می تواند به شدت آلرژی بیفزاید، مثلا منجر به تورم بیش از حد بینی شده و به دنبال آن مشکلات دیگری را ایجاد
مصرف بیش از حد ادویه های خشک موجب گرمی کبد می شود
بودن آن است. بنابراین کسانی که دارای گشادی دریچه های قلب هستند, دچار غلبه رطوبت در رگ ها می شوند، بنابراین وقتی که رطوبت کل بدن کاهش پیدا کند دریچه قلب نیز جمع می شود. وی ادامه داد: کبد دارای مزاج شبیه خون است. در تابستان افزایش خلط صفرا و این مشکلات را زیاد داریم، مصرف سرخ کردنی ها در سلامت کبد بسیار تأثیر منفی می گذارد، همچنین مصرف بیش از حد ادویه های گرم و خشک مانند فلفل, زنجبیل و
غذاهای چرب، استرس و نداشتن فعالیت بدنی سه فاکتور افزایش بیماری های قلب است
می گذارند، در حالی که فعالیت مفید برای قلب به حرکاتی گفته می شود که باعث افزایش ضربان قلب و نفس نفس زدن فرد شود، همچنین مصرف کم تر غذاهای چرب و دوری از محیط های تنش زا در سلامت قلبی افراد بسیار مؤثر است. این متخصص قلب و عروق در پاسخ به این سؤال که آیا افرادی که از بیماری های لثه رنج می برند بیشتر به بیماری های قلبی دچار می شوند، گفت: این مسئله تا حدودی ثابت شده ولی در کتب مرجع پزشکی به صراحت ارتباط این دو با هم تأیید نشده است.
لزوم انجام پژوهش های گسترده در موضوع تغذیه
چاپ رسانده است و حدود 200 مقاله به زبان فارسی از فعالیت های این مرکز تحقیقات بوده است. رییس مرکز تحقیقات امنیت غذایی دانشگاه علوم پزشکی اصفهان با اشاره به ارتباطات علمی این مرکز با سایر مراکز تحقیقاتی و پژوهشکده های علمی مختلف در سطح کشور توضیح داد: این مرکز با مراکز دیگر همچون قلب و عروق و دیابت همکاری داشته و طرح های تحقیقاتی مشترک و جامعی به انجام رسانده است، همچنین این پژ وهشکده
بعد از خوردن فست فود چه اتفاقی می افتد؟
گرسنگی است، نیاز به صرف غذای بیشتر را به فرد تلقین می کند. همچنین زمانی که بدن سدیم زیادی را جذب می کند، از بین بردن نمک برای کلیه ها دشوار می شود و شرایط را بیش از پیش پیچیده می کند. به این معنی که وجود سدیم زیاد و بیش از حد باعث می شود که قلب برای پمپاژ خون به رگ های بدن، سریعتر کار کند. همین امر باعث بروز فشار خون بالا و نهایتا به بیماری های قلبی و سکته مغزی منجر می شود.
رژیم غذایی مدیترانه ای داشته باشید به این دلایل
میبخشد که این به شما کمک میکند رژیم لاغری خود را ادامه دهید. فعالیتهای منظم فیزیکی برای حفظ وزن سالم نیز بخش مهمی از این سبک زندگی است. 10- مفید برای قلب تقریبا همه مواد غذایی رژیم مدیترانه ای برای قلب مفید است. روغن زیتون و مغزهای گیاهی به کاهش کلسترول بد کمک میکنند. میوه ها، سبزیجات و حبوبات به حفظ سلامت عروق کمک میکنند. ماهی به کاهش تری گلیسرید و فشار خون کمک میکند. اگر
حافظه ای قوی با مصرف این غذاها
تحقیقات نشان می دهند نیترات می تواند باعث گشاد شدن عروق خونی و بهبود جریان خون در مغز شود که باعث بهبود عملکرد مغز می شوند.البته باید توجه داشت که میزان بالای نیترات در بدن با تبدیل به نیتروزآمین قابلیت سرطان زایی را در گونه های مختلف جانوری بوجود می آورد. میزان آب موجود در مغز: مطالعات اخیر نشان می دهند که حتی از دست دادن میزان کمی از آب بدن می تواند باعث کاهش انرژی ذهن و اختلال در عملکرد مغز شود. بنابراین هرفرد بایستی در طول روز حداقل 4لیتر آب (حدود 8 لیوان) مصرف نماید.
مدیرعامل دخانیات باید از ملت ایران عذرخواهی کند
خانواده هایی که فقیر هستند تا 8 درصد و متوسط تا 5 درصد کاهش مصرف را به دنبال داشته است. رستمیان خاطرنشان کرد: از طرفی سیگار کالایی آسیب رسان است. همیشه در بودجه های کشورهای پیشرفته چیزی به عنوان مالیات بر کالاهای آسیب رسان وجود دارد که دو ویژگی دارد ابتدا سودی است که از عوارض این کالاها به دست می آید و مصرف آن را کم کنند و دوم اینکه اعتبار آن در کالاهای سلامت محور هزینه می شود. او در
روش هایی برای قطع کردن سکسکه
ببلعید البته هیچ پژوهش علمی تأثیر چنین روش هایی را به اثبات نرسانده است اما با این حال سال هاست که مادرها و مادربزرگ ها توصیه می کنند در حین سکسکه یک قاشق شکر ببلعید. به این ترتیب که شکر را به آرامی در دهان ذوب کنید. ترکیبات شکر باعث ایجاد اتصالات کوتاه یا تنظیم مجدد در اعصاب فرنیک منتهی به دیافراگم می شود و به این ترتیب به طور جزئی مری را تحریک می کند. در نتیجه سکسکه زودتر
تلمبه ای عضلانی در سینه و ایرانیانی که با سکته می میرند...
عروق کرونر در مردان شایع تر است و با وجود اینکه شیوع این بیماری در رده میانسالان و افراد مسن است، اما متاسفانه در افراد جوان نیز این بیماری و سکته های قلبی دیده می شود. این متخصص قلب و عروق با بیان اینکه عمل جراحی عروق کرونر شایع ترین جراحی قلب در کشور است، گفت: به طور کلی خوشبختانه در کشور ما چه عمل باز و چه اعمال مداخله ای کمتر تهاجمی در درمان رگ های قلب و بیماری عروق کرونر مانند استنت
8 پوست میوه و سبزیجات که نباید از دستشان داد
پوست بخورید. پوست هندوانه پوست هندوانه، همانی که نه مزه ای دارد و نه بوی خاصی، اما سرشار از منیزیم و سیترولین است. سیترولین در بدن به آرجینین تبدیل می شود و آرجینین هم برای دستگاه گردش خون و دستگاه ایمنی بسیار مفید است. دانه های کدو تنبل دانه های کدو یا همان تخم کدو را که همه می شناسیم، اما شاید از خواص جالب و مفیدش چیزی ندانید. این تخمه جادویی سرشار از
به کدام دلایل چربی شکمتان را از دست نمی دهید؟
سلامت نیوز : یک مطالعه جدید در مورد مصرف سدیم و ارتباط آن با چاقی نشان داده است که کاهش مصرف نمک راه خوبی برای از بین بردن سریع چربی های شکمی است. به گزارش سلامت نیوز به نقل از سلامانه، در حال حاضر مردان آمریکایی 4243 میلی گرم سدیم را روزانه مصرف می کنند در حالی که این میزان دو برابر آن چیزی است که کارشناسان توصیه کرده اند. این میزان مصرف سدیم در زنان 3 هزار میلی گرم در روز است در حالی
دویدن بهترین شیوه برای تناسب اندام است
. در حقیقت آن هایی که کمتر از یک ساعت در هفته می دوند – یعنی همان چند دقیقه در روز_ در مقایسه با افرادی که بیشتر از 3 ساعت در هفته می دوند، تقریباً به یک اندازه از فوایدش برای سلامت قلب بهره می برند. همچنین پژوهش های سال های اخیر نشان می دهد، ورزش شدید در زمان های کوتاه می تواند فواید مشابه تمرینات استقامتی را در بر داشته باشد و مفرح تر هم هست، مانند تمرینات اینتروال. یک یا دو
بیماران قلبی جوان شده اند
بخش قلب بیمارستان حضرت رسول اکرم(ص) مشکل اصلی را درمان های غلط در حوزه قلب و عروق می داند و می گوید: میزان افرادی که نیازمند جراحی هستند رو به کاهش است چون بسیاری از همکاران ما هر مریضی را که رگ های قلبش بسته باشد به استفاده از استنت هدایت می کنند. چون استنت برایشان درآمد دارد. از سوی دیگر بیشتر آدم ها از جراحی قلب می ترسند. بیماری که این روش برایش به اشتباه انتخاب شده باشد، بهبود نمی یابد و بعد از
راه حلی برای جلوگیری از ترش کردن معده
دکتر حسینی: ریفلاکس یک سری علل اولیه و ثانویه دارد. علل اولیه به وجود آورنده این عارضه عبارت اند از سیگار کشیدن، مصرف داروهای شل کننده عضلانی مثل داروهای گشادکننده عروق قلب، داروهایی که برای درمان آسم داده می شود (مثلا آمینوفیلین و تئوفیلین) و علل ثانویه هم عواملی هستند که باعث افزایش فشارهای شکمی می شوند (مثلا چاقی یا بارداری). افزایش پروژسترون به هردلیلی از جمله بارداری یا مصرف داروهای
میکروب معده و راه درمان آن
همچنین هلیکوباکتر پیلوری را به سایر بیماری ها از کم خونی و فقر آهن گرفته تا مشکلات پوستی و خونی، میزان پایین کلسترول خوب HDL خون و تصلب شرایین ارتباط داده اند. پژوهش های بیشتری مورد نیاز است تا تعیین کند آیا این ارتباط ها واقعاً وجود دارند یا نه. ● تشخیص آسان ترین راه تشخیص هلیکوباکتر پیلوری انجام یک آزمایش خونی است که می تواند پادتن ها یا آنتی بادی هایی را شناسایی کند که در
علوم انسانی با رایانه بومی نمی شود/ دنبال کاربردی کردن علوم انسانی هستیم نه انجام کارهای شیک
اجتماعی مانند ترافیک، خشونت، مشکلات اخلاقی، استحکام نظام خانواده و ... که کاملاً با زندگی روزمره هر شهروندی در پیوند است، نیاز به کمک علوم انسانی داریم. چرا که بخشی از مشکلات ما از طریق انجام پژوهش های اجتماعی و انسانی رفع می شود. بنده با تمام ارادتی که به دوستان علوم تجربی دارم باید با فروتنی بگویم که آنها به تنهایی قادر به حل مشکلات خود بدون علوم انسانی نیستند، مثلاً در حوزه سلامت
بررسی ابعاد حقوقی برجام/حضور آمانو در کمیسیون برجام
که از این طریق ملت یک روحیه حماسی پیدا کنند و در پناه این روحیه حمایت بتوانند استقلال و امنیت کشور و تمامیت ارضی کشور را همیشه حفظ کنند زیرا سرافرازی یک ملت به داشتن چنین روحیه ای است. لاریجانی تصریح کرد: هفته دفاع مقدس و تجربیاتی که ملت ایران در آن دوران داشته اند چه تجربیات مادی و چه معنوی یک سرمایه ای است و باعث جهش های زیاد در ابعاد مختلف برای کشور می شود. لایحه شورای حل
نمک دریا سرطان زاست
، دارای ماده خطرناکی همچون آرسنیک است. آرسنیک شبه فلز سمی معروفی است که مصرف آن سرطان زاست. وی اظهار کرد: تبلیغات گسترده مصرف نمک دریا و عرضه آن از طریق عطاری ها، سوپرمارکت ها و برخی داروخانه ها موجب سردرگمی مصرف کنندگان شده است، اما مردم بدانند نمک دریا تصفیه شده نیست و حاوی موادی است که سلامت افراد را به خطر می اندازد. وی افزود: جالب است بدانید مطالعات نشان داده اند که
این دردها جانتان را تهدید می کند!
کافی است تا نگران سلامت قلب تان شوید. چه کار کنیم؟ اگر بعد از فعالیت بدنی یا ورزش احساس فشار شدید در قفسه سینه کردید و این فشار همراه با درد بود، باید بلافاصله به اورژانس اطلاع دهید. متخصص قلب و عروق، نوار قلب شما را بررسی می کند تا احتمال آسیب دیدن قلب را بررسی کرده و درمان لازم را برای تان تجویز کند. اما اگر مشکل تان از معده و دستگاه گوارش باشد، متخصص گوارش می تواند کار را
دردسرهای رگ های کم خون
کوچک یا به دنبال مصرف برخی داروها (مانند برخی داروهای ضدصرع) بروز می کند. کم خونی ناشی از بیماری های مزمن: برخی از بیماری های مزمن و گاهی درمان آنها باعث کاهش میزان گلبول های قرمز خون می شود. انواع سرطان، بیماری های عفونی مثل ایدز، سل و بیماری های التهابی مثل آرتریت روماتوئید، لوپوس، کرون، بیماری های کبدی، کم کاری تیروئید می توانند روی فعالیت مغز استخوان تاثیر گذاشته و عاملی برای بروز کم
دلیل گرسنگی های مکرر چیست؟
/> احساس گرسنگی به صورت فیزیولوژیکی نیاز به کالری، آب، و نمک است، و توسط ترکیبی از عوامل هدایت می شود، از جمله رژیم غذایی که دارید، هورمون های اشتها، و عوامل احساسی از جمله استرس. دریافتن اینکه چرا نمی توانید اشتهای خود را کنترل کنید بسیار مهم است، چون این گرسنگی اضافی می تواند از نظر جسمانی و روانی به شما آسیب برساند و BMI بدنتان را به جایی بفرستد که دیگر سلامت نیست. این 11 دلیل کمک تان می
سکته مغزی در کمین شما هم هست؟!
حجم خون به داخل جمجمه عامل دیگر کاهش خونرسانی به مغز به علت مسدود شدن رگ انتقال دهنده خون به مغز است که هر دو مورد سبب بروز سکته مغزی میشوند. این متخصص مغز و اعصاب در خصوص رده های سنی بروز سکته مغزی گفت:سنین سکته مغزی معمولا 50 سال تا 80 سال است اما در سنین پایین تر هم دیده میشود که دلیل آنها بیشتر ناهنجاری هایی است که در عروق مغز و یا بیماری قدیمی است. وی افزود :معمولا نتیجه
علل و انواع بیماری "واسکولیت" و راه درمان
مردان است. در واسکولیت رینود عروق ریزانگشتان درگیر هستند. تظاهر اصلی بیماری رینود در مبتلایان، سفیدی انگشتان است. سفیدی انگشتان وقتی است که دست در معرض سرما قرار می گیرد. این عارضه علاوه بر سفیدی با درد نیز همراه است. بعد از گرم شدن دست، خون دوباره به دست بازگشته و سفیدی و درد برطرف می شود. اگر نشانگان رینود شدید باشد باعث بسته شدن رگ و قطع کامل خونرسانی به بافت می شود و حتی ممکن است باعث
مصرف روزی یک عدد تخم مرغ؛ خوب یا بد؟
از بزرگ ترین مطالعات تحقیقاتی دنیای تغذیه را انجام داد. این انجمن، با ارائه یک برنامه غذایی به 20هزارنفر، طی 10سال متمادی، تحقیق خود را به سرانجام رساند. مبنای این پروژه بر این بود که 20هزار نفر انتخابی، حداقل روزی یک عدد تخم مرغ در برنامه غذایی شان باشد. محققان بعد از 10 سال، به این نتیجه رسیدند که چربی خون، وضعیت کبد و قلب و عروق افراد آزمایش شده، در مقایسه با آنهایی که از تخم مرغ کمتری استفاده
مناسب ترین غذا برای کودک
به گزارش شفا آنلاین ،از فوایدی که احتمال داده می شود به خوردن موز مربوط است، می توان به کاهش خطر سرطان ، آسم، کاهش فشار خون و بهبود شرایط قلب اشاره کرد. موز شامل مواد مغذی بسیاری است طوری که به عنوان یکی از غذاهای طبیعی کامل معرفی شده است. موز یکی از منابع غنی پتاسیم الکترولیت است که توسط عضلات مصرف می شود و شیمیایی خون را تنظیم می کند. همچنین برای نوزاد ویتامین A، ویتامین
لطفا بی نمک شوید
به گزارش شفا آنلاین ،برخی از عوارض مصرف بیش از حد نمک، مانند افزایش فشار خون و شیوع بیماری های قلبی و عروقی، نزد عموم شناخته شده است و ارتباط بین مصرف بیش از حد نمک و برخی بیماری ها از جمله سکته های قلبی و آسیب های کلیوی به اثبات رسیده است. توجه به این نکته ضروری است که عامل اول مرگ و میر در جهان، بیماری های قلبی و عروقی است. سالانه 17 میلیون مرگ مرتبط با بیماری های قلبی و عروقی گزارش
دلایل ریزش مو و درمان آن
هورمون تیروئید تولید کند، هورمونی که مسئول متابولیسم بدن، ضربان قلب و روحیه است، یعنی به کم کاری تیروئید دچار هستید. اگر بدنتان مقدار زیادی از هورمون تیروئید تولید کند پرکاری تیروئید دارید. هورمون تیروئید مسئولیت زیادی در بدن دارد، از سرعت سوخت و ساز پایه سرعتی که بدنتان برای فعالیت اکسیژن و انرژی مصرف می کند گرفته تا رشد موها، پوست و ناخن هایتان. اما وقتی مقدار کافی و مناسب از این هورمون
