خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
از این بمب های ویتامینی غافل نشوید!
قرار دارد و بیشتر مردم آنها را مصرف می کنند. ویتامین C یکی از عوامل مهم مهارکننده سرطان است به طوری که این ویتامین را دشمن نیرومندی بر علیه یکی از عوامل شناخته شده سرطان زا یعنی نیتروزآمین ها می شناسند. پرتقال به علت دارا بودن پروتئین و کلسیم قابل جذب و نیز قند کافی، یک ماده مغذی و مقوی محسوب می شود که می توان به منظور تقویت عمومی بدن از آن استفاده نمود. وجود هورمون های رشد، کلسیم، فسفر
امنیت مواد غذایی در دومینوی سودآوری/اعلام تخلف و دیگر هیچ!
بلند مدت در اشخاص سلامت آنها را به خطر انداخته و به خاطر اینکه استانداردهای لازم در میزان سموم این مواد رعایت نشده با ایجاد اثرات تجمعی در بدن مصرف کنندگان و ورود به ارگان های مختلف باعث بیماری های مزمن در آنها می شود. نایب رئیس کمیسیون بهداشت و درمان مجلس، بر ضرورت توجه بیشتر متولیان به سلامت شهروندان تاکید کرد وگفت: در راستای سلامت شهروندان لازم است سازمان غذا ودارو میوه ها و مواد غذایی
آیا مولتی ویتامین ها واقعاً موثر هستند؟
، کارآزمایی تصادفی شده شاهددار ) استاندارد طلایی تحقیق ) بر روی 47.289 شرکت کنندگان نگاه کردند. آنها دریافتند کاهش خطر 31٪ پایین تر از سرطان در مردان، اما در زنان کاهشی نیافتند. دو مطالعات مشاهده ای، یکی در زنان و دیگری در مردان، استفاده بلند مدت از مولتی ویتامین را با کاهش خطر سرطان روده بزرگ ارتباط دادند. پزشکان سلامت در دو مطالعه نشان دادند که مصرف دراز مدت مولتی
با لبوی قرمز کبد و خون را تصفیه کنید و لاغر شوید!
حاوی این ترکیبات مغذی برای تصفیه و تمیزی کبد مؤثر بوده و بخصوص برای افرادی که از کبد چرب رنج می برند مفید است. نتایج یک پژوهش بالینی که در سال 2012 در مجله ی New England Journal of Medicine به چاپ رسیده است نشان می دهد مصرف آنتی اکسیدان ها باعث کاهش چشمگیر میزان چربی کبد و التهاب آن می شود. این بهبودی ویژه مربوط به وجود نوعی از آنتی اکسیدان ها به نام بتالائین است که قدرت زیادی داشته و برای پیشگیری
التیام عوارض شیمی درمانی با ادویه سنتی
طور بالقوه محافظی در برابر توسعه سرطان در بدن است. متخصصان در حال بررسی عصاره زردچوبه و نقش آن در پیشگیری و درمان بعضی از سرطان ها از جمله روده بزرگ، پروستات، پستان و سرطان پوست هستند. فلفل چیلی پماد کپسایسین موضعی دارای خاصیت کاهش درد است. فلفل چیلی به عنوان منبعی سرشار از کپسایسین قدرت کاهش درد دارد. در حقیقت پس از مالیدن آن روی پوست با آزاد شدن مواد شیمیایی درد آرام آرام کم می
در زمستان از این 6 سبزی غافل نشوید
. لیگمین موجود در کلم پیچ به عنوان یک استروژن گیاهی عمل می کند و به خصوص برای سلامت قلب زنانی که در سنین یائسگی هستند، بسیار مفید است. میزان اسید فولیک کلم پیچ نیز بسیار زیاد است. اسید فولیک از تولید ماده ای به نام هموسیستئین جلوگیری می کند و مانع بیماری های قلبی و عروقی می شود. غیر از موارد نامبرده، مصرف کلم پیچ باعث تقویت سیستم ایمنی می شود و از سرطان های تخمدان و رحم پیشگیری می کند. در
رژیم غذایی سالم به سبک ترلان پروانه و مادرش
گرفتن ارزش های غذایی اش می پختم اما چند سالی است که توجه کاملی به ارزش غذایی مواد دارم و سعی می کنم حتما از مواد غذایی سالم استفاده کنم و شیوه پختم طوری باشد تا مواد مغذی آنها از بین نرود. مثلا قبلا خیلی راحت روغن مصرف می کردم اما الان روغن بسیار کمی در غذا می ریزم و سعی می کنم بیشتر از روغن زیتون استفاده کنم. برای غذاهای سرخ کردنی هم روغن کنجد مصرف می کنم و روی شعله خیلی ملایم غذاها را سرخ می کنم
اقتصاد در هفته ای که گذشت
با تعبیه اماکن مخصوص جمع آوری ظروف یکبار مصرف استفاده شده،امکان بازیافت این محصولات و بازگشت دوباره آن به چرخه تولید را فراهم کنند. نمره ای که ظریف به برجام داد/ قول وزیر امور خارجه به صادرکنندگان ظریف گفت: اگر از فرصت برجام استفاده نشود و ناامیدی به فعالان اقتصادی و مردم تزریق شود نمره برجام صفر خواهد شد. دولت به وعده اش عمل کرد/ احکام دائمی برنامه ششم؛ دوشنبه
خاصیت کرفس قبل از خواب!
محافظت می کند . این سبزی به عنوان پلی استیلین باعث سم زدایی سلولهای سرطانی شده و از بروز سرطان های زنانه پیشگیری می کند. فلاونوئید موجود در کرفس نیز مانع رشد سلولهای سرطانی می شوذ. 4) کنترل استرس کرفس از جمله سبزیجاتی است که به کنترل و کاهش استرس کمک می کند منیزیم موجود درآن به آرام کردن سیستم عصبی افراد کمک کرد. و مصرف مقداری از آن در وعده شام خواب راحتی را برای فرد به ارمغان می آورد. کمک به هضم غذا اساس سبزی کرفس آب و فیبر است از آنجا که نوع فیبر موجود در آن حل شدنی است می تواند به یبوست کمک کند. ...
قبیله یعنی یه نفر
/> در فریزرش را که باز می کنم، می بینم حتی بسته بندی آذوقه هایش نیز یک نفره است. او می گوید: برای هر وعده خورشتی که درست می کنم، پنج تکه گوشت در غذا می اندازم که برای دو وعده ام جواب می دهد. برای همین هر بسته از گوشت ها تنها پنج تکه است. در کابینت هایش هم چیز زیادی پیدا نمی شود. چند تکه ظرف و ظروف ساده و با سلیقه و مقداری حبوبات، تمامی دارایی محسن در آشپزخانه است. او که در
کوچک کردن شکم تان را با روش های زیر شروع کنید
. اکثر مواد غذایی بدون چربی یا کم چرب نیز دارای کالری بسیار زیادی هستند. از این رو، هر ماده غذایی را به اعتدال مصرف کنید و مواد غذایی را که حاوی میزان بسیار زیادی نمک، قند یا چربی هستند، به طور کلی از برنامه غذایی خود، حذف نکنید. برای کوچک کردن شکم تان به انجام ورزش های هوازی بپردازید اکثر افراد، تمرینات ورزشی استقامتی را به عنوان یکی از بهترین شیوه ها برای از بین
کوتاه ترین و مهم ترین راه در درمان کبد چرب چیست؟
مرگ یا از کار افتادن کامل کبد در پی بروز عارضه "کبد چرب" بسیار نادر است، اما به دلیل عملکرد حیاتی که کبد در تصفیه و پالایش خون، تنظیم هورمون های بدن، ذخیره گلوکز (قند)، ترشح صفرا و کمک به هضم غذا و... دارد، توجه به درمان بموقع آن بسیار اهمیت دارد. ورزش های مناسب در درمان کبد چرب برای درمان کبد چرب ورزش خاصی توصیه نشده است و این افراد ممنوعیتی برای ورزش کردن ندارند اما طبق توصیه
هیچ کس نذری را از دست نمیدهد، سفره مولا همه جا گسترده + تصاویر
یابیم.اما گاهی چشم و هم چشمی ها، ریخت و پاشهایی و سفره هایی که پای آن فقرا و افراد مستحق نمی نشینند از آسیب های این سنت زیباست که با تبلیغات و آگاهی رسانی در سالهای اخیر کمتر شاهد این موارد بوده ایم. شاید بهترین نذرها برای مقابله با شبیخون فرهنگی دشمن و بالا بردن آگاهی قشر جوانمان توزیع محصولات فرهنگی مانند سی دی های سخنرانی موثرکتب مذهبی ساده و زیبا و قابل فهم برای عموم مردم در بین
تائید نخستین سیستم اولتراسوند متمرکز برای درمان سرطان پروستات
واقعی ایجاد می شوند، پزشک اشعه متمرکز انرژی اولتراسوند را به حجم انتخاب شده ای از غده پروستات بیمار، مستقیما می تاباند. انرژی، بافت هدف را در نقطه کانونی گرم کرده و سلول های هدف را در عرض چند ثانیه به صورت حرارتی منعقد می کند. این روند تکرار می شود تا حجم انتخاب شده از کل غده تخریب شود. درمان های اولتراسوند متمرکز بدون هیچگونه ایجاد سوراخ روی بدن انجام می شود و عوارض اندک و ناراحتی کمی برای بیمار به جای می گذارد، بنابراین بیمار می تواند هر چه سریع تر به کارهای روزانه خود بازگردد. با توجه به اینکه در این روش از اشعه ای استفاده نمی شود، اگر لازم باشد، می توان آن را تکرار کرد. ...
خاکسترنشینانی در انتظار مرگ یا معجزه ای برای ادامه زندگی
: این افراد انقدر داغون و ناامید هستند که روزی هزار بار از خدا طلب مرگ می کنند و شرایطشان از سایر کارتن خواب ها بد تر است. برخی از این افراد تنها به دلیل دوجنسه بودن از خانواده طرد می شوند و سوال اینجاست که گناه این افراد چیست؟ آیا به خاطر نوع خلقتشان باید مورد تجاوز قرار بگیرند؟ آیا باید هزاران هزار بلا بر سر این افراد بیاید؟ آیا گرسنگی و سیلی خوردن حق دوجنسه هاست؟ وی تاکید می کند: حقیقت
غذاهای نذری را چگونه نگهداری کنیم؟
نذری را برای نگهداری به منزل آوردید، بلافاصله آن را از ظرف یکبار مصرف خارج کنید و داخل یک ظرف شیشه ای یا مناسب که در آن به خوبی بسته می شود و هوا نمی کشد، بریزید.بهتر است برای گرم کردن غذا هم از شعله گاز استفاده کنید و باید بدانید که هرگز نباید غذاهای نذری را با ظرف پلاستیکی یا فومی آن داخل مایکروویو قرار دهید چون با این کار مقدار فراوانی مواد مضر را همراه با هر قاشق از غذا، وارد بدنتان می کنید
عزای حسینی با غذای حسینی!
وارش نیوز: اصلا چرا در محرم این همه غذای نذری پخته می شود؟ چرا گفته می شود که غذای نذری امام حسین درست کردن به اندازه عذاداری آن حضرت ثواب دارد. فلسفه غذای شب های محرم این است که اعضای یک خانواده بتوانند با خیال راحت و بدون دغدغه در مراسم های عزاداری شرکت کنند و مثلا مادر خانواده به علت تدارک دیدن شام از فیض حضور در این مراسم ها محروم نماند. البته بسیاری از غذاهای هیات ها و مساجد نذر
چند تصویر از یک کمپین مردمی، برای جمع آوری ظروف یک بار مصرف، در ایام عزاداری در ایران
این تصاویر را سایت همدان ورزش از برنامه موسسه حیات سبز برای جمع آوری ظروف پلاستیکی از سطح شهر در ایام عزاداری منتشر کرده است. محمد سوزنچی مدیر این موسسه در گفتگو با این سایت گفت: موسسه حیات سبز سرزمین همدان با هدف حفاظت از محیط زیست کمپین استفاده از لیوان شخصی به جای لیوان پلاستیکی در ایام محرم را راه اندازی کرده است و جمع آوری ظروف پلاستیکی با همکاری 100 موسسه دیگر در سطح کشور برگزار شد. منبع: هفت صبح
جایگاه خانواده در برنامه ششم توسعه چگونه باید باشد؟
محسوسی داشته است. هر چند آمار رسمی در این مورد وجود ندارد، اما گزارشات مراکز روانشناسی و مشاوره و نیز هشدار سازمان های بهداشت جهانی به شیوع بیماری های مقاربتی در ایران می تواند گواه بر افزایش این نوع از روابط در بین جوانان باشد. افزایش زنان سرپرست خانوار: جدید ترین آمار گواه بر این نکته است؛ به گفته مدیرکل اطلاعات، آمار و مهاجرت سازمان ثبت احوال، خانواده تک نفره در ایران در حال افزایش
خواص فلفل دلمه ای و تاثیر آن بر بیماران قلبی و دیابتی
به گزارش شفا آنلاین ،گرچه فلفل دلمه ای را می توان در همه فصول یافت،اما ماه های تیر و مرداد اوج به میوه نشستن این گیاه زیبا با رنگ های متنوع است که علاوه بر زیبایی سفره شما، خواص درمانی زیادی هم دارد. رنگ های شفاف فلفل دلمه ای سرشار از بهترین مواد مغذی است.فلفل دلمه ای منبعی غنی از ویتامین آ و ویتامین سی است که هر دوی آنها آنتی اکسیدان هایی قوی هستند.هر دوی این آنتی اکسیدان ها بر روی
تاثیر مصرف پیاز در کاهش پوکی استخوان
. بر اساس تحقیقات پیاز خام، 20 درصد مواد معدنی مفید برای بدن را تأمین می کند. همچنین کلسترول خون را کاهش داده و از گرفتگی عروق جلوگیری می کند. این متخصص تغذیه تأکید کرد: پیاز از سرطان روده جلوگیری کرده و مصرف منظم آن چند بار در هفته توصیه می شود چرا که مصرف پیاز سلول های روده بزرگ را از آسیب حفظ کرده و جلوی رشد تومور را می گیرد. صفوی ادامه داد: پخت گوشت با پیاز بسیار مناسب است
ارتباط شگفت انگیز بعضی از میوه ها با اعضای بدن ! + تصاویر
وجود نداره کرفس میتونه این کمبود رو جبران کنه. شباهت آواکادو و رحم آوکادو برای سلامت سرویکس و رحم در خانم ها بسیار موثر می باشد. امروزه تحقیقات نشان می دهد که اگر خانمها در هفته یک عدد آوکادو مصرف نمایند هورمونهای آنها متعادل می شود و از بروز سرطان رحم جلوگیری می کند. جالبه که بدونید 9 ماه از شکوفه کردن آوکادو تا رسیدن میوه آن طول می کشه. شباهت سیب زمینی و
استفاده از ظروف پلیمری مضر است
این ظروف، اضافه کرد: رایزنی های لازم با شرکت پرچم داران صورت گرفته است و قرار شده که تمامی ظروف پلیمری جمع آوری شده از مراسم عزاداری به این شرکت جهت بازیافت منتقل شود. وی تاکید کرد: ظروف پلیمری در این ایام به دلیل قیمت ارزان بیشتر مصرف می شود این در حالی است که استفاده از این ظروف برای غذاها و نوشیدنی های گرم بسیار مضر بوده و احتمال بروز سرطان ها را افزایش می دهد. منتظری افزود: حدود دو تن کیسه
واردات سم های تقلبی بازهم کمر کشاورزی ایران را شکست
دارو از وجود باقیمانده بیش از حد مجاز نیترات و سموم کشاورزی در برخی محصولات زراعی پر مصرف هشدار داده و گفته که وزارت جهاد کشاورزی باید اصول بهینه استفاده از سموم را به کشاورزان آموزش دهد. به گفته این مقام ارشد وزارت بهداشت ایران، سازمان غذا و دارو در آخرین پایش خود برای بررسی باقیمانده سموم کشاورزی، 8 محصول زراعی پر مصرف را بررسی کرده که نتیجه بررسی ها نشان داد که در 8 درصد این محصولات
سرطانی که هنرمندان ما را امسال از نفس انداخت
غذایی نمک نداشته باشد و تا می توانند به گوشت قرمز نمک اضافه نکنند و از خرید مرغ هایی که در آنها مواد هورمونی و داروهای مخصوص وجود دارد و زود رشد می کنند و در مدت زمان کوتاه به بازار می آیند، اجتناب کنند و طبخ نکنند. سلاح موثر علیه سرطان آنچه که باید به آن توجه داشته باشیم، تا به سرطان گوارش دچار نشویم استفاده از ماهیانی است که روغن امگا 3 دارند، زیتون و روغن آن است که ضد سرطان
ترفندهایی برای درمان آنفلوآنزا
اضافه کنید: بینی خود را با یک قابلمه آب گرم و نمک یا محلول سالین شستشو دهید. این کار کمک می کند ذرات ویروسی که در طول روز آنها را نفس کشیده اید قبل از نفوذ به سیستم بدن بیرون بیایند. قرص روی مصرف کنید همین که حس کردید در حال مریض شدن هستید از این قرص ها استفاده کنید. زینک ماده معدنی ضروری برای سلول های ایمنی بدن است، و مطالعات نشان داده استفاده از آن در 24 ساعت اولیه مشاهده
10 اختراع برتر ناسا که تاثیری جهانی داشت
صورت رسمی کار خود را آغاز کرد تاکنون ابداعات بسیاری داشته که زندگی انسان ها را تحت تاثیر خود قرار داده است؛ ابزارهایی که شاید هر روز از آن ها استفاده کنیم و ندانیم اولین بار توسط مهندسین ناسا ابداع گشته اند. در ادامه با دیجیاتو همراه باشید تا با نبوغ مهندسین ناسا آشنا شویم. مموری فوم اوایل دهه 60 میلادی، Charles Yost روی تکنولوژی ای کار می کرد تا از فرود موفقیت
ترفندهایی برای درمان آنفلوآنزا
اضافه کنید: بینی خود را با یک قابلمه آب گرم و نمک یا محلول سالین شستشو دهید. این کار کمک می کند ذرات ویروسی که در طول روز آنها را نفس کشیده اید قبل از نفوذ به سیستم بدن بیرون بیایند. قرص روی مصرف کنید همین که حس کردید در حال مریض شدن هستید از این قرص ها استفاده کنید. زینک ماده معدنی ضروری برای سلول های ایمنی بدن است، و مطالعات نشان داده استفاده از آن در 24 ساعت اولیه مشاهده
بررسی علت آلودگی غذای نذری در روستاهای فریز و کاریز
عزاداران حسینی (ع)، بیان کرد: در مراسم عزاداری باید صرف غذا به اندازه معمول رعایت شود و در آشپزخانه ها نیز نکات بهداشتی مورد توجه قرار گیرد. معاون مرکز مدیریت حوادث و فوریت های پزشکی خراسان جنوبی بیان داشت: آشپزها باید حتماً کارت بهداشتی داشته باشند. یک کارشناس غذایی نیز در گفتگو با مهر افزود: رعایت بهداشت فردی خیلی مهم است قبل از مصرف غذا دست ها را با آب و صابون باید شسته شود
سمن های مراغه ظروف یکبار مصرف به جا مانده از نذری ها را جمع آوری می کنند
، سایر انجمن ها و عموم مردم نیز در این اقدام همیار اعضای این انجمن باشند. وی ادامه داد: اعضای این انجمن نیز در روزهای تاسوعا و عاشورا پس از اتمام عزادری ها در خیابان خواجه نصیر شمالی روبروی مسجد شیخ بابا مستقر شده و اقدام به جمع آوری زباله ها می کنند. شهرستان مراغه با 250 هزار نفر جمعیت در147 کیلومتری جنوب تبریز مرکز آذربایجان شرقی واقع است. 3034/8023/518
