خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
سالاد ریحان و فلفل
سرویس سلامت جوان ایرانی به نقل از دکتر سلام: این نوع سالاد خیلی خوشمزه است وبا سالادهای دیگر فرق دارد مواد لازم: فلفل سبز 250 گرم فلفل قرمز 250 گرم پیاز بزرگ 1 عدد سیر 3-4 حبه ریحان تازه 1 دسته روغن زیتون نصف فنجان نمک 1 قاشق مربا طرز تهیه : فلفل سبز را شسته و خرد میکنیم در
مبارزه با دردهای مفصلی در سایه گیاهان
نقرس بسیار مفید است. مخلوط سرکه، انگور سبز و عسل را بجوشانید و روزی دو فنجان کوچک میل کنید. 100 گرم برگ تازه یا خشک سوسبز را در دو لیتر آب جوش بخیسانید و بعد آن را صاف کنید و برگ های سوسبز را همان طور که گرم است داخل پارچه نازکی بپیچید و به صورت کمپرس روی محل درد بگذارید. سیب رنده یا پخته شده را میل کنید یا جوشانده پوست سیب را بنوشید برای درد مفاصل بسیار مفید است
خواص پاپایا و تاثیر میوه پاپایا بر پوست
صورت خوراکی یا ماسک صورت، پوست صورت را برای مدت زیادی شفاف و درخشان نگه می دارد. پاپایای له شده را می توان برای ازبین بردن درد و ترک پاشنه پا استفاده کرد. میوه پاپایا یک لایه بردار طبیعی و بدون ضرر است. استفاده از ماسک پاپایا، رنگ و رور فتگی را از بین می برد. پاپایا تنها برای سلامت پوست استفاده نمی شود. می توانید از پاپایا برای سفید کردن رنگ پاها نیز استفاده کنید. با مالیدن تکه های پاپایای خام
گلودرد را به سادگی درمان کنید
. این داروها همچنین تب احتمالی را نیز از بین می برند. مصرف استامینوفن، ایبوپروفن و ناپروکسن به عنوان مسکن می تواند در مواقع لازم و به تجویز پزشک درد گلو را کاهش دهد. از مؤثرترین راه های بهبود گلودرد در زمان سرماخوردگی، غرغره آب نمک است. غرغره مرتب در طول روز با آب ولرم می تواند تورم گلو را کاهش داده و مخاط حلق را نرم و باکتری ها را از بین ببرد. در صورت شور بودن محلول می توان از کمی عسل
طرز تهیه انواع فلافل خوشمزه و جدید
غذاخوری از آن را با آب جوش مخلوط کنید. 3)در صورت تمایل مقداری فلفل دلمه ای ریز شده هم به غذا اضافه کنید تا خوشمزه تر شود. 4)این غذا به دلیل داشتن نخود به ظرف نمیچسبد ولی برای راحتی کار بهتر است از ظرف نچسب استفاده کنید. 5)در صورتی که روغن شما داغ باشد فلافل کمتر روغن به خود میگیرد. 6)اگر فلافل را از شب قبل خیس کرده و 2بار آب آن را تعویض کنید نیازی به جوشاندن ندارد. در ادامه عناوین مهم بخش آشپزی رو مشاهده می کنید
ترفندهایی برای درمان آنفلوآنزا
موقتا گرفتگی را التیام ببخشد. اسپری های بینی که با مواد شیمیایی به نام کپسایسین ساخته می شوند نیز برای برطرف کردن گرفتگی بینی مورد استفاده قرار می گیرند، این ماده هم از فلفل های تند گرفته می شود. با روغن های مفید بخور بگیرید چندین مرتبه در روز چند قطره روغن آویشن یا اکالیپتوس به آب جوش اضافه کنید، سپس بخار حاصل از آب جوش را تنفس کنید. بوی شبیه به منتول این بخور کمک می کند
روش هایی برای درمان سریعِ سرماخوردگی
کم بنوشید. کدوحلوایی را به صورت بخارپز همراه با کمی عسل و دارچین میل کنید. کمی شیرین بیان را در آب جوش بریزید و با عسل مخلوط کرده و بنوشید. البته توجه داشته باشید که ممکن است در بعضی افراد استفاده از شیرین بیان باعث ایجاد عوارض جلدی شود و حساسیت ایجاد کند، پس در مصرف آن دقت کنید. 20 گرم برگ های خشک بارهنگ را در نیم لیتر آب به مدت 3 دقیقه بجوشانید و 15 دقیقه کنار
سبوس برنج؛ منبع غنی ویتامین B
/> همچنین اسیدهای چرب موجود در روغن سبوس برنج به سلول های شاخی و مرده سطح پوست متصل شده و آنها را به آرامی از روی پوست برمی دارد. این امر باعث می شود پس از ماساژ ملایم صورت با روغن برنج، پوست شما کاملا صاف، نرم و براق شود. از سبوس برنج به عنوان یک لایه بردار برای پوست های کثیف و جوش های ریز نیز می توانید استفاده کنید. یک قاشق غذاخوری سبوس، یک زرده تخم مرغ، کمی عسل و یک قاشق چایخوری
جلوگیری از ترک خوردگی لب با روغن زیتون و مسواک
باشد، چون خواص ضد التهابی طبیعی دارد. برای جلوگیری از ترک خوردن لب، روغن زیتون بزنید روزی دو تا سه مرتبه برای تسکین، نرمی و روانی لب ها از روغن زیتون استفاده کنید، روغن زیتون خاصیت ضد التهابی، آنتی اکسیدان، و نرم کنندگی دارد. بلافاصله بعد از استفاده احساس بهتری خواهید داشت اما التیام کامل چند روزی طول می کشد. برای جلوگیری از ترک خوردن لب از یک چای کیسه ای استفاده کنید
طرز تهیه طبخ مرغ به روش کره ای ها
مواد لازم: 2 فنجان برنج سوخاری 1 قاشق غذاخوری روغن کنجد 1 قاشق غذاخوری عسل 4 تکه سینه مرغ بدون پوست و استخوان مواد لازم برای سالاد: 2 فنجان خیار (پوست نکنده) 2 فنجان هویج 2 فنجان مخلوط سالاد کلم 1 قاشق غذاخوری شکر یک چهارم قاشق چایخوری نمک نصف فنجان سرکه برنج 1 قاشق غذاخوری روغن کنجد مواد لازم برای سس: 1 قاشق غذاخوری عسل 1 قاشق غذاخوری سرکه برنج 1 قاشق غذاخوری سس سویا 1 قاشق غذاخوری ریشه زنجبیل خرد شده طرز تهیه: ...
غذا نذری های ماه محرم (1)
آنها در طعم بهتر غذا موثر است. مواد لازم برای 8 نفر: گوشت گوسفند: 300 گرم، قیمه ای پیاز درشت: یک عدد، ساطوری لپه: 2 پیمانه لیمو امانی درشت: 2 عدد رب گوجه فرنگی: 2 قاشق غذاخوری روغن مایع: به میزان لازم سیب زمینی متوسط: 2 عدد، خلالی زردچوبه: یک قاشق چای خوری دارچین: یک قاشق چای خوری نمک و فلفل قرمز: به میزان لازم زعفران ساییده شده: یک قاشق چای خوری سرخالی روش تهیه
تدابیر غذایی برای افراد مبتلا به رماتیسم
اضافه کرد: مصرف روزانه 15 عدد بادام بدون پوسته قهوه ای یا به صورت حریره بادام یا شیربادام مصرف کنند. طرز تهیه شیر بادام به این صورت است که 15 عدد بادام پوست کنده همراه با یک لیوان آب و یک قاشق مرباخوری عسل یا کمی نبات در مخلوط کن ریخته و میکس شود. علوی ادامه داد: مصرف مویز به صورت روزانه در میان وعده بسیار موثر است. مصرف بادام همراه با مویز خرد شده بسیار مفید است. وی بیان داشت
به خاطر پوست تان آب بنوشید
دسترسی دارید این آب بهترین مایع برای نوشیدن است و در غیر این صورت می توانید از آب معدنی های غنی شده با منیزیم، کلسیم، سدیم، کلر، زینک و فلئور استفاده کنید. مواد معدنی برای سلامت پوست ضروری هستند و زمانی جذب بدن می شوند که PH آب به PH بدن یعنی (8-7) نزدیک باشد. PH بدن به نوع تغذیه ما هم بستگی دارد. به همین دلیل توصیه می شود در طول روز به دفعات آب بنوشید تا مواد معدنی مورد نیاز بدن در شرایط مساعد جذب
آیا حضرت قاسم(ع) در کربلا عروسی کرده بود؟+صوت
ولی بر نیست. اگر عمل صالحی در کار است و باعث رفعت است ( وَ الْعَمَلُ الصَّالِحُ یَرْفَعُه فاطر/10) کار عده ای فقط ظاهر صالح دارد. در همین راستا نیز فرمودند اگر کسی به اندازه ی عمر حضرت نوح(ع) بین رکن و مقام نماز بخواند اما ولایت امیرالمؤمنین(ع) را نداشته باشد این نماز فایده ای ندارد و با صورت در آتش جهنم است. یعنی عملش بِرّ نیست. در حالی که دو رکعت نماز قبول، آدم را بهشتی می کند. قبول
کوکی عروسکی با دستپخت خودتان
و نرم و لطیف بشه. بعد دویست و پنجاه گرم آرد سفید رو الک کن و به این مخلوط اضافه کن. بعد با دستت ورز (مالش) بده. 2. بعد روشو بپوشون و چند ساعتی بذارش کنار. حالا روی سطح صافی کمی آرد ذرت به دلیل نرم و لطیف بودنش بپاش. البته اگه آرد ذرت هم نداشتی مهم نیست. از همون آرد سفید هم می تونی استفاده کنی. بعد خمیرتو به کمک وردنه پهن کن به قطر یک سانت. با هر قالبی که دوست داری- عروسکی، گرد، قلب
خوراک مرغ مالزیایی یا همان چیکن مالزین
مرغ یا گوشت که در خانه باشد دیگر نگران وعده غذایی نباشید. با این دو ماده اصلی میتوانید کلی ایده بدهید و بالاخره یک غذای خوشمزه درست کنید. در اینجا از مرغ استفاده کرده ایم و آن را به شکل مالزیایی اش طبخ کرده ایم. مواد لازم: * دسته ران مرغ 2عدد * شکر قهوه ای 2/1 پیمانه * آب 5 و 4/1 قاشق سوپخوری * آب لیمو 1 قاشق چایخوری * خامه صبحانه 100 گرم * آب جوش 2
مواد طبیعی معجزه گر برای تقویت مو
شامپوی سرشار از مواد مغذی، سرتان را بشویید. همچنین می توانید سیب زمینی های رنده شده را با زرده تخم مرغ و عسل در یک کاسه مخلوط کنید و این ماسک را مستقیما روی پوست سر خشک بمالید. سفیده تخم مرغ تخم مرغ های تازه، سرشار از پروتئین با کیفیت بالا هستند. یک ماسک سفیده تخم مرغ، ضخامت موها را باز می گرداند و به رشد مو سرعت می بخشد. به منظور استفاده از سفیده تخم مرغ به عنوان یک درمان مو
برای جلوگیری از خشکی پوست آب را فراموش نکنید
زیاد این کار را انجام دهید. صابون و گرمای داخل حمام باعث از بین رفتن چربی های طبیعی مترشحه از منافذ پوست می شود و این روند به خشک شدن بیشتر پوست می انجامد. 5 فلفل کمتری در این فصل به غذاهایتان بزنید. این ماده نیز سیستم آبرسانی به پوست را مختل می کند و سوز و سرما می تواند راحت تر پوست تان را دچار خشکی کند. 6 در پاییز هم مثل تابستان از کرم های مرطوب کننده استفاده کنید. می توانید
انرژی زای همه فن حریف
روزانه دو تا سه عدد از این میوه میل کنند. چند توصیه اگر می خواهید از خوردن خرمالو لذت ببرید خرمالوی کاملا رسیده ای انتخاب کنید. بهتر است از یک قاشق چای خوری کوچک برای مصرف این میوه استفاده کنید. خرمالوهای نارس طعم گسی دارند و لب و دهان را جمع می کنند به خاطر اینکه حاوی تانین هستند. اگر از این طعم و حس خوشتان نمی آید صبر کنید تا خرمالویتان کاملا برسد. این میوه در دمای محیط می رسد. اگر به مدت چند روز کنار سیب یا موز بماند خیلی زودتر می رسد. اگر اهل مصرف میوه های یخ زده هم هستید باید بدانید می شود این میوه را نیز فریز و بعدها مصرف کرد. ...
آشنایی با خواص پیاز و پیاز درمانی
ضمادی طبیعی برای درمان جوش صورت، کبودی، زخم و همینطور درمان گوش درد استفاده کنید. آب پیاز مخلوط با عسل را نیز می توانید به عنوان یک داروی طبیعی برای ازبین بردن کک و مک و رنگدانه های پوست استفاده کنید. 7. کاهش سطح قند خون مصرف منظم پیاز باعث کاهش سطح قندخون می شود. مطالعات بالینی نشان می دهد که دی سولفید پروپیل آلیل موجود در پیاز باعث کاهش سطح آلدوهگسوز می شود. به علاوه کروم
آموزش روش حنا گذاشتن مو برای تقویت و خوش رنگی + تصاویر
تیره تر کنید، هر شب کمی روغن به موهایتان بزنید. روغن خردل بهترین گزینه است. گاهی اوقات ممکن است که حنا کمی آبکی شود. می توانید یک چهارم قاشق چای خوری صمغ زانتان به 2 فنجان از مخلوط حنا اضافه کنید تا کمی سفت شود. برای استفاده از حنا علاوه بر روشی که در مقاله گفته شد، روش ساده ی دیگری هم وجود دارد؛ مخصوصاً اگر خودتان دارید این کار را انجام می دهید، این روش مناسب تر است. روش
طرز تهیه انواع خوراکی ها با کدو حلوایی + عکس
پودینگ کدو حلوایی مواد اولیه برای تهیه پودینگ کدو حلوایی برای 6 نفر کدو حلوایی 1 کیلو شکر 1 پیمانه پودر هل نصف قاشق چایخوری کره 50 گرم آب 1 پیمانه زعفران (آب شده) 1قاشق چایخوری دارچین ، عسل به میزان لازم گردو و گل محمدی برای تزیین ابتدا کدو حلوایی را پوست کنده، به قطعات کوچک برش می دهیم و می گذاریم با یک پیمانه آب و شکر بپزد
باید و نبایدهای پخت وپز غذای نذری
سلامت نیوز : همه ساله با شروع ماه محرم، متخصصان و کارشناسان علوم غذایی و بهداشتی به تهیه و توزیع کنندگان غذاهای نذری توصیه های بسیاری می کنند. این توصیه ها اغلب درخصوص نظارت بر کیفیت و بهداشت مواد اولیه، نحوه نگهداری مواد و غذاها قبل و بعد از پخت، استفاده کمتر از چربی و نمک در غذاهای نذری، محدودیت استفاده از ظروف یکبار مصرف پلاستیکی، دارا بودن کارت بهداشت آشپزها و خدمه و رعایت رفتارهای بهداشتی و
نذرتان قبول، اینگونه پذیرای مهمانان باشید
، تأثیر نامطلوبی بر کیفیت غذا می گذارد. از آنجایی که گوشت قرمز مورد استفاده در نذری ها معمولاً به صورت گوشت گرم (لاشه) یا دام زنده تهیه می شود این متخصص تغذیه تاکید کرد : اگر گوشت به صورت لاشه خریداری می شود، باید حتماً آن را از مراکز مجاز و مورد تایید سازمان دامپزشکی کشور تهیه کرد که استاندارد های لازم را دارا باشند. اگر به صورت زنده هم فراهم می شود باید از میادین دایمی عرضه دام آن را
پیش به سوی کدو حلوایی
یبوست شود. اگر با گرفتن پوست کدو حلوایی مشکل دارید بهتر است ابتدا آن را به چند قسمت تقسیم کرده و در آب یا فر و یا به صورت بخارپز طبخ کنید. بعد از پخته شدن به راحتی می توانید پوست آن را بگیرید. کدوحلوایی حاوی فیبرهای غذایی کدوحلوایی یک منبع خوب فیبر است که معمولاً نادیده گرفته می شود. این کدوی بزرگ کم کالری است و باعث ایجاد احساس سیری طولانی مدتی می شود. مواد غذایی حاوی فیبر به
طرز تهیه سوپ کرفس و هویج، یک شام سبک پاییزی
سوپ کرفس و هویج درست کنید مواد لازم برای سوپ کرفس و هویج : روغن : دو قاشق غذاخوری کدو حلوایی : نصف کدو به صورت مکعبی شده هویج : یک عدد تکه تکه شده کرفس : دو شاخه خرد شده پیاز : یک عدد خرد شده سیب زمینی : یک عدد خرد شده سیر : 4 حبه کاملا ریز شده آب سبزیجات : 4 پیمانه نمک و فلفل سیاه : به مقدار لازم پیازچه : دو قاشق غذاخوری خرد
یبوست چیست؟ علائم یبوست و درمان یبوست
/> با آب لیمو تازه و روغن زیتون مفید است برای رفع یبوست 1- خوردن یک لیوان خاکشیر صبح ناشتا 2- مخلوط یک فنجان آب کرفس با آب هویج 3- مخلوط یک قاشق غذاخوری پودر گل سرخ و یک فنجان ماست بدون چربی 4- خوردن شش عدد زیتون همراه با غذا 5- مخلوط عرق کاسنی همراه با عسل روزی یک استکان صبح ناشتا 6- هر روز همراه با غذا سبزی شوید، جعفری
درمان خانگی حالت تهوع و استفراغ
: دارچین یکی از موثرترین و بهترین درمان های خانگی برای ازبین بردن حالت تهوع و استفراغ است. به همین دلیل است که به زنان باردار در سه ماه اول بارداری توصیه می شود برای جلوگیری از حالت تهوع صبح گاهی، حتما از دارچین استفاده کنند. یک تکه چوب دارچین را در یک فنجان آب جوش بیاندازید و بعد از ده دقیقه آن را در آورید و چای دارچین خود را به همراه یک قاشق غذاخوری عسل نوش جان کنید. برای نتیجه گرفتن از
معجزه طب سنتی برای رفع ریزش مو
گیاه بابونه نمونه ای از این گیاهان است که تارهای مو را تقویت می کند و آسیب های مو را به حداقل می رساند. به گزارش قدس انلاین به نقل از جام نیوز، برای درمان ریزش موی سر باید کمبود ویتامین B را که باعث آن شده رفع کرد. سبزی هایی مانند تره، سیر و موسیر برای تقویت مو مفید است. برای درمان ریزش موی سر باید کاری کرد تا جریان خون در زیر پوست سر تحریک شود. همچنین می توان علاوه بر استفاده از
تاریخچه جالب خمیردندان!
/> • هدف استفاده از پودرهای دندان نه تنها شستن دندانها، بلکه خوشبو کردن دهان بود. • مردم در آن زمان معتقد بودند که توت فرنگی رسیده ماده ای طبیعی برای مبارزه با جرم دندان و خوشبو کننده دهان است. • در 1885، این دستور ساخت خمیر دندان، ئر سالنامه کشاورزان به چاپ رسید: 1 اونس پودر بسیار نرم صمغ درخت مرمکی(نوعی درخت آفریقایی و آسیایی) ، 2 قاشق پر از بهترین عسل موجود
