خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
بهترین "خوردنیها" در پایان فصل "زمستان"
برای سینه مفید و سموم معده و روده ها را زایل و درد سر را تسکین میدهد. شیرینی کمتر و یقلل من اکل الحلاوة. در ماه شباط باید از مقدار مصرف شیرینی کم کرد در فصل زمستان خصوص در اواخر آن پوست بدن خشک و استخوانها سخت و پوک می شود جریان خون نیز دچار اشکال میگردد امراض جلدی زیاد می شود، حصبه فراوان میگردد، روماتیسم و نقرس بسیار مشاهده می شود. پیدایش و ازدیاد این گونه
آداب درست غذا خوردن ازنگاه طب سنتی
...، تصریح کرد: طب سنتی مصرف سکنجبین به و تخم شربتی ریحان با مخلوطی از عسل و آب لیمو تازه به فاصله ی 20 دقیقه بعد از غذا را توصیه می کند.دکتر کریمی با اشاره به اینکه طب سنتی مصرف شیرینی قبل از غذا را توصیه می کند، اظهار داشت: افراد باید به اندازه یک قاشق مربا خوری مربا هویج و یا سیب انار قبل از غذا مصرف کنند البته طب سنتی مصرف شیرینی را برای افراد با مزاج سرد و تر توصیه نمی کند. وی در پایان خاطر نشان کرد: افراد باید از مصرف موادی که بافت خمیری مانند پیراشکی، حلیم، خمیر باگت دارند پرهیز کنند. ...
سال 54 مملو از تردید های ایدئولوژیک بود/ روایتی از تغییر ماهیت سازمان مجاهدین خلق
اشکال کجا بود. بهترین راه هم همین بود. بنابراین ماجرای باز خوانی شروع شد و خیلی هم جنگ بود بین اینها. تا اینکه انقلاب شد. *گروه ما در نطفه ساکت ماند انقلاب درست در شرایطی پیروز شد که که این گروه ها به بن بست و بی عملی رسیده بودند. از دل مجاهدین خلق البته هنوز گروه هایی که دستگیر نشده بودند بیرون از زندان می خواستند به روش مسلحانه باقی بمانند و به صورت متفرقه گروه های کوچکی تشکیل
مراقب باشید مصرف کله پاچه شما را به کما نبرد
دکتر رزاقی متخصص کلیه اظهار داشت: اوره یک ترکیبی است که از شکستن، سوخت و ساز سلولها در بدن به وجود می آید همچنین مصرف مواد غذایی پورین دار چون گوشت قرمز و سفید، حبوبات، دل و جگر، کله پاچه و انواع مواد پروتئین دار در تولید اوره نقش دارند. گفتنی است هر چه سایز سلولها درشت تر باشد میزان اوره بیشتر است. وی ادامه داد: حجم زیادی از اوره از طریق کلیه و همراه با ادرار دفع می شود اگر کلیه به
10 قدم از پوکی استخوان دور شوید
گوشت های قرمز و سفید (البته بدون چربی های مرئی شان) به تمام افراد مستعد توصیه می شود. 9- مصرف خوراکی های دارای سدیم پنهان را کاهش دهید پیشتر گفتیم که مصرف بیش از حد نمک (منبع عمده سدیم) زمینه ابتلا به پوکی استخوان را فراهم می کند اما مواد غذایی دیگری نیز دارای مقداری سدیم پنهان هستند و برای کاهش دریافت این ماده معدنی باید مصرفشان را به حداقل رساند. انواع فست فودها (فرآورده های
غذاهای مفید برای درمان آنفولانزا
...> غلات: این غذاهای نشاسته دار که حاوی کربوهیدارت هستند به بدن انرژی می بخشند و فایده دیگرشان این است که ماده غذایی را تأمین می کنند که افراد به هنگام دچار شدن به حالت استفراغ و تهوع می توانند بخوردند. یک غذای خشک مانند غلات ویتامین ها و مواد معدنی دارد که به تقویت سیستم ایمنی کمک می کنند. سوپ: در نهایت گزینه مناسب دیگر به هنگام داشتن حالت دل آشوب خوردن سوپ است. از آنجایی که سوپ مایع است و حاوی بخش های کوچکی از گوشت مرغ و سبزی ها است می توان با خوردن ماده ای سبک و بدون بدتر کردن سیستم هاضمه آنفولانزا را بهبود بخشید. ...
چرا بارداری باعث ابتلا به کم خونی می شود؟
ویاری دارید آنرا ندیده نگیرید و حتماَ به پزشک اطلاع دهید. کم خونی را چطور باید درمان کرد؟ اگر آزمایش نشان دهد که شما کم خون هستید پزشک برایتان روازنه مکمل محتوی 60 تا 120 میلی گرم آهن و یا حتی بیشتر تجویز می کند. برای آنکه آهن بهتر در روده جذب شود آهن را با شکم خالی بخورید و میزان کافی آب یا آب پرتقال بنوشید (ویتامین C جذب آهن را تشدید می کند) ولی همراه قرص محتوی آهن شیر ننوشید
سیروان خسروی: اعتماد به نفسم را مدیون بدنسازی هستم
به آن داشتم. خیلی ها دل خوشی از تمرین پا ندارند، سیروان چطور؟ - نه، من با عشق و علاقه پاهایم را تمرین می دهم چون نقطه ضعف بدنم پاهایم است، به همین خاطر وقتی پا را تمرین می دهم احساس می کنم کار مفیدتری دارم انجام می دهم. کدام عضله را نقطه قوت بدن ات می دانی؟ - فکر می کنم سرشانه و دست هایم خوب باشد. اساسا تو ورزش بدنسازی را به خاطر شغل هنری ات
ده ماده غذایی که نباید قبل از خواب خورد
اگر با غذاهای پرادویه و تند همراه شود، خواصی دارد که می تواند موجب بالا رفتن ضربان قلب شود. همچنین در خیلی افراد با عارضه جانبی معده درد همراه است، بنابراین اگر معده ضعیفی دارید یا در معرض رفلکس اسید معده هستید، بهتر است به کلی از خوردن آن قبل از خواب منصرف شوید. 8. شکلات تلخ: کیست که دوست نداشته باشد قبل از خواب یک تکه شکلات بخورد تا با گرمایی که در بدنش ایجاد می کند آرامش پیدا کند
گزارش سقط یک جنین/ دوربرگردان اجباری به بهشت!
برای آسیب کمتر همه راه اول را به من پیشنهاد کردند که بعدها فهمیدم روشی دروغ است و تنها به درد مادرانی می خورد که جنین های 1 تا 3 هفته دارند. مگر می شود لوله ای به آن باریکی گوشت و خون را بکشد بیرون .برایم تعریف می کند ساکشن یک مکعب تقریبا نیم متری است که لوله ای باریک در سر دارد. همین لوله است که به وارد بدن مادر می شود و مانند یک دستگاه مکنده جنین را می کشد بیرون . اما در روش کورتاژ، قاشقی رحم
انجیر از نگاه طب سنتی
مسهل ها مثل ناسازگاری مزاجی، وابستگی، تحریک شدید روده ، گشادی کولون، دل پیچه و استفراغ در امان بود. همچنین یکی از ویژگی های مثبت این میوه نداشتن منع مصرف در دوران بارداری یا شیردهی و قابل استفاده بودن برای تمام سنین است. انجیر تازه برای رفع انواع یبوست سودمند است، به ویژه اگر بیمار علاوه بر یبوست دچار کم خونی باشد یا در دوره نقاهت بیماری به سر ببرد یا قصد اصلاح وزن داشته باشد. توضیح اینکه فرد
یافته های جدید: این کالری با آن کالری فرق دارد
، وزن افراد هر سه گروه افزایش یافته بود، اما این افزایش وزن برای همه این افراد از یک جنس نبود! گروهی که پروتئین کمی مصرف کرده بودند 95 درصدِ 1000 کالری اضافی را به صورت چربی ذخیره کرده بودند. درحالی که دو گروه دیگر که به میزان متوسط و زیاد پروتئین مصرف کرده بودند، حدود 50 درصد این کالری اضافی را به صورت چربی ذخیره و 50 درصد دیگر را به توده ماهیچه ای خالص (بدون چربی) تبدیل کرده بودند.
کاسبی جدید و خشونت بار در بوستان های تهران!
خودشان، خوراک این خزندگان را تامین کنند. در مواردی هم دیده شده که حیوان طعمه که موقعیت خطرناک خود را حس کرده است، چندین ساعت در گوشه قفس نشسته تا حیوان گوشت خوار احساس گرسنگی کرده، دور او بپیچد، آن را خفه کند و البته او را ببلعد.گاهی هم دیده شده که بخشی از بدن این مارها باد کرده است و کارکنان درباره آن توضیح داده اند که حیوان به تازگی خرگوش و بلدرچین را خورده و هنوز این جانور در بدنش هضم نشده است
روش هایی برای افزایش متابولیسم
ترکیبات در نوشیدنی های انرژی زا نیز باعث افزایش سوخت و ساز می شوند. این نوشیدنی ها سرشار از کافئین اند که مصرف انرژی در بدن را افزایش می دهد. اما مصرف این انرژی زاها خیلی وقت ها هم باعث مشکلاتی مثل افزایش فشار خون، استرس، اضطراب و اختلالات خواب برای برخی افراد می شود. به همین خاطر مصرف این نوشیدنی ها خیلی توصیه نمی شوند. 5. بیشتر بخورید اما کمتر بخورید بله درست است بیشتر خوردن موجب
غذاهایی برای سرمایی ها (1)
هم بگذارید تا گوشت ها درون فسنجان بجوشند. بعد از یک ساعت فسنجان شما آماده است. سوپ گندم را جایگزین سوپ جو کنید اگر علاقه به خوردن سوپ دارید بهتر است بدانید که خوردن سوپ هایی مانند سوپ جو به دلیل مزاج سرد برای فصل سرما مناسب نیستند، به جای آن می توانید از سوپ گندم استفاده کنید که طبعی گرم دارد. مواد لازم: گندم: یک پیمانه جعفری: سه پیمانه، خرد شده
آمریکا هشدار چند دهه ای علیه کلسترول غذایی را کنار می گذارد
در این اصول از سال 1977 به بعد باشد. یکی از شش هدف اصلی در این راهنما از دهه 1970 به بعد محدود کردن مصرف کلسترول به کمتر از 300 میلی گرم در روز بوده است، اما کمیته مشاور اصول راهنمای غذایی (DAGC) فعلی معتقد است که مصرف غذایی کلسترول چیزی نیست که نیاز به نگرانی داشته باشد. غذاهای پر از کلسترول- مانند تخم مرغ، دل و جگر و غذاهای دریایی- مدت هاست که به عنوان عوامل دخیل در خطر
