خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
آیا شوره سر بیماری است؟
، متخصص بیماری های پوست و مو، با بیان این که 30 درصد و حتی تا 50 درصد از مراجعات بیماران پوستی، مشکلات مو و خصوصاً ریزش مو است، گفت: برای جوان ترها شاید مو خیلی مهم باشد و زمانی که علائم اولیه کم شدن مو اتفاق می افتد، به متخصصان پوست و مو مراجعه می کنند. به طور طبیعی مو در فرآیند رویش و ریزش قرار دارد. درصد کمی از موها در فاز رویش و درصد کمی هم در فاز ریزش قرار دارند و در طول روز به طور متوسط 70 تا 120 ...
خوش اندامی دغدغه ذهنی در جوانان امروزی
به گزارش شفا آنلاین ،نوجوانان پسر نسبت به قد و اندام خود حساس اند و در پاره ای موارد، حتی تمایل به جراحی برای افزایش قد دارند. خوش اندامی برای دختران و پسران مهم است، اما این مساله در باره پسران به شکل دیگری به چشم می خورد. آنها گاهی علاوه بر این که به باشگاه های ورزشی می روند، از پودرها و مکمل ها و گاهی مواد غیرمجاز استفاده می کنند تا ظاهر و فرم بدن آنها به شکل دلخواهشان دربیاید. ...
راههایی برای رفع بوی بد دهان
مصرف شیربادام، مصرف چای بادرنجبویه، چای دارچین، پسته، کرفس، سنبل الطیب، نارگیل، شفتالو و حجامت عام توصیه می شود. *به اعتقاد برخی از اطباء سنتی، نوشیدن یک لیوان عرق کاسنی نیم ساعت قبل از سحری و همچنین به صورت روزانه در ماه ها و روزهای گرم سال، تاثیر زیادی در کاهش میزان بوی بد دهان و بدن دارد. زیرا، نوشیدن این عرق گیاهی علاوه بر تسکین حرارت بدن، از میزان گرمازدگی در روزهای گرم سال می کاهد ...
زنان مراقب این نشانه ها باشند
تا مغز استخوان است. مغز نیز با تولید سلول های سفید غیر طبیعی بر روی توانایی بدن اثر گذاشته و توانایی مبارزه با عفونت را از آن می گیرد. 4 – ضعف و خستگی این علائم شایع در اکثر سرطان ها به شمار می رود توصیه می شود زمانی ک به این حالت ها دچار شده و نتوانستید ان را با خواب جبران و مهار کنید با پزشک خود مشاوره کنید. 5 – نفخ یا افزایش وزن شکم نفخ شکم با علتی ...
پاییز و میوه ها و سبزیجات ویژه این فصل
. کیوی بعلاوه منبع غنی از پتاسیم و مس است. بهتر است این میوه با پوست مصرف شود، زیرا بخش عمده ای از ویتامین E موجود در این میوه در پوست آن ذخیره شده است. به علاوه فیبر موجود در پوست این میوه جان تازه ای به دستگاه گوارشتان می دهد. گریپ فروت میوه ای از گروه مرکبات که سرشار از مواد مفید و مغذی برای بدن است. این میوه 75 درصد از ویتامین C موردنیاز روزانه را دارد و منبع خوبی از لیکوپن و پکتین است ...
17 مسمومیت رایج غذایی را بشناسید
یا آب آلوده ممکن است در هنگام رشد به باکتری E.coli آلوده شوند. سبزیجات برگ دار به ویژه اسفناج تازه خطر بیشتری دارند. توصیه بهداشتی: سبزیجات برگ دار را به صورت برگ برگ و جداگانه بشویید و سعی کنید حتما آنها را به صورت پخته مصرف کنید. 11- مواد غذایی کنسرو شده بوتولیسم معمولا از طریق غذاهای کنسرو شده به روشهای نادرست و غذاهای حاوی مواد نگهدارنده به انسان منتقل می شود ...
از اهداء طلای خود برای کمک به جبهه و ازدواج با یک جانباز تا کم لطفی بنیاد شهید + تصاویر
به عصب پاهایش وارد کرد. او در حال حاضر 35 درصد جانبازی دارد. پدرم نیز از طرف بسیج به جبهه اعزام شدند. پدرم مسن ترین رزمنده شهرمان بود که تا آخرین روزهای جنگ در منطقه ماند و هرگز برای دریافت خدمات و صدور کارت بسیج اقدام نکرد. برادرم علی هم خدمت سربازی اش را در جبهه گذراند. پدرم طوری برنامه ریزی کرده بود تا حداقل یکی از آنان در شهر حضور داشته باشند تا به کارهای منزل رسیدگی ...
چگونه شب ها بهتر بخوابیم و به خواب کمتری نیاز داشته باشیم
بسیاری از ما شب هنگام بسیار با خود کلنجار می رویم تا بتوانیم چشم بر روی هم گذاشته و اندکی استراحت کنیم و به خواب برویم، در این مقاله که نتیجه جمع بندی مطالب متخصصان خوابشناسی و انبوهی از تحقیقات علمی است به بررسی علل این پدیده و راه حل های آن می پردازیم و مطالبی هم چون کیفیت و کمیت خواب را مورد بررسی قرار می دهیم. در اینجا لازم می دانیم که اندکی در مورد تأثیرات مخرب بی خوابی بر روی بدن انسان که بر هیچ کس پوشیده نیست بگوییم، مثلاً بیخوابی بر روی حافظه، سیستم ایمنی بدن ، افزایش خطر ابتلا به دیابت ، و بروز افسردگی تأث ...
برگزاری همایش کشوری اجرای نشانگرهای تغذیه ای در همدان
به گزارش خبرگزاری فارس از همدان، ایرج خدادادی بعد از ظهر امروز در نشست خبری به مناسبت روز جهانی غذا با بیان اینکه 24 مهرماه هر سال در کشور به نام روز جهانی غذا معرفی می شود، اظهار کرد: نامگذاری این روز از سوی سازمان بهداشت جهانی قدمت 70 ساله دارد و بیش از 150 کشور در این روز به طور ویژه به بحث تغذیه می پردازند. وی با اشاره به اهمیت اختصاص یک روز به نام تغذیه در جهان، افزود: امسال با ...
نوشیدنی سبز لاغر کننده
به گزارش شفا آنلاین ، درمان با آب میوه ها و سبزیجات روز به روز جایگاه خود را در رژیم های لاغری باز می کند. این قبیل نوشیدنی ها علاوه بر دارا بودن خواص لاغری برای سلامت عمومی بدن نیز مفید هستند. ترکیب کردن چند میوه، سبزیجات و برخی ادویه ها در یک نوشیدنی واحد باعث تجمع مواد مغذی ضروری می شود که برای بهبود عملکرد متابولیسم یا همان سوخت و ساز بدن لازم هستند. با این حال مهم است که بدانید چه ...
ترفندهایی برای کاهش وزن
افراد خواسته شد تا میزان خواب روزانه شان را به چهار ساعت برسانند. نتیجه نشان داد که شرکت کنندگان پس از پایین آمدن میزان خواب روزانه، در روز 300 کالری بیشتر از حد معمول گذشته مصرف کردند. استرس و کاهش وزن زمانی که یک فرد دچار استرس شدیدی باشد، بدن شروع به ترشح آدرنالین می کند که این امر موجب افزایش ضربان قلب و بالا رفتن میزان فشار خون می شود در این هنگام برای ایجاد تعادل در ترشح ...
راههای مقابله با افسردگی پاییزی
انجام شده که نشان می دهد یک ساعت قدم زدن در نور آفتاب به اندازه دو ساعت قرار گرفتن در مقابل نور سفید فلورسنت می تواند در بهبود بیماری مؤثر باشد. اگر می توانید صبح ها کمی زودتر از خواب بیدار شوید و قبل از رفتن به سرکار پیاده روی کنید. وقتی که هوا ابری است زمانی را در خارج از خانه بگذرانید و خودتان را در اتاق تاریک و بسته حبس نکنید. از جمع دوستان و خانواده غافل نشوید. حالا که اول ...
واکسنی برای خودارضایی
در حال رشد سریع و چشمگیری هستند.لذا مواد غذای محرک و حارّه اگر مکرر استفاده شود، برای این سنین به هیچ وجه مطلوب نیست.چون شهوات و تمایلات خاص نوجوان را تحریک می کند. همچنین احتلام بیشترین هنگام، نزد کسانی دیده می شود که با معده ی سنگین می خوابند. بهترین روش جلوگیری از این امر و خواب سنگین بامداد آن است که شب، معده را از خوراکیهای گوناگون دیر هضم پرنکنند و به همان اندازه که به کیفیت غذا اهمیت می ...
فواید بی نظیر مصرف عدس از لاغری تا...؟
خواهیم داشت. لطفاً با ما همراه باشید. عدس استخوان ها، دندان ها، موها، پوست و ناخن های شما را تقویت خواهد کرد در کشورهایی مانند هند، بسیاری از مردم گوشت مصرف نمی کنند و پروتئین مورد نیاز بدن خود را با مصرف عدس و سویا تأمین می کنند. شما نیز می توانید به کمک این مواد غذایی میزان کالری دریافتی روزانه را کاهش دهید. یعنی زمانی که قرار است یک غذای پرچرب حاوی ژامبون و سیب زمینی و غیره ...
لایه برداری لب در منزل
رنگ می دهد. دلایل مختلفی برای ترک برداشتن لب ذکر شده است که یکی از آنها خشکی لب بخصوص در آب و هوای سرد است و عوامل دیگری نظیر سیگار کشیدن ، بیش از حد در معرض نور خورشید قرار گرفتن ، کم آبی بدن و تنفس با دهان نیز در خشکی لب تاثیر دارند. دلیل اصلی تغییر رنگ لب ها ، بیش از حد سیگار کشیدن است همچنین بیش از حد در معرض آفتاب قرار گرفتن و مصرف مکرر قهوه یا چای نیز می تواند تغییر رنگ لب ها را سبب شود. حال ...
صبر و حوصله رمز موفقیت ورزشکار پرورش اندام است نه داروهای نیروزا!
رقابت ها را کسب کردم. همچنین بار ها در مسابقات استانی به مقام قهرمانی دست یافته ام و اخیرا نیز به عنوان قهرمان قهرمانان استان انتخاب شدم. مسابقات کیش چطور بود؟ قرار بود ورزشکاران زیادی از کشورهای خارجی در مسابقات بین المللی شرکت داشته باشند که ظاهرا وقتی جوایز نقدی را کاهش دادند بیشتر ورزکاران خارجی و اروپایی در این مسابقات حاضر نشدند. با این حال آقای رافائل و آقای پاول رؤسای ...
فواید بی نظیر نوشیدن آب در حال ناشتا
دلیل است که آب نقش بسیار مهمی در زمان بیدار شدن از خواب دارد. نوشیدن یک لیوان بزرگ آب در صبح دفع مواد زائد را که طی شب توسط فعالیت دستگاه لنفی از دیگر مواد جدا شده اند را تسهیل می کند. بسیاری از افراد هنگام صبح تمایل به مصرف دیگر نوشیدنی ها دارند در حالی که بهترین مایعی که توصیه می شود آب است زیرا خواص بی شماری برای بدن دارد. محافظت از پوست مصرف آب در حال ناشتا می تواند ...
دلایل خوب برای خوردن کاهو
توان این سبزی را همراه خوب لاغری و تناسب اندام دانست. کاهو فاقد چربی است و شما می توانید با خیال راحت از آن مصرف کنید. این سبزی پرخاصیت حاوی فیبر و سلولز است. بنابراین علاوه بر اینکه شما را به خوبی سیر می کند باعث بهبود گوارش نیز می شود. همین تأثیر نیز باعث می شود که در کوتاه مدت به راحتی وزن کم کنید. فیبرها همچنین باعث دفع اسیدهای صفراوی می شود. کاهو برای مقابله با بی خوابی ...
آرایش در دوران بارداری مجاز است؟
نداشتن ماده سرطان زا در آن مطمئن شوید. از بوتاکس یا ژل های لب استفاده نکنید اگرچه این کار ممکن است توسط متخصصان انجام گیرد اما هیچ تحقیقی انجام نشده است که نشان دهد استفاده از این مواد در دوران بارداری مضر است یا خیر. در استفاده از موم نیز احتیاط کنید استفاده از موم برای برداشتن موی بدن اشکالی ندارد به شرطی که درست انجام شود و باعث رشد مو در داخل یا برگشت آن یا عفونت ...
مزیت مراجعه به کلینیک های درد چیست؟
دردهای رایج میان زنان و مردان است، درباره راهکار درمانی این عارضه گفت: کمردرد شایع ترین بیماری پس از سرماخوردگی است که شیوع آن در طول عمر بالای 70 درصد است. حیدریان افزود: کمردردها اغلب یک حالت بهبودپذیر دارند و بیش از 50 درصد از آنها با انجام اقدامات اولیه مانند استراحت یا داروهای ضد درد ساده طی یک هفته بهبود می یابند. در مواردی که کمردرد حالت مزمن پیدا کند، انجام یک معاینه دقیق قبل از ...
فاتحه محصولات تراریختی وارداتی برای توسعه کشاورزی ایران/ مجوز به کالایی که مجاز نیست
، محقق و پژوهشگر طب سنتی اسلامی داشت، علیرضا پرهیز گفت: مسئولین نباید اجازه واردات محصولات ترا ریختی را دهند و این مهم صرفا به واسطه سرطان زا بودن آن نیست بلکه برخی کشورهای تولید کننده ممکن است مطامع خاصی در نظر داشته باشند زیرا همانگونه که محصولات کشاورزی را ضد آفت و مقاوم تولید می کنند این دستکاری ژنتیکی باعث تغییر مزاج ماده غذایی و جهش های بیماری زایی ژنی در فرد مصرف کننده و در نهایت بیماری هایی ...
چگونه سرماخوردگی و آنفلانزای اعصاب خوردکن پاییزی شما را از کار و زندگی نیندازد؟
، بنابراین باید راه های کنترل استرس را یاد بگیرید . سومین بیماری پاییزی سینوزیت است سینوس ها به طور طبیعی پر از هوا هستند اما وقتی مسدود و پر از مایع می شوند، باکتری ها در آنها شروع به رشد می کنند و باعث عفونت می شوند. این عفونت سینوزیت نامیده می شود . نشانه های عفونت سینوسی هنگام سرماخوردگی هم دیده می شوند و اگر این علائم بیش از 10 روز طول بکشند، ممکن است سینوزیت داشته باشید ...
آرشیوخبر:ممنوعیت واردات تایر بدون نمایندگی +سند/گزارش نخستین آزمایش فنی خودرو دنا
...، سازمان توسعه تجارت در ابلاغیه ای به مرکز واردات گمرک ایران که نسخه ای از آن به دست صبحانه رسیده، شرایط جدیدی را برای واردات تایر اعلام کرده است. بر اساس این شرایط جدید که طبق ماده 4 قانون حمایت از حقوق مصرف کنندگان وضع شده، با توجه به نقش مهم تایر و تیوپ در ایمنی خودروها، از این پس ثبت سفارش واردات انواع تایرهای بایاس و نخی مربوط به خودروهای سبک و سنگین و حتی تایر و تیوپ دوچرخه و ...
مروری بر شش تکنیک درمانی طب باستان
توانایی شان در دور کردن ارواح خبیث بهره می گرفتند. این داروها و روش های تنفرانگیز در پاره ای از اوقات باعث بروز کزاز و دیگر عفونت ها می شدند با این همه کاملا هم بی تاثیر نبودند چراکه بر اساس پژوهش های انجام شده، فلور یافت شده در مدفوع برخی گونه های جانوری حاوی مواد آنتی بیوتیک است. درمان های انسانی آیا از سردردهای مزمن، گرفتگی عضلات یا زخم معده رنج می برید؟ زمانی ...
برکتی که خمیازه و سستی می آورد!
ایجاد می شود، و نور ذکر، چشم را اشکی می کند، باید انتظار داشت، بعد از این جلسه همه در حال گریه باشند. اما هیچ اشکی وجود ندارد. این جریان ادعا می کند که در برکت حاصل از ذکر جمعی، حالات ظاهری خاصی پیدا می شود، حالاتی مانند خمیازه کشیدن، سست شدن بدن و رخوت. با این وجود انتظار می رود کسی که نماز می خواند یا قرآن تلاوت می کند، برکت کسب کرده بنابراین باید خمیازه بکشد و بدنش سست شود و حالت رخوت ...
افزایش سرطان گوارشی، تحت تاثیر عوامل اجتماعی
...، کار کردن و بازی با رایانه را با یکدیگر انجام دهیم. به بیان دیگر وقتی در حال غذا خوردن هستیم، خون و اکسیژن بیشتری به دستگاه گوارش می رسد اما وقتی همزمان با غذا خوردن، کار دیگری هم انجام می دهیم، این اتفاق باعث می شود همزمان خون بیشتری نیز به مغز برسد. وقتی هم که جریان خون، چند تکه شد، در آن شرایط همین ناهماهنگی می تواند فرد را مستعد ابتلا به سرطان گوارش کند. ناآگاهی، به ...
داروهایی علیه استخوان
. عملکرد آنها مانع هضم و جذب چربی ها می گردند و با دفع چربی ها از دستگاه گوارش، سایر مواد محلول در چربی مانند ویتامین D و املاح دیگر مثل کلسیم از بدن دفع می شوند. از این دسته دارویی به داروهای مسهل (Laxative Drugs) اشاره می کنیم که عبارتند از: • روغن های معدنی (Mineral Oils) • روغن کرچک (Castor Oil) • بیزاکودیل (Bisacodyl) • لاکتولوز (Lactulose) • پسیلیوم ...
سیگار چند سال از عمر را کم می کند؟
. به این صورت که در این محصولات، دوز کمی از نیکوتین به بدن فرد می رسد، اما سموم دیگری که در سیگار وجود دارند وارد بدن نمی شوند. این درمان ها عبارتست از چسب ها، آدامس یا حتی اسپرهای مخصوص بینی که به منظور کاهش میل فرد برای جذب نیکوتین و تسکین علائم ترک سیگار تهیه شده اند. استفاده از این محصولات نیز کمک زیادی به ترک سیگار می کند. - ترک سیگار به کمک طب سوزنی طب سوزنی یکی از روش های درمانی سنتی است که ریشه در طب چینی دارد. استفاده از طب سوزنی باعث کنترل و کاهش میل افراد به مصرف سیگار می شود. اگر این شیوه ترک سیگار توسط افراد متخصص آن انجام شود کاملا بی خطر است. ...
روش هایی که شما را به یک طبیعت گرد حرفه ای تبدیل می کند
میشود تفاوت دارد. اما به صورت کلی اگر بخواهیم یک چک لیست به شما بدهیم که بتوانید موقع طبیعت گردی از آن استفاده کنید میشود موارد زیر را نام برد: کمکهای اولیه مختصر، مواد دفع کننده حشرات مثل تنباکو، عینک آفتابی، لیوان شخصی، زیرانداز کم حجم، محفظهای برای نگه داری زباله ها و پس ماند غذاها، لیوان، چاقوی جیبی چند کاره که معمولا به همراه قاشق و چنگال است، مسواک، چراغ قوه، کلاه آفتابی، پتوی کوچک مسافرتی ...
در هر سنی چگونه آرایش کنیم؟
، اگر از پوستی نرمال برخوردارید، فقط کافی است پیش از خواب آن را بشویید. اگر جزو کسانی هستید که دارای پوستی چرب هستند از شوینده هایی که شبیه ژل است استفاده کنید و اگر پوستی خشک دارید از محصولاتی که حاوی شیر هستند. همیشه و در همه حال از ضدآفتاب استفاده کنید ولی مهم نیست چه برندی؛ فقط مطمئن باشید از SPF 15 یا 20 برخوردار است و از پوست شما در برابر UVA و UVB محافظت می کند. ضدآفتاب را به تمام ...
