خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
سرفه و گلودرد پاییزی را به جای شربت های شیمیایی با طب سنتی درمان کنید
فروش می رسند، حاوی ترکیبات مفیدی هستند که به کمک آنها می توان نوشیدنی های گرمی تهیه کرد و درد گلو را تسکین داد. یکی از مؤثرترین راهکارهای طبیعی برای کاهش شدت درد گلو، نوشیدنی با ترکیب آب گرم، لیمو و عسل است. کافی است تا آب نصف لیمو را با یک قاشق چایخوری عسل در 250 میلی لیتر آب گرم مخلوط کنید. فلاونوئیدها، ترکیبات آنتی اکسیدانی موجود در لیمو، موجب کاهش التهاب گلو می شوند. عسل نیز مانند
انار بهترین دارو برای تقویت کلیه سالمندان
است پس تمام قسمت های انار خواص مختلف درمانی داشته و از پوست، ریشه، گل و دانه های انار در صنعت داروسازی استفاده می شود. این متخصص تغذیه با اشاره به اینکه انار شیرین ادرارآور و ملین است، گفت : آب انار شیرین برای بیمارانی که مشکل مجاری ادرار دارند، مؤثر است همچنین مخلوط آب انار با عسل و چکاندن چند قطره آن داخل بینی از رشد پلیپ در این عضو بدن جلوگیری می کند. صفوی تأکید کرد: انار
چاق شدن صورت و روش های جادویی چاق شدن صورت
/> عسل به چندین شکل مختلف به صورت شما کمک می نماید. زمانیکه بشکل موضعی استفاده شود، رطوبت را برای پوست جذب و حفظ می نماید. در نتیجه پوست سالم تر و شاداب تر به نظر می رسد. زمانیکه به شکل موضعی استفاده می شود، آنتی اکسیدان های درون عسل پوست را در برابر باکتری و ملتهب کننده حفظ می نماید. توصیه می شود انواع اورگانیک و طبیعی عسل را تهیه کرده و روزی 15 میلی گرم (1 قاشق چایخوری) استفاده نمایید.
شامی مراغه ای خوردین تا حالا؟
مراغه ای ها در پخت کتلت و شامی مهارت خاصی دارند. اگر از طرفداران پرو پا قرص شامی هستید، حتماً این مدل مراغه ای آن را می پسندید. غذایی خوشمزه و خوش طعم که قطعاً در برنامه غذایی شما جای می گیرد. مواد لازم برای 4 نفر 300 گرم گوشت گوسفند 1عدد تخم مرغ 2 عدد سیب زمینی 2 عددپیاز 1 ق س سبزی معطر به میزان لازم نمک، فلفل و زردچوبه طرز تهیه:
همه آنچه برای تقویت، رشد و پرپشتی مو باید بدانید
می باشند را می توان به عنوان آجیل به همراه داشت و بدون نگرانی از طبع گرم و چاقی از آن استفاده کرد . تخمه کدو: این دانه یکی از بهترین تقویت کننده های مو است و در عین حال یکی از بهترین کنترل کننده های پروستات در مردان به شمار می رود و منبع عالی روی ، ویتامین A به حساب می آید. ویتامین B موجود در آن شامل بیوتین نوعی ماده مغذی لازم برای تقویت مو است که مانع نازکی و شکنندگی مو می شود. توصیه می
خواص شلغم و تاثیر آن بر برخی بیماریها
این موضوع می افزاید: تخم شلغم و روغن آن از شلغم خام خواص قوی تری دارد و با افزایش قدرت و استحکام نواحی تناسلی، برای التیام زودانزالی و ناتوانی جنسی مردان توصیه شده است و می تواند به باروری نطفه مردان منجر شود. به گفته این متخصص طب سنتی، تخم شلغم را می توان پودر و چند قاشق چایخوری میل کنید یا همراه با عسل و آب جوش بنوشید یا آن که تخم آن را بجوید. خواص متنوع شلغم دکتر
5 درمان خانگی برای رفع گرفتگی عضلات پا
شیره برای درمان گرفتگی عضلانی، یک قاشق غذاخوری از این ماده را در یک لیوان شیر یا آب گرم بریزید. آن ها را بخوبی مخلوط کنید و برای جلوگیری از گرفتگی عضلانی، آن را قبل از تمرین بنوشید. شما می توانید برای رفع کمبود کلسیم و پتاسیم نیز از این محلول استفاده کنید. 5. رزماری رزماری، درست مانند خردل زرد حاوی ترکیبات ضدالتهابی قدرتمندی است که عضلات ملتهب را تسکین می دهد. رزماری، درد و سوزش عضلانی را
خواص روغن کنجد
شرطی که رژیم غذایی فرد توسط کارشناس یا متخصص تغذیه از نظر کالری دریافتی تنظیم شده باشد و تغییرات سبک زندگی و افزایش فعالیت بدنی توسط افراد رعایت گردد.خواص ذکر شده در مورد روغن کنجد بدین معنا نیست که شما آزادید هر چقدر که می خواهید از روغن کنجد در طی یک روز استفاده نمایید. به خاطر داشته باشید که کالری همه روغن ها یکسان است و هر یک قاشق چایخوری آن حدود 45 کیلو کالری انرژی دارد پس مراقب باشید تا با مصرف بی رویه آن دچار اضافه وزن و در پی آن مشکلات و بیماری های مختلف نشوید.
آموزش تصویریِ مرغ سرخ شده با لیمو عمانی
وب سایت خوراک - صنم لامبورن: لیمو (لیموترش یا لیموعمانی) میوه ای درختچه ای است که از قدیم از آب (آبلیمو) یا خشک شده آن استفاده می شده است. درغذا های سنتی ایران اصولا از لیموعمانی که یکی از انواع لیموترش است استفاده می شده و در حال حاضر هم کاربرد فراوان دارد. لیمو دارای خواص مقوی و محافظ قلب، اشتهاآور، آرام بخش، ضددرد و ضدانگل های روده ای نیز هست. مواد لازم: سینه مرغ 2 عدد
طرز تهیه 2 نوع نوشیدنی ضد سرماخوردگی
سرماخوردگی است. همچنین شیر موجود در این اسموتی در این زمینه نقش بسزایی دارد. این اسموتی می تواند یک میان وعده خوب برای کودکان و نوجوانان باشد. اگر کودک تان از خوردن شیر امتناع نمی کند، بهتر است به جای بستنی از شیر استفاده کنید. توت فرنگی جزء 20میوه پر از آنتی اکسیدان و منبعی خوب برای تامین پتاسیم و کلسیم است. مواد لازم: نارنگی: 2عدد توت فرنگی: 3 تا 4 عدد
ظالم ترین چربی سوز دور کمر و شکم!
به خوبی ترکیب کنید. این ترکیب می تواند به عنوان یک نوشیدنی تقویتی و همچنین چربی سوز عالی برای زمان پس از تمرین عمل کند. * آیا تا به حال در مورد سوپ خیار شنیده بودید؟ برای درست کردن این سوپ کافی است که تخم های خیارها را خارج کنید و سپس آن ها را به مدت 2 دقیقه تفت دهید. سپس خیارها را با 500 میلی لیتر آب مرغ و یک پیاز خرد شده ترکیب کنید. این مخلوط را با حرارت بپزید و مقداری پودر فلفل نیز
طرز تهیه انواع کیک خوشمزه و جدید + عکس
/> آماده سازی: 1 ساعت مواد اولیه برای 3 نفر وانیل 1چهارم قاشق چایخوری شکر 1و1چهارم لیوان روغن مایع 1 لیوان تخم مرغ 3عدد شیر 1لیوان آرد 3لیوان بیکینگ پودر 1قاشق چایخوری طرز تهیه کیک ساده خانگی : ابتدا آرد،وانیل،بیکینگ پودر و نمک را مخلوط کرده و 3بار الک کنید.شکر و تخم مرغ را مخلوط کرده و با
غذاهایی که نباید به کودک تان بدهید
نیست تا چه حد به خواص درمانی عسل معتقد هستید، این غذا برای کودک خطرناک است. عسل حاوی اسپور و دیگر مواردی است که می تواند باعث ایجاد عفونت در کودک شود. آبمیوه به کودک تان ندهید آبمیوه سرشار از مزیت برای سلامتی است، و مزه اش نیز عالی است. با این حال آبمیوه به خصوص نوع بسته بندی شده اش حاوی مواد نگه دارنده ای است که سیستم گوارش کودک قادر به هضم آنها نیست. پس به کودک خود آبمیوه
با گیاهان دارویی و دمنوش ها کمردرد را تسکین دهید
تشکیل می دهد. فتق دیسک عمدتاً در سنین 35 تا 55 سالگی رخ می دهد که، البته در سنین بالاتر نیز ممکن است دیده شود. دیسک های بین مهره ای در کل، یک چهارم طول ستون فقرات را تشکیل می دهند. دیسک ها در ناحیه ی گردن و کمر که حرکت بیشتری دارند، ضخیم تر هستند. گیاهان دارویی مفید برای کمردرد سیاه دانه و عسل استفاده از جوشانده سیاه دانه یا پودر شده آن که با عسل مخلوط شده باشد به صورت
پاستای گیاهی مخصوص گیاهخوران
پاستا را این بار به روش گیاهخواران درست کنید مواد لازم برای پاستای گیاهی : گل کلم : یک عدد کوچک قارچ خرد شده : 225 گرم روغن زیتون : یک قاشق غذاخوری نمک و فلفل : به اندازه کافی پاستا به شکل دلخواه : 225 گرم سیر رنده شده : یک حبه تخم مرغ : 2عدد پنیر رنده شده پارمیزان : نصف پیمانه جعفری خرد شده : یک قاشق غذاخوری طرز تهیه پاستای
با این نوشیدنی یبوست خود را فورا درمان کنید
به گزارش شفا آنلاین ،اگر مشکل یبوست دارید باید در، رژیم غذایی خود بیشتر از فیبر باشد. برای حل این مشکل، باید بیشتر از غذاهای فصلی استفاده کنید. 1 گلابی بزرگ 100 میلی لیتر شیر بادام 50 گرم ماست کم چرب 1⁄2 قاشق غذا خوری عسل 1 قاشق غذا خوری روغن بادام 1⁄2 قاشق غذا خوری زنجبیل رنده شده کمی دارچین گلابی، را خوب شسته و دانه های آن را در آورده و ریز خرد کنید و در مخلوط کن ریخته سپس شیر، ماست، عسل، کره و زنجبیل را اضافه کنید. مخلوط کن را روشن کرده تا مواد صاف و یک دست شود سپس دارچین بریزید.جام نیوز ...
بلایی که استرس سر پوست شما می آورد
. این برنامه را هر روز تکرار کنید. - این بار شش بادام را در شیر خیس کنید و بگذارید یک شب بماند. صبح آنها را در مخلوط کن بریزید و یک قاشق غذاخوری عسل به آن اضافه کنید. به این ترتیب یک نوشیدنی خوب و عالی به عنوان صبحانه دارید که در رفع تیرگی پوست تان نقش دارد. یادتان باشد، باید هر روز از آن بنوشید تا نتیجه بگیرید. موهای تان می ریزد؟ مرغ و تخم مرغ بخورید اگر می
از سیر تا پیاز امگا 3
سرطان پستان به خصوص بیمارانی که تحت شیمی درمانی قرار می گیرند و دچار اختلالات عصبی هستند و اعصاب دست و پای آنها دچرا گز گز و درد شدید می شود، مفید است. قنبری بیان کرد: بهترین منابع غذایی اسید چرب امگا 3، انواع ماهی و آبزیان، تخم کدو، کتان و گردو است. در واقع منبع امگا 3 در ماهی هایی مانند ماهی آزاد، قزل آلا، تن، اسقومری و شاه ماهی وجود دارد. در گیاهان نیز روغن های سویا، آفتابگردان، دانه
کباب لقمه ای خانگی؛ سالم و خوشمزه
سرخ کنید. نکات آشپزی: 1- اگر مایه خمیر شما پس از 5 دقیقه عمل نکرد، نشان آن است که مایه خمیر تاریخ مصرف گذشته و قابل استفاده نیست. 2- زمان پخت: حدودا 15 دقیقه است. خواص تخم مرغ: *. تخم مرغ انواع دسر ، پیش غذا،دسرهای خوشمزه - بسیارغنی پروتئین است. ارزش بیولوژیکی پروتئین تخم مرغ بسیار بالاست و نسبت به سایر منابع پروتئینی مثل لبنیات، گوشت ها و حبوبات غنی تر است. پروتئین تخم مرغ دارای تمامی اسیدآمینه های ضروری برای سلامتی بدن می باشد.
طرز تهیه مافین اسفناج با مواد پیراشکی
قالب های کوچک این یوفکاهای پاره شده را قرار میدهیم از مواد اسفناج به اندازه یک قاشق در قسمت وسط قرار میدهیم رویش مقدار دیگری از یوفکا را گذاشته حالا در یک قابلمه شیر, زرده تخم مرغ, روغن زیتون و بکینگ پودر ریخته خوب هم میزنیم روی هرکدام دو قاشق از این سس ریخته رویش را کنجد و یا سیاه دانه تزیین میکنیم این مطلب توسط تیم مترجمین مجله پزشکی دکتر سلام تهیه شده است. استفاده از آن فقط با ذکر منبع دکتر سلام(hiDoctor.ir) مجاز می باشد
طرز تهیه رولت گوشت
مواد لازم برای تهیه رولت: طرز تهیه رولت گوشت گوشت چرخ کرده (مخلوط گوساله و گوسفند) نیم کیلوگرم پیاز متوسط یک عدد سیر 2 حبه فلفل سیاه درسته 4 تا 5 دانه نمک یک قاشق چای خوری پودرسوخاری به مقدار لازم رب گوجه فرنگی یک قاشق غذاخوری مواد مورد نیاز برای داخل رولت: روش یک: تخم مرغ 2
بیماری ام اس و تشخیص بیماری ام اس
فرار و اسیدهای چرب (میریستیک اسید)، کاروتنوئیدها، ویتامینA، موسیلاژ و پکتین است. در سراسر دنیا قاصدک برای درمان انواعی از بیماری های کبدی و کیسه صفرا استفاده می شده است. از دیگر موارد مصرف سنتی ریشه و برگ گیاه، درمان بیماری های پستان، احتباس مایعات، اختلالات گوارشی، درد مفاصل، تب و بیماری های پوستی را می توان نام برد. امروزه به دلیل محتوی بالای مواد مغذی، برگ های گیاه به طور گسترده ای به عنوان مکمل
طرز تهیه شیرینی ماکارون فرانسوی + ویدئو
شیرینی ماکارون فرانسوی که در این دستور برای شما تدارک دیده ایم بسیار ترد و لطیف است و به لطف فیلینگ باتر کریم طعم کره ای مطبوعی دارد. در ویدئوی زیر با طرز تهیه شیرینی ماکارون فرانسوی به صورت عینی آشنا خواهید شد: مواد لازم جهت تهیه شیرینی ماکارون سفیده تخم مرغ 2 عدد شکر 2 و 1/2 قاشق غذاخوری بادام پودر شده 3/4
طرز تهیه باتر کریم (کرم کره ای) برای تزیین کیک و کاپ کیک + ویدئو
تزیین کیک و کاپ کیک آشنا خواهید شد: مواد لازم جهت تهیه باتر کریم (کرم کره ای) شکر 3/4 پیمانه سفیده تخم مرغ 3 عدد آب 1/8 پیمانه کره 100 گرم وانیل 1/8 قاشق چایخوری طرز تهیه باتر کریم (کرم کره ای) ابتدا 1/2 پیمانه شکر و 1/8 پیمانه آب را در شیر جوش مخلوط کرده و
طرز تهیه کاپ کیک (مافین – کیک فنجونی) تگرال ساتین و تزیین به شکل سیب
خواهیم برد. کرم فیل در دسته کرم های مقاوم به حرارت بوده و شما می توانید در پخت انواع کیک از آن بهره مند شوید. برای تهیه کرم فیل می توانید با مراجعه به نزدیک ترین فروشگاه لوازم قنادی انواع آن را با طعم های متفاوت به صورت آماده تهیه نمایید. ما در این دستور از کرم فیل شکلاتی استفاده خواهیم کرد. شما بسته به ذائقه خود می توانید از طعم های شیری، نسکافه ای و... استفاده نمایید. مواد لازم جهت تهیه
روشی عالی برای درمان کمبود آهن
به گزارش شفا آنلاین ،اگر از کمبود آهن رنج می برید و نیاز به افزایش سطح هموگلوبین دارید این یک دستور کاملی است: برای این کار نیاز به لیمو ترش تازه 4 عدد عسل یک شیشه کوچک دانه گزنه 50 گرم بادام 100 گرم طرز تهیه: لیمو با پوست بدون هسته با دانه های خشک گزنه و بادام خرد شده مخلوط کرده سپس عسل را می ریزیم و با قاشق چوبی مخلوط میکنیم صبح 1 قاشق با معده خالی می خوریم این مخلوط خیلی خوشمزه است و بسیار فایده دارد حتی پس از 20 روز متوجه تغییراتی در تقویت پوست و مو می شویدجام نیوز ...
کرفس، یک ضدالتهاب طبیعی
اسفناج 100 گرم گردوی خرد شده 5 عدد آب لیموترش نصف عدد عسل 4 قاشق چای خوری فلفل سفید و دانه ی خردل برحسب ذائقه و به میزان لازم روغن زیتون به میزان لازم روش تهیه کرفس و سیب را با دقت بشویید. سپس هر دو را خرد کنید. نیازی نیست که سیب ها را پوست بگیرید. کافی است هسته های آن را درآورید. گردوها را خرد کنید و اگر مایل بودید داخل
طرز تهیه دسر مخصوص مازندرانی ها
یک نت اگر به جای شیر در تهیه ی دسر مشکوفی از آب استفاده کنید اسم دسر شما مسقطی است دسرهای سنتی بسیاری مخصوص شهرهای مختلف ایران وجود دارد. یکی از این دسرها مشکوفی است که مخصوص مازندران است. در این مقاله طرز تهیه این دسر را آموزش داده ایم. این دسر یک دسر مازندرانی است. اگر به جای شیر در تهیه ی این دسر از آب استفاده کنید اسم دسر شما مسقطی است. مواد لازم برای تهیه
44 پرسش و 44 پاسخ درباره کلسترول و چربی خون
از پخت جدا شده و دور ریخته شود. از تخم مرغ به صورت محدود استفاده شود. حتی الامکان از سرخ کردن مواد غذایی خودداری شده و مواد غذایی به صورت آبپز و کبابی ، تنوری ( فر) تهیه شود. 5- در صورت تجویز پزشک با صلاحدید او می توانید از داروهای کاهنده ی تری گلیسیرید و کلسترول خون استفاده کنید. 27. درمان دارویی در کلسترول خون بالا شامل چه مواردی است؟ داروهای معمول در کنترل کلسترول خون بالا
نوشیدنی های فصل پاییز
برای اینکه از اول پاییز بدنتان را نسبت به سرما خوردگی مقاوم کنید از همین امروز در برنامه غذایی تان یک لیوان آب پرتقال در نظر بگیرید. حالا اگر می خواهید خواص آن کامل تر هم شود به این مخلوط آب سیب، انگور، لیموترش هم بیفزایید. برای طرز تهیه آبمیوه های پاییزی با ما همراه باشید. سان فروت ( معجون ویتامین سی ) مواد لازم : 1 عدد پرتقال درشت 1 عدد سیب
