خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
تنها میمون گوشت خوار دنیا (+عکس)
موجودات زنده را به میزان قابل توجهی بهبود می بخشد. برای آنکه با پرده درخشان بیشتر آشنا شوید کافیست که نور چراخ قوه خود را به داخل چشمان یک راکن بیندازید تا ببینید که چطور شروع به درخشیدن می کنند. اما چشم انسان فاقد چنین بخشی است و به همین خاطر قوه بینایی ما تا حدودی در تاریکی با مشکل روبروست. اما میمون شبگرد هندی نیز همینطور بود تا اینکه براثر تکامل چشمهایش به چنین عینک
چگونه یک مرد می تواند باعث آرامش همسرش شود؟
انتخاب کرده است آزادانه و از روی صمیمیت خواسته های شما را برآورده سازد. عشق با دوست داشتن خودتان آغاز می شود و بعد به دوست داشتن طرف مقابل می رسد. افراد عاشق، عشق خود را این گونه نشان می دهند: ابراز محبت کلامی و جسمانی، رفتارهای شادی بخش و خشنود کننده برای یکدیگر، حمایت عاطفی و اخلاقی از همدیگر در همه شرایط زندگی، صبور و شکیبا بودن نسبت به رفتارهای ناخوشایند طرف مقابل و گذشت از خطاهای همسر است. محبت در اوج خود به عشق تبدیل می شود. منبع : tebyan.net
با جادوی ده گانه خیار آشنا شوید!
فرادید | اگر می خواهید سبزیجات بیشتری را در رژیم غذایی خود بگنجانید، خیار گزینۀ بسیار خوبی است. خیار در رژیم های غذایی سنتی کشورهای مختلف جایگاه خاصی دارد و دلیل اصلی این امر هم مفید بودن خیار برای سلامتی است. به گزارش فرادید به نقل از هافینگتون پست، تحقیقات نشان داده است که خیار خواص ضددیابت، آنتی اکسیدان، سم زدایی دارد و برای درمان سوزش پوست و یبوست مورد استفاده قرار می گیرد. در زیر
همه چیز درباره ارگاسم همزمان در رابطه جنسی
مسئولیت، زن را از دلواپسی نجات می دهد و به او این احساس را می بخشد که فرصت دارد و نیازی نیست برای ارگاسم داشتن و ارضا شدن قبل از مرد عجله کند. خوب، هرچه اطمینان زن به مرد بیشتر باشد و مطمئن تر باشد که مرد قبل از او به اوج لذت نمی رسد با آرامش بیشتری می آساید و خود را به دستان وی می سپارد. این خوب است. توجه دارید که مزیت دیگری برای رابطه جنسی دو قطبی است. مرحله ی اول شروع می شود
سیگار کشیدن و خطر یک سرطان زنانه!/ هیئت های دیسکو/ راه صیانت از منافع ملی در دوران پسا برجام/ درمان ...
/> روایت نو به نقل از وبلاگ دانشجویان دانشگاه فرهنگیان امیر کبیر نوشت: تحقیقات انجام شده در استرالیا نشان داد نوشیدن یک فنجان چای یا قهوه در ساعات اولیه صبح، خطر ابتلا به بیماری کبد چرب را کاهش می دهد. در حقیقت مشخص شد افزایش مصرف کافئین می تواند خطر ابتلا به بیماری کبد چرب غیر الکلی را کاهش دهد. کافئین متابولیسم چربی در کبد را تحریک می کند. ادامه مطلب
نوشیدنی سبز لاغر کننده
دریافتی کمک می کند. این میوه همچنین منبع فلاوونوئیدها، مواد معدنی و دیگر مواد مغذی مهم و ضروری است که به سم زدایی از بدن و کاهش وزن کمک می کنند. زنجبیل زنجبیل خواص فوق العاده ای دارد که به چند شیوه به کاهش وزن کمک می کند. اول اینکه این ریشه ی پرخاصیت قدرت کاهش التهاب و حساسیت بدن به گلوکز را دارد. باید بدانید که این دو عامل مانع از سوزاندن کالری می شود. علاوه بر این، زنجبیل باعث
روش هایی برای کوچک کردن شکم
است. یک قطعه نان سبوس دار همراه با آواکادو و لیموترش و برش های نازکی از فلفل، بهترین میان وعده برای مبارزه با چربی شکمی است. برای کوچک کردن شکم تان به صورت یک در میان رژیم غذایی بگیرید بعضی از افراد بر این عقیده هستند که داشتن رژیم غذایی به صورت یک در میان، تداوم پذیر و شیوه آسانی برای کاهش وزن است. تحقیقات و بررسی های انجام شده اخیر، نشان داده است افرادی که به طور یک در میان
کمپین نه به وام 25میلیونی خودرو به راه افتاد
/> دسته اول حامیان واردات خودرو به کشور هستند که قصد دارند بدون توجه به خدمات پس از فروش منابع ارزی کشور را صرف واردات خودرو کرده و با قیمتی بالاتر از آنچه که در بازارهای جهانی به فروش می رسد به مشتریان ایرانی عرضه کنند. این دسته از افراد با توجه به سرمایه ای که در دست دارند شرکت هایی صوری را به ثبت رسانده و خودروهایی را وارد کشور می کنند که خدمات پس از فروشی برای آنها در نظر نگرفته اند.
رمزگشایی از درد ضرب دیدگی آرنج
برای مثال هنگام در دست گرفتن گوشی تلفن یا هنگام خواب، آرنج شما برای مدت زمانی نسبتا طولانی در وضعیت خمیده قرار می گیرد نیز احساس مشابهی را در آرنج احساس می کنید که از تحت فشار قرار گرفتن عصب اولنار ناشی می شود. منبع: جام جم آنلاین
عبرتهای عاشورا در کلام رهبر معظم انقلاب
، خشتِ اوّل بود. حرکتهای منجر به انحراف، این گونه از نقطه ی کمی آغاز می شود و سپس هر قدمی، قدم بعدی را سرعت بیشتری می بخشد. انحرافات، از همین نقطه شروع شد، تا به اواسط دوران عثمان رسید. در دوران خلیفه ی سوم، وضعیت به گونه ای شد که برجستگان صحابه ی پیغمبر، جزو بزرگترین سرمایه داران زمان خود محسوب می شدند! توجّه می کنید! یعنی همین صحابه ی عالی مقام که اسمهایشان معروف است - طلحه ، زبیر ، سعدبن ابی وقّاص
اصلاح باورهای غلط درباره سرماخوردگی
سیلین ها به طور شایع به خصوص در جامعه ما رواج دارد. نتایج تحقیقات نشان داده آنتی بیوتیک ها هیچ تاثیری در پیشگیری و بهبود سرماخوردگی ندارند. مصرف بی مورد آنتی بیوتیک باعث مقاوم شدن بدن به آن می شود و متاسفانه این مقاومت بدن نسبت به دارو را در مردم کشورمان مشاهده می کنیم. توصیه می کنم از مصرف آنتی بیوتیک بدون دستور پزشک جدا خودداری کنید. 3- سرماخوردگی طول کشیده علت دارد
مراقبت از کبد با چغندر
و تمیزی کبد مؤثر بوده و بخصوص برای افرادی که از کبد چرب رنج می برند مفید است. نتایج یک پژوهش بالینی که در سال 2012 در مجله ی New England Journal of Medicine به چاپ رسیده است نشان می دهد مصرف آنتی اکسیدان ها باعث کاهش چشمگیر میزان چربی کبد و التهاب آن می شود. این بهبودی ویژه مربوط به وجود نوعی از آنتی اکسیدان ها به نام بتالائین است که قدرت زیادی داشته و برای پیشگیری از پیری بسیار مؤثر است. برای
بمب های ویتامینی!
. مطالعات نشان داده است که بروم از آرتروز استخوانی و پوکی استخوان ها جلوگیری می کند و تاثیرات مفید استروژن درمانی در زنانی که به سن یائسگی رسیده اند را افزایش می دهد. کشمش بین 50 میوه ای است که حاوی بروم می باشد. کشمش منبع خوب فیبر، آنتی اکسیدان و همچنین منبع خوب انرژی است. این میوه همچنین منبع خوب ویتامین D و هورمون استروژن می باشد. کشمش محتوی مقدار زیادی آهن می باشد. 600
خاصیت کرفس قبل از خواب!
)کاهش کلسترول کرفس باعث تولید اسیدهای صفراوی می شود که به کاهش کلسترول LDL موجود در خون کمک ویژه ای می کند. 2) کاهش التهاب کرفس حاوی خواص ضد التهابی متعددی است که به کاهش دردهای ناشی از التهاب کمک می کند. این امر در حذف سموم مضر و تنظیم مایعات مفید بدن نقش به سزایی دارد. 3) محافظ در برابر سرطان ترکیبات موجود در کرفس به طوری که بدن را در برابر سرطان محافظت می
چرا همه شما را از تماشای زیاد تلویزیون منع می کنند؟
طولانی وادار به یک جا نشستن کرده و مانع تحرک بدنی و در نتیجه اضافه وزن شوند. همچنین اغلب تبلیغات تلویزیونی، مواد غذایی ناسالم را توصیه می کنند که می توانند به راحتی شما را قانع کنند تا به مصرف این قبیل مواد روی بیاورید. افزایش احتمال ابتلا به دیابت با تماشای زیاد تلویزیون هر یک ساعت تماشای تلویزیون خطر ابتلا به دیابت را تا 3.4 درصد افزایش می دهد . پژوهش ها نشان داده است که اغلب
عشق است یا هوس؟
استرتف(زوج روانشناس مشهور) برای تشخیص عشق واقعی برای تان بیان کنیم تا شاید بتوانید این دو را کمی از هم تشخیص دهید. عشق عمیق است و غیرقابل توصیف و تمایلی تمام ناشدنی به سمت معشوق است تا جایی که می توان آن را از دوست داشتن متمایز کرد. برای عاشق حالت ها و لذت های خودش مهم نیست بلکه تنها به دنبال تامین خواست معشوق است. عشق عزت و احترام دارد و این احترام از روی بی نیازی و بزرگی عشق
12 گیاه و ادویه مفید برای دیابتی ها
و تغذیه بالینی آمریکا نشان داده است که مصرف منظم زغال اخته یعنی 400 گر در روز، نشان گر بهبود تحمل گلوکز در افراد با سندرم متابولیک است. آنتی اکسیدان های موجود در این میوه نیز به مبارزه با دیابت ، تقویت قلب و کاهش التهاب و چربی خون می رود. بابونه : قند خون را کاهش می دهد و منابع عوارض دیابت روی کبد می شود. بعد از یک روز کاری سخت، یک فنجان چای بابونه می تواند خاصیت آرام بخشی و تسکین
آشنایی با پیوند کبد+ عکس
می پذیرد محققان به نتیجه رسیده اند که سالانه نزدیک به 15 هزار مرگ ناشی از تصادف در کشور رخ می دهد و افرادی که در این تصادفات کشته می شوند، عموماً در گروه سنی 20 تا 40 سال قرار دارند. آمار نشان می دهد قربانیان تصادفات، بزرگ ترین منشأ برای پیوند اعضا هستند . در ایران تنها از 1500 عضو زنده این قربانیان مانند کلیه، قلب، پانکراس، کبد، ریه و تاحدودی قرنیه استفاده می شود و پیوند سایر اعضای
خطرات و علل زخم تناسلی زنان و مردان
قابل انتقال و عفونی هستند. مثلا کدام بیماری؟ مثلا زگیل تناسلی که منشاء آن یک ویروس است که از طریق رابطه زناشویی منتقل می شود و به صورت برجستگی ناحیه تناسلی خود را نشان می دهد. ممکن است در ابتدا این زگیل ها کوچک باشند و برای همین هم فرد در پی درمان آنها نباشد اما به مرور زمان بزرگ تر خواهندشد. درمان زگیل و زخم تناسلی چگونه است؟ این نوع زگیل ها معمولا درمان
از همین شنبه شروع می کنم!
به دلیل این ویژگی دوست دارید کارها را در زمان بهتری انجام دهید تا در بهترین حالت ممکن انجام شود. گاهی اوقات به تعویق انداختن کارها به دلیل شخصیت وسواسی یک فرد است. مخصوصا اگر ویژگی به تعویق انداختن مدت های طولانی در فرد وجود داشته باشد این ویژگی را به شخصیت وسواسی فرد ربط می دهیم. اگر این مسامحه کاری از حد بگذرد نشان دهنده آسیب و نوعی اختلال در فرد است. بعضی از افراد وقتی به
زنان سالمند چای بنوشند تا دچار شکستگی استخوان نشوند
. میانگین سنی شرکت کنندگان در حدود 75 ساله بود. دکتر ریچارد ال پرینس از دانشگاه استرالیا غربی در این باره می گوید: مطالعات قبلی از جمله مطالعات خود ما، نشان می دهد که چای، منبع اصلی غذایی فلاوونوئیدها (مولکولهای پلیمرهای مصنوعی قابل حل روی ساختار استخوانی) است. توصیه این مطالعه این است که نوشیدن چند فنجان چای برای جلوگیری از شکستگی بالا در زنان سالخورده مفید است. زنان تحت
جزئیات فیلمبرداری صحنه شهادت حضرت عباس (ع) با بازیگر رستاخیز
زمینه سینما بود و البته نه بازیگری بلکه کارگردانی. اما این موضوع بحث فطری است علاقه به این ماجراها و این قصه مستند تاریخی در کشور ما زیاد است ضمن این که ما منبع ادبیاتی هم داریم . ماجرای عاشورا وحادثه کربلا فقط منحصر به دین و مذهب نمی شود بلکه جنبه های تمدنی دارد؛ مسائل فطری، اجتماعی، فرهنگی و نظامی گری در آن جلوه گر است. باید بگویم به نوعی شرایط فراهم شد تا این اتفاق برای من بیفتد.همه چیز از قبل
یادداشت هشدارنیوز ؛ لابی گری در اقتصاد سیاسی !!
قابل انکار ان ، همین اقتصاد سیاسی است که هر جریان وطیف سیاسی که بدون شک در راس ان خواصی دارای سابقه سیاسی حضور دارد ، فارق از توجه به علوم اقتصاد وذهنیت عدالت اجتماعی واقتصادی که منافق احاد جامعه را دربر می گیرد ، صرفا به دنبال بهره مندی طیف وجریان خودی از منابع سرشار کشور بوده وهستند واینجاست که نمی توان به برنامه های شعاری جریان ها برای بهبود اقتصاد کشور دل خوش نمود . دولتی که وزراءَ ش
نوبرانه های این فصل و خاصیت های بی شمار آنان
وبرای مبارزه با بیماری و بهبود خلق و خو نیزموثرند. هوا در حال سرد تر شدن است و حالا باید از میوه های شگفت انگیز این فصل استفاده کنیم. سوپرفودها ، استخوان ها را ساخته ، از بیماری های مزمن جلوگیری می کنند، بینایی را بهبود بخشیده و حتی حضورذهن شما بهتر می کنند. حال خواص آنها را بشناسید و در رژیم غذایی خود بگنجانید ، می توانید به صورت پیش غذا ، غذا ، دسر ، سالاد ، آبمیوه ، سوپ ، سس و .. از آنها
فرهنگ در رسانه
هنر و خصوصی سازی هستند. در حالی که ما مخالف این بحث ها نیستیم اما دوست داریم اتفاقی که می افتد به فضای فرهنگی- هنری خوزستان کمک کند. قضایا از طرف اداره ارشاد طوری نشان داده می شود که انگار تا به حال هیچ هنرمند باسابقه و شاخصی در استان نبوده و حالا می خواهند بیایند با یک اسب سفید ما را از این وضعیت نجات دهند. او ادامه داد: با توجه به صحبت ها و جلساتی که داشتیم، به این نتیجه رسیدیم افراد شاخص می
تقویت حافظه با کمک طب سنتی
به گزارش شفا آنلاین ، 6اصل ضروری آب و هوا، خواب و بیداری، حرکت و سکون، حالات روحی و روانی، خوردن و آشامیدن و پاکسازی ها در حفظ حافظه مؤثر است. ما در اینجا به بحث تغذیه که مربوط به بخش ماست، بیشتر توجه می کنیم. * بادام حاوی فسفر، منیزیم، پتاسیم، گوگرد و آهن است و بهترین مغز برای سلول های عصبی است. یک فرمول ساده که در کتاب اکسیر اعظم هم آمده برای افرادی که مشکل قند خون نداشته باشند، هفت
معجزه ی گوجه فرنگی بر زیبایی
گوجه فرنگی به علت داشتن ویتامین C و پتاسیم زیاد در تنگ کردن منافذ پوست مؤثر است و آنتی اکسیدان های موجود در گوجه می تواند از پیری زودرس پوست پیشگیری کرده و استرس های اکسیداتیو را کاهش دهد. گوجه همچنین منبع غنی ویتامین A، C و E است که می تواند به پوست درخشش خاصی دهد. تاثیر گوجه فرنگی بر زیبایی از آنجا که میزان کالری این سبزی بسیار پایین می باشد و منبع غنی ویتامین C و مواد
بدون تنهایی نمی توانم زندگی کنم
کلاسیک نقد زیاد است، نقادی و توصیف. در ذهن شخصیت کمتر می روند، حالا هستند رمان ها، حتی نمایشنامه هایی که به درون فکر خیلی توجه نشان دادند مثلا مکبث که یک درونکاوی مدرنیستی خیلی خوبی از خود این مکبث که آدم جاه طلبی هست به ما ارائه می دهد یا مادام بواری شخصیت گوستاو فلوبر، نویسنده اش، را برای ما از نظر درونی انکشاف می دهد، همین طور داستایوفسکی که شخصیت هایشان عموما و شخصیت های برادران کارامازوف خصوصا
انبه و این همه خاصیت
جنسی انبه سرشار از ویتامین E است که برای بهبود عملکرد هورمون های جنسی و افزایش میل جنسی بسیار موثر است. اگر مدتی است که دچار بی میلی شده اید بهتر است کمی انبه میل کنید. انبه حاوی فیبرهایی است که حرکات روده ها را تنظیم کرده و از یبوست پیشگیری می کند. این میوه برای کاهش التهاب مخاط معده فوق العاده است. انبه برای بهبود حافظه این میوه یکی از میوه های فوق العاده برای مغز
برای کوچک کردن شکم تان با روش های زیر شروع کنید
/> تحقیقات و مطالعات اخیر نشان داده است که بین مقدار چربی شکمی و میزان خواب، ارتباط مستقیمی وجود دارد. افرادی که کمتر از 5 ساعت یا بیشتر از 8 ساعت می خوابند، میزان چربی شکمی در آنها بیشتر از کسانی است که بین 6 تا 7 ساعت می خوابند، بنابراین سعی کنید که هر روز خواب تان به اندازه کافی باشد. برای کوچک کردن شکم تان در طبخ غذاهای مورد علاقه خود از روغن نارگیل استفاده کنید روغن نارگیل چربی
