سایر منابع:
سایر خبرها
محدود کنید در صورت فقدان آنزیم های خاص در روده کوچک، برخی مواد غذایی می توانند بدون این که تجزیه شوند راهی روده بزرگ شده و یک مهمانی بزرگ برای باکتری های تولید کننده گاز شکل بگیرد. اگر اغلب با تولید بیش از حد گاز مواجه هستید، مصرف مواد غذایی مشکل ساز مانند لوبیاها، نخود فرنگی، کلم، پیاز، بروکلی، گل کلم، آلو و همچنین شیر را محدود کنید. همچنین، آرام تر غذا بخورید تا هوای کمتری بلعیده شود. این ...
به گزارش تیترشهر، امروزه گیاه کتان در منطقه وسیعی از اروپا و آسیا می روید. از گیاه کتان استفاده های زیادی بعمل می آید. از الیاف کتان برای یافتن پارچه استفاده می شود. پارچه کتان برای البسه مخصوصا در فصل تابستان نوعی مناسب بشمار می رود. کتان گیاهی است که از قدیم الایام شناخته شده و بکار میرفته است. حتی پرورش آن در مصر در حدود پنج قرن پیش از میلاد مسیح رایج بوده است. فواید و ...
درمانگران به عنوان راهی برای بهبود مشکلات رفتاری و افزایش کیفیت زندگی تغییرات غذایی را انجام دادند. رژیم غذایی اشخاص مبتلا به اوتیسم می تواند روی غذاهای کامل تمرکز داشته باشد از جمله: میوه های تازه و سبزیجات گوشت مرغ بدون چربی ماهی چربی های غیر اشباع مایعات فراوان برخی از متخصصین نیز رژیم بدون گلوتن را توصیه می کنند ( که البته راه مطمئنی نیست ). گلوتن ...
به گزارش شمال نیوز، خوردن سیب زمینی به خاطر داشتن نشاسته مقاوم بسیار رضایت بخش است و حس سیری را افزایش می دهد. دلیل این مسئله، افزایش هورمون کاهنده اشتها (پپتید YY ) ، هورمون ایجاد حس سیری بعد از وعده غذایی است. این هورمون اشتها را کاهش داده و فرآیند مقاومت در برابر غذا را آسان تر می کند. محصولی بدون گلوتن برای افراد مبتلا به بیماری سلیاک یک بیماری خود ایمنی که در آن بدن به ...
؛ افرادی که به دنبال لاغری هستند این گیاه را در رژیم غذایی خود جای دهند؛ زیرا علاوه برعلاوه بر تامین بسیاری از نیاز های بدن افراد، در کاهش وزن بدون هیچگونه عوارضی یاری می نماید. کینوا در رژیم غذایی بیماران ام.اس او افزود: گیاه کینوا برای بیماران ام.اس بسیار مفید است؛ ومهمترین دلیلی که کینوا در رژیم غذایی بیماران ام.اس مناسب است؛ عدم گلوتن در این گیاه است. همچنین شاخص گلیسمی ...