راه های جلوگیری از خون دماغ شدن و نحوه بند آوردن آن

راهکارهایی برای درمان گرفتگی بینی

تواند به رقیق شدن مخاط در مسیر های بینی و تخلیه راحت تر سینوس های دچار گرفتگی کمک کند. این شرایط فشار ناشی از گرفتگی بینی را کاهش خواهد داد. مایعات گرم به رفع سریع تر گرفتگی سینوس ها کمک می کنند، از این رو، شما می توانید نوشیدن چای را در کنار آب ساده در هنگام گرفتگی بینی مد نظر قرار دهید. 6. سیر خواص سیر پر شمارند. احتمالا بسیاری از شما از خواص سیر مثل پایین آورندگی فشار خون ...

معرفی کامل دارو ناپروکسن (مسکن درد)

دچار مشکلاتی نظیر بیماری های قلبی، فشار خون، کلسترول بالا، دیابت، سابقه حمله قلبی، سکته مغزی، آسم، لخته شدن خون، سابقه زخم معده، خون ریزی معده و بیماری کلیه و کبدی هستید، به پزشک خود اطلاع دهید. امکان دارد که دوز مصرفی، با توجه به بیماری شما تغییر یابد. این دارو روی نوزاد متولد نشده، در سه ماه آخر بارداری می تواند تاثیر بگذارد و به نوزاد آسیب برساند. اگر قصد بارداری دارید، از این دارو استفاده نکنید ...

تکلیف دیابتی ها در شرایط بحران کرونا

بزنند و استرس را از خود دور کنند؛ زیرا استرس سیستم ایمنی را ضعیف می کند. مراقب باشید؛ ولی نترسید. داشتن خواب منظم، مصرف مایعات به حد کافی و گرم و مرطوب نگه داشتن گلو برای از بین بردن ویروس کرونا بسیار کارساز است. توجه کنید این روزها زمان روزه داری برای بیشتر شما نیست. بدن ضعیف و گلوی خشک، محیط مناسبی برای رشد ویروس می شود. هیچ داروی گیاهی وچیز دیگری را بدون نظر پزشک ...

استرس و تاثیر آن روی 4 نوع پوست مختلف

آنها هدف قرار دهید. از کرم سنگین تر روی قسمت های خشک تر پوست خود استفاده کنید و لوسیون روشن تر در قسمت هایی که مرطوب تر هستند استفاده کنید. پوست خشک برخلاف پوستی که مستعد چرب شدن است، پوست خشک مجموعه کاملاً جداگانه ای از موضوعات را دارد . که بزرگترین عارضه آن قرمزی و سوزش است. تحقیقات نشان داده است که استرس زیاد به دلیل نوسانات هورمونی که ایجاد می کند، می تواند باعث ایجاد مانع ...

چرا ناخن هایمان می شکنند؟

اشباع شده موجود در روغن نارگیل به عنوان مرطوب کننده عالی عمل می کند. علاوه بر این، همچنین از بسیاری از عفونت های ناخن جلوگیری می کند. فقط مقداری روغن نارگیل گرم را بر روی ناخن های خود با استفاده از یک پارچه پنبه اعمال کنید، ماساژ بدهید تا گردش خون را بهبود بخشد. برای اینکه شکنندگی ناخن هایتان را از بین ببرید، یک چهارم فنجان روغن زیتون را به آرامی گرم کرده، سپس یک کپسول ویتامین E باز کنید و ...

دیکلوفناک (مسکن درد)

گرفتگی در قفسه سینه شدید و این درد تا فک و شانه ها کشیده می شود و در نهایت موجب بی حسی یک طرف بدن می شود. در صورت بروز این علائم سریعا به پزشک مراجعه کنید. این دارو می تواند موجب ایجاد زخم معده و روده شود. این مشکل در افراد مسن، اغلب بدون هشدار اتفاق می افتد. اگر به بیماری هایی نظیر فشار خون، کلسترول بالا، بیماری قلبی، دیابت، سابقه حمله قلبی، سکته مغزی، آسم، خونریزی معده، زخم معده، لخته شدن خون ...

چرا نوزاد سینه مادر را نمیگیرد؟

پاسخ : مهم ترین علت نگرفتن سینه مادر بیماری و یا مشکلات مربوط به دهان و بینی است. مشکل دیگر استفاده از بطری یا شیشه پستانک است. گاهی این امر به دلیل احتقان سینه(جمع شدن شیر در سینه) وضعیت نادرست شیر دادن و یا وضعیت سینه گرفتن نوزاد می باشد. شرایط جسمی و روحی مادر نیز در این مسأله موثر است. گاهی به علت عفونت، مشکلات مادرزادی، کوچک بودن یا ضعف در مکیدن، مشکلات مربوط به بینی یا دهان، شیرخوار قادر به ...

خواص روغن مرزنجوش؛ از کاهش درد تا افزایش ادرار و تعرق

. 8. خاصیت گرمایشی روغن مرزنجوش روغن مرزنجوش خاصیتی گرمایشی داشته و باعث بهبود و افزایش جریان خون در بدن می شود. این ویژگی به رهایی از سرفه و خلط اضافی کمک کرده و توامان باعث تسکین درد ناشی از ورم مفاصل و روماتیسم می شود. 9. افزایش تعرق با روغن مرزنجوش روغن مرزنجوش باعث افزایش تعرق شده و در نتیجه با دفع سموم، سدیم، نمک و آب اضافی از بدن به حفظ سلامت شما کمک می کند ...

صابون های مناسب پوست دست در روزهای کرونایی

به گزارش بخش اجتماعی سایت خبرمهم ، با تاکید بر اینکه اولویت در حال حاضر، انجام دستورالعمل های وزارت بهداشت است، گفت: رعایت نکات بهداشتی مانند شست وشوی دست ها برای جلوگیری از انتقال و سرایت کرونا ویروس بسیار مهم است؛ بنابراین به محض تماس دست با سطوح باید دست ها شسته شود؛ اما فرآورده هایی که برای ضدعفونی استفاده می شوند هر کدام عوارضی نیز دارند که می تواند پوست را دچار مشکلاتی کنند. وی ...

درمان ترک گوشه لب به روش پزشکی و خانگی

. 6. وازلین خاصیت نرم کنندگی قدرتمند وازلین می تواند در مرطوب نگه داشتن قسمت های ترک خورده ی لب کمک کند. این ماده همچنین بهبود زخم ها را نیز سرعت می بخشد. شما می توانید هر زمان که لازم می دانید، مقداری وازلین را به زخم لب بزنید. 7. لیمو نوشیدن آبلیمو 2 تا 3 بار در روز می تواند به درمان سریع تر ترک گوشه لب کمک کند. وجود ویتامین C در لیمو آن را به یک تقویت ...

با کاکوتی، خون دماغ را متوقف کنید

بسیار مفید است و می توان از آن استفاده کرد. حتی نوشیدن جوشانده کاکوتی در رفع رماتیسم و نرمی استخوان مفید است. به منظور پیشگیری از خونریزی بینی، دم کرده کاکوتی را به پنبه آغشته کرده و آن را در بینی قرار دهید. زیاده روی در این کار مضرات جبران ناپذیری به همراه خواهد داشت؛ بنابراین متخصصان طب سنتی توصیه می کنند به هیچ عنوان از دمنوش های خانگی بیش از یک بار در روز استفاده نکنید و قبل از مصرف اگر به بیماری خاصی دچار هستید با پزشک مربوطه مشورت کنید تا روند درمان شما را به تاخیر نیندازد. ...

استفاده از پالس اکسیمتر در بیماران کرونا

اورژانس مراجعه کنند. پالس اکسیمتر دستگاه کوچکی است که دور انگشت شما قرار داده می شود و میزان اکسیژن خون شما (و سرعت ضربان قلب شما) را اندازه می گیرد. میزان طبیعی اکسیژن خون در اندازه گیری با پالس اکسیمتر حدود 97درصد است، مگر اینکه از قبل بیماری زمینه ای ریوی داشته باشید. معمولا هنگامی که سطح اکسیژن در این اندازه گیری به زیر 90درصد سقوط می کند، باعث نگرانی می شود، چراکه ممکن است بر ...

دلیل سرگیجه ناگهانی + روش های درمان این مشکل

. تنها زمانی که ضربه ای به گوش وارد شده باشد یا سرگیجه به صورت طولانی مدت و حتی در حالت طاق باز خوابیده ادامه یابد، بیمار ممکن است نیاز به جراحی پیدا کند. فیزیوتراپیست ها برای درمان سرگیجه های ناگهانی و خوش خیم وضعیتی، از مانورهای خاصی استفاده می کنند. آنها با قرار دادن بیمار در وضعیت های خاص و حفظ این وضعیت ها برای چند ثانیه این سرگیجه ها را درمان می کنند. 30 درصد سرگیجه ها ...

11 ترفند برای گرفتن مچ دروغگوها!

می دهد. در ادامه به چند ترفند ساده می پردازیم که روانشناسان از آن ها برای تشخیص دروغ استفاده می کنند. 1- لب هایشان را زبان می زنند و گاز می گیرند وقتی کسی مجبور می شود دروغ بگوید به خاطر خشکی زیاد دهان، صحبت کردن برایش سخت می شود. اما چرا این اتفاق می افتد؟ وقتی دچار اضطراب می شویم، دستگاه عصبی خودگردان بدن تولید بزاق را کاهش می دهد. اگر به چنین شخصی یک لیوان آب ...

آموزش تصویری ماساژ صورت برای کاهش روند پیری و چین و چروک صورت

صورت چشمان خسته را بیدار کنید . بدون تکان دادن سر چند بار ،به بالا ، پایین و چپ و راست نگاه کنید . مرحله یازدهم ماساژ صورت برای کاهش روند پیری و از بین بردن چین و چروک صورت تقویت خط آرواره . از انگشت شست و کنار انگشت اشاره خود برای ایجاد یک حرکت مکشی پوست به سمت بیرون استفاده کنید. این کار باعث افزایش گردش خون و درخشش پوست شما می شود، شما می توانید در صورت تمایل ...

رابطه جنسی سالمندان + آیا رابطه جنسی برای سالمندان ضرر دارد

علائم ناشی از یائسگی را با گرگرفتگی، بی حوصلگی و خشکی واژن تجربه می کنند که تا متی باعث آزار آنها می شود. تعداد بسیار زیادی از آنها هنگام ورود به مرحله یائسگی حداقل یکی دو بار به متخصصان زنان مراجعه می کنند. خشکی واژن یکی از مهم ترین دلایلی است که باعث از دست رفتن تمایل زن به برقراری رابطه زناشویی می شود. هورمون های زنانه دیواره واژن را مرطوب نگه می دارند و وقتی وجود داشته باشند، واژن ...

گوجه سبز در بارداری، مزایا و تاثیرات

.... زنان باردار به ویژه در صورت داشتن بیماری های زمینه ای و یا آلرژی غذایی برای خوردن این میوه با پزشک خود مشاوره انجام دهند. مصرف گوجه سبز در زنان دچار مشکلات معده مانند اسید بالای معده و رفلکس معده می تواند باعث نفخ، سوزش معده و رفلکس شود. گوجه سبز به دلیل طبع سردش باعث دل درد، تهوع یا دل پیچه و نفخ و در کل مشکلات گوارشی می شود. خاصیت اسیدی این میوه ...

آملودیپین (کاهش فشار خون)

یک بار در روز احتیاط ها: لازم است برای مصرف این دارو حداقل 6 سال سن داشته باشید. الکل نه تنها باعث بالا رفتن فشار خون می شود، بلکه عوارض جانبی دارو را افزایش می دهد. در طول مصرف، حتی اگر احساس بهبود داشتید، مصرف را قطع نکنید. اغلب فشار خون، مشکلی خاموش است و قطع دارو موجب آسیب رسان است. اگر بعد از مصرف دارو یا افزایش دوز دچار درد یا سوزش قفسه سینه شدید، به پزشک خود اطلاع دهید. در طول ...

بعد از سقط جنین، چه مراقبت هایی لازمه؟

زنان پس از تغییرهای شدید هورمونی دچار تغییر در احساسات میشوند وجود یک حامی و پشتیبان برای شما می تواند مفید باشد. -در صورت امکان یک برنامه استراحت موقت یک یا دو روزه برای بهبودی سریعتر و بهتر داشته باشید. -برای کاهش درد و گرفتگی از داروهایی مانند ایبوپروفن استفاده کنید. -شکم خود را ماساژ دهید. -برای کاهش حساسیت سینه از سینه بند های اندازه استفاده کنید. کنترل بارداری پس از سقط جنین شما می توانید تقریبا بلافاصله پس از سقط جنین دوباره باردار شوید، بنابراین سعی کنید از کنترل کننده های بارداری مانند قرص ها و کاندوم استفاده کنید. ...

معرفی کامل آتنولول (کاهش فشار خون)

باید از دارو استفاده کنید، حتما زیر نظر پزشک درمان را ادامه دهید. مصرف این دارو برای افراد زیر 18 سال توصیه نمی شود. در طول مصرف باید فشار خون شما، به طور مرتب چک شود. اگر جراحی دارید، حتما قبل از جراحی به پزشک خود اطلاع دهید. عموما مصرف دارو تا 2 هفته تجویز می شود. اگر در طول درمان دچار علائم جدید شدید، سریعا به پزشک خود اطلاع دهید. مصرف آتنولول را به طور ناگهانی قطع نکنید. قطع ناگهانی دارو، می ...

آروغ نزدن نوزاد، مشکلی هست؟

مادر را تکرار کنید. – اگر نوزاد شما کولیک روده دارد و برای بیش از سه ساعت در روز گریه او ادامه دارد، ممکن است بیشترین بلع هوا را در طول گریه کردن انجام دهد، که این وضعیت باعث قولنج در نوزادان هم خواهد شد. در این صورت حتما باید با پزشک مشورت نمایید. هنوز قطره ی ضد گازی که بتوان از آن برای بهبود وضعیت نوزادان استفاده کرد، و گاز یا قولنج در آن ها را درمان کند، ثابت نشده است. گاهی اوقات، استفاده ...

نگهداری گل آنتوریوم

معرفی کامل دارو سرترالین (ضد افسردگی)

زمان مصرف بعدی نزدیک بود، از مصرف دوز فراموش شده، صرف نظر کنید. ممکن است دارو موجب خواب آلودگی شود. بهتر است دارو را قبل خواب مصرف کنید. هرگز داروی خود را با دیگران به اشتراک نگذارید. علائم رفتار آلرژیک عبارتند از: بثورات پوستی، کهیر، تنفس دشوار و تورم گلو، زبان و صورت. اگر بعد از مصرف دچار این علائم شدید، مصرف را قطع و سریعا به پزشک مراجعه کنید. محل نگه داری: دارو باید در دمای 15 تا 30 ...

آشنایی با عوارض و کاربردهای قرص گلوریپا

علت بروز جوش لثه و راه های درمان آن چیست؟

علت بروز جوش لثه و راه های درمان آن چیست؟ بهداشت ضعیف دهان و دندان، خشکی دهان و کشیدن سیگار می توانند باعث ایجاد جوش لثه و ورم لثه شوند. شما می توانید از آب نمک، روغن نارگیل و میخک برای تسکین و بهبود جوش و التهاب لثه استفاده کنید. به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان ، جوش و ورم لثه می توانند از علائم اولیه بیماری های لثه باشند که منجر به التهاب و آماس لثه خواهند شد ...

برونکوسکوپی ریه چیست و چگونه انجام می شود؟

نادر ممکن است راه هوایی در طی این عملیات آسیب ببیند. در صورت سوراخ شدن ریه، تجمع هوا در فضای اطراف ریه باعث فروپاشی این اندام می شود. این مسئله معمولاً به راحتی درمان می شود و جای نگرانی ندارد. 3. تب پس از برونکوسکوپی ریه تب بعد از عملیات برونکوسکوپی نسبتاً شایع است و همیشه نشانه عفونت نیست. این عارضه نیز نیازی به درمان ندارد و به مرور زمان برطرف می شود. چطور برای ...

معرفی کامل دارو آتورواستاتین (کاهش خطر سکته مغزی و قلبی)

موجب افزایش سطح گلیسیرید خون و بروز مشکلات کبدی می شود. در طول مصرف این دارو در روز بیش از 1 لیتر آب گریپ فروت ننوشید. مصرف گریپ فروت و آتورواستاتین به طور هم زمان، ایجاد تداخل می کند و می تواند موجب بروز خطرات جدی شود. علائم رفتار آلرژیک نسبت به آتورواستاتین عبارتند از: کهیر، بثورات پوستی، تنفس دشوار و تورم گلو، زبان و صورت. اگر دچار این علائم شدید، سریعا به پزشک مراجعه کنید. دوز مصرفی را کم و ...

کار در خانه؛ چطور کار کنیم که درد نکشیم؟

پشتِ صاف نگاه کنید از روی آی. پد یا کاغذ هایی که روی میز قرار گرفته است، مطلب نخوانید. در این حالت سر شما مدام باید به بالا و پایین حرکت کند. اگر کارتان طوری است که باید مدام نگاهتان را از صفحه نمایش برگردانید و به کاغذ نگاه کنید، بهتر است کاغذ در وضعیتِ عمودی باشد. برای این کار از نگه دارنده کاغذ استفاده کنید. 4. کیبورد، ماوس و پدِ ماوس را در ارتفاعی قرار دهید که راحت باشید ...

خواص ویتامین E برای پوست چیست و چگونه استفاده شود؟

حساسیت برخی افراد به ویتامین E می شود اما کمتر از یک درصد از افراد از نظر موضعی به این ماده حساس بوده و هنگام برخورد کرم به پوست دچار سوزش و خارش می شوند. محصولات کمکی برای جذب ویتامین E مکمل های ویتامین E هنگامی که این ویتامین به صورت خوراکی از طریق غذا یا مکمل ها استفاده می شود، توسط غدد چربی جذب شده و سپس به پوست منتقل خواهد شد. افراد با پوست چرب، غلظت ویتامین E بیشتری در ...