خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
روشی عجیب برای درمان سرماخوردگی
نیز بهبود می یابد. کمپرس حرارتی شدت درد را کاهش داده و عفونت های خطرناک را سریعا درمان می کند. بنابراین بلافاصله پس از مشاهده علائم ضعیف سرماخوردگی این کار را شروع کنیدو تا چند روز متوالی آن را انجام دهید. روش کار به این صورت است که: 1- جوراب های نازک را در سطل آب یخ فرو برده وقتی جوراب ها کاملا خیس شدند آنها را بیرون آورده و آب آنها را بگیرید. 2- پاهای خود را به مدت 10دقیقه
از نحوه آشنایی با احمدی نژاد تا شهادت در سوریه +تصاویر
بگیریم ولی عبدالله برای وضو گرفتن بلند می شد و تا وضوخانه می رفت. یک روز از او پرسیدم چرا با آب کتری وضو نمی گیری؟ گفت: اگر با آب خنک وضو بگیری هم ثوابش بیشتر است و هم خوابت می پرد و دیگر سرکلاس ها چرت نمی زنی. این همکار صمیمی شهید باقری با لبخند ادامه داد: ما هم یک خط در میان این کار را انجام دادیم. ولی ارتباطمان را با کتری قطع نکردیم. عبدالله واقعا از عبادالله بود، او عبد واقعی خدا و
از سر درد به صورت طبیعی پیشگیری کنیم
به گزارش سایت تحلیلی خبری 9صبح ،وقتی سردرد می گیریم ساده ترین کار ممکن این است که قرص بخوریم. اگر در تلاش هستید که از مسکن ها استفاده نکنید، ما به شما کمک می کنیم درد را با راه حل های طبیعی دور کنید. سیب زمینی: سیب زمینی سرخ کرده را از سرتان بیرون کنید و به جایش سیب زمینی آب پز استفاده کنید. غذاهایی که سرشار از پتاسیم هستند می توانند مانع سردرد های شدید شوند، و سیب زمینی پخته همراه با
افزایش فشارخون یکی از عوارض قرص LD است
/> فریبا اسدی، کارشناس مامایی نیز اظهار کرد: قرص های LD که مهم ترین کاربرد آن پیشگیری از بارداری است از سنین باروری تا یائسگی مورد استفاده خانم ها قرار می گیرد. مصرف قرص های LD در افراد دارای فشار خون بالا، بیماری های قلبی، چربی خون بالا و سنین بالای 35 سال ممنوع است. وی افزود: قرص LD حاوی دو نوع هورمون استروژن و پروژسترون است که در بسته های 21 عددی و کرم رنگ معمولا مورد مصرف خانم ها به
تشدید میگرن با این خوراکی ها
و دچار عوارض ناشی از سوء مصرف آن شود. شاید اگر یک میگرنی باشید، حتی با وجود این توصیه ها وقتی با دردهای کلافه کننده روبه رو می شوید باز هم دست به دامان هر دارویی شوید و حتی بیشتر از یک دارو را در روز مصرف کنید اما اگر از این قرص خوردن های بی اثر خسته شده اید به توصیه ما توجه کنید و در قدم اول سعی کنید با توصیه های غیردارویی گفته شده حال تان را بهتر کنید و تا جایی که می توانید مصرف دارو
چگونه از سرماخوردگی و آنفلوانزا در دوران بارداری جلوگیری کنیم؟
توانید از هوای دل انگیز پاییز قبل از بارش اولین دانه های برف تنفس کرده و از آن لذت ببرید. درمان آنفلوانزا در بارداری * چنانچه دچار تب شده اید، با استفاده از استامینوفن آن را کاهش دهید (البته تحت نظر پزشک). * مایعات به مقدار زیاد مصرف کنید. * یک روز کامل استراحت کرده و از بخور اسطوخودوس و اکالیپتوس استفاده کنید. * خوردن مخلوط آب گرم، عسل و
افراد معروف با بیماری های عجیب
آثار آن با من است. زانو درد شدید بعد از انجام ساعت های طولانی ورزش های سنگین و مشکلات گوارشی هنوز هم به سراغم می آید. من در حال کشتن خودم بودم. اواخر کار هیچ رمقی نداشتم! سردردهای طولانی ناشی از رژیم بسیار طاقت فرسا شده بود. با وجود اینکه هنوز هم از تجربه بودن در آن فیلم لذت می برم اما گاهی علاقه های ما به قیمت جانمان تمام می شود. از آن زمان به بعد دیگر هیچ رژیمی سختی را قبول نکردم چون
آشنایی با میوه لاغر کننده
مانند آموکسی سیلین می شود. برای همین بهتر است قبل از مصرف همزمان با پزشکتان مشورت کنید. آناناس و عمل جراحی : بروملین موجود در آناناس می تواند التهاب را از بین ببرد و باعث رفع تورم ها و کبودی موضعی شود. محققان 160 زنی که موقع زایمان اپی زیوتومی شدند را مورد بررسی قرار دادند. این خانم ها به مدت 3 روز بعد از زایمان و هر روز 4 مرتبه به میزان 40 میلی گرم بروملین دریافت کردند. محققان
راهکارهای برای جلوگیری افسردگی در فصل خزان
روان پزشک است. اما گاهی ممکن است حس کنید بهتر است قبل از مراجعه به متخصص، خودتان آستین بالا بزنید. این کار هم فکر خوبی است. به نظرتان باید برای رفع افسردگی فصلی چه کار کرد؟ نوردرمانی اشاره کردیم که یکی از اصلی ترین دلایل ابتلا به افسردگی فصلی،کاهش مدت زمان تابش نور خورشید با شروع فصل پاییز است. به دنبال این تغییر میزان ترشح هورمون سرتونین دچار اختلال شده و این مساله باعث
روایت مرجانه گلچین از تجربه نقشی متفاوت
به کارنامه چند سال اخیر خود داشته است. به همین بهانه با مرجان گلچین، بازیگر نقش ملیحه در نفس گرم گفت وگو کردیم. شما در نفس گرم در قالب نقشی حضور دارید که با کارنامه چند سال اخیرتان در تلویزیون تفاوت دارد. ملیحه در این سریال سخنران مجالس مذهبی است. قطعا این شخصیت از شما فاصله زیادی داشته و حضور در آن تجربه تازه ای برای تان محسوب می شود. وقتی پیشنهاد بازی در این نقش از سوی آقای
گفت وگوی خواندنی با مجری چالشی صداوسیما
خواستم حفظ شان کنم توی آن کتاب جلد سیاه جمع شده بودند و رویش به زرکوب نوشته بودند دیوان حافظ! دوست داشتم کارگردان شوم از دوره نوجوانی علاقه اش به کار رسانه شروع می شود و به قول خودش بیش از آنکه سرش به درس گرم باشد، دنبال سینما بوده است: مجله فیلم می خواندم و در خیالم بود که یک روز کارگردان شوم منتها خانواده متقی و پرهیزکار من با سینما و اینجور قرتی بازی ها به شدت مخالف بودند، حق
آیا سوسک ها ناجی انسان ها می شوند؟
خشک شده از سال 2010 با افزایش 10 برابری مواجه شده است سوسک ها را همچنین می توان خورد. سوسک آمریکایی محبوب ترین غذای سوسکی در چین محسوب می شود. گفته می شود که با دو بار سرخ کردن این سوسک های آمریکایی در روغن داغ می توان به پوسته ی ترد و داخل آبدار رسید. افزایش جمعیت انسان ها بر روی زمین و همچنین افزایش نیاز به پروتئین شاید باعث شود تا روزی برای تامین نیاز مردم جهان به همین سوسک های منفور رو بیاوریم. کافی است مردم کمی نظافت را رعایت نکنند تا سوسک ها خودشان به سراغ شما بیایند!
همه چیز درباره امگا 3
خانوار به طور متوسط 3 تا 4 بار در هفته هر بار 80 تا 120 گرم ماهی مصرف شود، افراد به هیچ وجه نیازی به مصرف امگا 3 نخواهند داشت ولی اگر ماهی مصرف نمی شود، می توان از مکمل امگا 3 استفاده کرد. قنبری ادامه داد: مقدار مکمل مصرفی در دوز غیردرمانی، یک گرم در روز و در دوز درمانی 3 گرم در روز است. مکمل امگا 3 باید زیر نظر پزشک و پس از انجام آزمایش های لازم و تشخیص وضعیت اکسیداسیون بدن، تجویز شود زیرا
سریال هایی با چاشنی خارجی
از سریال های پرمخاطب و محبوب دهه اخیر تلویزیون است که بارها بازپخش شده. کلاه پهلوی سید ضیاءالدین دری * شبکه: یک * کی پخش شد؟ 1391 * چند قسمت بود؟ 54 قسمت * چقدر کشش داشت؟ برای پاسخ به این سوال بهتر است از داریوش فرهنگ بازیگر خود سریال وام بگیریم که گفته بود: اشتباه از جایی شروع می شود که شما از روز اول برای 30 قسمت قرارداد می بندید
آبرسان مو چیست و انواع آن در بازار ایران کدامند
شبکه خبری پچ پچ : برای حفظ سلامت و زیبایی مو راه های متفاوتی وجود دارد. یکی از این راه ها استفاده از سرم یا آبرسان مو است که در این نوشتار برخی از انواع آن برای علاقه مندان معرفی شده است. همان قدر که پوست صورت شما نیازمند آبرسانی مداوم و روزانه است تا شادابی خودش را حفظ کند، موهای تان هم از این قاعده مستثنا نیست؛ به خصوص موهای رنگ شده. مو به دلیل مواد شیمیایی موجود در رنگ و شامپوهای
آمریکا، کره جنوبی را کاشت تا ژاپن را کنترل کند
نکنیم، اما با توجه به اینکه از سال 75 به بعد از خطر گذشتیم، این آمادگی وجود داشت که توسعه ی منابع انسانی را شروع کنیم و توسعه را از درآمد بر روی دارایی ببریم که این ها با کارآمدی صورت می گیرد که راس کارآمدی نیروی انسانی و نخبه است. به نظر من دراینجا ما موفقیت های زیادی داشتیم. مثلا در توسعه و در تولید نیروهای دانشگاهی دانش آموخته فنی حرفه ای موفقیت های زیادی داشته ایم، اما من فکر می کنم دغدغه ای
توصیه متخصصان تغذیه برای کاهش اشتها
سوزی می شود. در یک تحقیق که دانشگاه آیووا روی حیوانات انجام داد، محققان متوجه شدند گروهی از حیوانات که مکمل اسید اورسولیک دریافت می کردند بافت عضلانی و مصرف انرژی شان بیشتر شده و در تحقیقی هم که روی انسان ها انجام شد نشان داد خانم هایی که روزانه سه عدد سیب کوچک ( 200 کالری ) به برنامه غذایی خود اضافه کردند در 10 هفته مقداری وزن، بیشتر کم کردند. یک سیب متوسط 95 کالری و 6 گرم فیبر دارد، یک سیب
شامپوی مناسب موی شما کدام است؟
دچار مشکل می شوید. در این مدل مو اثری از درخشندگی وجود ندارد و اغلب وز دارد. معمولا شامپوهای مناسب موهای خشک، حاوی مرطوب کننده و اسیدهای چرب بیشتری هستند. بهتر است در میان شامپوهای مناسب موهای خشک سراغ آنهایی بروید که ترکیباتی مانند روغن زیتون، روغن بادام، عسل، بابونه و سایر روغن های گیاهی دیگر را داشته باشند. برای موهای خشک استفاده از نرم کننده ای با رطوبت بالا ضروری است. یک نرم کننده
7 دمنوش و کلی خاصیت شگفت انگیز
شبکه خبری پچ پچ : آنچه به نام چای می شناسیم انواع و البته خواص زیادی دارد اما اگر گیاهانی را که می توان با آنها دمنوش ساخت به فهرست خواص نوشیدنی هایی این چنین اضافه کنیم، دنیایی از فواید را پیش رویمان است. در این نوشتار مزایای 7 دمنوش برای حفظ سلامتی بدن شمرده شده. گرچه مصرف چای کیسه ای بسیار آسان است اما کارشناسان سلامت معتقدند این نوع چای حاوی فواید چای دم کشیده نیست و علاوه بر آن، اهمیت
کم خونی فقر آهن در باردرای
رعایت برخی نکات و داشتن رژیم غذایی سالم می توان مانع از بروز کم خونی شد. مصرف موادغذایی مانند گوشت قرمز، جگر، ماهی، عدس، لوبیا، سبزیجات برگ سبز و میوه های خشک شده حاوی مقادیر زیادی آهن هستند. همچنین مواد غذایی حاوی ویتامین B12 و اسید فولیک مانند تخم مرغ، فرآورده های لبنی، اسفناج، موز، برخی انواع نان و غلات از دیگر منابع غنی از آهن به شمار می روند. ویتامینB12، اسید فولیک، ویتامین C موجود در مرکبات و سایر میوه ها و سبزیجات به جذب بیشتر آهن توسط بدن کمک می کند. منبع:ninisite
آشنایی با خواص و مضرات خرمالو
زیرگل و دم گل استفاده شود. • اگر در فواصل غذا خرمالو خورده شود موجب باز شدن اشتها می شود. • برای درمان اسهال خونی 300 تا 500 گرم میوه رسیده خرمالو را صبح ناشتا میل نمایید. • زیاد کننده نور چشم است. مصرف خرمالو در کاهش وزن: • خرمالو میوه ای شیرین و پرکالری است که یک عدد درشت آن، حدود 80 کیلوکالری انرژی دارد و شما باید برای سوزاندن این مقدار انرژی، نزدیک به 28
6 ترکیب غذایی برای کاهش وزن
-نخود فرنگی و برنج قهوه ای اگر از طرفداران پر و پا قرص برنج سفید هستید، برنج قهوه ای را نیز امتحان کنید. طعم آن، درست مانند برنج سفید است و سالم تر از غلات تصفیه شده می باشد. حتی بهتر از آن، ترکیب برنج قهوه ای و نخود فرنگی سرعت سوخت و ساز بدن را افزایش خواهد داد. برنج به تنهایی فاقد اسیدهای آمینه خاصی است که آن را به پروتئین کامل تبدیل می کنند. آن را با نخود سبز جفت کنید تا غلات را به همراه اسیدهای آمینه بسیار ضروری به بدن تان برسانید. منبع: تناسب اندام
تفاوت سرماخوردگی با آنفلوآنزا
، بینی و چشم ها بیماری منتشر می شود که رعایت بهداشت فردی و عمومی، اجتناب از حضور در تجمعات در فصل بیماری از راه های پیشگیری از ابتلا به بیماری است. جلیلیان گفت: در هر دو بیماری باید استراحت کامل وجود داشته باشد و از نوشیدنی های گرم و غذاهای سوپی بیشتر استفاده شود، اما در این بیماری های ویروسی نیاز است از تماس مستقیم با افراد بیمار، دست زدن به بینی، چشم ها و دهان قبل از شستشوی دست ها
بردگی مدرن در فضای مجازی
، همراهشان ساخت. این داستان مدرنیسم عجیب و غریب زمان ماست. بر خلاف بردگان دوران باستان یا رعایای دوران فئودالیته و یا کارگران اولین انقلاب صنعتی جهان، امروزه در برابر طبقه ای از بردگان قرار گرفته ایم که از استثمارشان آگاه نبوده یا برایشان بهتر بوده که ناآگاهی را انتخاب کنند. بنابراین متوجه تنها سلاح در دسترس بردگان یعنی شورش کردن هم نیستند .برعکس به زندگی رقت انگیزی که برایشان تدارک دیده شده
مجتهدزاده: کوربین ایران را قربانی سیاستهای امپریالیزم می داند
رهبر حزب کارگر به دلیل مواضع بسیار جالب توجهی که در همه حوزه ها اعم از جنگ، صلح، حقوق بشر، اسرائیل، فلسطین و همین تازگی درخصوص ژنرال سیسی داشته جارجنال زیادی به راه انداخته است. کوربین درباره ایران نیز مواضع معتدلی داشته و بعضا موضعگیری کاملا متفاوتی با سایر سیاستمداران هم حزبی خود داشته است. انتخاب جرمی کوربین به عنوان رهبر حزب چپ انگلیس (کارگر) با روز بعد از حادثه منا مصادف بود که باعث
روماتیسم؛ بیماری هزار چهره
خانم کارآفرین را قبول نداشته و می گفتند یکی باید مراقب خودش باشد چه برسد به این که او کارآفرینی کند. اما راضیه نصیری به توانایی های خود ایمان داشت، برای همین هیچ وقت دلسرد نشد و به مرور زمان سعی کرد کاری کند که دیگران به توانایی او ایمان بیاورند. جام جم آنلاین نوشت: این روز ها خیلی از مشتری های جدید مغازه خانم کارآفرین در شهر پرند از دیدن او هنگام پخت نان تعجب می کنند. به گفته خودش هر چند
چه افرادی عشق ناسالم را تجربه می کنند؟
دارند؛ چراکه اگر شخصیت خود را می شناختند سعی می کردند خودشان را تغییر دهند و کارهایی را که از طرف مقابل انتظار دارند خودشان انجام دهند. - یکی دیگر از موارد سنجش افراد شیفته بررسی دوران کودکی آنهاست . اعضای خانواده تاثیرات بسیار مهمی از دوره کودکی تا رشد افراد برعهده دارند. اینکه در بسیاری از خانواده ها نیازهای سایر اعضای خانواده نسبت به نیازهای خود فرد اولویت بالاتری دارد، باعث می شود
"دولت" تورم را کم کرد، اما اقتصاد را در رکود فروبرد!
ارزی خارج از کشور نیز در دسترس قرار می گیرند و تزریق خوبی برای شروع کار و حرکت اقتصادی هستند. اگر فضای داخل کشور آماده باشد، روی این واژه ها تأکید می کنم، در واقع فضا برای حضور سرمایه گذار خارجی در کشور آماده می شود. شخصاً معتقد هستم قبل از تحریم نیز سرمایه گذار خارجی نمی آمده است؛ زیرا فضای داخلی کشور آماده نبوده است. اگر هوشمند باشیم و از تجربیات دنیا استفاده کنیم، این فضا آماده می
رژیم وقفه، رژیم موفقی که وزن تان را کاهش می دهد
برای کم کردن وزنم چجوری غذابخورم؟!! هنگامیکه صحبت از کاهش وزن می شود، رژیم های غذایی زودگذر، قرص ها و راه کار های بسیاری وجود دارند که شما می توانید برای مؤثرتر کردن تلاش های کاهش وزن تان از آن ها استفاده کنید. اما شما مجبور نیستید برای لاغر شدن، آن همه سختی را پشت سر بگذارید. شاید پایبندی به “رژیم وقفه”، تنها چیزی باشد که شما برای پیروز شدن در نبرد علیه چاقی به آن نیاز دارید. رژیم
کدام ظرف غذاخوری را استفاده کنیم
/> خیلی زمان را به عقب برنگردانید. حدود 20 سال پیش یا شاید همین حالا، بسیاری از مردم در بشقاب ملامین غذا می خوردند و این نوع ظرف ها پای ثابت سفره بود. خانم خانه هم برای اینکه خوش سلیقه تر باشد، سعی می کرد انواع رنگی و خاص آن را انتخاب کند، غافل از اینکه غذا خوردن داخل بشقاب ملامین و آن هم از نوع گلدار، بسیار خطرناک است. در اینکه نگهداری و استفاده از ملامین یا ظرف های پلاستیکی به
