خانه
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
از چه سنی می توان به کودک شیر پاستوریزه داد؟
تا 2 سالگی، نیازی به شیرپاستوریزه ندارند. به عبارتی در 6 ماه اول زندگی فقط شیرمادر، 6 ماه دوم شیرمادر به اضافه غذای کمکی و از 12 تا 24 ماهگی ابتدا غذای خانواده و بعد شیرمادر برای آنها کافی است. پس از قطع شیرمادر، می توان به تدریج مصرف شیرپاستوریزه را شروع کرد. البته شیرپاستوریزه در 6 ماهه دوم زندگی کودک در غذاهایی مانند فرنی، حریره بادام و پوره ها استفاده می شود و یکی از اجزای غذای کودک است ولی به
آشنایی با قاتل سفید رنگ و پنهان در غذاها
اکسید کلر استفاده می شود. لذا با افزودن آمونیوم کربنات و گچ آن را در نظر مصرف کنندگان سالم و مفید جلوه می دهند. یک عامل ضدنمک به نام سوربیتان تک اشباع و پتاسیم پرومات در آخر به آن افزوده می شود. باید گفت که این ماده بسیار قوی می باشد و به سلول ها آسیب می رساند. همچنین این ماده به شدت سرطان زا می باشد که در بسیاری از کشورهای توسعه یافته من جمله انگلستان و کانادا ممنوع است. آرد
هیچ نمونه ای از بیماری کرونا در کشور گزارش نشده است
این بیماری به سازمان بهداشت جهانی (who) نیز گزارش شود. علائم شایع بیماری کرونا تب با درجه حرارت بالاتر از 38 درجه سانتیگراد، سرفه و تنگی نفس و اسهال است که به مدت 14 روز به این موضوع مهم توجه جدی داشته باشند. هاشمی همچنین به نگرانی در مورد شیوع بیماری وبا در کشور عراق نیز اشاره کرد و گفت: بر این اساس وزارت بهداشت ایران چند تن کلر را در اختیار وزارت بهداشت این کشور قرار داده است تا کار
رژیم غذایی مخصوص مقابله با عوارض یائسگی
به گزارش شفا آنلاین ، کارشناسان به بانوان میانسال که در آستانه یائسگی و یا در اوایل دوران یائسگی قرار دارند و به خاطر تغییرات هورمونی با اختلالات سلامتی مواجه شده اند توصیه می کنند از رژیم غذایی خاصی پیروی کنند تا کمتر دچار عوارض ناشی از این تغییرات هورمونی شوند. گفتنی است، بر اساس تحقیقات زنان در دوران یائسگی دچار افزایش وزن می شوند بدین جهت خوردن غذاهایی چون ماهی، مرغ و نیز پروتئین
غذاهای گیاهی با بدن چکار می کنند؟
سلامانه : غذاهای گیاهی ترکیبات اضافی موجود در یک غذای کامل هستند که قطعاً برای سلامت بدن ضروری اند به طوری که با فرایندهای مختلف کاهش خطر ابتلا به برخی بیماری ها را به دنبال دارند. به گزارش پایگاه خبری سلامانه به نقل از فیت دی، طعم، رنگ، بو و بافت این غذاها منجر به افزایش ایمنی، بهبود ارتباط میان سلول ها، زدودن سموم و مواد سرطان زا از بدن و مرگ سلول های سرطانی می شود.
به خاطر پوست تان آب بنوشید
پوست سالم و زیبا با نوشیدن آب پوست سالم و زیبا پوستی است که به اندازه کافی رطوبت داشته باشد. برای داشتن پوستی بدون چروک و با قدرت کشسانی مناسب باید به اندازه آب بنوشید. نوشیدن کمتر آب باعث خشکی و چروکیدگی پوست و مصرف بیش از اندازه باعث کارکرد بیشتر کلیه و خستگی آن خواهدشد. حقیقت اینجاست که پوست برای زیبا و سالم بودن غیر از آب و رطوبت کافی به اسیدهای چرب ضروری هم نیاز دارد. مصرف اسیدهای
این ترشی ها سرطانزا هستند
سلامت نیوز :ترکیبات نیتروزامینی موجود در مواد غذایی باعث بروز و تشدید سرطان می شوند. حسین فودازی، عضو انجمن آنکولوژی در گفتگو با باشگاه خبرنگاران جوان با اشاره به سرطان زا بودن ترشیجاتی که خوب فرآوری نشده اند گفت: ترشی ها به دلیل داشتن ترکیبات نیتراتی و نیتروزامینی می توانند سرطان زا باشند. وی در ادامه افزود: به طور کلی ترشی ها و مواد غذایی که به درستی فرآوری نشوند و درآلودگی های
فلفل دلمه ای مهربان با قلب
....هموسستئین بالا باعث تخریب رگ های خونی شده و باعث افزایش حمله قلبی و سکته می شود. با تهیه ویتامین هایی که هموسستئین را به مولکول های مورد نیاز تبدیل می کنند،فیبر موجود در فلفل دلمه ای می تواند کلسترول را که عامل دیگری برای ابتلا به حمله قلبی و سکته است،کاهش دهد. فلفل قرمز یکی از اندک غذاهایی است که حاوی لیکوپن است.لیکوپن کاروتنوئیدی است که مصرف آن رابطه ای عکس با سرطان هایی نظیر،سرطان پروستات، مثانه و پانکراس دارد. تحقیقات نشان داده اند، افرادی که از غذاهایی با لیکوپنکمتر استفاده می کنند، بیشتر در معرض ابتلا به سرطان هستندپارسینه ...
درمان طبیعی یک عارضه پوستی 14 درمان خانگی برای پسوریازیس
بعضی افراد سبب سوزش پوست شود. 6- زردچوبه ممکن است فکر کنید که زردچوبه یک گیاه زرد است که در بعضی غذاها استفاده می شود، اما مطالعات نشان می دهد که این گیاه می تواند سبب فروکش کردن التهاب ناشی از پسوریازیس شود. می توانید آن را در غذاها امتحان کرده و یا به صورت مکمل استفاده کنید. 7- روغن درخت چای این گیاه بومی استرالیاست، اما به صورت شامپو در همه نقاط جهان
پوست این میوه ها از گوشتشان پرفایده تر است
کلسترول بالا بسیار مفید است. پوست این میوه خواص فوق العاده ای در پاکسازی و تعادل روغن پوست صورت دارد که توصیه می شود افراد دارای پوست چرب به وسیله این میوه پوست خود را صاف و نرم کنند. باید گفت که خواص ضد التهابی و ضد قارچی پوست پرتقال گزینه بسیار مناسبی برای جوش و آکنه است. از خواص خوراکی پوست پرتقال می توان به طعم دهی عالی آن اشاره کرد. آب نبات های ساخته شده از
ادای نذر در ظروف پلاستیکی ممنوع!
کرده است و امکان آن نیست که از ظرف فلزی یا چینی و شیشه ای برای توزیع استفاده کرد بلکه ظروفی تحت عنوان یک بار مصرف، در مقیاسی گسترده رواج پیدا کرده است. نفس استفاده از ظروف یکبار مصرف بد نیست، اما باید کاربری هر ظرف مدنظر قرار گیرد و با توجه به توصیه های علمی اکید، از هر ظرف برای مصارفی خاص استفاده شود. به گزارش ایسنا، در مغازه های عرضه ظروف یک بار مصرف، می توان انواع و اقسام ظروف به لحاظ
از این بمب های ویتامینی غافل نشوید!
قرار دارد و بیشتر مردم آنها را مصرف می کنند. ویتامین C یکی از عوامل مهم مهارکننده سرطان است به طوری که این ویتامین را دشمن نیرومندی بر علیه یکی از عوامل شناخته شده سرطان زا یعنی نیتروزآمین ها می شناسند. پرتقال به علت دارا بودن پروتئین و کلسیم قابل جذب و نیز قند کافی، یک ماده مغذی و مقوی محسوب می شود که می توان به منظور تقویت عمومی بدن از آن استفاده نمود. وجود هورمون های رشد، کلسیم، فسفر
با لبوی قرمز کبد و خون را تصفیه کنید و لاغر شوید!
سرشار از مواد معدنی و ویتامین های ناشی از میوه و سبزیجات داشته باشید. برای این کار نیز چغندر بهترین گزینه است. چغندر برای تصفیه ی خون و مراقبت از قلب نازنینتان در دوران باستان از چغندر برای تصفیه ی خون و درمان و بهبود افرادی که دوره ی نقاهت را سپری می کردند و آسیب پذیر بودند استفاده می شد. چغندر حاوی پتاسیم بوده و برای تنظیم فشار خون فوق العاده است. این سبزی باعث کاهش کلسترول
التیام عوارض شیمی درمانی با ادویه سنتی
انجام شده و نشان می دهد که افزایش مصرف سیر خطر سرطان های معده، روده بزرگ، مری، لوزالمعده و پستان را کاهش می دهد. سیر با مهار عفونت های باکتریایی و مهار تجمع مواد سرطان زا و ترمیم دی. ان ای از مرگ سلولی محافظت می کند. از دیگر خواص سیر سم زدایی و حمایت از سیستم ایمنی بدن و کاهش فشار خون است. نعناع برای هزاران سال از نعناع برای از بین بردن گاز گوارش، گرفتگی عضلات و اسهال استفاده می شود
در زمستان از این 6 سبزی غافل نشوید
. لیگمین موجود در کلم پیچ به عنوان یک استروژن گیاهی عمل می کند و به خصوص برای سلامت قلب زنانی که در سنین یائسگی هستند، بسیار مفید است. میزان اسید فولیک کلم پیچ نیز بسیار زیاد است. اسید فولیک از تولید ماده ای به نام هموسیستئین جلوگیری می کند و مانع بیماری های قلبی و عروقی می شود. غیر از موارد نامبرده، مصرف کلم پیچ باعث تقویت سیستم ایمنی می شود و از سرطان های تخمدان و رحم پیشگیری می کند. در
رژیم غذایی سالم به سبک ترلان پروانه و مادرش
گرفتن ارزش های غذایی اش می پختم اما چند سالی است که توجه کاملی به ارزش غذایی مواد دارم و سعی می کنم حتما از مواد غذایی سالم استفاده کنم و شیوه پختم طوری باشد تا مواد مغذی آنها از بین نرود. مثلا قبلا خیلی راحت روغن مصرف می کردم اما الان روغن بسیار کمی در غذا می ریزم و سعی می کنم بیشتر از روغن زیتون استفاده کنم. برای غذاهای سرخ کردنی هم روغن کنجد مصرف می کنم و روی شعله خیلی ملایم غذاها را سرخ می کنم
تنها یک مشت آجیل قلب شما را کوک می کند
/> مصرف آجیل به عنوان بخشی از یک رژیم غذایی سالم ، به سلامت بدن در برابر بسیاری از بیماری ها من جمله بیماری های قلبی عروقی کمک کرده و عوامل خطر این بیماری را از بین می برد. به گفته دکتر پنی کریس استاد تغذیه دانشگاه ایالتی پن در پنسیلوانیا مصرف تعداد اندکی آجیل و یا روغن گردو به مدت 4 روز در هفته می توان خطر بیماری های قلبی را به طور قابل توجهی کاهش دهد. این مطالعات برای
خانم های یائسه بدانند!
قلب و عروق در زنان یائسه کمک کند. یک رژیم غذایی غنی از اسیدهای چرب امگا 3 برای برای دو تا سه وعده در هفته از خشکی چشم در دوران یائسگی پیشگیری می کند. نوشیدن الکل گرگرفتگی را در دوران یائسگی چند برابر می کند. همچنین مصرف الکل می تواند منجر به افزایش سطح استروژن شود، بر قند خون تأثیر منفی گذاشته و وزن را بالا ببرد. حذف کامل الکل در زنان یائسه یک امر اجتناب ناپذیر است. چای، قهوه و کافئین موجود در نوشیدنی ها به دلیل تشدید گرگرفتگی باید کم مصرف شوند. استعمال دخانیات علایم یائسگی را تشدید می کند. پس در این دوران نباید سیگار کشید. ...
خوراک عدس و شنبلیله
سرویس سلامت جوان ایرانی به نقل از دکتر سلام: این خورک هم خیلی فایده دارد و هم درست کردنش آسان است و هم خیلی خوشمره است این مقدار برای 2-4 نفر است و آماده سازی آن 20 دقیقه طول می کشد و در نیم ساعت پخته و آماده می شود مواد لازم: شنبلیله نصف دسته پیاز 1 عدد سیر 1-2 حبه سس تند نصف قاشق رب گوجه فرنگی 2 قاشق روغن
عزای حسینی با غذای حسینی!
. به اندازه غذا بگیرید غذاهای نذری، چرب و گاهی شور هستند و در بیشتر مواقع با روغن های جامد و مضر طبخ می شوند. مصرف بیش از اندازه این غذاها می تواند سلامت قلب را به خطر بیندازد و باعث بالا رفتن فشار خونمان هم بشود بنابراین فقط به اندازه نیاز یک وعده غذایی خود یا خانواده تان، غذای نذری بگیرید و از انبار کردن آن داخل یخچال، خودداری کنید.اگر غذای نذریتان زیاد آمد، می توانید آن را
تاثیر مصرف پیاز در کاهش پوکی استخوان
پیاز نشود. این متخصص تغذیه در مورد روش های پخت پیاز، گفت: پختن پیاز یکی از راهکارهایی است که می توان از خواص و طعم آن بیشتر استفاده کرده چرا که پیاز تفت شده قابلیت نگه داری بیشتری دارد ولی باید توجه داشت که پیاز سرخ شده به این صورت نبوده و به دلیل دارا بودن روغن اکسیده می شود لذا نباید پیاز را به این روش نگه داری کرد. به گفته وی: خشک کردن پیاز سبب از دست رفتن خواص آن شده لذا نگه داری پیاز به این روش توصیه نمی شود.
آشنایی با منبع ویتامین B
برمی دارد. این امر باعث می شود پس از ماساژ ملایم صورت با روغن برنج، پوست شما کاملا صاف، نرم و براق شود. از سبوس برنج به عنوان یک لایه بردار برای پوست های کثیف و جوش های ریز نیز می توانید استفاده کنید. یک قاشق غذاخوری سبوس، یک زرده تخم مرغ، کمی عسل و یک قاشق چایخوری شیر خشک را با هم مخلوط کرده به طوری که تا حد معینی رقیق شود. این خمیر را روی پوست صورت قرار داده به مدت 20 دقیقه به حال خود
غذاهایی که باعث افسردگی می شوند
به گزارش شفا آنلاین ،تحقیقات زیادی رابطه بین مصرف برخی غذاها و احتمال ابتلا به افسردگی را ثابت کرده اند؛ از بین آن ها می توان نوشابه های رژیمی، برنج و نان سفید، شکر، فست فودها و غذاهای چرب را نام برد. برخی مواد غذایی موجب می شوند که حالتان خوش شود و برخی دیگر موجب کسالت و افسردگی تان می شوند، در این مطلب می خواهیم آن هایی که باعث ایجاد یا تشدید افسردگی می شوند را به شما معرفی کنیم:
سرطانی که هنرمندان ما را امسال از نفس انداخت
سرطان زایی همچنان وجود دارد استفاده از روغن های نامناسب و طبخ با درجه حرارت بالا بصورت سرخ کردنی بسیار خطرناک است و اگر از درجه 80 بگذرد هر روغنی تحمل این درجه حرارت را ندارد و مواد شیمیایی آروماتیک ایجاد می کند که وجود این مواد سرطان زا است. همیشه پای روغن ها در میان است قوام نصیری اظهار داشت: روغن هایی که چندین بار از آنها استفاده شده مثل غذاهایی که در فست فود ها آماده می شوند
بررسی علت آلودگی غذای نذری در روستاهای فریز و کاریز
مصرف غذای آلوده به بیمارستان از این روستاها مراجعه کرده بودند تحت مداوا قرار گرفتند و امروز مرخص شده اند. وی عنوان کرد: برای پیدا کردن دلیل اصلی آلودگی غذای توزیع شده آزمایش گرفته شده است و به محض مشخص شدن نتیجه آزمایش ها، اطلاع رسانی از سوی معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی صورت می گیرد. نکات بهداشتی که باید مورد توجه قرار گیرد عباسی ضمن توصیه های بهداشتی به
مواردی که باید به پزشک مراجعه کرد
پولیپ ها و سرطان روده بزرگ، آزمایش خون مخفی لازم است. بر طبق این آزمایش، مقادیر اندک خون در مدفوع شناسایی می شود. تمام افراد باید در 50 سالگی آزمایش خون مخفی انجام دهند و تحت سیگموئیدوسکوپی قرار گیرند. آزمایش خون مخفی هر سال یک بار و سیگموئیدوسکوپی هر 5 سال یک بار انجام شود. انجام کولونوسکوپی در 50 سالگی و سپس، انجام آن هر 10 سال یک بار است. 5- گلوکوم یا آب سیاه گلوگوم
آرشیوخبر:خودروهای کاربراتوری نفس شهر را گرفته اند/به کار گرفته شدن خودروهای استاندارد در سرویس مدارس
را می دهد و ستاد حمل و نقل و مدیریت سوخت اهتمامی در نوسازی خودروهای کاربراتوری یا حداقل 17 هزار تاکسی فرسوده از خود نشان نمی دهد. جدیدی همچنین تصریح کرد: یکی از اقدامات خوب این شرکت پایش کمی بخارات بنزین بوده است. همانطور که می دانید بخارات بنزین از جمله عوامل سرطان زا است در حالی که ما در جایگاه های سوخت دستگاه جمغ آوری بخارات بنزین نداریم. این در شرایطی است که اگر این بخارات را به صورت
نگاهی موشکافانه به داخل غذاهای نیمه آماده
سالم تر پیام فرح بخش در خصوص ضرورت استفاده از روغن های مخصوص سرخ کردنی برای سرخ کردن مواد غذایی بیان کرد: چون ناگت ها در دو مرحله تهیه و آماده می شوند، بنابراین ویتامین و املاح معدنی کمتری دارند. در هنگام سرخ کردن مواد غذایی حتما باید از روغن های مخصوص سرخ کردن که قابلیت تحمل حرارت های بالا را دارند و در مقابل حرارت تغییر رنگ نمی دهند و نمی سوزند، استفاده کنیم و تا حد امکان فقط یکبار از روغن جهت سرخ کردن استفاده گردد. متاسفانه در بسیاری از تهیه غذاها از روغن بارها استفاده می شود که این میِ تواند موجب بروز سرطان و مشکلات متعدد دیگر گردد. ...
چرا بازده سبزیجات در کشور ما پایین است
اساسی دارد و با دارا بودن فیبر، از سرطان روده نیز جلوگیری می کند و به عنوان مثال می توان از غذاهایی که ایرانیان به طور عمده استفاده می کنند، از آش رشته نام برد که غنی از حبوبات و سبزیجات است. وی در پایان افزود: یکی از مشکلات عمده ما، تجمع نیترات و استفاده از کودهای شیمیایی است که به شدت سلامت مصرف کنندگان را با خطر مواجه کرده است.yjc
علت بوی بد ناحیه تناسلی خانم ها چیست؟
باشید عواملی مانند آبسه دندان ، پوسیدگی و جرم دندان ها ، بیماری های لثه ، بیماری های ریوی ، عفونت های گلو و همچنین مصرف موادغذایی بودار مانند سیر و پیاز خام باعث ایجاد بوی بد دهان می شوند. بوی بد ناحیه تناسلی خانم ها بوی بد ناحیه واژن در صورت عدم تشخیص علت آن، در اغلب موارد به سختی کنترل می شود . اگر این بو بعد از رابطه ی جنسی یا در طول دوره ی قاعدگی شدیدتر شود، به احتمال زیاد
