سایر خبرها
سرطان یک بیماری نیست!
مواد غذایی حاوی ویتامین E مانند بادام، روغن آفتاب گردان، مغز های مخلوط، روغن کانولا و روغن ذرت به علت خواص آنتی اکسیدانی به راحتی از سرطان جلوگیری می کند. خدا قلی زاده اظهار کرد: سلنیوم یک ماده مغذی دیگر است که در پیشگیری از سرطان نقش مهمی دارد. غلظت سلنیوم بستگی به محتوی سلنیوم آب و خاکی دارد که ماده غذایی در آن رشد کرده است. گوشت حیوانات دریایی، گوشت ماهیچه، غلات، لبنیات، میوه و ...
گردو فقط برای مغزتان خوب نیست
ترکیبی است که دیواره ی کولون را سالم نگه می دارد. مطالعات نشان می دهند بوتیرات دارای خواص ضدالتهابی بوده و می تواند ریسک سرطان کولون را کاهش دهد. یک راه دیگر که گردو می تواند خطر سرطان کولون را کاهش بدهد، مرتبط با تأثیر آن بر زرداب است. وقتی شما زرداب زیادی در روده هایتان دارید، این زرداب به سلول های مخاط روده تان آسیب می زند و می تواند منجر به التهاب و در نتیجه سرطان شود. تحقیقات نشان می ...
پوست موز چه خواصی دارد؟
...: خواص زیادی میتوان برای پوست موز گفت. خاکستر آن برای بند آوردن خونریزی مفید است. اگر پوست موز را بسوزانید و گرد سوخته آن را بر محل زخم بریزید به التیام و خشکیدن زخم کمک می کند و برای جلوگیری از خونریزی مفید است. پوست موز غنی از ویتامین A و لوتئین است که ایجاد لکه های پوستی و چین و چروک های ناشی از بالارفتن سن را به تاخیر می اندازد و در وضوح بینایی تاثیر شایانی دارد. اگر صبح خود ...
برای درمان تنگی نفس چه کنیم؟
عدد چغندر قند را با پوست کباب کنید. بگذارید سرد شود. سپس پوست آن را گرفته و مقداری نمک و فلفل به آن اضافه کنید. – همچنین می توانید رژیم غذایی مملو از آهن را انتخاب کنید. رازیانه برای درمان تنگی نفس طبق علم آیورودا (یک علم باستانی و کهن است که در هند مرکز توجه است)، رازیانه برای درمان مشکلات تنفسی مفید است. رازیانه خواص خلت آوری دارد و خلتی که باعث گرفتگی مسیر های ...
دمنوش پونه برای همه ی دردهایتان مُسکن است!
. پونه علاوه بر آشپزی و خاصیت درمانی دارویی برای پوست و مو نیز مفید است، به طوری که برای درمان آکنه، جوش صورت و درمان ریزش مو به کار می رود. مصرف دمنوش این گیاه که خواص مفیدی دارد برای کاهش درد های قاعدگی و پریودی زنان، لاغری و کاهش وزن، بهبود عملکرد معده و دستگاه گوارش، کاهش استرس، افسردگی و بی خوابی و تنظیم فشار خون و عملکرد قلب توصیه شده است. دمنوش پونه بعلاوه برای درمان سرماخوردگی، زکام ...
3 راهکار کلیدی پیشگیری از سرطان
کباب پز و پختن با شعله آتش در درجه حرارت بسیار بالا باعث تشکیل مواد شیمیایی می شود که امکان دارد خطر سرطان را افزایش دهند. توصیه های زیر برای پخت و پز مواد غذایی سالم مفیدند: به جای سرخ کردن غذا، از روش های سالم مانند بخارپز کردن و آبپز کردن استفاده کنید. سوزاندن یا زغال شدن گوشت باعث ایجاد مواد سرطان زا می شود؛ بنابراین اگر روش کباب کردن را انتخاب کرده اید، نگذارید ...
روش های طلایی و موثر برای چاق شدن صورت
برجسته بودن گونه ها و پُر بودن صورت، میتونه تاثیر خیلی زیادی در افزایش زیبایی چهره داشته باشه و همچنین باعث میشه تا چهره و صورت شما جوان تر دیده بشه. در سنین جوانی، به دلیل وجود چربی های زیر پوستی در گونه ها، چهره افراد به طور طبیعی چاق و کامل دیده میشه اما با افزایش سن، کاهش وزن و ... به مرور زمان، این چربی ها از بین میره و باعث میشه تا صورت افراد لاغر تر به نظر برسه. شما میتونید با ...
عوارض مصرف بی رویه خرما
و چربی های اشباع است که میزان زیادی کالری دارند و مقدار کمی مواد مغذی به بدن می رسانند. برای داشتن بدنی سالم باید مصرف مواد غذایی مانند غذاهای سرخ کرده، کیک، آب نبات، بیسکویت، شربت ها و نوشیدنی های شیرین نیز محدود شود وی افزود: سوزاندن یا زغال شدگی گوشت باعث ایجاد مواد سرطان زا می شود و در صورت انتخاب روش کبابی نیز گوشت نباید حرارت بالا بگیرد. آب پز یا بخارپز کردن مواد غذایی سالم ترین ...
چه غذاهایی کلسترول بد خون را پایین می آورند
مختلف از سلامت قلب محافظت می کنند. روغن های گیاهی استفاده از روغن های گیاهی مانند روغن زیتون، روغن کانولا، روغن آفتابگردان و سایر روغن های گیاهی به جای کره یا روغن های قنادی چه در پخت و پز و چه سر میز غذا (مثلا برای سالادها) به کاهش کلسترول بد خون کمک می کند. میوه های غنی از پکتین سیب، انگور، توت فرنگی و مرکبات غنی از پکتین هستند که نوعی فیبر محلول بوده و کلسترول LDL ...
وقتی چاق ترین پسر جهان لاغر شد+تصاویر
وی "آریا پرمانا" نام دارد و تا پیش از کاهش وزن نمی توانست به راحتی پیاده روی کند.
رژیم لاغری، چای ماسالا و زنجبیل شما را خوش اندام می کنند
...> زنجبیل برای لاغری بسیار مفید است و استفاده از آن در چای ماسالا به کاهش وزن کمک می کند. برای آشنایی با طرز تهیه چای ماسالا و دیگر خواص این معجون خوش طعم، سری به مجله گردشگری نابرو بزنید و عبارت چای ماسالا را در آن جستجو کنید. زنجبیل از گیاهان مفیدی است که در چربی سوزی بدن، به خصوص چربی های ناحیه شکم بسیار مفید است. استفاده از زنجبیل برای لاغری سبب می شود که با روشی آسان و با کمک یک ...
روغن سیاه دانه چه تاثیری بر کبد چرب غیر الکلی می گذارد؟
را با روغن سیاه دانه درمان نمی کنند؟!!! بیشتر بدانید : سیاه دانه | خواص سیاه دانه دوای هر دردی ست جز مرگ! گردآوری: گروه سلامت سیمرغ seemorgh.com/health منبع: khorasannews.com
15 بهمن دمنوش پونه؛ سرشار از خاصیت درمانی
خاصیت درمانی دارویی برای پوست و مو نیز مفید است، به طوری که برای درمان آکنه، جوش صورت و درمان ریزش مو به کار می رود. مصرف دمنوش این گیاه که خواص مفیدی دارد برای کاهش درد های قاعدگی و پریودی زنان، لاغری و کاهش وزن، بهبود عملکرد معده و دستگاه گوارش، کاهش استرس، افسردگی و بی خوابی و تنظیم فشار خون و عملکرد قلب توصیه شده است. دمنوش پونه بعلاوه برای درمان سرماخوردگی، زکام، مشکلات گوارشی ...
آیا مواد مغذی از طریق پوست جذب می شوند؟
چنین ایده ای را به مرحله ی تست و آزمایش برسانند. اما شما مجبور نیستید منتظر این دانشمندان کُندکار بمانید! شرکت هایی وجود دارند که در حال حاضر نیز پول شما را می گیرند تا ژل ها و کرم ها و سرُم ها و چسب های حاوی منیزیم، ویتامین D، CoQ10 و انواع عصاره های گیاهی و مواد مغذی را که ادعا می کنند کمبود های بدن تان را جبران می کنند، انرژی تان را افزایش می دهند و کمک تان می کنند وزن کم کنید و لاغر ...
3 راهکار کلیدی پیشگیری از سرطان
: اما ممکن است نحوه پخت گوشت از نظر میزان خطر سرطانی که گوشت به وجود می آورد مهم باشد. سرخ کردن، پختن در کباب پز و پختن با شعله آتش در درجه حرارت بسیار بالا باعث تشکیل مواد شیمیایی می شود که امکان دارد خطر سرطان را افزایش دهند. توصیه های زیر برای پخت و پز مواد غذایی سالم مفیدند: به جای سرخ کردن غذا، از روش های سالم مانند بخارپز کردن و آبپز کردن استفاده کنید. سوزاندن ...
این خواص فوق العاده پوست لیمو را بدانید و آن را دور نریزید!
خواص باور نکردنی پوست لیمو لیمو و بقیه مرکبات افزون بر این که خوشمزه هستند، پوست حاوی اسانس دارند که می توان از پوست آن ها هم به تنهایی برای تهیه انواع غذاها، سس ها ، کیک ها و شیرینی جات استفاده کرد و حتی پا را فراتر از آن گذاشت و به دلیل خواص شیمیایی ترکیبات آن ها برای بهداشت فردی و خانه داری و نظافت هم از آن کمک گرفت. این کار افزون بر این که در هزینه های شما صرفه جویی می کند، غذاها و ...
دانه های شگفت انگیز برای لاغری
...: خوردن برخی از انواع دانه ها می تواند به بهبود اثرات رژیم کاهش وزن کمک کند. به دلیل فیبر و آمینو اسید موجود در آنها، برای متابولیسم ، ایده آل هستند. انواع مختلفی از دانه ها وجود دارند که به کاهش وزن کمک می کنند. اگرچه آن ها خواص معجزه آسایی ندارند ، مصرف آن ها برای کاهش وزن ایده آل است بسیاری از اینها خاصیت " سوزاندن چربی " دارند چون آن ها عملکردهای متابولیسم را تحریک و به کاهش وزن کمک می ...
از سرطان بترسیم یا نترسیم؟
به گزارش تبریز بیدار ، هر روز لاغر و ضعیف می شود و بی حالی و رنگ پریدگی، برنامه روزانه و خسته کننده اوست. مطب پزشکان زیادی را به خود دیده و هر کدام احتمال ابتلا به یک بیماری را برای مسعود می دادند؛ یکی ناراحتی معده، دیگری کم خونی و آن یکی مشکل عصبی و خلاصه ... تا اینکه متخصص خون و آنکولوژی با انجام آزمایش های مختلف نام بیماریش را سرطان گذاشت. همان بیماری که وقتی می شنوی، اولین تصویر ...
خواص فوق العاده انجیر که نمیدانید
...> * مخلوط انجیر با عسل در تسکین زخم معده بسیار مفید است. انجیر، ضد سرطان است انجیر تازه خواص سبزیجات-خواص میوه ها سبزیجات و سلامت – غنی بتاکاروتن و ویتامین ث است. این دو آنتی اکسیدان در پیشگیری از ابتلا به سرطان نقش مهمی را ایفا می کنند. انجیر همچنین حاوی طیف گسترده ای از دیگر ویتامین ها نیز است. کم خون ها انجیر بخورند انجیر حاوی مقادیر زیادی آهن و ویتامین ...
راه حلی برای جلوگیری از ترش کردن معده
کنندگی انتهای مری می تواند این عارضه را تشدید کند. در ضمن، باید از خوردن سرکه به همراه سالاد نیز اجتناب کرد و غذاهایی که اضافه اسید معده را جذب می کنند (مثل شیر، تخم مرغ و غذاهای نشاسته ای) بیشتر خورد. غذاهای پر سس به خصوص سس های چرب و غذاهای پر ادویه هم این مشکل را بیشتر می کند. مواد نگه دارنده و افزودنی ها، چیپس و انواع اسنک هم می توانند سوزش انتهای مری را تشدید کنند. دکتر حسینی به ...
زیره برای لاغری شکم
، صبح آن ها را جوشانده و به آبلیمو اضافه کنید. یکی دیگر از انواع نوشیدنی با زیره، نوشیدنی زیره و عسل برای لاغری است. با ترکیب یک قاشق پودر زیره و نصف قاشق عسل در آب جوش می توانید از خواص زیره برای لاغری بهره مند شوید. افزودن زنجبیل به این نوشیدنی ها نیز می تواند به تاثیر نوشیدنی زیره برای لاغر شدن بیافزاید. بهتر است دمنوش زیره برای لاغری را ناشتا و قبل از خوردن صبحانه میل کنید و آن را به مدت دو ...
پیشگیری و پیش آگاهی شاه کلید مقابله با سرطان
انتخاب روش کبابی نیز گوشت نباید حرارت بالا بگیرد. وی تاکید کرد: آب پز یا بخارپز کردن مواد غذایی سالم ترین روش برای پختن آنهاست. رییس گروه پیشگیری و کنترل بیماری های غیرواگیر دانشگاه علوم پزشکی و خدمات بهداشتی آذربایجان غربی بیان کرد: گیاهان دارای چربی کمتر، فیبر بیشتر و مواد مغذی ضد سرطان هستند که با تقویت سیستم ایمنی بدن برای مبارزه با سرطان کمک می کنند وو به همین دلیل بیشتر ...
با خواص فراوان بادام زمینی آشنا شوید
به گزارش شیعه نیوز ، محمدتقی انوشه ،متخصص تغذیه و رژیم درمانی درباره خواص بادام زمینی اظهار کرد: بادام زمینی دارای خواص بی شماری است که افراد با مصرف آن می توانند از فوائدش بهره مند شوند. او تصریح کرد: بادام زمینی بهتر است به صورت کم نمک یا بدون نمک مصرف شود. همچنین این ماده عذایی دارای کالری بالایی است که به عنوان یک منبع غذایی سیرکننده نیز از آن یاد می شود. او بیان کرد ...
طرز تهیه ی دمنوش پونه؛ سرشار از خاصیت درمانی
. پونه علاوه بر آشپزی و خاصیت درمانی دارویی برای پوست و مو نیز مفید است، به طوری که برای درمان آکنه، جوش صورت و درمان ریزش مو به کار می رود. مصرف دمنوش این گیاه که خواص مفیدی دارد برای کاهش درد های قاعدگی و پریودی زنان، لاغری و کاهش وزن، بهبود عملکرد معده و دستگاه گوارش، کاهش استرس، افسردگی و بی خوابی و تنظیم فشار خون و عملکرد قلب توصیه شده است. دمنوش پونه بعلاوه برای درمان سرماخوردگی، زکام ...
سبک زندگی ناسالم عامل اصلی ابتلا به سرطان
مواد سرطان زا می شود و در صورت انتخاب روش کبابی نیز گوشت نباید حرارت بالا بگیرد. وی تاکید کرد: آب پز یا بخارپز کردن مواد غذایی سالم ترین روش برای پختن آنهاست. رییس گروه پیشگیری و کنترل بیماری های غیرواگیر دانشگاه علوم پزشکی و خدمات بهداشتی آذربایجان غربی بیان کرد: گیاهان دارای چربی کمتر، فیبر بیشتر و مواد مغذی ضد سرطان هستند که با تقویت سیستم ایمنی بدن برای مبارزه با سرطان کمک ...
کدام سرطان ها در کشور ما منجر به مرگ و میر می شوند؟/آیا سرطان یک بیماری نیست؟
سرطان ها گفت: مواد غذایی حاوی ویتامین C مانند فلفل شیرین سبز و زرد، نارنگی، پرتقال، لیمو شیرین کلم بروکلی، توت فرنگی و طالبی در پیشگیری از سرطان ها نقش بسیاری دارند. این کارشناس ارشد تغذیه تصریح کرد: مصرف مواد غذایی حاوی ویتامین E مانند بادام، روغن آفتاب گردان، مغز های مخلوط، روغن کانولا و روغن ذرت به علت خواص آنتی اکسیدانی به راحتی از سرطان جلوگیری می کند. خدا قلی زاده اظهار کرد ...
انتشار مقالات چهارمین همایش بین المللی نفت، گاز، پتروشیمی و HSE
26. مقایسه ضریب بازیافت نفت در سیلاب زنی مخازن کربناته و ماسه سنگ با در نظر گرفتن شوری های متفاوت آب تزریقی 27. بررسی تجربی افت فشار در جریان داخلی با استفاده از سطوح فرا آب گریز 28. نقش بنگاههای کوچک و متوسط درتوسعه فعالیتهای اقتصادی 29. کاربرد پردازش زبان طبیعی و یادگیری ماشین در مدیریت و یکپارچه سازی داده های عملیات حفاری 30. بررسی کنترل روش ساخت و خواص مکانیکی ...
سرطان بیماری نیست
فلفل شیرین سبز و زرد، نارنگی، پرتقال، لیمو شیرین کلم بروکلی، توت فرنگی و طالبی در پیشگیری از سرطان ها نقش بسیاری دارند. این کارشناس ارشد تغذیه تصریح کرد: مصرف مواد غذایی حاوی ویتامین E مانند بادام، روغن آفتاب گردان، مغز های مخلوط، روغن کانولا و روغن ذرت به علت خواص آنتی اکسیدانی به راحتی از سرطان جلوگیری می کند. خدا قلی زاده اظهار کرد: سلنیوم یک ماده مغذی دیگر است که در پیشگیری ...
استعمال سیگار با اختلالات روانی ارتباط مستقیم دارد
در بین این کودکان در سنین نوجوانی و بزرگسالی افزایش پیدا می کند. فهمیه شریفی، روانشناس، در خصوص راه های پیشگیری از سیگاری شدن فرزندان می گوید: بعضی اوقات نوجوانان سیگار می کشند تا استقلال و خودرأی بودن خود را به رخ شما بکشند. گاهی هم برای پیدا کردن دوستان جدید یا جا افتادن در جمع خاصی سیگار می کشند. حتی بعضی از آنها از سیگار به عنوان وسیله ای برای لاغر شدن و وزن کم کردن استفاده می کنند ...
فواید شگفت انگیز نماز شب
اگر مشاهده می کنیم که اولیای خدا هیچ وقت گرفتار گناه نشدند به وسیله همین نماز یومیه و نماز شب است. هر کدام از این ها خواص خود را دارد. بزرگان و مردان شب، انتظار شب را می کشند. چنانچه خطا و گناهی در طول روز انجام دهند نماز شب آن را پاک می کند. مکمل نماز یویمیه ، نماز شب است. امام باقر علیه السلام فرمودند: إنما جُعِلَت النّافلةُ لِیُتَمِّ بها ما أفسَدَهُ من الفریضة؛ همانان (نماز) نافله را ...