خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
تغذیه صحیح کودکان قبل از شیمی درمانی 1
غذاهای نمکین مانند چیپس و کراکر را بیشتر در این دوره دوست دارند؛ البته اگر کودک از داروهای استروییدی استفاده می کند مصرف نمک او باید محدود باشد و باید از محصولات غذایی کم نمک برای او استفاده شود. 5. میوه ها را به صورت منجمد استفاده کنید. طالبی، انگور، هندوانه و پرتقال منجمد چند نمونه است. 6. سبزیجات تازه استفاده کنید. 7. اگر مصرف گوشت قرمز برای کودک ناخوشایند است
10 ترفند روانشناسی برای تاثیرگذاری بیشتر
دادند دریافتند که افراد به مقلدین خود احساس بهتری دارند و از آن جالب تر در عموم مردم این دیدگاه وجود دارد که افرادی که رفتارهای آن ها مورد تقلید قرار می گیرد رفتارهای بهتر و مقبول تری دارند و الگو برداری از شیوه آن ها موجب می شود احساس خوشایندی داشته باشند. این اعتبار به آن ها اعتماد به نفس بیشتری می دهد و در نتیجه شادتر هستند و ارتباطات بهتری را مدیریت می کنند و کمتر کسی را از خود می رانند.
هشت چالش زنانه در ایران
کاندیدایی تبدیل کرد که در تمام سی و چند بند برنامه تبلیغاتی اش، تغییر و تحول حرف اول را می زد. تحولات حوزه زنان اگرچه تنها دو بند از این 36 بند را شامل می شد اما بار سنگینی را روی دوش دولت می گذاشت. روحانی گفته بود: در این دولت زنان دارای حقوق اجتماعی برابر مردان خواهند بود و تمامی دختران و بانوان در محیطی امن به زندگیشان ادامه خواهند داد... من بیمه ویژه برای زنان آسیب دیده را تشکیل خواهم داد و همچنین یک
فردا همه می آیند/ میدان داران انقلاب/ نا اهلان و نامحرمان انقلاب اسلامی
مانند همه 22بهمن های سی و چند سال گذشته، هیچکس در خانه نخواهد ماند. پرویز سروری مطلبی را با عنوان میدان داران انقلاب در ستون یادداشت روزنامه حمایت به چاپ رساند: جمهوری اسلامی ایران تنها نظامی است که توانسته است به نوعی حاکمیت مردم سالاری دینی را به عنوان یک مدل موفق به دنیا معرفی کند؛ آنهم در زمانی که کاپیتالیسم و کمونیسم دو قطب مسلط بر دنیا بودند. یکی دین را افیون توده ها می
بن بست شکنی از وام مسکن
عنوان منابع کافی برای پرداخت تسهیلات حساب کنند و ثانیا قیمت مسکن به قدری بالا رفته که در بالاترین حد، وام مسکن به زحمت تامین کننده تنها یک چهارم قیمت مسکن می شود. ندری ادامه داد: از سوی دیگر هنوز بازارهای مالی ساختار یافته با ابزارهای مالی و پس اندازی جذاب برای جذب سرمایه ها در قالب سپرده های بانکی در نظام بانکی ما وجود ندارد، هرچند می بینید که طی یکی دو سال اخیر با افزایش نسبی نرخ سود تسهیلات
سناریوهای ارزی برای سال 94
تولیدات صنعتی به شرایطی برسیم که بیشترین استفاده از ظرفیت صنایع داخلی شود. گروه صنعت و معدن: پیش بینی های صورت گرفته از احتمال بروز محدودیت ارزی در سال آینده موجب شد تا سناریوهای متفاوتی برای عبور از این چالش در نظر گرفته شود. سناریوهایی که بعضا در نظر گرفتن تعرفه و ضوابط خاص برای واردات را در بر می گیرد و علاوه بر آن تغییر مبنای نرخ ارز نیز یکی دیگر از راهکارهایی است که می تواند مازاد
دولت چه هدفی از استخدام پانصد هزار نفری دارد؟
؛ نخست تسریع در روند استخدام و بالا رفتن آمار اشتغال در کشور و دوم امکان بی عدالتی و بی قانونی با دادن اختیارات وسیع به استانداری ها در راستای استخدام و از سویی بزرگ شدن حجم نیروی انسانی در دولت.اما یک نکته عجیب نیز در طرح مهر آفرین دولت وجود دارد که همان ضرب الاجل و فوریت آن است؛ استخدام نزدیک پانصد هزار نفر در تنها چند ماه مانده به پایان کار دولت؟!هم اکنون باید برای رسیدن به هدف دولت، چند پرسش را به
7میلیون سهامدار بورس درانتظار تصمیم دولت
بورس و اوراق بهادار دو روز پیش گفته است: در یکسال گذشته فضای روانی و نگرانی در بازار سرمایه به دلیل افت آن وجود داشت که با تشدید کاهش قیمت نفت، تغییرات نرخ سنگ آهن و نرخ بهره این وضعیت تشدید شد و در فضایی که بازار دچار چنین نگرانی هایی می شود اتفاقات عجیبی می افتد و همه به دنبال عرضه سریع سهام هستند، اما در فضای مثبت با وجود اینکه ممکن است سهمی ارزش نداشته باشد، همه به دنبال خرید هستند.
حال و روز ناخوش این روزهای کیش
زیبا، استفاده کنند، حداقل باید به ازای هر نفر، 450 تا 500 هزار تومان بپردازند، حال آنکه برخی تورهای خاص در هتل های به اصطلاح 5 ستاره و مجلل کیش، ممکن است بالاتر از این ارقام هم رقم بخورد. در این میان، برخی تورهای کشورهای همسایه با شرایط مشابه برای مردم از کیش ارزان تر تمام می شود. بنابراین، با این الگویی که کیش در پی گرفته و گرانی هایی که این جزیره را خلوت تر از حضور گردشگران کرده است، به
عقل و آب و انرژی...(نگاه)
وقوع باید کرد... بیایید تصور کنیم باور بشر این می شد که مادام که منابع انرژی فسیلی داریم، از آن بهره می گیریم، وقتی هم تمام شد، معضل آن را چاره می کنیم. لابد تا تحقیقات صورت می گرفت و انرژی های جایگزین کشف می شد و راه استفاده از آنها فرا گرفته می شد و بشر توان بهره برداری از آن را در مقیاس صنعتی می یافت، سال های سال زمان می گذشت و سال های سال چرخ کارخانه ها از حرکت می ایستاد و همه تجهیزات
فاجعه تماشای تلویزیون در کانادا و چرایی علاقه ایرانی ها به فیلم های کره ای
افزارها و دیگر مسائل روزمره است! آیا این صحبت ها در جهت فهمیدن مشکلات یکدیگر است؟ رسا شبکه های ماهواره ای با مصرف این هزینه های هنگفت، به دنبال چه موضوعی هستند؟ یعنی چه هدفی، قابلیت خرج کردن میلیاردها تومان پول را دارد؟ اکنون روز به روز حضور رسانه ها در خانواده ها بیشتر می شود و چند سالی است که رسانه های مختلف به ویژه ماهواره ها، خانواده های ما را مورد هدف قرار داده اند و از
حضور دولتی ها در اکثر سوء استفاده های بزرگ !
استمیزان حضور دولت و نقش دولت در آن است.از سوء تدبیر و سوء مدیریت گرفته تا این ذهنیت که ممکن است در عمل سوء استفاده مالی هم وجود داشته باشد.حال سوال این است که حتی در حوزه سوء مدیریت هم خیلی سوال وجواب و بازخواست و پرسشی از مجموعه افرادی که در دولت حضور دارند، انجام نشد.چرا؟ بحث سوء مدیریت که مطرح می شود جنبه اتهامی قوی برای تعقیب کیفری ندارد. سوء مدیریت در مجاری خاص خود مثل مجلس می تواند مورد رسیدگی
هاشمی و بازی دو سر برد
ایران و جهان اسلام الگو باشد که یک شخصیت سیاسی در چه زمانی باید ابراز وجود کند و پای در صحنه مبارزه بگذارد و در چه زمانی باید از سلاح سکوت استفاده کند. یکی از خصوصیات بارز شخصیت هاشمی به عنوان یک کهنه سیاستمدار مسلمان ایرانی این است که با زمان شناسی مثال زدنی به خوبی می داند که در چه زمانی باید چه جنس رفتاری از خود نشان دهد. هاشمی با این اقدام خود نشان می دهد که همچنان که در مقابل کینه
پیام جهانی سقوط نفت
در بودجه منطقی است. اما طبیبیان معتقد است: ممکن است چنین آرزو هایی عملی شود و برای آن هم احتمالی قابل تصور است. در گذشته نیز مواردی وجود داشته که در فاصله 6 ماه از کاهش قیمت نفت، حدود نیمی از آن کاهش جبران شده است، اما واقعیت های روزگار از این ارزیابی ها بسیار دور است و رعایت احتیاط ضروری. هم اکنون قیمت نفت (تگزاس غربی)به زیر 50 دلار نیز کاهش یافته و هنوز پایانی بر این تنزل متصور نیست
حرف روحانی با شعار"دولت راستگویان" در تناقض است؟
، چه امتیازی برای حریف تلقی می شود که در این باره باید گفت؛ آمریکا طی سی و چند سال گذشته و مخصوصا طی چند سال اخیر به مذاکره با ایران اسلامی نه برای حل و فصل مسائل فیمابین بلکه به مذاکره برای مذاکره نیاز مبرم و حیاتی داشته است، چرا که به وضوح می داند و بارها به صراحت اعتراف کرده است که انقلاب های اسلامی منطقه و نهضت های مقاومت از ایستادگی ایران اسلامی الگو گرفته اند بنابراین بلافاصله پس از مذاکره
جزئیات روش های تقلب و پشت صحنه فارکس!
معامله دریافت کرده است.در واقع بر همین اساس بین منافع معامله گر و سرمایه گذار و طرف مقابل،بروکر، تضاد منافع وجود دارد یعنی سود هر طرف زیان طرف مقابل است،این یعنی بروکر برای سود و بقا دست به هر فعالیتی می زند و از هر ابزاری استفاده می کند. هایرونی موس اقتصاددان دانشگاه ایلی نویز در تحقیقی که چند سال پیش انجام داد به نتایج جالبی رسید که امروز به نام تئوری هایرونی موس شناخته می شود، موس معتقد
اقتصاد مقاومتی چیزی جز اقتصاد اسلامی نیست
شدن پول ملی در برخی کشورها مانند ترکیه که آتاترک آن هم اندازه پدر و پسر پهلوی تخریب نکرد، نه مانند ما که کل استکبار جهانی علیه آن جنگ کرد نه دفاع مقدسی مانند ما داشت و در تمام جنگ هم از نفع ما استفاده کرد و هیچ وقت هم تحریم از سوی آمریکا نشد همیشه هم مشمول پول وام ها بود. هیچ نکته منفی نسبت به مسائل جهانی ندارد و ما هم دائم در تلاطم بودیم، همین ترکیه از 71 تا 76 نرخ ارزش 1300 دلار کاهش پیداکرد. ما
آیا مسیر اقتصادی روحانی درست است؟
را دنبال کند و با استفاده از انتقادهای سازنده، روند حرکتی خود را بهینه کند، می توان به کاهش واقعی بیکاری به زیر ده درصد امیدوار بود. البته لزومه این موفقیت این است که بخش خصوصی و مردم این بهبودی را لمس کنند و مطمئنا با شعار و وعده، سرمایه و دارایی خویش را به مخاطره نخواهند انداخت.
بولتن موسیقی ؛ مجلۀ خبری روزانۀ موسیقی (20بهمن)
شروع به کار کردیم. مازیار فلاحی جدیدترین اثر خود را در جشنواره موسیقی فجر می خواند سی امین جشنواره بین المللی موسیقی فجر24 بهمن تا یکم اسفندماه در تهران برگزار می شود. فلاحی در جدید ترین اجرای خود قطعات مست نگاهت، عاشقونه، مترسک، دروغه، قلب یخی، تمام دنیا، گندم، قدم هاتو یکم آهسته بردار، طاغت غم و ماه هفتم را اجرا می کند که آهنگسازی آنها را خودش برعهده داشته است
ماجرای پیشنهاد افزایش 18درصدی مزد 94/ اعلام سناریوی نهایی کارگران
داشته باشند. این مقام مسئول کارگری کشور درباره وعده های احتمالی دولت در جریان تصمیم گیری شورای عالی کار برای افزایش حداقل دستمزد سال آینده مشمولان قانون کار، اظهارداشت: متاسفانه دولت ها هیچگاه به وعده های خود درباره کارگران عمل نکرده اند. پورموسی افزود: باید به سمتی برویم که برای تعیین دستمزد از روش چانه زنی استفاده نشود و کارها بر مبنای قاعده و اصول مشخصی باشد. اگر دولت بنا
چالش های مهم تغذیه ایرانیان
افزود: در قانون نویسی برنامه های سوم، چهارم و پنجم، موادی وجود دارد که به مقوله تغذیه سالم پرداخته است، اما متاسفانه این قوانین عملی نشده است. به طور مثال در برنامه پنجم، در ماده ?? به این موضوع اشاره دارد که هرساله، وزارت بهداشت باید لیست کالا ها و محصولات غذایی مضر را اعلام کرده تا از تبلیغ آنها جلوگیری به عمل آید، به دنبال آن نیز در ازای هربار تبلیغ، جریمه ای 100میلیون تومانی به آن فرد تعلق
بازگشت کوپن اتفاق می افتد؟
های گذشته به ویژه در دوران 8 ساله جنگ تحمیلی، مسوول توزیع و تصمیم گیری در مورد کالابرگ بود و درآمدهای خود را از طریق عواید توزیع کالابرگ تامین می کرد، به خاطر نقدی شدن یارانه ها دچار نابسامانی ساختاری شد تا جایی که حتی پرداخت حقوق کارمندان این ستاد با تاخیر و تعلیق همراه شد و اعتراض آنها را به دنبال آورد؛ اما در آن زمان از آنجا که هنوز تکلیف نظام کالابرگ مشخص نبود، برخی احتمال از سرگیری هر چند
اصلاح طلبان تغییر کرده اند/ هاشمی زمینه را برای تغییرات جدی تر فراهم کرد
حفظ حکومت ها، سازشکار و به دنبال مدارا می شدند. به معنای واقعی آنها را گروه هایی می خوانند که واقعا انقلابی نیستند. این واژه منفی به تدریج در نیمه قرن بیستم ارزشمند شد و ارزش های خودش را بازیافت. - چرا؟! چه اتفاقی در اروپا و جهان سیاست افتاد؟ انقلاب ها به مرور زمان در نیمه دوم قرن بیستم مسیر شکست را پیمودند. انقلابیون دیدند که با انقلاب به تمام هدف های خود دست پیدا نمی کنند و
رشد صادرات و واردات کشور نتیجه اجرای سیستم جدید گمرکی است
/> وی تاکید کرد: ارزش متوسط هر تن کالا نسبت به مدت مشابه سال قبل 15 درصد رشد داشته است که نشان می دهد کالاهای صادراتی ارزش افزوده بیشتری دارد که یکی از مشکلات را مربوط به زیاد بودن تعرفه ها دانست و افزود: هر چه طبقه بندی تعرفه ها زیاد باشد امکان سوء استفاده را فراهم می کند و در حال حاضر برای ماهی 11 ردیف تعرفه ای از 4 تا 40 درصد وجود دارد که به دلیل پرداخت تعرفه مالیات، عوارض متفاوت سوء استفاده را
سدسازی ها در مناطق خشک و کویری استان فارس با چه توجیهی انجام گرفته؟
قصه به بوشهر می برد و از سوی دیگر دامن به شیراز می کشاند! آن طور که زنان دلنگران می گویند برخی از مردان روستا کارمندند و برخی از آنها برای کارگری در طرح های راه سازی، پل سازی، جوشکاری، لوله کشی، برق و... به عسلویه می روند اما کارفرماها معمولاً پولی ندارند که مزد آنها را پرداخت کنند! کرشمه های نرگس تا سال گذشته هر وقت زندگی به فصل بهمن ماه می رسید و نرگس زارهای جره، طبیعت را مست رایحه
هدف قهرمانی المپیک ریو است
قطعاً مشکلاتی به وجود خواهد آمد اما من به عنوان سرمربی تیم ملی مشکلی که مربوط به مسائل مالی باشد را احساس نکرده ام یعنی اصلاً به من مربوط نمی شود. آقای خادم انسانی منظم و دقیق هستند و نمی گذارند کادر فنی وارد اینگونه حاشیه ها شوند. ما وظیفه ای داریم و آن هم تمرینات منظم و برنامه ریزی مسابقات و اردوها است. انصافاً با وجود تمام مشکلات مالی که فدراسیون کشتی داشته و دارد اما می بینید که هر ساله
نصف جمعیت جهان تا سال 2030 دچار اضافه وزن می شوند... چرا این همه فربه گی!؟
جمله نان و غلات و فرآورده های آنها، سبزی و میوه، شیر و لبنیات کم چرب و گوشت های قرمز به مقدار 2 وعده در هفته و از آبزیان و ماکیان جوان و فاقد چربی چند وعده در هفته و از تلفیق غلات و حبوبات و دانه ها و مغزهای مختلف یک یا دو بار در هفته به جای گوشت استفاده شود، الگوی صحیح غذایی رعایت شده است. ولی متاسفانه اغلب افراد توجهی به چگونگی چیدمان هرم غذایی ندارند و اغلب انرژی موردنیاز بدن را با مصرف
پزشکان در اینجا به سوالات شما پاسخ می دهند
13 ساله ام مانند من این علائم را دارد؟ دکتر اسفندیار آزاد، روانشناس، عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی بقیه ا... : لرزش می تواند یکی از علائم استرس و گاهی هم می تواند ناشی از اختلالات عروقی و عصبی باشد اما چنانچه فقط به دنبال استرس این اتفاق رخ دهد، نوعی واکنش محسوب می شود که قابل کنترل و مدیریت است. بهترین راهکار این است که از تکنیک های کنترل استرس استفاده کنید
مشایی سال 69 کجا بود و چه می کرد؟
ستاد، مشایی نبود؟! اینها که دوست رئیس جمهور هستند، چطور اعلام برائت می کنند؟! جای تعجب است که چقدر این افراد موضع گیری های ملونی دارند. این کار افراد نان به نرخ روز خور است که یک روز دوست افراطی هستند و یک روز دشمن افراطی. * پس این افرادی که گفتید الان در حال فعالیت برای انتخابات آینده هستند، آن زمان در خوی نبودند؟ به نظر می آید اینها افراد فرصت طلبی هستند که در استانداری
اسکوچیچ؛مرد دوران قحط الرجال
را خورد و ملوان را رساند به بالاترین رتبه این چند سال. تیم را زنده کرد و لج آدم هایی را در آورد که سالها نان این را خورده بودند که ملوان نباید مربی غیر بومی داشته باشد. اسکوچیچ نه تنها اولین غیر بومی و اولین غیر ملوانی انزلی بود که روی نیمکت داغ این تیم می نشست بلکه اولین مربی خارجی این تیم هم بود . یک سال در انزلی عالی نتیجه گرفت. بهترین نتیجه را گرفت و بعد تیم را رها کرد تا همان بومی هایی
