خانه
دعوت هنرمندان رادیو نمایش از مردم برای زدن ماسک
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
چه کنیم قضاوت دیگران برایمان مهم نباشد؟
.... - تاییدطلب نباشید این که نظر دیگران برای ما مهم است نشان از این دارد که ما آدم تاییدطلبی هستیم.با خودمان بگوییم این تایید یا عدم تأیید دیگران در زندگی و سرنوشت من چه تأثیر و اهمیتی دارد که من فکر و ذهنم را درگیر نظر دیگران کنم؟ آیا تا به امروز که این همه از جانب دیگران تایید شدم، چیزی به زندگی من اضافه شده است؟ - نظر دیگران را نپرسید گاهی شما یک محصولی ...
7 راه برای افزایش اعتماد به نفس در مصاحبه استخدامی
ایجاد ارتباط تمرکز کنیم. 2. اعتماد به نفس داشته باشید قبل از مصاحبه مثل یک دوست صمیمی از خودتان حمایت کنید؛ افکار منفی را دور ریخته و به خودتان سخت نگیرید. دکتر سارا کانل ، متخصص روانشناسی کار در این باره به نکته جالبی اشاره می کند: از عرضه خودتان نهراسید. مردم از اینکه خودپرست به نظر برسند هراس دارند اما مصاحبه گر علم غیب ندارد تا از توانایی شما اطلاع پیدا کند و این وظیفه ...
با قضاوت های مخرب و افراط گونه چگونه رفتار کنیم؟
. بسیاری از خودخوری ها نتیجه فکر، خیال و تصورات فردی ما است که دیگران در مورد من چه فکری کرده و چه ذهنیتی دارند. تاییدطلب نباشید این که نظر دیگران برای ما مهم است نشان از این دارد که ما آدم تاییدطلبی هستیم. با خودمان بگوییم این تایید یا عدم تأیید دیگران در زندگی و سرنوشت من چه تأثیر و اهمیتی دارد که من فکر و ذهنم را درگیر نظر دیگران کنم؟ آیا تا به امروز که این همه از جانب ...
فال روزانه جمعه 20 تیر 99 + فال حافظ و فال روز تولد 99/04/20
می شوی بی جواب نمی ماند. در وفای به عهد نیز سرآمد خاص و عام هستی. حیف نیست که به خاطر مسائل کوچک غم به دلت راه دهی. امروز شما دلتان می خواهد وقتتان را همان طوری که خودتان دلتان می خواهد بگذرانید و کارهایتان بدون مشکل و دردسر پیش بروند. خوشبختانه اوضاع هم برایتان مساعد است، ولی اعتماد به نفس شما آنقدر بالاست و خیالتان از این که همه چیز همان طوری که خودتان می خواهید پیش خواهد رفت مطمئن ...
13 ویژگی مشترک افراد دوست داشتنی
گذار هستید و این صفت شما را دوست داشتنی تر نشان می دهد. 6. با ثبات باشید سعی کنید قابل اتکا باشید تا مردم به شما اعتماد کنند. افراد همیشه دوست دارند بدانند با چه کسی سروکار دارند شما نیز در مقابل باید این اطمینان را بدهید که حتی اگر از نظر روحی نیز دچار مشکل هستید اما در نحوه برخوردتان با دیگران تغییری ایجاد نخواهد شد. 7. از زبان بدنتان به نحو احسن استفاده کنید ...
چطور در شرایط سخت بعد از قرنطینه، امید و انگیزه مان را حفظ کنیم؟
بپرسیم چرا این قدر راحت این حرف ها را درباره خودم می زنم؟ پاسخ ساده است: زیرا درباره مهم ترین فرد زندگی یعنی خودمان احساس محبت نمی کنیم. متأسفانه همهٔ انسان های روی زمین قربانی خودشان هستند. این حقیقی ترین اصل درمورد انسانیت است. نه تنها ما ذاتا از قضاوت دیگران می ترسیم، بلکه بیشتر از همه از قضاوت خودمان وحشت داریم. ما معمولا سخت گیرترین منتقد خودمان هستیم. خیلی از ما از ...
رمضانی: دوستان، بازی خطرناکی را شروع کرده اند
ریسک هایی در پی داشته باشد. حالا هم منتظریم تا ببینیم چه تصمیماتی گرفته می شود. ما امیدواریم که بتوانیم از بازیکنان سالم خودمان در مقابل کرونا محافظت کنیم. کار واقعا سخت شده به خصوص که رعایت پروتکل ها برای همه باشگاه ها با چالش های اساسی همراه بود و تقریبا هیچ باشگاهی نتوانست این مسائل را به طور کامل رعایت کند. همان پرواز کارمان را ساخت پرواز به اهواز یکی از دلایلی است که بچه ...
عزا و عروسی تعطیل و استفاده از ماسک الزامی؛ از دید روحانی هم مردم مقصرند!
می دانید چرا ابتلا به کرونا و مرگ و میر ناشی ازآن افزایش یافته، بیمارستان ها پر، تخت مراقبت های ویژه نایاب و شمار بیماران و به طور ویژه، بیماران بدحال زیاد شده است؟ خودتان مقصرید! خودمان! ما مردم؛ این جمله ای است که روز گذشته وزیر بهداشت به صراحت بیانش کرد و تاکید نمود که رکوردشکنی مرگ و میر کرونا در این روز ها و افزایش شمار مبتلایان و بیمارانِ بدحال (کریتیکال) نتیجه آن است. نتیجه گوش ندادن به ح ...
چگونه والدین صبوری باشیم؟
او احترام بگذارید. به عبارت دیگر، اگر کودک ترسیده است یا ناراحت شده از او عذرخواهی کنید و علت رفتارتان را توضیح دهید. این کار به کودک حس امنیت را منتقل می کند. ممکن است گاهی بی حوصله یا بداخلاق شوید، کاملا طبیعی است، اما مهم این است که زمان هایی که کم تحمل شده اید و زمان هایی که صبور هستید، رابطه مطلوبی با کودک داشته باشید و متعادل رفتار کنید. برای اینکه والد صبورتری باشید ...
محمد ربیعی: به بقیه تیم ها فکر نمی کنیم
دهند انجام می دهیم اما فکر نمی کنم این اتفاق بیفتد. در کل شرایط خیلی سخت است و هر لحظه باید مراقبت های بهداشتی را مد نظر داشته باشیم. مس رفسنجان هر هفته، تست کرونا می دهد؟ بله، ما تا الان 3 بار تست PCR دادیم و قرار است امروز هم تست چهارم را بدهیم. سعی می کنیم تمام موارد بهداشتی را رعایت کنیم چون به هر حال ابتلا به این ویروس اجتناب ناپذیر است. امیدوارم همه تیم ها و کل مردم بیشتر از ...
دعای مدافع پرسپولیس برای کرونایی های استقلال
به گزارش شریان نیوز ،روزنامه خبر ورزشی نوشت: این روزها محمدحسین کنعانی زادگان در کنار شجاع خلیل زاده زوج مرکز خط دفاع پرسپولیس را تشکیل داده اند؛ زوجی که اعتماد کامل یحیی گل محمدی، سرمربی پرسپولیس را جلب کرده و باعث نیمکت نشینی سیدجلال حسینی کاپیتان این تیم شده اند. با این وجود کنعانی زادگان بسیار با احترام از سیدجلال یاد می کند و... فکر می کردی بازی با شاهین بوشهر گره بخورد؟ می ...
نکاتی برای ترغیب کودکان به استفاده از ماسک
. استفاده از ماسک برای بزرگسالان گرچه ساده به نظر می رسد، اما برای کودکان این موضوع می تواند سخت و حتی ترسناک باشد. در ادامه چند نکته که به کمک آن ها می توانید استفاده از ماسک را برای کودکان خود تسهیل کرده و ترس آن ها را نسبت به این موضوع از بین ببرید مطرح شده است. از پارچه های مخصوص کودکان استفاده کنید: اگر خودتان ماسک را می دوزید از پارچه هایی استفاده ...
فتاح: باید با همه توان خدمتگزار مردم باشیم
پرویز فتاح ظهر امروز در جریان سفر به شهرستان قصرقند پایلوت آبادانی و پیشرفت بنیاد مستضعفان در استان سیستان و بلوچستان، اظهار داشت: ما خادم مردم هستیم و از این نظر مسئولیت ما در کشور بسیار سنگین است. همه ما باید به مردم احترام بگذاریم و تلاش کنیم آن ها را درک کنیم و این خادمی را به معنای واقعی جامعه عمل بپوشانیم. رئیس بنیاد مستضعفان انقلاب اسلامی گفت: باید با همه توان مقابل مردم خاشع و ...
جلوگیری از کرونادر وسیله نقلیه عمومی
لوازم حمل و نقل عمومی استفاده نکنید، بهترین راه این است که با هر گونه تغییری خودتان را وفق دهید و از اطلاعات جدید استفاده کنید. سایر نکات مهم زمانی که نمی توانید فاصله فیزیکی خود را بین خودتان و فرد دیگر برقرار کنید، حتماً ماسک بزنید. اگر مشکل جسمانی و سابقه بیماری های خاص دارید، تا جایی که می توانید اصلا از وسیله های حمل و نقل استفاده نکنید. از سیستم تهویه استفاده کنید؛ اگر از ماشین شخصی خودتان همراه با شخص سوم استفاده می کنید، حتما سیستم تهویه ماشین را به کار بیندازید. می توانید پنجره ها را باز کنید و تنظیمات تهویه هوا را فعال کنید. ...
وحید تاج: هیچ وقت تالار وحدت را اینقدر خالی ندیده بودم/ مسؤولان موسیقی را یک ویروس قلمداد نکنند
کیوان ساکت دیدم خیلی خوب بود و معلوم بود که مردم واقعا به این موسیقی نیاز دارند و در روزها، ماهها و سالهایی که موسیقی در خیلی از شهرستانها به سختی اجرا می شود و پروسه گرفتن مجوز نیز دشوار است، ما در این شرایط فهمیدیم که چقدر مردم ما فرهنگ و موسیقی را دوست دارند و چقدر تشنه دیدن و شنیدن کنسرت های موسیقی هستند . حداقل این برای ما محرز شد که مردم ما چقدر هنرمندان را دوست دارند و به هنرمندان کشورشان ...
اگر تصمیم تان برای ترک خجالت جدی است بخوانید
...> بیشتر ما برای خودمان سخت ترین هستیم, بنابراین عادت به مشاهده و نظرات بر دیگران را داریم. پیش از این هم در نمناک گفتیم که ممکن است متوجه شوید که دیگران از علائم ناامنی خودشان رنج می برند و تنها نیستید. روش های عالی برای ترک خجالت 10. به یاد داشته باشید که یک لحظه بد به معنای روز بد نیست: به خصوص زمانی که شما زمان زیادی را در ذهنتان سپری می کنید, همانطور که افراد ...
رضا تاجبخش: موسیقی در تمام دنیا به سمت بی کیفیت شدن می رود
تصریح کرد: با وجود تمام تغییرات بدی که موسیقی تا به حال داشته باز فکر می کنم اکنون در دوران خوبی هستیم و تازه 10سال دیگر می فهمیم موسیقی بد واقعی چیست، قابل ذکر است که این اتفاق در سراسر جهان رخ خواهد داد و فقط مختص به ایران نیست. هضم این نوع موسیقی برای ما سخت شده است ولی به هر حال مردم دوست دارند و ما هم به سلیقه مردم احترام می گذاریم. وی همچنین در پاسخ به این سوال که به نظرش مرکز الهام ...
نباید تاوان رعایت نکردن بهداشت را با مرگ های تلخ می دادیم
...: آن روزها تقاضاهای زیادی از مردم داشتیم، از مردم و از کسانی که برای تسریع در گشایش ها به ما فشار می آوردند، از مراکز فرهنگی و مذهبی، اصناف، هنرمندان و مشاغل گوناگون که همواره به آنها سفارش می کردیم حوصله بیشتری داشته باشند، این عرایض من را مردم به یاد دارند که ممکن است در دقایق آخر گل بخوریم، ما با ویروس خطرناک کشتی می گیریم و امتیازات زیادی گرفتیم، ممکن است دقایق آخر ضربه فنی شویم، بارها عرض ...
روایت مخاطبان تئاتر از تجربه دیدن نمایش در دوران کرونا
. او که 31 سال سن دارد و فارغ التحصیل کارشناسی ادبیات زبان انگلیسی است در این راستا گفت: تماشای تئاتر در این شرایط ایرادی ندارد، چراکه هرشخص موظف است مسائل بهداشتی را خود رعایت کند. من همواره از ماسک و موادضدعفونی که همیشه و در همه جا از آن استفاده می کنم به تماشای تئاتر نیز خواهم نشست. مخاطب دیگری که 38 سال سن دارد و فارغ التحصیل رشته نقاشی است درباره تماشای تئاتر در این روزها اظهار کرد ...
حریم خصوصی کودکان، احترام واجب است!
حرفی بزند یا در خصوص سوال شما نظری ندارد، بپذیرید. در مقابل کودک کنجکاوی نکنید برای رفع کنجکاوی خودتان از دیگران سوالات شخصی، خانوادگی، شغلی، پزشکی و عقیدتی نپرسید . سوالاتی مانند خب چرا ازدواج نمی کنی؟ میزان درآمدت چقدر بود؟ در مسافرت کی ها را دیدی و چه کارها کردی؟ و... از او سوالات بی مورد نپرسیم از کودک خود جزییات را نپرسید مثلا نگویید زمان رفتن با پدرت ...
احتمال پایان پاندمی در ایران؛ اگر همه ماسک بپوشیم/ استفاده از چه نوع ماسکی بهتر است؟
شرایط فرق کرده است، چراکه همه جا در حال بازگشایی هستند، حتی قبل از بازگشایی ها هم تجمعاتی انجام شد. به دلایل مختلف مردم دوست ندارند محدودیت ها و مثلا فاصله دو متری گرفتن از هم را رعایت کنند. در آن زمان متخصصین متوجه این موضوع شدند و از مردم خواستند از ماسک استفاده کنند. در عین حال متخصصین متوجه شدند که این ویروس می تواند از طریق قطره حتی تا بیشتر از دو متر هم مسیر را طی می کند. تحقیقات ...
ادای احترام هنرمندان به موتسارت سینما
موریکونه بر عهده داشته است نیز اظهار کرد: آدم هایی هستند که قابلیت تبدیل کردن جهان به جایی بهتر را دارند؛ چرا که آنها می دانند چگونه زیبایی را خلق کنند . گروه راک متالیکا که سال هاست برای به روی صحنه آمدن از بخشی از موسیقی فیلم خوب، بد، زشت استفاده می کند، در صفحه اینستاگرام خود در پیامی ضمن ادای احترام به انیو موریکونه خطاب به او نوشت: دوران فعالیت تو افسانه ای بود و موسیقی های تو محدود به ...
تلفات کرونا در ایران رکورد زد
...: آن روزها تقاضاهای زیادی از مردم داشتیم، از مردم و از کسانی که برای تسریع در گشایش ها به ما فشار می آوردند، از مراکز فرهنگی و مذهبی، اصناف، هنرمندان و مشاغل گوناگون که همواره به آنها سفارش می کردیم حوصله بیشتری داشته باشند، این عرایض من را مردم به یاد دارند که ممکن است در دقایق آخر گل بخوریم، ما با ویروس خطرناک کشتی می گیریم و امتیازات زیادی گرفتیم، ممکن است دقایق آخر ضربه فنی شویم، بارها عرض ...
فال روزانه چهارشنبه 18 تیر 99 + فال حافظ و فال روز تولد 99/04/18
فال روزانه چهارشنبه 18 تیر 99 + فال حافظ و فال روز تولد 99/04/18 (فال روز تولد 99/04/18) دوست عزیزی که 18 تیر به دنیا آمده ای، تولدت مبارک! شما فرد با استعدادی هستید اما به خوبی از آنها استفاده نمی کنید. مدام خودتان را برای کارهایی که در گذشته نکرده اید، سرزنش می کنید اما بدانید که بهترین اتفاق ها در بهترین زمان ممکن برای شما افتاده است. آنچه اکنون اهمیت دارد ...
فال روزانه چهارشنبه 18 تیر 1399
و نشاط شما و دیگر افراد خانواده را فراهم می کند. انسان ایده آل گرایی هستید و انتظارات زیادی از خودتان دارید، این وضعیت روحیه شما را تضعیف کرده و باعث شده تا احساس کنید که از عهده انجام کار های مهم بر نمی آیید. به جای ادامه این رویکرد، به خودتان سخت نگیرید و توقع های خود را کاهش دهید. احتمال زیادی وجود دارد که رفتار نامناسب همسر یا عشق زندگی تان زمینه ناراحتی شما را فراهم کند. آذر ...
سیدجلال در مسیر کاسیاس، ژاوی و علی کریمی؟
بخوانید با این توضیح که یک جمله او درباره تصمیم های مدیریتی بر اساس تفکر هواداری، نکته بسیار مهمی است: باید با احترام کامل طرفین صحبت کنند و به نتیجه برسند. نمی خواهم این کلمه را استفاده کنم اما این که بخواهند به زور بگویند فلانی خداحافظی کن اشتباه است چون تصمیم گیرنده بازیکن است. مربی فقط می تواند بگوید من بازیکن را نمی خواهم. ما هر چند ماه یک بار مدیر عوض می کنیم، مدیران می خواهند بین مردم محبوب ...
