جمعه ۰۱ تیرساعت ۰۱:۲۴Jun 2024 21
جستجوی پیشرفته
روزنامه نصف جهان ۱۳۹۸/۰۴/۱۳ - ۱۰:۱۱

5 تکنیک ساده برای کنترل اختلال اضطرابی پانیک

حملات پانیک که به نام ترس ناگهانی نیز شناخته می شوند به گونه ای هستند که هر چه بیشتر با آن ها کلنجار برویم، تشدید می شوند اما در عین حال بی توجهی به آن ها نیز کار درستی نیست. به کارگیری برخی از تکنیک های ساده و فراموش نشدنی برای مقابله با پانیک می تواند گاهی حتی منجر به نجات جان افراد شوند. ... ... ادامه خبر

برچسب‌ها

جستجوگر خبر فارسی، بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویری است (قانون تجارت الکترونیک). برای مشاهده متن خبری که جستجو کرده‌اید، "ادامه خبر" را زده، وارد سایت منتشر کننده شوید (بیشتر بدانید ...)