خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
عدس، منبع پروتئین و آنتی اکسیدان ها
به خواص این ماده ی غذایی خواهیم داشت. لطفاً با ما همراه باشید. عدس استخوان ها، دندان ها، موها، پوست و ناخن های شما را تقویت خواهد کرد در کشورهایی مانند هند، بسیاری از مردم گوشت مصرف نمی کنند و پروتئین مورد نیاز بدن خود را با مصرف عدس و سویا تأمین می کنند. شما نیز می توانید به کمک این مواد غذایی میزان کالری دریافتی روزانه را کاهش دهید. یعنی زمانی که قرار است یک غذای
می خواهید سرما نخورید؟
/> سومین بیماری پاییزی سینوزیت است سینوس ها به طور طبیعی پر از هوا هستند اما وقتی مسدود و پر از مایع می شوند، باکتری ها در آنها شروع به رشد می کنند و باعث عفونت می شوند. این عفونت سینوزیت نامیده می شود . نشانه های عفونت سینوسی هنگام سرماخوردگی هم دیده می شوند و اگر این علائم بیش از 10 روز طول بکشند، ممکن است سینوزیت داشته باشید. از جمله این علائم می توان به موارد زیر اشاره کرد: آبریزش غلیظ
انفجار دو برادر بر اثر نور آفتاب!+تصاویر
بگیرند در اثر بالا رفتن دمای هوا امکان دارد دچار تشنج و حتی مرگ شوند. بر اساس تحقیقات این بیماری یک نفر از هر7 هزار نفر را تحت تأثیر قرار می دهد و ابتلای هر دو برادر به این بیماری یک پدیده در علم پزشکی است. این بیماری علاوه بر مو، ناخن و دندان، بر روی گوش داخلی، انگشتان دست و پا، اعصاب، بینایی و بسیاری دیگر از ارگان های بدن اثر می گذارد.
خطوط قرمزی که در محرم زیر پا می گذارند +تصاویر
به جای پا کوفته، شمشیرهای خود را در زیر نور فانوس ها به حرکت در می آوردند. سحرگاه روز عاشورا این گروه با همان هیبت اما تنها با چند پرچم و کتل، راه می افتادند. این گروه پس از رسیدن به حسینیه خود به چند دسته از اطفال، نوجوانان، جوانان و سالمندان تقسیم شده و آماده حرکت می شدند. جلو سر اطفالی که والدین شان برایشان نذر کرده بودند، و افراد کمی ترسوتر، توسط دلاکان مجرب، با چند حرکت کوچک تیغ
تاثیر نعناع بر شیرخوران
اختلالات معده نوزاد مقدار کمی آب نعناع در حد یکی دو قطره برای مصرف نوزاد شما کفایت می کند. خواص ضد باکتری این گیاه اثر بی حس کنندگی و آرام بخشی داشته و معده کودک را خنک می کند. شما همچنین می توانید با دادن آب نعناع به نوزاد او را وادار به آروغ زدن کنید. برخی از داروهای طبیعی برای درمان اختلالات معده شامل ماساژ آرام سطح شکم کودک و همچنین حمام آب گرم برای تسکین عضلات معده و رهایی از درد شدید است
تولید سوخت اتوبوس های شهری از چربی
طرف دیگر در اکثر رستوران های بین شهری مستقیماً پساب آشپزخانه ها را به داخل چاه تخلیه می کنند. کرملاچعب عنوان کرد: این امر باعث گرفتگی روزنه های دیواره چاه و در نتیجه کاهش قدرت جذب چاه می شود؛ بنابراین جداسازی و حذف ذرات چربی و روغن از پساب، قبل از ورود به شبکه فاضلاب، امری ضروری است. عضو هیئت مؤسس انجمن مردم نهاد محیط زیست خوزستان اظهار کرد: این چربی ها در ظاهر بدون استفاده
خطر واریس برای افرادی که زیاد می ایستند
درجاتی بالاتر از سطح قلب قرار گیرد، گردش خون بهتر می شود و تخلیه وریدی افزایش پیدا می کند. بستن کمربندهای خیلی تنگ و پوشیدن شلوارهای خیلی چسبان و هر عامل دیگری که گردش خون طبیعی پا را به هم بزند نیز ممکن است باعث فشار و ناراحتی پا شود. بنابراین استفاده مداوم از این لباس ها ممکن است ایجاد واریس را تسریع کند. علاوه بر این قرار گرفتن در محیط های گرم مانند سونا و حمام بخار باعث می شود که تعریق
انواع ماسک میوه ای برای جوان شدن پوست
پیشگیری و درمان خشکی و چین و چروک عمیق پوست از مهم ترین توصیه هایی است که متخصصان زیبایی و پوست به مراجعه کنندگان خود می کنند. برای استفاده از این ماسک کافی است یک خیار متوسط را بدون پوست رنده کنید و آن را با یک قاشق غذاخوری روغن گلیسیرین ترکیب کرده و به مدت 20 دقیقه هر شب روی پوست خود قرار دهید. برای تهیه این ماسک حتی می توانید از پوست خیار به تنهایی نیز استفاده کنید. کافی است پوست خیار را رنده کرده
اشتباهات رایج در درمانهای خانگی
کند. عسل برای التیام زخم ها درست است حتی نتایج پژوهش ها هم از تاثیر عسل در تسریع روند بهبود زخم ها خبر می دهد، به خاطر اینکه این ماده حاوی خواص ضدباکتریایی است. عسل مانند یک عامل بازدارنده روی بیش از 60 نوع باکتری عمل می کند.هر روز یک تا دو بار پانسمان را عوض کنید. افزودن مقداری زردچوبه به عسل، معجزه ی آن را چند برابر می کند. قرار دادن یخ زیربغل ها باعث کاهش
در مورد جوش صورت و بهترین روش ها برای درمان جوش صورت
، به مقدار فراوان میوه و سبزی مصرف کنید و از مصرف زیاد غذاهای چرب و سرخ شده پرهیز کنید. عامل مهم دیگری که اثر آن در تشدید آکنه به اثبات رسیده، تماس های شغلی است. آکنه در کسانی که به علت شغلشان با روغن های حیوانی و یا معدنی تماس دارند و یا در معرض هوای بسیار گرم و یا بسیار سرد هستند، با شدت بیشتری بروز می کند. افرادی که شغل های پر استرس دارند یا این که اصولاً از نظر تیپ شخصیتی مضطرب محسوب
تحقیقات نشان می دهند؛ لوازمی که از توالت هم آلوده ترند
داغ ماشین لباسشویی (بالای 60 درجه) استفاده کنید. وقتی ماشین لباسشویی را استفاده نمی کنید در آن را نبندید تا هوا در آن جریان داشته باشد. محیط گرم و مرطوب و تاریک داخل آن محیط ایده آل برای رشد باکتری و قارچ است. - حوله حوله ها محل خوبی برای باکتری ها هستند، گرم و مرطوب و معمولا کم نور؛ سعی کنید آنها را آویزان کنید یا طوری قرار دهید که به آنها هوا بخورد و خشک شود. حوله های تمیز را
رعایت اصول ایمنی را در نصب وسایل گازسوز جدی بگیریم
، درب و پنجره ها را باز و با تکان دادن حوله مرطوب پنبه ای یا خیس، جریان هوا را تسریع کنید، گفت: برای تشخیص نشتی گاز هرگز از شعله کبریت و یا امثال آن استفاده نکنید و استفاده از کف صابون روش مناسب تشخیص نشت گاز است. وی ادامه داد: بعد از روشن کردن وسیله گازسوز یا بخاری، به حتم از گرم بودن لوله دودکش مطمئن شوید، اگر لوله دودکش سرد باشد مکش معکوس گاز co صورت گرفته و عواقب خطرناکی برای ساکنین منازل
3 دلیل خوب برای خوردن میگو
پیاله های کوچک ریخته و یک عدد میگو روی آن بگذارید و سرو کنید. بروشت میگو بروشت یعنی همان کباب چوبی. برای تهیه ی این بروشت خوشمزه میگوهایتان را با آب لیموترش، زنجبیل تازه ی رنده شده، سیر له شده، روغن زیتون، نمک و فلفل طعم دار کنید. مواد را به مدت 2 ساعت داخل یخچال قرار دهید. سپس میگو ها را به سیخ های بروشت بزنید و کمی جعفری خرد شده روی آن بپاشید و داخل ماهیتابه سرخ و یا کباب کنید
10 مشکل پاییزی دیابت
خیلی سرد ایران مطرح باشد. 8. افزایش بروز اختلال در اندازه گیری قند خون: سرد بودن پوست در فصل های سرد سال باعث می شود هنگام خون گیری از انگشت با مشکل مواجه شوید. در این حالت خون کافی از انگشتان خارج نمی شود و مجبور می شوید بار دیگر و با عمق بیشتری سوزن را در دست خود فرو کنید. بعضی دستگاه های قدیمی نیز سیستم اندازه گیری حجم خون ندارند و اگر خون به اندازه کافی روی نوار آنها قرار نگیرد، قند
روشهای کلیدی برای مراقبت از پوست خشک
، خودداری شود. بهترین راه شستن پوست های خشک استفاده از دست است.شست وشوی پوست خشک با دست باید به آرامی صورت گیرد و حالتی دایره مانند و ماساژگونه داشته باشد. این روش بخصوص در اطراف چشم باید بیشتر مورد توجه قرار گیرد زیرا مالش شدید پوست در پاره ای از مواقع موجب تحریک و التهاب آن خواهد شد. استفاده از آب ولرم و حوله پنبه ای تمیز توصیه می شود. مرطوب نگه داشتن پوست خشک نکات
برای داشتن ناخن هایی زیبا شامپوی تان را عوض کنید!!
گیرند. قرار گرفتن در معرض مواد شیمیایی می تواند یکی از دلایل چنین اتفاقی باشد. همچنین افرادی که به صورت مستمر مانیکور می کنند، معمولا از عفونت مزمن بستر ناخن رنج می برند. از علائم این بیماری، می توان به پف کردن و قرمز شدن نواحی اطراف پایه ناخن اشاره کرد. برای مراقبت از ناخن های تان بیش از حد دست ها را نشویید و به پاک کننده های شیمیایی دست نزنید هر چند شستن دست ها برای حفظ
زیباترین مجموعه کامل ضرب المثل های فارسی
نگوید ! سر بزرگ بلای بزرگ داره ! سر بشکنه در کلاه، دست بشکنه در آستین ! سر بی صاحب میتراشه ! سر بیگناه، پای دار میره اما بالای دار نمیره ! سر پیری و معرکه گیری ! سر تراشی را از سر کچل ما میخواد یاد بگیره ! سر حلیم روغن میرود ! سر خر باش، صاحب زر باش ! سر را با پنبه میبرد ! سر را قمی می شکنه
داستان یک شغل
به توافق می رسند، ملحفه آبی، خوشرنگ است و آرام بخش، کار نهایی می شود و قرار برای چند روز دیگر، بیعانه ای و تمام... "پسر بیا، او لحاف را بیار باید تا شب آماده بشه، بجنب ظهره...." خیابان نیمه شلوغ ظهرگاهی را به سمت دفتر خبرگزاری رهسپار می شوم در حالیکه صدای چوب لحاف دوز را که بر تن تشکی می نشیند، در میان ازدحام خیابان می پیچد، اما هیچ کس جز من به آن سمت نگاه نمی کند، به مغازه کوچکی که در آن لحاف می دوزند. گزارش از علی محمد پشوتن، خبرنگار ایسنای منطقه فارس انتهای پیام ...
نقرس را از انگشت پایتان تشخیص دهید!
، گرم و قرمز و سفت می شود. علاوه بر انگشت شست پا، مفاصل دیگر (در آغاز بیشتر در پا و سپس در اندام دیگر) نظیر مچ پا، پاشنه، زانو، مچ دست، انگشتان و آرنج نیز درگیر می شوند. استرس های روانی، الکل، دارو ها یا بیماری های دیگر حملات نقرس را تشدید می کند. در بعضی افراد درد و حساسیت به قدری شدید است که حتی کوچک ترین تماس باعث ایجاد درد می شود. این درد ها ممکن است در طول ساعت آرام تر شود اما در موارد
جنگل سازی دیگران ، جنگل زدایی ما
خانواده ایرانی - جنگل بارانی د وبی ، هرچند که از آن به عنوان مرکز فرهنگی و آموزشی برای آشنایی با انواع گونه های گیاهی و جانوری جنگل های باران تعبیر شد ه اما د ر اصل یکی د یگر از پروژه های بلند پروازانه امارات د ر خلق بزرگ ترین و بهترین و اولین و برترین های گرد شگری به گونه مصنوعی د ر جهان است. زیاد الجار، مد یرعامل پروژه د اماک صراحتا به این موضوع اشاره کرد ه و می گوید : د وبی به خاطر جاذبه های برترخود د
مردم می گویند ارتوپد ها سریع جراحی می کنند!
همراه داشتم 2تومان بود که فقط چند روز اول توانستم با آن روزگارم را بچرخانم . ازهمان روز اول حضور درتهران به دنبال شغل به همه جا سر زدم همه از من ضامن و مهارت می خواستند. سرانجام توانستم درکارخانه فنی مدرن تراشکاری در خیابان نواب قدیم به عنوان کارگر فعالیتم را شروع کنم. حقوقی که ازکارگری دریافت می کرد 5 ریال بود به سختی مخارجش را تامین می کرد. شکسته بند قدیمی محله می گوید: چون جای خواب نداشتم
روایت یک روز زندگیِ دختری که قربانی اسید پاشی شد
یکی نمی توانم، کم می آورم... رعنا که می رود داخل اتاق، پشت سرش راه می افتم، دربسته می شود... چند بار صدایش می زنم، جواب نمی دهد. نمی دانم شاید دور از چشم همه لباس ها را پوشیده و در آورده است... ضبط و دوربین را بر می داریم و دست در دست رعنا راهی مدرسه می شویم، از خانه مادربزرگ تا مدرسه، راهی نیست، در مدرسه که باز باشد تا ته کلاس هایش هم معلوم است. بچه ها تا ما را می بینند سریع می دوند به
